時(shí)間：2023-05-30 15:14:06
導(dǎo)語(yǔ)：在中學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)的撰寫(xiě)旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
關(guān)鍵詞： 高中體育教學(xué) 籃球訓(xùn)練教學(xué) 特點(diǎn) 教學(xué)策略
籃球運(yùn)動(dòng)是青少年比較喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，也是高中體育教學(xué)的重要組成部分。通過(guò)高效的籃球訓(xùn)練教學(xué)不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以有效釋放學(xué)生的心理壓力，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。但是，現(xiàn)階段我國(guó)高中體育籃球訓(xùn)練教學(xué)由于受傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，還存在不少問(wèn)題，體育老師需要積極采取多種教學(xué)策略，有效地解決相關(guān)問(wèn)題，提高體育教學(xué)效率。
一、現(xiàn)階段我國(guó)高中體育籃球訓(xùn)練教學(xué)的特點(diǎn)
現(xiàn)階段我國(guó)青少年參與籃球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為一種主流趨勢(shì)，但凡有體育場(chǎng)的地方都可以見(jiàn)到青少年打籃球的身影。在高中體育教學(xué)中存在一些問(wèn)題，這對(duì)高中體育新課程改革的推進(jìn)有著一定程度的負(fù)面影響。
（一）籃球訓(xùn)練模式單一，對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)重視程度不夠?；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，并不是個(gè)人的單打獨(dú)斗，個(gè)人技術(shù)再好，也需要隊(duì)員的配合才能夠取得好成績(jī)。但是，現(xiàn)階段高中體育籃球訓(xùn)練教學(xué)往往只重視學(xué)生對(duì)某個(gè)籃球動(dòng)作的模仿練習(xí)，并沒(méi)有從動(dòng)作的技術(shù)層面對(duì)其進(jìn)行詳細(xì)的講解，而且不重視學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練，這嚴(yán)重違背了籃球運(yùn)動(dòng)的體育精神，使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)只是一知半解，這會(huì)給學(xué)生將來(lái)深入的籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)帶來(lái)消極影響，不利于籃球運(yùn)動(dòng)的全民普及。
（二）沒(méi)有從根本上轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的觀念。高中學(xué)生由于高考的壓力，日常文化課的學(xué)習(xí)任務(wù)十分繁重，體育運(yùn)動(dòng)積極性不高，很多學(xué)生只是把體育籃球訓(xùn)練當(dāng)做一種釋放壓力的手段，并沒(méi)有從根本上對(duì)籃球進(jìn)行主動(dòng)性的深入追求。體育老師往往不重視學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)觀念的樹(shù)立，只是進(jìn)行純理論化的籃球教學(xué)或者機(jī)械地讓學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，沒(méi)有通過(guò)一定的教學(xué)手段讓學(xué)生從籃球體育中獲得運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，長(zhǎng)此以往會(huì)造成學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣度驟降，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展十分不利。
（三）不重視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，沒(méi)有在籃球訓(xùn)練教學(xué)中滲透情感教學(xué)?，F(xiàn)階段我國(guó)高中體育籃球訓(xùn)練教學(xué)計(jì)劃及訓(xùn)練內(nèi)容的安排和組織都不夠合理，對(duì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的重視程度不高，而且對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練不夠，不能深入挖掘?qū)W生籃球運(yùn)動(dòng)的潛能，這嚴(yán)重影響了籃球訓(xùn)練教學(xué)的質(zhì)量和效果，導(dǎo)致很多學(xué)生“喜歡籃球運(yùn)動(dòng)卻不喜歡體育課籃球訓(xùn)練”。
二、提高高中體育籃球訓(xùn)練教學(xué)效率的策略
高中階段學(xué)生的生理和心理特征已經(jīng)逐漸成熟，個(gè)人的人生觀和價(jià)值觀不斷完善，這一階段的教學(xué)對(duì)學(xué)生未來(lái)健康的成長(zhǎng)具有十分重要的作用。高中體育籃球訓(xùn)練在不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，還擔(dān)負(fù)培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的重任?，F(xiàn)階段我國(guó)高中體育籃球訓(xùn)練教學(xué)尚存在不少問(wèn)題，體育教師需要采取多種教學(xué)策略有效解決問(wèn)題。
（一）明確教學(xué)目標(biāo)，充分利用教學(xué)資源，對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)。新課程改革背景下，對(duì)高中體育教學(xué)提出了新的要求，要通過(guò)體育教學(xué)全面培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，不斷提高自身的身體素質(zhì)。體育老師應(yīng)該明確教學(xué)目標(biāo)，重視籃球訓(xùn)練在體育教學(xué)中的重要作用，充分利用現(xiàn)階段學(xué)?？捎玫捏w育設(shè)備，也可以利用一些籃球比賽的視頻資料等，不斷加強(qiáng)對(duì)學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，如在體育籃球訓(xùn)練時(shí)，老師可以結(jié)合一些NBA球星的炫酷籃球動(dòng)作，將其與日常訓(xùn)練的籃球技能有效融合，充分激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣，有效提高學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)技能水平。
（二）寓教于樂(lè)，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球訓(xùn)練的情感。興趣是最好的老師，在籃球訓(xùn)練教學(xué)中要從根本上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情感，讓他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)保持長(zhǎng)久的熱情，這樣既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，又可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心，樹(shù)立積極健康的體育精神。比如，可以在籃球訓(xùn)練教學(xué)中，引入傳球游戲、投籃游戲、腳步練習(xí)游戲、運(yùn)球游戲和其他綜合性游戲等體育游戲，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并在游戲過(guò)程中有效培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和籃球意識(shí)，達(dá)到寓教于樂(lè)的良好的教學(xué)效果。
（三）不斷優(yōu)化籃球訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程，重視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。高中階段學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間十分寶貴，要以文化課的學(xué)習(xí)為主?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)比較耗時(shí)的運(yùn)動(dòng)，體育老師應(yīng)該合理安排好活動(dòng)鍛煉的時(shí)間，不斷優(yōu)化籃球訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程，提高教學(xué)效率。同時(shí)，還要重視對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生通過(guò)籃球訓(xùn)練活動(dòng)真正全身心地放松，然后精神百倍地投入到文化課的學(xué)習(xí)中去。比如，可以播放一些精彩的NBA賽事或者現(xiàn)場(chǎng)觀看籃球比賽，讓學(xué)生通過(guò)觀看球隊(duì)整體配合的訓(xùn)練，感受籃球運(yùn)動(dòng)的魅力和健康向上體育精神，在獲得籃球技巧方面知識(shí)的同時(shí)，達(dá)到精神上的愉悅。
