時間：2023-09-18 17:40:27
導(dǎo)語：在初中生高中生的心理特點的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
1.對象與方法
1.1對象
隨機(jī)選取平頂山市區(qū)6所中學(xué)(3所高中,3所初中),依據(jù)整群取樣原則抽取所選學(xué)校一、二、三各年級學(xué)生,共發(fā)出調(diào)查表1000份,去掉填寫項目不全的87份,有效問卷913份,有效應(yīng)答率為91.3%。
1.2工具
中學(xué)生心理素質(zhì)量表。該量表[3]共有四個維度,13個因子,98個題目(正向題為47個,反向題為51個)。這四個維度是耐挫維度、社會能力及其傾向維度、個性維度和學(xué)習(xí)能力維度,其中耐挫能力維度包括合作能力和應(yīng)付挫折及壓力2個因子;社會能力及其傾向維度包括人際溝通能力、責(zé)任感和適應(yīng)環(huán)境能力3個因子;個性維度包括自信、自尊、意志、進(jìn)取心、調(diào)節(jié)情緒能力和樂觀6個因子;學(xué)習(xí)能力維度包括注意力和思維2個因子。
1.3統(tǒng)計方法
運用SPSS10.0社會統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計、t檢驗、F檢驗。
2.結(jié)果
2.1中學(xué)生心理素質(zhì)的學(xué)校差異和性別差異比較
分別對初中與高中生心理素質(zhì)差異、男女生心理素質(zhì)差異進(jìn)行獨立樣本t檢驗,結(jié)果顯示:初中生心理素質(zhì)均分為3.1877,高中生為2.9281,初中生心理素質(zhì)顯著高于高中生(t=8.316,P=0.000)。在心理素質(zhì)的各具體因素及分量表上,初中生的得分均高于高中生。
男生心理素質(zhì)均分為3.0863,女生為3.0246,男女生心理素質(zhì)均分無顯著性差異(t=1.907,P=0.057)。合作能力、人際溝通能力、情緒調(diào)節(jié)能力、樂觀、注意力、責(zé)任感、進(jìn)取心七個因子得分男女差異不顯著,應(yīng)付挫折能力、適應(yīng)能力、自信、自尊、意志、思維六個因子男生得分顯著高于女生。另外,男女生在社會能力及傾向和個性分量表上得分沒有顯著性差異,但男生在耐挫能力、學(xué)習(xí)能力分量表上的得分顯著高于女生。
2.2初中、高中各年級心理素質(zhì)差異比較
對初中、高中各年級心理素質(zhì)差異進(jìn)行方差分析,結(jié)果顯示:無論是初中生還是高中生,心理素質(zhì)均分都存在顯著的年級間差異。方差分析的事后檢驗(LSD多重分析)發(fā)現(xiàn),無論是初中還是高中,一、二年級學(xué)生的心理素質(zhì)得分都顯著高于三年級學(xué)生,而一、二年級學(xué)生之間心理素質(zhì)得分不存在顯著差異。
3.討論
本研究結(jié)果顯示,初中生心理素質(zhì)總均分顯著高于高中生;在心理素質(zhì)的各因素及分量表上,初中生的得分均高于高中生。這表明,就總體而言,初中生的心理素質(zhì)顯著優(yōu)于高中生。這一結(jié)果與中國科學(xué)院心理研究所王極盛等人的研究[4]結(jié)果一致。高中生心理素質(zhì)為何比初中生差呢?其原因值得深思。不少人在網(wǎng)上發(fā)帖感慨當(dāng)前社會中“年齡越大、素質(zhì)越差”,從小學(xué)、高中、大學(xué)到踏入社會,很多人的素質(zhì)都呈遞減趨勢。這恐怕不僅僅是個人的原因,教育、社會也都難辭其咎。高中生的心理素質(zhì)低于初中生,提示我們要對高中生加強心理素質(zhì)教育。
王極盛等人的研究發(fā)現(xiàn),從初一到高三,中學(xué)生心理素質(zhì)呈遞減趨勢,年級越低,心理素質(zhì)水平越高,年級越高,心理素質(zhì)水平越低。本研究發(fā)現(xiàn),中學(xué)生的心理素質(zhì)的確存在顯著的年級間差異。方差分析的事后檢驗(LSD多重分析)發(fā)現(xiàn),無論是初中還是高中,一、二年級學(xué)生的心理素質(zhì)均分都顯著高于三年級學(xué)生,而一、二年級學(xué)生之間心理素質(zhì)得分不存在顯著差異。這一結(jié)果與王極盛等人的研究不很一致,原因可能與被試的情況不同有關(guān)。王極盛等人選取的是北京學(xué)生,研究距現(xiàn)在已過10年,學(xué)生的生活環(huán)境、心理狀況必然發(fā)生顯著的變化。針對本研究的結(jié)果,較為合理的解釋是,初三和高三學(xué)生都面臨升學(xué),心理壓力較大,出現(xiàn)的心理問題更多,因而心理素質(zhì)水平顯著下降。這一結(jié)果提示我們,要根據(jù)學(xué)生的年齡特征,有針對性地進(jìn)行心理教育。隨著年齡的增長,學(xué)生逐步成熟,但是并不意味著心理素質(zhì)必然同步提高。對畢業(yè)生的心理素質(zhì)教育應(yīng)該是中學(xué)心理教育的重要環(huán)節(jié)。
本研究發(fā)現(xiàn),男生在耐挫能力、學(xué)習(xí)能力分量表上的得分顯著高于女生;其應(yīng)付挫折能力、適應(yīng)能力、自信、自尊、意志、思維六個因素顯著高于女生。分析原因,這應(yīng)該與男女生的身體素質(zhì)、智力發(fā)育特點和社會的性別定型化密切相關(guān)。一般來說,男生的身體較女生高大強健,對生活中遇到的種種挫折困難,男生有著天然的優(yōu)勢,比女生更具耐挫力、適應(yīng)性和意志力,而這些反過來又可以增強他們的自信心與自尊感。同時,社會對他們的角色期待從某種程度上也強化了他們的上述心理特點。思維是智力的重要內(nèi)容?，F(xiàn)代心理學(xué)的研究結(jié)果表明,男女生智商雖然總體上不存在顯著性差異,但各有各的優(yōu)勢、特點。一般來說,女生的空間想象和語言表達(dá)能力較男生高,而男生的邏輯抽象思維能力則顯著高于女生。本研究所測的思維,是指人的抽象思維能力,所以,男生高于女生的結(jié)果是符合心理學(xué)規(guī)律的。
參考文獻(xiàn):
[1]王社芬.護(hù)校學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)芻議.中華護(hù)理雜志,1988,(05).
關(guān)鍵詞 生物 銜接 教學(xué)
一、充分認(rèn)識高初中生物教學(xué)銜接上存在的問題
學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，是在自己原有知識與經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，更新或重建知識結(jié)構(gòu)的過程。在高中的起始階段，教師必須詳細(xì)了解學(xué)生在初中所學(xué)習(xí)的本學(xué)科的知識，以及掌握的程度。在學(xué)習(xí)新知識的時候要復(fù)習(xí)舊知識，進(jìn)而幫助學(xué)生明確新舊知識之間的聯(lián)系與差異。對于初中沒有作為教學(xué)重點，學(xué)生掌握得較差，而高中學(xué)習(xí)又必須很好掌握的知識，要加以補充。
生物學(xué)科因初中結(jié)業(yè)考試的形式與高考的差異而形成了一系列銜接問題。從高中教學(xué)上看，存在著兩大方面的明顯欠銜接的問題：
一是學(xué)生知識銜接上的斷層問題。
初中生物在初一和初二年級開設(shè)，在初三和高一有兩年斷層期。進(jìn)入高二，就算初中的生物學(xué)知識掌握得很好，在經(jīng)歷了兩年以后，也基本忘得一干二凈，高中生物不得不一切從頭開始。
二是教材知識體系問題。
初中新課標(biāo)和原教學(xué)大綱差別較大。原教材中重要知識點以文字加以表達(dá)，新教材以活動和圖片來體現(xiàn)知識點。初中新課標(biāo)刪減了較多內(nèi)容，原來系統(tǒng)的知識變?yōu)榱闵⒌闹R。但這些內(nèi)容又都是高考考綱所要求的，所以高中教學(xué)必須適當(dāng)補充和擴(kuò)展。
二、做好高中生物與初中生物銜接教學(xué)的策略
1、深入研究高初中課標(biāo)及教材，確保教學(xué)有的放矢
通過對初高中課標(biāo)的研究發(fā)現(xiàn)，初高中生物在目標(biāo)導(dǎo)向上有所側(cè)重和不同。初中更加重視生物學(xué)素養(yǎng)的養(yǎng)成，學(xué)生能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，對學(xué)科知識體系了解的成份更多一些。而高中對學(xué)科知識體系的掌握要求比較高，不僅要求學(xué)生達(dá)到一定的能力要求，同時還必須掌握一定的學(xué)科知識和學(xué)科技能。初中階段的生物學(xué)知識是按九年義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)，針對學(xué)生的生理和心理特點，主要學(xué)習(xí)感性的、比較淺顯的、側(cè)重生命現(xiàn)象的生命基礎(chǔ)知識，是對全體初中生進(jìn)行最基本的生物學(xué)知識和技能的“入門”教學(xué)，以提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。而高中生物學(xué)是將初中階段生物學(xué)的知識加以綜合、概括和提高，使學(xué)生獲得關(guān)于生物活動基本規(guī)律的基礎(chǔ)知識，要學(xué)生知道生物學(xué)知識在生活、生產(chǎn)、科學(xué)技術(shù)發(fā)展和環(huán)境保護(hù)等方面的應(yīng)用，讓學(xué)生了解現(xiàn)代生物科學(xué)技術(shù)的主要成就和發(fā)展趨勢。從中可以看出，初、高中兩個學(xué)段的生物學(xué)教學(xué)內(nèi)容，既有所分工，又要互相銜接。因此在教材編寫時，有些內(nèi)容雖在初高中都有，但各有側(cè)重，如：在細(xì)胞這一主題，初中側(cè)重于細(xì)胞的結(jié)構(gòu)，而高中則側(cè)重于細(xì)胞亞顯微結(jié)構(gòu)和功能，細(xì)胞的各種生命活動，是講“活”細(xì)胞，加強了物質(zhì)和能量代謝的內(nèi)容。有些內(nèi)容只在初中教材中出現(xiàn)，如有關(guān)生物的分類知識，由此來看有必要明確初高中的銜接點，以確保教學(xué)的針對性。
