時(shí)間：2023-06-19 16:29:38
導(dǎo)語：在初中心理健康教育課的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
摘 要 初中體育教師不僅擔(dān)負(fù)著鍛煉學(xué)生體格的責(zé)任，同時(shí)對(duì)學(xué)生心理健康方面也有著至關(guān)重要的教育責(zé)任。特別是當(dāng)前時(shí)展對(duì)人才的需求，要求其在身體和心理方面均達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)，使得體育教師在教學(xué)過程中，不斷滲透心理健康方面的教育成為一項(xiàng)非常必要的任務(wù)。本文主要對(duì)初中體育教學(xué)中如何有效的滲透心理健康教育提出了行之有效的措施和方法。
關(guān)鍵詞 初中體育教學(xué) 心理健康教學(xué) 滲透 措施
隨著新課改的貫徹和落實(shí)，在體育教學(xué)中，要求積極滲透心理健康教育，使兩者有機(jī)結(jié)合。特別是處于初中發(fā)展階段的學(xué)生，更應(yīng)加強(qiáng)其在心理健康方面的教育，真正發(fā)揮出學(xué)校在育人方面的實(shí)效。
一、創(chuàng)建良好的教學(xué)環(huán)境
良好的教學(xué)環(huán)境可以有效促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，而建立良好的師生關(guān)系是創(chuàng)建良好的教學(xué)環(huán)境最主要的途徑之一。教師和學(xué)生作為教學(xué)過程中不可缺少的兩個(gè)主體，教師與學(xué)生之間平等、公平，不僅可以使學(xué)生心理上得到放松，比較容易的接受教師傳授的內(nèi)容，還可以有效的促進(jìn)其心理方面的健康發(fā)展。因此教師應(yīng)時(shí)時(shí)表現(xiàn)對(duì)學(xué)生的關(guān)愛、熱心、尊重、信任等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理方面的問題，采取有效措施，幫助他們逐漸轉(zhuǎn)變?cè)械男睦硪庾R(shí)，促使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、精心計(jì)劃和組織教學(xué)場(chǎng)地
由于體育課多是在室外進(jìn)行，因此環(huán)境因素往往對(duì)教學(xué)過程的實(shí)施造成一定的影響。因此教師在教學(xué)之前要對(duì)教學(xué)所需的場(chǎng)地進(jìn)行精心組織和計(jì)劃。所選的場(chǎng)地除了能夠有效避免環(huán)境因素造成的干擾之外，還要能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生較強(qiáng)的吸引力，同時(shí)由于初中生自理能力還不是很好，因此要格外注意在安全防護(hù)方面的保障。
三、采用多樣化教學(xué)方式
多樣化的教學(xué)手段是促進(jìn)體育教育與心理健康教學(xué)有效統(tǒng)一的主要途徑。在實(shí)際教學(xué)中，教師可以積極采用以下靈活多變的教學(xué)手段，有效的突出其在心理健康方面的教學(xué)。
（一）充分挖掘教學(xué)
采取最恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)手段的前提條件是深度理解教材內(nèi)容，因此教師應(yīng)對(duì)教材進(jìn)行深度挖掘。特別是其中所包含的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的內(nèi)容。比如在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，我們可以從中對(duì)學(xué)生的毅力、堅(jiān)強(qiáng)、不達(dá)目的誓不罷休的心理品質(zhì)進(jìn)行磨練；比如在進(jìn)行籃球、足球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們可以從中有效的培養(yǎng)學(xué)生的合作創(chuàng)新精神以及關(guān)心他人、愛護(hù)他人的集體意識(shí)。我們還可以通過組織學(xué)生觀看奧運(yùn)會(huì)等視頻，使學(xué)生從運(yùn)動(dòng)健兒的努力拼搏中，感受到不畏強(qiáng)手、奮力拼搏的精神，進(jìn)而有效促進(jìn)學(xué)生對(duì)祖國的熱愛。
（二）選用適當(dāng)游戲
對(duì)于正處于初中發(fā)展階段的學(xué)生來說，選擇適當(dāng)?shù)挠螒颍梢杂行Т龠M(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與教學(xué)的積極性與主動(dòng)性，并逐漸培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)和素質(zhì)。教師在選擇游戲時(shí)，應(yīng)選擇一些符合學(xué)生心理特征，并具有較強(qiáng)針對(duì)性的游戲，能夠滿足當(dāng)前體育教學(xué)的需求。比如可以在田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)中，采用接力跑等游戲方式進(jìn)行訓(xùn)練，使學(xué)生特別是一些孤僻的學(xué)生，能夠在集體比賽中通過互相幫助、互相照顧，使其感受到團(tuán)體所帶來的快樂。我們也可以在教學(xué)過程中，進(jìn)行貓捉老鼠、拉網(wǎng)捕魚、警察捉小偷、圓圈追逐、踩影子等游戲，通過將全班同學(xué)分成不同的角色進(jìn)行游戲，使每一個(gè)學(xué)生都能積極參與到體育活動(dòng)中來，在促進(jìn)學(xué)生相互之間的交流與合作之外，還可以使大部分學(xué)生克服一些心理障礙或是不良的行為習(xí)慣等，從而有效促進(jìn)學(xué)生整體心理健康發(fā)展水平的提高。
四、加強(qiáng)教師自身綜合素質(zhì)的提高
對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育離不開教師自身良好的心理健康水平。因此教師在實(shí)施教學(xué)過程中，應(yīng)不斷的對(duì)自身的心理素質(zhì)進(jìn)行強(qiáng)化。比如教師應(yīng)具有良好的品行、優(yōu)雅的氣質(zhì)、良好的適應(yīng)能力以及與同事、他人之間具有融洽的關(guān)系等。教師還應(yīng)積極利用課余時(shí)間，加強(qiáng)自身理論方面的修養(yǎng)和提高，通過樹立良好的正面形象，通過耳濡目染，讓學(xué)生受益匪淺。此外還應(yīng)加強(qiáng)如何有效的運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)理論促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展等方面知識(shí)的學(xué)習(xí)和積累，通過理論與實(shí)踐的完美結(jié)合，讓學(xué)生在課堂中能正確認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)的意義和價(jià)值。
教師還可以通過在課余時(shí)間與學(xué)生積極交流，特別是在上課過程中發(fā)現(xiàn)的存在一些問題的學(xué)生，通過交流、談心等給予學(xué)生有力的支持和幫助，將心理健康教學(xué)延伸至課外生活。還可以就相關(guān)教學(xué)內(nèi)容、方式等與學(xué)生進(jìn)行交流，以便對(duì)自身的教學(xué)能力有所了解，并有針對(duì)性的進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng)新，從而有效促進(jìn)學(xué)生體育教學(xué)與心理健康教學(xué)有機(jī)結(jié)合。
五、結(jié)語
總之，在實(shí)際教學(xué)過程，教師應(yīng)積極的將體育教學(xué)與心理健康教學(xué)有機(jī)結(jié)合，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，加強(qiáng)其心理健康方面的教育。教師應(yīng)通過自身實(shí)踐，進(jìn)行有效分析和總結(jié)，并不斷的促進(jìn)教學(xué)手段的發(fā)展與創(chuàng)新，從而保證學(xué)生成為一個(gè)真正意義上的健康人。
參考文獻(xiàn)：
[1] 張紅利.淺談如何在體育課教學(xué)匯總培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)[J].讀與寫.2013（12）：263-264.
