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導(dǎo)語：在初中心理健康教育的重要性的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
【摘 要】由于農(nóng)村的經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展比較落后，導(dǎo)致農(nóng)村的教育水平一直與城市的教育水平相差甚遠(yuǎn)，尤其是農(nóng)村初中的心理教育，一直存在很多的問題和不足，導(dǎo)致農(nóng)村的初中生的心理問題比較嚴(yán)重。由于農(nóng)村的師資水平比較低，人們的思想觀念比較落后，在思想意識上比較忽視心理教育，同時初中生正處于青春期，比較容易出現(xiàn)心理問題，卻又得不到正確的輔導(dǎo)和教育，造成農(nóng)村初中生出現(xiàn)自閉、自卑、自殺等問題?！娟P(guān)鍵詞】農(nóng)村初中學(xué)校
現(xiàn)狀前言隨著人們思想意識的不斷提升和教育水平的不斷發(fā)展，心理健康教育已經(jīng)成為中小學(xué)生必修的一門課程，在城市的學(xué)校中心理健康教育已經(jīng)普及開來，同時在教育程度上不斷深入，但是在偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，心理健康教育卻沒有得到真正的普及和開展，導(dǎo)致農(nóng)村初中生出現(xiàn)了大量的心理問題，不利于青少年的健康成長。心理健康教育是指導(dǎo)學(xué)生正確的看待問題、與人相處和培養(yǎng)人格品質(zhì)的基本前提，因此，心理健康教育是當(dāng)前中小學(xué)生教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，那么農(nóng)村初中的心理健康教育的現(xiàn)狀如何呢？我們又該如何解決這些存在的問題呢？筆者針對此問題進(jìn)行深入的探討。1農(nóng)村初中心理健康教育的現(xiàn)狀近幾年的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，我國農(nóng)村初中絕大多數(shù)沒有專門開設(shè)心理健康教育的課程，同時有些學(xué)校即便開設(shè)了心理健康教育的課程，也是由班主任或者其他任課教師代為進(jìn)行心理課程的授課，關(guān)于心理健康的教材更是少之又少，有的學(xué)校雖然開設(shè)了心理健康教育的課程，但是沒有統(tǒng)一印發(fā)心理教材，只是由老師進(jìn)行口頭授課，學(xué)生進(jìn)行聽講，沒有硬性的考試要求。總之，農(nóng)村初中的心理健康教育沒有得到普及開展，同時在授課形式、授課內(nèi)容上也要遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于城市的學(xué)校。心理健康教育在農(nóng)村學(xué)校的教育中基本屬于空白。2農(nóng)村初中心理健康教育開展存在的困難2.1心理教育的師資力量薄弱我國的心理教育起步比較晚，從事心理教育的教師在數(shù)量上也比較少，那些接受過專業(yè)的心理教育的老師大多數(shù)留在教育條件較好、生活條件比較優(yōu)越的大城市。面對貧窮落后的農(nóng)村，沒有專業(yè)的心理老師愿意去。雖然國家針對從事心理健康教育的初中老師進(jìn)行定期的培訓(xùn)或者是輔導(dǎo)，但是農(nóng)村的地理位置比較偏僻，且教育經(jīng)費(fèi)有限，很多學(xué)校不愿意將經(jīng)費(fèi)用在心理老師的培訓(xùn)上，由此造成農(nóng)村初中開展心理健康教育的師資力量不足。很多心理老師都是上了年紀(jì)或者根本不是心理專業(yè)的老師，開展的心理教育也只是走走形式。2.2在思想意識上錯誤的認(rèn)識心理健康教育很多農(nóng)村的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師在思想意識上忽略心理健康的教育，由于心理健康教育沒有硬性的納入到中考的考試范圍內(nèi)，很多老師認(rèn)為心理健康教育沒有任何作用，不能提升學(xué)生的主科成績，反而浪費(fèi)時間，同時，他們沒有認(rèn)識到心理健康教育的重要性，只把心理課程的開展，當(dāng)做是應(yīng)付上級檢查的事情。同時，很多人混淆了心理健康教育和思想品德教育的概念，認(rèn)為二者是一回事，沒有必要再開展心理健康教育。意識對物質(zhì)具有反作用，農(nóng)村的教育工作者對心理健康教育的錯誤認(rèn)識是造成農(nóng)村初中心理健康教育一直空白的原因之一，因此，改變他們這種愚昧的思想意識是進(jìn)行農(nóng)村初中心理健康教育的前提，同時要糾正他們的錯誤認(rèn)識，明確心理健康教育和思想品德教育的區(qū)別。3開展農(nóng)村初中心理健康教育的對策3.1多渠道、多形式開展心理健康教育師資培訓(xùn)各地教育學(xué)院應(yīng)組織專家定期舉辦適合初中學(xué)校心理健康教育師資培訓(xùn)班，這是解決農(nóng)村初中學(xué)校開展心理健康教育缺乏專業(yè)教師問題的根本辦法。由教育學(xué)院組織專家舉辦心理健康教育師資培訓(xùn)班是比較合適的。此外，心理學(xué)理論工作者應(yīng)深入農(nóng)村初中學(xué)校開展心理健康教育方面的課題研究，農(nóng)村初中學(xué)校也應(yīng)積極主動參與理論工作者的課題研究，在課題研究期間得到理論工作者的指導(dǎo)這是目前許多學(xué)校采用的方法，也是當(dāng)前一種行之有效的方法。同時，心理健康教育師資培訓(xùn)不能僅限于專業(yè)教師，應(yīng)該對所有教師進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)，以提高全體教師心理健康教育能力。3.2建立地方心理健康教育指導(dǎo)中心，加強(qiáng)對心理健康教育工作的宣傳、指導(dǎo)和監(jiān)督由于我國心理健康教育工作起步較晚，因而人們對心理健康教育工作的認(rèn)識水平還不高，特別是在農(nóng)村，無論是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師還是學(xué)生、家長均對心理健康教育的認(rèn)識有偏差。在農(nóng)村初中學(xué)校開展心理健康教育很重要的一項(xiàng)任務(wù)就是加強(qiáng)宣傳工作。要搞好宣傳工作，單靠心理學(xué)理論工作者的自發(fā)行為是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須有政府部門的介入。因?yàn)橐竺娣e地進(jìn)行心理健康教育宣傳工作需要投入一定的人力、物力、財力，只有政府部門的介入，才能使所需要的人力、物力、財力得到保障。結(jié)束語總之，國家要在政策上鼓勵農(nóng)村初中開展心理健康教育，同時還要在經(jīng)費(fèi)和師資培養(yǎng)上對農(nóng)村心理健康教育進(jìn)行支持?！緟⒖嘉墨I(xiàn)】[1]顧明遠(yuǎn)主編. 教育大辭典[M]. 上海出版社，1990.[2]鐘 青主編. 青春期知識手冊[M]. 中原人民出版社，1991.
