時間：2023-08-23 16:54:00
導(dǎo)語：在中學(xué)生德育活動的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
【論文摘要】研究采用文獻資料法，訪談法分析了造成中學(xué)生逆反心理的成因以及體育課外活動對學(xué)生逆反心理的積極作用，并對豐富課外體育活動提出建議。
中學(xué)階段是青少年身體、心理、個性快速成長的一個重要時期，伴隨著個性心理的形成，中學(xué)生逆反心理表現(xiàn)得異常突出，外在表現(xiàn)為頂撞老師、破壞公物、不遵守學(xué)校規(guī)章制度，為此，學(xué)校加大管理力度:裝攝像頭、請保安、分派值日老師，可是收效甚微。中學(xué)生這種逆反心理的長期存在，不但影響其身心健康，而且為教學(xué)質(zhì)量的提高設(shè)置了不少的障礙，特別是給學(xué)校德育工作的管理帶來很大的困難。因此，本研究的意義在于分析造成中學(xué)生逆反心理的成因以及體育課外活動對學(xué)生逆反心理的積極作用，并建議通過豐富課外體育課外活動的內(nèi)容來促進對中學(xué)生逆反心理的疏導(dǎo)。
1逆反心理的涵義
逆反心理是指個人為了維護自尊、以顯示自我的獨立性、自主性或存在價值，在接受外來的教育、規(guī)范、制約等刺激影響的過程中所產(chǎn)生的一種冷漠、拒絕或反感、討厭并導(dǎo)致背道而馳的一種心理狀態(tài)。逆反心理僅僅是一種臨時性的態(tài)度變化，并非個體穩(wěn)定的心理結(jié)構(gòu)，它并非為某些人所杜撰，也不是青少年的專利，但青少年時期，由于各種特定原因，使其更加具有明顯性和階段性。在學(xué)校道德教育實踐活動中，逆反心理表現(xiàn)為對道德教育的抵制和抗拒，具體表現(xiàn)為是受教育者對教育內(nèi)容、教育形式、教育方法、教育環(huán)境、教育者產(chǎn)生厭煩，反感、對立，甚至拒絕教育的情緒體驗和與此相應(yīng)的行為傾向，對社會道德要求的背離，即對道德教育的逆反心理，這種逆反心理使青少年學(xué)生容易對道德教育信息產(chǎn)生曲解，形成抵制道德教育信息的行為意向，不易被與自己原有態(tài)度不同的道德教育所說服和固化。當(dāng)逆反意向傾向越積越多，就會產(chǎn)生逆反行為，即出現(xiàn)不道德行為。道德教育中的逆反心理嚴(yán)重阻礙了道德教育信息的有效接受，是當(dāng)前學(xué)校教育實效性不佳的重要原因。因此，分析道德教育中逆反心理形成的原因并有效預(yù)防逆反心理的產(chǎn)生對于提高學(xué)校道德教育效果具有極為重要的意義。
2逆反心理形成的原因
2. 1心理因素中學(xué)階段正是人們由少年步人青年的過渡階段，在這人生的特殊階段，中學(xué)生的獨立意識日益強烈，迫切希望擺脫成年人的監(jiān)護。為了顯示自己的“成熟”，他們特別渴望具備類似成年人的那種能力;為了表現(xiàn)出自己已有獨立思考的能力，他們對周圍事物常持批判態(tài)度。但另一方面他們畢竟尚未成熟，缺乏自我克制與分辨是非能力，求知欲雖旺但易轉(zhuǎn)移興趣，明知不可為而偏為之。受教育法的限制，學(xué)校除了經(jīng)濟上處于經(jīng)濟上賠償并無很好的對策。
2. 2學(xué)校教育因素①教師原因，教師教育方法的失當(dāng)，空洞的說教和呆板的學(xué)校思想政治教育的方法，則是導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生逆反心理最直接的客觀因素。學(xué)校是青少年成長和社會化的主要環(huán)境，學(xué)校不良因素的影響也是青少年逆反心理形成的又一主要因素。一些教師不顧及學(xué)生的心理感受與體驗，一味地強調(diào)師道尊嚴(yán)，導(dǎo)致學(xué)生對教育者本身的排斥;還有一些教師過于注重學(xué)業(yè)分?jǐn)?shù)，使學(xué)生產(chǎn)生“老師對自己失去信心”的想法，在情感上與老師疏遠、背離甚至反其道而行之。②學(xué)生原因，部分學(xué)生對學(xué)習(xí)的理解處于迷茫之中，一時又找不到合適的發(fā)泄途徑，為了證明自己的價值或顧及所謂的“面子”跟老師對著干。
2. 3環(huán)境因素①家庭環(huán)境，家庭環(huán)境對青少年成長的作用重大，它是人生中最先接受教化的地方，不同的家庭教育方式會培養(yǎng)出孩子不同的心理品質(zhì)和個性。②學(xué)校環(huán)境，由于我校剛合并，來到一個新的環(huán)境，學(xué)生不免會遇到一些不便之處，又一時又無法解決，學(xué)生為表達自己心中的不平，故意向?qū)W校挑釁?；蝽斪怖蠋煛⒒蚱茐墓?。③社會環(huán)境，當(dāng)代中學(xué)生接觸社會的時間和機會越來越多，社會上五光十色的事物和各種社會思潮對中學(xué)生思想發(fā)展的影響作用也越來越大。同伴及群體不良因素的影響較大程度上導(dǎo)致了學(xué)生的逆反心理。青少年不僅有共同的心理感受和需求，而且有相近的興趣愛好，他們之間容易相互認(rèn)同，相互感染。因而青少年同伴及群體中的不良價值觀和行為取向有較強的交叉感染力。
3課外體育活動對學(xué)生逆反心理的影響
3. 1體育課外活動可以加強老師與學(xué)生的交流豐富多彩的課外活動會吸引師生的共同參與，從而為師生的交流提供廣闊的空間。一方面老師可以體察學(xué)生的心情，拉近與學(xué)生的距離，了解學(xué)生學(xué)習(xí)背后的故事，為日后的談話積累資料;另一方面使學(xué)生感覺老師的平易近人，建立師生之間的友誼。直接避免往后意見的分歧而導(dǎo)致的師生沖突。
3. 2體育課外活動可以增加教師的可信度學(xué)生逆反心理主要表現(xiàn)在對老師的話持懷疑態(tài)度，當(dāng)教師灌輸給他們的價值觀發(fā)生沖突時學(xué)生會產(chǎn)生很大的疑慮，往往他們的應(yīng)對方式就是拒絕和反抗。教師在體育課外活動過程中所表現(xiàn)出來的優(yōu)越性會使學(xué)生在心底里產(chǎn)生一種仰慕、崇拜之情。以致教師的可信度增加，不容懷疑，甚至盲從。為教學(xué)、德育打下堅定的基礎(chǔ)。
3. 3體育課外活動可以提供學(xué)生一個發(fā)泄的舞臺，找到自己的價值部分學(xué)生文化成績較差，老師不予重視，使學(xué)生感覺到被冷落，深覺自己可有可無，適時的課外體育活動能讓學(xué)生找到成功的喜悅，建立信心，為學(xué)生實現(xiàn)自我價值提供了一個很好的途徑。
3，4體育課外活動可以培養(yǎng)業(yè)余愛好，部分成績較差學(xué)生還可以通過這個途徑升學(xué)體育課外活動的開展可以培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，意志品質(zhì)，增強社會適應(yīng)能力，避免受微小挫折而產(chǎn)生逆反傾向，進而演變成逆反行為;通過訓(xùn)練，體育課外活動還可以為部分心理困惑的學(xué)生解決升學(xué)的壓力。