一、在備課中體現(xiàn)心理健康教育
教師在備課時(shí)，不僅要備知識(shí)點(diǎn)，備普通的教學(xué)環(huán)節(jié)，更要圍繞學(xué)生，圍繞多元化的課堂教學(xué)效果，而不能只考慮教師應(yīng)該怎樣做，學(xué)生應(yīng)該怎樣學(xué)，把學(xué)生看成配角。同時(shí)要以學(xué)生會(huì)有什么樣的問題，什么樣的反應(yīng)，學(xué)生需要什么為中心來設(shè)計(jì)教案，聯(lián)系學(xué)生現(xiàn)在的水平和學(xué)習(xí)能力，挖掘出各種知識(shí)的傳授，能力的培養(yǎng)和心理健康教育的結(jié)合點(diǎn)、切入點(diǎn)。實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，就等于為“心理健康教育在數(shù)學(xué)教學(xué)中的滲透”打下了堅(jiān)實(shí)可行的基礎(chǔ)。那么如何挖掘數(shù)學(xué)教學(xué)與心理健康教育的切入點(diǎn)呢？心理健康教育其實(shí)是蘊(yùn)涵在生活中的教育，它與生活的方方面面緊密相關(guān)。因此，只要我們充分了解心理健康教育的內(nèi)容，帶著新的眼光和思路認(rèn)真研讀教材，并結(jié)合學(xué)生自身的特點(diǎn)和出現(xiàn)的心理問題，便可從數(shù)學(xué)教學(xué)中挖掘出有價(jià)值的心理健康教育內(nèi)容。如我們?cè)诮獭豆ぷ骺偭俊r(shí)間和效率的關(guān)系》時(shí)，可聯(lián)系學(xué)生中出現(xiàn)的懶惰問題，可選用學(xué)生自己每天做作業(yè)的總量、時(shí)間、效率的計(jì)算實(shí)例，可加入對(duì)不同人一天工作總量、時(shí)間、效率的計(jì)算，從而在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行珍惜時(shí)間，改變做事拖拉的心理健康教育。
二、課堂是數(shù)學(xué)教學(xué)的主陣地，通過課堂對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主要途徑。
在數(shù)學(xué)課堂上，每一步教學(xué)環(huán)節(jié)的擬訂和實(shí)施都要適應(yīng)學(xué)生的心理水平，要根據(jù)學(xué)生認(rèn)知發(fā)展水平的軌跡進(jìn)行教學(xué)，這樣恰恰滿足了心理健康教育的要求――在學(xué)生獲得知識(shí)與能力的同時(shí)，學(xué)生的心理素質(zhì)也受到訓(xùn)練，原有的心理認(rèn)知水平也得到提高，從而達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無聲”的良好教育效果。
（一）增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感。
數(shù)學(xué)教材蘊(yùn)涵著豐富的數(shù)學(xué)史的材料，這些數(shù)學(xué)史不僅可以讓學(xué)生樹立民族的自尊心、自信心，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的愛國熱情和民族自豪感，而且也激勵(lì)起學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)取精神，激發(fā)學(xué)生心理向積極健康的方向澎湃前進(jìn)。
（二）樹立學(xué)生的自信心。
自信心是成功的基石，是一種可貴的心理狀態(tài)，它能將人的一切潛能充分調(diào)動(dòng)起來，讓主動(dòng)性得到充分發(fā)揮，并達(dá)到最佳狀態(tài)。但學(xué)生的自信心在不同程度也存在著差異，這差異主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和其它各種活動(dòng)中。如：分層設(shè)計(jì)練習(xí)，滿足不同層次的需要。在練習(xí)設(shè)計(jì)中，根據(jù)每個(gè)學(xué)生思維的不同水平和跳躍能力，可設(shè)計(jì)不同程度的作業(yè)要求，盡量使各層次的學(xué)生能解答其中的某些問題。
（三）鍛煉學(xué)生的毅力。
生活中挫折無處不在，一個(gè)人成長(zhǎng)的道路不可能一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到各種各樣的挫折。心理健康的人會(huì)以積極主動(dòng)的態(tài)度面對(duì)挫折，在挫折中會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，克服困難，頑強(qiáng)拼搏，而這種克服困難的表現(xiàn)和毅力，又進(jìn)一步促進(jìn)心理的健康發(fā)展。心理素質(zhì)差的人常常在挫折面前驚惶失措，變得消極悲觀、自卑怯懦，阻礙前進(jìn)的信心和動(dòng)力，并對(duì)心理的發(fā)展形成消極的影響。
（四）培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
在一個(gè)理想的課堂里，所有的學(xué)生都應(yīng)能學(xué)會(huì)如何與他人合作，為趣味和快樂而競(jìng)爭(zhēng)，自主地進(jìn)行獨(dú)立學(xué)習(xí)。在競(jìng)爭(zhēng)與合作共存的學(xué)習(xí)情境中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與能力共同增長(zhǎng)。當(dāng)然，在這里必須強(qiáng)調(diào)合作的主導(dǎo)地位才能保證競(jìng)爭(zhēng)的良性發(fā)展。教師應(yīng)設(shè)計(jì)涉及心理健康教育方面的數(shù)學(xué)問題，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。如在講述“充要條件”時(shí)，可設(shè)計(jì)如下問題：學(xué)習(xí)成績(jī)好是考入重點(diǎn)大學(xué)的什么條件。通過這個(gè)問題的討論，使學(xué)生明白健康心理在實(shí)現(xiàn)理想中的重要性，促使學(xué)生在平時(shí)學(xué)習(xí)中自覺地摒棄不良心理。
數(shù)學(xué)問題的解決過程是從條件到結(jié)論的邏輯推理過程。條件和結(jié)論的關(guān)系是一種因果關(guān)系，特別是在分析法證明中，要求學(xué)生思考一個(gè)結(jié)果的產(chǎn)生是由于它擁有了哪些條件。所以，我認(rèn)為通過數(shù)學(xué)問題的解決可以教育學(xué)生正確歸因自己的考試結(jié)果，學(xué)會(huì)冷靜、客觀地分析考試成功或失敗的原因，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心和進(jìn)取心，激發(fā)學(xué)生更加努力的勇氣。
三、在教學(xué)評(píng)價(jià)方法上注重心理健康教育
許多厭學(xué)、逃學(xué)的孩子，其根本的原因就是在學(xué)習(xí)、生活中受到了人多的批評(píng)與指責(zé)，甚至是諷刺和挖苦，出現(xiàn)了嚴(yán)重心理問題。因此，教師在評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)應(yīng)注意多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)，少批評(píng)、少指責(zé)，注意的教育的平等與公平，努力尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)，加以指導(dǎo)和訓(xùn)練，以此逐步培養(yǎng)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣。
四、教師的言談舉止對(duì)學(xué)生的心理會(huì)產(chǎn)生重大的影響，利用教師的言行對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育
教師對(duì)教學(xué)工作極端負(fù)責(zé)任，深入鉆研教材教法，講課的時(shí)候能全身心地投入，就會(huì)獲取全體學(xué)生在心理上的認(rèn)可和配合，促使學(xué)生心無旁騖地投入學(xué)習(xí)。教師的一個(gè)微笑、一個(gè)親切的動(dòng)作、一句贊揚(yáng)的話，都會(huì)使學(xué)生情緒振奮，學(xué)習(xí)興趣油然而生。教師上課時(shí)精神抖擻、聲音洪亮，帶著極大的教學(xué)熱情去感染學(xué)生，將使學(xué)生感到親切、自然，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，優(yōu)化他們的學(xué)習(xí)心理。教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)言，這樣可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使其學(xué)會(huì)悅納自我，從而增強(qiáng)自信。對(duì)于有心理問題的學(xué)生，教師要用積極的情感和真誠的愛心去感染和打動(dòng)他們，選擇難度適當(dāng)?shù)膯栴}讓他們解決，要善于挖掘他們的優(yōu)點(diǎn)，適時(shí)加以表揚(yáng)，緩解他們的心理壓力，消除他們的不良情緒，讓他們伴隨著快樂的情感體驗(yàn)來參與學(xué)習(xí)過程，提高學(xué)習(xí)效率。
五、成功的喜悅也會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極的教育意義，在數(shù)學(xué)研究性學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育
要想在初中思想品德課中滲透心理健康教育，教師就要在日常教學(xué)中，采用特有的方法，將心理健康知識(shí)融入思想品德教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生潛移默化地了解心理健康知識(shí)，感受心理健康的重要性。本文從初中生的心理健康狀況入手，闡述了在初中思想品德課中滲透心理健康教育的意義，提出了在初中思想品德課中滲透心理健康教育的措施。
一、初中生心理健康狀況
當(dāng)前，我國初中生的心理健康狀況不容樂觀。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大約有15%的初中生有心理健康問題。初中生正處于青春期，容易做出逆反和偏激行為。一些學(xué)生由于受家庭、學(xué)校中不良因素的影響，產(chǎn)生了自卑、焦慮等心理問題。這些問題嚴(yán)重影響了初中生的身心發(fā)展，應(yīng)引起教師的關(guān)注。
二、在初中思想品德課中滲透心理健康教育的意義
1.培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。
