時(shí)間：2023-07-31 17:01:22
導(dǎo)語(yǔ)：在高校心理健康教育的內(nèi)容的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
目前海南大學(xué)生心理健康教育師資力量薄弱主要表現(xiàn)為兩個(gè)方面：一是數(shù)量不足。與發(fā)達(dá)國(guó)家平均每1000名大學(xué)生就有一名專職心理輔導(dǎo)員相比，海南高校每6000名大學(xué)生還不到一名專職心理輔導(dǎo)員，所有高校均沒有根據(jù)1∶3000－5000的師生比配備專職心理健康工作者；二是心理健康教育工作者業(yè)務(wù)水平不高。大學(xué)生心理健康教育工作是專業(yè)技能要求較高的活動(dòng)，它要求心理健康教育工作者要有過硬的業(yè)務(wù)素質(zhì)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并且其心理品質(zhì)要好，有著良好地心理素質(zhì)，心理處于健康狀態(tài)。目前海南高校心理健康教育專職教師多是兼職或半路出家；隊(duì)伍不穩(wěn)定，因?yàn)楹芏嘈睦韺Ｂ毥處煵粚儆诮處煃徫?，在職稱評(píng)定、待遇、編制等方面缺少必要的激勵(lì)；普遍尚未建立心理督導(dǎo)隊(duì)伍和完整的督導(dǎo)工作機(jī)制，心理健康教師自身健康情況堪憂。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，是全局性工作，涉及管理學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)等多學(xué)科的內(nèi)容，因此必須各學(xué)科、各部門之間的相互配合，營(yíng)造良好的心理健康教育綜合環(huán)境，才能保證大學(xué)生心理健康教育的健康發(fā)展。海南部分高校在心理健康教育上缺乏全員育人的意識(shí)，心理健康教育機(jī)構(gòu)與學(xué)校其他部門或?qū)W院交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)甚少等，只是孤立地單純依靠心理健康教育專職人員顯然力量不夠，各個(gè)部門之間缺乏統(tǒng)一部署，最終導(dǎo)致不能有效的整合學(xué)校的優(yōu)勢(shì)資源，是的高校心理健康教育孤立出來，不能達(dá)到心理健康教育的最佳效果。另外心理健康教育缺乏有效的督導(dǎo)和評(píng)估，開展得如何，怎么去評(píng)價(jià)，怎么去督導(dǎo)，沒一個(gè)很好的效果評(píng)價(jià)體系。
二、加強(qiáng)海南高校心理健康教育的對(duì)策
高校作為大學(xué)生心理健康教育的引導(dǎo)者，必須要結(jié)合新時(shí)期大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，更新、變革教育理念，樹立新的心理健康教育價(jià)值理念。目前，海南高校大學(xué)生心理健康教育還處于研究和探索的階段，沒有形成健全的心理健康教育體制機(jī)制。經(jīng)過調(diào)查和理論研究，總結(jié)出以下幾點(diǎn)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策,為高校從事大學(xué)生心理健康教育者提供決策參考。
（一）構(gòu)建科學(xué)合理的高校心理健康教育的內(nèi)容體系
科學(xué)合理的大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系，是大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要依托，為高等學(xué)校開展大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性提供了保障。大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系的建立健全是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，必須以各種影響大學(xué)生心理健康的因素出發(fā)去考慮，比如教育部關(guān)于心理健康教育的目標(biāo)、當(dāng)前國(guó)際國(guó)內(nèi)形勢(shì)的變化、大學(xué)生心理健康發(fā)展的特征、大學(xué)生心理健康的現(xiàn)實(shí)狀況等都是構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系的依據(jù)。根據(jù)大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)和大學(xué)生心理健康教育的需求，高校心理健康教育的內(nèi)容要具體到大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活的實(shí)際當(dāng)中去，開展學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、生涯輔導(dǎo)等，宣傳和普及心理健康知識(shí)，加強(qiáng)維護(hù)心理健康的技能和方法的培訓(xùn)，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀，建立心理健康防御體系，挖掘大學(xué)生潛能，以特殊的方式去發(fā)展和表現(xiàn)自己的才能。