3， 5體育課外活動可以培養(yǎng)學(xué)生的集體名譽感良好的集體凝聚力是班級良好班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建立的重要保證，而集體凝聚力的形成需要不斷激起每個同學(xué)的集體名譽感。體育課外活動的開展無疑會使幾十顆心無數(shù)次的碰撞，依靠集體的力量，同齡人的心理特點也勢必會減少逆反心理傾向的形成、逆反行為的發(fā)生。
3. 6體育課外活動能豐富學(xué)生課外生活中學(xué)生的課外時間較為充裕，由于中學(xué)生心理活動變化較頻繁，大部分時間過得單調(diào)而乏味，這也是導(dǎo)致逆反行為的一重要原因。開展豐富多彩的課外活動能使學(xué)生過得心情舒暢、充實而有意義，從而減少逆反心理傾向的形成。
4結(jié)論
中學(xué)生的逆反心理普遍存在，逆反心理的形成是中學(xué)生自身的心理因素，學(xué)校教育因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，而體育課外活動為中學(xué)生逆反心理的疏導(dǎo)和消除起到了一個很好的平臺作用，不僅對中學(xué)生有著積極的影響，對教師的教學(xué)也是很好的促進，體育課外活動使得教學(xué)形成了一個良性循環(huán)，為中學(xué)生的心理健康和生理健康提供了有效的途徑，同時也促進了中學(xué)生學(xué)業(yè)的順利完成和和諧校園的建設(shè)。
關(guān)鍵詞：高中數(shù)學(xué)；行為參與；數(shù)學(xué)教學(xué)
中圖分類號：G632 文獻標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）15-213-01
高中數(shù)學(xué)教學(xué)過程中的學(xué)生參與是學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中的心理活動方式和行為努力程度，它是學(xué)生行為參與、情感參與和認(rèn)知參與三個方面的有機組合。學(xué)生參與的三個方面具有相對的獨立性，但相互聯(lián)系、相互影響，共同對教學(xué)發(fā)生作用。教學(xué)是教師與學(xué)生以課堂為主渠道的交往過程，是教師的教與學(xué)生的學(xué)的統(tǒng)一活動。學(xué)生行為參與是教學(xué)過程中必不可少的一個方面，也是影響教學(xué)質(zhì)量的重要因素之一。
一、高中數(shù)學(xué)教學(xué)過程中學(xué)生行為參與的概念及內(nèi)涵
行為參與是指學(xué)生在教學(xué)中的行為努力程度，具體包括聽課的專心度、作業(yè)的完成情況等。行為參與是學(xué)生參與的基本表現(xiàn)形態(tài)，學(xué)生參與是以行為參與為載體的。行為參與相對于情感、認(rèn)知參與有較強的外顯性，我們往往通過對行為參與的觀察來實現(xiàn)對學(xué)生參與情況的初步把握。行為參與是學(xué)生參與行為的外在表現(xiàn)，也是教師調(diào)控教學(xué)過程、調(diào)整教學(xué)內(nèi)容的主要依據(jù)，自主性課堂教學(xué)中學(xué)生的行為參與一般表現(xiàn)在：1、質(zhì)疑――動腦。課堂教學(xué)的主體――學(xué)生是積極主動的學(xué)習(xí)者，我們引導(dǎo)學(xué)生主動探究、質(zhì)疑，隨時鼓勵學(xué)生質(zhì)疑問難，使學(xué)生始終處于積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。2、討論――動口。討論是學(xué)生參與課堂“互動”的好形式，教師在教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生討論是要把握時機，于學(xué)生獲得一些感性材料、尚未得出結(jié)論時組織進行討論；討論時鼓勵學(xué)生人人參與，共同協(xié)作，自由爭論。討論作到圍繞中心、判別正誤、師生交流、合作解決。3、操作――動手。課堂教學(xué)中我們讓學(xué)生作到動口動手，加強感性認(rèn)識，使課本知識經(jīng)念化、直觀化，有助于學(xué)生記憶理解。
二、高中數(shù)學(xué)教學(xué)中影響學(xué)生行為參與的因素
學(xué)生行為參與對高中數(shù)學(xué)教學(xué)的重要意義使得我們迫切希望找到數(shù)學(xué)教學(xué)中促進學(xué)生行為參與的有效策略，但這要求我們首先應(yīng)該對數(shù)學(xué)教學(xué)中影響學(xué)生行為參與的因素有比較清楚的認(rèn)識。事實上，影響學(xué)生行為參與的因素十分復(fù)雜，歸納起來，主要有以下幾個方面：
1、學(xué)生自身因素
學(xué)生行為參與意識和行為參與能力的強弱在很大程度上影響和制約著學(xué)生在教學(xué)中的行為參與水平。行為參與意識是行為參與的前提，沒有行為參與意識就不可能有參與行為，參與意識越強，參與行為越主動。然而，學(xué)生較強的參與意識并不一定能導(dǎo)致教學(xué)中高水平的參與，因為參與能力也是影響學(xué)生行為參與的一個重要因素，它與行為參與意識是相對獨立的。學(xué)生只有同時具備較強的參與意識和參與能力才有可能保證數(shù)學(xué)教學(xué)中有高水平的參與。
2、教學(xué)環(huán)境因素
課堂教學(xué)是一個課堂環(huán)境和學(xué)生個體參與的交互作用的過程。牛頓認(rèn)為，影響學(xué)生的因素來自于“學(xué)校人際關(guān)系”和“真實工作”兩個方面。此外，教學(xué)活動中的師生互動、教師的教學(xué)風(fēng)格等也對學(xué)生參與產(chǎn)生不可忽視的影響。總之，教學(xué)環(huán)境是影響學(xué)生行為參與的一個重要因素。正因為如此，我們才可以通過改善教學(xué)環(huán)境來促進學(xué)生的行為參與。
三、促進高中數(shù)學(xué)教學(xué)中學(xué)生行為參與的策略
由于影響學(xué)生行為參與的原因是多方面的，非常復(fù)雜，尤其是社會文化方面的問題很難在短期之內(nèi)得到解決，而且很多問題的解決也是我們高中學(xué)子力所難及的，所以下面我們僅對教學(xué)實踐環(huán)節(jié)進行思考和探討，尋找促進高中數(shù)學(xué)教學(xué)中學(xué)生行為參與的有效策略。
1、創(chuàng)設(shè)一個輕松、民主的課堂氛圍
師生、生生之間進行平等對話傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)課堂氣氛緊張而沉悶，教師是教室里的權(quán)威，是真理的化身，學(xué)生只能被動地緊跟教師的步伐而學(xué)習(xí)，把教師的話當(dāng)成圣旨，沒有機會發(fā)表自己的意見，更不用說去質(zhì)疑學(xué)習(xí)內(nèi)容，和教師、同學(xué)就某些問題進行交流、協(xié)商了，這顯然是與新課程的精神相對立的。新課程倡導(dǎo)的教學(xué)是師生、生生之間進行平等對話，以教材為中介實現(xiàn)互動的交往過程。創(chuàng)造一個輕松、民主的課堂氛圍，讓師生敞開心扉，圍繞教學(xué)內(nèi)容暢所欲言，讓思維的火花得以碰撞，這必然能促進學(xué)生情感、認(rèn)知和行為的積極參與。
