時間：2023-06-11 08:58:44
導語：在高效智能寫作的撰寫旅程中，學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
小學作文是語文教學中不可或缺的一個環(huán)節(jié)，它是書面語言表達能力、觀察思維能力、思想認識能力的綜合訓練，它可以促進學生的表達能力、思維能力和認識能力的統(tǒng)一發(fā)展。同時寫作也是學生運用語言文字進行表達和交流的重要方式，是認識世界、認識自我、進行創(chuàng)造性表述的過程。但是在教學過程中，發(fā)現(xiàn)不少學生的作文內(nèi)容言之無物，或形式呆板拘謹；語言既不規(guī)范，文章又缺少靈氣。在學生眼里，寫作成了一件“苦差事”，甚至有部分學生產(chǎn)生了談“文”色變的恐懼心理。那么怎樣才能使學生的寫作水平有所提高呢？我就教學實踐談一談作文的教學體會。
一、培養(yǎng)學生寫作興趣
前蘇聯(lián)教育家贊可夫說“只有在學生情緒高漲不斷要求向上，想把自己獨有的想法表達出來的氣氛下，才能產(chǎn)生出使兒童的作文豐富多彩的那些思想、感情和智慧”。激發(fā)寫作興趣是提高學生寫作能力的前提。學生普遍感到寫作困難，談“文”色變，產(chǎn)生厭學情緒，主要是對寫作沒有興趣和信心，不知道寫什么，如何寫。怎樣培養(yǎng)學生的興趣呢？我主要做了以下幾點準備：
1、愛好激發(fā)寫作興趣。
愛因斯坦說過：“興趣和愛好是最大的動力。”小學生的生活是異常豐富的，小學生的興趣愛好是非常廣泛的。只有激起學生的內(nèi)心情感，他們才會對習作產(chǎn)生興趣。為此，我就從他們感興趣的事做起。比如寫《一次活動》，寫作之前，有目的地組織學生參加各種有趣的活動。如：參加校級運動會、開展班級朗誦會、舉行跳繩和拔河比賽等，既豐富了他們的課外生活，又激起了他們的興趣，同時為寫作積累了豐富的素材。寫作之前，先在班上進行口頭訓練，鼓勵學生人人參與，把活動過程中的所見所聞所感所思講出來，讓他們無拘無束，暢所欲言，各抒己見，消除對寫作的神秘感和畏懼心理。在此基礎(chǔ)上進行書面訓練，學生在輕松愉快的氣氛中完成作文，寫作興趣隨之而來。
我國古代教育家孔子說過："知之者不如好之者，好之者不如樂之者。"讓學生在輕松愉快的精神狀態(tài)下，饒有興趣地學習寫作，充分調(diào)動他們的學習積極性，一旦對寫作產(chǎn)生了興趣，寫作便不再是一種負擔，而是變成了勤奮的探索和執(zhí)著的追求。
2、 鼓勵激發(fā)寫作欲望。
要使學生堅持不懈地自覺作文最關(guān)鍵的是讓學生嘗到成功的喜悅，并逐步養(yǎng)成習慣，滿懷樂趣地去學習。教師應(yīng)該把鼓勵當作學生寫作自信心的催化劑，從而增強學生的寫作自信心。寫作的自信作為另一種內(nèi)驅(qū)力，還來源于在寫作的合作和交流中所產(chǎn)生的成就感，因而當學生作文寫的較好時，就對他們加以表揚和鼓勵，并介紹給同學們。在實踐教學中，我具體做好了以下工作：首先肯定學生的作品，增強自信心。學生的作文被拿到班上作范文宣讀，小作者的眼睛會一亮。哪怕學生寫得很不成功，也要給予鼓勵性的評價，甚至把一些差生的作文修改好后在課堂上講讀，以此激發(fā)學生特別是差生的作文興趣。其次在作文評語中給予鼓勵，為作文中的優(yōu)點"喝彩"，哪怕只有一個詞用得生動、一個句子寫得好或一個地方有新意，也要為其叫好。讓他們覺得"我也會寫"，從"怕寫"向"要寫"、"樂寫"邁步，循序漸進，最后達到共同的目標。第三是利用好班級的習作園地，把優(yōu)秀的篇、段張貼在上面，供全班學生學習、品賞。還可以鼓勵并指導學生向校級報刊或其他刊物投稿等方式，激發(fā)學生的寫作欲望，讓他們品嘗到成功的快樂。
二、幫助學生積累素材
“問渠哪得清如許？為有源頭活水來”。學生習作必須有素材，它是寫作的基礎(chǔ)。沒有豐富的材料儲備，就好像一片貧瘠的土地，永遠開不出美麗的花朵。學生的作文，需要材料來構(gòu)架。所以，要提高學生的寫作能力，就應(yīng)該幫助積累素材。怎樣才能幫助學生有話可說呢？我認為主要有幾下幾點：
1、 留心觀察身邊的事物。
葉圣陶先生說過：“只要動手去采，隨時會發(fā)現(xiàn)晶瑩的寶石”，觀察是獲得寫作材料的重要途徑。所以我要求學生要學會觀察，同時讓將所觀察到的現(xiàn)象記錄下來，為寫作做好充足的準備。每一個學生備一個小筆記本，即“采蜜集”。通過細心觀察，把自己認為在平時生活中最有意義的所見所聞記錄下來，既可記新人記新事，有可記動物，也可以記植物形狀、顏色、姿態(tài)、香味等，這樣，讓學生既積累了寫作的素材，又培養(yǎng)了口頭表達能力。例如寫大掃除時的勞動場面，可以引導學生從勞動中去觀察不怕臟、不怕累、不怕苦的感人鏡頭，從中觀察感人動作、神態(tài)、言語和細節(jié)，透過勞動中典型的人和事例，表現(xiàn)同學們熱愛勞動，美化學校環(huán)境的美好心靈。
2、 注重閱讀素材的積累。
讓學生從閱讀中汲取豐富的營養(yǎng)，是積累素材的一個重要手段。但許多學生在課外閱讀過程中只注重書中的故事情節(jié)，而不注意積累。因此老師一定要加強學生的課外閱讀指導，讓學生隨時把精彩優(yōu)美的詩詞、成語、兒歌、諺語、片段摘錄下來或背誦下來，使之成為自己今后的作文素材庫，可隨手拈來。例如我們班學生借閱了大量的課外書，很多學生看書之后不僅積累了好詞、好句、好段，還寫了很多讀后感，為寫作打下了堅實的基礎(chǔ)。
3、 養(yǎng)成寫好日記的習慣。
生活是寫作的源泉。在日常生活中我們要善于觀察，并把每看到的，想到的寫下來成為日記，這對作文教學具有促進作用。我認為：日記既可以提高學生的寫作水平；有可以保留學生自己那份美好的回憶。如：今天我和誰吵架了......今天學校開展了一次......活動，以后回頭看非常有趣。開始時限制日記的內(nèi)容，表達方式可自由，可以抄寫幾則格言，記一段妙語，寫一件趣事，可以洋洋千行，也可以寥寥幾語，做到每天檢查，慢慢改為每周檢查一次。日記中有佳句，有流水帳，也有馬虎應(yīng)付，但不管怎樣，只要鼓勵，勤寫就是一個進步。這樣學生就由統(tǒng)一要求寫逐漸養(yǎng)成自覺寫的良好習慣，培養(yǎng)了學生的寫作興趣，消除了怕寫作文的心理。在學生的日記中，我發(fā)現(xiàn)學生的寫作能力、觀察能力、思維能力、辨別能力、表達能力不斷加強。由此可見，寫日記在作文教學中不容忽視。
三、引導學生練說結(jié)合