2、做好學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)的銜接，全面提升學(xué)生的能力
在初中，學(xué)生的學(xué)習(xí)方法主要是記憶、重現(xiàn)、簡單模仿，大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣是圍著教師“轉(zhuǎn)”，沒有完全養(yǎng)成獨立思考和對知識進(jìn)行歸納總結(jié)的學(xué)習(xí)習(xí)慣；而高中教學(xué)，則要求學(xué)生勤于思考，善于歸納總結(jié)規(guī)律，掌握學(xué)習(xí)方法，做到舉一反三，觸類旁通。初中更加重視學(xué)生生物學(xué)素養(yǎng)的養(yǎng)成，學(xué)生能力的培養(yǎng) ，而對學(xué)科知識體系要求學(xué)生了解的成分更多，達(dá)到掌握的學(xué)科知識相對減少；而高中對學(xué)科知識體系的掌握要求比較高，不僅要求學(xué)生達(dá)到一定能力的要求，同時還必須掌握一定的學(xué)科知識和學(xué)科技能。誠然，人的認(rèn)知水平和學(xué)習(xí)方法的掌握是與年齡有關(guān)的，筆者認(rèn)為教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)應(yīng)貫穿于各個年級各個環(huán)節(jié)的教學(xué)中，應(yīng)結(jié)合教材具體的知識內(nèi)容給學(xué)生以具體方法的指導(dǎo)，特別是要寓學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)于課堂教學(xué)之中，能力培養(yǎng)要貫穿于整個教學(xué)過程中。具體做法是：教師在教學(xué)過程中，教會學(xué)生對所學(xué)的知識進(jìn)行比較，找出它們的相同點和不同點；同時，要高度重視學(xué)生自主意識和自學(xué)能力的培養(yǎng)，如教學(xué)過程中教會學(xué)生應(yīng)用概念圖、思維導(dǎo)圖、流程圖、知識結(jié)構(gòu)圖等多種形式來構(gòu)建知識結(jié)構(gòu)，利用概念圖來對學(xué)生進(jìn)行啟發(fā)、輔導(dǎo)和因材施教，而學(xué)生也有了自主學(xué)習(xí)的機(jī)會，培養(yǎng)了學(xué)生自學(xué)能力，統(tǒng)領(lǐng)概念，自我構(gòu)建知識的能力，將教師單純的“教”轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖獭迸c“學(xué)”并舉。
3、培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)的習(xí)慣
高中生物學(xué)習(xí)中不能夠像初中年那樣只是上課聽聽，下課把作業(yè)做完就了事，而要養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣，增強自學(xué)效果。每節(jié)新課前，都要利用預(yù)習(xí)提綱中的問題，先提問學(xué)生。在教學(xué)進(jìn)程中，對一些較易混淆的概念和比較難懂的問題，先讓學(xué)生討論，再有學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生進(jìn)行回答。對學(xué)生的作答，并當(dāng)場給予評價，肯定正確，指出錯誤，對回答好的學(xué)生予以鼓勵。一定要有意培養(yǎng)學(xué)生以下4種自學(xué)習(xí)慣：
① 養(yǎng)成不先預(yù)習(xí)不聽課、不先復(fù)習(xí)不做作業(yè)的自學(xué)習(xí)慣。
課前預(yù)習(xí)可使學(xué)生對新課有大概了解，對那些難懂的地方，需要在課堂上問老師的問題，做到心中有數(shù)，這既提高了學(xué)生聽課的效率，也提高了教師授課的針對性。課后及時復(fù)習(xí)不僅有利于對新知識的消化吸收和強化記憶，也有利于提高完成作業(yè)的效率。
② 養(yǎng)成勤查工具書的自學(xué)習(xí)慣。
中學(xué)生物學(xué)教材中涉及到許多生物學(xué)理論、學(xué)說和定律，生物學(xué)現(xiàn)象，動植物和微生物名稱、名詞、生物學(xué)著作和生物學(xué)家等知識，由于在教材中沒有作詳細(xì)的注解，學(xué)生在自學(xué)中必然會遇到許多疑惑不解的名詞術(shù)語，那么解決的最好辦法就是查閱工具書。生物學(xué)工具書有《辭海》、《詞典》、《百科全書》和《教學(xué)參考書》等，鼓勵學(xué)生購置備用。堅持使用工具書不僅能豐富生物學(xué)知識，還能克服不求甚解的毛病。
③ 養(yǎng)成愛思考、愛質(zhì)疑的自學(xué)習(xí)慣。
“學(xué)源于思，思源于疑。”啟發(fā)學(xué)生在自學(xué)過程中要善于發(fā)現(xiàn)疑點，敢于提出自己獨立的見解。教會學(xué)生質(zhì)疑，不僅可調(diào)動學(xué)生自學(xué)的興趣，還可以培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維、激發(fā)學(xué)生的智慧潛力。邊閱讀邊思考也有利于知識遷移。
關(guān)鍵詞： 昆山市中學(xué)生 籃球運動 參與動機(jī)
中學(xué)生時期是生長發(fā)育的旺盛期，也是精力最充沛的時期，這一時期的體育鍛煉對于中學(xué)生的成長和發(fā)育乃至一生來說都至關(guān)重要?？梢赃@么說，體育運動是中學(xué)生經(jīng)常參加的活動之一，給學(xué)生、家庭、社會帶來有意義的影響。中學(xué)生參加體育運動的形式大多以競技類運動為主，帶來較強的競爭性，而籃球運動以它激烈對抗下斗智斗勇的趣味性，各種復(fù)雜情況出現(xiàn)的多變性，互相支持、巧妙配合的全隊性，高超技藝表演的欣賞性等獨特的運動魅力和它能提高生命的活力，滿足情感和個性完善的需要，促進(jìn)身心的健康發(fā)展等價值吸引著越來越多的中學(xué)生，使籃球運動成為受中學(xué)生歡迎的運動項目，其參與人數(shù)是其他項目無法比擬的。然而，只有了解中學(xué)生參與運動的動機(jī)，在根據(jù)他們的參與動機(jī)采取合理的手段和措施，才能促進(jìn)他們更好地參與籃球運動。因為參與動機(jī)是一個人參加體育活動的動力，是人們能否堅持不斷參與活動的決定性因素。所以，選擇籃球這一最受中學(xué)生歡迎的運動項目來研究昆山市中學(xué)生的運動參與動機(jī)比較有代表性，對促進(jìn)中學(xué)生身心健康發(fā)展、指導(dǎo)學(xué)校體育教學(xué)工作、推進(jìn)籃球運動的發(fā)展有理論意義和實用價值。
1.研究對象與方法
1.1研究對象
昆山市中學(xué)生部分籃球運動員。
1.2研究方法
1.2.1文獻(xiàn)資料法
在昆山圖書館、資料室查閱社會心理學(xué)、運動心理學(xué)、體育統(tǒng)計、籃球運動等大量學(xué)科著作，收集與本研究有關(guān)的文獻(xiàn)資料和科研成果，并對資料進(jìn)行整理和歸納，為昆山市中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)研究奠定基礎(chǔ)。
1.2.2專家咨詢法
向心理專家、教育專家、籃球運動專家等相關(guān)專家進(jìn)行咨詢調(diào)查，采用系統(tǒng)的邏輯方法對事物進(jìn)行評估和分析、預(yù)測和判斷，從而獲得可靠的研究信息，并對調(diào)查問卷的效度和信度進(jìn)行檢驗。
1.2.3問卷調(diào)查法
根據(jù)籃球運動的特點及中學(xué)生運動參與心理特征制定問卷，對昆山市參與籃球運動中學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，為本課題的研究提供依據(jù)。
2.結(jié)果與分析
2.1昆山市中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)現(xiàn)狀分析
2.1.1昆山市中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)結(jié)構(gòu)及因素類別命名
本研究探討中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)，是利用48題有關(guān)參與動機(jī)方面的問題進(jìn)行因素分析。根據(jù)資料統(tǒng)計結(jié)果，通過各因素所包含內(nèi)容對因素類別進(jìn)行命名，同時得出昆山市中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)結(jié)構(gòu)（如表1）。