2、講究教學(xué)設(shè)計的科學(xué)性與創(chuàng)造性
講究教學(xué)設(shè)計的科學(xué)性和創(chuàng)造性能大大提高學(xué)生在教學(xué)中的參與度。具體說就是：教學(xué)目標(biāo)要盡可能的清晰、全面、合理；教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生而言應(yīng)該是現(xiàn)實的、有意義的、富有挑戰(zhàn)性的；教學(xué)過程要適度開放；更重要的是要讓學(xué)生有充足的探索時間和空間。在教學(xué)活動中，教師要讓學(xué)生知道他們該干什么，能干什么，怎么樣干，并提供機會讓他們按照自己的想法去干，最后能評價他們干得怎么樣。
3、讓學(xué)生獲得學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的成功體驗
新的數(shù)學(xué)課程希望讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)是有意義的，有用的，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是有意思的事情，強調(diào)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣和積極性的激發(fā)，這些都是關(guān)注學(xué)生情感體驗的表現(xiàn)。那么，怎樣才能促進學(xué)生的情感參與呢？讓學(xué)生獲得學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的成功體驗是最好的方法。學(xué)生獲得了數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的成功體驗，學(xué)習(xí)的積極性得到激發(fā)，興趣越來越濃厚，必然會主動增加認(rèn)知、行為方面的投人，從而形成情感、行為、認(rèn)知三方面和諧發(fā)展的良性循環(huán)。
4、設(shè)置討論課，讓學(xué)生積極行為參與、充分思考，自主地獲取知識
數(shù)學(xué)教學(xué)是教師思維與學(xué)生思維相互溝通的過程。這種溝通就是指數(shù)學(xué)信息的接受、加工、傳遞的動態(tài)過程。在這個過程中充滿了師生之間的信息交流和轉(zhuǎn)換，離開了學(xué)生的參與，整個過程就難以暢通。要求教師在教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)樹立“以學(xué)生為主”的思想，讓學(xué)生“積極參與”課堂教學(xué)，促使學(xué)生思維能力的提高；而數(shù)學(xué)學(xué)科又具有嚴(yán)密的邏輯性和高度的抽象性等特點，所以數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)更需要積極思考，深入理解。
參考文獻：
一、多種策略幫助學(xué)生樹立英語閱讀的信心，消除他們的畏難情緒
古訓(xùn)告訴我們：興趣是一個學(xué)習(xí)者上進的動力源和最好的老師。在小學(xué)英語教學(xué)實踐活動中，當(dāng)學(xué)生對英語閱讀產(chǎn)生了一定的興趣，就會促使他們自己愿意去看課文、高興去讀課文。反之，學(xué)生對英語閱讀不感興趣，他們就將閱讀當(dāng)成一種學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)，隨著課文深度的增加，他們的這種負(fù)擔(dān)也就越重。這種狀況對小學(xué)生來講毫無疑問是一種無形的打擊。所以，教師應(yīng)實事求是的靈活選用科學(xué)的方法來激發(fā)學(xué)生閱讀的興趣，幫助他們逐步樹立英語閱讀的自信心。
1.注意選擇具有趣味性的閱讀材料 為了讓學(xué)生感到英語的閱讀是輕松的，我們應(yīng)針對小學(xué)生活潑、喜動的身心規(guī)律搜集一些學(xué)生喜歡讀的童話故事、幽默笑話或者篇幅較短的課文等等讓學(xué)生進行閱讀，讓他們體會到閱讀帶來的快樂，減低學(xué)生的閱讀難度，讓他們逐步喜歡上英語閱讀。
2.組織課本劇表演 譯林版的小學(xué)英語教科書中編排的課文大多是以故事的形式串編的。在教學(xué)時，我們可以讓學(xué)生圍繞故事情節(jié)來進行表演，促使他們積極地投入到閱讀之中。如教學(xué)譯林版六（上）“Unit 5 Sings”中第一板塊“Story time”的“鞏固活動”環(huán)節(jié)，我先讓學(xué)生分角色閱讀，再進行“情境再現(xiàn)”活動，安排學(xué)生三人一組，任選課文中的一個場景進行表演，同時鼓勵他們進行語言拓展。如：
S1：Be careful， Tim！ Don't run so fast.
S2：Ouch！
S1：Are you OK！ Tim？
S2：Yes，I'm OK.
……
3.組織開展有效的朗讀比賽 在教科書編排的課文中，有許多的角色語氣表達、情感態(tài)度的顯示等等都值得我們?nèi)ネ诰虿⒆寣W(xué)生知曉，讓他們在閱讀時充滿感彩，同時，組織開展有效的朗讀比賽，促進學(xué)生提升閱讀的興趣。
二、有效地授學(xué)生以“漁”，讓他們掌握閱讀方法
個人在日常的英語教學(xué)活動通過嘗試與實踐總結(jié)了一些能夠有效幫助學(xué)生閱讀的方法：
1.要求學(xué)生“泛讀”，實現(xiàn)快速閱讀 在要求學(xué)生閱讀之前，教師必須有效地進行情境創(chuàng)設(shè)，用多種豐富有趣的英語活動來引出課文中的生詞、短語和句型，并讓學(xué)生初步感知。再要求他們在短時間內(nèi)，快速閱讀課文，從整體上理解課文的大致內(nèi)容，同時找出、劃出自己不懂的單詞（詞匯）、句子等，以便在教師講解時留心聽講，消除之后閱讀的“攔路虎”。
2.讓學(xué)生學(xué)會帶著疑問或問題進行閱讀 疑問（問題）是一切學(xué)習(xí)的“發(fā)動機”。只有讓學(xué)生通過對問題的思考或參與問題的回答，他們才能更好地進行閱讀，深入的進行閱讀。如教學(xué)譯林版六（上）“Unit 2 What a day！”中“Cartoon time”板塊時，我利用圖片導(dǎo)入，啟發(fā)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生去讀。掛圖出示后引導(dǎo)學(xué)生預(yù)測故事情節(jié)，這樣學(xué)生就會帶著問題去讀。如，What's the matter with Bobby？ What are Sam and Bobby talking about？ Where did Bobby and Tina fly the kite first？ Where did Bobby and Tina fly the kite then？ Where happened finally？……