（二）全員參與心理健康教育工作
高校心理健康教育不僅僅是心理健康教育機(jī)構(gòu)專職工作人員的任務(wù)，當(dāng)然我們提全員參與不是說讓所有的教師都像專職工作者一樣去開展心理健康教育，而是所有的高校教育工作者都要樹立心理健康教育理念和意識(shí)，通過他們的言行去影響學(xué)生的心理。在課堂教學(xué)中貫穿心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育非常有效的途徑，有利于營(yíng)造高校整體的心理健康教育氛圍。大學(xué)生在學(xué)校大部分時(shí)間是在課堂當(dāng)中度過，課堂教與學(xué)的互動(dòng)過程中，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育最好時(shí)機(jī)。不管是專門的心理健康教育課程，還是其他的專業(yè)課程都有很多心理健康教育素材使用，如果專業(yè)課教師在授課過程中，能讓學(xué)生感受到教師對(duì)他們心靈健康的關(guān)心，就會(huì)使大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生巨大的吸引力。因此在大學(xué)生心理健康教育實(shí)施過程中，必須讓專業(yè)課教師參與進(jìn)來，對(duì)專業(yè)課教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)，使心理健康教育滲透到整個(gè)課堂教學(xué)中去。
（三）以校園文化為載體進(jìn)行心理健康教育
校園文化是高校具有的的特定的人文環(huán)境和校園風(fēng)氣。健康的校園文化，可以陶冶學(xué)生的情操、啟迪學(xué)生心智，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。高校校園文化當(dāng)中的環(huán)境文化、制度文化、精神文化、活動(dòng)文化等都蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育資源，這些校園文化對(duì)心理健康教育起著潛移默化的作用。校紀(jì)校規(guī)、校風(fēng)校訓(xùn)、學(xué)生行為規(guī)范、師生關(guān)系等這些校園精神和制度文化，讓學(xué)生在交往過程中形成具有認(rèn)同感的心理氛圍?；顒?dòng)文化更是高校心理健康教育很好的平臺(tái)，大學(xué)生校園文化活動(dòng)的開展都有一定的計(jì)劃性和目的性，校園文化活動(dòng)的豐富多樣對(duì)好奇心較強(qiáng)、個(gè)性特點(diǎn)明顯的新時(shí)期大學(xué)生具有強(qiáng)大的吸引力，將心理健康教育揉合在校園文化活動(dòng)當(dāng)中，使學(xué)生在樂趣中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，讓學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，改善適應(yīng)能力，建立心理健康防御機(jī)制，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
（四）利用新媒體開展心理健康教育
隨著網(wǎng)絡(luò)媒體的發(fā)展，各類媒體對(duì)用戶的技術(shù)要求越來越低，因此網(wǎng)站、QQ、博客、微信、微博等在大學(xué)生群體中的使用越來越廣泛。利用新媒體開展心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的趨勢(shì)。虛擬網(wǎng)絡(luò)使心理問題學(xué)生不必?fù)?dān)心身份的暴露，可以保證其表達(dá)內(nèi)容的真實(shí)性，與面對(duì)面的心理咨詢來講，更有利于心理健康問題的排除。新媒體可以將更多的優(yōu)秀心理健康教育資源以某個(gè)信息源為中心聚合在一起，實(shí)現(xiàn)心理健康教育資源的共享，心理問題學(xué)生只要通過網(wǎng)絡(luò)就能接受到很好的心理健康教育，增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性。新媒體平臺(tái)的建立還可以實(shí)現(xiàn)朋輩之間的互動(dòng)交流，心理問題學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中提問或求助，在沒有心理健康教育教師的情況下，跟和自己年齡、生活、經(jīng)歷相似的同學(xué)交流，最終達(dá)到對(duì)心理問題的排解。