以上九個因素，每個因素包含4-8題不等，每個因素的命名都是根據(jù)各小題中行為突出的觀點加以命名。同時在因素上得分越高，表示該動機(jī)越強，反之則越弱。
2.1.2昆山市中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)各因素的反應(yīng)結(jié)果（如表2）
從表2可以發(fā)現(xiàn)，所有因素平均得分均在3分以上，說明受試者對這些因素的認(rèn)可程度較高，該調(diào)查所得九個因素能確實體現(xiàn)出昆山市中學(xué)生籃球運動的主要參與動機(jī)，再次證明量表具有很好的效度［2］。
從各因素的平均數(shù)可以反映出昆山市中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)各因素強度的大小，依次為:“刺激娛樂”>“項目特質(zhì)”>“自我完善”>“技能發(fā)展”>“健康適能”>“友誼發(fā)展”>“解壓放松”>“追求卓越”>“表現(xiàn)自我”。
2.2不同年齡中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)因素差異性比較
本研究把中學(xué)生分為初中和高中兩個年齡段來進(jìn)行比較。由表3我們可以看出，在參與動機(jī)總分和“追求卓越”、“技能發(fā)展”、“健康適能”因素上，初中生動機(jī)強于高中生，而在“自我完善”、“解壓放松”因素上，高中生動機(jī)強于初中生。其他，如“表現(xiàn)自我”、“友誼發(fā)展”、“刺激娛樂”、“項目特質(zhì)”等項初中生與高中生無明顯差異?？偟膩碚f，高中生籃球運動參與動機(jī)相比初中生有減弱的趨勢。初中生和高中生參與動機(jī)差異的產(chǎn)生可能是由于兩個年齡段不同的生理和心理特點所造成的［3］。下面對他們在各因素上的差異進(jìn)行進(jìn)一步的分析。
2.3不同籃球運動技能水平中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)因素差異性比較
為了區(qū)分籃球運動技能水平，我們把它分為兩個等級:學(xué)校籃球隊隊員技能水平較高，代表高水平組，非校隊的一般學(xué)生技能水平較低，代表低水平組。校隊隊員和非校隊學(xué)生籃球運動參與動機(jī)因素的差異，如表4所示，顯示兩水平組在這兩個因素上有顯著差異。
校隊隊員在參與動機(jī)總分和“表現(xiàn)自我”、“追求卓越”、“友誼發(fā)展”、“技能發(fā)展”、“刺激娛樂”、“項目特質(zhì)”六個動機(jī)因素上，均強于非校隊學(xué)生，只有“解壓放松”因素上比非校隊學(xué)生弱。所以，籃球隊的隊員比一般技能水平的學(xué)生具有更強烈的參與動機(jī)。
原因在于，校隊隊員只有通過長期的刻苦訓(xùn)練才能達(dá)到一定的水平，被學(xué)校球隊選中，成為校內(nèi)體育明星。他們無論是在籃球愛好者的圈子內(nèi)的名氣，還是在技戰(zhàn)術(shù)的運用上，以及通過比賽認(rèn)識的球友，與教練的接觸，獲得籃球的信息等各方面均優(yōu)于非校隊學(xué)生。因此，在運動上更具有優(yōu)越感，故而在參與動機(jī)上均強于非校隊學(xué)生。
3.結(jié)論與建議
3.1昆山市中學(xué)生籃球參與動機(jī)的結(jié)構(gòu)是由九個因素構(gòu)成，動機(jī)各因素強度大小順序為：刺激娛樂＞項目特質(zhì)＞自我完善＞技能發(fā)展＞健康適能＞友誼發(fā)展＞解壓放松＞追求卓越＞表現(xiàn)自我。社會、家庭及學(xué)校應(yīng)共同關(guān)注中學(xué)生的籃球運動參與動機(jī)，了解他們參與動機(jī)的主要影響因素，并根據(jù)各因素的影響程度采取合理有效的措施，引導(dǎo)他們形成積極、健康的籃球運動參與動機(jī)。
3.2在比較不同年齡中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)因素的差異發(fā)現(xiàn)：在追求卓越、技能發(fā)展、健康適能上初中生高于高中生，在自我完善、解壓放松上，高中生高于初中生?？傮w看來，初中生參與動機(jī)強于高中生。對于不同年齡的學(xué)生應(yīng)根據(jù)其生理和心理的特點加以正確引導(dǎo)，使其形成良好的籃球運動參與動機(jī)并加以保持。
3.3在比較不同籃球技能水平中學(xué)生籃球運動參與動機(jī)因素的差異發(fā)現(xiàn)：校隊學(xué)生在表現(xiàn)自我、追求卓越、友誼發(fā)展、技能發(fā)展、刺激娛樂、項目特質(zhì)上高于非校隊學(xué)生，在解壓放松上非校隊學(xué)生動機(jī)較強?？偟目磥恚ｊ爩W(xué)生參與動機(jī)明顯強于非校隊學(xué)生。重視一般學(xué)生參與動機(jī)的提高，校隊學(xué)生表現(xiàn)出非校隊學(xué)生較強的參與動機(jī)，應(yīng)針對此情況采取必要措施，鼓勵學(xué)生多參加課余活動及運動團(tuán)隊，找出適合自己的運動項目，培養(yǎng)興趣，提高運動技能水平。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)鍵詞 減負(fù) 初中生 學(xué)業(yè)壓力 對策
2014年《中國教育發(fā)展報告》指出，學(xué)習(xí)壓力大是學(xué)生自殺的最主要原因[1]。減輕學(xué)生學(xué)業(yè)壓力和學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)已成為教育部門的共識。2013年教育部開展了“減負(fù)萬里行”活動，從合理安排作業(yè)量、規(guī)范教育教學(xué)活動等方面對中小學(xué)生減負(fù)做了明確規(guī)定[2]。但持續(xù)的“減負(fù)”運動并沒有取得明顯成效，學(xué)生校外補習(xí)現(xiàn)象仍十分普遍，學(xué)生的作業(yè)時間越來越長，睡眠時間越來越短，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重成為我國基礎(chǔ)教育的一個頑癥[3]。減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)固然是減負(fù)的一條途徑，但誠如某學(xué)者所言[4]，“減負(fù)作為一個價值判斷”，其在許多概念使用上不準(zhǔn)確，“學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)”和“學(xué)習(xí)壓力”互用，客觀的作業(yè)量、學(xué)習(xí)任務(wù)量與學(xué)生對此的壓力感沒有區(qū)分，對于學(xué)習(xí)壓力的來源也眾說紛紜。因此，對于減負(fù)而言，一方面從外部著手改變教育觀念、教學(xué)方式[5]，另一方面，只有重視學(xué)生本身的感受，了解他們的壓力感受現(xiàn)狀和特點，進(jìn)而采取有針對性的減負(fù)措施，才能取得成效。
學(xué)業(yè)壓力，是指學(xué)生對學(xué)業(yè)內(nèi)外環(huán)境要求超出自己應(yīng)對能力的感受，是反映學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的重要指標(biāo)[6]。初中生學(xué)業(yè)壓力的來源主要有兩方面[7]，一是外在壓力，包括過重的學(xué)習(xí)任務(wù)、緊張的學(xué)習(xí)時間等；二是內(nèi)在壓力，包括個體對學(xué)業(yè)目標(biāo)、要求的評價，自我評價等。相關(guān)研究表明，學(xué)業(yè)壓力過大對學(xué)習(xí)成績有著直接或間接的負(fù)面影響。如龍安邦等人的研究表明[8]，學(xué)習(xí)壓力在學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)成績上對學(xué)生存在雙重消極影響，一方面學(xué)習(xí)壓力促使學(xué)生延長學(xué)習(xí)時間，另一方面又導(dǎo)致了學(xué)生成績下降。李桂青、林蘊博的研究發(fā)現(xiàn)[9-10]，中學(xué)生學(xué)業(yè)壓力與學(xué)習(xí)成績有顯著負(fù)相關(guān)，其中，心理韌性、希望特質(zhì)在二者之間起調(diào)節(jié)作用；徐麗麗、劉秋萍的研究表明[11-12]，學(xué)業(yè)壓力通過人格特點、應(yīng)對方式等中介作用導(dǎo)致初中生的學(xué)習(xí)倦?。桓饚r等人的研究表明[13]，初中生學(xué)業(yè)壓力與自我效能感有顯著負(fù)相關(guān)。這些研究表明，過高的學(xué)業(yè)壓力會導(dǎo)致學(xué)生降低自我效能感，產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠和厭學(xué)心理，進(jìn)而影響學(xué)業(yè)成績。