3.讓學(xué)生學(xué)會精細(xì)化閱讀 在學(xué)生已經(jīng)初步了解了課文后，我堅持要求學(xué)生進行閱讀的“再回首”。學(xué)生再讀時，我讓他們放慢讀的速度，細(xì)心、全面地了解課文內(nèi)容。此中，我鼓勵學(xué)生根據(jù)上下文猜測詞義，對課文中的重難點、關(guān)鍵的詞句進行反復(fù)、細(xì)致的閱讀、推敲。
4.全心朗讀課文，提升對課文的理解 在學(xué)生經(jīng)過泛讀和精讀后，學(xué)生已經(jīng)基本了解了文章的內(nèi)容，此刻教師必須對文章中的各種疑難雜癥進行點撥、講解，并讓學(xué)生進行自我內(nèi)化。此后，給學(xué)生提供朗讀的時空，讓他們充分自由地朗讀，促使他們通過朗讀來提升自己的感悟。
一、創(chuàng)造活動，在快樂體驗中成就學(xué)習(xí)
活動是學(xué)生學(xué)習(xí)的初始，活動是教和學(xué)共同的中介。因此，我們要充分挖掘教材中的活動因素，化教材內(nèi)容為講故事、猜謎語、誦詩歌、做游戲、角色表演等喜聞樂見的活動形式，做到“活”一點，“新”一點，“趣”一點開展活動化教學(xué)。讓學(xué)生積極參與到活動中來，激發(fā)學(xué)生的興趣，在課堂上“動”起來，從而在活動中獲得體驗，在活動中激感，在活動中感悟?！短飯@事情》一課中，學(xué)生在教師的講解下雖然知道荷蘭是多么的美，多么的詩情畫意！但是讓學(xué)生們自己講講：“在你們眼中荷蘭美在什么地方？”學(xué)生有的說“花美”，有的說“水美”，還有的說“牧場很大也很美”等。學(xué)生寥寥數(shù)語，沒有把荷蘭美的根本說出來。教師啟發(fā)道：“同學(xué)們剛才所說的荷蘭美還沒有具體地體現(xiàn)出來，我們大家也沒有感覺到，現(xiàn)在我們來個讀書比賽，看誰把作者筆下的荷蘭讀得最美?！苯處煱岩笳故境鰜怼Ｒ笕缦拢?.選擇自己喜歡的一個自然段或幾個自然段朗讀。2.讀完后，請加上適當(dāng)?shù)闹v解說說你喜歡的理由。要求中沒有一個美字。學(xué)生在稍作準(zhǔn)備后，一個個都讀得很美。在他們所談的喜歡的理由中，也用上了平時所學(xué)的優(yōu)美詞匯，如詩情畫意、身臨其境、世外桃源、人間仙境等，有的還自編了詩句：“春來河水綠如藍，能不憶荷蘭？”逗得大家哄堂大笑。因為孩子們喜歡，快樂，所以他們能展現(xiàn)出教師想不到的智慧，想不到的精彩。
二、表演活動，在真切感受中激活情感
根據(jù)兒童易于動情和易受感染的特點，在教學(xué)中，通過活動情境的創(chuàng)設(shè)，讓學(xué)生身臨其境，或體驗現(xiàn)實的社會生活，或體驗?zāi)硞€典型角色。想他所想，感他所感，設(shè)身處地地移情感悟體驗，獲得關(guān)于實際的真實感受，使“理”通過“情”進入學(xué)生的心靈。在這個過程中，學(xué)生是一個積極的探究者，教師的作用是促成一種學(xué)生能夠探索發(fā)現(xiàn)的情境，而不是提供現(xiàn)成的知識。
教學(xué)《集體力量大》一課時，教師讓學(xué)生折斷一根小木棒，學(xué)生輕而易舉就完成了。教師又讓學(xué)生折斷一小捆木棒，學(xué)生用力折，臉漲得通紅，也沒有動搖絲毫。教師讓學(xué)生說說為什么？由于有了非常直觀的情境模擬，學(xué)生很快就知道集體力量大的道理。教師又請3位學(xué)生分別扮演天鵝、梭子魚和蝦。讓他們分別朝各自的方向用勁拉小車，3個孩子雖然都鉚足了勁兒，可小車仍然停在原地不動。引導(dǎo)學(xué)生思考：3個小動物一起拉小車，應(yīng)該拉得更輕松才對，為什么小車不動呢？生動的畫面學(xué)生一目了然，很快找出了原因：天鵝使勁兒往上向天空直提，蝦一步步向后倒拖，梭子魚又朝著池塘拉去。車子當(dāng)然不會動了。在此基礎(chǔ)上，引發(fā)學(xué)生思考、分析、討論，怎樣才能拉動小車。再讓三個學(xué)生表演。至此，學(xué)生明白了只有同心協(xié)力，勁往一處使，才能辦好事情的道理。
三、實踐活動，在親身經(jīng)歷中內(nèi)化情感
馬卡連柯曾說：在學(xué)生的思想和行為中間，有一條小小的鴻溝，需要用實踐把這條鴻溝填滿。實踐活動是學(xué)生孕育種種體驗的源頭活水，只有在實踐中，學(xué)生通過親歷親為，才能獲得真切的感受和感悟，把獲得的知識經(jīng)驗應(yīng)用于實踐，內(nèi)化為自己的行為。因此，我們要打破教室才是課堂的觀念，開放課堂，有計劃地組織學(xué)生開展社會調(diào)查、參觀、社會服務(wù)等活動，讓學(xué)生在校園生活中，在大自然中，在社會實踐中自主探究、大膽實踐。
四、外延活動，在多彩生活中拓寬視野
語文學(xué)習(xí)的外延和生活的外延相等，創(chuàng)新能力的培養(yǎng)需要一個開放的環(huán)境，因此我們要變小課堂為大課堂，要讓學(xué)生在大課堂中充分施展自己的創(chuàng)新才能。利用各種機會讓學(xué)生去了解家鄉(xiāng)，領(lǐng)略大千世界，在實踐中增長見識，增長才干，對于我們的學(xué)生來說是非常重要的。在旅行、游覽等活動中，學(xué)生能廣泛地與大自然接觸，盡情地欣賞祖國壯麗的河山，接受自然美的陶冶和滋養(yǎng)，增強愛國主義的精神。我們以每學(xué)期一次的春游或秋游活動為契機，使之和語文學(xué)習(xí)結(jié)合起來。
一、課前學(xué)生準(zhǔn)備的參與
從心理學(xué)角度看，有意注意往往能夠提高學(xué)生的參與率，集中思想，專注注意點，效率一般比較高。為此，在教學(xué)某一節(jié)課的時候，教師首先要根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計好導(dǎo)學(xué)提綱，有時要進行資料的收集，有時要進行小品的演練等；使學(xué)生在預(yù)習(xí)過程中有綱可依，有事可做，有的放矢，從而提高預(yù)習(xí)的效果；還要有目的地設(shè)計問題，問題要有針對性，要能體現(xiàn)學(xué)生的理解能力，既啟發(fā)思維又達到通讀全文的目的。否則學(xué)生在預(yù)習(xí)時只能瀏覽一下課文，不作深入，效果也就可想而知了。這個環(huán)節(jié)比較重要，它往往決定著課堂教學(xué)的速度和深度，老師除了要做好指導(dǎo)外，還要花時間強化行為訓(xùn)練，使學(xué)生知行統(tǒng)一。例如在自尊自信的教學(xué)時，我就設(shè)計了這樣的導(dǎo)學(xué)提綱：1.什么是自尊、自信？2.收集有關(guān)自尊自信的名言并背下來。3.閱讀課文“心靈導(dǎo)航”思考探究“人的尊嚴(yán)”的思考題：①智者讓少年做的三件事有什么寓意？②智者提出的事情，你愿意去做嗎？為什么？③少年得到答案了嗎？你想怎么樣回答他的問題？4.我們怎樣才能做到自尊？這些預(yù)習(xí)題的答案都可以在書本上找到，但又不是現(xiàn)成的，需要轉(zhuǎn)一個彎或動一番腦筋，這樣就迫使學(xué)生認(rèn)真地去閱讀課文，這樣既熟悉了課文，又鉆研了課文，為課堂教學(xué)的探究學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)，所以課堂教學(xué)中順利展開。
二、學(xué)生在活動中合作探究