（五）提高大學(xué)生心理健康教育工作者的業(yè)務(wù)素質(zhì)
大學(xué)心理健康教育工作者的業(yè)務(wù)素質(zhì)，決定著大學(xué)生心理健康教育水平的高低。海南高校必須組建一支專職隊(duì)伍為主，專兼職結(jié)合的優(yōu)秀師資隊(duì)伍，合理制定高校心理健康教育教師的職責(zé)、職稱、晉升等制度，吸引心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)的教師，對(duì)現(xiàn)有的心理健康教育師資隊(duì)伍進(jìn)行理論和技能的培訓(xùn)，豐富心理健康教育理論知識(shí)，提高心理咨詢與輔導(dǎo)技巧，用科學(xué)的理論去指導(dǎo)心理健康教育工作的開展。其次，筆者認(rèn)為對(duì)心理健康教育教師也應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行資格認(rèn)定，只有考核合格取得心理健康教育任職資格證書，才能被聘為高校心理健康教育教師，持證上崗，盡量避免非專業(yè)人員的使用。
（六）建立心理健康教育工作評(píng)估體系
［關(guān)鍵詞］積極心理學(xué)心理健康教育高校課程
［中圖分類號(hào)］G641［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］A［文章編號(hào)］2095-3437（2014）10-0149-02一、高校心理健康教育課程現(xiàn)狀及主要問題
作為高校心理健康教育工作的主渠道，心理健康課程的教學(xué)顯得非常重要。2001年有關(guān)部門《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（以下簡(jiǎn)稱《要求》），對(duì)高校學(xué)生心理健康教育課程的性質(zhì)與教學(xué)目標(biāo)、主要教學(xué)內(nèi)容、課程設(shè)置與教材使用、教學(xué)模式與教學(xué)方法、教學(xué)管理與條件支持、組織實(shí)施與教學(xué)評(píng)估等方面提出了明確要求，明確規(guī)定各高校應(yīng)結(jié)合本校的實(shí)際情況和學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)，開設(shè)心理健康教育必修課程，并形成系統(tǒng)、連貫的課程體系。
在我國(guó)，經(jīng)過多年探索高校心理健康教育形成了全新的趨勢(shì)：面向全體，預(yù)防為主，治療為輔，以培養(yǎng)學(xué)生的健康人格為主要目標(biāo)。然而，受“消極心理學(xué)”取向的影響，目前我國(guó)高校心理健康教育課程大多以“問題預(yù)防”模式為主，致力于消減、預(yù)防學(xué)生的心理問題，存在教學(xué)目標(biāo)單一，教學(xué)內(nèi)容陳舊，教學(xué)方法單調(diào)，教學(xué)評(píng)價(jià)偏頗等問題。為了進(jìn)一步體現(xiàn)教育面向全體學(xué)生的原則，更加突出心理健康教育的發(fā)展，使心理健康教育課程更加積極、主動(dòng)、全面地發(fā)揮作用，有必要對(duì)目前的高校心理健康課程體系進(jìn)行改革與重構(gòu)。
二、積極心理學(xué)的基本理論
（一）積極心理學(xué)簡(jiǎn)介
20世紀(jì)末，美國(guó)興起一種心理學(xué)思潮就是積極心理學(xué)。積極心理學(xué)作為一種新的研究方向，是對(duì)現(xiàn)代西方主流心理學(xué)倡導(dǎo)的“消極心理學(xué)”的深刻反思與超越。積極心理學(xué)的研究重點(diǎn)是人自身的積極方面，其出發(fā)點(diǎn)是人實(shí)際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端，善于用積極的心態(tài)對(duì)人的心理現(xiàn)象做出解讀，激發(fā)出人內(nèi)在的優(yōu)秀品質(zhì)和積極力量，借助這些優(yōu)秀品質(zhì)和積極力量幫助普通人、有問題的人或者是讓有天賦的人挖掘自身潛力從而獲得良好的生活。目前關(guān)于積極心理學(xué)的研究，主要分為三個(gè)層面：積極情感體驗(yàn)；積極人格；積極的社會(huì)組織系統(tǒng)。
（二）積極心理學(xué)給高校心理健康教育帶來的啟示