俞國良曾說過：學(xué)習(xí)不好是次品，身體不好是廢品，品德不好是危險(xiǎn)品，心理不健康是易爆品。這句話告訴我們，學(xué)生的心理發(fā)展應(yīng)該得到足夠的重視。
一國家社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展水平與學(xué)生心理發(fā)展水平密切相關(guān)，這就要求我們重視心理健康教育。初中生是祖國最有力的后備軍，是祖國的未來，因此其心理發(fā)展與國家發(fā)展密切相關(guān)。由此可見，初中生心理健康教育對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)的人才具有不可或缺的作用，是社會(huì)和時(shí)展的內(nèi)在需要。
2.有利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
在初中階段，學(xué)生的心理發(fā)展處于過渡時(shí)期，尚未成熟。初中生對(duì)外界的新鮮事物都有好奇心，可塑性非常強(qiáng)，因此教師要在日常教學(xué)中加以引導(dǎo)，為學(xué)生的心理發(fā)展指明方向。
因此，教師要在初中思想品德課中滲透心理健康教育，花費(fèi)較少的人力、物力、財(cái)力，獲得較好的教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，使學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)和健全人格。
三、在初中思想品德課中滲透心理健康教育的措施
1.利用案例進(jìn)行教學(xué)。
思想品德教材包含豐富的心理健康教育案例，這些案例是教師開展心理健康教育的有利素材。只要教師在教學(xué)中找對(duì)案例切入點(diǎn)，就能夠取得良好的教學(xué)效果，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
例如，教師可提供以下案例：初中生李某學(xué)習(xí)努力，原本成績(jī)很好，但進(jìn)入初中后，他把所有的時(shí)間都用在了學(xué)習(xí)上，害怕同學(xué)超越自己，也害怕看到老師和家長(zhǎng)期盼的目光，這給他自己帶來了極大的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致成績(jī)一日不如一日。這樣，學(xué)生就能深刻了解到心理健康的重要性。
因此，在教學(xué)中，教師要利用思想品德案例，正確引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生學(xué)會(huì)排解心理壓力，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。
2.合理設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容。
雖然初中思想品德教學(xué)案例豐富，但并不是所有的案例都可用于滲透心理健康教育。因此，在初中思想品德教學(xué)中，教師要制訂教學(xué)計(jì)劃，合理設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容。
合理設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容是非常重要的，教師不能一味地為了完成教學(xué)任務(wù)而隨意使用案例，否則就會(huì)導(dǎo)致案例與教學(xué)脫節(jié)。
因此，在教學(xué)中，教師要合理設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容，做到“量體裁衣”、“對(duì)癥下藥”，有效促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。
3.發(fā)揮教師的榜樣作用。
關(guān)鍵詞：心理干預(yù) 德育滲透
心理健康教育已經(jīng)成為初中必修課，但是心理健康的輔導(dǎo)不僅僅是心理健康教師的工作，也是每一位任課教師的責(zé)任，思想政治課更應(yīng)該而且理應(yīng)成為心理健康輔導(dǎo)的主陣地。心理健康的輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生來說受益匪淺，因?yàn)橐粋€(gè)健康的心理是從事任何工作的前提，迎接生活和學(xué)習(xí)中的種種挑戰(zhàn)，這是思想政治課教師的責(zé)任，這就是每個(gè)德育工作者需要做好的課題。那么，如何將心理健康教育滲透于思想政治教育教學(xué)？
一、運(yùn)用思想政治課教學(xué)的特點(diǎn)進(jìn)行心理輔導(dǎo)
思想政治課具有心理健康輔導(dǎo)的內(nèi)容，教材中有很多至理名言、名言警句可以供學(xué)生借鑒和思考。也有大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章，人物形象豐富多彩，在這些人物中，有很多出身貧寒卻能刻苦學(xué)習(xí)，最終學(xué)業(yè)有成，實(shí)現(xiàn)理想和抱負(fù)。在讓學(xué)生認(rèn)識(shí)這些人物高尚靈魂的同時(shí)，還要引導(dǎo)他們把這些人物形象作為榜樣，時(shí)時(shí)自勉。
二、將心理健康教育貫穿課堂教學(xué)始終
教師在教學(xué)過程中要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理變化、情感波動(dòng)、心理體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問題及的給予心理干預(yù)和指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)以及敢闖敢拼積極進(jìn)取的精神。
1.磨礪意志，戰(zhàn)勝挫折
教師要在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折，迎接暴風(fēng)雨的堅(jiān)強(qiáng)意志，教會(huì)他們“人生難免有挫折，人生不是一帆風(fēng)順的”，陽光總在風(fēng)雨后，人生的挫折是磨礪意志的秘密武器，使他們明白“機(jī)遇永遠(yuǎn)垂青有準(zhǔn)備的頭腦”，做好迎接挫折和挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。培養(yǎng)學(xué)生抗擊打、抗挫折的心理素質(zhì)。利用諸多名人在逆境中迎難而上最終成就偉業(yè)的典型故事。例如，大家耳熟能詳?shù)摹肚钟^音》這個(gè)節(jié)目，就是一個(gè)典型的教材。那些聾啞人克服種種困難，給我們留下堪稱千古絕唱的舞蹈場(chǎng)面，震撼過后就是深思。經(jīng)常用古今中外的典型故事，從中汲取一種精神力量，樹立榜樣，使學(xué)生們擁有陽光的心態(tài)，快樂生活。
2.熱愛生命，熱愛生活
熱愛生命，是因?yàn)樯鼘?duì)每個(gè)人來說都是一次，生命就要怒放，就要精彩。生命的意義在于價(jià)值，在于尊重生命，關(guān)注生命，珍惜生命。珍惜世間一切生命，因?yàn)槊總€(gè)生命背后都有靚麗的生命軌跡。熱愛生活，是因?yàn)樯钚枰环N積極心態(tài)，樂觀面對(duì)一切如意的，不如意的，快樂的，不快樂的，因?yàn)檫@一切都是生活的饋贈(zèng)，都是不可多得的財(cái)富。
三、利用小論文寫作進(jìn)行心理干預(yù)和指導(dǎo)
初中生自我意識(shí)較強(qiáng)，有獨(dú)到的見解，有心理承受力，利用有效的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)和指導(dǎo)是必要的。教師可以利用撰寫小論文的方式，查找學(xué)生身上的不足，查找心理健康隱患，有則改之無則加勉，本著積極、客觀的態(tài)度評(píng)價(jià)自我。例如面對(duì)初中生的早戀問題，教師就可以讓學(xué)生表達(dá)“我對(duì)早戀的態(tài)度”，可以根據(jù)學(xué)生的判斷和平時(shí)表現(xiàn)，及早洞察學(xué)生的早戀傾向，將學(xué)生的這種情感控制在一定的范圍。
除此以外，教師還要明晰學(xué)生們感興趣的，能激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力的話題，例如你對(duì)“為中華崛起而讀書”這一觀點(diǎn)的理解。通過小論文開闊學(xué)生的視野，樹立“以天下為己任”的責(zé)任感和使命感。教師可以培養(yǎng)學(xué)生的愛國、愛社會(huì)等大愛情懷。
四、主題探究實(shí)踐活動(dòng)是德育的契機(jī)
思想政治課程中設(shè)置了主題探究活動(dòng)，方便進(jìn)行學(xué)生心理輔導(dǎo)。教師教學(xué)中可以在獨(dú)立探究基礎(chǔ)上，團(tuán)結(jié)合作，提升學(xué)生的判斷力和思辨力。學(xué)生通過自編自演小品、相聲等喜聞樂見的小作品，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)健全的人格，也使思想品德教學(xué)落到實(shí)處，學(xué)生們?cè)谟淇斓臍夥罩蓄I(lǐng)悟道理，增長(zhǎng)知識(shí)。
總之，作為思想政治教師要采取靈活多變的教學(xué)手段，利用思想政治課這一陣地滲透心理健康元素，為學(xué)生搭建精神家園，奉獻(xiàn)精神大餐，使學(xué)生擁有健康而良好的心理品質(zhì)，這才是使他們受益終身的課程。教師一定要發(fā)揮心理健康教育的功能，吸收心理健康素質(zhì)的有機(jī)養(yǎng)料，要關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)和心理變化，創(chuàng)設(shè)和諧的課堂教學(xué)氛圍，促進(jìn)思想政治課的德育功能，為學(xué)生營造一個(gè)健康、樂觀、向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
參考文獻(xiàn)：
一、提高教師心理健康素質(zhì)