課堂活動教學(xué)中要體現(xiàn)學(xué)生的參與和教師的引導(dǎo)，學(xué)生在參與中學(xué)是關(guān)鍵，教師的引導(dǎo)是契機，教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會如何動起來，要授之于漁，因此在課堂教學(xué)中學(xué)生主體這一方面一定要強化?！罢蔚膮⑴c式的活動教學(xué)法”可以說體現(xiàn)了這一點，在課堂活動教學(xué)中注重了三個層面的對話關(guān)系：教師、學(xué)生與文本之間的對話；教師與學(xué)生之間的對話；學(xué)生與學(xué)生之間的對話。這樣的多重對話，并不是并列的關(guān)系，而是以學(xué)生個體為主體與文本直接對話為中心的關(guān)系，其他的對話都只是為了給學(xué)生的個體“動”營造一個良好的環(huán)境。更重要的是在對話中注意師生共評，合作探究，雙向互動。當(dāng)然教師的設(shè)計（預(yù)設(shè)）也尤其重要，要設(shè)計好“牽一發(fā)而動全身”的活動，讓學(xué)生在活動中深入了解課文的知識，進行探究、認(rèn)知、踐行。從而理解全文的要旨，展示自我，明辨是非，提高智慧，達到政治課的目的。
三、課后學(xué)生延伸拓展
課堂教學(xué)中往往也要注意延伸拓展，但是課后的作業(yè)也要注意這一方面，許多老師的作業(yè)都是機械性的，而“政治課堂參與式教學(xué)法”的課后作業(yè)，一面讓學(xué)生參與作業(yè)的設(shè)計，一面要體現(xiàn)思維性，要把作業(yè)看作既是課堂教學(xué)效果的功過，又要把它當(dāng)做是課堂教學(xué)的延伸與拓展踐行，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
“政治課學(xué)生參與式的活動教學(xué)法”體現(xiàn)了“教”和“學(xué)”是教學(xué)過程中不可或缺的兩個重要的環(huán)節(jié)，實質(zhì)就是體現(xiàn)了“教師是學(xué)習(xí)主導(dǎo)，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體”的觀念，尤其是突出了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人翁，凸顯了“以生為本”的理念：要“一切為了學(xué)生，高度尊重學(xué)生，一切依靠學(xué)生。”
當(dāng)然“政治參與式的活動教學(xué)法”也有其實踐的經(jīng)驗積累，從我們教師自身的經(jīng)歷來說，你的寶貴的教學(xué)經(jīng)驗不就是你自身參與的結(jié)果嗎？從我們的一些優(yōu)秀的學(xué)生來講，他們成功不就是靠自主、探究學(xué)習(xí)的嗎？所以辯證唯物主義認(rèn)識論這樣說：接受間接經(jīng)驗要有一定的直接經(jīng)驗做基礎(chǔ)，如果知識傳授得不到個體經(jīng)驗的認(rèn)同，便不能在個體的心理生根、開花、結(jié)果。因此，對于參與式的活動教學(xué)，我們必須進一步地學(xué)習(xí)、研究，在實踐過程中不斷深化、拓展。在實施過程中我們必須牢固樹立三個觀念：
1．主體觀：任何時候我們都必須明確學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，一切教學(xué)手段的運用和實施都要本著有利于學(xué)生的成長和發(fā)展。
2．開放觀：課堂教學(xué)要吸引學(xué)生積極主動地參與，要創(chuàng)設(shè)一個民主開放的課堂教學(xué)情境，要蹲下身子和學(xué)生平等地對話溝通，要真正做“課程的設(shè)計者，情景的創(chuàng)造者和學(xué)習(xí)的促進者”。
一、教師素質(zhì)的提高是學(xué)生學(xué)好品德與生活課的前提
興趣是最好的老師。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要誘因，只有學(xué)生喜歡上這位教師的課，他才有可能去認(rèn)真學(xué)習(xí)。品德與生活教師要具有完整的知識結(jié)構(gòu)，不僅教材上的知識要系統(tǒng)地掌握，更重要的還要知道教材外的拓展知識，這樣教師才不會停留在教材層面上照本宣科。自己弄清楚了，才能講明白，才能對學(xué)生素養(yǎng)的提升提供積極有效的幫助。幽默風(fēng)趣的教師往往能使課堂充滿笑容，能活躍課堂氛圍，同時也最能吸引學(xué)生的興趣，使學(xué)生在興趣中自覺領(lǐng)悟教學(xué)內(nèi)容的思想。
二、發(fā)揮情感的積極作用，強化學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和信心
課堂教學(xué)是師生的雙邊活動，教學(xué)過程不但是知識傳授的過程，也是師生情感交流的過程。在品德與生活教學(xué)中可以從以下三方面發(fā)掘情感的積極因素，促使學(xué)生對傳統(tǒng)文化課產(chǎn)生強烈的興趣。
1.營造民主平等的情感氛圍
良好的師生關(guān)系與和諧愉快的課堂教學(xué)氣氛是學(xué)生敢于參與課堂的先決條件。學(xué)生只有在不感到壓力的情況下才能找到自己的位置。這需要教師首先要放下架子，與學(xué)生多溝通，跟他們交朋友，在生活上、學(xué)習(xí)上都關(guān)心他們，從而激起他們對學(xué)習(xí)的興趣。其次，教師要平等地對待學(xué)生，不能偏愛一部分人，而對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生漠不關(guān)心。
2.正確評價學(xué)生
學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度、情緒、心境與教師對學(xué)生的評價有著密切聯(lián)系。在教學(xué)中，我們經(jīng)?？吹皆S多學(xué)生積極思考，主動發(fā)言，當(dāng)他們答對問題被教師肯定后，從學(xué)生的眼神和表情中就可以看出，他們得到了極大的滿足。在學(xué)習(xí)中遇到困難時，他們會反復(fù)鉆研、探討，可見教師正確的評價也是促使學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的重要因素。教師一句贊賞的話，就緩和了學(xué)生的心理壓力，收到了意想不到的效果?？梢?，教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，以表揚和鼓勵為主，對每個問題、每個學(xué)生的評價都要重視，否則就會挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。只有進行正確、科學(xué)的評價，才能使學(xué)生從評價中受到鼓舞，得到力量，勇于前進。
3.成功是最好的激勵
學(xué)習(xí)成功得到的快樂情緒體驗是一種巨大的力量，它能使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)好傳統(tǒng)文化課的強烈欲望。要使學(xué)生獲得成功，教師必須設(shè)計好探索傳統(tǒng)文化知識的臺階，包括設(shè)計好課堂提問和課前搜集資料的步驟等，使不同智力水平的學(xué)生都能拾級而上；當(dāng)學(xué)生在探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難或出現(xiàn)問題時，要適時、有效地幫助和引導(dǎo)學(xué)生，使所有的學(xué)生都能在學(xué)習(xí)中獲得成功感，樹立自信心，增強克服困難的勇氣和毅力。