關(guān)鍵詞：“和”；傳統(tǒng)文化；和諧
當(dāng)前，對于初中生的心理健康教育一直都是重點(diǎn)工作。雖然心理健康教育提出已有多年，但相關(guān)的研究并不多。本文就從文化角度出發(fā)，分析了“和”文化是我國心理健康教育的文化基礎(chǔ)。
一、心理健康教育的文化基礎(chǔ)
實(shí)際上，心理健康教育是由西方引進(jìn)的實(shí)踐性教育，此教育要想在中國發(fā)展就一定要依靠中國的文化基礎(chǔ)。而我們國家最本質(zhì)的文化就是“和”文化，同樣這也是我們傳統(tǒng)文化的起始點(diǎn)，與中國的歷史有著緊密的關(guān)聯(lián)。
“和”的理解包括以下內(nèi)容：①“和”而不同是文化核心內(nèi)容，是以有差別的多元化事物為前提的；②“和”是有區(qū)別的、多元化事物的高度統(tǒng)一；③達(dá)到“和”即可達(dá)到真善美的統(tǒng)一。
通過分析中國的傳統(tǒng)歷史可以看出，中國人雖然沒有心理健康的概念，但從古至今都非常重視這一內(nèi)容。因此，在初中心理健康的教學(xué)中，要多告訴學(xué)生相關(guān)的歷史內(nèi)涵，強(qiáng)調(diào)“以和為貴”的理念。
二、心理健康教育的價值目標(biāo)
心理健康教育只有建立在傳統(tǒng)文化的“和”基礎(chǔ)上才能有堅實(shí)的民族文化根本。這也意味著要形成以“和諧”為基本的心理健康教育的價值目標(biāo)，具體有以下幾個內(nèi)容：
1.心理健康教育的基礎(chǔ)：實(shí)現(xiàn)初中生身、心和諧
人身、心和諧是心理健康的表現(xiàn)，體現(xiàn)在三方面：第一，個人生理的和諧，即為身體健康；第二，個人心理和諧，指人在心理過程中，作為與意識相一致，可充分發(fā)揮自己的主觀性，也指個性心理與行為動機(jī)高度統(tǒng)一，有效確保人心理的和諧；第三，生理、心理的和諧，意識是身心平衡，要在日常的生活與學(xué)習(xí)中保持良好的心情，不輕易暴躁發(fā)怒。
2.心理健康教育的中心
構(gòu)建和諧人際關(guān)系。人際關(guān)系的和諧從來都是中國傳統(tǒng)文化的核心。儒家中所體現(xiàn)的“仁愛”即是處理人際關(guān)系的道德常識。作為教育工作者，我們要告知學(xué)生，從以前的君臣關(guān)系至父子、兄弟、朋友等關(guān)系中，都包含了人際關(guān)系的內(nèi)涵。我們所提倡的是禮讓、自律、友好、寬容等，以“和”為根本，學(xué)會為人處世。由此可見，構(gòu)建起和諧的人際環(huán)境與人際關(guān)系是心理健康教育的重要目標(biāo)。初中生也是社會的一部分，是存在在這個社會中的個體，每個個體都有自己的個性，不能要求所有人與自己一樣，在多元化的價值社會中，每個人都要學(xué)會尊重并包容別人，也只有這樣，才能構(gòu)建起和諧的人際關(guān)系。
3.心理健康教育的目標(biāo)
促進(jìn)社會和諧。心理健康教育從一個人的本性出發(fā)，關(guān)系到每個初中生的身心健康與精神的需要，培養(yǎng)他們良好的社會心態(tài)，維護(hù)社會的和諧與穩(wěn)定。
（1）通過教學(xué)組織，普及心理健康知識，讓學(xué)生明白心理健康的重要性，幫助他們掌握自我調(diào)節(jié)能力，促使學(xué)生形成積極、樂觀的生活學(xué)習(xí)態(tài)度。
（2）學(xué)校可以開展心理服務(wù)診所，幫助學(xué)生解決在生活與學(xué)習(xí)中遇到的各種心理問題，及時化解因?yàn)橄麡O原因產(chǎn)生的心理問題。提高學(xué)生對生活、學(xué)習(xí)、社會的滿意程度，并以此促進(jìn)社會的和諧。
綜上所述，初中生正處于一個身體與心理的成長和發(fā)育時期，在這一階段給予他們正確的心理健康方面的教育，對學(xué)生今后的成長是非常重要的。在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時，要給他們灌輸中國傳統(tǒng)的“和”文化，以中國的傳統(tǒng)美德激發(fā)起學(xué)生對禮儀、人際關(guān)系等方面的學(xué)習(xí)。
參考文獻(xiàn)：
關(guān)鍵詞：初中學(xué)生;心理健康教育;引導(dǎo)
青春期對于每個孩子的成長而言都是一個十分重要的時期，初中生正處于青春期階段，生理發(fā)育速度加快，逐漸趨于成熟，同時思想意識也逐漸趨向于獨(dú)立化，自我意識不斷增強(qiáng)，社會閱歷的增加與文化知識的增長，也使得初中學(xué)生心理狀態(tài)更加復(fù)雜，容易受到各方面因素的影響而產(chǎn)生心理健康問題，因此，對初中生開展有效的心理健康教育具有著極大的必要性。
一、影響初中學(xué)生心理健康的主要因素
（一）學(xué)習(xí)壓力
受我國以往應(yīng)試教育模式下的傳統(tǒng)思想觀念影響，目前許多家長仍舊將考入名校作為學(xué)生發(fā)展唯一途徑，對考試成績過度的重視，不斷給學(xué)生施壓，而學(xué)校也為了追求升學(xué)率，擴(kuò)大學(xué)校影響力，而采用一些應(yīng)試型的教學(xué)方法，不斷強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，使得學(xué)生要面對巨大的學(xué)習(xí)壓力，心理常常處于緊張的狀態(tài)當(dāng)中，一旦成績出現(xiàn)波動，就會產(chǎn)生灰心的情緒，甚至出現(xiàn)厭學(xué)、考試焦慮等心理問題。
（二）人際關(guān)系
初中生心理的發(fā)展，使得其對人際交往的需求逐漸增強(qiáng)，而現(xiàn)階段我國初中學(xué)生中獨(dú)生子女占有很大的比重，在其成長過程中集萬千寵愛于一身，嬌生慣養(yǎng)下形成了許多不良習(xí)慣，如以自我為中心，做事不顧他人感受，缺乏集體觀念與合作意識，難以很好的融入到集體當(dāng)中。
（三）獨(dú)立意識
初中學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，決定其處于青少年向成人過渡的階段，內(nèi)心強(qiáng)烈渴望獨(dú)立，但行為和認(rèn)知能力方面實(shí)際上又不夠成熟，對于家長和教師仍有一定的依賴性。獨(dú)立意識的不斷增強(qiáng)是這一階段學(xué)生心理發(fā)育的普遍特點(diǎn)，在面對家長及教師的干預(yù)時，常會產(chǎn)生較強(qiáng)的逆反心理，不愿接受家長與教師的意見，有時甚至?xí)霈F(xiàn)與家長、教師相對抗的現(xiàn)象。
（四）青春期的困惑
青春期是每個人在成長中都必然要經(jīng)歷的時期，這一階段學(xué)生的生理發(fā)育趨于成熟，對異性的好奇與好感逐漸強(qiáng)烈，而由于初中學(xué)生心理發(fā)育仍不夠成熟，在兩性關(guān)系方面存在很多的困惑，在男女同學(xué)關(guān)系方面還不能夠妥善的處理，容易陷入早戀的誤區(qū)當(dāng)中，并產(chǎn)生心理焦慮等問題，教師如不能妥善引導(dǎo)，也可能會給學(xué)生心理留下創(chuàng)傷。
二、加強(qiáng)初中學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)實(shí)效性的策略
（一）轉(zhuǎn)變思想，提高認(rèn)識，樹立正確的初中學(xué)生心理健康教育觀念
中學(xué)教師首先應(yīng)改變傳統(tǒng)思想觀念，正確認(rèn)識初中生心理健康教育的重要性，從應(yīng)試教育觀念的誤區(qū)中走出來，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，樹立正確的初中生心理健康教育觀念，以引導(dǎo)的方式取代以往的強(qiáng)制約束。學(xué)校方面應(yīng)通過加強(qiáng)宣傳教育等手段，全面提升全體教職人員對學(xué)生心理健康教育的重視，并切實(shí)發(fā)揮每一位教職人員在學(xué)生心理健康教育過程中的作用，給與學(xué)生充分的尊重和理解，并為學(xué)生創(chuàng)造更多表達(dá)與交流的機(jī)會，為學(xué)生提供完善的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生順利從心理障礙中走出來。
（二）結(jié)合實(shí)踐活動，增強(qiáng)初中學(xué)生社會適應(yīng)能力
初中學(xué)生未來終將要融入到社會當(dāng)中，因此，其社會適應(yīng)能力是極為重要的。初中學(xué)生心理健康教育不應(yīng)該只停留在課堂上或校園里，應(yīng)該更多的走出去，通過組織各類集體實(shí)踐活動，如組織學(xué)生郊游、開展運(yùn)動會、參加各類社會實(shí)踐活動。一方面通過讓學(xué)生更多接觸社會、接觸自然，緩解學(xué)習(xí)壓力所導(dǎo)致不良情緒，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài);另一方面，通過學(xué)生的集體活動，增強(qiáng)集體的凝聚力，并提高學(xué)生的集體歸屬感，增進(jìn)學(xué)生間的關(guān)系，同時也能夠培養(yǎng)學(xué)生合作意識，增強(qiáng)其人際交往的能力。教師在實(shí)踐活動過程中應(yīng)該注意對學(xué)生的積極引導(dǎo)，保證每一位學(xué)生都能參加到集體活動中來，發(fā)揮自己的力量，并通過集體的影響作用，帶動內(nèi)向自閉的學(xué)生，使他們變得更加活潑開朗，幫助他們樹立自信，并更好地融入到集體當(dāng)中。
（三）多種方式結(jié)合運(yùn)用，積極開展心理咨詢活動
幫助學(xué)生解決心理健康問題的前提是對學(xué)生心理問題的了解，教師在觀察中所能夠發(fā)現(xiàn)的問題畢竟有限，并且其深層根源是無法從表面上準(zhǔn)確找到的，因此，教師還應(yīng)該通過多種方式的結(jié)合運(yùn)用，積極的開展心理咨詢活動，為學(xué)生提供表達(dá)和宣泄心理困擾的機(jī)會。