教師在教學(xué)活動(dòng)中起著組織、主導(dǎo)的重要作用，教師的心理素質(zhì)直接影響到教師的教學(xué)行為，這勢(shì)必也會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生很大的影響。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，人們的生活節(jié)奏加快，處于如此緊張、忙碌的生活中，教師也會(huì)或多或少地產(chǎn)生一些緊張感、焦慮感，這些不良的心理會(huì)直接影響到教師的教學(xué)行為，同樣也會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面影響。要全面實(shí)施心理健康教育，就必須提高心理健康水平，提高心理素養(yǎng)，向?qū)W生展現(xiàn)一個(gè)內(nèi)心充滿陽光、樂觀、積極向上、勇于面對(duì)、敢于挑戰(zhàn)的教師形象。這樣教師的教學(xué)才能充滿激情，將思想品德課上得更加活潑生動(dòng)，讓學(xué)生直觀地感受到思想品德課本身巨大的魅力，才能形成教師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格與人格魅力。同時(shí)初中生具有很強(qiáng)的向師性，教師會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，教師這種積極樂觀的心態(tài)會(huì)直接傳染給學(xué)生，從而樹立教師在學(xué)生心目中的良好形象，學(xué)生會(huì)緊跟教師的步伐，同樣也會(huì)成為生活的強(qiáng)者，讓自己的生活更加精彩，擁有生命的色彩。因此教師不僅要注重自身科學(xué)文化素養(yǎng)的提高，還要加強(qiáng)心理健康學(xué)習(xí)，要讓自己擁有健全的人格、健康的心理，有修養(yǎng)、有涵養(yǎng)、有恒心、有毅力，學(xué)會(huì)自我控制與調(diào)節(jié)，樂觀生活，快樂工作。為此在平時(shí)教師既要認(rèn)真研讀心理健康教育方面的書籍等資料，提高自身的心理健康水平，同時(shí)又要深入研究初中生的心理特點(diǎn)，認(rèn)真研究教材，這樣才能在教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生心理間找準(zhǔn)最佳切入點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)心理健康教育與思想品德教學(xué)間的完美結(jié)合，使學(xué)生得到心理與智育的全面發(fā)展。
二、相機(jī)滲透，增強(qiáng)學(xué)生自信心
自信是孩子成才與成功的前提條件，但目前的孩子大多為獨(dú)生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，生活于溫室中，他們極為欠缺的就是抗挫折、抗壓力的能力。許多學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到困難時(shí)對(duì)自己沒有信心，總是習(xí)慣于求助于他人，過于依賴他人，缺乏獨(dú)立性，這說到底就是對(duì)自己沒有信心。因此在教學(xué)中我們要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自信心的培養(yǎng)，要讓學(xué)生對(duì)自己有信心，能夠勇于面對(duì)學(xué)習(xí)與生活中所遇到的困難，勇于挑戰(zhàn)。
一方面要與教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合。現(xiàn)行初中思想品德教材中關(guān)于培養(yǎng)學(xué)生自信心的素材很多，在教學(xué)中我們要與這些內(nèi)容緊密結(jié)合，將之與學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活結(jié)合起來，要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信心的重要性，增強(qiáng)自信。如在學(xué)習(xí)“排解不良情緒”這一內(nèi)容時(shí)，我先為學(xué)生講述發(fā)生在我們身邊的事：我班的一位同學(xué)遇到了困難，非常沮喪，他選擇了逃避。假如你是這位同學(xué)，你又會(huì)如何面對(duì)？請(qǐng)同學(xué)們一起來為這位同學(xué)支招。這樣將教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生生活結(jié)合起來，學(xué)生的參與熱情非常高，展開了積極的交流與討論，總結(jié)出了許多排解不良情緒的方法。這樣學(xué)生不僅順利地學(xué)習(xí)了新知，而且體驗(yàn)了成功，感受到自信的重要性。當(dāng)學(xué)生自己遇到此類問題時(shí)便不會(huì)選擇逃避，而是積極面對(duì)，勇敢地接住命運(yùn)所拋給我們的一切，包括美好與困難。
另一方面不要吝惜贊賞，要用贊賞來激發(fā)自信。心理學(xué)家威廉姆?杰爾士說過：“人性最深切的需求就是渴望別人的欣賞?！庇绕鋵?duì)于正處于生長(zhǎng)階段的初中生來說，贊賞更是重要。哪怕只是一個(gè)眼神、一句話、一個(gè)動(dòng)作，都可能成為增強(qiáng)學(xué)生自信的重要手段，讓學(xué)生感受到強(qiáng)烈的認(rèn)同感，從而使學(xué)生對(duì)自己更加有信心，這樣在無形中便可以幫助學(xué)生重新找回自信。不管是教師還是家長(zhǎng)，對(duì)于學(xué)生，我們要少一些包辦代替，多一些自，少說幾句“他能行嗎？”多說幾句“他一定行”，讓學(xué)生在我們的信任與期待中找回自我，找回自信，做生活的強(qiáng)者。
三、讓學(xué)生在豐富的活動(dòng)中深切體會(huì)
思想品德課具有很強(qiáng)的理論性，只讓學(xué)生機(jī)械地掌握這些理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最為重要的是要讓學(xué)生將這些理論與行為結(jié)合起來，而不只是簡(jiǎn)單機(jī)械地背誦條條框框，說一套做一套，而是要實(shí)現(xiàn)道德的內(nèi)化，要讓學(xué)生能夠真正將所學(xué)知識(shí)用于指導(dǎo)自己的生活實(shí)踐。如有些學(xué)生只會(huì)說遇到困難時(shí)如何如何，但真正發(fā)生在自己身上時(shí)就不知所措，學(xué)生并未形成健全的人格，這一直是傳統(tǒng)的說教式教學(xué)的弊端。要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理、健全的人格，我們就必須要改變枯燥的說教，代之以豐富的實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生能夠?qū)⒗碚撆c行為結(jié)合起來，建立直接聯(lián)系，在活動(dòng)中感悟、體會(huì)，這樣才能真正養(yǎng)成自覺行為，才能更好地指導(dǎo)學(xué)生的行為，使學(xué)生具備健康的心理。
（一）多媒體重現(xiàn)場(chǎng)景
在教學(xué)時(shí)我們可以選取發(fā)生在學(xué)生身上的真實(shí)故事，利用多媒體的聲像效果來動(dòng)態(tài)地展現(xiàn)給學(xué)生，重現(xiàn)場(chǎng)景，這樣既可以增強(qiáng)教學(xué)的趣味性，吸引學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與積極性；同時(shí)又可以讓學(xué)生感受教學(xué)的形象性，從真實(shí)的生活事例中獲取直觀信息，從而為上升為理性認(rèn)知奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
（二）情景表演再現(xiàn)
學(xué)生有著很強(qiáng)的表演能力與表現(xiàn)力，讓學(xué)生充分利用所學(xué)來編排各種情景劇，可以讓學(xué)生真正將所學(xué)的內(nèi)容與生活行為結(jié)合起來，讓學(xué)生感受二者間的直接聯(lián)系。實(shí)踐證明，采用情景表演再現(xiàn)生活，可以幫助學(xué)生更好地理解所學(xué)，學(xué)生在表演中可以產(chǎn)生真實(shí)的感受與深刻的感悟，這樣更利于學(xué)生知識(shí)的內(nèi)化，更利于學(xué)生健全人格的形成。同時(shí)學(xué)生在活動(dòng)中可以感受到團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)意識(shí)，這正是現(xiàn)代社會(huì)獨(dú)生子女最為需要的。
關(guān)鍵詞： 初中 思想品德 心理健康教育
近二十幾年，隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)上出現(xiàn)了許多問題。從家庭方面看，離婚率上升，家庭溫馨氣氛減少，家庭對(duì)獨(dú)生子女的管教方式不恰當(dāng)；從學(xué)校方面來看，高考升學(xué)的壓力，頻繁的考試，學(xué)生按分?jǐn)?shù)排隊(duì)等等，導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)激烈，壓力劇增，使青少年學(xué)生無休止地陷入緊張、焦慮、擔(dān)憂、挫折等等不平衡狀態(tài)之中；從社會(huì)環(huán)境方面來看，一些黃色的東西出現(xiàn)，社會(huì)上一些不正之風(fēng)，觀念的多元化等等，這些都對(duì)青少年心理健康產(chǎn)生不利的影響，特別對(duì)處于青春發(fā)育期的初中學(xué)生影響較大。因此對(duì)學(xué)生從事心理方面教育就顯得特別重要。因?yàn)椋睦斫】到逃木唧w目標(biāo)是使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
1.造成我國初中學(xué)生心理健康教育落后的原因
我國目前對(duì)初中學(xué)生的心理健康教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，甚至幾乎是一片空白，主要原因是心理健康教育專業(yè)師資缺乏。我國目前缺少專職心理健康教育工作者，這是人所共知的事實(shí)。目前為止，只有少部分大學(xué)有專業(yè)的心理學(xué)教師，從事心理學(xué)方面的輔導(dǎo)。而相對(duì)于大學(xué)而言，國內(nèi)絕大多數(shù)中小學(xué)都沒有專職或?qū)I(yè)的心理健康教育工作者，這也是當(dāng)前學(xué)校心理咨詢工作不能令人滿意的重要原因之一。
在這種情況下，學(xué)校心理健康教育的重點(diǎn)無疑應(yīng)該是在日常的教育教學(xué)工作中全面滲透心理健康教育，無疑應(yīng)當(dāng)讓所有教師在心理健康教育中承擔(dān)起屬于自己應(yīng)盡的那一份職責(zé)。否則，學(xué)校心理健康教育便無法落到實(shí)處。而初中思想品德教學(xué)滲透心理健康教育責(zé)無旁待。
2.在思想品德課上設(shè)定合理的心理健康教學(xué)目標(biāo)
初中思想品德教學(xué)中滲透心理健康教育的目標(biāo)設(shè)定要注意兩個(gè)方面的基本要求，即一要科學(xué)，二要合理。具體說來，這種科學(xué)性與合理性主要應(yīng)體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