三、學(xué)玩結(jié)合，寓教于樂
教學(xué)“北京”這一課時，可以讓學(xué)生先預(yù)習(xí)這一課，查找一些相關(guān)的資料。制作相關(guān)課件時，筆者就將其設(shè)計成在北京旅游，讓學(xué)生根據(jù)自己搜集的材料及課件內(nèi)容，穿插相關(guān)的傳說和小故事，這樣學(xué)生當(dāng)完導(dǎo)游后個個興致勃勃，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動了學(xué)習(xí)的積極性。建構(gòu)主義認(rèn)為，教學(xué)的首要任務(wù)是創(chuàng)設(shè)情境，其目的是把學(xué)生置身于良好的氛圍之中，不是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)。要使學(xué)生學(xué)得輕松愉快，就要寓知識教學(xué)于活動之中。
四、巧妙設(shè)疑，增強學(xué)生對品德與生活課的興趣
關(guān)鍵詞：高中語文；德育活動；學(xué)生；人格培養(yǎng)
中圖分類號：G632 文獻標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）01-264-01
人格對一個人來說屬于道德層面和精神層面的內(nèi)容，一個人如果沒有良好的人格，便談不上做人做事，因為人格是一個人生存的根本，是一個人的靈魂。高中是學(xué)生世界觀、人生觀和道德觀形成的重要階段，高中教學(xué)要重視學(xué)生人格的培養(yǎng)。語文是培養(yǎng)學(xué)生的最關(guān)鍵的一門課程，能夠幫助學(xué)生樹立正確的世界觀和價值觀。
一、人格培養(yǎng)的重要性
在高中語文的教學(xué)中融合德育，是培養(yǎng)學(xué)生道德品質(zhì)的重要一步。人格是陪伴人一生的品德，是一個人的靈魂所在，對于高中生未來的成人成才具有重要的影響。在當(dāng)前信息潮流化和網(wǎng)絡(luò)化的社會環(huán)境中，高中生的思想極易受到外界信息的影響，如果沒有良好的辨別能力，學(xué)生容易找不到正確的方向，所以在德智體美全面發(fā)展的情況下，教師要對學(xué)生進行道德的滲透和影響，通過進行德育活動，推動學(xué)生樹立積極的人生態(tài)度和正確的價值觀、世界觀[1]。
二、高中語文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生正確的、良好的人格的途徑
1、在教學(xué)課文的過程中培養(yǎng)學(xué)生的人格
高中語文課本里字里行間都帶有我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化或者是強烈的民族情懷，學(xué)生在學(xué)習(xí)這些課文的時候能夠被這些優(yōu)秀的文化和民族情懷所感染，在感受語言魅力的同時，又能夠感受文章所表達的活靈活現(xiàn)的人物形象，在不知不覺中陶冶了自身的情操。在教學(xué)中，教師要注重利用這些優(yōu)秀的課文來融合德育。同時，在引導(dǎo)學(xué)生時不能只是看重喜劇的結(jié)局，悲劇的故事更能夠刺激學(xué)生的心靈，使學(xué)生感受到悲劇帶給心靈的沖擊，就像《紀(jì)念劉和珍君》《竇娥冤》等文章，能夠帶給學(xué)生更多的思考，而思考的過程就是人格培養(yǎng)的過程，因為所有的悲劇最終都會講述一個道理，參照這些故事中做人做事的道理，學(xué)生就像找到了一面鏡子。所以在課文教學(xué)的過程中，教師要注意教會學(xué)生怎樣在閱讀時讀出文章要表達的內(nèi)涵，使學(xué)生能夠在閱讀課文時建立正確的、健康的人格[2]。
2、帶領(lǐng)學(xué)生多讀古詩詞，從古人的詩詞中讀取能夠建完善人格的有益內(nèi)容
我國文化博大精深，在學(xué)習(xí)古詩詞時，教師不僅需要講明白詩詞的意思和個別字詞的用法，更重要的是要將詩人所要表達的情感明白講給學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)詩詞的過程中感悟詩人的偉大情懷。例如學(xué)習(xí)蘇軾的《赤壁賦》要感受詩人的豁達的情懷和想要報效國家的心情；學(xué)習(xí)杜甫的《蜀相》中“出身未捷身先死，長使英雄淚滿襟”時，讓學(xué)生體會詩人強烈的愛國情感和報國無門的惆悵等。不同時期的詩人，不同境遇的詩人都會有不一樣的情懷，就如讀的詩詞就會被他的偉大的胸襟感染，不知不覺地就會崇拜老一輩的革命家，同時體會到今天的幸福生活來之不易，需要倍加珍惜。古詩詞中包含的許多堅忍不拔、報效國家的高尚品格一定會對當(dāng)代的高中生產(chǎn)生一定的影響，這些都對學(xué)生的人格完善起著十分重要的作用。
3、教師要引導(dǎo)學(xué)生多讀書，并且讀好書
讀書的過程也是人格建立的過程。在高中語文德育活動中，學(xué)生僅僅依靠課本中的課文是不能夠開闊視野的，一定要增加課外書的閱讀量，在讀課外書的過程中，教師要充當(dāng)一個引導(dǎo)者的角色。高中生有著比較強的理解力，又處在渴求知識的階段，這個時期的學(xué)生比較容易受各種思想的影響。如果高中生不能夠甄別書籍的好壞，也容易誤入歧途。所以，語文教師要重點對學(xué)生課外書的閱讀進行引導(dǎo)，推薦給學(xué)生一些有益的課外讀物，尤其是一些能夠幫助高中生完善人格的課外書。比如路遙的《平凡的世界》中的主人公就具有堅韌不拔、積極向上、樂觀的品質(zhì)，是高中生學(xué)習(xí)的榜樣。另外，學(xué)生所讀的課外書可以涉及多個方面，比如除了文學(xué)類書籍外，還可以推薦學(xué)生閱讀一些科技類的圖書，這樣有利于學(xué)生開闊視野，培養(yǎng)學(xué)生形成創(chuàng)新性思維。最終讓學(xué)生在優(yōu)秀書籍潛移默化地影響下完善人格，在閱讀的過程中，樹立正確的人生理想[3]。
三、總結(jié)
綜上所述，人格對一個人的發(fā)展有著重要的作用，是一個人的靈魂所在，高中階段的學(xué)生思想不成熟，需要有益的、健康的、優(yōu)秀的、正確的思想來促使其思想走向成熟。在高中階段，培養(yǎng)學(xué)生建立良好的人格不僅是學(xué)校的責(zé)任，更進一步的是每一個語文教師的責(zé)任。高中語文教學(xué)和德育教育有著強烈的關(guān)聯(lián)，教師可以在高中語文教學(xué)的同時進行德育，以培養(yǎng)和完善學(xué)生的人格。另外，教師在教學(xué)的過程中還要借助自身的人格魅力感染每一位學(xué)生，為學(xué)生樹立優(yōu)秀的榜樣，促進學(xué)生健康發(fā)展。
參考文獻：
[1] 邱麗穎.如何在高中語文德育活動中培養(yǎng)學(xué)生的人格[J].新校園（中旬），2015，06：22.
