時(shí)間：2023-08-07 17:29:02
導(dǎo)語：在健康教育的核心問題的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理問題；心理健康教育；重要性
大學(xué)生是一類承載社會(huì)和家庭高期望值的特殊群體，他們正處于風(fēng)華正茂的青春時(shí)期，個(gè)人價(jià)值心理定位較高，面對(duì)學(xué)業(yè)、情感、就業(yè)等多重壓力，容易產(chǎn)生悲觀、消極甚至是厭世的情緒和行為。因此，高校要高度重視大學(xué)生的心理健康教育和心理問題的預(yù)防。
一、大學(xué)生心理問題的特點(diǎn)
心理健康沒有統(tǒng)一的定義，但心理健康的人一般應(yīng)該做到善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常及人格和諧。心理健康的人并不是沒有煩惱和痛苦，而是面對(duì)這些煩惱和痛苦能夠以積極的方式尋找解決問題的辦法，扭轉(zhuǎn)不利情緒，主動(dòng)適應(yīng)周圍環(huán)境。大學(xué)生正處于人生轉(zhuǎn)折的重要時(shí)期，他們的心理、生理和所處的生活環(huán)境發(fā)生了很大的變化，如果不能很好地適應(yīng)這一變化，他們的心理就容易產(chǎn)生問題。
根據(jù)嚴(yán)重程度，心理問題一般分為不良狀態(tài)（心理困擾）、心理障礙和心理疾病。一般來講，大部分大學(xué)生的心理問題處于第一級(jí)別，即處于心理的不良狀態(tài)，或稱為心理困擾型。大學(xué)生產(chǎn)生心理困擾問題的誘因主要有同學(xué)之間的矛盾、學(xué)習(xí)的壓力、戀愛等個(gè)人感情問題、就業(yè)壓力和家庭變故等。心理困擾的主要特點(diǎn)是不良情緒的持續(xù)時(shí)間較短，通過休息、娛樂、體育活動(dòng)等自我調(diào)適可以恢復(fù)。
需要注意的是，這些心理困擾的誘因具有階段性的特征，其持續(xù)時(shí)間一般較長，且很難自愈，因此需要配合專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。
二、大學(xué)生心理健康教育
在大學(xué)生中開展切實(shí)有效的心理健康教育對(duì)于高等教育改革和人才培養(yǎng)質(zhì)量的提升具有重要意義。首先，高校是培養(yǎng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)急需的高素質(zhì)人才的重要陣地，其中心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基石。其次，對(duì)大學(xué)生開展心理健康教育，將有力地促進(jìn)高校德育工作的順利開展，有助于培養(yǎng)大學(xué)生堅(jiān)韌的毅力、不屈不饒的拼搏精神和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，使他們正確面對(duì)人際交往、學(xué)習(xí)、生活和今后的職場中產(chǎn)生的壓力。
三、大學(xué)生心理問題的預(yù)防措施
第一，將大學(xué)生的心理健康教育與思想政治教育有機(jī)結(jié)合起來。學(xué)校要重視課堂教育，還可以定期邀請(qǐng)社會(huì)上的教育專家、心理學(xué)家等到學(xué)校開設(shè)講座，有助于他們快速融入大學(xué)的集體生活。
第二，學(xué)校要和學(xué)生家長建立起便捷的溝通渠道。學(xué)?？梢约皶r(shí)將學(xué)生在校的生活、學(xué)習(xí)狀態(tài)反饋給家長，家長也應(yīng)該將孩子在家的一些情況及時(shí)告知學(xué)校，雙方做好信息共享，共同應(yīng)對(duì)學(xué)生面臨的心理困擾。
第三，大學(xué)生喜歡豐富多彩的體育活動(dòng)，體育課的出勤率相對(duì)較高，因此教師要抓住這一有利契機(jī)，將心理健康教育融入體育活動(dòng)中。
第四，高校應(yīng)該在校醫(yī)院建立專門的心理咨詢室，為大學(xué)生提供便捷的心理健康問題咨詢窗口，同時(shí)要嚴(yán)格做好學(xué)生心理問題的信息保密工作。在大學(xué)生身邊建立心理健康問題咨詢窗口，便于學(xué)生及時(shí)進(jìn)行心理咨詢，可以有效防止心理困擾等一般心理問題演變成更嚴(yán)重的心理障礙和心理疾病。
第五，高?？梢詾槊總€(gè)學(xué)生建立心理健康檔案，定期進(jìn)行心理健康問卷調(diào)查，并將調(diào)查結(jié)果記入學(xué)生的心理健康檔案。對(duì)于在問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)異常的學(xué)生，要重點(diǎn)跟蹤。班主任或輔導(dǎo)員要及時(shí)和他們談話，了解原因，鼓勵(lì)他們克服眼前的困難，并將了解到的情況及時(shí)通報(bào)給學(xué)生家長，讓家長協(xié)助學(xué)校共同幫助學(xué)生戰(zhàn)勝心理疾病。
總之，高校心理健康健康教育作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、促進(jìn)大學(xué)生全面健康的重要途徑。高等教育工作者應(yīng)該高度重視大學(xué)生的心理健康教育，積極探索大學(xué)生心理疾病預(yù)防的重要策略，防范大學(xué)生群體重大惡性事件的發(fā)生。
參考文獻(xiàn)：
首先，心理健康教育是道德教育的基礎(chǔ)。從心理學(xué)的角度來認(rèn)識(shí)道德，許多道德問題往往是與心理問題相關(guān)的，尤其是與個(gè)性及其發(fā)展的階段性聯(lián)系在一起的。因此，在學(xué)校教育中積極發(fā)揮心理健康教育的作用，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己，是有效開展德育工作和道德教育的重要前提和基礎(chǔ)。
其次，道德教育為心理健康教育提供方向。幫助未成年人樹立科學(xué)的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，是道德教育的主要目標(biāo)，科學(xué)的世界觀和價(jià)值觀可以為未成年人提供正確認(rèn)識(shí)世界的武器和人生目標(biāo)，為避免心理問題的出現(xiàn)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)也為開展心理健康教育提供方向。
道德教育與心理健康教育的區(qū)別主要表現(xiàn)在：一是從要達(dá)到的目的來看，道德教育是通過提供模范人物或道德榜樣，使學(xué)生認(rèn)同高尚無私的價(jià)值觀，模仿先賢、英雄的行為表現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生大公無私、先人后己等品質(zhì)，使之能協(xié)調(diào)好個(gè)人與集體、個(gè)人與他人的關(guān)系，塑造高尚的心靈與社會(huì)責(zé)任感；而心理健康教育旨在培養(yǎng)學(xué)生健全、獨(dú)立的人格，它力圖使學(xué)生自知、自信、自立，善于選擇適合于自我發(fā)展的最佳目標(biāo)，并具有保持情緒穩(wěn)定、承受挫折失敗等優(yōu)良品質(zhì)。二是從所要解決的問題實(shí)質(zhì)來看，道德教育的核心問題是人生觀問題，而心理健康教育的核心問題是健康成長問題。道德教育力圖使學(xué)生接受和認(rèn)可社會(huì)的某種特定價(jià)值觀或道德實(shí)踐，并使之成為自己心理生活的一部分。而心理健康教育的關(guān)鍵是幫助學(xué)生在正確地認(rèn)識(shí)自我、他人和社會(huì)及其相互關(guān)系的基礎(chǔ)上逐漸學(xué)會(huì)選擇；三是從開展教育的方法和手段來看，道德教育是一個(gè)教導(dǎo)過程，其重要的手段之一就是示范與社會(huì)學(xué)習(xí)。而心理健康教育則主要是一個(gè)討論溝通的過程，它不試圖扮演師者的角色，是在與當(dāng)事人處于平等地位的基礎(chǔ)上，通過尊重、理解取得當(dāng)事人的信任，推動(dòng)當(dāng)事人進(jìn)行積極思考與自我反省，增強(qiáng)其分析問題和解決問題的能力，使之能妥善解決其成長過程中的問題，并在此過程中逐漸成熟起來。
可見，盡管德育與心理健康教育在途徑、方法、手段上有所區(qū)別，但教育內(nèi)容和教育目標(biāo)上是相通的。德育除了堅(jiān)持以往的政治導(dǎo)向和道德導(dǎo)向外，還必須關(guān)注中學(xué)生的心理健康。
心理健康是落實(shí)德育目標(biāo)的基礎(chǔ)和重要方法。從小培養(yǎng)學(xué)生正確的認(rèn)知能力，社會(huì)行為的判斷能力，單獨(dú)依賴傳統(tǒng)思想教育是無法完成的，只有通過心理健康指導(dǎo)以其自身特點(diǎn)和優(yōu)勢彌補(bǔ)了德育教育的不足，才能達(dá)到預(yù)期的目的。例如，對(duì)于“如何增進(jìn)人際交往”、“學(xué)習(xí)怎樣克服焦慮”、“如何提高心理承受能力”、“怎樣面對(duì)遇到的困難”等問題每天都在影響或困惑著學(xué)生，這些問題正是心理健康教育的內(nèi)容。那么，如何培養(yǎng)和構(gòu)建學(xué)生良好的心理素質(zhì)呢？
一要多一些關(guān)愛。作為教師，要針對(duì)學(xué)生的家庭環(huán)境和年齡特點(diǎn)，多給予孩子關(guān)愛，多給孩子創(chuàng)造發(fā)言和表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，對(duì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步及時(shí)贊揚(yáng)和鼓勵(lì)；對(duì)學(xué)困生和留守學(xué)生，多給予鼓勵(lì)，多啟發(fā)誘導(dǎo)，少冷言冷語，給孩子營造一個(gè)溫馨、健康向上的氛圍。
二要相信孩子。無論在校在家，都要引導(dǎo)學(xué)生自己能做的事情自己去做，這樣，既能培養(yǎng)孩子獨(dú)立的個(gè)性和人格，又能使孩子在做事的過程中養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，體會(huì)到成功的快樂，使他們懂得珍惜，懂得感恩。
三要重視榜樣的力量。定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育，用英雄的事跡感染學(xué)生。讓學(xué)生在緬懷前輩的過程中，心靈受到震撼，從而培養(yǎng)他們積極向上的完美人格。同時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身邊的榜樣，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)身邊人、做身邊事。