課程標準中的要求是：“能把自己的見聞、感受和想像寫出來，做到內(nèi)容具體，有一定條理，語句通順，書寫工整，注意不寫錯別字，會用常用的標點符號。養(yǎng)成留心觀察，認真思考、勤于動筆、認真修改自己作文的良好習慣?！边@一要求突出了練筆的性質(zhì)。要提高學生的寫作能力，在教學中練筆是關(guān)鍵，要練說結(jié)合，只要心中想說，就應(yīng)該提起筆來?！熬殹笔顷P(guān)鍵，是幫助學生打開作文之門的金鑰匙。那該如何引導學生“練”呢？
1、聯(lián)系課文，適當摩仿，仿中求創(chuàng)。
學生在寫作中可以適當摩仿。仿寫是作文的起步，是創(chuàng)造性寫作的開端，它在作文中起著舉足輕重的作用。即使一個寫作能力較強的學生，最初也是擷取別人的長處，變?yōu)樽约旱臇|西。仿寫的范圍很廣泛，既可以是課內(nèi)精品、名人佳話，也可以是學生習作餓優(yōu)美范文。雖然仿寫是模擬他人之作，但成于自己筆下，同樣會有發(fā)自內(nèi)心的，這樣，寫作興趣會逐漸培養(yǎng)起來，久而久之，會自然在仿寫的基礎(chǔ)上有突破、有創(chuàng)新。
2、練寫實話，以真為本，表達情感
作文就是：“用筆說話，說真話，說實話”，沒有必要刻意去求新，屬于自己的東西，就是最新的，關(guān)鍵在于以真為本。《莊子?漁夫》中說：“不精不誠，不能感人?！币馑季褪侵挥姓鎸嵉母星椴拍芨袆尤?，寫文章要辭以情發(fā)。而作為教師的我們，若能在面對學生真情流露的文章時，無論優(yōu)劣對其表達的真情實感加以肯定，并幫助他全面地看問題，效果就會好得多，學生的作文興趣定會大增，寫作文的過程就充滿樂趣。
3、展開想像，豐富內(nèi)容，發(fā)揮自由。
新課程標準明確提出：“要鼓勵學生寫想像中的事物，激發(fā)他們展開豐富的想像和幻想，發(fā)揮自己的創(chuàng)造性?！毕胂袷且环N創(chuàng)造性的思維方式獨特性是他的特點。對于小學生來說，其思維方式以形象思維為特點。他們有著敏銳的感知能力和豐富的想像能力。在寫作教學中，總要教育學生敢想，并鼓勵學生多想，展開想像的翅膀。如在觀察某一事物，就可以隨意地去想它的過去和未來，或想一些跟它有聯(lián)系的事物。多讓他們寫想像作文，最大發(fā)揮他們自由的天性。
四、重視學生講評的練習
【關(guān)鍵詞】高職英語寫作教學；問題；反撥效應(yīng)
一、引言
眾所周知，高等學校英語應(yīng)用能力考試 （簡稱PRETCO）是由教育部批準成立的高等學校英語應(yīng)用能力考試委員會設(shè)計、供高職高專院校和成人高專院校學生自愿參加的標準化考試。本門考試主要考核考生實際應(yīng)用英語進行日常和業(yè)務(wù)涉外交際的能力，旨在促進高職高專英語教學向培養(yǎng)高等應(yīng)用技術(shù)型人才的方向進行改革；同時為用人單位提供對高職高專畢業(yè)生英語水平的評價標準，以提高其進入人才市場的競爭力。
高等學校英語應(yīng)用能力考試共分為五部分：聽力理解、語法結(jié)構(gòu)、閱讀理解、翻譯和寫作。
在高等學校英語應(yīng)用能力考試中寫作部分占總分值的15%，通常主要考查學生應(yīng)用文體的寫作能力。從近年的題型分析來看，主要涉及商務(wù)信函（邀請函、感謝信等）、電子郵件、通知、留言、請假條等的寫作。測試的內(nèi)容一般為應(yīng)用文體，最常見的是書信體，有簡歷、申請書、邀請函、證明、介紹信、通知、招聘廣告等。
近幾年來，大學英語教學在注重閱讀能力的同時逐漸地重視聽、說能力的培養(yǎng)，但是在寫作教學中還存在著不少問題，這在很大程度上影響了學生英語綜合性實用能力的發(fā)展。以蘭州職業(yè)技術(shù)學院學生近幾年英語應(yīng)用能力考試A級為例，我院學生寫作部分平均得分率僅為7.8分，得分率還不到總分的60%。很多學生寫的文章詞不達意、語言支離破碎，甚至直接放棄，導致失分過多。究其原因，一方面寫作是綜合應(yīng)用能力，對于英語基礎(chǔ)較薄弱的高職學生來說，難度較大。 另一方面，由于課時緊教學任務(wù)重，教師在寫作教學方面教學方法單一，不夠重視。
二、從高等學校英語應(yīng)用能力考試看高職英語寫作教學存在的問題
1、英語基本功不扎實
高職院校學生英語水平層次不齊，英語基礎(chǔ)薄弱，缺乏系統(tǒng)的語法體系和詞匯量的匱乏。根據(jù)《高職高專教育英語課程教學基本要求》，學生入學時一般應(yīng)掌握基本的英語語音和語法知識，認知英語單詞1000個（較低要求）-1600個（標準要求）。但是實際上多數(shù)進入高職的學生的詞匯量連基本要求都達不到，這就造成學生在寫作時，無法準確表達自己的看法和觀點。也有學生在寫作過程中利用電子詞典等工具粗略查找單詞，造成在寫作是使用大詞或者生僻詞。對于有些學生來說，即便是掌握了一定的詞匯量，但由于缺乏語法系統(tǒng)知識，寫出來的句子不符合詞法、句法。還有些只是將單詞生搬硬套串在一起，詞不達意。
2、缺乏寫作技巧
由于學生缺乏最基本的文章寫作能力，不懂得論文框架結(jié)構(gòu)，甚至認為框架結(jié)構(gòu)就是段落的組拼，致使 一些學生不能科學合理地組織論文結(jié)構(gòu)，加上任意使用標題，出現(xiàn)了論文結(jié)構(gòu)錯位、雜亂無 序的現(xiàn)象。俗話說：“文以意為金，意高而文勝”，寫作歷來強調(diào)“意在筆先”。學生寫作出現(xiàn) 的問題癥結(jié)就在這一點，沒有學會構(gòu)思，遇見選擇的論文題目，思考簡單、膚淺，理不出環(huán)環(huán)相扣的文章思路，形不成順理成章的結(jié)構(gòu)框架，雜亂無章，不知道要表述什么問題。
3、漢語基本功欠缺
2012年6月 27日 《中國青年報》 刊發(fā) 《“高考體”顯示中學生不良文風和寫作弊端亟待扭轉(zhuǎn)―專訪2012 年北京高考語文閱卷領(lǐng)導小組副組長漆永祥》一文報道：“在全球化背景下中國當代大學生的母語能力嚴重不足。一個人母語表達與寫作能力的高低，不僅體現(xiàn)其語文修養(yǎng)和語言能力，也是其綜合人文素質(zhì)、文學修養(yǎng)與品格涵養(yǎng)的最基本體現(xiàn)。無論對個人還是國家而言，怎么強調(diào)母語都不過分。” 有些學生作文寫不好，更不用說用英語來表達自己的觀點和想法了。如何提高高職院校學生的母語寫作與表達能力，是高職教學中應(yīng)該認真對待的一個重要問題。提高學生的寫作技能是高職教學特點的要求，也是培養(yǎng)學生實際動手應(yīng)用能力的需要。高職院校應(yīng)該在課程安排上，增設(shè)寫作課，加強文秘寫作教學，側(cè)重對學生應(yīng)用寫作能力的訓練。例如：如何起草一個通知，如何寫一個請示，如何起草一個報告，如何寫商務(wù)信函等等。