綜上所述，籃球運(yùn)動(dòng)全面綜合考驗(yàn)學(xué)生的速度、靈敏度、力量和耐力，可以有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)，是體育教學(xué)重要的組成部分。高中體育籃球訓(xùn)練與小學(xué)和初中的相比，不僅需要重視提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還要重視培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。所以，在高中體育籃球訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該寓教于樂(lè)，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)；還要合理利用教學(xué)資源，提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)技能水平；更要不斷優(yōu)化籃球訓(xùn)練教學(xué)的過(guò)程，重視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
參考文獻(xiàn)：
【關(guān)鍵詞】特殊教育；聾啞學(xué)生；體育教學(xué)
科教興國(guó)，教育為本。近些年，國(guó)家一直關(guān)注教育體制的改革，著力將應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，教育改革的實(shí)行，提高了我國(guó)的教育水平，促進(jìn)了教育的不斷發(fā)展。特殊教育事業(yè)的聾啞學(xué)生教育是國(guó)民教育中的一個(gè)重要組成部分，特殊教育水平的高低是也體現(xiàn)教育公平的一個(gè)重要標(biāo)志。本文就特殊教育學(xué)校聾啞學(xué)生體育教學(xué)中的難點(diǎn)與解決措施做出一些探討。
1特殊教育學(xué)校聾啞學(xué)生體育教學(xué)中的難點(diǎn)
1.1學(xué)生理解能力差，在領(lǐng)會(huì)教師講授的知識(shí)點(diǎn)上存在難度
聾啞學(xué)生因?yàn)榫哂幸欢ǖ穆?tīng)力障礙，雖然有的學(xué)生借助于助聽(tīng)器或人工耳窩輔助聽(tīng)力，但其聽(tīng)取聲音的效果還是和正常人存在著差異。雖然在體育教學(xué)中，教師會(huì)用手語(yǔ)加動(dòng)作向?qū)W生傳遞講授內(nèi)容的信息，但有的學(xué)生由于入學(xué)時(shí)間短，從小也沒(méi)有得到過(guò)手語(yǔ)方面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，因此，教師的手語(yǔ)及動(dòng)作也不能完全理解。體育教學(xué)中涉及到的動(dòng)作要點(diǎn)比較多，還有就是學(xué)生由于聽(tīng)力的缺陷，影響他們的口語(yǔ)，他們?cè)诒磉_(dá)自己的思想上存在困難，這就讓教師也很難了解他們對(duì)自己講解的內(nèi)容到底掌握了多少，這種在溝通上存在的困難，很容易使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生損傷，或者是達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的效果，不能實(shí)現(xiàn)預(yù)先設(shè)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)。
1.2學(xué)生的心理壓力大，自卑心理嚴(yán)重，影響教學(xué)效果的實(shí)現(xiàn)
一般情況，由于聾啞學(xué)生自身的殘疾，如果家庭教育再跟不上，他們很容易產(chǎn)生自卑心理，對(duì)于很多事物都缺乏自信心，不敢去嘗試，缺少主動(dòng)性。體育教學(xué)就是一個(gè)讓學(xué)生活動(dòng)的課程，讓學(xué)生感知體育運(yùn)動(dòng)帶給大家的樂(lè)趣，但是，體育教學(xué)內(nèi)容不僅有簡(jiǎn)單跑步運(yùn)動(dòng)，還有其他的一些含技術(shù)要領(lǐng)的動(dòng)作，例如，跳馬、后滾翻，還有籃球中的投籃動(dòng)作，還有一些武術(shù)動(dòng)作等等。這些動(dòng)作要求每個(gè)學(xué)生都要親自做才能掌握動(dòng)作要領(lǐng)，可是有的學(xué)生膽子就很小，不敢做，也不想做，克服不了自己的心理壓力，無(wú)論教師怎樣做工作，都不想去嘗試。這就影響了體育教學(xué)的教學(xué)效果。
1.3學(xué)生先天運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊，對(duì)教學(xué)內(nèi)容的分配及組織帶來(lái)難度
特殊教育的班級(jí)組成是十分復(fù)雜的，不但班級(jí)內(nèi)的人數(shù)較少，而且一個(gè)班內(nèi)學(xué)生的素質(zhì)也不盡相同，甚至年齡都有很大的差距。聾啞學(xué)生的素質(zhì)的不同，不僅體現(xiàn)在聽(tīng)力障礙的損傷程度不同，還有口語(yǔ)表達(dá)能力不同，更重要的是智力發(fā)展水平不同，這些對(duì)教學(xué)質(zhì)量有較大影響的因素的存在，也對(duì)從事體育教學(xué)的教師提出了挑戰(zhàn)。體育課的教學(xué)內(nèi)容一般都是結(jié)合上下肢的訓(xùn)練，結(jié)合趣味性與實(shí)用性，遵照體育教學(xué)大綱進(jìn)行，但傳統(tǒng)教學(xué)中是以班為單位進(jìn)行的，在一個(gè)班級(jí)內(nèi)只分為男生與女生有運(yùn)動(dòng)差別。但聾啞學(xué)生的體育教學(xué)不但要注意男女生差別，更要注意先天運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)不同為教學(xué)帶來(lái)的難題。
2克服特殊教育學(xué)校聾啞學(xué)生體育教學(xué)中的難點(diǎn)的對(duì)策
2.1如何克服學(xué)生理解能力差
針對(duì)學(xué)生的理解能力差這個(gè)難點(diǎn)，可以從以下三個(gè)方面進(jìn)行克服：首先，教師對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)講解在有耐心。聾啞學(xué)生和身體健康的學(xué)生相比，存在理解上的困難是一定的，教師一定要講解時(shí)細(xì)心加耐心，由于聾啞學(xué)生的詞匯量較少，教師講解的語(yǔ)言要盡量口語(yǔ)話，并將動(dòng)作要領(lǐng)分解，越詳細(xì)越好。其次，教師要多進(jìn)行示范動(dòng)作。聾啞學(xué)生的聽(tīng)力存在障礙，但眼睛可以看得見(jiàn)，體育教師對(duì)于學(xué)生的這個(gè)特點(diǎn)，應(yīng)該多用動(dòng)作示范來(lái)講解，這樣學(xué)生能直觀的看到動(dòng)作的要領(lǐng)，理解起來(lái)也就更容易了。最后，讓學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的示范，建立反饋機(jī)制。教師在講解完動(dòng)作后，可以讓幾位學(xué)生進(jìn)行示范，學(xué)生在示范過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題能夠幫助教師判斷學(xué)生在理解上存在的誤區(qū)，示范動(dòng)作學(xué)生的問(wèn)題也代表其他學(xué)生可能出現(xiàn)的問(wèn)題，這樣講解更有針對(duì)性，學(xué)生根據(jù)自己的錯(cuò)誤，改正也就容易了很多。
2.2通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉，提升學(xué)生自信心
體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)不僅要讓學(xué)生掌握體育知識(shí)技能與發(fā)展能力，體會(huì)體育教學(xué)中的認(rèn)知與情感，更重要的是要建立一種信念，建立一種“我能行”的信念。這對(duì)特殊教育中學(xué)生顯得尤為重要。體育動(dòng)作的學(xué)習(xí)過(guò)程是一個(gè)建立自信心的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程可以鍛煉一個(gè)人的意志，讓其在反復(fù)練習(xí)提高的過(guò)程中，變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。一步一個(gè)腳印的，扎實(shí)的走過(guò)來(lái)，必定讓學(xué)生學(xué)會(huì)什么是堅(jiān)持，讓學(xué)生懂得持之以恒的可貴。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中還有許多是集體項(xiàng)目，這些活動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)展，讓這些身體上的殘傷的孩子感受以集體力量的巨大，讓他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)在活動(dòng)中培養(yǎng)與建立起來(lái)，體現(xiàn)一個(gè)集體強(qiáng)大的凝聚力。提升學(xué)生的自信心，教師一定要對(duì)運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)進(jìn)行指導(dǎo)，讓學(xué)生少走彎路。對(duì)開(kāi)體育課上開(kāi)展的體育活動(dòng)要適應(yīng)聾啞學(xué)生的生理特征與心理特征，教師要對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)的進(jìn)行糾正。教師要注重在活動(dòng)中對(duì)學(xué)生體育精神的培養(yǎng)。