論文摘要：心理健康教育是全面提高大學(xué)生心理素質(zhì)的重要舉措。但目前高校大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)效性普遍較低，制約了心理健康教育工作效能的真正提升。建構(gòu)一個(gè)教學(xué)、輔導(dǎo)、監(jiān)護(hù)三位一體的大學(xué)生心理健康教育課程體系，可以有計(jì)劃、有組織地對(duì)大學(xué)生自身潛能進(jìn)行開發(fā)教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的積極生活態(tài)度，培養(yǎng)大學(xué)生自覺地、最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的能力，提高心理健康教育的實(shí)效性。
按照關(guān)于人的全面發(fā)展理論，大學(xué)生政治、思想、道德以及心理、文化素質(zhì)是一個(gè)相互連接的有機(jī)整體，而其中心理素質(zhì)是人的發(fā)展中的關(guān)鍵性問題，心理健康教育則是全面提高大學(xué)生心理素質(zhì)的重要保證。[1]
一、課程教育是提高大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性的主渠道
課程教育以班級(jí)為單位，學(xué)生人數(shù)一般達(dá)一百人以上，是個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的數(shù)十倍、數(shù)百倍，可以極大地?cái)U(kuò)展受益的學(xué)生數(shù)，有效降低心理健康教育的成本，使有限的投入發(fā)揮最大的效益。要確保課程教育的有效性，可以從以下幾個(gè)方面入手。
1.課程目標(biāo)的正確確立
以往眾多高校心理健康教育的課程目標(biāo)是預(yù)防性的，以預(yù)防和矯治各種精神疾病以及適應(yīng)不良行為為目標(biāo)，是為了解決大學(xué)生日益突出的心理問題。工作的重心仍然放在對(duì)心理危機(jī)的干預(yù)和對(duì)突發(fā)事件的處理上。這種課程目標(biāo)致使高校心理健康教育的對(duì)象和范圍受到局限，影響了心理健康教育作用的發(fā)揮，心理健康教育的實(shí)效性不夠顯著。筆者認(rèn)為，高校大學(xué)生心理健康教育的工作重點(diǎn)應(yīng)該放在心理發(fā)展教育與心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)上，而不是對(duì)心理疾病的治療。高校的心理健康教育應(yīng)是一項(xiàng)普及性教育，要求在校的每一個(gè)大學(xué)生都要接受這一教育，讓學(xué)生掌握系統(tǒng)、科學(xué)的心理健康教育知識(shí)的新理念：了解自我、保護(hù)自我、健康自我；在學(xué)生中樹立一種“健康的人也需要心理保健與心理咨詢”的觀念。它的目標(biāo)應(yīng)定位于“面向全體，重在發(fā)展學(xué)生的潛力，促進(jìn)全體大學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)化、健全人格的形成和個(gè)人的積極成長上”。遵循此目標(biāo)，才能真正提高大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效。
2.課程內(nèi)容的改變
以往大學(xué)生心理健康教育課程的開設(shè)是以補(bǔ)救性為主，主要是采用消極心理學(xué)的模式，即把心理健康教育課程當(dāng)成是大學(xué)生心理健康干預(yù)的有效方式，當(dāng)成是解決或幫助極少具有心理健康問題的學(xué)生的有效手段。筆者認(rèn)為，心理健康教育不是針對(duì)少數(shù)人在局部范圍開展教育的工作，而是要將教育滲透到每個(gè)學(xué)生當(dāng)中，激發(fā)學(xué)生本身內(nèi)在的力量和潛能。因此，開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)面向全體大學(xué)生，采用積極心理學(xué)的模式，重視學(xué)生固有的、實(shí)際的及潛在的力量，激發(fā)人自身內(nèi)在積極的心理品質(zhì)，學(xué)會(huì)寬容、尊重、分享等，讓學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造幸福，體驗(yàn)快樂，充分發(fā)揮自身潛能，塑造積極向上的美好心靈。具體教學(xué)內(nèi)容包括學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、人格發(fā)展輔導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)和性心理及婚戀觀輔導(dǎo)等。[2]
3.教學(xué)方法的改進(jìn)
心理健康教育課程的大忌是教師在課堂教學(xué)中進(jìn)行純文化課程教學(xué)。走近學(xué)生、準(zhǔn)確地把脈學(xué)生心理、適時(shí)地調(diào)適和有針對(duì)、預(yù)見性地指導(dǎo)學(xué)生，挖掘?qū)W生固有的潛能和力量，這是本課程的活力根基和意義所在。筆者認(rèn)為教師在課程教學(xué)中應(yīng)擺脫學(xué)院式的知識(shí)傳授，要立足于學(xué)生的個(gè)人成長，側(cè)重操作性的內(nèi)容，聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際生活，采用恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)學(xué)生自我探討，以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生個(gè)人成長的功效。因此，在教學(xué)過程中要注重體驗(yàn)與互動(dòng)，通過多媒體、室外活動(dòng)等形式，強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)人的心理感受，提高學(xué)習(xí)興趣，營造和諧的氣氛。把團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧借用到課堂教學(xué)中，教師在課堂的角色應(yīng)該是一個(gè)引導(dǎo)者、輔導(dǎo)員，真正體現(xiàn)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，這樣的教學(xué)必定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
4.科學(xué)的課程評(píng)價(jià)體系的探討
縱觀國內(nèi)相關(guān)文獻(xiàn)，大學(xué)生心理健康教育研究大都集中于實(shí)踐操作模式的探討和方法、途徑實(shí)施的探索上，對(duì)于心理健康教育結(jié)果的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的研究卻鮮有涉及。楊民和楊立紅（2006）認(rèn)為，當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)效性較低與缺乏科學(xué)的課程評(píng)價(jià)體系有關(guān)。因?yàn)槿鄙倏茖W(xué)的課程評(píng)價(jià)體系，制約了大學(xué)生心理健康教育工作效能的真正提升，應(yīng)建立一種以“自我反思性評(píng)價(jià)”為核心的新的評(píng)價(jià)體系。[3]但迄今為止，我國各高校尚未建立起一套科學(xué)規(guī)范且操作性強(qiáng)的心理健康教育課程評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，這也是心理健康教育課程建設(shè)中最為薄弱的環(huán)節(jié)之一。筆者認(rèn)為心理健康教育課程的評(píng)價(jià)應(yīng)該采用過程性評(píng)價(jià)、發(fā)展性評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)過程情境性。即對(duì)學(xué)生結(jié)果的評(píng)價(jià)應(yīng)建立在情境化的操作任務(wù)上，提倡采用“真實(shí)性評(píng)量”和“操作評(píng)量”等多元化的方法，使學(xué)生能認(rèn)識(shí)自己，判斷自己的進(jìn)步。
二、個(gè)體心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練是提高心理健康教育實(shí)效性的必要補(bǔ)充
1.個(gè)體心理輔導(dǎo)
個(gè)體心理輔導(dǎo)主要是針對(duì)大學(xué)生不同發(fā)展階段由于所面臨的任務(wù)、矛盾和個(gè)別差異而產(chǎn)生的心理問題，為學(xué)生提供幫助，增進(jìn)學(xué)生心理健康，疏導(dǎo)心理障礙，防治心理疾病，優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，是心理健康教育的重要組成部分，也是解決學(xué)生心理障礙的主要措施。大學(xué)生的心理健康問題大部分屬于青年期的成長心理問題，但又因人而異，因事而異，視其刺激源的性質(zhì)、壓力大小、挫折程度、傷害輕重，以及個(gè)人的承受力和康復(fù)力的強(qiáng)弱而有不同。這些問題有可能通過心理輔導(dǎo)教師的個(gè)別輔導(dǎo)，使其本人得到合理的發(fā)泄、轉(zhuǎn)移、升華，逐漸平靜、淡漠，恢復(fù)正常。 轉(zhuǎn)貼于
2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練
相關(guān)研究表明，單純進(jìn)行心理健康教學(xué)、咨詢和講座不能顯著地從整體上提高大學(xué)生的心理健康水平。[4]而團(tuán)體輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練則是一個(gè)有效的途徑。團(tuán)體輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，它通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，使個(gè)體通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)。團(tuán)體輔導(dǎo)創(chuàng)造了一個(gè)類似真實(shí)的社會(huì)生活情境，成員在團(tuán)體中的改變?nèi)菀走w移和拓展到日常生活中去。針對(duì)學(xué)生中普遍存在的發(fā)展性、適應(yīng)性和人際溝通問題，舉辦專題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，可以使學(xué)生在團(tuán)體心理訓(xùn)練過程中習(xí)得解決實(shí)際問題的方法。