關(guān)鍵詞 體育活動 運動損傷 中職學(xué)生
何謂運動損傷?在體育運動過程中所發(fā)生的各種損傷統(tǒng)稱為運動損傷。運動損傷與一般的工傷或日常生活中的損傷有所不同它的發(fā)生與運動項目，運動訓(xùn)練、安排，運動員訓(xùn)練水平、運動環(huán)境，運動者的自身條件以及技術(shù)動作有密切的關(guān)系。
運動損傷對運動員所造成的影響是嚴(yán)重的，不僅影響正常的訓(xùn)練、比賽，妨礙運動成績提高，減少運動壽命，嚴(yán)重的還可能引起殘廢，甚至喪失生命。對體育健身參加者來說，也將影響其健康、學(xué)習(xí)和工作，也對體育健身者造成不良的心理影響，妨礙體育健身的正常開展。
隨著五天工作制的實行。體育活動是中職學(xué)生豐富課余文化生活、娛樂身心的主要內(nèi)容。但是，在余暇體育活動中的損傷，是學(xué)生碰到的又一實際問題，學(xué)生在運動中受了傷，不僅損害學(xué)生健康，挫傷體育活動的積極性，而且影響學(xué)生正常的生活、學(xué)習(xí)。因此，為了維護學(xué)生身體健康，保證余暇體育活動在中職學(xué)校順利開展，本文對福建鐵路機電學(xué)校部分中職學(xué)生運動損傷的特點與發(fā)生的原因進行了調(diào)查研究。
1 研究對象與方法
1.1研究對象
福建鐵路機電學(xué)校2006級機械、機電、電子專業(yè)的部分在校生。調(diào)查時間：2006年9月至2007年7月。
1.2研究方法
1.2.1訪談法
通過在體育課間休息、運動隊訓(xùn)練時與學(xué)生進行交談，了解運動損傷的部位、性質(zhì)、原因以及專項特點。
1.2.2問卷調(diào)查法
發(fā)放問卷調(diào)查表200份，有效問卷200份，有效回收率為100％。
1.2.3數(shù)理統(tǒng)計分析法
匯總各項調(diào)查情況，200名學(xué)生中發(fā)生過運動損傷的人數(shù)為191人，其中以足球項目受傷人數(shù)最多，共有43人，占受傷人數(shù)的22.5％；其次是籃球受傷人數(shù)為37人，占受傷人數(shù)的19.4％；排球受傷人數(shù)為30人，占受傷人數(shù)的15.7％。
2 結(jié)果與分析
通過對191名學(xué)生在體育活動中受傷的調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，對抗性越強的項目，損傷的人數(shù)越多，主要集中在足球、籃球、排球三大球，損傷人數(shù)共有110人，占總?cè)藬?shù)的57.6％。損傷的部位主要以軟組織損傷為主，損傷的性質(zhì)主要以軟組織拉傷、挫傷及皮膚的擦裂傷最多。
2.1中職學(xué)生運動損傷的專項特點分析
為了總結(jié)分析運動損傷的原因，并提出有效的預(yù)防措施，根據(jù)調(diào)查，從表1看，對抗性越強的項目，損傷的人數(shù)越多，這跟項目的運動特點有很大的關(guān)系。如足球項目，學(xué)生需要進行身體的合理沖撞、技術(shù)上的需要對抗，造成的損傷也就較多；而籃球項目對抗性強、娛樂性強，參加人數(shù)較多，加上場上變化快、身體接觸較多、空中動作與落地較頻繁，造成損傷也就多；如排球項目，損傷人數(shù)30人，占總?cè)藬?shù)15.7％；競技性較強的田徑項目，由于參加人數(shù)相對較少，而且受場地、器材的限制，所以損傷人數(shù)也較少，個人項目如乒乓球、健身、羽毛球等，雖然娛樂性較強，學(xué)生也很喜歡，參加人數(shù)也較多，但沒有身體的直接對抗，且運動量容易控制，損傷幾乎沒有。
2.2中職學(xué)生運動損傷的部位與性質(zhì)分析
從表2可以看出，按運動損傷的部位分析。其中以踝關(guān)節(jié)損傷人數(shù)最多；膝關(guān)節(jié)損傷人數(shù)次之；指關(guān)節(jié)損傷人數(shù)位列第三。在損傷者中，下肢與上肢發(fā)生率相比有顯著性差異。這是由于下肢特別是踝關(guān)節(jié)擔(dān)負(fù)著全身重量，同時踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊前后松馳。這時維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的機能也相對減弱。兩側(cè)副韌帶牽拉過緊，當(dāng)是受到內(nèi)翻或外翻強大暴力時，即會發(fā)生損傷。
由表3可看出，按運動損傷性質(zhì)分類，所有的運動項目。特別是三大球，以軟組織的拉傷、挫傷發(fā)生率最高，皮膚擦傷、裂傷發(fā)生率也占有一定的比例。
2.3中職學(xué)生體育活動損傷的主要原因分析
由表4可知，造成運動損傷的原因主要包括：首先是因?qū)W生技術(shù)動作不正確；其次是學(xué)生準(zhǔn)備活動不充分、不遵守運動規(guī)則、場地設(shè)備不好、思想上不夠重視、注意力不集中、運動參加者身體狀況不良和其他因素等。
從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，損傷中因技術(shù)動作小正確，造成的運動損傷占第一位，這是不容忽視的問題，由于在學(xué)習(xí)一些新難度的動作技術(shù)或是體育鍛煉時間不長的學(xué)生，他們在對動作技術(shù)掌握不熟練的情況下往往急于求成，違反了身體結(jié)構(gòu)的功能特點和運動時的力學(xué)原理，這樣就容易發(fā)生損傷。為此，教師在課堂上必須重視基本技術(shù)的教學(xué)，使學(xué)生掌握規(guī)范、正確的專項技術(shù)。
場地設(shè)備不良引起的傷害事故。在調(diào)查中，運動場地不平整而導(dǎo)致的損傷17例，占損傷的25％。運動場地不平坦、場地布局不合理、設(shè)備器材不良、學(xué)生不穿運動服、運動鞋或穿皮鞋、塑料底鞋等也是造成損傷的主要原因。
身體功能和心理狀態(tài)不良時進行體育活動引起的傷害事故。因?qū)W校場地少(特別是三大球，而參加人又多，學(xué)生往往利用課后、飯后、中午午休時間占領(lǐng)場地進行體育活動。由于當(dāng)睡眠不足、休息不好、身體疲勞或受傷初愈時身體功能處于不良狀態(tài)，在這種情況下進行劇烈運動或比賽。其力量、動作的協(xié)調(diào)準(zhǔn)確性都會下降，這時如果再不注意生理衛(wèi)生，就易導(dǎo)致運動損傷。
準(zhǔn)備活動不足或沒有進行準(zhǔn)備活動，由于神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官機能沒有充分調(diào)動起來，微循環(huán)狀態(tài)不良，肌肉伸縮能力、彈性以及關(guān)節(jié)靈活性均較差，動作不協(xié)調(diào)，這樣就容易損傷，尤其是冬季與夏初季節(jié)，肌肉活動能力降低。關(guān)節(jié)活動能力下降造成損傷。
3 結(jié)論
3.1各種損傷中，以軟組織拉傷、挫傷發(fā)生率最高，皮膚擦裂傷次之。
3.2損傷發(fā)生在學(xué)生體育活動中，其中無教師組織的體育活動，特別是學(xué)生自發(fā)組織的三大球最易發(fā)生傷害事故。
3.3因技術(shù)動作不正確、場地和設(shè)備不良、準(zhǔn)備活動不充分或沒有進行準(zhǔn)備活動等而造成的損傷，占據(jù)了很大比例。
3.4因人體某些部位的解剖生理弱點和某些項目或動作技術(shù)對人體的特殊要求而造成的損傷，也占據(jù)了一席之地。