第一，心理健康教育目標(biāo)是“次級(jí)目標(biāo)”，或稱為“副目標(biāo)”、“輔目標(biāo)”。在思品的課堂教學(xué)中，首先必須完成的是學(xué)科本身的情感、態(tài)度、價(jià)值觀、知識(shí)、技能、能力的內(nèi)在規(guī)定性目標(biāo)，這是學(xué)科教學(xué)的“首級(jí)（第一級(jí)）目標(biāo)”，或稱為“主目標(biāo)”。而心理健康教育在政思品科教學(xué)中的滲透只是第二級(jí)目標(biāo)，或稱為“副目標(biāo)”、“輔目標(biāo)”。因此，在思想品德學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，理應(yīng)以學(xué)科本身的任務(wù)為主線，以滲透心理健康教育為副線，后者服從于前者，為前者“錦上添花”，絕不能主次不分，更不能本末倒置。
第二，符合思品學(xué)科及其教材的內(nèi)在規(guī)定性。這有兩層含義：一是在目標(biāo)設(shè)定時(shí)應(yīng)充分考慮并利用本學(xué)科可資憑借的心理健康教育資源，同時(shí)要充分認(rèn)識(shí)學(xué)科之間的“質(zhì)”的差異性；二是每一堂課所要“滲透”的心理健康教育內(nèi)容應(yīng)是該堂課的教學(xué)素材中所蘊(yùn)含的，是份內(nèi)的、自然的，而不是脫離教材外在地強(qiáng)加上去的，任何牽強(qiáng)的、貼標(biāo)簽式的目標(biāo)設(shè)定都是既不科學(xué)也不合理的。
第三，目標(biāo)設(shè)定應(yīng)符合學(xué)生的心理狀況，具有客觀針對(duì)性。教師在設(shè)定心理健康教育目標(biāo)前應(yīng)充分了解班集體以及大部分學(xué)生的心理狀況，在符合內(nèi)在規(guī)定性的前提下，力求有針對(duì)性地設(shè)定心理健康教育的目標(biāo)。如同樣一節(jié)教學(xué)課，根據(jù)不同班級(jí)的實(shí)際情況，甲班可設(shè)定“團(tuán)結(jié)互助”、乙班可設(shè)定“關(guān)心集體、顧全大局”、丙班可設(shè)定“學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)”等各有側(cè)重的心理健康教育目標(biāo)。
3.在思想品德課上進(jìn)行合理的心理健康教學(xué)
教師在思想品德課進(jìn)行合理的教學(xué)非常重要，它是能否將心理健康教育滲透到思想品德課上的關(guān)鍵。
3.1正確使用獎(jiǎng)勵(lì)與懲戒手段，教師使用恰當(dāng)?shù)牟呗蕴幚韺W(xué)生的課堂行為問題等，都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)和心理健康產(chǎn)生各種不同程度的影響。因此，教師應(yīng)在正確的學(xué)生觀的指引下，充分利用心理學(xué)與教育學(xué)的有關(guān)原理和知識(shí)，努力形成能促進(jìn)學(xué)生心理健康的行之有效的課堂管理方法。
3.2在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)在堅(jiān)持愉悅性、激勵(lì)性、差異性、支援性等課堂教學(xué)的心理衛(wèi)生原則的前提下，著力于通過精心組織教學(xué)內(nèi)容、積極改進(jìn)教學(xué)方法、精心設(shè)置問題情境等引發(fā)學(xué)生的興趣，寓教于樂，鼓勵(lì)成功；通過平等、民主、合作的師生關(guān)系來帶動(dòng)課堂的良好氣氛。只有這樣，課堂教學(xué)才有助于形成學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、愉悅的學(xué)習(xí)情緒并保持高度的學(xué)習(xí)注意力。也只有這樣，課堂教學(xué)才能真正發(fā)揮其心理健康教育的應(yīng)有功能。
3.3教師要根據(jù)教學(xué)的具體內(nèi)容和這些內(nèi)容所蘊(yùn)含的可利用資源尋找心理健康教育的合理滲透點(diǎn)，任何為滲透而滲透的做法都是不可取的。雖然思品課程中蘊(yùn)含有豐富的心理健康教育資源，但并非任何內(nèi)容、任何時(shí)候都可以滲透心理健康教育。有些教師似乎為了完成某種“任務(wù)”而強(qiáng)行滲透，有些教師尋找的“滲透點(diǎn)”只是為了方便制作CAI課件，這顯然走進(jìn)了學(xué)科滲透心理健康教育的誤區(qū)。教學(xué)中的內(nèi)部滲透貴在自然、貼切，它與整個(gè)學(xué)科教學(xué)的具體過程是緊扣的，是有機(jī)融合的。因此，思品教學(xué)中滲透心理健康教育的首要策略就是“順其自然”。
事實(shí)上，初中思想品德教學(xué)中滲透心理健康教育并沒有固定方法。從教學(xué)設(shè)計(jì)取向看，學(xué)科滲透心理健康教育可以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的人格塑造，促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展；可以問題為中心，理論聯(lián)系實(shí)際，幫助學(xué)生解決心理問題；也可以活動(dòng)為中心，加強(qiáng)心理訓(xùn)練，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。從滲透形式上看，有分散式與集中式，集體式與個(gè)別式，討論式與寫作式等。從具體滲透方法來看，有移情體驗(yàn)法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等。在不同取向指導(dǎo)下，各種不同滲透形式和滲透方法的靈活運(yùn)用便構(gòu)成了不同的滲透策略。
總之，心理健康教育的具體目標(biāo)是使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。而思想品德課滲透心理健康教育無疑是學(xué)校進(jìn)行心理健康教育重要的途徑。這不僅是因?yàn)閷W(xué)科課程本身與心理健康教育關(guān)系密切，蘊(yùn)含豐富的心理健康教育資源，以及學(xué)科教學(xué)本身在學(xué)校教育中的獨(dú)特地位，而且它確實(shí)對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展具有極其重要的作用。
參考文獻(xiàn)：
一、模式建立的理論依據(jù)
教學(xué)模式是一定的理論和經(jīng)驗(yàn)的有機(jī)結(jié)合，是為完成特定的教學(xué)任務(wù)而形成的、相對(duì)穩(wěn)定地用于組織和實(shí)施的教學(xué)策略和方法。設(shè)計(jì)教學(xué)模式有利于課堂教學(xué)機(jī)構(gòu)改革和課堂教學(xué)規(guī)律的把握，因?yàn)?，教學(xué)模式是在一定教學(xué)理論的指導(dǎo)下，是某種教學(xué)理論在課堂教學(xué)特定環(huán)境中、特定條件下的特定表現(xiàn)形式，是這一理論得以發(fā)揮實(shí)踐功能的中介，從而使特定條件下的教學(xué)結(jié)構(gòu)和功能得到統(tǒng)一。“感受、感知、感悟”教學(xué)模式是學(xué)生在教師引導(dǎo)下的一種圍繞活動(dòng)展開的學(xué)習(xí)，模式需要教師通過運(yùn)用多元化的方法，將內(nèi)容逐步呈現(xiàn)在學(xué)生面前，而在逐步呈現(xiàn)的過程中要求學(xué)生去感悟生活，感受問題情境，然后以學(xué)生互動(dòng)、師生互動(dòng)的模式，歸納總結(jié)，讓學(xué)生自悟自得，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我教育的目的。
1.該模式的建立以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo)，重視學(xué)生的精神需要和個(gè)人體驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)每一個(gè)主體都參與其中，通過教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生的心理交流，使學(xué)生不僅從教師那里，更重要的是從活動(dòng)課形成的心理場(chǎng)獲得心理支持和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)化情緒品質(zhì)，增進(jìn)心理健康。
2.該模式的建立必須依據(jù)活動(dòng)的特點(diǎn)，防止兩種傾向。
（1）防止學(xué)科化傾向。心理健康教育活動(dòng)課程與傳統(tǒng)課程相比，有很大的差異性，學(xué)科課程學(xué)的是具有科學(xué)性的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和自然經(jīng)驗(yàn)，是一種“了解—體驗(yàn)（應(yīng)用）”的課程。心理健康教育課程恰好與其相反，是一種“體驗(yàn)—了解”的課程。兩者的本質(zhì)區(qū)別在于課程的設(shè)計(jì)思路與形態(tài)，那么心理健康教育活動(dòng)課程的教學(xué)模式顯然也應(yīng)區(qū)別于其他學(xué)科。
（2）防止德育化傾向。心理健康教育與思想品德教育的一個(gè)重要區(qū)別就是強(qiáng)調(diào)接納和無批評(píng)，所以心理健康教育活動(dòng)課程教育模式的建立必須重視個(gè)人體驗(yàn)，重在溝通、疏導(dǎo)，必須是無濾過認(rèn)知的，無批評(píng)的。
二、模式的實(shí)施策略
教育強(qiáng)調(diào)以人為本，心理健康教育也需要以人的發(fā)展為本，以教師的人格魅力去感染學(xué)生?！案惺堋⒏兄?、感悟”教學(xué)模式是通過教師創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展富有啟發(fā)意義的活動(dòng)，來造成學(xué)生個(gè)體內(nèi)心的認(rèn)知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識(shí)存在的心理體驗(yàn)，通過親身感悟，以達(dá)到實(shí)際地培養(yǎng)學(xué)生健康心理、提高心理素質(zhì)的目的。它的實(shí)施策略可分為三個(gè)階段：
第一階段：情境設(shè)定，體驗(yàn)情境，認(rèn)識(shí)自我。
第二階段：移步換景，感知參與，調(diào)適自我。
第三階段：再現(xiàn)情境，自悟自得，展現(xiàn)自我。
以上整個(gè)教學(xué)過程具有一種潛在的活力，這種活力源于師生及學(xué)生間的互動(dòng)、互感，是一種多向的交流，這樣的交流讓學(xué)生對(duì)心理健康教育課充滿興趣。同時(shí)整個(gè)教學(xué)過程都是以學(xué)生為主體，學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解。教師只是在必要時(shí)加以引導(dǎo)，這種讓學(xué)生自感、自踐、自悟自得的方式當(dāng)然要比教師直接給出答案有意義得多，體會(huì)也深刻得多。整個(gè)教學(xué)過程使心理健康教育達(dá)到知、情、行的有機(jī)結(jié)合。