傳統(tǒng)心理健康教育面臨的重大改革就是積極心理學(xué)的迅速崛起引起的。積極心理健康教育主張以積極和發(fā)展為取向，有目的、有計(jì)劃地增進(jìn)學(xué)生和國(guó)民心理健康的理論和實(shí)踐體系。這種新的心理健康教育理念，擯棄了原來的那種“事后治療”或“診斷式教育”的消極的、負(fù)面的手段，以“提前預(yù)防”或“積極引導(dǎo)”等積極的正面的方法進(jìn)行。積極心理健康教育更加強(qiáng)調(diào)人文關(guān)懷，主張樹立積極的理念，重視學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性以及積極的心理品質(zhì)的培養(yǎng)。
三、積極心理學(xué)視野下高校心理健康教育課程體系的構(gòu)建
高校心理健康教育課程應(yīng)以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，在課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、教學(xué)方法、課程評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行改革。
（一）課程目標(biāo)：由單一走向多元，面向全體學(xué)生，突出發(fā)展
《要求》對(duì)高校心理健康教育課程的性質(zhì)和目標(biāo)做了明確規(guī)定，指出高校心理健康教育課程應(yīng)該使學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握心理健康知識(shí)并能運(yùn)用，促進(jìn)自我認(rèn)知、自我調(diào)節(jié)、人際溝通等能力養(yǎng)成，逐步增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平，保障全面發(fā)展。然而受傳統(tǒng)“消極心理學(xué)”的影響，目前一些高校心理健康教育將工作重點(diǎn)放在了為患有心理疾病或有潛在心理問題的學(xué)生提供心理矯治服務(wù)上。這種重補(bǔ)救、輕發(fā)展的學(xué)校心理健康教育，與教育要面向全體學(xué)生的重要原則和教育的發(fā)展相違背。
根據(jù)積極心理學(xué)理論，心理健康教育的對(duì)象是全體學(xué)生，課程目標(biāo)應(yīng)由單一走向多元，要兼顧預(yù)防、矯治和發(fā)展，尤其要突出心理健康教育的發(fā)展。側(cè)重于心理品質(zhì)的優(yōu)化與心理潛能的開發(fā)，強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生對(duì)未來的樂觀希望、有價(jià)值的情緒體驗(yàn)、內(nèi)在成長(zhǎng)的積極動(dòng)機(jī)、積極人際關(guān)系、積極的自我概念、創(chuàng)造性思維品質(zhì)的培養(yǎng)。
（二）課程內(nèi)容：以培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為目的豐富教學(xué)內(nèi)容
傳統(tǒng)的心理健康教育課程內(nèi)容多以大學(xué)生常見的心理問題與疾病為出發(fā)點(diǎn)，具體闡述心理問題應(yīng)對(duì)的策略。課程內(nèi)容以心理問題的癥狀、成因以及相應(yīng)的預(yù)防和調(diào)適技巧為主，忽略了學(xué)生潛能的開發(fā)和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)的功效無法全面發(fā)揮。另一方面，目前很多高校心理健康課程學(xué)科化、知識(shí)化的傾向嚴(yán)重，過于注重心理學(xué)知識(shí)體系，脫離了學(xué)生的生活和實(shí)際的心理健康需求。
積極心理學(xué)視野下的心理健康教育以挖掘培養(yǎng)大學(xué)生自身的積極品質(zhì)、達(dá)到增加學(xué)生心理素質(zhì)為目的。我國(guó)學(xué)者孟萬(wàn)金等在《積極心理健康教育》一書中，結(jié)合積極心理學(xué)內(nèi)容與我國(guó)學(xué)校心理健康教育實(shí)際情況，提出了十四項(xiàng)積極心理健康教育核心內(nèi)容。高校可以此為參照，構(gòu)建積極心理健康教育課程的內(nèi)容體系。
《要求》對(duì)高校心理健康教育課程內(nèi)容提出了指導(dǎo)性建議。高校心理健康教師在確定課程內(nèi)容時(shí)，應(yīng)以此為框架，融入積極心理健康教育的核心內(nèi)容，同時(shí)要避免學(xué)科化、知識(shí)化的傾向，關(guān)注學(xué)生生活，關(guān)注學(xué)生對(duì)心理健康教育內(nèi)容的實(shí)際需求，將心理學(xué)理論與生活銜接。
（三）教學(xué)方式：采用多種教學(xué)方法，注重積極心理體驗(yàn)