2.3合理的組織教學(xué)內(nèi)容，讓每一位學(xué)生感受體育的樂(lè)趣
由于聾生智力發(fā)展的不平衡性，給教學(xué)組織上帶給了一定難度。同一個(gè)班里的同學(xué)有的智力好，有的智力差，甚至還有極少數(shù)聾童智力較差，選擇內(nèi)容時(shí)應(yīng)注重動(dòng)作的難易程度，聰明的同學(xué)要求加大動(dòng)作的難度完成任務(wù)，智力差的同學(xué)則象征性地完成動(dòng)作，使每一位同學(xué)都能學(xué)到相應(yīng)的體育知識(shí)。例如，在投籃教學(xué)中，對(duì)于聰明的學(xué)生采用三步上籃的教學(xué)內(nèi)容，對(duì)智力差的同學(xué)采用定點(diǎn)投籃的教學(xué)內(nèi)容，讓每位學(xué)生在課堂上學(xué)到技能，增長(zhǎng)知識(shí)，鍛煉了體魄。教學(xué)內(nèi)容的搭配要靈活多樣，科學(xué)合理。且學(xué)生年齡差距大，運(yùn)動(dòng)量的分配要適合學(xué)生特點(diǎn)。
全民健身計(jì)劃的實(shí)施賦予了學(xué)校體育新的歷史使命，為學(xué)校體育工作注入了新的活力，特殊教育中聾啞學(xué)生的體育教育更是承載了培養(yǎng)學(xué)生意志，開(kāi)闊學(xué)生視野的任務(wù)。在教學(xué)存在困難是在所難免，作為特殊教育的教育工作者一定要堅(jiān)定信心，用自己全部的愛(ài)心投入到特殊群體的教育事業(yè)上。
參考文獻(xiàn)：
[1] 李友亭.抓管理，著力使特殊教育學(xué)校的學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣.中國(guó)教育學(xué)研[J].2012（5）
1.應(yīng)用題的題量普遍增加。
這主要表現(xiàn)在全國(guó)各地的考卷中（山西、四川、河北等的考卷），因此也拉動(dòng)了數(shù)學(xué)應(yīng)用題的數(shù)學(xué)拓展和增加。
2.應(yīng)用題的題意大大拓展。
現(xiàn)在應(yīng)用題的取材不只限于工程、行程、濃度、測(cè)量方面，還著眼于國(guó)際國(guó)策、環(huán)保生存、市場(chǎng)營(yíng)銷、生產(chǎn)生活，既增大數(shù)學(xué)應(yīng)用題的空間，又著意體現(xiàn)新素材的德育功能。
3.應(yīng)用題的題型不斷更新。
應(yīng)用題已由原來(lái)的列方程的單一模式發(fā)展為選擇填空、作圖、解答或多種題型的綜合式考查;內(nèi)容也不斷延伸，涉及數(shù)學(xué)知識(shí)的方方面面，包括方程、不等式、函數(shù)、統(tǒng)計(jì)、幾何、三角或各種知識(shí)的綜合。
總之，應(yīng)用題的設(shè)計(jì)愈來(lái)愈突出了新穎、別致、創(chuàng)新的特點(diǎn)，并成為素質(zhì)教育問(wèn)題解決的突破口之一。歸納近幾年來(lái)應(yīng)用題的類型，主要表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面：
一、開(kāi)放性題型
所謂的開(kāi)放性問(wèn)題主要是指應(yīng)用題的條件、結(jié)論、思維方法和途徑的多樣性、無(wú)常規(guī)性。這類問(wèn)題的解答需根據(jù)對(duì)問(wèn)題的理解和對(duì)條件與結(jié)論之間的關(guān)系的分析來(lái)求解。如上海市第九道題：在日常生活中數(shù)學(xué)有著十分廣泛的應(yīng)用，請(qǐng)你用學(xué)過(guò)的數(shù)學(xué)知識(shí)，在下列三個(gè)問(wèn)題中任選一個(gè)提出你認(rèn)為比較合理的解決方法（所選用工具不限）。
問(wèn)題：在河一側(cè)測(cè)出河的寬度;根據(jù)甲、乙兩名運(yùn)動(dòng)成績(jī)相近的跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員近期內(nèi)的10次訓(xùn)練記錄，選出一名選手參加市運(yùn)動(dòng)會(huì)跳遠(yuǎn)比賽;測(cè)量學(xué)校操場(chǎng)旗桿的高度。
上面的例子就是典型的綜合性開(kāi)放試題，分析可知它有如下特點(diǎn)：
1. 所提的問(wèn)題是不確定的，具有不確定性。
2.它沒(méi)有現(xiàn)成的解題模式，求解的過(guò)程需從多個(gè)角度進(jìn)行思考和探索。
3.求答的過(guò)程中認(rèn)知結(jié)構(gòu)是不完備的，需自己根據(jù)所學(xué)知識(shí)重新構(gòu)筑。
4.在求解過(guò)程中可能引出新的問(wèn)題，或?qū)?wèn)題加以推廣、發(fā)散。
5.必須運(yùn)用數(shù)學(xué)語(yǔ)言將主體部分?jǐn)?shù)學(xué)化形成層次，建立數(shù)學(xué)模式。
6.引人好奇，提高參與意識(shí)。
二、方案設(shè)計(jì)型
根據(jù)素質(zhì)教育的要求，檢測(cè)的試題也應(yīng)具有創(chuàng)造性思維。
數(shù)學(xué)應(yīng)用題方案設(shè)計(jì)型就是根據(jù)題設(shè)條件，讓學(xué)生自己尋求途徑解決問(wèn)題。一般通過(guò)下列途徑進(jìn)行方案設(shè)計(jì)、尋求解答：
1. 通過(guò)數(shù)據(jù)計(jì)算或處理進(jìn)行設(shè)計(jì)。
2.通過(guò)建立關(guān)系式比較討論進(jìn)行設(shè)計(jì)。
3.利用函數(shù)性質(zhì)確定最佳方案進(jìn)行設(shè)計(jì)。
4.已設(shè)計(jì)示意圖，說(shuō)明其正確性、可行性進(jìn)行設(shè)計(jì)。
如江西數(shù)學(xué)競(jìng)賽題：某旅館有客房120間，每間房的租金為50元時(shí)每天都客滿。旅社裝修后擬提高租金，經(jīng)市場(chǎng)調(diào)查，如果一間客房的租金每增加5元，則客房每天出租數(shù)會(huì)減少6間。若不考慮其他因素，試確定旅社將每間房間的日租金提高多少元時(shí)客房日租金的總收入最高的方案。分析：此題需自己設(shè)計(jì)方案，從而租金的增加和客房的減少中需找總收入的最高值。因而可以如此做答：設(shè)旅館日租金提高到x個(gè)5元，房客每天出租數(shù)會(huì)減少6x間，則客房日租金的總收入為y元。根據(jù)題意可得，y=（50+5x）（120-6x）=-30（x-5）2+1350。因?yàn)?30少于0，所以當(dāng)x=5時(shí)，ymax最大值=1350。故旅社將每間客房的日租金提高到25元時(shí)，客房日租金的總收入為1350元。
三、探索、猜想型
探索、猜想型試題就是要求學(xué)生根據(jù)已知，采用歸納的方法、類比推論的方法，對(duì)研究對(duì)象的個(gè)性進(jìn)行觀察分析，或比較其兩者的相似點(diǎn)，得出相關(guān)的命題形式、結(jié)論或方法的解答過(guò)程。
如：（日照試卷）研究下列算式，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有什么規(guī)律？
1×3+1=4=2×2;2×4+1=9=3×3;3×5+1=16=4×4;4×6+1=25=5×5。請(qǐng)你找出規(guī)律，用公式表示出來(lái)。答：n?（n+2）+1=（n+1）2。
四、操作性試題
關(guān)鍵詞：體育課；教學(xué)；互動(dòng)；模式；特點(diǎn)
互動(dòng)的目的，意義
我在自己的體能訓(xùn)練課程中，為了貫徹“以人為本”的新理念。采取了互動(dòng)的教學(xué)模式，學(xué)員與教員之間；讓學(xué)員與學(xué)員之間；學(xué)員個(gè)人與群體之間展開(kāi)互動(dòng)。讓學(xué)員與教員之間的關(guān)系更和諧、融洽；讓學(xué)員之間的感情更深厚；也更加有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)員的訓(xùn)練積極性；讓學(xué)員的身體素質(zhì)更快的提高，為其他訓(xùn)練科目打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
互動(dòng)的基本類型
1.體能課堂教學(xué)互動(dòng)的基本類型
在體能課堂教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，從互動(dòng)的主體構(gòu)成來(lái)看，主要是教員與學(xué)員間的的互動(dòng)。據(jù)此可將體能課堂教學(xué)互動(dòng)組成分為5種基本類型。
1.1教員個(gè)體與學(xué)員群體的互動(dòng)
教學(xué)中，教員要做好充分準(zhǔn)備備好課，準(zhǔn)備好教具，選擇好場(chǎng)地， 掌握時(shí)間，發(fā)揮好主導(dǎo)作用，充分帶動(dòng)學(xué)員群體互動(dòng)起來(lái)，共同學(xué)習(xí)、訓(xùn)練。體能課堂教學(xué)大部分時(shí)間和大部分內(nèi)容都表現(xiàn)為這種互動(dòng)。它主要發(fā)生在組織教學(xué)準(zhǔn)備、講解、示范、提問(wèn)、評(píng)價(jià)、討論和動(dòng)作練習(xí)之中，是體能課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)認(rèn)知功能和情感功能的基本保證。