拓展訓(xùn)練是全球規(guī)模最大和歷史最悠久的戶外體驗(yàn)式教學(xué)模式，[5]是讓學(xué)習(xí)者通過親身體驗(yàn)經(jīng)歷，從根本上改變?cè)姓J(rèn)知，并在習(xí)慣和行為上有一個(gè)新的改進(jìn)和突破。其特點(diǎn)是以項(xiàng)目體驗(yàn)為載體，以態(tài)度訓(xùn)練為主旨，以行為改變?yōu)榉较?。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在20世紀(jì)90年代初進(jìn)入我國，主要應(yīng)用于對(duì)企業(yè)員工的培訓(xùn)，在各大高校中應(yīng)用得還比較少，僅有部分高校在個(gè)別院、系對(duì)部分學(xué)生開設(shè)拓展訓(xùn)練課程。[6]目前國內(nèi)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要采用場地、水上和野外三種培訓(xùn)方式。高校的校園環(huán)境、體育場可以作為培訓(xùn)的場地；游泳池可以作為水上項(xiàng)目的培訓(xùn)場地。高校完全有條件拓寬拓展訓(xùn)練的渠道，使素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式更加豐富多樣。
三、建立完整的學(xué)生心理健康監(jiān)護(hù)系統(tǒng)是實(shí)現(xiàn)心理健康教育實(shí)效性的重要保證
高校必須設(shè)立心理健康教育中心，由專職的心理健康教師負(fù)責(zé)全校大學(xué)生的心理健康教育工作，給在校的每一位學(xué)生建立心理檔案。每個(gè)系應(yīng)配備心理部長，組織開展各系的心理健康教育活動(dòng)。一個(gè)完整的學(xué)生心理健康監(jiān)護(hù)系統(tǒng)還應(yīng)包括學(xué)生的自助機(jī)制，因此高校應(yīng)挖掘?qū)W生自身資源，倡導(dǎo)自主教育，這是心理健康教育有效性的重要保證。例如可以班級(jí)和宿舍為單位，建立班級(jí)心理委員和心理聯(lián)絡(luò)員制度，其主要任務(wù)是立足本班、本宿舍，收集、傳遞心理健康信息，能夠讓他們?cè)诘谝粫r(shí)間給身邊的同學(xué)提供心理支持。
四、建立一支專業(yè)化的教師隊(duì)伍是實(shí)現(xiàn)心理健康教育實(shí)效性的核心
師資隊(duì)伍的專業(yè)化程度也是制約心理健康教育實(shí)效性的重要原因。許多高校采用專兼方式組建心理健康教育教師隊(duì)伍，多數(shù)兼職教師是“虛崗”，履職很困難。學(xué)生的心理是多發(fā)的，而教師的崗位是虛的，結(jié)果不言自明。還有一些高校由思政干部充當(dāng)心理健康教師，這類教師雖然工作經(jīng)驗(yàn)豐富，工作責(zé)任和能力較強(qiáng)，但畢竟心理健康教育學(xué)科跨度大，專業(yè)理論要求高，他們也很難勝任教學(xué)。所以建立一支專業(yè)化的心理健康教師隊(duì)伍是提高高校心理健康教育實(shí)效性的核心問題。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞：初中階段；心理教育；環(huán)境
中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1672-1578（2013）07-0016-01
目前，嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)提醒著我們：不能只關(guān)心學(xué)生文化知識(shí)的掌握而忽視他們健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)。由于學(xué)生正處于半獨(dú)立半依賴、半成熟半幼稚的成長時(shí)期，有其特殊的心理矛盾，有成人難以理解的困惑與苦惱。他們的許多心理沖突，或被自我掩蓋，或被成人忽視，以至于不少學(xué)生感到孤立無助，只好都隱藏在心靈深處，備受煎熬，甚至誘發(fā)各種心理障礙乃至心理疾病。由此我認(rèn)為，我們學(xué)校應(yīng)該重視學(xué)生的心理教育，把心理疏導(dǎo)放在教學(xué)的首位，積極幫助學(xué)生解決困難，并幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格。作為一名初中教育工作者，經(jīng)過多年的研究，對(duì)于心理輔導(dǎo)有著自己獨(dú)特的見解，在此表述，供同仁參考指正。
1.心理健康應(yīng)該重視環(huán)境因素
學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生"潤物細(xì)無聲"的良好心理影響。創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，逆反心理強(qiáng)。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一間學(xué)校學(xué)生老喜歡用腳踢門，為改變這個(gè)壞毛病，學(xué)校安裝了一扇玻璃門，結(jié)果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示，于是在校園內(nèi)各個(gè)角落安放了40多個(gè)環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上"請(qǐng)愛護(hù)我們吧！"等懇請(qǐng)的話語，果然學(xué)生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了?？梢姡辛私】盗己玫男睦硭刭|(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
2.開設(shè)心理健康課程，注重心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展
中學(xué)的心理健康課程很是重要。心理素質(zhì)教育的總目標(biāo)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)創(chuàng)造、學(xué)會(huì)做人。同時(shí)可根據(jù)中學(xué)生的年齡特征與各年級(jí)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，分別制定心理素質(zhì)教育的年級(jí)目標(biāo)。例如對(duì)于初一的同學(xué)。我們應(yīng)該幫助學(xué)生盡快適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法與人際交往的指導(dǎo)。而對(duì)于初二的同學(xué)。幫助學(xué)生正確對(duì)待青春期發(fā)育問題，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。而對(duì)于初三同學(xué)，要求也隨之提高，我們要幫助學(xué)生正確對(duì)待學(xué)習(xí)過程中的各種"壓力源"，樹立正確的認(rèn)知觀和升學(xué)觀，進(jìn)行應(yīng)試心理的輔導(dǎo)與訓(xùn)練。有了目標(biāo)，下一步就該實(shí)施內(nèi)容了。中學(xué)生心理素質(zhì)教育的內(nèi)容體系中學(xué)生心理素質(zhì)教育的基本內(nèi)容包括三個(gè)方面：（1）學(xué)習(xí)心理教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會(huì)出現(xiàn)許多心理問題，妨礙他們的學(xué)習(xí)，因此，有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理教育包括：智力健康教育、學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣教育、考試心理的調(diào)適和訓(xùn)練、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)興趣的教育等。（2）反應(yīng)適度教育。人的行為反應(yīng)，無論敏捷與遲緩，都有一個(gè)適度的問題。反應(yīng)適度教育包括：正視現(xiàn)實(shí)，正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)；認(rèn)識(shí)挫折的雙重性；增強(qiáng)學(xué)生的自制力；提供多種情境，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；樹立積極的人生態(tài)度，樂觀向上，不斷進(jìn)取。（3）健康情感教育。情感是人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的一種特殊的反映形式。情感學(xué)習(xí)是中學(xué)生的一種非常重要的學(xué)習(xí)。情感與一般疾病關(guān)系密切，更是心理疾病的重要誘因。健康情感教育包括：培養(yǎng)學(xué)生豐富多彩的生活情趣，形成穩(wěn)定平衡的心境；了解感情活動(dòng)產(chǎn)生、發(fā)展、形成、表達(dá)的規(guī)律，初步培養(yǎng)健康的高尚情感；學(xué)習(xí)并掌握"制怒"的方法，培養(yǎng)幽默感等。
3.重視心理教育的意義
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教學(xué)方法
中圖分類號(hào)：G642.4 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2013）14-0072-02
全球一體化、高等教育大眾化等導(dǎo)致我國大學(xué)生心理健康教育正在面臨各種變化帶來的新挑戰(zhàn)，以往空洞抽象的思想政治教育方式已經(jīng)不能滿足他們自我發(fā)展的需要。各高校在課程實(shí)施的內(nèi)容、模式、評(píng)價(jià)等方面尚處于探索性實(shí)踐研究階段。行之有效、科學(xué)、操作性強(qiáng)的教學(xué)方法是提高有關(guān)課程實(shí)施的效果的重要手段，是高校系統(tǒng)普及心理健康教育課程后需要重要研究的課題。
一、大學(xué)生心理健康教育課程的概念
大學(xué)生心理健康教育課程是面向全體全日制在校學(xué)習(xí)學(xué)生，遵循大學(xué)生各階段身心發(fā)展規(guī)律，以促進(jìn)大學(xué)生全面可持續(xù)發(fā)展為目的，以心理健康知識(shí)傳授和心理危機(jī)干預(yù)技巧培訓(xùn)為內(nèi)容，由指定的教育機(jī)構(gòu)有計(jì)劃、有組織地實(shí)施的專門課程。它由有一定心理學(xué)專業(yè)背景和素養(yǎng)的教育工作者實(shí)施，通過課程與教學(xué)來實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生心理健康教育課程是高校進(jìn)行心理健康教育的重要途徑。
二、動(dòng)靜結(jié)合的教學(xué)組織形式
（一）開展以必修課為主的普及教育