初中生是祖國未來的棟梁，身心的健康全面發(fā)展也是我國素質(zhì)教育與人才培養(yǎng)的必然要求，社會、家庭與學(xué)校應(yīng)該擔(dān)負(fù)起自身的責(zé)任，為初中生的身心健康發(fā)展創(chuàng)造一個良好的條件，共同努力幫助學(xué)生正確面對成長的煩惱，使其擺脫心理健康問題的困擾，在輕松、健康、快樂的氛圍中，積極進(jìn)取，建康成長，養(yǎng)成堅強(qiáng)的意志與品格，樹立正確的人生觀與價值觀，為未來的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)：
一、構(gòu)建心理健康教育機(jī)制
學(xué)校成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，校長謝紅光任組長，分管德育的副校長翟義生任副組長，政教處、團(tuán)委牽頭，各年級組組長和班主任為成員，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，以保證心理健康教育有人管，有人做。
學(xué)校要求政教處狠抓心理健康教育的規(guī)劃，把心理健康納入德育工作的范疇，做到年初有計劃，年中有檢查，年末有考核和總結(jié)。要求教導(dǎo)處狠抓學(xué)科滲透，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，通過課堂，發(fā)展學(xué)生求同思維和求異思維，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。要發(fā)揮班主任心理健康教育的基礎(chǔ)作用，每位班主任就是學(xué)生心理輔導(dǎo)員，在班集體建設(shè)過程中精心培育學(xué)生健全的、創(chuàng)造性的人格。這樣就構(gòu)成了以班主任為基礎(chǔ)、任課教師參與、各部門協(xié)同一致的心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)隊(duì)伍。
二、建設(shè)學(xué)校心理教育基地——心理健康服務(wù)中心
為了心理健康教育的實(shí)效進(jìn)一步鞏固，并使這項(xiàng)工作在駐校社工的幫助下持續(xù)推進(jìn)下去，全面提升師生的心理素質(zhì)。2012年3月，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)考察、研究后決定在學(xué)校建設(shè)心理健康服務(wù)中心，地點(diǎn)設(shè)在學(xué)校新食堂二樓，與老年活動中心相鄰。中心設(shè)置三個主體功能室，即辦公室（社工部辦公室）、個體咨詢室和團(tuán)體活動室。面向全校學(xué)生、教師和家長開展心理健康教育工作，提供心理咨詢、指導(dǎo)和服務(wù)。從成立之后，短短幾個月，心理健康服務(wù)中心因其位置遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)域、功能齊全、專業(yè)性強(qiáng)、環(huán)境安靜、保密性好等優(yōu)點(diǎn)，受到了廣大學(xué)生的青睞。每天幾乎都有學(xué)生來咨詢求助，現(xiàn)在開展學(xué)生團(tuán)體活動也有了自己的場所。在接受上級領(lǐng)導(dǎo)考察時得到肯定，心理健康教育的地基建設(shè)對我校心理健康教育的開展起到了極大的促進(jìn)作用。
三、加強(qiáng)心理健康教育的校本培訓(xùn)和外出培訓(xùn)
學(xué)生接觸最多、最直接的是任課教師和班主任，因此，在全體教師中普及心理健康知識、提高師德修養(yǎng)、規(guī)范教育教學(xué)行為決定了學(xué)校心理健康教育的成效。我們通過教育心理學(xué)、青少年心理衛(wèi)生、心理健康教育技能等常識的專題培訓(xùn)，使全體教師掌握了心理衛(wèi)生的基本理論和基本技能。校本培訓(xùn)主要通過自學(xué)、專題講座、課題研究、教職工大會上統(tǒng)一學(xué)習(xí)等形式，力爭實(shí)用有效。每學(xué)期學(xué)校都布置本學(xué)期教師自學(xué)任務(wù)，并納入校本培訓(xùn)考核體系中。同時，向上級教育主管部門爭取機(jī)會，送教師外出參加區(qū)級以上心理健康教育和社工服務(wù)理念的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、考察活動等。我校2012年先后派出若干名學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干部及班主任參加了生命教育培訓(xùn)和廣元11月的社工服務(wù)研討會等。這些老師回校后在大會上又對其他教師進(jìn)行了再培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)交流。心理健康的校本培訓(xùn)和外出培訓(xùn)，提高了教師對心理健康教育重要性的認(rèn)識，使廣大教師把學(xué)生的心理健康教育當(dāng)做自己義不容辭的責(zé)任來實(shí)施。
四、依托課題研究推動心理教育的落實(shí)和發(fā)展
為了幫助我校師生盡快走出地震的心理陰影，擺脫各種心理困擾，減輕心理壓力，滿懷信心和希望、樂觀開朗、充滿熱情地工作和學(xué)習(xí)，為學(xué)生的發(fā)展?fàn)I造一個良好的成長氛圍，我校于2010年12月安排了中國教育學(xué)會“十一五”科研規(guī)劃課題《學(xué)校心理教育體系的理論建構(gòu)及心理技術(shù)在教育中的應(yīng)用》的子課題《新課改背景下高中團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計的研究》的研究任務(wù)。2012年4月，我校進(jìn)行了該課題研究的開題工作。此課題的研究將會推動我校高中各年級心理健康教育活動課的專業(yè)化發(fā)展。同年12月，在利州區(qū)中小學(xué)教研室領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，學(xué)校完成了對區(qū)級課題《七至九年級學(xué)生親情健康教育的實(shí)踐研究》的結(jié)題工作，總結(jié)課題研究近三年來取得的理論和實(shí)踐成果，探討在學(xué)校如何進(jìn)行推廣，并研究將此課題進(jìn)行上報申請成為市級課題，進(jìn)一步推動學(xué)校初中親情教育和心理教育的發(fā)展。
五、狠抓心理健康教育的學(xué)科建設(shè)和課堂滲透
課堂教學(xué)活動是學(xué)生接受教育的主陣地。我校高中利用班會課開設(shè)了心理健康教育課，班主任為任課教師，每學(xué)期不少于四節(jié)課，教材為學(xué)校政教處和教科室編輯的校本教材《心理健康教育》，學(xué)生人手一本。政教處負(fù)責(zé)上課考勤，并對學(xué)生進(jìn)行考核。按照學(xué)校教育主管部門的要求，我校初中開設(shè)了《生活·生命與安全》課，由教務(wù)處按每班每周兩節(jié)課的課時量排成課表，安排相關(guān)專業(yè)的老師進(jìn)行上課，上課情況計入課時統(tǒng)計，并納入學(xué)校教學(xué)管理和年終考評之中。
同時，我校還十分重視心理健康教育的學(xué)科滲透，把課堂教學(xué)作為心理素質(zhì)教育的主渠道。要求學(xué)科教師善于挖掘教材中的心育內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)中應(yīng)有心育的目標(biāo)。在教學(xué)設(shè)計中注意尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，在教學(xué)過程中注意學(xué)生的心理表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行個別輔導(dǎo)。對教師的課堂行為也做了具體規(guī)范：教師進(jìn)課堂要微笑，營造生動有趣的課堂氛圍；課堂要有啟發(fā)性、創(chuàng)造性，學(xué)生愉快地離開課堂；作業(yè)批改要有感情、鼓勵性文字。
一、課題研究的目的和意義
1946年世界衛(wèi)生組織提出：“健康包括心理健康和身體健康，所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人的心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。”聯(lián)合國教科文組織也提出過這樣的口號：健康的一半是心理。這表明在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的信息社會，心理健康已是不容忽視的問題，對教育工作來說，健康更為重要。
對于像我校這類非優(yōu)質(zhì)生源的初級中學(xué)而言，由于缺乏優(yōu)質(zhì)生源的帶動作用，不少學(xué)生家境困難，家長迫于生計對子女疏于管教，且由于家長往往對學(xué)生心理教育存在著片面認(rèn)識，導(dǎo)致部分學(xué)生心理發(fā)展不良，存在著自私、任性、缺乏同情心和毅力，自信心及團(tuán)隊(duì)合作意識弱等問題，更有甚者表現(xiàn)出厭學(xué)、情緒暴躁、懼怕挫折、自閉等心理問題。這些現(xiàn)象在一定程度上制約著學(xué)生的健康成長。
基于此，我們嘗試著在學(xué)校探索構(gòu)建非優(yōu)質(zhì)生源初級中學(xué)心理健康教育體系并開展個案研究。
二、“非優(yōu)質(zhì)生源初級中學(xué)”的含義