高校心理健康教育課程是一門綜合性課程，注重理論和實(shí)際的聯(lián)系，強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力的培養(yǎng)。課程應(yīng)集知識(shí)、體驗(yàn)和訓(xùn)練為一體。傳統(tǒng)的心理健康教育課程往往只注重知識(shí)的講解和灌輸，對(duì)學(xué)生的體驗(yàn)和實(shí)踐鍛煉重視不足，課程模式單一。
積極心理學(xué)十分重視積極情感體驗(yàn)在心理健康中的作用，認(rèn)為在教育和生活中積極體驗(yàn)的增進(jìn)是形成積極人格的最佳途徑。心理健康教育課程中要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，在各教學(xué)環(huán)節(jié)中引領(lǐng)學(xué)生積極地體驗(yàn)過去、現(xiàn)在和將來，通過積極體驗(yàn)培養(yǎng)和增長(zhǎng)學(xué)生內(nèi)在的積極力量，進(jìn)而形成積極的人格特質(zhì)。
基于積極心理學(xué)的高校心理健康教育課堂教學(xué)，應(yīng)選擇多種教學(xué)方法，要將理論講授、行為訓(xùn)練、心理體驗(yàn)等內(nèi)容有機(jī)結(jié)合。除了傳統(tǒng)的知識(shí)講授外，還要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，靈活采用團(tuán)體訓(xùn)練、案例分析、心理情景劇表演等各種教學(xué)形式，豐富學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生掌握一些有效的心理調(diào)適與潛能發(fā)揮的技能。除課堂教學(xué)外，還應(yīng)該將心理健康教育拓展到課堂之外，延伸到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中去，通過課堂外的各種體驗(yàn)式實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。
（四）課程評(píng)價(jià)：采用多元化、動(dòng)態(tài)化的評(píng)估方式
以一定標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，在科學(xué)系統(tǒng)收集并運(yùn)用信息的基礎(chǔ)上，多教育活動(dòng)發(fā)展變化過程和結(jié)果進(jìn)行價(jià)值判斷的過程就是教育評(píng)價(jià)。高校心理健康教育課程教學(xué)評(píng)估要以課程目標(biāo)和性質(zhì)為依據(jù)，在評(píng)估學(xué)生知識(shí)掌握程度的同時(shí)，也要考慮學(xué)生的心理調(diào)適能力，重點(diǎn)是對(duì)學(xué)生解決實(shí)際問題能力的評(píng)估。然而，心理健康教育課程具有內(nèi)隱性、個(gè)人化等特點(diǎn)，很難制定硬性、統(tǒng)一的評(píng)估反饋體系。大學(xué)生心理也是一個(gè)不斷變化的動(dòng)態(tài)過程，很難用具體的尺度來量化學(xué)生的心理和品質(zhì)。傳統(tǒng)的心理健康教育體系評(píng)估方式單一，既不能全面反映學(xué)生心理成長(zhǎng)情況，也不能為心理健康教育課程建設(shè)提供充足有效的反饋信息，因而也影響了課程體系的健康發(fā)展。
積極心理學(xué)視野下的高校心理健康教育課程評(píng)價(jià)，應(yīng)堅(jiān)持以人為本、注重發(fā)展、重視過程的基本理念，貫徹教育性、動(dòng)態(tài)化、多元化的評(píng)價(jià)原則，采用多元、動(dòng)態(tài)的評(píng)估方式。評(píng)估內(nèi)容要包括學(xué)生對(duì)知識(shí)的吸收情況，還要注重學(xué)生心理品質(zhì)和實(shí)際解決問題的能力。要將教師、家長(zhǎng)、學(xué)生之間多角度、多方面的評(píng)價(jià)結(jié)合起來，采用自評(píng)、他評(píng)、互評(píng)多種形式。具體評(píng)價(jià)手段上，要將量化評(píng)價(jià)方法與質(zhì)性評(píng)價(jià)方法相結(jié)合。既要采用書面測(cè)驗(yàn)的形式考查學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的理解和掌握，也要采用積極心理品質(zhì)量表等心理測(cè)驗(yàn)工具，量化學(xué)生的心理健康水平和心理品質(zhì)?？蓮V泛采用表現(xiàn)性評(píng)價(jià)法、檔案評(píng)價(jià)法、作品分析法等質(zhì)性評(píng)價(jià)方法，強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的目的是主體人的整體性發(fā)展的促進(jìn)，突出評(píng)價(jià)的動(dòng)態(tài)性、情境性，全面、深入地反映學(xué)生心理品質(zhì)提升和心理潛能開發(fā)的情況和實(shí)際生活狀況。