大學(xué)生心理健康教育課程在學(xué)校課程教育體系中處于相當(dāng)重要的地位，它不僅作為一門學(xué)科獨(dú)立存在，更是其他學(xué)科有效開展的必要基礎(chǔ)。在不同的年齡階段，大學(xué)生將面臨不同的心理困惑，學(xué)生的心理發(fā)展需求以及學(xué)校教育培養(yǎng)任務(wù)要求心理健康教育課程必須實(shí)現(xiàn)常規(guī)的、規(guī)模性的、基礎(chǔ)性的教育普及，引導(dǎo)和幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理的健康良性發(fā)展。這種教育和普及主要包括心理健康基礎(chǔ)理論知識(shí)、樹立健康心理意識(shí)的重要性、學(xué)生共性心理問題的分析和疏導(dǎo)等等。開展以必修課為主的普及教育是最有效的課程教育手段，它為實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育課程目標(biāo)奠定了基礎(chǔ)。為此，高校應(yīng)開設(shè)以必修課為基礎(chǔ)的大學(xué)生心理健康教育課程。
（二）開展以選修課為輔的系列教育
我們國家的教育方針是通過德育、智育、體育、美育以及實(shí)踐培養(yǎng)全面、協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展的人才。然而，每個(gè)學(xué)生在接受學(xué)校傳統(tǒng)教育的同時(shí)，又因?yàn)閭€(gè)人成長環(huán)境等多種因素的作用而具備各自不同的特點(diǎn)。整齊劃一的教育設(shè)計(jì)很難滿足他們身心發(fā)展的需要。作為各種學(xué)科的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，心理健康教育課程應(yīng)該注重教育對(duì)象的個(gè)體性和文化的多元性，充分尊重學(xué)生的個(gè)體發(fā)展，既注重培養(yǎng)全面發(fā)展的“完人”，也要尊重學(xué)生的個(gè)體差異。因此，高校非常有必要輔以開設(shè)心理健康通識(shí)教育以及基本技能培訓(xùn)的選修課，作為教育普及性心理健康教育必修課程的有效補(bǔ)充。
（三）開展以活動(dòng)課程為補(bǔ)充的實(shí)際訓(xùn)練
活動(dòng)課程形式活潑、內(nèi)涵豐富，可以有效地激發(fā)學(xué)生的健康心理意識(shí)，充分挖掘心理潛能，尤其側(cè)重于實(shí)現(xiàn)心理健康教育課程的終極目標(biāo)。為了進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)對(duì)心理健康教育課堂內(nèi)容的延伸、擴(kuò)展以及有效的補(bǔ)充，我們可以在課程實(shí)施的過程中，設(shè)計(jì)開展實(shí)際訓(xùn)練活動(dòng)?；顒?dòng)課程具有針對(duì)性強(qiáng)、操作性強(qiáng)、互動(dòng)性強(qiáng)的特點(diǎn)，學(xué)生在活動(dòng)組織中積極探索自我，自覺主動(dòng)地挖掘自身的心理問題，這將很有效地促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、靈活多樣的教學(xué)方法
教學(xué)方法是指教師為了完成一定的教學(xué)任務(wù)，與學(xué)生一起在教學(xué)活動(dòng)中采用的教學(xué)方式、途徑及手段。教學(xué)方法是教師授課思想的體現(xiàn)，是教育內(nèi)容有效傳遞給學(xué)生并產(chǎn)生積極影響的重要載體。它將教育內(nèi)容進(jìn)行技巧化的展現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)效果的最優(yōu)化。本研究歸納了幾種學(xué)生最喜聞樂見的教學(xué)方法，總結(jié)如下：
1.角色扮演法。角色扮演法通過戲劇角色演出的方
式，讓學(xué)生按照教師的導(dǎo)演在某種特定情境下模仿特定角色的語言、行為等，引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)恐懼、欣喜、憂傷、憤怒等心理感受，分析和發(fā)現(xiàn)問題的成因，并自覺地調(diào)節(jié)不良的心理狀態(tài)。這種方法不僅引導(dǎo)學(xué)生親身體驗(yàn)，還幫助學(xué)生宣泄不良情緒，協(xié)助學(xué)生積極進(jìn)行心理調(diào)適，促進(jìn)心理健康發(fā)展。角色扮演法通過激發(fā)學(xué)生的表演激情和創(chuàng)造欲望，為大學(xué)生心理健康教育課的課堂教學(xué)注入了鮮活的力量；學(xué)生們?cè)诨?dòng)表演中學(xué)會(huì)了良性的溝通交流，在師生導(dǎo)與演的配合中建立起了和諧信任的關(guān)系。
2.案例教學(xué)法。案例教學(xué)法是指根據(jù)課堂教學(xué)的具體目的，為學(xué)生提供具體而典型的心理健康教育案例，組織學(xué)生通過分析、討論和交流等形式，學(xué)習(xí)觀察心理現(xiàn)象、解決心理問題的方法和技巧，提高學(xué)生分析、解決問題的能力的方法。這種教學(xué)方法的本質(zhì)是理論和實(shí)踐相結(jié)合的互動(dòng)式的教學(xué)方法。在實(shí)際的教學(xué)過程中，任課教師首先要向?qū)W生介紹案例的發(fā)生情況，引導(dǎo)學(xué)生積極參與課堂互動(dòng)。另外，教師要把握好自己的角色，做到“導(dǎo)”而不“演”，為學(xué)生展示和發(fā)現(xiàn)心理問題的深層次原因作好鋪墊和指導(dǎo)。
案例教學(xué)法具有開放性、互動(dòng)性以及體驗(yàn)型的特點(diǎn)。這非常有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂教育的積極性和主動(dòng)性，更有利于培養(yǎng)大學(xué)生發(fā)現(xiàn)心理問題、分析問題癥結(jié)、解決心理困惑的能力。案例分析法的本質(zhì)是教師引導(dǎo)學(xué)生按圖索驥，進(jìn)行指定事件的分析與討論，在層層剝離尋找最佳解決方案的過程中實(shí)現(xiàn)了學(xué)生個(gè)體心理的發(fā)展。
3.課堂討論法。課堂討論法與角色扮演法有相似的地方，主要表現(xiàn)在兩者都是組織學(xué)生分析討論某個(gè)核心問題，加強(qiáng)對(duì)有關(guān)問題的認(rèn)識(shí)和理解，都能夠很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性與熱情。然而課堂討論法更強(qiáng)調(diào)單元課的教學(xué)目標(biāo)，圍繞此目標(biāo)展開話題進(jìn)行討論；活動(dòng)設(shè)計(jì)的核心是討論，這更有利于培養(yǎng)學(xué)生的思辯能力和口頭表達(dá)能力；學(xué)生在討論中培養(yǎng)分析解決問題的能力，更容易產(chǎn)生多角度觀點(diǎn)的碰撞，實(shí)現(xiàn)了各種心理信息的互動(dòng)碰撞，有利于培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。課堂討論法在實(shí)際運(yùn)用中，教師要做好話題的主持人，始終引導(dǎo)學(xué)生圍繞中心問題進(jìn)行討論，目標(biāo)明確，避免海闊天空、漫無邊際的討論。教師在討論結(jié)束后還要做好相關(guān)主題的歸納總結(jié)，表達(dá)自己觀點(diǎn)的同時(shí)尊重學(xué)生的思考成果；教師認(rèn)識(shí)到討論是手段，切勿拘泥于辯論技巧等問題上，影響整體教學(xué)效果。
4.團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練法?！皥F(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練法是指教師在團(tuán)體情境中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理培訓(xùn)的教學(xué)活動(dòng)形式，它是通過固定團(tuán)體內(nèi)人際關(guān)系的互動(dòng)作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、體驗(yàn)、實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)、完成探討自我、接納自我、改善與他人的關(guān)系，發(fā)展新的態(tài)度與行為方式，實(shí)現(xiàn)助人與自助過程”。在團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練的參與人數(shù)不宜過多，同時(shí)要確保訓(xùn)練環(huán)境的封閉和安靜，讓學(xué)生在一個(gè)輕松、愉悅、安全的狀態(tài)下進(jìn)行訓(xùn)練更有效果。任課教師需要在課前做好紙板等輔導(dǎo)工具的準(zhǔn)備，并能根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)場表現(xiàn)給予及時(shí)有效的評(píng)估和指導(dǎo)；另外，教師還要充分尊重學(xué)生在訓(xùn)練過程中的表現(xiàn)，合理把握課堂的教學(xué)進(jìn)度，避免團(tuán)體輔導(dǎo)重活動(dòng)輕輔導(dǎo)，重開頭輕結(jié)尾。
5.心理測驗(yàn)法。心理測驗(yàn)法就是穿插與課堂教學(xué)主題相匹配的專題心理測試，通過對(duì)測試結(jié)果的解釋，幫助學(xué)生在在課堂教學(xué)中，更好地實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)，促進(jìn)課堂教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。比如，在自我意識(shí)的課堂教學(xué)中，教師可以通過指導(dǎo)學(xué)生做“氣質(zhì)量表”或者“我是誰”心理測試，引導(dǎo)學(xué)生全面而又深刻地了解自己；在職業(yè)生涯規(guī)劃教育中，教師可以通過組織學(xué)生填寫職業(yè)測評(píng)問卷，為學(xué)生做好就業(yè)指導(dǎo)等。
心理測驗(yàn)法是學(xué)生普遍喜歡和接受的教學(xué)方法，在心理測量的過程中，學(xué)生可以對(duì)自己進(jìn)行更加科學(xué)、客觀的評(píng)估，這不僅有利于建立起學(xué)生對(duì)心理健康教育課程的信心，更為學(xué)生的心理內(nèi)省與調(diào)適提供了科學(xué)依據(jù)。然而任課教師一定要確保心理測驗(yàn)所用量表及問卷的科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，不能簡單編輯組合問卷對(duì)學(xué)生進(jìn)行測量；另外，教師務(wù)必做好數(shù)據(jù)的分析與解釋工作，對(duì)于在測量數(shù)據(jù)中顯示有問題的學(xué)生，及時(shí)做好跟蹤輔導(dǎo)。
參考文獻(xiàn)：
[1]吳增強(qiáng)，沈之菲.班級(jí)心理輔導(dǎo)[M].上海教育出版社，2001.