1.2教員個(gè)體與學(xué)員個(gè)體的互動(dòng)
在面對(duì)群體互動(dòng)的基礎(chǔ)上，學(xué)員出現(xiàn)個(gè)別問(wèn)題，使自己失去興趣，沿錯(cuò)誤的方向走向深淵。于是教員就要結(jié)合學(xué)員各自的心理特點(diǎn)，身體素質(zhì)。對(duì)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練方法進(jìn)行指正。教員個(gè)體與學(xué)員個(gè)體之間的互動(dòng)主要存在于體能課堂教學(xué)中的提問(wèn)與應(yīng)答、要求與練習(xí)、計(jì)價(jià)與反饋，以及課堂輔導(dǎo)、休息交流、直接接觸等過(guò)程中。在這類互動(dòng)中，教員會(huì)表露出對(duì)學(xué)員的期望、印象和成見(jiàn)，學(xué)員則體驗(yàn)著歸屬、自尊、自信、自我形象等。
1.3學(xué)員個(gè)體與學(xué)員個(gè)體的互動(dòng)
據(jù)以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和訓(xùn)練效果來(lái)看，學(xué)員個(gè)體間的互動(dòng)對(duì)成績(jī)有很大的幫助作用，他們間可互相競(jìng)爭(zhēng)、交流、討論、拓寬知識(shí)面、增多方法、改變思路，達(dá)到互助互學(xué)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。學(xué)員個(gè)體間的互動(dòng)大多出現(xiàn)在體能課堂傳授、課堂訓(xùn)練和課堂討論過(guò)程中。最常見(jiàn)的是訓(xùn)練中同伴間的互助互學(xué)等。學(xué)員個(gè)體間的交往可以深化學(xué)員的認(rèn)識(shí)、拓寬思路，還可以發(fā)展語(yǔ)言理解和表達(dá)能力 ，有助于培養(yǎng)學(xué)員的合作精神。
1.4學(xué)員個(gè)體與群體的互動(dòng)
在部隊(duì)里要求整體化一，共同發(fā)展，杜絕個(gè)別對(duì)群體的影響。促使個(gè)體服從、適應(yīng)群體。在我教學(xué)班里出現(xiàn)過(guò)多次個(gè)體影響群體，使整體成績(jī)、名次下滑，導(dǎo)致功虧一簣。 學(xué)員個(gè)體與整個(gè)隊(duì)學(xué)員間的互動(dòng)，既包括學(xué)員個(gè)體在本中隊(duì)面前進(jìn)行示范、回答和發(fā)表觀點(diǎn)時(shí)所產(chǎn)生的互動(dòng)，又包括個(gè)體在小組中發(fā)表自己意見(jiàn)和評(píng)論他人意見(jiàn)時(shí)的互動(dòng)，以及集體幫助個(gè)別學(xué)員的互動(dòng)。
1.5學(xué)員群體與學(xué)員群體的互動(dòng)
體能課堂教學(xué)中，學(xué)員群體之間的互動(dòng)主要是旅與旅、連與連、班與班間的互動(dòng)等。在體能課堂教學(xué)中進(jìn)行適度的群體間互動(dòng)，有利于活躍課堂氣氛，培養(yǎng)集體競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、參與意識(shí)和集體榮譽(yù)感。部隊(duì)里的匯操就是群體間最有效的手段，在每一個(gè)內(nèi)容、動(dòng)作練習(xí)結(jié)束時(shí)都要進(jìn)行匯操，其目的是要檢驗(yàn)效果，互相觀看。通過(guò)觀看結(jié)果使學(xué)員群體掌握情況，增強(qiáng)互動(dòng)性。
體能課堂教學(xué)中互動(dòng)的上述5種類型，對(duì)教員來(lái)說(shuō)最重要的是教員與學(xué)員個(gè)體、群體的――互動(dòng)。但對(duì)整個(gè)體能課堂教學(xué)來(lái)說(shuō)，每一類互動(dòng)都有其它類型無(wú)法代替的作用。
互動(dòng)的實(shí)例展示
我在采用互動(dòng)教學(xué)訓(xùn)練中，印象最深刻的是合訓(xùn)學(xué)員的訓(xùn)練課了。合訓(xùn)連是由士兵生、青年生組成的學(xué)員連。合訓(xùn)連中，青年生生在文化水平上比士兵生要強(qiáng)，但是他們的體能素質(zhì)卻與士兵生差異較大，士兵生經(jīng)過(guò)軍隊(duì)的幾年培訓(xùn)，大部分的體能素質(zhì)比剛剛進(jìn)入部隊(duì)院校的青年生有很大的優(yōu)勢(shì)。他們雙方各有優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，卻也成為了他們之間的交流障礙。就因?yàn)樗麄儽舜碎g的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，讓他們既不服對(duì)方，卻又羨慕對(duì)方。在我的訓(xùn)練科目里，我希望通過(guò)互動(dòng)，增強(qiáng)他們之間的情感，讓他們互相幫助，共同進(jìn)步。
我先把動(dòng)作要領(lǐng)給大家講解一遍，再做示范動(dòng)作。然后，找出士兵生來(lái)示范，他們的動(dòng)作一般比較規(guī)范的。接著，讓士兵生與青年生組成訓(xùn)練小組，分開(kāi)訓(xùn)練。最后評(píng)比看哪一小組的學(xué)員訓(xùn)練的效果最好，給予肯定。為了小組共同的榮譽(yù)，他們就會(huì)想辦法互相幫助，共同提高。
在實(shí)施了一段時(shí)間的分組互動(dòng)訓(xùn)練后，他們的關(guān)系有了明顯的變化，剛開(kāi)始，他們的合作有些別扭，特別是青年生，他們因?yàn)樽约后w能素質(zhì)比不上士兵生，所以，覺(jué)得有些尷尬，仿佛自己的文化優(yōu)勢(shì)在這里行不通了?？墒?，又不能拉本小組的后腿，所以，他們很努力。在他們的努力下，士兵生也為了小組的榮譽(yù)，不斷的耐心幫助青年生。他們的進(jìn)步都很快，并且關(guān)系也漸漸的更加融洽了。這樣使得他們?cè)谲娛潞臀幕瞎餐岣吆芸臁?/p>
體能課堂教學(xué)互動(dòng)的特點(diǎn)
1.體能教學(xué)目標(biāo)的制約性
互動(dòng)總是在一定目標(biāo)指導(dǎo)下發(fā)生的，主體間通過(guò)互動(dòng)，或者改變他人和自己的觀念，或者影響自己和他人的情緒和行為等。通過(guò)互動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)員對(duì)體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的領(lǐng)會(huì)和掌握。能是學(xué)員心理發(fā)展和良好個(gè)性的形成。學(xué)員在認(rèn)知、情緒、社會(huì)性、品德等方面制約著體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)和掌握。他們是相互依賴、相互影響的。
2.體能課堂環(huán)境的效應(yīng)性
人際互動(dòng)不是在真空中發(fā)生的，而是一定社會(huì)環(huán)境和物理環(huán)境中發(fā)生的。體能課堂教學(xué)主要發(fā)生在操場(chǎng)上，場(chǎng)地的大小，器材的安排，天氣的好壞等等。都會(huì)對(duì)體能課堂教學(xué)互動(dòng)發(fā)生影響。
3.體能教學(xué)交往的相互性
在體能課堂教學(xué)交往中，教員在一定程度上指導(dǎo)并控制著學(xué)員的行為，決定著體能課堂互動(dòng)的性質(zhì)。課堂互動(dòng)的主要目的是促進(jìn)學(xué)員體能知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握，作為知識(shí)傳播者的教員則努力通過(guò)課堂互動(dòng)，把知識(shí)傳授給學(xué)員。傳統(tǒng)的體能教學(xué)交往被認(rèn)為是一種單向影響過(guò)程。實(shí)際，在體能教學(xué)中，學(xué)員的反饋信息，也會(huì)影響教員的教學(xué)行為。
關(guān)鍵詞： 初中體育 教學(xué)內(nèi)容 新特點(diǎn)
教育改革的不斷深入對(duì)我國(guó)的基礎(chǔ)教學(xué)提出了更高的要求，要從多方面對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行改進(jìn)。對(duì)初中體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新與優(yōu)化，有利于切實(shí)提高教師的教學(xué)質(zhì)量。從新課標(biāo)對(duì)教學(xué)體育的要求出發(fā)，教師在進(jìn)行內(nèi)容的選擇時(shí)具有自主性，可以根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，從而滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。
一、初中體育教學(xué)內(nèi)容的新特點(diǎn)
（一）以大課程觀作為基礎(chǔ)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容體系的構(gòu)建
初中體育教學(xué)內(nèi)容摒棄了原有的教學(xué)傳統(tǒng)，不再拘泥按運(yùn)動(dòng)類型進(jìn)行教學(xué)安排，反之將內(nèi)容體系重新構(gòu)建，將體育學(xué)習(xí)的范圍不斷拓寬。初中體育教學(xué)具有在提高學(xué)生參與度的同時(shí)更注重其身心發(fā)展的特點(diǎn)。這一變革達(dá)到了大課程觀對(duì)于體育教學(xué)內(nèi)容的要求，將“健康”放在體育教學(xué)的首位。