三、高等學校英語應(yīng)用能力考試對高職英語寫作教學的反撥效應(yīng)
高等學校英語應(yīng)用能力考試既考查了學生語言綜合運用能力，也突出了語言基礎(chǔ)知識和學習重點。同時，學生的考試成績是考核教師教學質(zhì)量的一個重要參數(shù)，教師可從學生考試中各項目的分值來發(fā)現(xiàn)問題與不足，調(diào)整教學方法和重點，并制定一套整體的教學思路， 這樣一來，教師也知道教什么，怎樣教，應(yīng)在什么階段取得什么樣的成果。教師在課堂講解時，著重培養(yǎng)學生具備初步的英語寫作能力，包括提綱、文章摘要、短文及簡單的應(yīng)用文，進一步訓練學生掌握各種文體及其篇章結(jié)構(gòu)，如描寫文、記敘文、說明文和議論文等的寫作規(guī)范。因此在教學中教師要求學生了解、掌握并運用所學寫作技巧進行正確的表達。在學習不同文體的文章寫作格式和要求后，能按要求進行各種題材的寫作；還要掌握一些應(yīng)用文寫作的格式，并能正確按照格式進行一些應(yīng)用文寫作。
在教學中進行下列實踐教學環(huán)節(jié)：
（一）詞句階段：熟練掌握英語常用句型的運用。
（二）段落階段：熟練掌握由主題句發(fā)展段落的常用技巧。
（三）縮寫階段：掌握原文整體歸納基本方法，了解謀篇布局技巧。
（四）篇章階段：基本掌握英語常見文章類型特點，初步形成基本的書面表達能力。
（五）實戰(zhàn)階段：大學英語四、六級歷年考試常見作文題型的講解和訓練。
其次，寫作教學應(yīng)融合傳統(tǒng)的語言點、語法精講及交際教學法的游戲活動，從英語基礎(chǔ)語言點訓練入手，經(jīng)過句、段、篇幾個階段，使學生逐步具備一定的英語書面表達能力。教學形式力求打破“理論講解+書面練習+作業(yè)書面評改”的舊模式，而采取“趣味口頭作文+書面習作”的新模式，以激發(fā)學生學習興趣，改善教學效果。課堂教學具體活動包括改錯、造句、看圖寫段落、句子接龍游戲等。教師在評改學生習作時應(yīng)注意改錯、標注、提示和鼓勵等方法的綜合運用，并可適當安排學生相互評改習作，以取長補短，交流心得。
參考文獻：
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[5]束定芳.外語教學與改革：問題與對策[M].上海：上海外語教育出版社，2004.
基于計算機的信息技術(shù)一出現(xiàn)便迅速應(yīng)用于外語教學領(lǐng)域，形成信息化外語教學的局面，為長久以來語言教學過程中師生在聽、說、讀、寫方面互通性不足提供了新的渠道。信息技術(shù)與外語教育的內(nèi)在共生性、本體性和封閉性，使信息技術(shù)與外語教學產(chǎn)生了交融與整合的學理基礎(chǔ)和邏輯基礎(chǔ)[1]。隨著“互聯(lián)網(wǎng)+教育”模式探索的推進，綜觀外語教育與信息技術(shù)融合，信息技術(shù)在外語教育教學中已經(jīng)從輔助地位達到深度融合，并將在未來引領(lǐng)外語教育的發(fā)展和變革。
（一）信息技術(shù)的基礎(chǔ)輔應(yīng)用階段
早期信息技術(shù)與外語教學的結(jié)合主要是指通過借助計算機、幻燈片、無線電等技術(shù)將聲音、文字、圖形、動畫、音頻、視頻等與語言教學結(jié)合在一起，從而來傳遞豐富多樣的信息，并以此來影響語言學習者，最終使學習者習得這門語言。早期的計算機輔助教學（CAI）作為信息技術(shù)與教學結(jié)合的重要代表，其重點關(guān)注信息技術(shù)在外語教學中的應(yīng)用，從本質(zhì)上講，只是將信息技術(shù)應(yīng)用于改進外語教學手段、方式。課堂教學知識傳遞的媒介從“黑板+粉筆”，變成了電腦+PPT，傳統(tǒng)課堂結(jié)構(gòu)中的“教師中心”仍未被顛覆，外語課堂教學結(jié)構(gòu)并未發(fā)生實質(zhì)性變革。在信息技術(shù)與外語教學結(jié)合初級階段的相當長一段時期，信息技術(shù)的作用只是對外語教學手段、方式零散的“漸進式的修修補補”[2]這一階段由于信息技術(shù)的自身擴展局限性，因此未能觸及外語教學系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)性變革。
（二）信息技術(shù)與外語教學的深度融合階段
隨著互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)的發(fā)展，以計算機輔助語言學習（Computer-AssistedLanguageLearning，CALL）為特征的新型學習開始關(guān)注信息技術(shù)與語言學習模式、方法的整合。此階段信息技術(shù)與外語教育和學習的融合以互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)為依托，在促使外語教學核心要素間的關(guān)系發(fā)生改變的同時，擴展了計算機的應(yīng)用范圍，更是引起了語言教學模式的革命性變革?；ヂ?lián)網(wǎng)與教育的融合促使外語教育教與學模式、教師和學生的認知、教師與學習者角色、學習材料、學習環(huán)境與評估和測試等方面都發(fā)生了變化。[3]互聯(lián)網(wǎng)時代信息技術(shù)與語言教學的深度融合，引起了語言教育教學多方面的變革。第一，互聯(lián)網(wǎng)促使外語教學與學習突破了時空限制，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)實現(xiàn)了教學與教室的分離，語言教學和學習可以發(fā)生在任何時間點，任意網(wǎng)絡(luò)終端。第二，互聯(lián)網(wǎng)資源打破了常規(guī)以教師中心的語言知識獲取方式，教師不再是知識的唯一權(quán)威和資源中心。第三，互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)促使學習者地位轉(zhuǎn)變和學習方式發(fā)生變化。互聯(lián)網(wǎng)具有的便捷高效的信息獲得、溝通方式，使學生由知識的接受者開始轉(zhuǎn)變?yōu)橹R探索者，學生的主體地位和自主學習模式形成。信息技術(shù)開始與現(xiàn)代外語教育教學形成了一種共生的平等關(guān)系，且兩者的深度融合為外語教育教學開啟了新的探索領(lǐng)域。在這個領(lǐng)域內(nèi)，外語教育教學開始重新定義、規(guī)劃、建構(gòu)教育教學過程中所有參與因素之間的關(guān)系，這種關(guān)系的變化是全新的，具有開創(chuàng)性的發(fā)展變革。在此基礎(chǔ)上興起的微課教學、翻轉(zhuǎn)課堂教學和混合式教學不僅是信息技術(shù)與傳統(tǒng)課堂教學深度融合的重要開端，更意味著一場席卷全球的課堂教學模式改革已經(jīng)啟程。[4]