學(xué)業(yè)壓力不僅影響學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，而且會伴隨焦慮、抑郁等消極情緒，影響學(xué)生的幸福感水平，對學(xué)生心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響[14]。如蔡杰等人的研究表明[15]，中學(xué)生學(xué)業(yè)壓力與焦慮、幸福感有顯著負(fù)相關(guān)，學(xué)業(yè)壓力可以直接影響幸福感，也可以通過焦慮來間接影響幸福感。李海壘等人研究發(fā)現(xiàn)[16]，初中生學(xué)業(yè)壓力與抑郁有顯著正相關(guān)，同伴支持在二者之間起中介作用?？傊踔猩幱谏硇陌l(fā)展的快速階段，減輕學(xué)業(yè)壓力對初中生身心健康發(fā)展尤為重要。
一、調(diào)查對象和研究方法
1.調(diào)查對象
采用整群隨機(jī)抽樣法在浙江省湖州市吳興區(qū)第一中學(xué)、新世紀(jì)外國語學(xué)校初中部進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)放問卷315份，回收有效問卷300份，有效問卷率95.24%，調(diào)查對象人員構(gòu)成見表1。
2.調(diào)查方法
（1）問卷調(diào)查法
采用自編《中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查問卷》調(diào)查初中生學(xué)業(yè)壓力狀況。問卷包括20個題項，4個維度：任務(wù)壓力、時間壓力、環(huán)境壓力和要求壓力。采用1～5分計分，分?jǐn)?shù)越高表示壓力越大，本研究中，問卷的Cronbacha系數(shù)為0.82。
（2）半結(jié)構(gòu)式訪談法
隨機(jī)抽樣訪談了學(xué)生、教師、家長共24人，其中學(xué)生14人、教師5人、家長5人。數(shù)據(jù)采用SPSS16.0進(jìn)行統(tǒng)計分析，主要進(jìn)行了t檢驗和F檢驗。
二、研究結(jié)果與分析
1.初中生學(xué)業(yè)壓力現(xiàn)狀
為了解初中生學(xué)業(yè)壓力現(xiàn)狀，對其壓力各維度分布情況做了統(tǒng)計，結(jié)果見表2。從表2可以看到，中學(xué)生壓力總均分為3.13，高于3分，說明中學(xué)生學(xué)業(yè)壓力感在中等以上。四個維度中，任務(wù)壓力得分最高3.32分，環(huán)境壓力得分最低2.66。進(jìn)一步對總均分分布情況進(jìn)行統(tǒng)計，從表3中可以看到，感受到中等以上壓力的學(xué)生占測試總?cè)藬?shù)的81%，其中感到較大壓力的占29.5%
2.初中生學(xué)業(yè)壓力的主效應(yīng)分析
以性別、年級、成績、學(xué)校為自變量，以學(xué)業(yè)壓力總分為因變量進(jìn)行單因素方差分析，探索各個自變量的主效應(yīng)和它們之間的交互作用，結(jié)果見表4。從表3中可以看到，性別、年級和成績在學(xué)業(yè)壓力總分上有主效應(yīng)，性別、年級、成績和學(xué)校之間沒有交互作用。
3.初中生學(xué)業(yè)壓力的性別、年級、成績差異
分別以性別、年級、成績?yōu)樽宰兞?，以學(xué)業(yè)壓力總分及各維度得分為因變量進(jìn)行差異檢驗，結(jié)果見表5。從表5中可以看到，初中生男女之間在任務(wù)壓力和總壓力上有差異，女生壓力高于男生壓力，而在要求壓力和環(huán)境壓力上無差異。各年級在要求壓力、任務(wù)壓力和總壓力上有差異，其中初二年級壓力最大，初一次之，初三年級壓力最小。不同成績組除環(huán)境壓力外在壓力總分及其余維度上均有差異，好成績組學(xué)業(yè)壓力最輕，中等成績組在要求壓力、時間壓力、和總壓力上的壓力感最重，差成績組的任務(wù)壓力最重。
三、減負(fù)視角下初中生學(xué)業(yè)壓力的干預(yù)對策
調(diào)查結(jié)果表明，初中生學(xué)業(yè)壓力主要來自要求壓力、任務(wù)壓力、時間壓力和環(huán)境壓力四個方面，總體壓力感在中等以上。其中，任務(wù)壓力感最重，環(huán)境壓力感最輕。相關(guān)研究表明，適度的學(xué)習(xí)壓力有助于激發(fā)學(xué)習(xí)動力[17]，因此保持中度左右的學(xué)習(xí)壓力對學(xué)生來說最有利，調(diào)查中有51.5%的學(xué)生感受到中等左右的壓力，這對于學(xué)生來講是有必要的，不需要干預(yù)。但有29.5%的學(xué)生感受到較大壓力，需要進(jìn)行干預(yù)和調(diào)節(jié)。如前所述，較大壓力會影響學(xué)生的認(rèn)知水平和情緒狀態(tài)，使人處于應(yīng)激狀態(tài)，長期下去不利于身心健康。但減負(fù)減壓不是單純的降低學(xué)業(yè)要求和減少作業(yè)量，而是要根據(jù)學(xué)生的心理特點有針對性地采取教育措施。
1.加強對女生的指導(dǎo)
從性別特點上看，女生的學(xué)業(yè)壓力感高于男生，女生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)方面的壓力感較大，這與李敏和等人的研究結(jié)果一致[18]。其一方面與客觀上的學(xué)習(xí)任務(wù)重有關(guān)，如作業(yè)多，考試多，需要掌握的內(nèi)容多、難度大，另一方面與男女生應(yīng)對壓力的方式差異、思維特點差異有關(guān)。有研究表明，男生在面對壓力時更多采用問題解決的應(yīng)對方式，而女生則更多采用自責(zé)、退縮等應(yīng)對方式。因此，在減輕學(xué)習(xí)任務(wù)的同時，更重要的是對女生加強心理輔導(dǎo)，幫助她們調(diào)整心態(tài)，提高自我效能感和學(xué)習(xí)自信心，以更積極主動的態(tài)度面對學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，有研究表明[19]，雖然男女生智能在總體上具有平衡性，但也存在一定的性別差異，初中階段，女生抽象思維水平優(yōu)于男生，但思維品質(zhì)的靈活性和發(fā)散性不如男生，隨著年級增高，初中課程中逐漸增加了幾何、物理等課程，可能這些更需要思維靈活性的課程造成了女生在學(xué)習(xí)任務(wù)上的壓力感。因此，應(yīng)加強對女生的學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)，幫助她們調(diào)整學(xué)習(xí)方法，尋找適合完成學(xué)習(xí)任務(wù)的策略，提高學(xué)習(xí)效率。
2.重視對初二學(xué)生的減負(fù)減壓
從年級特點上看，學(xué)業(yè)壓力在各年級間有差異。其中初二年級總體壓力感最大，初三年級總體壓力感最小。初二在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)要求上較初一都有明顯提高，但初二學(xué)生的壓力感卻被忽視，導(dǎo)致初二學(xué)生的壓力感最大。初二學(xué)生的壓力感主要來自于任務(wù)壓力和要求壓力。因此，一方面要采取對初二學(xué)生的作業(yè)量、考試量的減負(fù)措施，另一方面，老師和家長要對學(xué)生進(jìn)行心理減壓，學(xué)生本人也要建立對自己的合理期待，提高自信。
3.對不同成績組學(xué)生進(jìn)行分類指導(dǎo)
從成績特點上看，學(xué)業(yè)壓力在不同成績組間有差異，好成績組學(xué)業(yè)壓力最輕，中等成績組的要求壓力、時間壓力感最重，差成績組的任務(wù)壓力最重，說明需要對不同成績組的學(xué)生進(jìn)行壓力的分類指導(dǎo)。中等成績組的學(xué)生，無論是老師、家長還是其自身對成績提高都有一定的期待和要求，以致于他們有較高要求壓力，因此應(yīng)幫助他們建立合理期待，學(xué)會時間分配，有效利用課外時間，從而緩解相應(yīng)壓力。差成績組學(xué)生的任務(wù)壓力重，這可能與他們本身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、學(xué)習(xí)方法欠缺、學(xué)習(xí)能力不足等有關(guān)，因此，對差成績組學(xué)生應(yīng)加強學(xué)業(yè)指導(dǎo)，幫助他們提高學(xué)習(xí)能力，順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
4.加強心理健康教育
如前所述，過高的學(xué)業(yè)壓力不僅影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更會危害學(xué)生的心理健康。學(xué)校的“減負(fù)”舉措中不僅應(yīng)包括加強學(xué)業(yè)指導(dǎo)、轉(zhuǎn)變教學(xué)理念和教學(xué)方式，更應(yīng)重視開展心理健康教育，通過有針對性的輔導(dǎo)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)和健康人格，幫助學(xué)生掌握調(diào)節(jié)壓力的方法，從而能夠以更積極的、建設(shè)性的態(tài)度面對壓力，保證心理健康，順利完成學(xué)業(yè)。
總之，初中生的學(xué)習(xí)壓力雖不嚴(yán)重，但也不容忽視。學(xué)校應(yīng)采取有針對性的減負(fù)減壓措施，如學(xué)業(yè)指導(dǎo)、時間管理和情緒調(diào)節(jié)，幫助學(xué)生減輕心理壓力，提高學(xué)習(xí)效率，愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