＼[關(guān)鍵詞＼]高職生;積極心理健康教育;社會(huì)適應(yīng);研究
＼[中圖分類號(hào)＼]G711
＼[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼＼]A
＼[文章編號(hào)＼]2095-3712（2015）05-0015-03
＼[基金項(xiàng)目＼]本文系廣西高校思想政治教育理論與實(shí)踐研究2013年度立項(xiàng)一般課題（2013LSZ065），廣西高等學(xué)校人文社會(huì)科學(xué)研究2013年度一般資助項(xiàng)目（SK13YB155），廣西高等教育教學(xué)改革工程2014年立項(xiàng)一般項(xiàng)目A類（2014JGA328）的研究成果。
＼[作者簡介＼]王立高（1978―），男，山東費(fèi)縣人，碩士，廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師。
一、研究的理論依據(jù)和現(xiàn)實(shí)依據(jù)
（一）積極心理學(xué)的興起
自美國心理學(xué)家馬丁?塞里格曼（Seligman）開創(chuàng)了積極心理學(xué)這一新的心理學(xué)研究取向以來，其核心觀點(diǎn)就得到了大多心理學(xué)學(xué)者的認(rèn)同。積極心理學(xué)認(rèn)為，心理學(xué)應(yīng)關(guān)注人具有的潛在力量和積極品質(zhì)，關(guān)注人自身的積極因素，激發(fā)人自身潛在的積極品質(zhì)和力量，使每個(gè)人最終都能獲得自己的幸福。積極心理學(xué)的研究對(duì)象，一是主觀層面上的積極體驗(yàn)，即過去的幸福感和滿足感、現(xiàn)在的快樂和幸福、對(duì)未來的希望和樂觀態(tài)度;二是個(gè)人層面上愛的能力、勇氣、工作的能力、對(duì)美的感受力、寬容、毅力、創(chuàng)造性、對(duì)未來的關(guān)注、靈性等積極人格;三是在社會(huì)層面上的積極的社會(huì)組織，涉及公民美德、利他主義、寬容、責(zé)任感、禮貌、有職業(yè)道德的公民制度等。積極心理學(xué)是心理學(xué)研究的新視角，它通過關(guān)注并構(gòu)建人自身積極的力量，有效地維護(hù)并促進(jìn)心理健康，主張通過開發(fā)和應(yīng)用人自身的積極力量，發(fā)掘其在維護(hù)心理健康方面的積極作用，促進(jìn)人的幸福和發(fā)展。
（二）我國高校心理健康教育的消極模式
自20世紀(jì)80年代初在我國高校開展以來，心理健康教育得到了較好、較快的發(fā)展。尤其是近年來各高校都加強(qiáng)了心理健康教育的力度，并且取得了巨大的成就，為大學(xué)生心理問題的緩解、各種負(fù)面事件的預(yù)防作出了積極的貢獻(xiàn)。但是，我們也發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生群體的整體心理健康水平并未得到顯著提高，仍然出現(xiàn)了很多社會(huì)影響比較大的事件，如硫酸潑熊事件、馬加爵殺人案件、研究生虐貓事件、藥家鑫事件，等等，還有相當(dāng)一部分大學(xué)生厭學(xué)，沉溺網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，熱衷電腦游戲，學(xué)生無心讀書、缺課逃課的現(xiàn)象也極為普遍。因此，需要對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育模式進(jìn)行創(chuàng)新。然而目前的大學(xué)生心理健康教育多是以傳統(tǒng)的、關(guān)注人的消極方面的消極心理學(xué)理論為指導(dǎo)的，基于這種理論的心理健康教育關(guān)注的是有問題的學(xué)生和學(xué)生的消極面，因此我們忽略了大多數(shù)健康學(xué)生的成長和發(fā)展。在研究上，消極的心理健康教育關(guān)注的問題往往是大學(xué)生各種心理疾病的表現(xiàn)、原因及矯正措施，對(duì)有自殺傾向等嚴(yán)重心理問題個(gè)體的危機(jī)干預(yù)也很重視。相應(yīng)的，學(xué)校對(duì)于大學(xué)生積極、健康、向上的生活態(tài)度的關(guān)注，以及對(duì)他們良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)都存在一定程度的缺失。
（三）積極心理健康教育的突出優(yōu)勢
積極心理健康教育是促進(jìn)個(gè)體身心全面和諧發(fā)展的教育活動(dòng)，它運(yùn)用積極的內(nèi)容、方法和手段，以人的積極品質(zhì)為著眼點(diǎn)，根據(jù)個(gè)體的身心發(fā)展特點(diǎn)，從正面培養(yǎng)個(gè)體，防治各種心理問題。積極心理健康教育理念是由中國教育科學(xué)研究院孟萬金教授創(chuàng)立的，該理念針對(duì)傳統(tǒng)病理式、問題式心理健康教育的不足，在整合和繼承我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的基礎(chǔ)上，以積極心理學(xué)、積極心理健康、積極心理治療、積極教育等理論與實(shí)踐為依據(jù)，采用更加積極的內(nèi)容與方式來培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，開發(fā)人的潛能，塑造個(gè)體積極、健康、向上的心態(tài)，并為其終生幸福奠定基礎(chǔ)。每個(gè)人都有積極的心理潛能和向上的自我成長能力，這是積極心理健康教育的理念。因此，積極心理健康教育關(guān)注的是人的積極方面，重點(diǎn)放在培養(yǎng)人內(nèi)在的積極心理品質(zhì)和開發(fā)人的心理潛能上，還包括積極習(xí)慣的養(yǎng)成，積極的思維品質(zhì)、積極人格的塑造，積極的情緒情感體驗(yàn)，積極心態(tài)的調(diào)整，積極認(rèn)知方式的形成，積極意志品質(zhì)的磨練，積極組織與積極關(guān)系的建立等方面的內(nèi)容。更為重要的是，積極心理健康教育提倡構(gòu)建積極氛圍的立體網(wǎng)絡(luò)，也就是通過全過程、全方位、全員參與和全面滲透的途徑，形成學(xué)校、家庭、社會(huì)共同參與的、正向的積極氛圍。同時(shí)積極心理健康教育強(qiáng)調(diào)情景性、互動(dòng)性、參與性和體驗(yàn)性，更加注重學(xué)生的體驗(yàn)。
（四）積極社會(huì)適應(yīng)的需要
積極心理學(xué)視野下的積極適應(yīng)指個(gè)體對(duì)社會(huì)現(xiàn)狀有清晰和正確的認(rèn)知，并能適應(yīng)和主動(dòng)改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境，處事態(tài)度積極樂觀，能夠順利應(yīng)對(duì)困難與挫折，心理行為順應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的趨勢。積極的社會(huì)適應(yīng)包括認(rèn)知上的靈活性與創(chuàng)造性、對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的主觀幸福感、應(yīng)對(duì)挫折和困難的心理彈性。目前有關(guān)個(gè)體社會(huì)適應(yīng)的研究多以病態(tài)心理為切入點(diǎn)，但沒有心理疾病或心理問題并不意味著適應(yīng)良好，因此與積極適應(yīng)相關(guān)的認(rèn)知?jiǎng)?chuàng)造性、主觀幸福感及心理彈性成為研究的熱點(diǎn)。職教學(xué)生的心理問題有其特殊性，尤其是高職生，由于面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、環(huán)境壓力和社會(huì)偏見帶來的壓力劇增，茫然和不適應(yīng)現(xiàn)象都會(huì)出現(xiàn)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致心理障礙，影響正常的生活和學(xué)習(xí)。因此，為培養(yǎng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展所需要的高素質(zhì)技術(shù)技能人才，實(shí)施積極的高職積極心理健康教育，培養(yǎng)高職生的積極品質(zhì)、積極情緒體驗(yàn)和積極人格，以及積極的社會(huì)適應(yīng)，顯得非常有必要。
二、積極心理健康教育與學(xué)生社會(huì)適應(yīng)的相關(guān)研究
（一）積極心理健康教育的研究現(xiàn)狀
積極心理健康教育的思想在2002年提出，2009年全國教育科學(xué)規(guī)劃辦公室批準(zhǔn)的“中國學(xué)校積極心理健康教育實(shí)驗(yàn)與推廣”，標(biāo)志著其獲得了國家層面的認(rèn)可。同年孟萬金教授申報(bào)的財(cái)政部資助科研公益金重大立項(xiàng)課題“中小學(xué)積極心理品質(zhì)調(diào)查及數(shù)據(jù)庫建設(shè)”也得以立項(xiàng)。袁振國教授、孫時(shí)進(jìn)教授等專家學(xué)者，都高度肯定了這一教育理念的科學(xué)性、實(shí)用性和國際領(lǐng)先性。至此，全國揭開了推廣積極心理健康教育的序幕。全國首個(gè)積極心理健康教育地級(jí)市實(shí)驗(yàn)區(qū)是山東省淄博市，北京市第十九中學(xué)也成為積極心理健康教育重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校，中小學(xué)積極心理品質(zhì)調(diào)查與數(shù)據(jù)庫建設(shè)在全國15個(gè)實(shí)驗(yàn)區(qū)近300所學(xué)校展開。積極心理健康教育的研究取得突破，近期，項(xiàng)目組將逐步完成中小學(xué)積極心理品質(zhì)調(diào)查，建設(shè)10萬中小學(xué)生數(shù)據(jù)庫，并建立全國常模，還將在全國15個(gè)首批實(shí)驗(yàn)區(qū)開展積極心理品質(zhì)測評(píng)，為實(shí)驗(yàn)校提供咨詢報(bào)告和個(gè)別化教育方案。同時(shí)開發(fā)與各個(gè)學(xué)段相適應(yīng)的實(shí)驗(yàn)與推廣指南、系列教學(xué)及參考用書。但是，積極心理健康教育的優(yōu)勢還沒有充分延伸到高校當(dāng)中，在職業(yè)教育中的擴(kuò)展更是少之又少。高職院校很有必要實(shí)施積極心理健康教育，結(jié)合高職生的身心特點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展和人格健全，并展開相應(yīng)的研究，從而實(shí)現(xiàn)教研相長。
（二）大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)研究現(xiàn)狀