二、信息技術(shù)在外語教學改革中的運用
微課、翻轉(zhuǎn)課堂和混合式教學都是互聯(lián)網(wǎng)時代信息技術(shù)發(fā)展的產(chǎn)物，它們各具特點，但又相互關(guān)聯(lián)，都體現(xiàn)了互聯(lián)網(wǎng)時代學習的碎片化特點。[5]這幾種課程是信息技術(shù)與外語教育的融合在教育教學的不同層面上探索的成果，也代表了目前互聯(lián)網(wǎng)與教育融合的改革趨勢。信息技術(shù)作為它們的共同基礎(chǔ)，促使了外語教育教學在不同層面上的重新構(gòu)建。
（一）微課中的信息技術(shù)
微課是一門基于教學核心內(nèi)容設(shè)計的，通過3～5分鐘左右的教學視頻展示教學重點、難點的課程。微課的本質(zhì)是一種視頻教學。從信息技術(shù)的角度來看，微課視頻是對傳統(tǒng)的學習材料的一種補充。但與傳統(tǒng)電化視頻教學不同的是，微課的教學視頻拋掉了教學授課中的非核心環(huán)節(jié)，更加重視對教育、心理理論的依托，并開始以學生為中心進行設(shè)計和制作。微課的實施從信息技術(shù)角度方面主要涉及兩個層面。一個是軟件技術(shù)應(yīng)用層面，另一個是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)層面。這兩個層面構(gòu)成微課實施的必要條件。前者的運用水平?jīng)Q定了微課的質(zhì)量，后者的便利性決定了學習的效率。微課視頻錄制方式有兩種模式，一種是通過攝像機、攝像頭、手機、專業(yè)錄播設(shè)備現(xiàn)場錄制；另外一種是借助計算機軟件在計算機端講解錄制。常用計算機錄制工具有汗微微課寶、Focusky、超級錄屏、CamtasiaStudio8、EasySketch等。錄制完成后，根據(jù)需要進行后期視頻處理，例如，添加字幕、特效、片頭、片尾等，一般可使用愛剪輯、會聲會影等軟件進行編輯。以上微課錄制軟件雖然操作各異，但錄制思路基本一致，都需要教師提前規(guī)劃，整理好授課思路，并對文本、圖片、音視頻資料做好線性規(guī)劃安排。后期編輯圍繞主題添加動畫、字幕、轉(zhuǎn)場以及畫面調(diào)整等，來實現(xiàn)高質(zhì)量的微課視頻。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)層面，主要解決微課視頻向?qū)W生終端傳送的問題，基于目前便利的網(wǎng)絡(luò)寬帶和無線WIFI連接狀況，教師只需掌握常用通訊軟件即可。
（二）翻轉(zhuǎn)課堂中的信息技術(shù)
翻轉(zhuǎn)課堂作為一種新型教學方式或教學模式，是對傳統(tǒng)教學某種程度上的顛覆，在批判和繼承基礎(chǔ)上的“微創(chuàng)新”（容梅，彭雪紅2015）[6]。翻轉(zhuǎn)課堂強調(diào)了學生在學習中的主體地位，將習得過程放在課前，通過學生在線自學的方式完成。課堂讓學生在展示、辯論、討論與交流培養(yǎng)學生洞察力、思辨力和表達力。翻轉(zhuǎn)課堂實施要確保兩個方面的高質(zhì)量實施，一是學習材料的高質(zhì)量，二是資料、信息溝通渠道的通暢。鑒于班級特征，學習難度，課程內(nèi)容的不同，網(wǎng)絡(luò)慕課平臺的開放性公共資源很難直接用做課前學習材料。因此，翻轉(zhuǎn)課堂需要教師制作優(yōu)質(zhì)的微課視頻，才能保證學生課前學習的效果和質(zhì)量。從這一點可以說，在翻轉(zhuǎn)課堂是依托微課而展開的[7]。對于微課制作技術(shù)前文已說，不再贅述。翻轉(zhuǎn)課堂需要重視的另外一個方面就是學習平臺的使用。翻轉(zhuǎn)課堂的實施從技術(shù)上要確保課前和課后學習資源的高效及時傳遞。對于沒有搭建資源共享平臺的院校，教師熟練掌握信息共享技能就尤為重要。
（三）混合式教學中的信息技術(shù)
混合式教學，即將在線教學和傳統(tǒng)教學的優(yōu)勢結(jié)合起來的一種“線上+線下”的教學。其主要實現(xiàn)的是四個方面的混合：學習理論的混合，學習資源的混合，學習環(huán)境的混合和學習方式的混合。混合式學習的重點不在于混合哪些事物，而在于如何混合，其目的在于達到最優(yōu)的學習效果和經(jīng)濟效益，也不是傳統(tǒng)課堂學習與在線學習的簡單混合，而是對兩種學習形式中的各種學習要素進行有機融合，并運用各種教學理論，協(xié)調(diào)各個要素，充分發(fā)揮混合式學習的優(yōu)勢，實現(xiàn)教學最優(yōu)化。
三、信息技術(shù)與外語教學結(jié)合展望
互聯(lián)網(wǎng)與教育的融合才剛剛開始，隨著互聯(lián)網(wǎng)和信息技術(shù)的不斷發(fā)展，外語教學將融入更多的技術(shù)因素，將與更多的學科交叉形成新的發(fā)展方向。未來的互聯(lián)網(wǎng)多媒體外語教學將重點朝向以下方面發(fā)展：
（一）虛擬化
隨著計算機圖形學，人機交互技術(shù)，傳感技術(shù)，人工智能等領(lǐng)域的發(fā)展和大數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)處理能力的提高，人機交互虛擬現(xiàn)實技術(shù)將逐步走向日常教學。虛擬現(xiàn)實可同時實現(xiàn)外語學習中的視覺、聽覺、觸覺等感官的環(huán)境模擬，擺脫現(xiàn)實物理環(huán)境因素的限制，其終極目標是盡可能接近現(xiàn)實世界，當虛擬現(xiàn)實無限接近真實世界的同時，外語學習的方式也將無限接近母語的習得方式。因此，將來的外語教學中，虛擬現(xiàn)實技術(shù)輔助外語學習將成為常態(tài)，并成為打破現(xiàn)有教學模式的新興技術(shù)力量。