（二）使體育教學(xué)具有靈活性與指導(dǎo)性的特點(diǎn)
在課程改革的初始階段，初中體育教師普遍陷入迷茫的境地，因?yàn)樾碌恼n程標(biāo)準(zhǔn)并沒(méi)有給教師以明確的指示，這就對(duì)教師進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的選擇提出了問(wèn)題，雖然給教師提供了多元化的選擇余地，但是使習(xí)慣按照大綱進(jìn)行授課的教師對(duì)教學(xué)充滿困惑。因此，新教學(xué)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為教師提供了可供選擇的教學(xué)內(nèi)容要求，具有更高的指導(dǎo)性的同時(shí)保證了教師選擇的靈活性。
（三）需要教師發(fā)揮自身在實(shí)踐中積累的智慧
體育教學(xué)新內(nèi)容對(duì)初中體育教師提出了更高的要求，體育教師不再是單純的體育教材知識(shí)的傳授者，而是將體育教材的文字轉(zhuǎn)化成實(shí)踐活動(dòng)的操作者。這就需要初中體育教師具有更高的實(shí)踐智慧。新課程標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)校及體育教師列出了很多教學(xué)的項(xiàng)目，教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況及自身的能力對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行選擇，明確選擇的內(nèi)容具有什么樣的特點(diǎn)及意義，能否真正使學(xué)生受益。
二、體育教學(xué)內(nèi)容新特點(diǎn)選用的原則與方法
（一）原則
1.實(shí)效性
從體育教學(xué)的本質(zhì)看，其教學(xué)內(nèi)容就是為了實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)而設(shè)定的，因此，體育課程內(nèi)容一定要符合體育教學(xué)目標(biāo)的基本要求。在進(jìn)行體育教學(xué)內(nèi)容的選擇與優(yōu)化時(shí)，應(yīng)該以學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣作為工作的出發(fā)點(diǎn)，這就有利于提高學(xué)生對(duì)體育課的熱情，在上課時(shí)切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高體育教學(xué)的實(shí)效性，并且在課堂上培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育的熱情，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2.科學(xué)性
體育教學(xué)新的內(nèi)容特點(diǎn)充分考慮到學(xué)生的不同之處，能夠更好地“因材施教”，順應(yīng)每個(gè)學(xué)生獨(dú)特的發(fā)展特點(diǎn)，科學(xué)有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，做到保障教育內(nèi)容的安全可行，使學(xué)生真正成為課堂的受益者。
（二）方法
1.從現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容出發(fā)，對(duì)其進(jìn)行分析篩選，發(fā)現(xiàn)其中存在的老舊內(nèi)容及時(shí)地予以取締，從而發(fā)現(xiàn)現(xiàn)階段教學(xué)內(nèi)容的問(wèn)題所在。例如跳高項(xiàng)目，教材中將跳高定位在競(jìng)技化體育上，教授學(xué)生跨越式、背越式等高難度的動(dòng)作。從實(shí)際情況講，跳高在初中體育教學(xué)中的性質(zhì)只應(yīng)該是對(duì)學(xué)生進(jìn)行的一種基本體能訓(xùn)練，但是教材的要求已將超出初中生普遍能接受的水準(zhǔn)。所以，體育教學(xué)內(nèi)容在進(jìn)行新一輪的選擇時(shí)，應(yīng)該多納入符合學(xué)生情況、能夠其實(shí)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的教學(xué)內(nèi)容，從而達(dá)到體育教學(xué)的目的。
2.現(xiàn)存的初中體育教學(xué)內(nèi)容中大部分都源于競(jìng)技體育，但是進(jìn)行競(jìng)技體育教學(xué)的根本目的并不是使學(xué)生得到身心發(fā)展，而是提高學(xué)生的成績(jī)。所以就要對(duì)現(xiàn)有的競(jìng)技體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行進(jìn)一步的優(yōu)化，使其適應(yīng)體育教學(xué)發(fā)展的需要。要摒棄競(jìng)技體育中對(duì)成績(jī)過(guò)于追求的這一弊端，發(fā)揚(yáng)競(jìng)技體育對(duì)學(xué)生的鼓勵(lì)精神，充分展現(xiàn)競(jìng)技體育的本質(zhì)。
3.在內(nèi)容選擇上要從實(shí)際生活出發(fā)，充分向?qū)W生的生活貼近。這可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候有更濃厚的興趣，從而增強(qiáng)其學(xué)習(xí)的信心，更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)?？梢赃x擇學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育項(xiàng)目對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化。
三、結(jié)語(yǔ)
體育教學(xué)目標(biāo)只有在教學(xué)內(nèi)容與綜合效應(yīng)相融合的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)。要實(shí)現(xiàn)初中體育教學(xué)的目標(biāo)，就要對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行不斷優(yōu)化，在內(nèi)容選擇的過(guò)程中也要深思熟慮，這是體育教學(xué)的重中之重。體育教學(xué)內(nèi)容選擇是服務(wù)于課程目標(biāo)的，在進(jìn)行內(nèi)容選擇時(shí)，要對(duì)其價(jià)值與功能進(jìn)行深入的研究與規(guī)劃，從而幫助學(xué)生在提高身體素質(zhì)的同時(shí)心理健康發(fā)展，更快融入社會(huì)。
參考文獻(xiàn)：
[1]教育部.義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）[m].北京：北京師范大學(xué)出版社，2012.
摘 要 在高校體育教學(xué)訓(xùn)練中，學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷不可避免，如何有效的進(jìn)行預(yù)防是關(guān)鍵。本文從體育教學(xué)訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)與原因入手，提出了切實(shí)可行、行之有效的預(yù)防措施，以保護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)，掌握基本的體育運(yùn)動(dòng)技能，強(qiáng)化高校體育教學(xué)成效，達(dá)到良好的體育訓(xùn)練效果。
關(guān)鍵詞 體育訓(xùn)練 運(yùn)動(dòng)損傷 原因分析 特點(diǎn) 預(yù)防措施
一、學(xué)校體育教學(xué)訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)
（一）具有小傷多、慢性傷多、重復(fù)損傷多特點(diǎn)
進(jìn)行某一體育動(dòng)作練習(xí)時(shí)，由于重復(fù)次數(shù)過(guò)多、訓(xùn)練時(shí)間較差，致使身體局部負(fù)擔(dān)過(guò)重，極容易造成慢性損傷。而且，此類損傷多為小傷小病，比較容易受教師、學(xué)生本身忽視，不及時(shí)治療就投入訓(xùn)練，造成重復(fù)損傷，難以治療。
（二）與身體生理結(jié)構(gòu)關(guān)系較大
從人的生理及解剖學(xué)方面看，人體生理結(jié)構(gòu)中的某些部位屬于易損傷部位，如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)韌帶、內(nèi)翻肌群等。在正常情況下，這些薄弱部位不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，若經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間體育訓(xùn)練或運(yùn)動(dòng)動(dòng)作不規(guī)范，這些部位很容易出現(xiàn)損傷，如踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷、膝關(guān)節(jié)軟骨磨損等。
（三）受外部環(huán)境影響大