近年在國外，積極社會(huì)適應(yīng)逐步成為積極心理學(xué)研究的核心問題之一。研究者開始關(guān)注積極社會(huì)適應(yīng)的內(nèi)涵、作用及其產(chǎn)生機(jī)制。大學(xué)階段是學(xué)生從青年期向成人期過渡的重要準(zhǔn)備階段，是從以學(xué)習(xí)為主的狀態(tài)到以工作為主的狀態(tài)的過渡時(shí)期。社會(huì)適應(yīng)能力是大學(xué)生必備的一種能力，個(gè)體對(duì)大學(xué)適應(yīng)的情況，不僅影響其大學(xué)階段的學(xué)習(xí)和生活，還會(huì)影響其步入社會(huì)后的工作和發(fā)展。鑒于其重要性，研究人員對(duì)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力進(jìn)行了大量的研究，并取得了豐富的成果。綜合已有成果發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生在社會(huì)適應(yīng)能力方面明顯存在不足，如認(rèn)知能力較差、實(shí)踐能力弱、人際交往存在障礙，等等。我們應(yīng)從學(xué)校教育和學(xué)生的自我教育入手來提高大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。因此，對(duì)大學(xué)生實(shí)施積極心理健康教育顯得尤其必要。教育內(nèi)容主要包括：提高大學(xué)生的認(rèn)知能力、獨(dú)立生活能力、人際交往能力、學(xué)習(xí)能力、應(yīng)變能力、應(yīng)對(duì)挫折能力，等等，不斷提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，為大學(xué)生走出校門適應(yīng)新的社會(huì)角色作準(zhǔn)備，促進(jìn)其職業(yè)發(fā)展和終身發(fā)展。
三、高職積極心理健康教育促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)研究的思考
（一）研究目的
在積極心理學(xué)的理論基礎(chǔ)上，通過質(zhì)性研究和定性研究，建構(gòu)合理有效的高職生積極心理健康教育體系，建設(shè)高職生積極心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，制訂積極心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)方案，并在此基礎(chǔ)上通過一系列的現(xiàn)場實(shí)驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)和行為干預(yù)對(duì)高職學(xué)生實(shí)施積極心理健康教育，探討積極心理健康教育對(duì)個(gè)體的認(rèn)知、情感和行為的影響，進(jìn)一步考查積極心理健康教育對(duì)個(gè)體心理健康和良好社會(huì)適應(yīng)的促進(jìn)效應(yīng)。
（二）研究內(nèi)容
采用聚合交叉設(shè)計(jì)，探討高職生的心理發(fā)展特征和開展高職生積極心理健康教育的有效途徑及具體的方式方法。建設(shè)高職生積極心理健康教育
與輔導(dǎo)的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，制訂積極心理健康教育心理輔導(dǎo)技能團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)方案。通過心理測量的方法，探討積極心理健康教育與高職生社會(huì)適應(yīng)間的預(yù)測關(guān)系?？疾榉e極心理健康教育是否能夠增進(jìn)個(gè)體的心理彈性、主觀幸福感，促進(jìn)個(gè)體的積極適應(yīng)。同時(shí)運(yùn)用多層線性模型技術(shù)，分離其他變量在這種關(guān)系中的變異，建立相關(guān)影響因素與積極心理健康教育和社會(huì)適應(yīng)間關(guān)系的因果模型。運(yùn)用社會(huì)心理學(xué)現(xiàn)場實(shí)驗(yàn)的方法探討積極心理健康教育對(duì)人際接納與拒絕的影響。在誘發(fā)的人際接納、人際拒絕和中性條件下，讓被試判斷友誼、人際信任、人際支持的水平，分析比較不同實(shí)驗(yàn)條件下個(gè)體的友誼、人際信任與支持的差異。運(yùn)用認(rèn)知實(shí)驗(yàn)的方法探討積極心理健康教育對(duì)相關(guān)因素的增進(jìn)效應(yīng)，并探討對(duì)認(rèn)知?jiǎng)?chuàng)造性和問題解決的水平的增進(jìn)效應(yīng)及其內(nèi)在機(jī)制。運(yùn)用結(jié)構(gòu)方程建模技術(shù)，探討相關(guān)因素與積極心理健康教育和社會(huì)適應(yīng)間的復(fù)雜關(guān)系模型，建立有關(guān)影響因素（個(gè)體人格、家庭功能）與積極心理健康教育和社會(huì)適應(yīng)的內(nèi)在影響機(jī)制的因果模型。
（三）研究意義
研究試圖通過心理測量、行為實(shí)驗(yàn)和干預(yù)實(shí)驗(yàn)相結(jié)合的方法系統(tǒng)地探討積極心理健康教育對(duì)社會(huì)適應(yīng)的影響及其內(nèi)部機(jī)制，具有一定的開創(chuàng)性。在理論層面上，可以檢驗(yàn)、豐富和發(fā)展高職積極心理健康教育體系。在實(shí)踐層面上，可以建構(gòu)積極心理健康教育體系和實(shí)施方案，為高職院校心理健康工作開辟新的途徑。實(shí)施積極心理健康教育，可以為高職生的成長成才提供保障。
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（一）國家課程校本化
為了彌補(bǔ)新課標(biāo)教材“雙基”不足、內(nèi)容跨度大等問題，進(jìn)一步促進(jìn)教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變，提升教師專業(yè)水平，學(xué)校進(jìn)行了校本學(xué)案的探索。學(xué)校國家課程校本化的主要形式，就是編寫《導(dǎo)學(xué)案》。在校本導(dǎo)學(xué)案的研究過程中，我們界定了學(xué)案的概念，分析了學(xué)案的基本特點(diǎn)，辨析了學(xué)案與教案的區(qū)別和聯(lián)系，形成了學(xué)案編寫的原則、程序和組織方法?；趯?duì)學(xué)案本質(zhì)的認(rèn)識(shí)，我們認(rèn)為學(xué)案應(yīng)致力于建立一種“學(xué)的課程”，所要解決的核心問題是“學(xué)什么”與“怎么學(xué)”。學(xué)案既是一種教與學(xué)的課程資源，也是一種引導(dǎo)和幫助學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方案；是溝通學(xué)與教的橋梁，是教與學(xué)的最佳結(jié)合點(diǎn)。
（二）德育課程序列化
我們通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校教育活動(dòng)中經(jīng)常組織開展的主題班會(huì)活動(dòng)往往缺乏系統(tǒng)性，對(duì)學(xué)生在各年齡階段的身心特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律不能很好地把握，教育活動(dòng)針對(duì)性和實(shí)效性不強(qiáng)，具體表現(xiàn)為：第一，認(rèn)識(shí)上存在的誤區(qū)：認(rèn)為課前師生無需精心準(zhǔn)備；學(xué)生主持能體現(xiàn)學(xué)生的主體性；主題班會(huì)課結(jié)束，教育活動(dòng)隨之結(jié)束。第二，實(shí)施中存在缺陷：主題隨意，缺乏科學(xué)育人的序列；過程表演性強(qiáng)，缺少育人的針對(duì)性；內(nèi)容娛樂化傾向嚴(yán)重，不能很好地明理導(dǎo)行。第三，保障中存在的不足：在主題班會(huì)課上的研究、機(jī)制、保障還不夠健全，難以提升主題班會(huì)工作的研究水平。第四，主題班會(huì)“主題”存在的問題：缺少有針對(duì)性的主題；缺少合理結(jié)構(gòu)；缺少合理順序。根據(jù)主題班會(huì)的問題，學(xué)校組織了部分優(yōu)秀班主任進(jìn)行專題研究，分別確立了三個(gè)年級(jí)的主題：七年級(jí)以適應(yīng)和養(yǎng)成教育為主；八年級(jí)以青春期教育和學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)為主；九年級(jí)以中考和理想奮斗為主。通過多次主題班會(huì)序列化研究課和專題研討，規(guī)范了主題班會(huì)課課堂內(nèi)容、教學(xué)程序，提煉了幾套常用的教學(xué)模式，匯編成《初中學(xué)生成長30階梯》，有效地解決了主題班會(huì)課的內(nèi)容案例問題。
（三）課外校本課程特長化、活動(dòng)化
1.學(xué)科綜合社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)校歷史、地理、生物、化學(xué)、語文等學(xué)科，每學(xué)年都要開展一次全校性的學(xué)科社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。主要有：七年級(jí)歷史學(xué)科參觀金沙遺址，生物學(xué)科參觀植物園，語文學(xué)科參觀杜甫草堂；八年級(jí)地理學(xué)科參觀建川博物館；生物學(xué)科參觀熊貓繁殖基地；歷史學(xué)科參觀三星堆；九年級(jí)化學(xué)學(xué)科參觀污水處理廠。每次學(xué)科綜合社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)學(xué)生都有明確的學(xué)習(xí)任務(wù)，有反饋，有小結(jié)，有成果展示。
2.學(xué)科興趣小組。為搞好學(xué)科教學(xué)的延伸和拓展，我們召開學(xué)科興趣小組動(dòng)員會(huì)，得到了老師們的積極支持；有特長的老師結(jié)合學(xué)生的興趣特點(diǎn)申報(bào)了57個(gè)項(xiàng)目。學(xué)校根據(jù)學(xué)生的興趣狀況和教師特長的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)科興趣小組做了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，將學(xué)科興趣小組調(diào)整為28個(gè)。每個(gè)小組做到了定時(shí)間、定地點(diǎn)、定人數(shù)，定內(nèi)容。豐富多彩的興趣小組活動(dòng)激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，擴(kuò)大了他們的視野。
3.班級(jí)第二課堂。班級(jí)第二課堂，班主任為第一負(fù)責(zé)人，學(xué)科教師參與，內(nèi)容有價(jià)值觀的引領(lǐng)、熱點(diǎn)時(shí)事、學(xué)科興趣拓展、演講、棋類、辯論等。同時(shí)，學(xué)校制定了二課堂的底線要求，要求每次開展活動(dòng)必須有考勤記錄、活動(dòng)方案、期中作小結(jié)、期末作總結(jié)、學(xué)年出成果，并嚴(yán)格考核，及時(shí)反饋，評(píng)出等級(jí)獎(jiǎng)。班級(jí)二課堂為每個(gè)教師發(fā)揮自己的特長提供了機(jī)會(huì)，同時(shí)也為每個(gè)學(xué)生的興趣愛好培養(yǎng)奠定了基礎(chǔ)，極大地豐富了校園生活，促進(jìn)了每個(gè)學(xué)生的發(fā)展。
4.學(xué)生社團(tuán)組織。校學(xué)生會(huì)、團(tuán)委會(huì)、環(huán)保志愿者、文明執(zhí)勤崗、禮儀示范班、廣播站、電視臺(tái)、心理志愿者等學(xué)生社團(tuán)組織，吸引了大量學(xué)生參加，在學(xué)生自我管理、自我服務(wù)和自我教育方面，發(fā)揮了積極有效的作用。
課堂教學(xué)篇：改革課堂教學(xué)方式
（一）問題分析和價(jià)值澄清