（二）智慧化
互聯(lián)網(wǎng)時代大數(shù)據(jù)分析能力的快速提升，百度、騰訊、Face++曠視、訊飛等應(yīng)用算法平臺的紛紛涌現(xiàn)，不斷推動“AI+”應(yīng)用深度部署，智能化應(yīng)用逐步以爆發(fā)式的規(guī)模涌現(xiàn)，并服務(wù)于外語教學的各個層面。如今的智能教室，智能翻譯機，智能人機對話軟件，智能寫作批改軟件等僅僅是語言學習智能化的開端，其智能化程度離成熟甚遠。隨著現(xiàn)代通信與信息技術(shù)、語音識別、計算機視覺的應(yīng)用型芯片、智能控制技術(shù)的進一步成熟，將催生越來越多的智慧型產(chǎn)品，語言學習的習得進程將進一步加速，推動語言教學朝向具有一定深度方向發(fā)展。
（三）數(shù)據(jù)化
語言學習的過程是習得的過程、認知表征的過程和信息建構(gòu)的過程。這種習得、心理認知、信息構(gòu)建過程涉及語言學、心理學、行為學等眾多學科又具有抽象性和模糊性特征，導致在語言學習的過程中經(jīng)驗假設(shè)普遍存在。在網(wǎng)絡(luò)大數(shù)據(jù)時代隨著各類結(jié)構(gòu)化、半結(jié)構(gòu)化和非結(jié)構(gòu)化教育大數(shù)據(jù)的激增，一切皆可量化概念已經(jīng)形成，并開始為學習者建立數(shù)據(jù)模型。數(shù)據(jù)將成為語言學習過程的最直接表達，數(shù)據(jù)化將使語言學習行為產(chǎn)生數(shù)據(jù)價值。過去無法量化的無形之物將變得可視，語言學習心理、認知、行為之間將因數(shù)據(jù)化的存在而建立清晰的模型。在此基礎(chǔ)上建立的行為、心理、語言數(shù)據(jù)庫將成為大數(shù)據(jù)時代的寶貴資源。
四、結(jié)語
關(guān)鍵詞：高職；秘書 ；職業(yè)；發(fā)展；能力
中圖分類號：G710文獻標識碼：A文章編號：1671—1580（2013）06—0012—02
一、秘書專業(yè)學生職業(yè)發(fā)展能力培養(yǎng)的重要性
所謂職業(yè)發(fā)展能力是指建立在職業(yè)素質(zhì)基礎(chǔ)上，能適應(yīng)經(jīng)濟和職業(yè)發(fā)展要求而不斷獲得增強和發(fā)展的職業(yè)能力。大多數(shù)畢業(yè)生在找工作時會選擇專業(yè)對口的崗位，但現(xiàn)實的就業(yè)環(huán)境卻往往出現(xiàn)某一崗位供大于求的情況。從當前蘇州市高職秘書專業(yè)學生的就業(yè)情況來看，當前該專業(yè)學生的就業(yè)情況就呈現(xiàn)出較大的職業(yè)流動性的特點。秘書專業(yè)學生畢業(yè)后真正走上秘書專業(yè)崗位的不足三分之一，大部分走上了人事、銷售、財務(wù)等崗位。即其工作崗位呈現(xiàn)出縱向和橫向兩方面的特點。縱向體現(xiàn)在仍然在從事秘書這一職業(yè)的學生，其職業(yè)發(fā)展軌跡基本遵循從一般文員到部門經(jīng)理秘書再至總經(jīng)理秘書或行政經(jīng)理的規(guī)律，其工作內(nèi)容從事務(wù)型向智能型轉(zhuǎn)變，開始涉及組織管理、出謀劃策等工作；而橫向特征則是其就業(yè)方向轉(zhuǎn)到其他如業(yè)務(wù)、售后服務(wù)、財務(wù)等領(lǐng)域。秘書專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)選擇面呈現(xiàn)出寬而廣的特點。這些就業(yè)崗位對秘書專業(yè)學生的能力，尤其是崗位適應(yīng)能力提出了更高的要求。因此，重視高職秘書專業(yè)職業(yè)發(fā)展能力培養(yǎng)體系的建立和實施，提高秘書專業(yè)學生的培養(yǎng)質(zhì)量，可以有效提高秘書專業(yè)學生的就業(yè)競爭力，促進其未來職業(yè)生涯的良好發(fā)展。
二、職業(yè)發(fā)展能力的內(nèi)涵
當今的職場環(huán)境要求求職者具備多元的、綜合的職業(yè)能力，以應(yīng)對不斷變化和發(fā)展的職業(yè)要求和職業(yè)內(nèi)容。從對高職秘書專業(yè)學生的調(diào)查顯示，要獲得良好的職業(yè)發(fā)展，秘書專業(yè)學生必須具備較好的專業(yè)能力和發(fā)展能力。
（一）專業(yè)能力
1.寫作能力。秘書是輔助領(lǐng)導或組織部門進行辦公事務(wù)管理工作的職業(yè)。古往今來，其職業(yè)內(nèi)涵、職業(yè)環(huán)境和職業(yè)要求都發(fā)生了不同程度的改變，但其核心的要求卻沒有變化，就是要求秘書必須具備一定的寫作能力，必須能寫出文從字順、用詞準確、簡潔明了，表述清晰的應(yīng)用性文書。
2.溝通能力。溝通能力是與他人進行有效溝通的前提。良好的溝通能力不僅可以使大家在開展業(yè)務(wù)時沒有溝通障礙，促進工作的順利開展；還有利于與他人建立良好的人際關(guān)系，創(chuàng)造和諧的職業(yè)環(huán)境。秘書在單位內(nèi)起著溝通上下，聯(lián)系內(nèi)外的橋梁作用，其溝通能力的重要性是不言而喻的。
3.外語能力。當前，全球經(jīng)濟一體化的趨勢日益明顯，國際間的貿(mào)易往來日益頻繁。能熟練運用一門外語也成為當前秘書專業(yè)學生的一項專業(yè)技能。
4.計算機能力
文字編輯、制作幻燈片、處理各種數(shù)據(jù)等是辦公室人員的日常性工作內(nèi)容。熟練運用各種辦公軟件和辦公設(shè)備，可使秘書的工作事半功倍。
5.信息處理能力
所謂“信息處理”能力，是指根據(jù)職業(yè)活動的需要，運用各種方式和技術(shù)，收集、開發(fā)和展示信息資源的能力。隨著信息社會的到來，信息比以往任何一個時代都來得重要，在秘書的職業(yè)活動中，信息工作能力必不可少。作為領(lǐng)導助手的秘書必須具備協(xié)助領(lǐng)導完成信息的收集、整理、鑒別和利用等工作的能力。
（二）發(fā)展能力
所謂發(fā)展能力是指個人與不斷變化的環(huán)境互動過程中表現(xiàn)出來的適應(yīng)性和改造性，是一種潛在能力。綜合調(diào)查所得，本人認為高職秘書專業(yè)學生還應(yīng)具備以下四大發(fā)展能力。