在體育訓(xùn)練中，若教師組織不當(dāng)，做器械項(xiàng)目練習(xí)時(shí)很容易出現(xiàn)意外傷害。比如，進(jìn)行投擲練習(xí)時(shí)，學(xué)生不聽(tīng)從教師指導(dǎo)而出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。所以，外部環(huán)境對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷有一定影響，在良好的組織環(huán)境下，學(xué)生不宜因操作不當(dāng)或不聽(tīng)從教師指導(dǎo)而出現(xiàn)身體傷害。
二、學(xué)校體育教學(xué)訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)損傷的原因
（一）教師組織不當(dāng)，缺乏責(zé)任心
一位優(yōu)秀、責(zé)任心強(qiáng)的體育教師，對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷有著深刻認(rèn)知，從備課開(kāi)始就把運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防作為體育教學(xué)訓(xùn)練中的一項(xiàng)重要工作，做好相關(guān)的安全防護(hù)工作，注重課堂組織與紀(jì)律管理，把出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的概率降到最低。但是在實(shí)際的高校體育教學(xué)訓(xùn)練中，不少教師缺乏責(zé)任心，課堂組織不當(dāng)、紀(jì)律性不強(qiáng)，以至于一些學(xué)生在訓(xùn)練中佩戴胸針等飾品，不穿運(yùn)動(dòng)鞋，不聽(tīng)從教師指導(dǎo)，不服從課堂紀(jì)律，埋下了運(yùn)動(dòng)損傷隱患，不少運(yùn)動(dòng)損傷就是因?yàn)檫@樣而出現(xiàn)的。
（二）教師專業(yè)性不強(qiáng)，不能制定有效的防護(hù)辦法
部分體育教師的專業(yè)性偏低，缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)知識(shí)及運(yùn)動(dòng)技巧，對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)識(shí)不深，在體育訓(xùn)練中不能編制出有效、可行的預(yù)防辦法，不能根據(jù)人體生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn)組織技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練，做不到科學(xué)合理的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。而且，在學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后，不能給予及時(shí)處理，對(duì)受傷原因不分析、不總結(jié)，造成學(xué)生小傷多、重復(fù)損傷多，影響學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
（三）忽視準(zhǔn)備與放松整理活動(dòng)，易造成慢性損傷
準(zhǔn)備活動(dòng)是在體育訓(xùn)練之前進(jìn)行的一般性全身活動(dòng)，可使全身肌肉溫度升高，提高身體的靈敏性和延展性，改善環(huán)節(jié)走位軟組織的性能；放松整理活動(dòng)，可以讓處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的圣體放松，使呼吸、心率等恢復(fù)正常。但是，部分教師在體育教學(xué)訓(xùn)練中不夠重視準(zhǔn)備與放松整理活動(dòng)，不能根據(jù)訓(xùn)練項(xiàng)目制定有針對(duì)性的活動(dòng)動(dòng)作，降低了準(zhǔn)備與放松整理活動(dòng)的實(shí)際作用。
（四）學(xué)生安全意識(shí)差，身體素質(zhì)偏低
不少學(xué)生沒(méi)有強(qiáng)烈的安全防護(hù)意識(shí)，對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷認(rèn)識(shí)不夠，在體育訓(xùn)練中盲目冒失，做大量、高強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)，沒(méi)有采取有效的防護(hù)措施。此外，學(xué)生身體素質(zhì)不高，高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練易引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷。
三、學(xué)校體育教學(xué)訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施
（一）培養(yǎng)教師責(zé)任心，注重運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防工作
高校選聘與考核中，要把運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防能力作為一項(xiàng)重要指標(biāo)，選拔責(zé)任性強(qiáng)、專業(yè)性高的應(yīng)聘者成為體育教師，同時(shí)，加強(qiáng)在職體育教師專業(yè)培訓(xùn)，構(gòu)建一支專業(yè)的體育教師隊(duì)伍。在專業(yè)好、能力強(qiáng)、責(zé)任心強(qiáng)的體育教師教學(xué)下，課堂組織得當(dāng)、紀(jì)律性好，有利于減少運(yùn)動(dòng)損傷。
（二）嚴(yán)格檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材的安全隱患，落實(shí)相關(guān)的安全防護(hù)措施
在上課前，教師應(yīng)嚴(yán)格檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改，讓學(xué)生在一個(gè)較為安全環(huán)境下進(jìn)行體育項(xiàng)目訓(xùn)練。此外，學(xué)生進(jìn)行高強(qiáng)度、高難度動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)，必須采用防護(hù)措施。比如，足球踢球動(dòng)作訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生佩戴相關(guān)的護(hù)膝，不允許學(xué)生佩戴胸針等飾品，可降低運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的概率。
（三）了解學(xué)生的身體情況與精神面貌，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育訓(xùn)練
體育教師應(yīng)了解學(xué)生身體健康情況，在個(gè)別學(xué)生不適宜做高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練時(shí)，可降低這部分學(xué)生訓(xùn)練強(qiáng)度。同時(shí)，課上還應(yīng)積極觀察學(xué)生精神狀態(tài)，在學(xué)生積極性不高時(shí)應(yīng)給予鼓勵(lì)，提高學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性，便于預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
（四）注重準(zhǔn)備與放松整理活動(dòng)，降低運(yùn)動(dòng)損傷的機(jī)率
準(zhǔn)備與放松整理活動(dòng)是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的有效辦法，做好這些活動(dòng)，一定程度上能避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。體育教師在體育訓(xùn)練的前后都要進(jìn)行必要的活動(dòng)，切實(shí)發(fā)揮準(zhǔn)備與放松整理活動(dòng)的作用。同時(shí)，科學(xué)合理的安排訓(xùn)練內(nèi)容和手段，精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練活動(dòng)，使運(yùn)動(dòng)量、技術(shù)難度等符合學(xué)生生理特點(diǎn)，避免超負(fù)荷訓(xùn)練。
四、結(jié)束語(yǔ)
綜上所述，體育教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)注重運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防，并采取有效、可行的預(yù)防措施以保護(hù)學(xué)生身體健康，讓學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，成為各方面全面成長(zhǎng)的人才，符合新時(shí)期社會(huì)的人才需求。
參考文獻(xiàn)：
[1] 李景宏.學(xué)校體育教學(xué)與訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)損傷的原因及防治[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào).2015.25：239-240.
[關(guān)鍵詞] 健美操 特點(diǎn) 教學(xué)
健美操教學(xué)是教師按照教學(xué)計(jì)劃的要求,向?qū)W生傳授健美操的知識(shí)、技術(shù)、技能及發(fā)展他們的身體,并對(duì)其進(jìn)行思想教育的過(guò)程。