以上三個(gè)階段有一定的順序性，但根據(jù)不同的教育內(nèi)容也不一定拘泥于這樣的順序，總之，這三個(gè)階段可通過三種基本活動(dòng)途徑來完成：
1.認(rèn)知式。一個(gè)人有什么樣的行為方式及情緒情感體驗(yàn)，取決于他對(duì)情緒的認(rèn)知反應(yīng)。如果認(rèn)知反應(yīng)積極、正確，那么他的情緒情感體驗(yàn)是積極的，采取的相應(yīng)行為是積極的；反之，情況則相反。認(rèn)知式就是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的認(rèn)知方式，通過學(xué)生的感知、想像、思維等認(rèn)知活動(dòng)實(shí)現(xiàn)活動(dòng)目標(biāo)。可通過以下方式進(jìn)行：
（1）故事聯(lián)想式。教師在活動(dòng)開始或活動(dòng)中，利用學(xué)生喜歡聽故事的心理，引入故事，同時(shí)通過學(xué)生的觀念聯(lián)想活動(dòng)，訓(xùn)練學(xué)生的想像力、創(chuàng)造力、表達(dá)內(nèi)心的感受和經(jīng)驗(yàn)。
（2）討論—澄清式。針對(duì)當(dāng)前學(xué)生關(guān)心的敏感性問題、熱點(diǎn)問題、困惑問題、爭(zhēng)論性問題展開專題討論或辯論。
2.情境式。通過提供、創(chuàng)設(shè)一些具體的情境，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)、感悟。情境分為以下幾種：
（1）氛圍式。利用錄像、錄音、電影等多媒體手段，真實(shí)地再現(xiàn)某些生活場(chǎng)景，或感受環(huán)境之優(yōu)美、或感受人物之心態(tài)起伏。
（2）角色—體驗(yàn)式。根據(jù)活動(dòng)需要，讓學(xué)生扮演活動(dòng)中某一人物角色，按角色需要思考、行動(dòng)，體驗(yàn)該角色人物的思想、心理，學(xué)習(xí)模仿好的一面或更清楚地認(rèn)識(shí)到其不恰當(dāng)?shù)乃季S方式及行為，進(jìn)而增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，減輕或消除心理問題，發(fā)展良好的心理品質(zhì)?；顒?dòng)方式有：
啞劇表演。輔導(dǎo)教師提出一個(gè)主題或一個(gè)場(chǎng)景，要求學(xué)生不用語言而用表情、動(dòng)作表演出來。
空椅子表演。由一個(gè)人表演。將兩張椅子相對(duì)擺放，學(xué)生先坐在其中一張椅子上，另一張椅子空著，但假設(shè)坐著另一個(gè)人，讓該生先表演彼此間曾經(jīng)發(fā)生過的對(duì)話，或心中所想的話，然后坐到對(duì)面去，扮演對(duì)方的角色以對(duì)方的立場(chǎng)說話，如此重復(fù)多次，增進(jìn)學(xué)生對(duì)對(duì)方的了解，改善與對(duì)方的交往。
角色互換。與前者相似，但參與的人是兩個(gè)以上。比如，輔導(dǎo)教師讓一個(gè)學(xué)生扮演失敗者，一個(gè)學(xué)生扮演幫助者。兩人對(duì)話一段時(shí)間后，互換椅子或角色。
雙重扮演。兩個(gè)學(xué)生，一個(gè)是有問題的學(xué)生，一個(gè)是助理演員。有問題的學(xué)生表現(xiàn)什么，助理演員就重復(fù)表現(xiàn)什么，這樣表現(xiàn)、重復(fù)事實(shí)，幫助問題學(xué)生清楚認(rèn)識(shí)自己。
（3）游戲式。游戲是最受學(xué)生歡迎和喜愛的活動(dòng)形式之一。它具有趣味性、自主性、虛構(gòu)性、創(chuàng)造性、社會(huì)性（契約性、互動(dòng)性）的特點(diǎn)，通過游戲能使學(xué)生在緊張中放松，在不安中坦然，在競(jìng)賽中找到觀點(diǎn)，充分放松自我、表現(xiàn)自我、流露真情。而且在這種團(tuán)體活動(dòng)中達(dá)到彼此互相信任、經(jīng)驗(yàn)分享，進(jìn)一步產(chǎn)生友誼感、成功感等各種真實(shí)感受。
3.行為訓(xùn)練式
行為主義關(guān)于行為強(qiáng)化的學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：通過獎(jiǎng)懲等強(qiáng)化手段可以建立新的、良好的行為或消除某些不良的行為。
（1）示范。這是一種借助模擬來習(xí)得或掌握新行為的方法。輔導(dǎo)教師自己或選擇某方面行為優(yōu)秀的學(xué)生作為示范，示范對(duì)象在學(xué)生中具有權(quán)威的形象，學(xué)生模仿他們的良好行為從而獲得良好的行為。
（2）獎(jiǎng)賞。利用實(shí)物如糖果、文具、分?jǐn)?shù)等強(qiáng)化物或語言肯定其某種行為并增強(qiáng)該行為，同時(shí)增強(qiáng)其自信和自我效能感。這其中教師和學(xué)生之間的鼓勵(lì)尤為重要，但也不要忽視學(xué)生的“自我獎(jiǎng)賞”，當(dāng)自己某方面經(jīng)過努力做得不錯(cuò)時(shí)，自我鼓掌、喝彩，給自己一個(gè)放松機(jī)會(huì)，獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)糖果或其他物品也很重要。
（3）懲罰。在心理教育活動(dòng)課中這是要慎用的一項(xiàng)活動(dòng)。但巧妙地運(yùn)用懲罰有時(shí)會(huì)起到意想不到的作用。比如，游戲犯規(guī)時(shí)可罰掉一次參與機(jī)會(huì)等。
（4）契約。在活動(dòng)中，師生雙方共同商定一份明確、公正而可信的契約。在契約中，明確規(guī)定何種良好的行為可以得幾個(gè)積分；何種不良的行為表現(xiàn)要扣掉幾個(gè) 積分；多少積分就可換取何種強(qiáng)化物，或享受某種特權(quán)。這份契約使教師明確教育訓(xùn)練的各階段重點(diǎn)，使學(xué)生明確知道訓(xùn)練要達(dá)到具體的目標(biāo)。
在活動(dòng)中，上述幾種活動(dòng)形式是交叉運(yùn)用的，并且由此還可組合派生出更多的活動(dòng)形式。無論哪種活動(dòng)形式，都在有機(jī)地服務(wù)于主旨，有助于實(shí)現(xiàn)活動(dòng)目標(biāo)，且都是通過感受體驗(yàn)，通過感知訓(xùn)練，最后達(dá)到自我感悟、自我教育的目的，“感受、感知、感悟”模式使整個(gè)心理健康教育達(dá)到了知、情、行的有機(jī)結(jié)合。
三、模式的特點(diǎn)
1.對(duì)象的全體性和個(gè)別性
整個(gè)活動(dòng)模式的設(shè)計(jì)和過程都是無偏頗、無成見、無條件地面對(duì)全體學(xué)生，鼓勵(lì)全體學(xué)生的參與，并關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的個(gè)別和特殊發(fā)展，既不能使個(gè)別差異消失在全體之中，也不能只注重個(gè)別而放棄全體。它要求教師要有“同感性的理解”、“完整地接納每一個(gè)學(xué)生”等一般操作原則，設(shè)身處地以學(xué)生的思想和情感去感受、體會(huì)周圍的人和事物，真誠平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，并積極引導(dǎo)他們互相傾聽，分享和思考不同的意見。
2.學(xué)生的主體性
在活動(dòng)目標(biāo)的確立、設(shè)計(jì)及實(shí)施中均可由學(xué)生參與，教師把學(xué)生擺在活動(dòng)的主體地位。當(dāng)學(xué)生主體地位得到體現(xiàn)時(shí)，學(xué)生在活動(dòng)中才能積極主動(dòng)。讓學(xué)生在活動(dòng)中充分發(fā)揮其能動(dòng)性、自主性和創(chuàng)造性。
3.形式的活動(dòng)性
“感受、感知、感悟”教學(xué)模式不同于純知識(shí)傳授課型，而是將知識(shí)融于活動(dòng)中，并以活動(dòng)為載體，讓學(xué)生在活動(dòng)中去體會(huì)、去感悟。學(xué)生在活動(dòng)中，能不斷接收到新的信息和他人的反饋，他要考慮如何作出反應(yīng)，這就使其思維處于激活狀態(tài)，伴隨積極的思維狀態(tài)，學(xué)生全身心投入活動(dòng)，在情感上會(huì)有愉悅的體驗(yàn)，參與自主意識(shí)將提高，使活動(dòng)變得積極、主動(dòng)、輕松、愉快。
4.過程的體驗(yàn)性
Fang Fu
（Mental Health Education Center of Zhangjiajie campus，Jishou University ，Zhangjiajie 427000，China）
Abstract：Mandala drawing is an important contemporary expressive therapy. This article describes the treatment mechanism of mandala painting， shows the preliminary study of using mandala drawing in the college students' mental health education class and gives some discussions and prospects to the research outcome.
Key Words：College Students；Mental Health Education；Mandala Drawing；Expressive Therapy
1.引言
在社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境日趨復(fù)雜的當(dāng)代社會(huì)，大學(xué)生面臨、經(jīng)歷的心理沖擊日趨增多，出現(xiàn)心理問題的學(xué)生也更多。雖然，從社會(huì)到學(xué)校都很重視學(xué)生的心理健康，大學(xué)生心理健康教育課程越來越收到重視。如果能在課程中讓學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)的方法，不僅提升他們當(dāng)下的心理素質(zhì)，還會(huì)讓他們收益終身。而現(xiàn)在的90后大學(xué)生，普遍不喜歡說教和純理論，更喜歡生動(dòng)活潑，不拘一格的授課方式。因而，在課程中如果采用表達(dá)性心理治療，將會(huì)大大提升教師課堂的感染力，讓學(xué)生在輕松、自由的氛圍中學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)的方法，完善自己的人格。在眾多表達(dá)性心理治療方式中，筆者認(rèn)為曼陀羅繪畫治療的方式更平和、對(duì)人的影響更深遠(yuǎn)。