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關(guān)鍵詞：寧夏地區(qū)；初中生；考試焦慮
考試焦慮是中學(xué)生比較典型的一種焦慮形式，在世界范圍內(nèi)普遍存在，是影響青少年心理健康的主要問題之一，這已被國內(nèi)外諸多研究所證實［1］—［3］。我國的很多學(xué)者對考試焦慮進(jìn)行了研究，但到目前為止，還沒有針對寧夏地區(qū)初中生的調(diào)查。因此，我們以寧夏地區(qū)初中學(xué)生為被試，調(diào)查其考試焦慮狀況，為本地區(qū)教師教學(xué)管理提供科學(xué)的數(shù)據(jù)指導(dǎo)的同時，達(dá)到豐富考試焦慮的區(qū)域性研究的目的。
1.對象和方法
1.1對象
采用隨機(jī)抽樣法，選取寧夏地區(qū)三所中學(xué)，其中銀川市的兩所中學(xué)（一所普通，一所重點）和某縣的一所中學(xué)共300初中生參加調(diào)查，回收有效問卷297份，回收率為93%。其中銀川市某普通中學(xué)和縣級中學(xué)均111人，銀川某重點中學(xué)75人。男生147人、女生150人；初一年級117人（男生54人，女生63人），初二年級91人（男生42人，女生49人），初三年級89人（男生51人，女生38人）。平均年齡14.35歲（SD=1.18）。
1.2測量工具及評定方法
考試焦慮量表（TAS）采用王才康2001年對Samson《考試焦慮量表》的中文修訂版［4］，共有37個項目，采用二點計分，分值越高表明被測者考試焦慮水平越高。總分焦慮水平為：低焦慮（0—11），中焦慮（12—20），高焦慮（21—37）［4］。Newman［5］提出，總分≥15分可以判定存在考試焦慮。
1.3數(shù)據(jù)收集與處理
以班級為單位，采用集體施測法，經(jīng)班主任同意后，由研究者在期末考試前兩周現(xiàn)場施測，施測時間約30分鐘，待所有被試問卷填寫完畢后即時回收，并逐一進(jìn)行審查，剔除無效問卷。數(shù)據(jù)采用SPSS15.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析。
2.研究結(jié)果
2.1初中生考試焦慮的測試情況和差異比較
經(jīng)過分析，在所有的被試之中，高考試焦慮者122人（41.08%），中等考試焦慮者139人（45.79%），只有39名（13.13%）的學(xué)生處于低焦慮水平，其中男生檢出率為66%（97人），女生檢出率為82.7%（124人），男女生考試焦慮的檢出率差異顯著（χ2=10.848，p=0.001）?？h級中學(xué)考試焦慮檢出率為74.8%（83人），市級普通中學(xué)檢出率為72.1%（80人），市級重點中學(xué)檢出率為77.3%（58人），不同學(xué)校檢出率無顯著差異（χ2=0.663，p=0.718）。初一考試焦慮檢出率為66.7%（78人）；初二檢出率為79.1%（72人）；初三考試焦慮檢出率為79.8%（71人），不同年級考試焦慮檢出率有顯著差異（χ2=6.09，p=0.048）。
2.2初中生考試焦慮的主要特點
為了進(jìn)一步考察初中生元擔(dān)憂及考試焦慮在性別、年級、學(xué)校類型上的差異，將元擔(dān)憂及考試焦慮分別作為因變量，性別、年級和學(xué)校作為自變量進(jìn)行2×3×3（性別×年級×學(xué)校類型）的多因素方差分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：在考試焦慮和元擔(dān)憂上，模型的交互作用均不顯著（p＞0.05）；考試焦慮的性別差異顯著（F=10.33，p＜0.01），女生的考試焦慮（20.18±5.69）顯著高于男生（17.93±6.81）?？荚嚱箲]的年級差異顯著（F=3.80，p＜0.05），LSD事后檢驗表明：初二（19.71±6.67）和初三年級（19.93±6.13）的考試焦慮顯著高于初一（17.89±6.15），而初二和初三沒有顯著差異。不同學(xué)?？荚嚱箲]的得分沒有顯著差異（p＞0.05）。
3.討論分析
3.1初中生考試焦慮的測試情況和差異比較
本研究發(fā)現(xiàn)，寧夏地區(qū)初中生高考試焦慮者占41.08%，中等考試焦慮者占45.79%，只有13.13%的學(xué)生處于低焦慮水平，即中等以上考試焦慮占總?cè)藬?shù)的86.87%。從研究結(jié)果看來中度焦慮學(xué)生的比例與徐富廣［6］以鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中的學(xué)生為研究的結(jié)果42.3%比較接近，但重度焦慮學(xué)生比例要高于其研究中的30.1%和盧欣榮［7］以哈爾濱市中學(xué)生為被試的研究中的32.0%?？荚嚱箲]檢出率為74.4%，這一比率高于何梅等人的研究結(jié)果中的32.1%［8］，說明寧夏地區(qū)初中生的考試焦慮問題也是比較普遍的。
女生考試焦慮的檢出率顯著高于男生。這與劉金同等人（2005）［9］以高中生為被試的研究中，男女考試焦慮的檢出率無顯著差異不一致?？赡艿脑蚴茄芯勘辉嚾后w不同導(dǎo)致。不同年級考試焦慮的檢查率有顯著差異，表現(xiàn)為初二初三均顯著高于初一，初二初三的檢出率無顯著差異。這與高松等人（2006）［10］以農(nóng)村初中生為被試的研究結(jié)果部分一致，均為初中三年級的學(xué)生考試焦慮檢出率顯著高于初一。
3.2初中生考試焦慮的主要特點
女生的考試焦慮水平顯著高于男生，這與申彥麗（2010）［11］以普通中學(xué)生為被試和史菲菲（2008）［12］人以初中生為被試的研究結(jié)果是一致的。這可能與女生特有的生理結(jié)構(gòu)及心理特點以及人格特點有關(guān)。女生心理敏感、面子感強、情感易于波動，更易受考試這一負(fù)性刺激的影響，從而產(chǎn)生緊張、焦躁、恐懼的情緒。
初二和初三年級的考試焦慮顯著高于初一（p＜0.05），而初二和初三沒有顯著差異（p＞0.05）。這與史菲菲等人［12］的研究是部分一致，她們的研究中，初二學(xué)生得分高于其他年級，初三次之，初一最低。與牛丹丹等人（2011）［13］的結(jié)果是一致的?？赡艿脑蚴?，初一年級的學(xué)生剛開始中學(xué)生活，升學(xué)的壓力還比較小，對學(xué)習(xí)成績的重視程度也稍低于初二、初三年級，所以考試焦慮水平會顯著低于初二、初三。而隨著年級的增長，初二的學(xué)生課業(yè)開始加重、課程難度增加，到了初三，面臨升學(xué)和周圍環(huán)境壓力的增大，因此焦慮水平這兩個年級普遍偏高。
3.4考試焦慮干預(yù)方法討論
關(guān)于考試焦慮的治療方法已經(jīng)被廣泛用于測驗，關(guān)于考試焦慮也有完整的研究體系。Ergene指出早期關(guān)于考試焦慮的療法旨在通過行為療法降低生理喚醒水平。后來，認(rèn)知療法開始流行。近期的療法趨向綜合療法，Sud［14］等認(rèn)為有效的考試焦慮治療方法包括：系統(tǒng)脫敏療法、放松訓(xùn)練、認(rèn)知重構(gòu)訓(xùn)練、注意能力訓(xùn)練、個體模仿訓(xùn)練及學(xué)習(xí)技能訓(xùn)練，往往這些方法綜合使用效果更佳。
綜上所述，寧夏地區(qū)初中生的考試焦慮確實普遍存在，因此對這些學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和必要的心理疏導(dǎo)工作刻不容緩。我們認(rèn)為應(yīng)該結(jié)合實際調(diào)研的結(jié)果，充分考慮初中生身心發(fā)展的特點開設(shè)合理的心理健康教育課程，并針對部分過高焦慮學(xué)生開展個體咨詢服務(wù)，是一條幫助初中生緩解考試焦慮的有效途徑。
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【關(guān)鍵詞】高中生；體育；心理；教學(xué)
1.高中生體育活動的心理特點
1.1 學(xué)生動機(jī)更加高尚，深刻而穩(wěn)定；高中學(xué)生由于知識經(jīng)驗的豐富，認(rèn)識能力的不斷提高，他們對體育活動的意義，作用有比較正確的認(rèn)識，對體育的社會性有較全面而深刻的理解。因而，那種比較高尚而深刻的，與社會主義建設(shè)事業(yè)相聯(lián)系的間接動機(jī)，常常是推動他們進(jìn)行學(xué)習(xí)的直接動機(jī)。他們上體育課和參加體育活動的動機(jī)是多層次的，既有對理想的追求和較為理智的學(xué)習(xí)鍛煉態(tài)度，又希望得到某種現(xiàn)實的和滿足。由于認(rèn)識水平的不同，每個學(xué)生動機(jī)的水平又有程度高低的差別。
1.2 興趣更加深刻，穩(wěn)定并具有更大的選擇性；在正確教育影響下，高中生對上體育課和從事體育鍛煉的興趣更加深刻而穩(wěn)定。許多學(xué)生養(yǎng)成了自覺堅持鍛煉的習(xí)慣，能妥善地安排學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時間，積極克服各種困難，長期堅持鍛煉。
高中生對體育的興趣和態(tài)度更進(jìn)一步明顯分化。男生般更喜歡競賽性活動，但不及初中生狂熱。女生多喜歡動作輕快、優(yōu)美、運動強度不太大的項目。有些對體育缺乏正確認(rèn)識，或體育基礎(chǔ)太差的學(xué)生，則對上體育課和體育鍛煉產(chǎn)生了消極態(tài)度。女生由于性特征的明顯變化，動作變得不太靈巧，對技巧性強的活動產(chǎn)生顧慮，在體育活動中的惰性表現(xiàn)得更加明顯。有的女生由于愛美但又存在著錯誤的審美觀或由于缺乏毅力等原因，怕曬、怕出汗、怕臟、怕累而不愿上體育課，對課外鍛煉更是持消極態(tài)度。