1.學習能力。一是因為當前知識日新月異，更新速度極快；二是因為畢業(yè)生的就業(yè)面非常廣，企業(yè)不同，崗位不同，工作內(nèi)容即不同。因此到任何一個崗位，都需要繼續(xù)學習，這時是否具備學習能力就顯得極其重要。
2.領(lǐng)悟能力。所謂世事洞明皆學問，人情練達即文章。把一項工作做完也許并不難，但要做好就不容易，這需要一個人的領(lǐng)悟能力。領(lǐng)悟能力，并不簡單隨著一個人知識、經(jīng)驗的增長而增長，它是一種把知識和經(jīng)驗進行整合，進而體悟出更優(yōu)的處理人和事關(guān)系的方法的能力。這種領(lǐng)悟能力可以使工作完成得更為高效而完美。
3.自我管理能力。自我管理能力，是指為了實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標，充分調(diào)動自身的主觀能動性，卓有成效地利用和整合自我資源，運用科學管理方法，而開展自我認識、自我計劃、自我組織、自我控制和自我監(jiān)督等一系列活動的能力。 自我管理能力可使人更為高效地整合個人的時間、身體和心理等資源，是職業(yè)發(fā)展的重要保障。
4.心理調(diào)適能力。心理調(diào)適能力是一種發(fā)展保障，良好的心理調(diào)適能力在工作和發(fā)展中起著安全閥的作用。現(xiàn)實社會處處充滿著激烈的競爭，壓力使人們充滿焦慮，心態(tài)變得浮躁而不安。有人在面對困境或壓力時選擇了逃避，從而失去了更好的發(fā)展機會；有人則選擇調(diào)整自己的不良心態(tài)，以積極的心理和行動去擺脫困境，為自己贏得發(fā)展的機會。可見，學會調(diào)節(jié)情緒，提高抗壓力可為個人的發(fā)展保駕護航。
三、培養(yǎng)秘書專業(yè)學生職業(yè)發(fā)展能力的方法和途徑
職業(yè)發(fā)展能力的形成是一個素質(zhì)積累的過程。教育的宗旨是培養(yǎng)具備專業(yè)能力和職業(yè)發(fā)展能力，能適應(yīng)社會并能發(fā)揮自身最大潛力的人才。而能力的培養(yǎng)和提高一方面需要個人的努力，另一方面需要高校能提供促使其養(yǎng)成所需能力的平臺和機會。
（一）明確學習目標，激發(fā)其學習主動性
剛進入高職院校的新生，并不明白其專業(yè)的內(nèi)涵是什么，也不明白未來的職業(yè)發(fā)展方向。因此，通過一系列有針對性的入學教育，如專業(yè)介紹和企業(yè)人士的經(jīng)驗介紹，可使學生在剛?cè)胄＿M行職業(yè)生涯規(guī)劃時，更清楚自身的職業(yè)定位和未來的學習目標，對所需具備的能力和素質(zhì)要求也有更深的了解，包括技能、人格素質(zhì)、職業(yè)道德和學歷等要求。隨后幾年，因?qū)W生的職業(yè)意識、職業(yè)認知會發(fā)生變化，因此每年還應(yīng)把之前制定的規(guī)劃拿出來進行比對、調(diào)整，從而真正發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃所應(yīng)有的指導作用，成為學生學習的內(nèi)驅(qū)力，而不使其流于形式。
（二）以專業(yè)技能培訓為核心，提高職業(yè)技術(shù)能力
學生職業(yè)發(fā)展能力的關(guān)鍵是職業(yè)技能的形成。秘書專業(yè)學生必須具備適應(yīng)社會需求的職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)才能勝任未來的職業(yè)崗位。因此首先應(yīng)系統(tǒng)分析該專業(yè)學生所需的職業(yè)能力；其次在授課過程中，采用“做中學、學中做”的方式，增加實踐環(huán)節(jié)，突出對學生實際運用能力的培養(yǎng)，課上通過情景模擬、課題承包、角色扮演、研究性課題等方式，全面鍛煉學生的職業(yè)能力。
（三）重視發(fā)展能力的培養(yǎng)，促進學生的全面發(fā)展
對發(fā)展能力素質(zhì)的培養(yǎng)，其實是對學生人格特征、意志品質(zhì)等的全方位培養(yǎng)。因此，學校應(yīng)盡力提供學生完善人格和能力發(fā)展的平臺。一方面，在制定教學計劃時要有針對性地增加諸如心理學和社會行為學等方面的課程，使其了解心理的發(fā)生和調(diào)節(jié)機制；其次，在課堂上，可以多給學生提供自我展示的機會，增加其應(yīng)對能力，同時也可多設(shè)計一些競賽型的實踐活動，增強學生抗壓能力；最后，在考評方式上，運用發(fā)展性評價指標，不僅關(guān)注學生的學業(yè)成績，更注重發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學生多方面的潛能，尤其關(guān)注學生在道德品質(zhì)、學習能力、悟性、個性與情感以及創(chuàng)新意識等諸多方面的發(fā)展。
總之，高校應(yīng)加大對秘書專業(yè)學生職業(yè)發(fā)展能力的培養(yǎng)，既為學生適應(yīng)對口專業(yè)服務(wù)，又能為其轉(zhuǎn)換崗位打下基礎(chǔ)。
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日前，“45天速成雞”的新聞引發(fā)大家的強烈關(guān)注。無獨有偶，中國青年報社社會調(diào)查中心調(diào)查發(fā)現(xiàn)：評論要搶“沙發(fā)”，寄信最好是特快專遞，拍照最好是立等可取，做事最好是名利雙收，結(jié)婚最好有現(xiàn)房現(xiàn)車，排隊最好能插隊……84.0%的受訪者認為自己生活在一個“速成”浪潮來臨的時代。關(guān)于“速成”浪潮的最突出表現(xiàn)，60.2%的人覺得是“生活節(jié)奏加快”，54.7%的人認為是“浮躁，踏實不下來”，53.4%的人感覺“越來越?jīng)]有耐心”。的確，在我們的生活中，一座建筑、一項技能甚至一名淑女都有可能被瞬間塑造，讓我們似乎步入了“速成時代”。
如今，國外不少人重新回歸“慢生活”，用享受的心態(tài)享用美餐，用沐浴的感覺享受陽光，用輕松自在的感覺打發(fā)時間。比如，美國“放慢時間協(xié)會”在42個國家擁有7.5萬名會員。他們的一項重要工作就是手拿碼表、觀察路人，如果發(fā)現(xiàn)有人不到半分鐘走了50米，他們會給予“勸導”。意大利還舉行過國際“慢食節(jié)”，引導人們享受“慢餐”的美味與悠閑。