一、健美操的特點(diǎn)
健美操不同于其他項(xiàng)目的一個(gè)顯著特點(diǎn)是以自然人體為對(duì)象,運(yùn)用自己的力量把自身作為對(duì)象,實(shí)現(xiàn)自我塑造。健美操的自我塑造是遵循人體的可塑性,如肌肉的強(qiáng)弱、發(fā)達(dá)程度、脂肪的沉積程度以及脊椎和胸廓的形狀、關(guān)節(jié)的靈活程度等這些決定身體姿態(tài)、體形改變的自我塑造的可變因素。健美操是建立在美學(xué)等科學(xué)理論指導(dǎo)下的人體運(yùn)動(dòng)方式,講究造型美,要求動(dòng)作美觀大方,準(zhǔn)確到位。講求有效地訓(xùn)練身體各個(gè)部位的正確姿勢(shì),使人體勻稱和諧地發(fā)展,培養(yǎng)健美的體形和風(fēng)度,塑造健美的自我。
健美操以力量性為主的徒手動(dòng)作為基礎(chǔ),它所表現(xiàn)的力是力量、力度、彈力、活力的綜合。健美操動(dòng)作要求的力度和力量性很強(qiáng),不論是短促的肌肉力量、延續(xù)力量,還是瞬間的控制力量都展現(xiàn)較高的力度感。健美操的力量性與體操相比較,少些呆板、機(jī)械,趨于自由、自然;健美操力量性與舞蹈相比較,少些抒情、柔軟,而趨于歡快、有力。由于身體動(dòng)作的快速變化及腳下富于彈性、連續(xù)不斷的跑跳,使全身充滿著生命活力。健美操所形成的動(dòng)作力量性風(fēng)格,可充分表現(xiàn)出人體健的風(fēng)采、美的神韻、力的堅(jiān)韌。表現(xiàn)形式為狂熱奔放,并伴有情感上的力度。健美操的力量性最能發(fā)揮人的個(gè)性,具有強(qiáng)烈的表現(xiàn)力、感染力和吸引力,這是它的生命力之所在。
二、健美操的教學(xué)要求
在教學(xué)中除必須遵循各項(xiàng)體育教學(xué)原則和正確運(yùn)用教法外,根據(jù)健美操項(xiàng)目的特點(diǎn),還應(yīng)做到以下幾個(gè)方面:
1.健美操動(dòng)作類型豐富多樣,因此,教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)生具體情況(年齡、性別、素質(zhì)、技術(shù)等),恰當(dāng)合理地選擇教材和運(yùn)用教法,因人施教。教材內(nèi)容一般應(yīng)由易到難,由簡(jiǎn)到繁;動(dòng)作速度由慢到快;先學(xué)單個(gè)動(dòng)作,再進(jìn)行組合練習(xí);較復(fù)雜動(dòng)作先分解教學(xué),再完整練習(xí)。
2.在教學(xué)中應(yīng)重視教師自身表現(xiàn)和主導(dǎo)作用的發(fā)揮,這對(duì)學(xué)生獲得健美操的直觀感受有著重要作用。例如,教師飽滿的精神面貌、整潔合體的運(yùn)動(dòng)服裝、優(yōu)美激情的動(dòng)作示范、簡(jiǎn)練生動(dòng)的要領(lǐng)講解、準(zhǔn)確清楚的拍節(jié)口令、及時(shí)的動(dòng)作提示與錯(cuò)誤糾正等等,對(duì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、促進(jìn)其對(duì)健美操的喜愛(ài)及順利完成教學(xué)任務(wù)等都起著極為重要的作用。
3.應(yīng)重視表現(xiàn)力的訓(xùn)練。表現(xiàn)力是通過(guò)面部表情和身體動(dòng)作兩方面表現(xiàn)來(lái)完成的。一套完整優(yōu)美的健美操如果缺乏生動(dòng)的表現(xiàn)力,將失去健美操的生命力。純樸、自然、真實(shí)、富有激情的表現(xiàn)力,能給人以美的享受,會(huì)起到感染人、激勵(lì)人的作用。表現(xiàn)力的訓(xùn)練包括神態(tài)、氣質(zhì)和風(fēng)格三個(gè)部分。訓(xùn)練手段有:(1)神態(tài)訓(xùn)練。主要指表情和身體姿態(tài)的完美統(tǒng)一,需要通過(guò)教師的啟發(fā),引導(dǎo)學(xué)生自身情感的投入,并經(jīng)過(guò)藝術(shù)加工,使舉止有情,動(dòng)作有意。(2)氣質(zhì)訓(xùn)練。氣質(zhì)是內(nèi)在的品質(zhì),其外部表現(xiàn)應(yīng)該是剛強(qiáng)與柔韌的有機(jī)結(jié)合。健美操動(dòng)作中很多具有“剛”與“柔”的雙重性。如踢腿動(dòng)作,既要快速有力,又要踢得高而富有彈性,同時(shí)上體挺拔,面帶微笑,自然樸實(shí),給人以剛毅和自信感。(3)風(fēng)格訓(xùn)練。由于每個(gè)人所受的文化教育、地域風(fēng)俗、民族特點(diǎn)的影響不同,其技術(shù)風(fēng)格、操的風(fēng)格也不相同。所以,我們要根據(jù)每個(gè)人自己的文化背景,揚(yáng)長(zhǎng)避短,突出其特點(diǎn)地進(jìn)行訓(xùn)練,而這是優(yōu)秀作品所必須具有的獨(dú)特風(fēng)格。
4.應(yīng)重視基本姿態(tài)訓(xùn)練。正確的身體姿態(tài)是表現(xiàn)健美操“健、力、美”的關(guān)鍵。在健美操教學(xué)中應(yīng)嚴(yán)格訓(xùn)練身體各部位的基本姿態(tài),使其符合健美操的要求。正確的動(dòng)作姿態(tài)訓(xùn)練一般經(jīng)過(guò)兩個(gè)階段。第一階段,建立正確的動(dòng)作姿態(tài),使其形成動(dòng)力定型。通過(guò)持之以恒地運(yùn)用正確意念來(lái)控制動(dòng)作的訓(xùn)練過(guò)程,使形成正確的動(dòng)力定型。訓(xùn)練手段包括:(1)身體各部位不同方向定位的本體感覺(jué)練習(xí),如腿向不同方向的屈、伸、踢、旋、繞、彈動(dòng)、跑和跳、髖部平移、轉(zhuǎn)動(dòng)、翻動(dòng)、掀動(dòng)、扭動(dòng);軀干部胸腰肌肉群緊張與放松;上肢屈、伸、擺、繞、旋轉(zhuǎn)等練習(xí),來(lái)建立身體各部位的準(zhǔn)確姿勢(shì)所必須具有的本體感覺(jué)。(2)把桿練習(xí)。緊密結(jié)合健美操項(xiàng)目的訓(xùn)練特點(diǎn),重點(diǎn)應(yīng)訓(xùn)練腳背的勾繃、下肢的延伸、挺拔和開(kāi)度以及對(duì)身體各部位肌肉的控制和用力等練習(xí)。如借助把桿進(jìn)行不同方向的踢腿、控腿、彈腿、身體屈伸、波浪、移動(dòng)、轉(zhuǎn)體等動(dòng)作。(3)律動(dòng)訓(xùn)練。通過(guò)屈伸、繞環(huán)、擺動(dòng)、波浪、彈性、松弛等律動(dòng)性強(qiáng)的基本練習(xí),掌握全身各部位參與運(yùn)動(dòng)的正確方法和用力節(jié)奏,使身體動(dòng)作的幅度增大,韻律感增強(qiáng)。(4)舞蹈訓(xùn)練。通過(guò)舞蹈基本步伐及動(dòng)作訓(xùn)練,充分發(fā)揮胸、腰、髖部位潛在的表現(xiàn)力。在鍛煉軀干部位靈活性的同時(shí),培養(yǎng)優(yōu)美的姿態(tài)、漂亮的手勢(shì)、靈活的關(guān)節(jié)以及節(jié)奏感、音樂(lè)感和身體各部位的綜合協(xié)調(diào)能力與表現(xiàn)能力的統(tǒng)一。
5.應(yīng)重視身體素質(zhì)的訓(xùn)練。良好的身體素質(zhì)是順利完成健美操各類動(dòng)作技術(shù)的基礎(chǔ)。因此,在全面提高身體素質(zhì)的同時(shí),應(yīng)著重健美操的專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,尤其是上下肢和軀干的力量,肩、軀干、腿的柔韌性,彈跳力及動(dòng)作的靈敏性等。
6.在健美操教學(xué)中,在掌握若干個(gè)單個(gè)動(dòng)作的基礎(chǔ)上,應(yīng)重視并及時(shí)進(jìn)行組合動(dòng)作的教學(xué)。健美操各類組合練習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、韻律感、表現(xiàn)力,是鞏固和提高所學(xué)各類動(dòng)作技術(shù)的有效手段。所編選的組合動(dòng)作應(yīng)符合教學(xué)任務(wù)及學(xué)生水平,如對(duì)初學(xué)者應(yīng)編排以鞏固基本動(dòng)作為主的、簡(jiǎn)短的、有規(guī)律的組合;對(duì)有一定技術(shù)基礎(chǔ)的學(xué)生,則可使組合的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)及長(zhǎng)短等都有所變化,難度有所提高。進(jìn)行組合動(dòng)作教學(xué)時(shí),一般先分節(jié)(分段)教會(huì),逐節(jié)(逐段)連接,再完整練習(xí)。
7.應(yīng)重視節(jié)奏感的訓(xùn)練。健美操是在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行的身體練習(xí)。節(jié)奏感好,可以保證動(dòng)作的協(xié)調(diào),省力,效果好。訓(xùn)練手段有:(1)識(shí)別音樂(lè)節(jié)奏和主旋律的練習(xí)。從學(xué)習(xí)樂(lè)理開(kāi)始,進(jìn)而聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍(重音),并按節(jié)拍做擊掌或跳步練習(xí)。(2)在相同節(jié)拍、相同旋律的音樂(lè)伴奏下完成身體各部位不對(duì)稱動(dòng)作的組合練習(xí)。(3)采用不同風(fēng)格、不同節(jié)奏、不同特點(diǎn)的音樂(lè)伴奏,完成整套技術(shù)的動(dòng)作練習(xí),把音樂(lè)節(jié)奏特點(diǎn)與主旋律內(nèi)涵通過(guò)動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),達(dá)到動(dòng)作與意境的統(tǒng)一結(jié)合。(4)采用同樣的音樂(lè)伴奏,同樣的組合動(dòng)作,對(duì)節(jié)奏進(jìn)行不同的處理,使學(xué)生從多方面來(lái)理解音樂(lè)節(jié)奏及節(jié)奏與動(dòng)作的關(guān)系。