按照近年來小升初的各初級中學(xué)學(xué)生來源分析，近幾年，我市小升初招生采取的是以下程序：首先是“名校辦民校”的初級中學(xué)設(shè)置考試招生；其次是第一批電腦排位，將學(xué)生分流到公辦的、有特色的學(xué)校和省一級以上的中學(xué)；再次是第二批電腦排位，將學(xué)生分流到普通公辦初中，而到普通公辦初中的第二批電腦排位生還有20%左右較好的學(xué)生轉(zhuǎn)學(xué)到第一、第二類型的學(xué)校，這里指的“非優(yōu)質(zhì)生源”就是經(jīng)過層層篩選最后留在普通公辦初級中學(xué)的學(xué)生。我校是一所普通公辦初級中學(xué)，生源按此分類就屬“非優(yōu)質(zhì)生源”，也即通常所說的C類學(xué)校。
三、研究過程及初步成果
（一）構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的體系框架
學(xué)校在校長室的統(tǒng)籌下，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，搭建學(xué)校心理健康教育的組織框架，并在此基礎(chǔ)上完善心理健康教育的制度、設(shè)施設(shè)備，同時加強(qiáng)師資隊(duì)伍的培訓(xùn)、指導(dǎo)。
1.心理健康教育的組織架構(gòu)
2.完善心理健康教育制度和相關(guān)設(shè)施設(shè)備
學(xué)校教導(dǎo)處、政教處根據(jù)學(xué)校要求，按照《廣東省中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范（試行）》及《廣東省中小學(xué)心理健康教育活動課指南（試行）》所規(guī)定的要求及目標(biāo)，結(jié)合非優(yōu)質(zhì)生源的特點(diǎn)以及學(xué)校心理健康教育工作處于起步階段這一實(shí)際情況，對三個年級的心理健康教育課程作了全面的規(guī)劃，使心理健康教育在課程設(shè)置、課時、師資等方面得到根本保障；同時，制定心理咨詢室管理制度，加大了對心理咨詢室軟硬件的投入，為心理健康教育工作提供了物質(zhì)保障。
3.加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)
為了提高心理健康教育的實(shí)效性，學(xué)校與廣州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)（培訓(xùn)）中心合作，專門在我校開設(shè)心理C證班全員培訓(xùn)，目前，我校92名專任教師中有85人經(jīng)過了C證班的培訓(xùn)，還有4人獲得了B證；同時，政教處還定期組織心理健康教育專題的主題班會評比、班會課教學(xué)設(shè)計評比，以賽代培，在實(shí)際教育教學(xué)活動中提高教師，特別是班主任的心理健康教育水平。教師們也紛紛展開心理健康教育方面的課題研究，學(xué)科教師也針對如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育展開研究。學(xué)校努力搭建了一支學(xué)習(xí)型、研究型的高素質(zhì)心理健康教育教師團(tuán)隊(duì)。
（二）多渠道開展心理健康教育
1.充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用
學(xué)校在課程上對初中三年進(jìn)行全面規(guī)劃，一是保證有專門的心理健康教育課時，原則上初一、初二0.5節(jié)/周；同時，在初一、初二的綜合實(shí)踐活動中還專門設(shè)置“青春期心理衛(wèi)生”等專題講座或活動。初三不定期開設(shè)專題講座，如“初三中考人生規(guī)劃指導(dǎo)”“學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)和考前心理調(diào)適”等。二是通過各學(xué)科教學(xué)有機(jī)滲透，學(xué)校要求各科備組每學(xué)期根據(jù)學(xué)科實(shí)際，深入挖掘教材中的心理健康教育內(nèi)容，并把教科書中可以滲透的心理健康教育內(nèi)容列出來，把心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)之中，每學(xué)期提交至少一個有關(guān)心理健康教育滲透的教案。三是在初一、初二的綜合實(shí)踐活動中，學(xué)校每學(xué)期也要安排一定的專題講座或?qū)嵺`活動。
2.充分利用班會課時間，開展豐富多彩的心理健康教育主題活動
政教處對每周的班會課進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃，根據(jù)不同年級不同時間段擬定相應(yīng)的以心理健康教育主題開展活動。例如：初一以“做好小升初的銜接，盡快適應(yīng)初中生活”為主線；初二以“邁好青春第一步”為主線；初三以“克服困難，向發(fā)展目標(biāo)邁進(jìn)”為主線，分別有“學(xué)會學(xué)習(xí)篇”“學(xué)會交往篇”“學(xué)會生活篇”“悅納自我篇”四個專題，下設(shè)“駕馭中學(xué)的學(xué)習(xí)”“唱響自信之歌”“感恩教育”“畫出人生彩虹”“心有他人天地寬”“戰(zhàn)勝緊張、笑面人生”等幾十個子標(biāo)題，這樣既豐富了心理健康教育的內(nèi)容，也為班主任根據(jù)學(xué)生實(shí)際針對性地選擇主題班會提供了指引和方便。
3.積極營造心理健康教育的校園文化氛圍
學(xué)校政教處、校團(tuán)委每年5月份開展“心理健康教育活動月”活動，例如：2011年開展了“關(guān)注成長，呵護(hù)心靈”為主題的心理健康教育系列活動，進(jìn)行了心理健康教育班會課的評比活動以及心理健康知識手抄報的比賽，舉辦心理健康教育海報展，并定期開展青春期健康教育知識講座，讓心理健康的觀念深入到學(xué)生、家長和教師的心里，營造良好的心理健康教育氛圍。每年11月份學(xué)校還舉行科技文化藝術(shù)節(jié)，通過豐富多彩的校園文化活動，充分發(fā)揮學(xué)生的興趣、愛好，展示個人的特長、才華，為學(xué)生營造良好的校園文化氛圍。
（三）開設(shè)心理咨詢室、開通心理健康網(wǎng)，建立學(xué)生心理健康檔案
根據(jù)本校非優(yōu)質(zhì)生源的實(shí)際需求和學(xué)校心理健康教育的發(fā)展需要，2009年5月，我校設(shè)立了心理咨詢室，由校長直接領(lǐng)導(dǎo)，心理專職教師具體負(fù)責(zé)。隨后學(xué)校投入資金購買了智為學(xué)校心理管理系統(tǒng)，系統(tǒng)提供了心理測評、心理檔案、心理咨詢、心理預(yù)警、心理案例分析等功能，為學(xué)校開展心理健康教育服務(wù)工作，建立有效的“預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)”三預(yù)保障機(jī)制，提高學(xué)生心理素質(zhì)和因材施教提供了一個先進(jìn)的軟件平臺，依托這一平臺，我校從起始年級開始，逐步建立了學(xué)生心理健康檔案，從而促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育由制度化到規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展。
（四）開展心理健康教育的普適性和個案研究
1.學(xué)生心理健康狀況分析
我校是一所非優(yōu)質(zhì)生源初級中學(xué)，觀察發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生心理健康水平處于良好狀態(tài)，但部分學(xué)生存在著或多或少的心理健康問題，主要表現(xiàn)在：（1）學(xué)習(xí)壓力較大，學(xué)習(xí)適應(yīng)不良，具體表現(xiàn)有：討厭做作業(yè)，怕教師提問，害怕考試，討厭上學(xué)以及不適應(yīng)學(xué)校的生活等；（2）人際關(guān)系不和諧，部分學(xué)生孤獨(dú)感較強(qiáng)，人際交往和人際沖突較多，對人際關(guān)系更為敏感；（3）情緒自控能力較弱，情緒不穩(wěn)定，敏感，容易產(chǎn)生極端的情緒。
2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的狀況分析
我校定期通過各種形式對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。例如，對學(xué)困生，級組及班主任會對他們進(jìn)行激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)、培養(yǎng)良好情緒的相關(guān)輔導(dǎo)；針對初一初二的學(xué)生，進(jìn)行青春期的健康輔導(dǎo)；初三則進(jìn)行以自信、健康、科學(xué)為主題的畢業(yè)生心理調(diào)節(jié)團(tuán)體輔導(dǎo)，務(wù)求全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
3.特殊學(xué)生心理健康教育的個案研究
學(xué)校德育處教師何智鋒和級長施捷驥對特殊學(xué)生這一群體的家庭背景與特殊心理的形成作了詳細(xì)的調(diào)查研究，對特殊生現(xiàn)象的家庭原因、學(xué)校原因、社會原因及個人原因進(jìn)行了深刻的剖析，并據(jù)此提出了合理的建議。
（五）通過“學(xué)校―家庭―社會”三結(jié)合，全方位開展心理健康教育活動