值得注意的是，高中階段的學(xué)生隨著年級的增高，不喜歡或討厭上體育課的人數(shù)，有逐漸上升的趨勢。對體育不感興趣者。女生多于男生。究其原因，除上面已經(jīng)談到情況之外，主要是升學(xué)的大力大，負(fù)擔(dān)太重，無暇顧及體育活動，另方面是學(xué)生對體育教學(xué)的現(xiàn)狀不滿，對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式不感興趣等原因。而不少高中生對放羊式教學(xué)很不感興趣?？梢?，對體育課不感興趣的學(xué)生，并不都是沒有興趣，而是對當(dāng)前體育課的現(xiàn)狀不滿或不適應(yīng)。教師必須認(rèn)真分析問題產(chǎn)生的原因，方能有針對性地采取相應(yīng)的解決辦法和措施。
1.3 抽象邏輯思維發(fā)展到一個新階段，但未完全成熟；由于抽象邏輯思維的發(fā)展高中生能離開現(xiàn)實進(jìn)行思考，所以他們能提出假設(shè)，進(jìn)行論證，這是他們抽象邏輯思維發(fā)展和成熟的表現(xiàn)。但是，由于知識經(jīng)驗的限制，他們提出的假設(shè)往往缺去充分的根據(jù)和正確性，其論證的結(jié)果不一定正確。這是高中生抽象邏輯思維不完全成熟的表現(xiàn)。但是，因為他們曾經(jīng)認(rèn)真思考和進(jìn)行過論證，所以往往自以為是，固執(zhí)已見，這也是高中生思維既成熟又不成熟的再現(xiàn)。在體育教學(xué)和活動中，他們已不滿足于一般的身體活動和簡單的體育知識=技術(shù)和技能的掌握，而要求掌握一些難度較大的動作，并力圖了解和把握動作的結(jié)構(gòu)原理和規(guī)律，以及這些動作對身體的實際鍛煉價值等。但他們不喜歡教師詳盡而繁鎖地進(jìn)行講解，而樂意在老師的啟示下通過自己的觀察、思考來弄清動作的實質(zhì)和規(guī)律。他們對老師的要求越來越高，常常試圖以技術(shù)專長、教學(xué)技巧、品德作風(fēng)、為人處世等各個方面來對教師進(jìn)行全面的評價。他們對教師的評價不一定全面和完全正確，但卻會影響著對教師本人和對教師的教學(xué)所持有的態(tài)度。所以，體育教師必須嚴(yán)于律己，處處作學(xué)生的表率。
1.4 愛美是一個突出的特點；高中生逐步產(chǎn)生對自己和別人外貌方面的審美體驗。小學(xué)生不太注意自己的外貌，到中學(xué)階段這種體驗逐漸加強。高中生向往美，追求美，突出地表現(xiàn)在開始注意自己的衛(wèi)生、體態(tài)、儀表和打扮，有的高中生開始對自己的外貌表現(xiàn)不安。例如，女生擔(dān)心身體發(fā)胖，男生顧慮自己長得矮小、瘦弱、臉上長粉刺等。他們常常采用各種方式向體育教師、校醫(yī)請教防止和改變上述問題的有效方法，并誠心誠意地按體育教師、校醫(yī)的指導(dǎo)或為之開的運動處方“去持之以恒地進(jìn)行鍛煉或治療”。教師應(yīng)加強正面教育和引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生正確的審美觀，懂得心靈美重于外表美的道理，培養(yǎng)他們高尚的品德、情操和堅強的意志品質(zhì)。
2.根據(jù)高中生心理發(fā)展特點，在體育教學(xué)中應(yīng)注意的問題
2.1根據(jù)高中生的學(xué)習(xí)動機(jī)，興趣和職業(yè)選擇發(fā)展的特點，應(yīng)認(rèn)真改革教材教法；在體育教學(xué)中，可以向?qū)W生比較系統(tǒng)地介紹一些體育衛(wèi)生，運動生理學(xué)，運動心理學(xué)等方面的理論知識，使其掌握科學(xué)鍛煉的理論和方法。另一方面，技術(shù)的問題可以適當(dāng)講得細(xì)一點，語方要生動，形象、簡煉，注意準(zhǔn)確地使用體育名詞術(shù)語。在不違背教學(xué)大綱的原則上，可以針對不同學(xué)生的實際情況，教給他們一些符合我國民族傳統(tǒng)的，簡便易行的，可以長期堅持鍛煉的項目內(nèi)容和鍛煉方法。使學(xué)生在畢業(yè)后能終身受益。
2.2構(gòu)建和諧的課堂教學(xué)氛圍，使學(xué)生形成最佳的情緒狀態(tài)；在課堂教學(xué)中，教師與學(xué)生之間，學(xué)生與學(xué)生之間的交往，是一種特殊的人際情境，它不僅直接關(guān)系著課堂教學(xué)的效果，而且潛移默化地影響著學(xué)生個性的豐富發(fā)展。高中生覺得自己以經(jīng)長大成人，希望教師把自己看成大人，尊重自己，他們也尊重、熱愛自己的師長。良好的師生關(guān)系，教師尊重學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生，學(xué)生尊敬信任教師，“親其師，信其道”，產(chǎn)生對教學(xué)內(nèi)容積極的態(tài)度傾向，師生之間會激起熱烈的情緒投入到教與學(xué)的活動中來。在教學(xué)過程中學(xué)生情緒的變化，常常受到教師的直接影響。如果教師經(jīng)常采取命令，批評和訓(xùn)斥的態(tài)度要學(xué)生順從自己，那就往往使學(xué)生處于緊張，被教訓(xùn)的狀態(tài)，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)積極性是不會尊重他們，有一定教育方法的教師，使課堂更加充滿生機(jī)和活力，學(xué)生才能體驗到體育運動的樂趣。
2.3 重視學(xué)生個性民展，因材施教；現(xiàn)代教育越來越注重學(xué)生的個性發(fā)展，個性教育是各門學(xué)科教學(xué)方法所應(yīng)提倡的。在體育教學(xué)中，有針對性的進(jìn)行個性教育，往往比其他學(xué)科較容易進(jìn)行。同樣的學(xué)生，人個性不同。無論紀(jì)律上，還是技術(shù)技巧上都應(yīng)注意個性教育，因材施教。不同性別，年齡，體育基礎(chǔ)，健康狀況，接受能力等都各有不同，有的差別甚至很大，因此，教師在組織教學(xué)方面，既要全面地指導(dǎo)課程一般進(jìn)行，更應(yīng)根據(jù)學(xué)生實際注重個別教育。在課前，教師必須解學(xué)生情況，盡可能掌握各個學(xué)生的特點，做到心中有數(shù)，才能因材施教，達(dá)到預(yù)期的效果。
關(guān)鍵詞：異往；中學(xué)生；性心理；異性探索
一、前言
進(jìn)入青春期的青少年，因為第二性征的出現(xiàn)，性意識開始覺醒了，對異性的好奇心也逐漸的產(chǎn)生，產(chǎn)生了對異性探索的欲望。在這個問題里面，由于社會文化背景的不同，我國和外國的研究重點也有不同，國外研究所關(guān)注的重點，多在戀愛心理和行為、、避孕、預(yù)防性疾病等方面。國內(nèi)對于異性同伴交往大多集中在由青春期的性生理發(fā)育而引起的性心理、性道德問題的范疇。
二、中學(xué)生異往的現(xiàn)狀
1.異往的普遍性。不同程度的異往在中學(xué)階段是普遍存在的。但是中學(xué)生的卷入程度并沒有成年人想象的那樣眾多，我們值得注意的是，隨著年齡的增長，不同程度的異往行為都有顯著增加的趨勢，而且這種異往不僅僅是表現(xiàn)在行為上，更多表現(xiàn)在心理的接納程度上。
2.異往的方式。中學(xué)生處理異往的方式存在顯著的差異，這種差異主要表現(xiàn)在年齡和性別方面。國內(nèi)有研究表明多數(shù)青少年處理異往問題的方式是較為成熟的，他們可以與異正常交往，能夠較為理智的把握交往的尺度。女生趨于采用“壓在心底”的方式來處理問題，男生更喜歡采用“表露出來”的方式處理異性的交往問題。
三、異往的積極作用
中學(xué)生的異往對于青少年的身心健康發(fā)展是有非常積極作用的，我們要用科學(xué)的眼光來看待異往。
1.促進(jìn)自我同一性發(fā)展。中學(xué)階段處于青春期，是埃里克森八階段里面非常重要的一個階段，青少年的主要任務(wù)是建立一個新的同一感，防止角色混亂。異往可以促自我概念的形成，促進(jìn)同一性的發(fā)展。
2.促進(jìn)友誼，利于情感互慰。在中學(xué)期間的這種異往是友情的一種表現(xiàn)形式，我們不應(yīng)該盲目的壓制。異往中大多是不帶愛彩的情感交流的，中學(xué)期間的異往能夠獲得在同性身上得不到的情感體驗，促進(jìn)感情的豐富，這個時期異性友情處理得當(dāng)會為以后更高層次的愛情奠定堅實的基礎(chǔ)。
3.增進(jìn)社會交往技能。中學(xué)期間的異往形式是以語言交往為主，語言是人的社會化的重要外在表現(xiàn)形式。男女之間的距離感使他們在進(jìn)行語言溝通時能夠進(jìn)行深思熟慮，較與同性之間有更多的規(guī)范性，這樣能夠促進(jìn)人的交往能力。
4.順利適應(yīng)環(huán)境，降低焦慮。具有良好的異往的青少年，能夠在處理日常事情的時候考慮的更加完善，而不僅僅是考慮自己的感情。這樣促進(jìn)了自己適應(yīng)環(huán)境的能力，使自己的身心更加輕松愉快，從而降低焦慮。
5.利于智力互補和激發(fā)創(chuàng)造力。男性同女性之間的智力類型有一定的差異，男性更加擅長抽象思維能力，女性更加擅長形象思維能力，男生和女生經(jīng)常在一起學(xué)習(xí)，可以相互學(xué)習(xí)，彼此取長補短，進(jìn)而提高自己的思維和智力能力。異性在一起的時候是更希望得到彼此的愛慕和尊重，會更盡力的去表現(xiàn)，這樣有利于把內(nèi)心的積極性和創(chuàng)造力激發(fā)出來。