表達(dá)性藝術(shù)心理治療是當(dāng)代一種新興的心理治療方法，它通過游戲、活動(dòng)、繪畫、音樂、舞蹈、戲劇等藝術(shù)媒介，以非口語的溝通技巧來介入，釋放被言語所壓抑的情感經(jīng)驗(yàn)，處理當(dāng)事人情緒上的困擾，幫助當(dāng)事人對(duì)自己有更深刻的、對(duì)不同刺激的正確反映，重新接納和整合外界刺激，達(dá)到心理治療的目的。
曼陀羅繪畫就是表達(dá)性繪畫治療的一種形式，它是目前國外繪畫心理治療的主要形式之一，最早由榮格發(fā)明。榮格認(rèn)為，曼陀羅繪畫具有整合心理分裂，增強(qiáng)心理和諧與人格完整的功能 。在榮格的倡導(dǎo)下，曼陀羅繪畫成為表達(dá)性繪畫治療的一種重要形式。
曼陀羅是梵語“MANDALA”的音譯，意為圓輪、壇城。梵語MANDALA由MANDA、LA兩個(gè)字組成，MANDA表示事物的本質(zhì)，LA則表示圓滿。在藏傳佛教和印度教中，曼陀羅象征宇宙對(duì)稱、統(tǒng)一、和諧，也象征生命最高的維度――終極圓滿，即象征人類心靈至高無上的理想境界。在密續(xù)，曼陀羅的意思是“擷取生命、智慧、證悟的精華”，曼陀羅是內(nèi)在心靈的地圖2。
2.曼陀羅繪畫的治療機(jī)制
曼陀羅繪畫的治療機(jī)制主要包括表達(dá)性繪畫的治療機(jī)制和曼陀羅繪畫治療本身獨(dú)特的治療機(jī)制。
2.1表達(dá)性繪畫的治療機(jī)制
表達(dá)性繪畫的治療機(jī)制主要體現(xiàn)在圖像呈現(xiàn)和自由隱蔽性兩方面。
人類的很多情緒體驗(yàn)的內(nèi)容本身是前語言的，而人們的思維大多是視覺型的，很多體驗(yàn)不能通過語言描述出來，在繪畫療法中，這些不能被語言描述的，或者被壓抑的體驗(yàn)，就可以通過繪畫、圖像釋放和表達(dá)出來。同時(shí)，繪畫本身是符號(hào)和中立的，繪畫者可以通過繪畫自由地表達(dá)自己的內(nèi)心和情感，這樣的表達(dá)具有隱蔽性，沒有道德、臉面方面的顧忌3。
2.2曼陀羅繪畫獨(dú)特的治療機(jī)制
曼陀羅繪畫自身獨(dú)特的治療機(jī)制主要體現(xiàn)在曼陀羅的保護(hù)性和整合性4。
曼陀羅通常是由圓、方形、三角形等幾何圖形以及各種有象征意義的原型組成的有中心的、對(duì)稱的圖畫。其中，圓形代表著保護(hù)、無限、和諧以及團(tuán)結(jié)；方形代表著天圓地方，讓人感覺安寧、踏實(shí)與信任；三角形則象征著突破進(jìn)取以及回歸自我；蓮花如同母性，孕育保護(hù)自我1；寶劍象征著勇氣和力量；十字架象征這永恒的生命；太極象征著陰陽協(xié)調(diào)與自我整合……在曼陀羅作品中，不同的顏色也代表著不同的意義。紅色往往代表熱情、活力、希望；黃色被聯(lián)想成太陽、光明和鉆石；藍(lán)色引發(fā)平靜、開闊，象征意識(shí)的清明；綠色代表著生機(jī)和希望……因此，不同的曼陀羅作品，雖然圖案顏色不同，但都具有保護(hù)、整合的功能。
3.曼陀羅繪畫治療在大學(xué)生心理健康教育課堂的應(yīng)用
雖然曼陀羅繪畫治療目前在學(xué)校心理咨詢中應(yīng)用頗多，但是在大學(xué)生心理健康教育課堂中卻幾乎沒有先例，因此本研究秉持謹(jǐn)慎的科學(xué)態(tài)度，只做初步嘗試，旨在確定大學(xué)生對(duì)曼陀羅繪畫治療的接受度及理解度，以及初步感受和收獲。
3.1研究方法及過程
本研究選取的對(duì)象為湖南某高校大一心理健康教育必選課兩個(gè)班級(jí)，學(xué)生人數(shù)為240名來自大一各個(gè)院系和班級(jí)，其中，女生167人。
本次曼陀羅繪畫在該門課程中期進(jìn)行，采用曼陀羅自由繪畫，即研究對(duì)象在受過曼陀羅繪畫專業(yè)培訓(xùn)的老師引導(dǎo)下，明白何為曼陀羅繪畫之后，在素描紙上自由繪制曼陀羅，并用油畫棒為曼陀羅涂上色彩。所有參與的學(xué)生在施測(cè)完成后填寫由傅芳編制的《曼陀羅繪畫調(diào)查問卷》。該問卷有15道題，除了考生籍貫來源、院系班級(jí)等信息外，還包括是否理解曼陀羅繪畫、是否接受曼陀羅繪畫、在完成曼陀羅繪畫后有何感受、曼陀羅繪畫是否有幫助、繪制曼陀羅是否存在困難等系列問題。
3.2研究結(jié)果及討論
本次研究共回收上來曼陀羅繪畫作品和問卷各240份。這些作品和問卷結(jié)果顯示，240名同學(xué)中，有231名同學(xué)能夠接納曼陀羅繪畫，約占總?cè)藬?shù)的96.7%；有84.1%的同學(xué)在完成曼陀羅的繪畫后有情緒宣泄、心理平和、內(nèi)心喜悅、深受啟發(fā)等感覺，其他同學(xué)表示沒有什么特別的感覺；58.3%的同學(xué)表示繪制曼陀羅的過程很順暢，35%的同學(xué)在繪制之初感覺有些困難，隨后很繪制很流暢，5.8%的同學(xué)下筆困難，余下兩位同學(xué)根本不愿意動(dòng)筆。240份作品中，約有95.4%的作品符合曼陀羅繪畫的基本要求，另外4.5%的作品明顯不符合要求。
以上結(jié)果表明，大學(xué)生對(duì)曼陀羅繪畫的接納度相當(dāng)高，且絕大多數(shù)都能初步理解曼陀羅繪畫的含義和意圖，并從中獲得平衡、調(diào)節(jié)和啟發(fā)。因此，在大學(xué)生心理健康教育課堂中使用曼陀羅繪畫是切實(shí)可行的。然而，本研究的不足之處也表明，有少數(shù)學(xué)生對(duì)曼陀羅繪畫不理解、有畏難情緒，這也是在大規(guī)模團(tuán)體中使用曼陀羅繪畫需要克服的難點(diǎn)。
〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育；課程優(yōu)化；課程效果
〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2013）22-0004-03
心理健康教育課可以幫助學(xué)生改變一些錯(cuò)誤的認(rèn)知和行為，樹立正確的態(tài)度、價(jià)值觀，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，提高學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生良好心理品質(zhì)和道德品質(zhì)的形成，鍛煉學(xué)生各方面的能力[1]。由此可見，積極開展心理健康教育課具有重要的意義。
隨著對(duì)中小學(xué)心理健康教育的重視，中小學(xué)開設(shè)心理健康教育課日趨成為共識(shí)，但由于心理健康教育課有自己的學(xué)科特點(diǎn)以及相對(duì)特殊的教學(xué)過程，在我國還是一門新興學(xué)科，仍然處于探索階段，因此在課程開設(shè)過程中面臨著不少問題。
一、中小學(xué)心理健康教育課程實(shí)施中的問題
1.課程目標(biāo)不明確
心理健康教育課程目標(biāo)是指一定階段的心理健康教育課所要達(dá)到的預(yù)期結(jié)果，它規(guī)定著教學(xué)活動(dòng)的方向，也是確定心理健康教育內(nèi)容、編寫教材、運(yùn)用教學(xué)方法、選擇學(xué)習(xí)活動(dòng)和評(píng)價(jià)的重要依據(jù)[1]。有研究調(diào)查科任教師對(duì)中小學(xué)心理健康教育課目標(biāo)是否明確，結(jié)果顯示總?cè)藬?shù)的15.1%（15人）認(rèn)為課程目標(biāo)明確，總?cè)藬?shù)的66.6%（64人）認(rèn)為課程目標(biāo)非常不明確，總?cè)藬?shù)的20.2%（20人）認(rèn)為一般[2]。可見，一半以上的教師認(rèn)為心理健康教育課程目標(biāo)并不明確。一方面，現(xiàn)行的心理健康教育課程目標(biāo)沒有具體可量化的一致標(biāo)準(zhǔn)，容易導(dǎo)致心理健康教育課程內(nèi)容不明確、不清晰。另一方面，眾多學(xué)者們對(duì)心理健康教育課的目標(biāo)設(shè)置持不同看法，有些學(xué)者提出其目標(biāo)為“培養(yǎng)良好心理素質(zhì)，開發(fā)心理機(jī)能，預(yù)防心理疾病，增進(jìn)心理健康”；而有的學(xué)者則認(rèn)為需按照學(xué)生所要經(jīng)歷的學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)環(huán)節(jié)，加上正向的、良好含義的修飾詞來描述心理健康教育課目標(biāo)[2]。盡管這些目標(biāo)是積極有意義的，但都沒有可操作化，使得教育者在實(shí)施過程中不能按照一定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行，增加了心理健康教育課的實(shí)施難度，也降低了心理健康教育課的教學(xué)效果。
2.課程實(shí)施中的錯(cuò)誤觀念
很多人對(duì)心理健康教育課都存在認(rèn)知偏差。一方面，有的教育者認(rèn)為心理健康教育只是觀念上的東西，不需要開設(shè)專門的課程，或者認(rèn)為心理健康教育課可有可無。很多學(xué)校僅是象征性地在學(xué)生課程表上加上心理健康教育，但大部分課程還是被其他科任教師或班主任占用，更大地限制了心理健康教育的授課時(shí)間。另一方面，多數(shù)學(xué)校及教師對(duì)心理健康教育課的不重視也會(huì)傳遞給學(xué)生“心理健康教育課不重要”這樣的信息，誤導(dǎo)學(xué)生對(duì)心理健康教育課的認(rèn)識(shí)。并且很多小城市的心理健康教育起步較晚，大部分是從中學(xué)開始，高中才作為一門單獨(dú)的學(xué)科出現(xiàn)，導(dǎo)致了學(xué)生的心理健康意識(shí)比較淡薄[3]。教育者和受教育者這種認(rèn)識(shí)偏差容易導(dǎo)致心理健康教育課陷入形同虛設(shè)的局面，這種局面又會(huì)再次加大他們對(duì)心理健康教育課的認(rèn)知偏差。這種惡性循環(huán)給心理健康教育課的開設(shè)及其教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)增加了難度。
3.課程實(shí)施中缺乏專業(yè)教師
目前心理健康教育課的任課教師主要是班主任以及各學(xué)科教師，他們對(duì)心理健康教育課的本質(zhì)、作用、特點(diǎn)、原則等方面的認(rèn)識(shí)并不夠清晰。他們往往忽視了心理健康教育課有自己的學(xué)科特點(diǎn)以及相對(duì)特殊的教學(xué)過程，因此大多數(shù)教師都憑自己的德育工作經(jīng)驗(yàn)或?qū)W科教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行教學(xué)，以傳統(tǒng)的講授方式作為心理健康教育課的主要教學(xué)途徑，或者通過學(xué)科滲透的方式進(jìn)行心理健康教育，這就使心理健康教育的課堂內(nèi)容只是一些知識(shí)的傳授和方法的講解，降低了心理健康教育課的吸引力，無法達(dá)到心理健康教育課所設(shè)定的目標(biāo)。
4.課程實(shí)施中學(xué)生參與度不夠