學(xué)校力求把新課程“自主、合作、探究”的核心理念落實(shí)到課堂教學(xué)中，聚焦點(diǎn)是激發(fā)和維持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)興趣，其基本要求是遵循學(xué)習(xí)的規(guī)律，其關(guān)鍵是重新定位教師在課堂中的角色，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。
有鑒于此，我們?cè)诜治霈F(xiàn)行課堂教學(xué)存在的種種問題之后，經(jīng)過深入的調(diào)查研究和廣泛的討論，認(rèn)為學(xué)校課堂教學(xué)改革與課程建設(shè)相比，滯后于課程建設(shè)。存在的突出問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一是相當(dāng)部分的教師一講到底，學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)熱情不高；二是教師單向灌輸較多，教學(xué)方式單一，教學(xué)針對(duì)性差，課堂效率不高；三是學(xué)習(xí)過程學(xué)生參與度較低，學(xué)習(xí)狀況反饋少；學(xué)習(xí)效率低，學(xué)業(yè)成就感差；四是教師壓力大，工作負(fù)擔(dān)重。尋找提高課堂教學(xué)效益之路成為全校領(lǐng)導(dǎo)、教師的共識(shí)。同時(shí)，受全國“先學(xué)后教”等課堂教學(xué)改革的影響，經(jīng)過反復(fù)地學(xué)習(xí)、思考和比較后，學(xué)校確立了以導(dǎo)學(xué)案為載體，以“圍坐式”為外顯形式，以自主、合作、探究為基本方式的課堂教學(xué)改革，它從根本上轉(zhuǎn)變了學(xué)生學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生成為課堂的主人，讓課堂煥發(fā)新的生命活力。
（二）實(shí)施課堂教學(xué)改革
1.學(xué)生座位進(jìn)行變革，全校所有班級(jí)教室內(nèi)學(xué)生座位改“秧田式”坐法為以小組為單位的“圍坐式”。
2.教師在課堂教學(xué)中的角色定位進(jìn)行變革。教師從講授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)者、指揮者、檢查者、評(píng)價(jià)者。教師主要進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)、課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織和指揮，是活動(dòng)過程有效性和學(xué)生參與程度的檢查者與激勵(lì)評(píng)價(jià)的實(shí)施者。
3.對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)的程序進(jìn)行變革。對(duì)于課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)要做到集約化，具體表述為學(xué)生自主學(xué)習(xí)能完成的學(xué)習(xí)活動(dòng)須由學(xué)生個(gè)體獨(dú)立完成，學(xué)生個(gè)體不能獨(dú)立完成的則由組內(nèi)兩人合作完成，兩人合作仍不能完成的則由本組內(nèi)完成，本組仍不能完成的則可尋求其他組的幫助，當(dāng)全班都無法完成時(shí)，則由教師引導(dǎo)啟發(fā)完成。
4.學(xué)習(xí)方式進(jìn)行變革，即改以課本為載體的聽講為以學(xué)案為載體的學(xué)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)行學(xué)習(xí)成果的展示、講解。同時(shí)，針對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)評(píng)價(jià)主要是側(cè)重于學(xué)生個(gè)體的評(píng)價(jià)，著重于學(xué)生個(gè)體之間的競賽，還對(duì)評(píng)價(jià)方式進(jìn)行變革，改以學(xué)生個(gè)體為單位的管理與評(píng)價(jià)為以小組為單位的管理與評(píng)價(jià)。進(jìn)行小組“捆綁式”評(píng)價(jià)，進(jìn)一步增強(qiáng)小組的活力與凝聚力。
改革成效篇：學(xué)校育人水平不斷提升
（一）教育教學(xué)質(zhì)量不斷提高
通過近幾年的課程建設(shè)和課堂教學(xué)改革，學(xué)校教學(xué)質(zhì)量有了大幅度的提升，在龍泉驛區(qū)初中學(xué)段教學(xué)質(zhì)量考核中，多次名列龍泉驛區(qū)前茅；尤其是劃片招生后的2013級(jí)和2014級(jí)，各個(gè)學(xué)科更是全面完成龍泉驛區(qū)教育局下達(dá)的各項(xiàng)考核指標(biāo)，在龍泉驛區(qū)初中教育界引起很大的反響。
（二）學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性增強(qiáng)，學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了較大的轉(zhuǎn)變
通過近幾年的學(xué)月問卷調(diào)查，80%的學(xué)生對(duì)“圍坐式”小組合作學(xué)習(xí)予以肯定，并喜歡這種學(xué)習(xí)方式。通過自主學(xué)習(xí)、合作探究、交流、討論、組間展示和學(xué)生講解，給不同層次的學(xué)生提供了展示的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)，較好地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，激發(fā)了合作探究的興趣，學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力發(fā)生了顯著的變化。
（三）綜合素質(zhì)全面提升
通過小組合作學(xué)習(xí)、主題班會(huì)序列活動(dòng)和各種興趣小組、班級(jí)二課堂、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，以及學(xué)生志愿者活動(dòng)、心理健康月活動(dòng)、“三自”管理活動(dòng)（自我教育、自我管理、自我服務(wù)）、藝術(shù)節(jié)活動(dòng)等系列活動(dòng)，龍泉七中學(xué)生的綜合素質(zhì)有了很大提高，學(xué)生精神面貌發(fā)生了很大的變化，表現(xiàn)為：更加自信、自立、陽光、健康，初步具有良好的人格特征和心理素質(zhì)，學(xué)生的集體榮譽(yù)感和合作意識(shí)大為增強(qiáng)，這都贏得區(qū)內(nèi)外較高的認(rèn)同和贊譽(yù)。
（四）學(xué)生的性意識(shí)和性道德進(jìn)步顯著
學(xué)生們通過學(xué)科滲透式教學(xué)、觀看科普錄像、性健康教育展覽、實(shí)物標(biāo)本展示、小組合作學(xué)習(xí)、座談等多種教育形式，使青少年在溫馨、和諧、生動(dòng)、活潑的環(huán)境中，全方位多視角地獲得了健康文明、科學(xué)的性健康知識(shí)。95%以上的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)到了書本上沒有的東西，但比書本上的知識(shí)重要；以前很擔(dān)心的問題，現(xiàn)在不擔(dān)心了；以前不好意思的事情，現(xiàn)在覺得沒什么，而且知道很多想法是正常的。通過性健康教育，解決了學(xué)生的很多困惑，使青少年學(xué)生能愉快地學(xué)習(xí)和生活。尤其是在青春期和性健康教育方面成效更為突出。通過這幾年實(shí)施性健康教育項(xiàng)目，學(xué)生的精神面貌發(fā)生了很大的變化。
（五）社會(huì)影響不斷擴(kuò)大
1、建立健全規(guī)章制度，明確崗位職責(zé)。
醫(yī)院要建立健全相關(guān)的規(guī)章制度，定期一些相關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生工作的改革文件，組織各級(jí)部門學(xué)習(xí)，不斷增強(qiáng)法律意識(shí)，以黨的方針政策作為領(lǐng)導(dǎo)的方向，在規(guī)劃工作時(shí)，要放眼全局，實(shí)行科學(xué)的管理方式。另外，各護(hù)理人員要掌握醫(yī)院工作的相關(guān)規(guī)章制度及崗位職責(zé)，明確自己的工作范圍。在實(shí)際工作中，要按章辦事，處理好工作中出現(xiàn)的各種矛盾，并要堅(jiān)持公平公正的原則，護(hù)士之間應(yīng)相互學(xué)習(xí)，掌握醫(yī)院的規(guī)章制度，并切實(shí)執(zhí)行，以制度的落實(shí)規(guī)范自身行為。
2、實(shí)行小組制包干、責(zé)任到患者的工作模式。
護(hù)理組長負(fù)責(zé)、責(zé)任護(hù)士“包病人”，責(zé)任分工細(xì)化，目標(biāo)明確，包床到護(hù)，由床位護(hù)士具體負(fù)責(zé)分管患者護(hù)理工作的實(shí)施與落實(shí)，組長在做好自己所管床位患者護(hù)理的同時(shí)，負(fù)責(zé)本組工作的落實(shí)與檢查。護(hù)士清楚自己所負(fù)責(zé)的患者，患者知道誰是照護(hù)自己的護(hù)士，做到患者的每一次治療、每一個(gè)護(hù)理操作、每一項(xiàng)化驗(yàn)檢查、每一天基礎(chǔ)護(hù)理服務(wù)都有護(hù)士關(guān)心、有護(hù)士服務(wù)、有護(hù)士落實(shí)、有護(hù)士負(fù)責(zé)、有護(hù)士檢查。
3、真正按基礎(chǔ)護(hù)理規(guī)范實(shí)施基礎(chǔ)護(hù)理。
醫(yī)院通過多種方式督促護(hù)士學(xué)習(xí)全新護(hù)理模式的理論技巧，通過撰寫《護(hù)士服務(wù)手冊(cè)》等規(guī)范護(hù)士的各項(xiàng)行為，落實(shí)好生活護(hù)理，實(shí)現(xiàn)患者從入院到出院以及出院以后的全方位護(hù)理服務(wù)，真正做到全程無縫隙護(hù)理，讓患者放心，讓家屬安心。設(shè)立宣傳欄為病人提供生活及醫(yī)療常識(shí)，并為病人準(zhǔn)備如針線包、塑料袋、剪刀等基本生活用品，提供為病人代管物品、購買用品等人性化服務(wù)，方便病人安心養(yǎng)病。有條件的醫(yī)院，還可提供代替患者取藥、結(jié)賬等全程化服務(wù)[1]。
4、加強(qiáng)安全防范措施。
醫(yī)院要加強(qiáng)安全管理，做好應(yīng)對(duì)緊急安全事件的預(yù)防工作，確保醫(yī)護(hù)人員以及患者的安全。護(hù)理人員做好職業(yè)安全防護(hù)措施，必須立足于積極預(yù)防，采取切實(shí)有效的措施。做好防感染工作，如已經(jīng)發(fā)生感染等問題，應(yīng)該及時(shí)上報(bào)，迅速處理，不得隱瞞實(shí)情。
二、結(jié)合專科特點(diǎn)，豐富護(hù)理服務(wù)內(nèi)涵
1、各病區(qū)?？谱o(hù)理具有護(hù)理重點(diǎn)。
?？谱o(hù)理的執(zhí)行到位充分體現(xiàn)護(hù)理質(zhì)量內(nèi)涵，各病區(qū)的專科護(hù)理重點(diǎn)要與?？萍膊√攸c(diǎn)相結(jié)合，床位護(hù)士主動(dòng)深入病房，完成各項(xiàng)護(hù)理操作。
2、給予專業(yè)健康指導(dǎo)，全面貫徹健康教育。