四、異往特點
1.交往的廣泛性。西南大學(xué)的盧秀瓊對中學(xué)生異性同伴交往特點做出了調(diào)查，用中學(xué)生異性同伴交往問卷作為測量工具，提出了五個維度：廣泛性、策略性、困擾行、理解性和主動性。得出結(jié)論：廣泛性>策略性>困擾行>禮節(jié)性>主動性，表明中學(xué)生廣泛存在異往的行為，但是卻不太主動的同異性同學(xué)交往。
2.交往動機(jī)。中學(xué)生的異往往往并不是因為愛情，而是友情。中學(xué)生因為性因素的萌芽，對于異性產(chǎn)生的好感，“好奇心”“想試試”這種想法在很大的程度上是異性進(jìn)行交往的主要動機(jī)；父母如果感情不和，會讓中學(xué)生從的異性身上填補自己心靈的空虛；學(xué)習(xí)的壓力也會讓異性想從彼此的身上得到緩解。高中生和初中生在于對異往的動機(jī)上也存在著一定的差別，高中生更加趨向于“情感需要”和“填補感情空虛”，初中生則更趨向于滿足“好奇心”。
3.情感體驗。從性別上說，男生和女生的情感體驗不同。男生更加體驗到“心情愉快”和“害羞不安”，而女生大都“沒有太大的感覺”。男生對于異往中的想法會多于女生。從年齡上說，初中認(rèn)為“無所謂”的比例高于高中生，高中生更加在乎異性彼此之間的長期關(guān)系。
4.異往欲望變強。中學(xué)生的異往欲望都普遍提高，現(xiàn)在中學(xué)生的社會性得到了提高，電視、電腦等媒體帶給學(xué)生更多的的信息，使得對異性的好奇感得到提高。他們更加關(guān)注彼此，以期望通過修飾自己得到對方青睞。這樣的欲望在行為和心理上都逐漸的提高。有研究表明，“42.7%的中學(xué)生有自己喜歡的異性朋友”。
五、對中學(xué)生異往實施的策略
1.理性的認(rèn)識異往。異往并不是我們傳統(tǒng)意義上的“早戀”，而是學(xué)生在青春期必須要經(jīng)歷的過程，是中學(xué)生身心發(fā)展的一個普遍的狀況和需求。異往對促進(jìn)青少年同一感發(fā)展、增進(jìn)友誼、適應(yīng)環(huán)境有著重要的積極作用。我們一定要理性的認(rèn)識青春期異往，不要盲目的“扼殺”。
2.營造和諧、寬松氛圍。中學(xué)學(xué)生，難免會為異性的交往問題所困擾，如果處理不當(dāng)，可能造成嚴(yán)重的后果。家長在這時應(yīng)該樹立正確的態(tài)度，努力構(gòu)建寬松、和諧、自由的家庭氛圍，鼓勵孩子大方與異往，給孩子樹立正確的交往心態(tài)。
3.鼓勵廣泛交往，避免單一化。青春期由于第二性征出現(xiàn)，會對異性產(chǎn)生“好感”，我們要正視這種好感，鼓勵異往要廣泛，避免固定交往對象，避免產(chǎn)生“愛情”。了解不同的異性，對身心健康發(fā)展有一定的好處，對日后處理與異性的關(guān)系也起到至關(guān)重要的作用。
4.理解溝通，傾聽學(xué)生“心聲”。青春期是人發(fā)展的第二個逆反期，心理上要求獨立與現(xiàn)實中對父母、社會的依賴、認(rèn)知和情感上的不完善，造成了青春期做事的易沖動的性格，老師和父母對學(xué)生進(jìn)行教育時一定要掌握一定的方法和技巧，善于傾聽學(xué)生的心聲。
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關(guān)鍵詞：大眾健美操；女高中生；心理素質(zhì)
前言：健美操是在音樂伴奏下、以身體練習(xí)為基本手段、以有氧運動為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。通過健美操的練習(xí)，更可以達(dá)到消耗體內(nèi)多余的脂肪，塑造并保持完美的體形，提高身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、培養(yǎng)意志力、調(diào)節(jié)情緒等作用，進(jìn)而提高其心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
1.大眾健美操的運動特征
1.1大眾健美操集健身和健美于一體
健美操根據(jù)運動生理學(xué)、人體解剖學(xué)等多學(xué)科理論而編排，以達(dá)到健身的目的。健美操動作強調(diào)力度和彈性，強度可大可小，不僅能使身體各部位的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉得到充分鍛煉，增強體質(zhì)，提高心肺功能，而且還能塑造健美的體形和良好的姿態(tài)，增強自身氣質(zhì)和風(fēng)度。因此，健美操是一項培養(yǎng)內(nèi)在美和注重外在美的人體運動方式，可使人的身心全面健康發(fā)展。
1.2大眾健美操音樂具有鮮明的節(jié)奏感和韻律感
音樂是健美操的靈魂，健美操音樂多取材于搖滾、拉丁、街舞、爵士等現(xiàn)代音樂和部分民族樂曲，它的旋律清晰、活潑輕快、激奮人心，特別是音樂中高低、長短、強弱、快慢等有節(jié)奏的變化，使健美操更富有一種鮮明的節(jié)奏感和現(xiàn)代韻律感，不僅能振奮參與者的精神，使人活躍身體的每一個細(xì)胞，而且還能讓人在練習(xí)過程中，沉浸于音樂和身體融合的動感中，消除疲勞，減輕壓力，產(chǎn)生愉快放松的心情。
1.3大眾健美操的動作具有對稱性和協(xié)調(diào)性的特點
根據(jù)第二套第三套大眾健美操的編排可以看出，大眾健美操成套動作具有對稱性的特點，它分為四節(jié)，每節(jié)8個8拍，左右各4個8拍，，以右邊動作開始，左邊動作結(jié)束，動作相同，方向相反，具有對稱性。每節(jié)操都是由腳步動作和手臂動作共同配合完成，有時還會有頭部、胸部、髖部、膝關(guān)節(jié)、腰部等部位的動作配合，這鐘編排不僅可使身體的各個關(guān)節(jié)得到有效鍛煉，而且還能有效地提高各個關(guān)節(jié)的配合程度，從而改善和提高人們身體的整體協(xié)調(diào)性。
1.4大眾健美操具有健身的實效性和安全性
大眾健美操是一種有氧運動，運動幅度、運動負(fù)荷都可根據(jù)自身的身體素質(zhì)進(jìn)行安排，只要堅持鍛煉，就能達(dá)到一定的鍛煉效果。此外，這項運動只需要一塊相對安靜和平坦的場地，幾首動感音樂，就可以進(jìn)行，安全性較高。無論男女老少都可進(jìn)行鍛煉，更是女高中生鍛煉身體的最佳選擇。
2.影響女高中生心理素質(zhì)的因素
2.1學(xué)習(xí)因素
進(jìn)入高中后，面臨文理分科的選擇，學(xué)習(xí)壓力增大，學(xué)習(xí)內(nèi)容增多，學(xué)習(xí)動力不足，學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)成績不理想，學(xué)習(xí)偏科現(xiàn)象嚴(yán)重等學(xué)業(yè)問題始終困擾著女高中生.她們感到前所未有的自卑和迷茫，找不到奮斗的目標(biāo)和方向，特別是黑色高三的壓抑，是很多女高中生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了自卑，對未來失去了信心。
2.2人際關(guān)系因素
進(jìn)入高中，遠(yuǎn)離了原來熟悉的初中生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，面對新的班級群體，女高中生多少有些不適。而面對緊張的學(xué)習(xí)壓力，很多女生不愿意主動與別人交流，缺乏人際交往經(jīng)驗，因而常常感到孤獨、寂寞，與此同時，由于與他人之間的正常交往不夠，又容易引發(fā)猜疑、嫉妒、自卑等情緒，不利于她們的身心健康成長.
2.3自卑和情感因素
高中期間，女生們一方面關(guān)注自己的學(xué)習(xí)，另一方面也處于情竇初開的階段，因此她們會非常在意自己在他人心目中的形象，一旦發(fā)現(xiàn)自己的長相、穿著、高矮、胖瘦、學(xué)習(xí)、能力等方面出現(xiàn)不足或失誤，就會產(chǎn)生各種各樣的自卑和煩躁，不能自信樂觀地面對高中生活。
3.大眾健美操對女高中生心理素質(zhì)的積極影響
針對影響女高中生心理素質(zhì)的因素的分析，健美操運動能使練習(xí)者在音樂伴奏下運用各種不同類型的動作來達(dá)到健身美體和陶冶情操的目的，這不僅有利于女高中生的身體健康，而且也有利于其心理健康。
3.1大眾健美操有利于培養(yǎng)女高中生愉悅的心境
首先，大眾健美操音樂充滿了青春的活力和鮮明的現(xiàn)代韻律感，在這樣輕松活潑的氛圍中進(jìn)行身體練習(xí)，能讓身體充分自由的伸展，整個身心都能融入到振奮、愉快的運動之中，進(jìn)而使他們在繁忙緊張的學(xué)習(xí)之后獲得積極的休息。其次，女高中生能用大量的形體語言進(jìn)行自我表現(xiàn)，將學(xué)業(yè)上或是生活上遭遇的挫折、自卑、憂郁、急躁等不良情緒通過健美操運動宣泄出來，減輕壓力，愉悅身心。
3.2大眾健美操有利于促進(jìn)女高中生和諧的人際關(guān)系
健美操鍛煉能增強了人們的交往.目前，健美操鍛煉的方式主要是在健美操教練的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下集體練習(xí)，這對女高中生來說，可接觸和認(rèn)識更多的人，一起鍛煉、相互鼓勵，相互學(xué)習(xí)，不僅有助于技能的掌握，還有助于彼此的交流，更可以交到志同道合的朋友。健美操鍛煉不僅能強身健體，同時還具有娛樂功能，可使人在鍛煉中得到一種美好的精神享受，促進(jìn)良好人際關(guān)系的發(fā)展，有利于心理健康.