學(xué)校積極參與廣州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心與廣州市未成年人心理咨詢與援助中心的相關(guān)活動，如：2011年4月，我校初一級部分師生參加了由廣州市文明辦、廣州市教育局主辦，廣州市未成年人心理咨詢與援助中心承辦的“雛鷹展翅，成長有我”的廣場咨詢活動。2011年11月19日，初一部分學(xué)生家長又參加了“同在藍(lán)天下――廣州市未成年人心理咨詢與援助中心走進(jìn)流花街社區(qū)大型心理活動日”活動。另外，學(xué)校關(guān)心下一代工作委員會的老同志也十分關(guān)心學(xué)生的心理健康教育，積極參與學(xué)校的相關(guān)活動，例如：黃永波老校長在每年新生入學(xué)時都要對新生進(jìn)行校史教育和“小升初心理調(diào)適”的專題講座，同時也為家長進(jìn)行“如何正確對待孩子升學(xué)問題”的專題教育，為學(xué)生盡快適應(yīng)新的學(xué)校和生活打下基礎(chǔ)。學(xué)校積極通過家長會、心理健康教育專題講座、個別交流、邀請家長參與活動等方式加強(qiáng)與家長的聯(lián)系。
近幾年，由于學(xué)校上上下下高度重視學(xué)生的心理健康教育，絕大多數(shù)學(xué)生在校都能開心地學(xué)習(xí)、生活，能正確面對各種問題，近年學(xué)校非正常輟學(xué)率、違法犯罪率等均為零，學(xué)校的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)也越來越受到社會的好評。
四、研究過程中存在的不足及改進(jìn)的方向
在我校這樣的非優(yōu)質(zhì)生源初級中學(xué)，雖然構(gòu)建起了全方位的心理健康教育體系，在心理健康教育方面取得了一定的成績，但是仍有一些問題需要進(jìn)一步探討和研究。
1.心理健康教育是面向全體學(xué)生、專業(yè)性很強(qiáng)的工作，需要多方面的支持
目前，本校只有一名專職心理教師，而且，由于編制等方面的限制，還要承擔(dān)思品學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，真正投入到心理健康教育的時間難以保證，面對全體學(xué)生的工作難以大規(guī)模展開。而其他具有心理B、C證的教師同樣要承擔(dān)各自學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，能投入到專門心理健康教育的精力相對較少，多數(shù)時間是通過學(xué)科教育滲透，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。特別是對于我校這一類的非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校，特殊生數(shù)量較多的情況下，更顯得教師力量的薄弱。所以，建議上級教育部門在此類學(xué)校應(yīng)多設(shè)置1～2個專職心理教師的編制，給予心理教師應(yīng)有的地位。
2.家長的心理健康教育問題亟待解決
與優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校相比，非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校的家長素質(zhì)參差不齊，部分家長對學(xué)生的教育簡單粗暴，放任自流，對孩子缺乏關(guān)心、教育和心靈上的溝通。在這方面，學(xué)校已經(jīng)做了大量工作，接下來，還要繼續(xù)向家長宣傳心理健康的重要性，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通，及時互相反饋學(xué)生心理狀況，在最大程度上預(yù)防學(xué)生心理疾病的發(fā)生，防患于未然。
3.繼續(xù)探討特殊生心理健康教育
對我校這類非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校而言，特殊生的轉(zhuǎn)化任務(wù)很艱巨。這類學(xué)生的心理問題、思想問題、家庭問題、學(xué)習(xí)困難等問題需進(jìn)一步深入了解。雖然每次的心理輔導(dǎo)可以產(chǎn)生一定的教育作用，但由于特殊生個體差異導(dǎo)致的不可控因素出現(xiàn)教育反彈現(xiàn)象也時有發(fā)生。如何進(jìn)行有針對性的心理輔導(dǎo)，使心理教育的作用能延續(xù)和持久是我們接下來要繼續(xù)努力的研究方向。
關(guān)鍵詞： 初中學(xué)生 心理健康問題 成因?qū)Σ?/p>
聯(lián)合國教科文組織一份報告中這樣預(yù)言：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦。”國內(nèi)心理學(xué)家和教育工作者對中小學(xué)生的心理健康狀況做了大量調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生有心理和行為問題的占總數(shù)的10%左右，初中學(xué)生占15%左右，高中生約為19%。數(shù)據(jù)表明，我國中學(xué)生心理健康的形勢比較嚴(yán)峻。
一、初中生心理健康存在的主要問題
初中生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的逐漸發(fā)展，競爭壓力逐漸增大，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面都可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對他們的健康成長產(chǎn)生不良影響。根據(jù)多年教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和對學(xué)生開展心理咨詢的情況了解，當(dāng)前初中學(xué)生心理健康狀況主要存在以下問題。
（一）學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大。
初中階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)競爭比較激烈，心理十分緊張，總擔(dān)心考試失敗，受到老師、父母的責(zé)備，或同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生焦慮。不當(dāng)?shù)慕逃椒〞箤W(xué)生產(chǎn)生種種心理問題。
（二）人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
融洽的人際關(guān)系是心理健康的促進(jìn)劑，而不良的人際關(guān)系就可能帶來一系列心理健康問題。初中學(xué)生的人際關(guān)系主要包括與老師間的關(guān)系、與同學(xué)間的關(guān)系和家長間的關(guān)系。只要其中一個方面人際關(guān)系緊張，他們就可能出現(xiàn)心理問題或行為。
（三）自信心不足。
由于家長、老師（主要是班主任）對學(xué)生的期望過高，表現(xiàn)出對學(xué)生（特別是學(xué)習(xí)差的學(xué)生）的缺點(diǎn)看得多、優(yōu)點(diǎn)看得少，消極評價多于積極評價，使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，感到心灰意冷，“前途渺?！?，以致逐漸失去自信心。
（四）青春期問題的困擾。
初中生正處于青春期階段，這一時期伴隨著身體和心理的逐漸成熟，其產(chǎn)生了對異性的愛慕之心，以及追求異性的渴望和需求，這個時期若不加以正確引導(dǎo)，就會出現(xiàn)早戀和青春期畸形等心理問題。
二、初中學(xué)生心理健康問題的成因
（一）教師對心理健康教育的重要性認(rèn)識不足。
初中生對新生事物特別敏感，喜歡標(biāo)新立異，看問題容易片面和偏激。教師如果不能正確認(rèn)識這種特點(diǎn)，在教育中就易出現(xiàn)“順從者”為“優(yōu)”，反之為“差”的做法。個別教師在教育后進(jìn)或“雙差”學(xué)生時方法欠佳，常用簡單、生硬的辦法壓服、排斥他們，或者孤立、歧視，或者體罰、變相體罰，或者向家長、學(xué)校告狀，如此，導(dǎo)致學(xué)生形成逆反心理。另外，教師為了處理問題，有時會把家長叫來，當(dāng)著家長的面用過激的言辭批評學(xué)生，這些做法必然傷害了學(xué)生的自尊心和自信心，造成了學(xué)生“反抗”的萌芽，接下來無論教育者用心如何，學(xué)生均以抗衡的心理對待。
（二）家長對心理健康教育的觀念淡薄或欠缺。
家長是孩子的第一任老師，家長的品行是否端正是影響學(xué)生走向社會能否成功的重要因素。有些家庭對孩子缺乏教育、放任自流；有些家庭對孩子嬌生慣養(yǎng)，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對孩子嚴(yán)格要求的家長，也有不少總想把自己的期待強(qiáng)加給子女，而對于子女在情感、需求、意志、性格等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)重視不夠，如此導(dǎo)致學(xué)生心靈情感方面不健康。
（三）不良社會現(xiàn)象對學(xué)生心靈的“污染”。
社會環(huán)境因素對中學(xué)生的心理發(fā)展起決定性作用。由于現(xiàn)在社會公德風(fēng)氣低落，社會價值觀念扭曲，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，甚至不少人輕視知識，崇拜金錢、權(quán)威，一些學(xué)生受到“讀書無用論”的影響，心靈受到玷污；社會上的某些文化娛樂設(shè)施是誘導(dǎo)青少年蛻變的場所和重要原因。
（四）學(xué)生自身的原因。
學(xué)生自身的原因主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)動機(jī)不穩(wěn)定，常常被其他誘因左右；意志薄弱，遇到困難和挫折不能迎難而上；學(xué)習(xí)興趣不持久，特別是缺乏對學(xué)習(xí)的潛在興趣；易受情感遷移；自制力不強(qiáng)，依賴性較強(qiáng)；學(xué)習(xí)無進(jìn)取心，甘居下游；道德認(rèn)識模糊，分不清是非，等等。這些“因”在某種程度上說就是“果”。