患者自入院開始到出院，其間的飲食、用藥、治療、特殊檢查、手術(shù)等相關(guān)常識(shí)，護(hù)理人員要及時(shí)與患者、家屬溝通，主動(dòng)傳授一些相關(guān)健康知識(shí)以及簡單的護(hù)理技巧。各科室制定分病種健康教育路徑，將健康教育全面貫穿于患者的入院到出院及出院后的全程，同時(shí)也貫穿于護(hù)理工作的全程，患者的入院教育、出院指導(dǎo)、包括出院后的回訪都由床位護(hù)士負(fù)責(zé)落實(shí)。不僅對(duì)病人做好健康教育，也對(duì)家屬做相關(guān)知識(shí)培訓(xùn)，更加強(qiáng)出院后的康復(fù)指導(dǎo)。另外，適時(shí)召開患者座談會(huì)、健康知識(shí)講座等，讓患者了解更多健康以及護(hù)理小知識(shí)[2]。
3、為患者著想，創(chuàng)造良好醫(yī)療環(huán)境。
在對(duì)病人實(shí)施特殊治療時(shí)尊重患者知情權(quán)和選擇權(quán)，體現(xiàn)人文關(guān)懷。在日常的病房護(hù)理工作中，護(hù)士不僅要為病人提供病情護(hù)理的保障，還要多為病人著想，創(chuàng)造良好的療養(yǎng)氛圍，提高與病人之間的溝通，了解病人的需要，還應(yīng)學(xué)會(huì)傾聽病人的心聲，找到病人的癥結(jié)所在，減少因病人的心理變化導(dǎo)致對(duì)病情的不利。對(duì)于病人的一舉一動(dòng)，護(hù)士要善于分析，耐心做好工作。同時(shí)，為病人提供清潔、舒適、便捷、私密的服務(wù)環(huán)境。
三、建立完善績效考核與激勵(lì)機(jī)制
在做好優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的同時(shí)，高度重視護(hù)士積極性的充分調(diào)動(dòng)。
一是實(shí)現(xiàn)護(hù)士的崗位管理。在編護(hù)士與合同制護(hù)士管理上一視同仁，實(shí)施護(hù)士的崗位管理?？茖W(xué)設(shè)置護(hù)理崗位，并按照護(hù)理崗位的勞動(dòng)強(qiáng)度、技術(shù)要求、工作風(fēng)險(xiǎn)等要素確定分配原則，在分配機(jī)制上向工作量大、技術(shù)性強(qiáng)的崗位傾斜，實(shí)現(xiàn)按勞分配、多勞多得、優(yōu)勞優(yōu)得，提高了護(hù)理人員積極性。
二是績效考核與薪酬分配相結(jié)合。部分醫(yī)院已經(jīng)將護(hù)士護(hù)理不同護(hù)理級(jí)別患者的數(shù)量、工作考核質(zhì)量，患者滿意度等要素與績效考核相結(jié)合，并作為護(hù)士薪酬分配、晉升、評(píng)優(yōu)的主要條件，制定《護(hù)士崗位職》、《護(hù)理人員績效考核辦法》等[3]。
四、簡化護(hù)理文件書寫
簡化文書書寫主要是兩個(gè)方面，一是與醫(yī)生病程記錄重復(fù)的內(nèi)容，二是與日常護(hù)理工作關(guān)系不大或不重要的書寫，確保摒棄的是“無用功”。采用表格化護(hù)理記錄單。護(hù)士只需填寫體溫單、醫(yī)囑單、危重癥患者護(hù)理記錄單，取消一般患者護(hù)理記錄，采用表格化護(hù)理記錄單，使得護(hù)士有更多時(shí)間深入病房，為患者提供直接的護(hù)理服務(wù)，增進(jìn)護(hù)患間的溝通。
五、提高病房管理水平，實(shí)施病房無陪護(hù)
病房無陪護(hù)試點(diǎn)工作的著眼點(diǎn)并不是禁止家屬陪護(hù)，而是讓患者不再需要家屬陪護(hù)。提高病房管理水平，改變因家屬陪護(hù)過多而導(dǎo)致的病房秩序混亂，患者與患者間糾紛增多等問題。核心是通過優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，使患者進(jìn)病房后不再需要家屬陪護(hù)，安心接受治療，做到“把時(shí)間留給護(hù)士，把護(hù)士留給患者”。
1、醫(yī)院對(duì)所有相關(guān)管理、服務(wù)環(huán)節(jié)進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的梳理。調(diào)整配餐管理，取藥程序，加強(qiáng)后勤物資保障，充實(shí)保安等相關(guān)部門力量，把服務(wù)直接送進(jìn)病房。
2、盡量充實(shí)臨床一線護(hù)士隊(duì)伍，提高床護(hù)比。
關(guān)鍵詞：社會(huì)轉(zhuǎn)型；德育模式；轉(zhuǎn)變
我國傳統(tǒng)的德育模式忽視學(xué)生的主體性，強(qiáng)調(diào)教師的權(quán)威地位，將學(xué)生當(dāng)作道德知識(shí)的接納器，采用僵化的“說教”“管教”方式。忽視學(xué)生的接受心理、接受能力及現(xiàn)有的思想品德狀況，缺乏針對(duì)性，難以收到理想的效果。筆者理解的德育過程應(yīng)是走進(jìn)生活，實(shí)現(xiàn)體驗(yàn)、內(nèi)化和外化的誠信道德培養(yǎng)過程。側(cè)重培養(yǎng)的是學(xué)生生活中應(yīng)具備的最基本道德知識(shí)、道德能力和道德智慧。“怎樣做一個(gè)人”的問題是道德的核心問題?，F(xiàn)代學(xué)校德育擔(dān)負(fù)著提高學(xué)生思想、政治、道德、心理、審美、交往、生活和自我發(fā)展等多項(xiàng)素質(zhì)的任務(wù)，僅靠單一德育形式或方式，很難發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)。因此，我們不可以拘泥于某種既定的模式，應(yīng)秉承“與時(shí)俱進(jìn)”的理念，不斷轉(zhuǎn)變、創(chuàng)新德育模式以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展對(duì)人才培養(yǎng)的新要求。
一、應(yīng)注重情感德育模式的培養(yǎng)
德育只能是人理解人的教育，這種理解必須通過人與人交往而實(shí)現(xiàn)，最終還需經(jīng)過自我意識(shí)的建構(gòu)才凝聚成個(gè)體的德性。若把人的情感抽離出來，只剩干癟的道德規(guī)范知識(shí)傳授，德育將從根本上喪失它的魅力。同樣，若只把德育當(dāng)作純知識(shí)性的教學(xué)，加之教育者本身也缺乏德育的情感、信念的投入，是無法培養(yǎng)受教育者的靈魂的。因此，學(xué)校德育要注重培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)美的、良好的情感和情操，充分發(fā)揮教師在情感德育中的主導(dǎo)、表率作用。教師的情感是學(xué)生情感塑造的支柱。這就要求教師要對(duì)學(xué)生充滿師愛，以鮮明健康、豐富和飽滿的激情講述知識(shí)，用自己高尚的情感感染學(xué)生。
二、應(yīng)堅(jiān)持“回歸生活”的教育原則
首先，“引進(jìn)”生活內(nèi)容，即要用真實(shí)的生活素材充實(shí)道德教育內(nèi)容。德育內(nèi)容的選擇要貼近生活，從生活實(shí)際出發(fā)，在道德教育中讓學(xué)生識(shí)別生活中的真、善、美，也要了解假、惡、丑，以對(duì)生活有一個(gè)全面、深刻的理解。“引進(jìn)”生活方式，用“蹲下來”對(duì)話、“坐下來”商談方式代替道德灌輸。傳統(tǒng)的道德灌輸方法本身就是不道德的，因?yàn)槠毡榈募赐獠康墓噍?，不僅不能促進(jìn)反而限制了學(xué)生道德的發(fā)展。道德教育方法上要變革，用對(duì)話代替灌輸，因?yàn)閷?duì)話可以打破信息的單向傳遞，有利于信息在師生間、學(xué)生間互動(dòng)。道德教育采取對(duì)話方式，可保證道德對(duì)話的開放性，公平地對(duì)待對(duì)話的參與者，使其能夠公開表達(dá)自己的真實(shí)意圖和動(dòng)機(jī)；可保證對(duì)話的自由性，允許每個(gè)人提出疑問，提出自己的主張，表達(dá)自己態(tài)度、欲望和需要。這樣，通過真正的對(duì)話，能打破道德教育死氣沉沉的局面，使學(xué)生的道德生活發(fā)生根本性轉(zhuǎn)變。
其次，“走進(jìn)”生活，就是要引導(dǎo)學(xué)生參與生活，自主選擇生活。為了學(xué)生的生活而進(jìn)行的道德教育，不能局限于“書本世界”空談生活，空談生活就像在岸上教人游泳一樣荒唐。為此，在道德教育中，要給予學(xué)生自由的時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)去參與生活、探究生活、創(chuàng)造生活，喚醒學(xué)生自主選擇的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自主選擇的能力，采取自主選擇的生活方式。而生活德育就是要讓學(xué)生在自己的生活過程中體驗(yàn)德性生成，學(xué)會(huì)過一種道德的生活，而不是在脫離現(xiàn)實(shí)生活之外的一個(gè)空虛的世界里培養(yǎng)人的道德。
三、應(yīng)與民主法制教育，心理健康教育有機(jī)結(jié)合
學(xué)校德育應(yīng)融入心理教育中，通過提高認(rèn)識(shí)，理順情緒，消除不良癥結(jié)，矯正不良行為，學(xué)習(xí)新的適應(yīng)模式來達(dá)到心理成熟和心理健康；將德育寓于民主法制教育之中，通過發(fā)揚(yáng)班級(jí)民主和強(qiáng)化學(xué)生遵紀(jì)守法的意識(shí)，達(dá)到提高其公德水平的目的；把學(xué)生思想問題與心理問題結(jié)合起來，將現(xiàn)實(shí)的心理健康教育融入德育之中，改善其個(gè)性品質(zhì)及心理素質(zhì)，增強(qiáng)其適應(yīng)能力；開展學(xué)校心理咨詢，深入學(xué)生心靈深處，將道德品質(zhì)與心理品質(zhì)聯(lián)系起來。培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和良好的意志品質(zhì)，要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，更重要的是從心理實(shí)際出發(fā)。良好的思想道德的養(yǎng)成，也要注意學(xué)生的心理因素。進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)，實(shí)際上就是把學(xué)生的思想素質(zhì)教育具體化。為此，學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好育人環(huán)境，發(fā)揮集體的作用，培養(yǎng)學(xué)生善于交往，學(xué)會(huì)對(duì)他人感情表示尊重和理解，虛心學(xué)習(xí)他人的長處，讓學(xué)生在和諧、寬松的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活，保持積極向上的樂觀情緒。同時(shí)，重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，學(xué)會(huì)愉快地接納自己、認(rèn)識(shí)自己。
筆者認(rèn)為，在學(xué)校德育問題上要“坐而論道”，更要“起而行之”。作為一名教育管理者，很清楚教育機(jī)構(gòu)承擔(dān)著對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育的重要職能。學(xué)校是教育學(xué)生的主陣地。因此，我們應(yīng)整合各方面資源，不斷轉(zhuǎn)變、創(chuàng)新德育模式以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展對(duì)人才培養(yǎng)的新要求。努力提高學(xué)生思想、政治、道德、心理、審美、交往、生活和自我發(fā)展等多項(xiàng)素質(zhì)，促進(jìn)其德智體美全面發(fā)展，為社會(huì)主義核心價(jià)值體系的建設(shè)盡一份綿薄之力。
參考文獻(xiàn)：