速度，是高效快捷的現(xiàn)代生活的顯著標志之一，但是，依靠摒棄某些過程環(huán)節(jié)而造就的“速成品”，往往成為“欲速則不達”的再度印證。那么，“速成”浪潮給我們的生活、情感、教育等方面帶來了怎么樣的影響？我們?nèi)绾握_面對這種現(xiàn)象？我們在浮躁與喧嘩之中如何成為心靈寧靜和恬淡的“自在客”？本期話題，我們共同關(guān)注——
【故事匯】
不爭，也有我的世界
口述 /（河南鄭州）王海靈 整理 /凌寒獨開
從小，我就是一個不愛出風頭的孩子。雖然多次差點與好運失之交臂，卻又有驚無險地渡過險灘。
來到現(xiàn)在的單位5年了，我依然保持著最初的單純，不去爭搶那些暫時不屬于自己的名利、職權(quán)。
我的工作是撰寫文案，包括專題片腳本、節(jié)目腳本，還有日常活動的串詞等。這是一項頗讓人頭疼的工作。日復(fù)一日的腦力勞動，需要清醒的認知、健康的體力去對付。并且，還需要不斷更新自己的知識面，避免陷入盲目的重復(fù)與機械中。
和我一同分配來的同事們，一個個都升到了夢想得到的位置。只有我，時隔5年，依然在原地待著。朋友替我叫屈，說：“你工作這么認真，功底又扎實，好運為什么不能落到你頭上呢？”我微微一笑：“不急，不急?！?/p>
是的，只有我知道，我在做著怎樣的努力。業(yè)余時間除了看工作范圍內(nèi)的書籍，我還廣泛涉獵各領(lǐng)域的書籍。我小時候就養(yǎng)成了記讀書筆記的習慣，為我囤積了大量營養(yǎng)。我的每一期節(jié)目形式越來越新穎，專題片腳本語言越來越夯實，內(nèi)容越來越廣范，得到客戶的肯定越來越多。
同時，我不忘堅持自己的時評寫作。經(jīng)過多年的堅持不懈，我的第一本時評文集在不聲不響中問世，驚艷了同事們的目光，包括我的領(lǐng)導。
我用別人打牌、聚會的時間，堅持鍛煉身體。我不是作秀，而是在為自己儲備更多的能量，讓我時刻保持著蓬勃朝氣。
我擁有幾個品位高雅的朋友，她們或從事書法創(chuàng)作，或者繪畫水平一流。她們從筆端里傾瀉而出的甘霖，影響了我，也溫暖了我面對世界惶恐不安的心，讓我保持對生活最初的真誠與熱情。
前段時間，單位面臨機構(gòu)改革，幾個小部門將進行組合，人事安排將面臨重新洗牌。正當包括我在內(nèi)的員工不知走向何方的時候，好運突然落到了我身上——我被任命為這個大部門的主任。驚愕之后，我又覺得合情合理，還有那些對我了解的同事。經(jīng)理對我說：“我早就注意到你了，你總是那么默默無聞地練著內(nèi)功，不爭不搶，不埋怨不爭執(zhí)，有條不紊地做好每一件事情。把這個部門交給你，我非常放心?！?/p>
如今，我把部門打理得風生水起。我知道，認真讀書，鍛煉身體，有智者與我為友，有自己的愛好，這些都足以讓我與眾不同。再默默無聞的花，經(jīng)歷時間的打磨與孕育，總有一天會開得鮮艷奪目。
媽媽按了“快捷鍵”，讓我丟失了童年
口述 /（海南?？冢﹦⑻鹛?整理 /彭臻華
小時候，媽媽給我講拔苗助長的故事。我和媽媽笑農(nóng)民伯伯太傻，讓我萬萬沒想到的是，有一天，我也會成為被拔起的禾苗，而媽媽就是性急的農(nóng)民伯伯。
我是一個早慧的孩子，這得益于媽媽的早期教育。媽媽是一名鄉(xiāng)村教師，讀了很多教育書籍，她也把我當天才兒童教養(yǎng)。我1歲多的時候，她開始教我識字。她將每一個漢字寫在卡片上，只要我認對一個字，就會得到糖果或餅干等獎品。能滿足口腹之欲，我樂此不疲。據(jù)媽媽說，我2歲時就認得400多漢字。等我3歲時，媽媽又送我去學鋼琴?？墒?，我的個子那么矮，連琴鍵都還摸不到。可媽媽說，學琴要趁早，晚了，手就變形了。每當別的孩子在快樂地搭積木或看動畫片時，我卻一邊流著淚，一邊用稚嫩的小手一遍遍地彈著枯燥無味的12345……真的，我恨死那個發(fā)明鋼琴的人！
更恐怖的事還在后面。我5歲多時，媽媽不顧爸爸的反對，把我塞進了一年級的教室，我成了班上最小的學生。爸爸擔心我跟不上，媽媽卻胸有成竹，說她一個優(yōu)秀老師不信教不了我這個小蘿卜頭。于是，當小朋友們在操場上奔跑玩耍時，我卻被媽著背唐詩、做算術(shù)題、學拼音……不能不說，媽媽的“填鴨式”教育還是有效果的，我的學習成績在班上總是名列前茅。媽媽驕傲地笑了。按她的計劃，我還可以跳級，15歲左右就可以去讀大學。
然而，愛玩是孩子的天性，我真羨慕那些可以自由自在玩耍的小朋友。媽媽總是告訴我，等我長大了，我有的是時間玩。于是，我期待一夜就能長大，那我就可以盡興地跳沙坑、爬竹竿，哪怕是在操場上追著小伙伴酣暢淋漓地奔跑，也是我夢里所渴望的。當媽媽盯著我坐在桌前做她額外布置的作業(yè)時，我的心早飛到窗外去了。媽媽說，我的心越來越“野”了。
終于有一天，我長大了！離開媽媽到縣城讀初中，我想可以好好地玩了！可是，在班上我仍然是最矮的、年齡最小的那個孩子，永遠是坐在第一排。同學們都把我當小屁孩，每天上學或放學路上，我總是孤獨地走著。有一天，經(jīng)過一家網(wǎng)吧時，我怯怯地拐了進去。網(wǎng)絡(luò)游戲讓我第一次體驗到神奇的快樂，我發(fā)誓要玩回我的童年！從此，我遲到、早退，學習成績一落千丈。
很快，媽媽發(fā)現(xiàn)了我的異常。這時，她才后悔沒讓我小時候多玩玩，后悔她的“速成”教育害我走了彎路。慶幸的是，她很快調(diào)整了與我溝通和交流的方法，把我拉回了正軌。她以極大的耐心陪我度過了快樂的中學時代，我順利地考上了大學。每有機會，她都會奉勸自己的朋友，教育孩子不要急，要遵循孩子成長的規(guī)律。
【鏗鏘二人談】
閑時賞花，忙時栽草
嘉賓 涼月滿天（河北情感作家）
這是一個速成的年代，連愛情都像即食面。你看看現(xiàn)在的電視相親節(jié)目就知道了，或者看看QQ、微信里的聊天、搭訕：
“你多高？多重？漂亮不漂亮？發(fā)張照片看看?！薄澳隳?？有沒有車？有沒有房？”
5分鐘后，OK，見個面吧。見面一看，還可以，看場電影吧?？赐觌娪?，趁熱打鐵，來一次親密行動吧。然后，談個戀愛吧，再結(jié)婚吧。于是，一段速成姻緣就成了。我不是說速成的姻緣不好，可是畢竟了解不深?，F(xiàn)在的婚姻分解率這么高，有沒有速成的原因呢？
這是一個速成的年代，連工作起來也是急急火火，好像今天不努力，明天就要失業(yè)；明天失業(yè)了，后天就要餓死；后天餓死了，大后天老婆就要改嫁，孩子就成了別人的；就是沒有后顧之憂的，也恨不得一步登天，看著別人的高位眼睛發(fā)藍：爺也想對一群人發(fā)號施令！