三、對初中學(xué)生實(shí)施心理健康教育的對策
面對中學(xué)生如此復(fù)雜的心理問題和心理健康教育不良傾向，作為一名近20年教齡的基層教育工作者，我認(rèn)為開展好這項(xiàng)工作應(yīng)該從以下方面入手。
（一）加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，真正落實(shí)心理健康課程。
學(xué)生大多數(shù)時間是在學(xué)校，要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育在學(xué)校層面來說可從以下三點(diǎn)出發(fā)。
1.在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理學(xué)知識和掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可以分為兩部分：一部分為知識理論課，如心理衛(wèi)生常識、心理調(diào)節(jié)答疑、焦點(diǎn)問題討論等，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中矯正觀念，以積極的態(tài)度對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓(xùn)練課，這是中學(xué)生開展心理健康教育最有效的方法?；顒觾?nèi)容包括：小品表演，角色模擬游戲，互訪互問，以及其他活動形式?；顒又袑W(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)介紹自己、了解別人，以及與人交往的社交技能，還可以掌握一些諸如轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。
2.提高教師的專業(yè)素質(zhì)和從教水平。有一句話是這樣說的：“要給學(xué)生一杯水，自身就要先有一桶水?！本褪钦f教師應(yīng)該有較高的素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出更優(yōu)秀的學(xué)生，正所謂“身正為師，德高為范”。心理健康教育專業(yè)的教師是心理健康教育的組織者、策劃者和實(shí)踐者，從一定意義上說，他們的專業(yè)水平?jīng)Q定全校心理健康教育工作的專業(yè)化發(fā)展程度。為了提高心理健康教育的規(guī)范性、科學(xué)性和有效性，學(xué)校對從教人員的素質(zhì)要有明確規(guī)定。學(xué)校應(yīng)選擇具備一定心理學(xué)理論的從教人員，通過各種途徑，如外出進(jìn)修、校本培訓(xùn)、遠(yuǎn)程教育等，提高從教人員的專業(yè)素質(zhì)和技能，使其做到持證上崗，從而解決心理健康教育成效不高的問題。
3.分階段、針對性地落實(shí)心理健康課程。對照心理健康教育的總目標(biāo)，在初中不同年級中，針對學(xué)生不同時期的心理特征進(jìn)行有針對性的心理輔導(dǎo)。初一階段：幫助學(xué)生樹立自我意識，提高自我管理能力。初二階段：教育學(xué)生立志進(jìn)取、樂觀豁達(dá)，樹立正確的幸福觀，使之能正確處理男女同學(xué)間的友誼。初三階段：培養(yǎng)堅韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的意志品格。初中三年的心理健康教育的目的就是有力促進(jìn)學(xué)生自我意識的健康發(fā)展，使之成為自強(qiáng)自立、積極向上、趨向成熟的人。
（二）加強(qiáng)家庭教育，改善家庭教育氛圍。
家庭是青少年的第一所學(xué)校，孩子的成長離不開家庭的教育，而父母則是孩子的第一任老師，是家庭教育的基礎(chǔ)，沒有二者的密切配合，沒有教師和家長的通力合作，學(xué)生的心理健康教育目標(biāo)就很難實(shí)現(xiàn)。
1.家長要了解心理健康知識，掌握科學(xué)的家教方法。
要想教育好子女，家長就應(yīng)多了解和學(xué)習(xí)有關(guān)中學(xué)生心理健康的知識，多與孩子進(jìn)行思想和心靈上的交流，才能做到相互理解、相互溝通。使孩子把家長當(dāng)做朋友，當(dāng)做可以相信、可以傾訴的朋友。
2.家長要以身作則，率先示范。
孩子的行為能夠折射出父母的行為，因此，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。
3.尊重孩子，增強(qiáng)家長的社會責(zé)任感。
孩子是父母的希望。家長應(yīng)該從感情上、心理上尊重孩子、理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流，多給予鼓勵。這樣孩子在被愛、被尊重的環(huán)境中成長，懂得怎樣愛別人，尊重別人，幫助別人。
4.對孩子出現(xiàn)的心理問題，要及時分析、引導(dǎo)和解決。
（三）學(xué)校建立心理咨詢與調(diào)節(jié)室，積極開展心理咨詢與治療活動。
開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求，而是一種時代趨勢。心理咨詢要取得良好的效果關(guān)鍵在于教師要信任、理解學(xué)生，讓學(xué)生放心地訴說自己的煩惱、痛苦、困惑。通過教師的因勢利導(dǎo)，學(xué)生在得到情感宣泄和凈化的同時，找到解決心理問題的有效方法。
咨詢活動可通過兩種方式進(jìn)行：一是學(xué)生與咨詢老師直接面談，在老師的引導(dǎo)下自覺進(jìn)行心理調(diào)整；二是間接咨詢，讓學(xué)生把難以啟齒的問題通過電話、信件等匿名方式傳達(dá)給老師，教師則可通過講座、黑板報等方式解決典型問題。
為取得更好的效果，在心理咨詢時必須遵循以下原則：（1）保密性原則。教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的隱私，為學(xué)生保守秘密，不辜負(fù)學(xué)生的信任；（2）交友性原則。教師要與學(xué)生成為朋友，使學(xué)生在講述心理困惑時沒有顧忌；（3）教育性原則。教師應(yīng)做到循循善誘、誨人不倦，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，排除心理障礙。
（四）把心理健康教育納入班主任工作。
心理健康教育作為一項(xiàng)經(jīng)常性教育活動，僅僅靠幾堂課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須將其融入學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)活動中。班主任是聯(lián)系班級最緊密的紐帶，因此，把心理健康教育納入班主任工作勢在必行。班主任要把向?qū)W生傳授心理健康知識與實(shí)際相結(jié)合，教會學(xué)生認(rèn)識自己、認(rèn)識社會，培養(yǎng)他們自我排除煩惱、保持健康情緒、避免消極心理、保持積極心理等能力，從而積極主動地維護(hù)心理健康。
需要指出的是德育和心理健康教育可以相互滲透，但絕不能混為一談。一些行為表現(xiàn)差的“差生”并不一定存在心理健康問題，而一些存在心理健康問題的學(xué)生往往不是“差生”、“后進(jìn)生”和“學(xué)困生”。
（五）學(xué)校應(yīng)切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。
1.當(dāng)前初中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的主要表現(xiàn)：（1）作業(yè)布置量過多；（2）學(xué)生學(xué)習(xí)時間長；（3）一些教師提高教學(xué)深度，加快教學(xué)進(jìn)度；（4）考試頻繁。
2.初中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的危害：（1）學(xué)生得不到全面發(fā)展；（2）損害學(xué)生的身心健康；（3）使學(xué)生成為“書呆子”，喪失創(chuàng)新能力；（4）造成更多的“后進(jìn)生”、“學(xué)困生”；（5）造成更多學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)，甚至輟學(xué)。因此，我們呼吁，中小學(xué)應(yīng)減少作業(yè)量，降低教學(xué)深度和考試難度，減少考試次數(shù)，切實(shí)減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，還孩子一個輕松、快樂的成長空間。
（六）為學(xué)生營造寬松、健康、向上的社會環(huán)境。
青少年的心理健康不僅離不開學(xué)校、家庭的教育和輔導(dǎo)，而且離不開社會環(huán)境的熏陶，不良的社會環(huán)境會直接影響青少年的心理健康。社會必須加強(qiáng)措施，避免不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康事件的發(fā)生。
教育是一門藝術(shù)，教育有法，但無定法。開展好學(xué)校心理健康教育是一項(xiàng)艱苦細(xì)致的工作，不可能一蹴而就，只要教育工作者入情、入理，善于引導(dǎo)，巧用方法，并持之以恒，心理健康教育就一定會取得理想效果，就一定能夠造就社會需要的人格健全、和諧發(fā)展的人才。
參考文獻(xiàn)：
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[2]林崇德等.學(xué)校心理學(xué).人民教育出版社，2000.