心理健康教育課注重學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)和學(xué)生的親身感悟，因此學(xué)生主動(dòng)參與課堂是心理健康教育課取得良好效果的保障。然而，在具體的課堂實(shí)施中，很多學(xué)生都不能真正參與。一方面，教育者和受教育者對(duì)心理健康教育課的認(rèn)知偏差及不正確態(tài)度自然會(huì)影響學(xué)生對(duì)心理健康教育課的興趣和積極性，其參與程度也必將受到影響；另一方面，由于教師的專業(yè)素養(yǎng)不夠，仍然采取講授為主的施教途徑，大大降低了心理健康教育課的吸引力，進(jìn)而逐漸磨滅學(xué)生對(duì)心理健康教育課的興趣。有研究對(duì)學(xué)生是否主動(dòng)參與心理健康教育課堂進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)只有1.4%的學(xué)生認(rèn)為自己是課堂的主角，98.6%的學(xué)生認(rèn)為自己不是課堂的主角，這與學(xué)生沒有主動(dòng)參與課堂活動(dòng)有著很大的關(guān)系[4]。
5.心理健康教育教材內(nèi)容呆板
目前中小學(xué)心理健康教育課并沒有固定的教材，導(dǎo)致所采用的教材版本繁多，但仔細(xì)審閱后可發(fā)現(xiàn)，無論是小學(xué)、初中還是高中，心理健康教育課所采用的教材基本上是圍繞相同的幾個(gè)主題展開，如認(rèn)識(shí)自我、情緒調(diào)控、人際交往、學(xué)習(xí)等。盡管教師能針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，但總體上看，這些主題在不同年級(jí)間的側(cè)重程度并無區(qū)分，每個(gè)主題需要的課時(shí)數(shù)也沒有區(qū)分，即各個(gè)主題在不同年級(jí)、不同地區(qū)的教學(xué)中都被視為同等重要，這就不能反映出學(xué)生的年齡特點(diǎn)，更不能體現(xiàn)不同地區(qū)、學(xué)校的學(xué)生特點(diǎn)，這種呆板的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)安排僅能讓學(xué)生在宏觀上對(duì)心理健康知識(shí)有所了解，但學(xué)生在用這些宏觀知識(shí)去解決實(shí)際問題和困惑時(shí)，往往操作性不強(qiáng)。同時(shí)，這些宏觀的心理健康知識(shí)難以引起學(xué)生的共鳴，學(xué)生難以從課堂中獲得感悟，嚴(yán)重地降低了課程效果。
二、提高心理健康教育課教學(xué)效果的方法
1.設(shè)立明確的教學(xué)目標(biāo)
只有在明確、清晰、可操作的教學(xué)目標(biāo)的指導(dǎo)下，心理健康教育課程才能達(dá)到應(yīng)有的效果。因此，教師在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)必須設(shè)立明確的教學(xué)目標(biāo)，這就要求做到以下幾點(diǎn)：首先，對(duì)課程目標(biāo)的描述要明確，不能含糊，更不能有歧義；其次，制定的課程目標(biāo)要具有可操作性，有一定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)；最后，將課程的一般目標(biāo)與課程單元目標(biāo)、課時(shí)目標(biāo)分開。單元目標(biāo)與課時(shí)目標(biāo)是一般目標(biāo)的細(xì)化分解，課時(shí)目標(biāo)包含在單元目標(biāo)之內(nèi)，單元目標(biāo)包含在一般目標(biāo)之內(nèi)。因此，制定單元目標(biāo)和課時(shí)目標(biāo)時(shí)要具體可行。
2.轉(zhuǎn)變教育者、受教育者觀念
要使心理健康教育課落到實(shí)處，必須糾正教育者、受教育者對(duì)心理健康教育課的認(rèn)知偏差。一方面，教育者要充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育課是學(xué)校課程體系的有機(jī)組成部分，更要認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育課不僅要促進(jìn)學(xué)生智力發(fā)展，更要促進(jìn)學(xué)生心理各要素的協(xié)同發(fā)展；另一方面，教育者要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康教育課，可以通過講座、宣傳等形式讓學(xué)生了解心理健康教育課的意義和作用，提高學(xué)生對(duì)心理健康教育課的興趣。只有改變了教育者和受教育者雙方對(duì)心理健康教育課程的態(tài)度，才能充分發(fā)揮心理健康教育課的作用。
3.優(yōu)化專業(yè)教師隊(duì)伍建設(shè)
專業(yè)教師隊(duì)伍是有效開展心理健康教育課的關(guān)鍵。教育部門應(yīng)該根據(jù)實(shí)際需要在中小學(xué)心理教師隊(duì)伍中補(bǔ)充心理學(xué)專業(yè)人才，各級(jí)教育行政部門要?jiǎng)?chuàng)造條件對(duì)培訓(xùn)后的教師進(jìn)行資格認(rèn)定，增加心理健康教育教師的編制并解決心理健康教育教師職稱晉升的問題，以吸引更多的專業(yè)人員從事心理健康教育。另外，學(xué)校應(yīng)針對(duì)不同專業(yè)發(fā)展階段的教師開展分層培訓(xùn)，多途徑促進(jìn)心理健康教育課教師的專業(yè)化發(fā)展，不斷提高教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量。
4.利用誘導(dǎo)式教學(xué)模式
中小學(xué)心理健康教育課以活動(dòng)為載體，將課程內(nèi)容內(nèi)化為學(xué)生的心理品質(zhì)，注重學(xué)生在教學(xué)過程中的體驗(yàn)和感悟。誘導(dǎo)式教學(xué)模式符合心理健康教育課程的要求和特點(diǎn)，該模式也叫感受—感知—感悟教學(xué)模式，指教師根據(jù)教學(xué)目的創(chuàng)設(shè)一定的活動(dòng)情境，誘發(fā)學(xué)生的情緒情感體驗(yàn)或作出某種行為反應(yīng)，使學(xué)生內(nèi)心產(chǎn)生認(rèn)知沖突。已有的研究表明，在講授式、活動(dòng)式、對(duì)話式和誘導(dǎo)式四種教學(xué)模式中，誘導(dǎo)式是目前中小學(xué)心理健康教育課最理想的一種教學(xué)模式[5]。在該模式中，教師需要通過運(yùn)用一系列的方法，將活動(dòng)內(nèi)容逐步呈現(xiàn)出來，在逐步呈現(xiàn)的過程中要求學(xué)生感受問題情境，體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)生活，最終獲得感悟。因此，教師應(yīng)采用多種形式來創(chuàng)設(shè)問題情境，積極采用案例教學(xué)法、心理游戲、心理劇、講故事、播放音樂錄像等手段創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的教學(xué)情境，提高學(xué)生在課堂當(dāng)中的積極主動(dòng)參與性，更好地將“知、情、行”進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在互動(dòng)交流和課堂活動(dòng)中不斷弱化不良心理品質(zhì)，強(qiáng)化優(yōu)良心理品質(zhì)。例如，針對(duì)學(xué)生的具體情況，可以在引導(dǎo)學(xué)生感悟之后進(jìn)行相應(yīng)的行為訓(xùn)練，通過示范、獎(jiǎng)賞、懲罰等形式強(qiáng)化或消除學(xué)生某些不良行為，建立新的、良好的適應(yīng)行為。
5.開發(fā)校本教材
雖然心理健康教材是心理健康教育課的一種輔助形式，但它能幫助學(xué)生在課前就對(duì)授課內(nèi)容有所了解，吸引學(xué)生的注意力，并且課后學(xué)生能通過教材對(duì)課上掌握的知識(shí)和方法加以鞏固和反思。另外，在教學(xué)中采用專門的教材也能夠體現(xiàn)出學(xué)校、教師對(duì)心理健康教育課的重視。因此，有必要開發(fā)心理健康教育校本教材。針對(duì)心理健康教材內(nèi)容呆板這一問題，教師應(yīng)從學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，在評(píng)估學(xué)生的心理問題和特點(diǎn)、學(xué)校教師的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和能力、學(xué)校材料和設(shè)備及資金等情況之后，擬定符合學(xué)生情況和學(xué)校情況的心理健康教育課程目標(biāo)，進(jìn)而編制校本教材，有針對(duì)性地進(jìn)行校本課程的目標(biāo)擬定、方案編制和課程評(píng)價(jià)。
6.建立心理健康教育課程評(píng)價(jià)體系
中小學(xué)心理健康教育課程評(píng)價(jià)可以促進(jìn)心理健康教育課程目標(biāo)設(shè)計(jì)的改善、課程教材編寫的完善、課程計(jì)劃和教學(xué)方案執(zhí)行的調(diào)整、教學(xué)活動(dòng)組織和教學(xué)手段的多元化，促進(jìn)課程目標(biāo)的達(dá)成[6]，因此，心理健康教育課程評(píng)價(jià)對(duì)課程本身質(zhì)量的保證、學(xué)校心理健康教育工作的開展以及學(xué)生的成長(zhǎng)都具有重要的意義。由于心理健康教育與其他學(xué)科的課程性質(zhì)不同，其課堂評(píng)價(jià)的方法、體系也必將不同。一般學(xué)科課程的評(píng)價(jià)主要是以學(xué)生考試作為主要形式，對(duì)學(xué)生知識(shí)掌握狀況作客觀定量的評(píng)價(jià)，而對(duì)心理健康教育課堂評(píng)價(jià)并不能像其他學(xué)科一樣簡(jiǎn)單地以考試形式進(jìn)行，它是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，評(píng)價(jià)方法也是多種多樣的?？偟膩碚f，有量化評(píng)價(jià)和質(zhì)性評(píng)價(jià)。前者主要包括心理測(cè)量法、問卷法、實(shí)驗(yàn)法等，后者主要包括檔案袋評(píng)價(jià)法、行為觀察法、情境性評(píng)價(jià)法、自我評(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià)法、協(xié)商對(duì)話式評(píng)價(jià)法等[10]。教師采用這些方法進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)可從課程運(yùn)作的三個(gè)維度進(jìn)行。三個(gè)維度是指客體維度，即課程目標(biāo)、課程材料（包括課程大綱、課程計(jì)劃、課程內(nèi)容）、課程效果；主體維度，包括學(xué)生和教師；活動(dòng)維度，即教學(xué)過程，包括教學(xué)的組織好教學(xué)方法的運(yùn)用等。
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