就這樣，我們忙著戀愛，忙著結(jié)婚，忙著工作，忙著升遷，忙著尋歡?？墒牵e呢？去哪里了？
上班的路上，如果是步行，那么你是急匆匆趕路，還是看看天看看云？是身閑心不閑，辜負了雪雨花朝，還是向天空飛的小鳥和地上開的小花悄悄地問聲好？
如果是開車，那么你在堵車的時候，是罵天罵地罵交警罵紅綠燈，還是看看天看看云？是身閑心不閑，無比煩躁地猛拍方向盤，還是向著同樣被堵的兄弟姐妹綻開燦爛的笑臉？
下了班，你是急吼吼地尋找艷遇，或者用重金屬的音樂占據(jù)自己的耳朵，還是靜下心來品品茶，聽聽音樂，讀兩頁書，和好朋友對弈一局？須知“寒夜客來茶當酒，竹爐湯沸火初紅。尋常一樣窗前月，才有梅花便不同”。
很多時候，是我們把自己逼得太狠了，什么都想得到，什么都不愿錯過，卻發(fā)現(xiàn)在忙忙碌碌中失去了真正的“我”。我們既然已經(jīng)身處停不下來的火車，為什么不閑時賞花，忙時栽草，或者走下車來，看看路旁的郁郁黃花，青青芳草，蝴蝶與蜜蜂翩翩圍繞，盡情享受當下的美妙，哪怕明天依舊一路飛跑？
打敗你的不是“速成”，而是急功近利
嘉賓 李松云
（《南昌晚報》總編室主任）
那天，報社新辦公樓建成，領(lǐng)導請退休同志回娘家“省親”。老前輩看到我們風風火火，一疊版面從分稿、設(shè)計，到組版、校對，經(jīng)手五六個人，兩三個小時就拿去印刷了，都說“自愧不如”：“流程這么快？如果我們像當年那樣‘磨蹭’，那咱們都得下崗！”據(jù)說，有人到快遞公司參觀，看到快遞員工分發(fā)的場面，與打仗毫無二致，嚇得直伸舌頭。
毫無疑問，“快”已經(jīng)成為時代的特色。出門靠飛機、高鐵，在家用光纖網(wǎng)絡(luò)，開車見縫插針，吃飯爭分奪秒。快節(jié)奏讓我們寡言少語、行色匆匆，亞健康、性冷淡、過勞死……很多人都陷入速度惶恐之中。于是，有人呼吁要社會“停住腳步”，有人吆喝要大家“慢生活”。按說，欣賞人生風景確實越閑越好，但是，且慢！別忘了任何事物都有兩面性：火車快了容易出軌，慢了又得罵娘；牛奶少了孩子喊餓，多了要摻三聚氰胺。
時展到今天，我們每個人都無法置身于高科技和城鎮(zhèn)化的影響之外。迫于生計的上班族，也有享受智能手機的樂趣；表面光鮮的白領(lǐng)，也有拼命擠地鐵的傷痛?！翱焐睢北厝皇怯械靡灿惺АＨ说娜魏挝镔|(zhì)和精神欲望都是有所依附的，得到了什么，必然會相應(yīng)地付出一些。我們不能一邊享受私家車的方便快捷，一邊責怪城市上空霧霾不散。
前不久，媒體報道說，荷蘭一家公司計劃推出“移民火星計劃”，首批向全球征集4個人到火星上。因為燃料的原因，這些人只能“有去無回”。據(jù)說，我國有450多人報名。雖然最后這可能只是一個國際玩笑，但我還是欽佩這些報名者的舉動。因為我覺得，那些真正舍得“放下”欲望的人，更有資格說三道四。“端起碗來吃肉，放下筷子罵娘”的事，在你我身邊還少見嗎？
2012年，歌曲《江南Style》風靡全球，其中反復(fù)出現(xiàn)的“騎馬舞”動作非常簡單。從心理學角度分析，其搞笑的舞姿、夸張的動作、怪怪的表情以及歌曲的旋律，讓人看過、聽過之后激情澎湃，心情跟著好起來。所以，有人說：“人只有在緊張的心理節(jié)奏中，才會體驗到生活的意義?！鄙蠲β挡粌H人生充實，還可以忘記不快和傷感。正確面對快節(jié)奏的負面影響，尋找消除壓力的途徑，懂得知足常樂，注意勞逸結(jié)合，積極參與社會建設(shè)，是我們應(yīng)該順勢而為的聰明之舉。
我不盼著過慢生活，我只希望社會在運轉(zhuǎn)過程中能夠再公平一些，社會財富分配再合理一些，我們的生活才有可能回歸真正的幸福。
【眾說紛紜】
葛禾禾：就當生活是一次奇異的旅行，而旅途中勢必有各種等待你去欣賞的風景，若你一味地快步前行，那周圍的美好風光錯過后是不會再有的。坐下來，靜下心，陪家人欣賞一部好電影，或者買一堆愛人喜歡吃的菜；走路的時候，把腳步放慢一點，自由地呼吸，讓空氣里散發(fā)著你的清香；忙碌時，不要被各種文件壓得透不過氣，學會忙里偷閑，在窗邊遠望幾分鐘，讓心中什么也不想……我想，這樣你便會有富足快樂的心情來迎接每天的忙碌生活了。
我愛棒棒糖：生活就像和我們開了一個善意的玩笑，讓我們學會哭也學會笑，學會理解和沉默。倘若能最大限度地表達出這些喜怒哀樂，那么我們就不會感到“速成生活”的壓抑了。看看那些與我們擦身而過的匆匆行者，他們的下一站會是何處？
走你的青春：速成相親的流行，讓愛情變得頗為廉價。同樣，婚姻也在逐漸快餐化和娛樂化。20世紀八九十年代，人們多么崇尚含蓄、內(nèi)斂的情感交流方式。那時，人們寧可選擇矜持而飽受情感的煎熬，也不愿因過于直率而被視為異類。于是，《愛你在心口難開》《其實你不懂我的心》等歌曲被廣為傳唱。如今快節(jié)奏生活的年代，感情也速成，我覺得是一種悲哀！
闖江湖的大頭：怎么大人抓住了機遇就是本事，我們孩子抓住機遇就要被說三道四呢？眼下韓寒能出本書，能成名，還能賺到一筆錢，為什么有人非要叫他再等幾年？幾年后誰能保證他還能寫出書，還能賺到這筆錢？如今，誰看見了能夠抓到手的名利還會有耐性再等下去呢？等不了，別人也甭想讓他等，更甭想要擋住這種速種速收、速做速吃的勢頭！
（整理/玉中龍）
【自測題】
你的生活是否被“速成”？
1.你看這次測試時，是否不看正文而直接跳到答案部分？
A.是 B.不是
2.你是否愿意參加相親會，以便遇上合適的伴侶？
A.愿意 B.不愿意
3.如果你和陌生男人第一次約會，是否急切地想了解他的經(jīng)濟狀況？
A.是 B.不是
4.你看電視時是否遇到廣告就轉(zhuǎn)臺？
A.是 B.不是
5.你的錢包里有多少種銀行卡？
A.5種以上 B.4種以下
6.你是否經(jīng)常通過微信和朋友保持聯(lián)系？
A.是 B.不是
7.你是否有很多年沒有動筆寫信？
A.是 B.不是
8.你有多久沒去電影院看電影？
A.很久了 B.經(jīng)常去
9.是否請過營養(yǎng)師、理財師、服裝設(shè)計師為你服務(wù)？
A.請過 B.從沒有
10.你買衣服時習慣去百貨公司和商場，還是喜歡去特色小店？
A.商場 B.小店
11.你上班前用于化妝的時間是多少？
A.最多10分鐘 B.30分鐘以上
12.你一周有幾天在家里做飯吃？
A.很少 B.4天以上
13.如果有客人來訪，那么你會請客人在哪里吃飯？
A.去酒店 B.在家里
14.你家的冰箱存放最多的是什么食物？
A. 速凍食品和飲料
B.水果、乳制品和其他
答案
有0～5道題選A 你是一個很理性且有耐性的人，在生活面前可以最大限度地讓自己快樂。你盡情地享受過程的美妙和細節(jié)的精致所帶來的舒適，沒有被忙亂的節(jié)奏所籠罩。