一、成長主題活動
根據(jù)初中生的特點(diǎn)，學(xué)校在尊重學(xué)生個體的發(fā)展規(guī)律和個性特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，把關(guān)注點(diǎn)放在發(fā)展、發(fā)掘?qū)W生自身擁有的發(fā)展?jié)撃苌?，注重在學(xué)習(xí)能力、個性與社會性、職業(yè)發(fā)展等方面促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提升。例如，在適應(yīng)環(huán)境教育中，做好小升初的學(xué)習(xí)心理銜接工作；在學(xué)習(xí)能力發(fā)展上，幫助學(xué)生明確目標(biāo)，調(diào)整學(xué)習(xí)方法以及開展考試心理輔導(dǎo)；在個性與社會性發(fā)展上，幫助學(xué)生認(rèn)識、接納和發(fā)展自我；在青春期教育中，幫助學(xué)生理性對待異往問題；在人際交往輔導(dǎo)中，側(cè)重在親子、師生、同伴以及網(wǎng)絡(luò)四個方面引導(dǎo)學(xué)生；在職業(yè)發(fā)展方面，注重學(xué)生的生涯輔導(dǎo)活動等。
自2009年始，學(xué)?；趯W(xué)生的心理需求，借助科技文化節(jié)的平臺組織了師生參與的系列主題心理健康教育活動（見下表）。
此外，學(xué)校定期開展“我體驗(yàn)我成長”團(tuán)體活動。活動主要以心理健康活動課和班會課為主要形式，每周安排一節(jié)心理健康活動課，同時每班根據(jù)實(shí)際開展相關(guān)主題的班會課。如，初二級某班班級凝聚力不足，出現(xiàn)小幫派的現(xiàn)象，學(xué)校心理成長中心為此設(shè)計了“合作大本營”活動，并指導(dǎo)班主任開展主題班會。通過“熱身活動——寶物大收集”“體驗(yàn)活動——?dú)馇蚩炜炫?、分享你我的感覺”等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在體驗(yàn)合作的愉悅中，實(shí)現(xiàn)了對合作的情感認(rèn)同。初三級某班學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)動力不足，學(xué)校心理成長中心為此設(shè)計了“樹立目標(biāo)，勇于挑戰(zhàn)”的團(tuán)輔活動。通過熱身活動“兔子舞”以及團(tuán)隊(duì)組建活動“擁擠的公交車”“11人12足”等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生明確中考目標(biāo)。此類活動具有針對性強(qiáng)、效果顯著的特點(diǎn)，受到師生喜愛。
二、關(guān)愛活動
關(guān)愛活動旨在讓全校師生、家長都能切實(shí)感受到學(xué)校大家庭的溫暖，體現(xiàn)的是“關(guān)愛·成長”心理健康教育全體參與、全面滲透、全程進(jìn)行的特點(diǎn)。一方面，為了整合資源，學(xué)校搭建了心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)平臺，全體教師通過繼續(xù)教育、培訓(xùn)等方式提升專業(yè)技能。另一方面，學(xué)校每年聘請家教講師團(tuán)為家長和學(xué)生開展講座和活動，如“感恩讓愛流淌”“傳遞感恩，點(diǎn)激夢想”的感恩教育報告會、“愛與和諧”親子活動等?；顒訛榻⒘己玫挠H子關(guān)系提供了互動平臺，深受家長歡迎。這樣的活動讓教師和家長在“施愛”的過程中也能實(shí)現(xiàn)成長。此外，學(xué)校常態(tài)化開展校園關(guān)愛活動，如“鴻運(yùn)當(dāng)頭，新年送祝?！被顒樱谛履觊_學(xué)第一天，學(xué)校以教師名義給學(xué)生送上含有勵志祝福語的紅包；以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的名義給教師送上有春節(jié)祝福語的紅包?；顒幼寧熒惺艿阶８?、鼓勵及關(guān)愛，一方面增強(qiáng)教師在學(xué)校工作的歸屬感與幸福感，另一方面促使學(xué)生對學(xué)校、教師產(chǎn)生親密情感，助其投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。
三、主題拓展活動
學(xué)校以活動作為心理健康教育的載體，通過體驗(yàn)式的拓展訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、團(tuán)體輔導(dǎo)、校園心理劇、繪畫等活動，幫助學(xué)生在體驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)全面健康的發(fā)展。
學(xué)校針對不同主題設(shè)計實(shí)施了豐富的拓展活動。如“點(diǎn)燃激情 沖刺中考”拓展活動，這是面向畢業(yè)班全體師生的活動，其中包括：學(xué)生個體單獨(dú)完成的“挑戰(zhàn)高空”活動，學(xué)生通過體驗(yàn)挑戰(zhàn)內(nèi)心的恐懼，實(shí)現(xiàn)蛻變；“共走畢業(yè)路”“傳承”等團(tuán)體訓(xùn)練活動，讓學(xué)生體驗(yàn)面對中考，團(tuán)隊(duì)合作、支持的重要性；師生共同參與的“夢想之路”活動，使師生從中感受到成功來自于所有人的付出和努力。
一、明確任務(wù)與工作的重要性
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容心理教育有其特殊性，同時也具有較強(qiáng)的階段性，因此，它也具有可塑性，在這一時期，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法，增強(qiáng)自控能力，承受挫折能力、適應(yīng)環(huán)境的能力，從而不斷認(rèn)識自我，使學(xué)生養(yǎng)成健全的人格和良好的個性品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展就成為心理教師的首要任務(wù)，懂得根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)、遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律來開展健康教育工作重要性，初中階段是一個人接受心理健康教育的最佳時期，如果出現(xiàn)心理問題，也是最容易糾正的時期。有些問題如不能及時解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。學(xué)生的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我，發(fā)展自我的方法與能力。預(yù)防問題發(fā)生，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)不斷提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)，是心理教師的中心任務(wù)。
二、了解青少年心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律
1、中學(xué)時期是人生身心發(fā)展的最高峰，是心理和生理走向成熟的重要階段，這一時期，面對沉重的學(xué)習(xí)、升學(xué)、家長壓力和社會環(huán)境、人際交往等等，常常產(chǎn)生茫然和不知所措、因此，感受和體驗(yàn)也最多，有著諸多的成長困惑和煩惱，伴隨著認(rèn)知的發(fā)展、性意識的覺醒、不成熟的成人感、成績分化激烈和對同一性困惑問題，常常出現(xiàn)心理行為、情緒、自我意識的偏離，所以，心理教師必須了解中學(xué)生的心理特征，了解學(xué)生心理品質(zhì)發(fā)展的差異，男、女生的心理差異，如：男生主要表現(xiàn)為抑郁、不受歡迎和違紀(jì)等方面， 女生主要表現(xiàn)為軀體訴述和思維障礙， 掌握引起學(xué)生心理障礙的原因和表現(xiàn)形式，如害怕、逆反、焦慮、沖動、依賴等。
2、遵循中學(xué)生的思維、個性、情感等發(fā)展規(guī)律，了解并掌握中學(xué)生心理發(fā)展的順序性和階段性、穩(wěn)定性和可變性、共同性和差異性，在學(xué)生智力飛躍發(fā)展和個性逐漸形成的最佳階段指導(dǎo)、幫助學(xué)生建立健康的心理，對學(xué)生形成健康的身心具有極其重要的意義和深遠(yuǎn)的影響。
三、不斷學(xué)習(xí)，掌握和創(chuàng)新心理教育的方式和方法