參考文獻(xiàn):
隨著高等教育的迅猛發(fā)展，95后大學(xué)生已日益成為校園的主力軍，他們生性活潑，個(gè)性張揚(yáng)，獨(dú)立自主，勇于創(chuàng)新、富于挑戰(zhàn)，他們?cè)谒枷搿⑿袨?、心理等方面都呈現(xiàn)出了獨(dú)特之處，同時(shí)畏懼現(xiàn)實(shí)交往，癡迷于網(wǎng)絡(luò)，行動(dòng)往往帶有功利性色彩，身上具有鮮明時(shí)代特點(diǎn)。他們是在新媒體時(shí)代成長(zhǎng)的，新媒體具有快速、便捷、靈活等特點(diǎn)，所以他們的人際交往、溝通、消費(fèi)方式都與以前不一樣，很多學(xué)生都有自己的網(wǎng)上社交賬戶，喜歡在網(wǎng)上意見(jiàn)，跟風(fēng)式的思考問(wèn)題。
一、造成95后大學(xué)生課堂教學(xué)過(guò)程中的行為特點(diǎn)的原因
（一）大數(shù)據(jù)時(shí)代，信息化的普及以及應(yīng)用媒體的廣泛運(yùn)用是21世紀(jì)社會(huì)所具備的特征，大學(xué)生作為時(shí)代的“先鋒”，喜愛(ài)新媒體方式進(jìn)行學(xué)習(xí)、交友、娛樂(lè)無(wú)可厚非。當(dāng)然這只是外因，這是時(shí)代的特征，但剛從高中生涯苦海中脫離的孩子們，他們?cè)谛畔⒒臎_擊下，選擇了新媒體進(jìn)行作業(yè)、交友及娛樂(lè)，他們?cè)诙嗄甑暮翱嘧x下一下子得到了解放、得到了釋放，于是他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)的海洋里徜徉，以至于忘卻了前進(jìn)的方向。
（二）大學(xué)的教育方式、管理方法較為民主、自由，這也為學(xué)生課堂玩手機(jī)、平板，等提供了較為寬松的環(huán)境。大學(xué)的功能決定著它的管理體系較為強(qiáng)調(diào)學(xué)生的獨(dú)立性，追求學(xué)術(shù)的巔峰，而不是一味的強(qiáng)調(diào)日常管理，這也為學(xué)生后期的沉溺于網(wǎng)絡(luò)等新媒體埋下了“禍根“，學(xué)生也堂而皇之的在課堂上玩手機(jī)、聊QQ、微信、刷微博，這對(duì)于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)及教學(xué)管理帶來(lái)了難題。
（三）大學(xué)教師的課堂往往是大班課，無(wú)法顧及多人，而高中教師可以走下講臺(tái)，深入學(xué)生，這也不給想玩手機(jī)的學(xué)生以可乘之機(jī)。這是另外一種外部因素，大學(xué)教師更多的是灌輸理論知識(shí)，對(duì)于學(xué)生的課堂行為教育得較少，也沒(méi)有精力去管理班級(jí)學(xué)生的聽(tīng)課情況，這也給教學(xué)效果和教學(xué)評(píng)價(jià)造成了影響。
二、應(yīng)采用什么教育策略引導(dǎo)學(xué)生不做課堂“低頭族”
（一）全面禁止并不是合理的做法，應(yīng)開(kāi)展各種教學(xué)活動(dòng)，比如課堂互動(dòng)、頭腦風(fēng)暴法等引導(dǎo)學(xué)生先嘗試著少玩一會(huì)手機(jī)，過(guò)段時(shí)間在慢慢縮短玩手機(jī)等新媒體的時(shí)間，讓學(xué)生慢慢過(guò)渡過(guò)來(lái)。學(xué)生從幼兒園到高中經(jīng)歷了18年的寒窗苦讀，自制力和毅力都足以克服這些困難和誘惑，作為大學(xué)教育管理者應(yīng)本著為了一切學(xué)生的原則，從學(xué)生的角度考慮，多換位思考，走進(jìn)學(xué)生的心里，了解學(xué)生真正的想法，讓學(xué)生重新回到學(xué)習(xí)的軌道上來(lái)，學(xué)好所學(xué)的專業(yè)。
（二）教育督導(dǎo)也是必須的，高校應(yīng)加強(qiáng)督導(dǎo)的檢查力度，從外部對(duì)學(xué)生施壓，讓學(xué)生被動(dòng)的放棄在課堂上利用各種媒體進(jìn)行交友、娛樂(lè)。當(dāng)然班主任、輔導(dǎo)員的作用也是不言而喻的，要召開(kāi)主題班會(huì)，介紹新媒體給我們帶來(lái)的便利，方便了我們的溝通、娛樂(lè)和辦公，但是不分場(chǎng)合的使用新媒體則會(huì)適得其反，要真誠(chéng)的引導(dǎo)學(xué)生重返課堂，要真正做到心與心的溝通，從多角度的闡述課堂上玩平板、玩手機(jī)等對(duì)于學(xué)業(yè)的耽誤、對(duì)于人生的發(fā)展也是不負(fù)責(zé)任的行為。
關(guān)鍵詞：高中體育；現(xiàn)代特點(diǎn)；發(fā)展途徑
隨著高中學(xué)生身體素質(zhì)的提升，學(xué)生對(duì)于體育教育的需求逐漸趨于個(gè)性化。傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)面臨著一系列的挑戰(zhàn)，教師必須認(rèn)真分析現(xiàn)代體育教學(xué)的特點(diǎn)，針對(duì)體育教學(xué)的特點(diǎn)，實(shí)施良好的體育教學(xué)。本文主要分析了現(xiàn)代高中體育教學(xué)所具有的一些特點(diǎn)，并針對(duì)這些特點(diǎn)探討了推動(dòng)現(xiàn)代高中體育教學(xué)健康發(fā)展的途徑。
一、現(xiàn)代高中體育的特點(diǎn)分析
當(dāng)今時(shí)代，高中學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)及其他途徑等，獲得了更多關(guān)于各種體育活動(dòng)的知識(shí)，對(duì)于體育學(xué)習(xí)的興趣也逐漸提升，體育教學(xué)內(nèi)容趨于多元化已經(jīng)成為高中體育教學(xué)發(fā)展的必然趨勢(shì)。高中體育教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容設(shè)置，必須針對(duì)學(xué)生的需求開(kāi)設(shè)各種體育教學(xué)科目，滿足學(xué)生對(duì)于多樣化體育的需求。
此外，現(xiàn)代的高中學(xué)生在漸趨開(kāi)放的社會(huì)中變得更加個(gè)性
化、潮流化，其對(duì)于體育教學(xué)內(nèi)容的需求也在某種程度上需要體育教學(xué)體現(xiàn)個(gè)性和潮流，在高中體育教學(xué)中適度地加入一些現(xiàn)代的花樣籃球、花樣滑冰、健美操等體育活動(dòng)，是現(xiàn)代高中體育教師必須正視的教學(xué)需求。而且，高中體育教師在教學(xué)中有意識(shí)地引入這些元素對(duì)于體育教學(xué)必定是一種健康的推動(dòng)。
現(xiàn)代高中的體育教學(xué)還對(duì)體育教師提出了極高的要求，體育教師要趨于年輕化和成熟化，要能夠與高中學(xué)生的思想融合在一起，做到對(duì)學(xué)生生理和心理雙方面的良好教育。
二、推動(dòng)現(xiàn)代高中體育教學(xué)發(fā)展的途徑
現(xiàn)代的高中體育教學(xué)在教育部門(mén)及學(xué)生自身發(fā)展的雙重要求下，實(shí)現(xiàn)自身的變革已經(jīng)是一種必然，高中體育教師必須探尋符合時(shí)代要求的途徑推動(dòng)現(xiàn)代體育的健康發(fā)展。本文接下來(lái)談?wù)搸c(diǎn)推動(dòng)現(xiàn)代高中體育教學(xué)健康發(fā)展的途徑：
首先，高中體育教學(xué)必須引入一些新鮮、活力、現(xiàn)代的體育教學(xué)元素，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的要求。比如，體育教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球教育時(shí)，可以將一些花樣籃球的元素引入到傳統(tǒng)籃球教學(xué)中，實(shí)現(xiàn)二者的有效結(jié)合，在激發(fā)學(xué)生興趣的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)對(duì)于學(xué)生的必要知識(shí)的傳授，使學(xué)生在學(xué)習(xí)理論知識(shí)的過(guò)程中學(xué)會(huì)應(yīng)用理論知識(shí)進(jìn)行實(shí)踐。
其次，高中體育教師隊(duì)伍必須得到優(yōu)化。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該有意識(shí)地優(yōu)化體育教師隊(duì)伍，建設(shè)一支年輕、成熟、素質(zhì)過(guò)硬的體育教師隊(duì)伍。高中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)首先就要調(diào)整體育教師隊(duì)伍，將那些年老但有經(jīng)驗(yàn)的教師組成經(jīng)驗(yàn)傳授隊(duì)伍，使年輕教師能夠在教學(xué)上變得成熟，從而以現(xiàn)代化的面貌推動(dòng)學(xué)生各方面體育知識(shí)的學(xué)習(xí)。
高中體育教學(xué)在當(dāng)今時(shí)代面臨著諸多的挑戰(zhàn)，高中體育教師必須積極應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，實(shí)施現(xiàn)代化的體育教育。
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