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一、我國(guó)高校心理健康教育體系的特征
與國(guó)外高校相比，我國(guó)高校心理健康教育體系呈現(xiàn)出以下特征：
1．心理健康教育與德育密切結(jié)合我國(guó)高校的心理健康教育與德育緊密聯(lián)系，部分高校呈現(xiàn)出明顯德育化的傾向。在傳統(tǒng)儒家倫理中，認(rèn)為德為性之帥，更認(rèn)為仁德品質(zhì)是心理健康的必要條件。比如，“仁者不憂”（《論語(yǔ)•子罕》），意指仁德的人就不會(huì)憂愁；“富潤(rùn)屋，德潤(rùn)身，心廣體胖，故君子必誠(chéng)其意”（《禮記•大學(xué)》），朱熹將其解釋為“心無愧怍，則廣大寬平，而體常舒泰”（《四書集注》）。當(dāng)前我國(guó)高校仍然延續(xù)這一傳統(tǒng)，把思想政治理論課作為大學(xué)生思想政治教育的主渠道，把心理健康教育視為德育工作的重要內(nèi)容，這種教育構(gòu)架必然使高校的心理健康教育與德育工作相結(jié)合。高校心理健康教育已成為新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治教育工作的重要抓手。國(guó)內(nèi)絕大多數(shù)高校的心理健康教育機(jī)構(gòu)作為學(xué)生工作系統(tǒng)的組成部分，形成了心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合的中國(guó)特色心理健康教育模式。
2．心理咨詢與心理健康教育密切結(jié)合從全球著名高校的心理健康服務(wù)內(nèi)容對(duì)比（見下表）中可以看出，在研究所選取的高校中，有的高校開設(shè)了心理健康教育課程，有的則沒有。香港大學(xué)的心理健康教育課程專門進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練，每月開一次課，實(shí)際上類似于內(nèi)地高校的系列心理培訓(xùn)。而內(nèi)地高校均開設(shè)了心理健康教育的選修課程。這種差異背后，實(shí)際上是心理健康服務(wù)模式取向的差異，即心理健康服務(wù)應(yīng)偏重矯治性還是偏重發(fā)展性。毫無疑問，這兩種取向都很重要。在實(shí)踐中，所有的高校均不會(huì)偏執(zhí)一端。從實(shí)際服務(wù)內(nèi)容來看，多數(shù)境外高校仍然側(cè)重矯治，但也通過工作坊等途徑實(shí)施心理健康教育。而內(nèi)地高校則有所分化，大多數(shù)高校矯治和發(fā)展并重；也有的側(cè)重心理健康教育，如中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)；較少有高校側(cè)重矯治。在多年的發(fā)展中，我國(guó)高校心理健康教育逐漸形成了應(yīng)以發(fā)展性為主、以矯治性為輔，覆蓋面廣、針對(duì)性強(qiáng)的立體教育模式。
3．提倡心理健康教育全員育人觀從我國(guó)高校的實(shí)踐來看，大多數(shù)高校從事心理健康教育的師資力量以心理咨詢師為主，有的高校還包括輔導(dǎo)員、思想政治理論課教師以及部分自學(xué)成才的心理健康教育愛好者。而國(guó)外高校的人員構(gòu)成則相對(duì)專業(yè)，在美國(guó)高校，從事心理健康教育尤其是從事心理咨詢服務(wù)的人，除了要取得咨詢心理學(xué)、臨床心理學(xué)或精神病學(xué)的博士學(xué)位之外，還需要通過嚴(yán)格的實(shí)習(xí)、自我分析與督導(dǎo)等，并取得執(zhí)業(yè)資格才能上崗。以哈佛大學(xué)為例，學(xué)生心理健康服務(wù)中心的全職教師有30人，該校在校生共有21000人，師生比為1:700。這30位心理健康教育教師中，精神病學(xué)家8人，臨床心理學(xué)家8人，臨床社工13人，臨床護(hù)士1人，擁有碩士及以上學(xué)歷的比例為100%。以國(guó)內(nèi)某重點(diǎn)高校為例，心理健康教育中心有全職教師8人，在校生約30000人，師生比為1:3750。這8位教師中有7人為心理學(xué)專業(yè)背景，1人具有醫(yī)學(xué)背景，擁有碩士及以上學(xué)歷的比例為88%。從人員專業(yè)性來看，該校在國(guó)內(nèi)已屬不錯(cuò)的配備，但從專業(yè)的互補(bǔ)性及服務(wù)多元化的角度來看，該高校與國(guó)外高校相比還有不小的差距。
二、當(dāng)前我國(guó)高校心理健康教育體系建設(shè)存在的問題
當(dāng)前在我國(guó)高校心理健康教育體系建設(shè)中，心理咨詢、心理健康教育課程、心理健康教育活動(dòng)、心理健康普查、心理委員隊(duì)伍建設(shè)是重要舉措，取得了很好的效果，但仍存在諸多問題。