總之，因部分中專生對運動損傷的危害性認(rèn)識不足、對運動規(guī)則與動作技術(shù)要領(lǐng)掌握不當(dāng)、運動負(fù)荷過大及運動組織工作不到位等原因，導(dǎo)致中專生運動損傷的發(fā)生率較高。運動損傷不僅影響學(xué)生體育活動的參與率和體育鍛煉的效果。而且會影響學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)，甚至危及學(xué)生的生命安全。因此，學(xué)校和教師應(yīng)從加強安全防護意識、傳授預(yù)防創(chuàng)傷技能和強化體育活動組織等方面來減少運動損傷的發(fā)生。
4 建議
4.1加強監(jiān)督教育。學(xué)校體育教學(xué)部門和醫(yī)務(wù)部門，應(yīng)加強學(xué)生進行體育鍛煉、醫(yī)務(wù)監(jiān)督方面知識的教育，教會學(xué)生進行自我保護、自我監(jiān)督的方法，隨時注意身體功能狀況的變
化，及時向教師反映情況，采取必要的保健措施，保證學(xué)生每天有一個小時的體育鍛煉時間，并將這些內(nèi)容納入理論教材。同時還須加強安全防護意識教育。在平時體育教學(xué)中，通過“健康專題講座”等途徑對學(xué)生開展“健康第一，安全至上”方面的教育，提高體育鍛煉的理性認(rèn)識，樹立安全防護意識，養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣。
4.2注重講授運動規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)，體育教師在三大球教學(xué)中，必須讓學(xué)生掌握規(guī)范的專項技術(shù)，切實了解并掌握運動規(guī)則、技術(shù)要領(lǐng)。教師應(yīng)加強體育項目技術(shù)動作要領(lǐng)和規(guī)則的講授，特別是對抗性強的運動項目，如：籃球、足球等，提高學(xué)生對規(guī)則的認(rèn)識，減少在體育活動中因不了解動作的要求和規(guī)則致使技術(shù)不規(guī)范，造成不必要的身體碰撞和出現(xiàn)不合理的動作，引起運動損傷的發(fā)生。還應(yīng)及時傳授運動損傷的防護技能，針對學(xué)生運動損傷發(fā)生的原因、部位和種類，開展一些防護知識講座。例如：為了預(yù)防“運動性腹痛”的發(fā)生，學(xué)生應(yīng)懂得在飯后或空腹時不能從事劇烈運動和運動前不能吃冷飲等衛(wèi)生知識，還要掌握運動前做好準(zhǔn)備活動、運動中維持良好的呼吸頻率、出汗后及時補充鹽分和運動后做好整理活動等技能等。
4.3定期檢查場地和設(shè)備情況，應(yīng)定期組織檢查、檢修場地、器材、設(shè)備安全程度，不斷完善運動場地建設(shè)，更新運動器材、合理安排器材與場地的使用等措施，教育學(xué)生不穿皮鞋或塑料底鞋參加體育運動。
4.4教會學(xué)生應(yīng)對損傷的方法，教會學(xué)生處理急性軟組織損傷的方法，因為其手法簡單，療程短，恢復(fù)快，可減少學(xué)生的痛苦和預(yù)防并發(fā)癥。
4.5加強學(xué)生的全面訓(xùn)練，在體育課的教學(xué)中，應(yīng)加強學(xué)生身體素質(zhì)的全面訓(xùn)練和基本技術(shù)的訓(xùn)練，以提高機體對運動的適應(yīng)能力。對不同的運動項目要注意加強易傷及相對薄弱部位的訓(xùn)練，注意加強改善肌肉結(jié)構(gòu)，增加肌肉、韌帶等軟組織的素質(zhì)練習(xí)，提高抗運動損傷的能力。
4.6教會學(xué)生如何做好準(zhǔn)備活動，準(zhǔn)備活動內(nèi)容要根據(jù)訓(xùn)練項目和比賽內(nèi)容而定，既有一般性準(zhǔn)備活動又要有專項性準(zhǔn)備活動，對運動中負(fù)擔(dān)較大和易傷的部位，要特別注意做好準(zhǔn)備活動，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┝α啃?、伸展性練?xí)。對已傷部位的準(zhǔn)備活動要謹(jǐn)慎小心，全套準(zhǔn)備活動要循序漸進，準(zhǔn)備活動的量，以身體感到發(fā)熱、微微出汗為宜。準(zhǔn)備活動結(jié)束距正式運動時間不宜過長，以1―4分鐘為宜。
4.7加強學(xué)生的思想教育，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、關(guān)心他人、愛護集體、遵守體育道德和具有團隊合作精神的良好道德品質(zhì)。
一、更新教育觀念，教育思想
傳統(tǒng)理念的教育教學(xué)是“傳承”，是“傳道、授業(yè)、解惑”，甚至把教師的職業(yè)簡單化為“教書”，“教書匠”成了教師的代名詞。實施素質(zhì)教育，教師首先要認(rèn)識到：科學(xué)知識的價值不只是體現(xiàn)在它的結(jié)論之中，更在于它的發(fā)現(xiàn)和發(fā)展的過程之中。無論是探索真理的態(tài)度或是發(fā)現(xiàn)真理的方法獲得，僅靠接受和記憶學(xué)習(xí)都是不夠的，更多的只有通過對科學(xué)發(fā)現(xiàn)過程的親身體驗才能獲得。
二、素質(zhì)教育要滲透到課堂教學(xué)中
課堂教學(xué)是教育教學(xué)的主陣地，素質(zhì)教育要求以知識的傳授為載體，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，即在傳授知識的同時還要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，創(chuàng)新思維和創(chuàng)新精神，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的品格。
（1）通過創(chuàng)設(shè)問題情境，讓學(xué)生在動腦中發(fā)展創(chuàng)新思維能力。我國著名教育家葉圣陶先生說過：“發(fā)明千千萬，起點在一問”。教師應(yīng)緊密聯(lián)系教學(xué)實際，結(jié)合社會生活實際，深入鉆研教材內(nèi)容，將其設(shè)計轉(zhuǎn)化為問題情境，以觸發(fā)學(xué)生思維的興奮點，啟動思維的激活狀態(tài)，進而引發(fā)探求的欲望和動機，并不斷變換設(shè)疑的方式和策略，使這種個體的動機得以維持和強化。
（2）通過讓學(xué)生參與問題思考，培養(yǎng)學(xué)生深鉆的精神和思維的發(fā)散性。課堂提問是課堂教學(xué)藝術(shù)的組成部分，也是教學(xué)啟迪思維，培養(yǎng)能力，發(fā)展個性的重要手段。好的提問“一石激起千層浪”，而有的卻毫無反應(yīng)。教師提問的問題要有一定的思維價值，盡可能使學(xué)生能從不同角度、不同側(cè)面，用不同方法去分析、評價想象型的問題。
（3）通過讓學(xué)生參與實驗，培養(yǎng)學(xué)生熱愛科學(xué)的情感和志趣。 學(xué)生在接受新知識時，頭腦中的新舊知識相互作用，知識體系在發(fā)生重組和除舊布局時必然發(fā)生許多聯(lián)想、疑問、猜測，產(chǎn)生前所未有的新異觀念、行為，教師若對這樣的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)給予充分的重視、鼓勵和引導(dǎo)，使學(xué)生養(yǎng)成不拘泥、不守舊、勤于思考、善于思考的良好習(xí)慣，培養(yǎng)起敢于突破現(xiàn)有知識框框、敢于創(chuàng)新的精神，日后一旦條件具備，他們便會將當(dāng)年處于萌芽狀態(tài)的創(chuàng)新想法變成現(xiàn)實。其次，教師要讓學(xué)生參與實驗的全過程。通過讓學(xué)生參與實驗方案的設(shè)計、實施、修改、完善及現(xiàn)象分析和總結(jié)的過程，一步步地使學(xué)生在充分自由和寬松的氣氛中走過，在這樣的過程中，使創(chuàng)造性思維得以成長，使知識得以豐富，經(jīng)驗得以積累，才干得以增長，智慧得以提高。
三、讓素質(zhì)教育在豐富多彩的課外活動中得到延伸