3.3大眾健美操有利于女高中生的心理健康
在這個競爭激烈的社會，學(xué)生面臨各方面的壓力，常常產(chǎn)生悲觀、失望、憂郁、孤獨、自閉等消極情緒，而健美操所具有的獨特的活動內(nèi)容和形式，有助于他們發(fā)泄心中的不滿、憂郁、和悲觀等消極情緒，保持心理平衡，預(yù)防心理疾病，保證心理健康。
3.4大眾健美操有利于培養(yǎng)女高中生的自信心
自信心是一個女生擁有良好心理品質(zhì)的基礎(chǔ)。健美操教學(xué)比較注重形體練習(xí)和肢體動作的優(yōu)美，讓女生在增加形體的魅力的同時，又得到有氧耐力、柔韌、協(xié)調(diào)性、力量等各種素質(zhì)的訓(xùn)練，對于改善女高中生的形體，提高女高中生的自尊感有顯著作用。女生擁有了優(yōu)美的體形、優(yōu)雅的身姿，身心得到了充分的放松，能夠大大提高女高中生的自信心。
3.5大眾健美操有利于培養(yǎng)女高中生的審美意識
健美操是一項具有藝術(shù)美感的運動項目，健美操強勁有力的動作展現(xiàn)出了一種動作美；富有韻律感和節(jié)奏感的音樂表達(dá)出一種音樂美；在形體練習(xí)中，學(xué)生對高雅的氣質(zhì)的追求又表現(xiàn)出一種形體美。這樣不僅能使學(xué)生們的情感得到激發(fā)和宣泄，也能培養(yǎng)女高中生對美的認(rèn)識和追求。在練習(xí)中，既能注重肢體語言的優(yōu)美，也能注重身體運動與音樂的完美融合，提高自身的審美意識。
3.6大眾健美操有利于女高中生形成堅強的意志品質(zhì)
對于初學(xué)健美操的女高中生來說，會遇到許多困難，如身體上下肢動作不協(xié)調(diào)，柔韌、力量素質(zhì)差，動作力度幅度不夠，記不住動作，尤其是跟隨音樂長達(dá)近一小時的有氧練習(xí)，更需要有克服生理極限的信念，克服疲勞的意志和耐力。同時在強勁的音樂伴奏下進(jìn)行鍛煉，可以使學(xué)生忘卻疲勞，在音樂中提高身體的耐力水平。
4.建議
為健美操運動更好地促進(jìn)女大學(xué)生的身心健康，推動和完善女高中生的身心健康教育，同時讓健美操運動在高中朝著更健康的方向發(fā)展，教育行政部門可加強健美操進(jìn)校園的宏觀管理，進(jìn)一步推進(jìn)高中健美操運動的普及與提高，各學(xué)校也要加大重視力度，為健美操運動的開展創(chuàng)造條件；同時可以將心理健康教育知識滲透到健美操課堂教學(xué)中，使學(xué)生掌握健康知識和科學(xué)的健身方法，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，另外還要加強健美操師資的配備和培養(yǎng)，提高教師專業(yè)技能。（作者單位：首都體育學(xué)院研究生部）
參考文獻(xiàn)：
[1] 青小力.大眾健美操對高校女生心理健康的影響[J].四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院，2006（9）
【關(guān)鍵詞】 計算機(jī);因特網(wǎng);行為,成癮;學(xué)生
【中圖分類號】 R 395.6 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2010)05-0530-02
隨著信息技術(shù)的高速發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)不僅給人們帶來諸多的便利,也深刻影響著人們的生活方式。據(jù)2005年7月21日中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心(CNNIC)“第16次中國互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告”顯示,截至2005年6月30日,我國網(wǎng)民總數(shù)已經(jīng)達(dá)到10300萬,半年增加了900萬,和上年同期相比增長了18.4%。網(wǎng)民中以年輕人居多,其中18歲以下的青少年占15.8%。隨著上網(wǎng)行為的普及,其負(fù)面效應(yīng)如網(wǎng)絡(luò)過度使用、網(wǎng)絡(luò)成癮(Internet addiction, IA)等健康危險行為也逐漸引起人們的關(guān)注。為了解廣州市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮健康危險行為流行狀況,筆者對2005年中國疾病預(yù)防控制中心兒少衛(wèi)生分中心進(jìn)行的《中國青少年健康危險行為監(jiān)測》廣州市的資料進(jìn)行了分析,現(xiàn)報道如下。
1 對象與方法
1.1 對象 抽取廣州市全日制中學(xué)9所,中等職業(yè)學(xué)校4所,共調(diào)查有效學(xué)生2921名。其中男生1386名,女生1535名;初中生1203名,高中生1161名,職業(yè)高中生557名。
1.2 方法 采用中國疾病預(yù)防控制中心編制的“中國青少年健康相關(guān)行為調(diào)查問卷”進(jìn)行調(diào)查,內(nèi)容涉及故意和非故意傷害行為、吸煙、飲酒和吸毒等物質(zhì)成癮行為、網(wǎng)絡(luò)成癮行為、易導(dǎo)致意外妊娠和性傳播疾病的、飲食相關(guān)行為、運動鍛煉相關(guān)行為等6個方面。本文主要針對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮行為進(jìn)行分析。采用集中填寫問卷法,由專業(yè)人員利用上課時間組織學(xué)生以不記名方式自填問卷,并當(dāng)場回收問卷。
1.3 統(tǒng)計分析 采用EpiData軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入并校驗,使用SPSS10.0統(tǒng)計軟件包分析處理。
2 結(jié)果
2.1 一般情況 調(diào)查的2921名中學(xué)生中,在過去7 d內(nèi)上網(wǎng)的有1978人,報告率為67.7%。其中男生966人,報告率為48.8%;女生1012人,報告率為65.9%。初中生765人,報告率為63.59%;高中生866人,報告率為74.59%;職中生347人,報告率為62.3%。以高中生最高,初中生次之(χ2=41.94,P
2.2 上網(wǎng)時間 見表1。雖然超過40%的中學(xué)生在過去7 d內(nèi)每天上網(wǎng)時間≤1 h,但值得關(guān)注的是,有10.24%的學(xué)生每天上網(wǎng)的時間達(dá)到或者超過4 h,其中男生211人,女生88人,男生的報告率明顯高于女生(χ2=71.4,P
2.3 上網(wǎng)目的 上網(wǎng)目的前3位分別為:娛樂(歌曲、VCD、flash)占60.97%,聊天占60.12%,查閱學(xué)習(xí)資料占46.73%。其中53.25%的男生上網(wǎng)目的是“玩游戲”,顯著高于女生(33.64%),差異有統(tǒng)計學(xué)意義(χ2=126.6,P
2.4 不同性別、年級學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮報告率比較 由表2所見,在多種網(wǎng)絡(luò)成癮行為中,“總想著網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的事情”、“不上網(wǎng)就感到不舒服”、“希望增加上網(wǎng)時間”、“上網(wǎng)時間超過自己的預(yù)想”、“想停止上網(wǎng)又不能自控”、“因上網(wǎng)而不能完成作業(yè)或逃學(xué)”、“向家長、老師隱瞞上網(wǎng)的事實”等方面,男生的報告率均高于女生(P值均
2.5 父母文化程度及家庭結(jié)構(gòu)對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的影響 由表3可見,父母的文化程度對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象的影響不明顯;但家庭結(jié)構(gòu)(學(xué)生是否與父母長期生活在一起)對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象有一定的影響。在“總想著網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的問題”、“想停止上網(wǎng)又不能自控”、“因上網(wǎng)而不能完成作業(yè)或逃學(xué)”、“向家長、教師隱瞞上網(wǎng)的事實”、“因上網(wǎng)與家長發(fā)生沖突”等網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象方面,不是長期與父母共同生活學(xué)生的報告率均高于長期與父母生活在一起的學(xué)生(P值均
3 討論
網(wǎng)絡(luò)作為一種新興的媒體,在提供知識、娛樂及各種信息方面確實為人們提供了很大的方便。本次調(diào)查顯示,有46.73%的中學(xué)生上網(wǎng)目的是“查閱學(xué)習(xí)資料”,說明網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)在學(xué)生查找資料、增長見識方面起到一定的積極作用。然而隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速普及,青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題也日益凸現(xiàn)出來。調(diào)查顯示,中學(xué)生上網(wǎng)行為比較普遍,上網(wǎng)目的以消遣娛樂(網(wǎng)絡(luò)游戲、聊天)為多。男生上網(wǎng)多為獲取信息和娛樂,選擇“玩游戲”的比例顯著高于女生。而在網(wǎng)絡(luò)成癮行為方面,男生的報告率也明顯高于女生。這可能與男生有較強的攻擊性、富于好奇和冒險精神以及難于管束等原因有關(guān)。隨著年級的增長,各種網(wǎng)絡(luò)成癮行為的報告率也有上升的趨勢,高中和中職學(xué)生的報告率明顯高于初中生,這與國內(nèi)的一些報道[2]類似。說明年齡也可能是一個影響因子,其原因可能與高中生或職中生越接近成年,家長和學(xué)校也越難以管束有關(guān),也可能與高中和中職學(xué)生面臨著高考和就業(yè)的壓力,希望從網(wǎng)絡(luò)中獲得愉快和滿足,或是以上網(wǎng)來逃避現(xiàn)實生活中的煩惱與情緒問題有關(guān)。本次調(diào)查還顯示,父母的文化程度對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮行為的影響不大,但家庭結(jié)構(gòu)的不同對學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為造成一定的影響。不能長期與父母生活在一起(包括單親、離異家庭或父母在外地工作)的學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮行為普遍高于與雙親同住的學(xué)生,尤其是在“因上網(wǎng)而不能完成作業(yè)”、“向家長、教師隱瞞上網(wǎng)事實”、“因上網(wǎng)與家長發(fā)生沖突”等網(wǎng)絡(luò)成癮行為方面,差異均有統(tǒng)計學(xué)意義。這可能與學(xué)生不能長期與父母生活在一起,缺乏關(guān)愛及有效監(jiān)管有關(guān)。
中學(xué)生有很多健康危險行為,網(wǎng)絡(luò)成癮行為是其中之一。調(diào)查顯示,有10.24%的學(xué)生在過去7 d內(nèi)每天上網(wǎng)時間≥4 h,這種現(xiàn)象值得關(guān)注。長時間使用網(wǎng)絡(luò)會使大腦中多巴胺水平升高,令人短時間內(nèi)高度興奮,但其后的頹廢感卻比之前更為嚴(yán)重[3],從而導(dǎo)致惡性循環(huán)。此外,由于網(wǎng)絡(luò)空間可以超越空間界限建立大量的人際關(guān)系,促使人們脫離現(xiàn)實,正是這些心理特點對網(wǎng)絡(luò)成癮者產(chǎn)生難以抗拒的吸引力,使他們沉湎于虛擬現(xiàn)實[4]。中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮是社會大小環(huán)境與自身特質(zhì)等多種因素共同作用的“結(jié)果”,因此在對其行為進(jìn)行矯正的同時,應(yīng)注意從社會、學(xué)校、家庭等諸多方面入手,加強預(yù)防。建議有關(guān)本部門和學(xué)校重視青少年的健康危險行為問題,研究制定相關(guān)策略和有效措施,積極開展健康教育與健康促進(jìn)活動,加強對網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生日常行為的約束,共同創(chuàng)建有利于中學(xué)生健康成長的良好環(huán)境,降低學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮健康危險行為的發(fā)生率,確保廣大青少年學(xué)生健康成長。
4 參考文獻(xiàn)
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[2] 李曉駟,李澤愛.合肥市中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮流行病學(xué)調(diào)查報告.中國心理衛(wèi)生雜志,2006,20(1):51-54.
[3] 謝延明.關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮對任的心理影響的研究.西南民族學(xué)院學(xué)報:哲學(xué)社會科學(xué)版,2002,23(5):150.