了解中學(xué)生常見的五種心理問題：學(xué)校適應(yīng)不良、強(qiáng)迫型抑郁型、焦慮型、恐怖型的干預(yù)方法，通過正確運(yùn)用心理分析、當(dāng)事人中心輔導(dǎo)、理性及情緒干預(yù)、激發(fā)興趣、鼓勵表揚(yáng)、宣泄、自我暗示、交流溝通等方法，有針對性的進(jìn)行心理干預(yù)，心理障礙沒有特定規(guī)律和模式，心理問題也各不相同，所以要求我們在工作中要不斷研究和探索，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，指導(dǎo)和幫助學(xué)生分析問題，了解心理問題成因，找到最佳解決方法，對癥下藥，解除學(xué)生心理困擾。能夠根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)、遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律來開展健康教育工作，注重實(shí)踐，突出活動為主心理教育特點(diǎn)，懂得親身感受和直接體驗(yàn)在開展心理工作的重要性，確定學(xué)生的主體性，調(diào)動學(xué)生主動性，
四、培訓(xùn)和指導(dǎo)班主任、其他教師及學(xué)生家長開展心理教育工作
建議學(xué)校盡力選擇具有健康心理知識、心理健康教育技能的老師擔(dān)任班主任，并利用知識講座、理論研究、案例分析等對他們進(jìn)行培訓(xùn)，使他們了解中學(xué)生的心理特點(diǎn)及問題成因并掌握心理健康教育的方式以及干預(yù)方法，及時調(diào)整學(xué)生心理，防止心理問題發(fā)生。心理健康教育不是針對個別學(xué)生，而是面對全體學(xué)生，因此，應(yīng)指導(dǎo)教師根據(jù)各學(xué)科的特點(diǎn)，結(jié)合本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容和特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練和指導(dǎo)，只有得到全體教師、社會、學(xué)生家長的支持和配合，才能更好的開展心理教育工作，收到事半功倍的教育效果。
五、咨詢室的建立
初中階段正是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期，教育的目標(biāo)不只在于使學(xué)生獲得知識、技能，更重要的是使學(xué)生在獲得了這些知識、技能后，能夠以良好的心態(tài)駕馭運(yùn)用這些知識、技能創(chuàng)造性地從事工作。然而在現(xiàn)實(shí)中，中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀不容樂觀。中國心理學(xué)會對22個省市青少年心理健康的調(diào)查顯示，大約3000萬少年處于心理亞健康狀態(tài)——約有13%的青少年存在明顯的心理和行為問題，并且還有上升趨勢。解決這一問題的關(guān)鍵在于要重視加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在中學(xué)教育階段對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的途徑是多種多樣的，其主渠道則應(yīng)是課堂教學(xué)。我們的教育除了傳統(tǒng)的知識教育之外，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是必不可少的目標(biāo)。
可見，寓心理健康教育于初中歷史教學(xué)，不僅是素質(zhì)教育的呼喚，亦符合歷史學(xué)科的內(nèi)蘊(yùn)和學(xué)科教育的一般規(guī)律，故而既必要又可行。結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐，筆者認(rèn)為具體起來應(yīng)該：
一是情操教育培養(yǎng)
情操，內(nèi)在的哲學(xué)涵義是理性的價值選擇，是審美情趣，世界觀、人生觀、價值觀在情感、志向?qū)用嫔系木C合反映。人生追求是情操具體而首要的表現(xiàn)。一個人的人生要想有意義、有價值，必須樹立一個適合自身和社會的目標(biāo)，而實(shí)現(xiàn)這樣的人生目標(biāo)，必須要有積極的自我意識。
首先，利用課堂，進(jìn)行積極的自我意識教育
自我意識是指一個人對自己的認(rèn)識、評價和期望，也是心理素質(zhì)的重要指數(shù)。自我意識可以分為兩類：積極的自我意識和消極的自我意識。積極的自我意識是心理健康的重要標(biāo)志，也是個體成才、成功的必備情操。美國成功學(xué)的主要創(chuàng)立者拿破侖·希爾有句名言："一切的成就，一切的財富，都始于一個意念。這個意念指的就是自我意識。"他在《成功學(xué)全書》中開宗明義第一句話就是"人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"可見良好的心態(tài)對一個人成功的重要性。
其次，改革課堂教學(xué)模式，培養(yǎng)與人合作意識
以自我為中心，不理解、關(guān)心他人，不能很好地與人合作，是初中生在人際交往素質(zhì)方面的嚴(yán)重心理缺陷，也是對其進(jìn)行心理健康教育的必須環(huán)節(jié)。為此，在課堂教學(xué)中應(yīng)經(jīng)常采用"合作式"教學(xué)模式，以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。如組織學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)"鄭和下西洋"一課，我提出以下思考題:"西洋"指的是哪里?鄭和下"西洋"的目的是什么?鄭和下"西洋"的概況與哥倫布、達(dá)·伽馬的比較結(jié)果怎樣?鄭和下"西洋"的歷史意義是什么?討論題:鄭和下"西洋"的歷史條件是什么?哪些事實(shí)可以題，然后共同討論，大約20分鐘，要求組內(nèi)人員也都有明確的分工任務(wù)，在規(guī)定時作內(nèi)完成:各組選派一名代表就其討論題在全班匯報，大約15分鐘;同學(xué)互評，約5鄉(xiāng)鐘;教師點(diǎn)評，約5分鐘，幫助學(xué)生解決問題，提供解決問題的方法和思路，開拓思維，理清線索。從學(xué)習(xí)過程看并不難，但是成員間的合作很重要，也可能會出現(xiàn)摩擦，有的同學(xué)態(tài)度不積極，影響了組內(nèi)的進(jìn)度:有的同學(xué)過分顯示自己，影響其他人的積極性。
再次，運(yùn)用對比式教學(xué)培養(yǎng)愛國主義情感
自從國家產(chǎn)生以來，愛國主義作為一種推動群體生存和發(fā)展的高尚情操所產(chǎn)生凝聚力、號召力是其他任何意識和價值觀念無法替代的。那么作為新世紀(jì)的中學(xué)生，加強(qiáng)對他們進(jìn)行愛國主義教育使他們正確對待自己的祖國自然十分必要；尤其對作為具有五千年文明史至今仍需發(fā)展的中華民族的后代進(jìn)行這種教育更為必要，對此歷史課責(zé)無旁貸。
如此鮮明的對比認(rèn)知，不僅會使學(xué)生在心靈深處產(chǎn)生對愛國者的愛和賣國者的恨的情感體驗(yàn)，而且會使他們學(xué)會"以史為鏡"進(jìn)行思辨，樹立起正確的審美意識，區(qū)別真善美與假惡丑，引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀和價值觀，提升愛國情懷。
最后，培養(yǎng)學(xué)生國際意識
對當(dāng)今國際化、全球化的世界趨勢，還應(yīng)培養(yǎng)青少年“胸懷祖國，放眼世界”的國際意識，這就應(yīng)該通過對學(xué)生進(jìn)行世界史的教育：使他們也要樹立對其他民族的尊重、理解、認(rèn)同、寬容的觀念，吸納人類共同創(chuàng)造的文明成果。在中國史的學(xué)習(xí)中，通過讓學(xué)生列舉由于"閉關(guān)鎖國"，盲目自大，逐漸建向衰落給中國所帶來負(fù)面影響的實(shí)例，吸取其教訓(xùn),列舉改革開放使中國進(jìn)一步走位繁榮和富強(qiáng)，帶來巨大變化的實(shí)例，鼓勵學(xué)生好好學(xué)習(xí)，為將來參與國際競爭打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
二是外激內(nèi)化，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志力
有了濃厚而健康的興趣、動機(jī)和情操，如何去實(shí)現(xiàn)呢?只有積極的自我意識是不夠的，還要堅持不懈地管理好自我意識，這里的關(guān)鍵是依靠頑強(qiáng)的意志，持之以恒，這在現(xiàn)實(shí)中是千真萬確的。心理學(xué)上講，"意志既可作為心理過程影響智力活動，又可作為一種性格特征影響智力與能力。"從心理健康教育的角度說，培養(yǎng)意志乃是相當(dāng)重要的一環(huán)。結(jié)合歷史教學(xué)，在培養(yǎng)意志力方面應(yīng)采取如下措施:
1、榜樣激勵法
古今中外歷史上凡事業(yè)有成的政治家、軍事家、科學(xué)家、藝術(shù)家無不具有堅強(qiáng)毅力。并且他們在青年時便表現(xiàn)出具有超出一般人的優(yōu)良素質(zhì)，對自己要實(shí)現(xiàn)的日標(biāo)具有堅定的信念和一往無前的徹底性，因此，從青少年時期培養(yǎng)頑強(qiáng)意志對其整個人生有十分重要的意義。
2、自我教育法