1．關(guān)于心理健康普查這里有兩個(gè)問題無法回避：一是普查的效度；二是普查的參測(cè)率。關(guān)于效度，目前各高校采用的心理健康普查工具各不相同，每種工具篩查的標(biāo)準(zhǔn)也多有差異，這就會(huì)導(dǎo)致在此工具下篩選出來的人，在彼工具下則不會(huì)被檢測(cè)出。而據(jù)此跟進(jìn)的心理幫扶措施則可能幫錯(cuò)對(duì)象，從而造成人力的浪費(fèi)和受眾對(duì)普查結(jié)果信任度的降低。另外，普查均以自呈式量表的形式呈現(xiàn)，學(xué)生完全可以通過虛假作答來掩飾。再加上并非全部學(xué)生參加心理測(cè)試，尤其是研究生的參測(cè)率很低，在這種情況下，一些有心理問題的學(xué)生，則會(huì)游離在普查之外，因此普查篩選的效果可能并不如預(yù)期。
2．關(guān)于輔導(dǎo)員從事心理健康教育由于心理健康教育的專業(yè)性很強(qiáng)，非心理學(xué)專業(yè)背景的輔導(dǎo)員，要獲得職業(yè)資質(zhì)往往需要進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，才能獨(dú)立從事心理健康教育工作。然而，輔導(dǎo)員的流動(dòng)性比較大，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)輔導(dǎo)員剛獲得心理咨詢師資質(zhì)就流動(dòng)到其他崗位或是離職，為了補(bǔ)充心理健康教育力量，高校又要重新培訓(xùn)新的人員，這勢(shì)必造成培訓(xùn)成本的提高。再者，輔導(dǎo)員有自身的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，是否愿意從事或者長(zhǎng)期從事心理健康教育工作也是一個(gè)值得考慮的問題。
3．關(guān)于學(xué)生心理委員學(xué)生心理委員這個(gè)群體是新生事物，與傳統(tǒng)的學(xué)生組織或?qū)W生干部相比，他們?cè)趯W(xué)生中的影響力還有一定的差距。學(xué)生心理委員的認(rèn)同感、歸屬感、榮譽(yù)感以及他們?cè)谕瑢W(xué)心目中的地位和影響力，是朋輩心理互助事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。由于各高校對(duì)心理委員角色定位不同，有的心理委員是專為心理危機(jī)干預(yù)而設(shè)，從而使他們自己和廣大同學(xué)都認(rèn)為心理委員是學(xué)校機(jī)構(gòu)安插在同學(xué)身邊的“眼線”，導(dǎo)致工作自信下降，成效不高。
三、構(gòu)建和完善我國(guó)高校心理健康教育體系探析
基于前述的本土化心理健康教育體系特點(diǎn)和不足，筆者進(jìn)一步從理念與實(shí)踐上對(duì)我國(guó)高校心理健康教育體系進(jìn)行梳理。在立足本土、放眼全球的基礎(chǔ)上，我國(guó)高校心理健康教育體系應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1．明確服務(wù)理念理念是服務(wù)機(jī)構(gòu)的核心，是具有自身特點(diǎn)的宗旨、價(jià)值觀念和道德行為準(zhǔn)則的凝結(jié)，是該機(jī)構(gòu)之所以存在的靈魂。國(guó)外心理健康教育機(jī)構(gòu)強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)各有不同。有的高校強(qiáng)調(diào)整體性健康，如哈佛大學(xué)心理健康服務(wù)中心的理念是治療每一個(gè)心理疾病患者，關(guān)愛個(gè)體學(xué)生，為社區(qū)提供心理健康服務(wù)；有的高校強(qiáng)調(diào)優(yōu)化來訪者的心境，如牛津大學(xué)的理念是讓來訪者能夠更好地管理自己的情緒，以便能夠在牛津大學(xué)有好的生活和學(xué)習(xí)體驗(yàn)，并意識(shí)到自己的潛力。我國(guó)高校似乎對(duì)服務(wù)理念不太重視，相當(dāng)多的高校沒有成文的心理健康教育理念，更遑論通過理念去感召與凝聚人。心理健康教育理念要依據(jù)高校培養(yǎng)人才的理念以及學(xué)校實(shí)際情況來確定，但基本的要素應(yīng)該包括關(guān)系（如促進(jìn)樂群性）、全人培養(yǎng)（如促進(jìn)社會(huì)性、職業(yè)性）、整合發(fā)展（心靈、智力發(fā)展）、提升主動(dòng)性與成就夢(mèng)想等?，F(xiàn)有的風(fēng)格，如“尊重、平等、真誠(chéng)、專業(yè)”，“呵護(hù)每一個(gè)心靈，讓夢(mèng)想在此啟航”，比較籠統(tǒng)和抽象，指導(dǎo)性不強(qiáng)。
2．建立專業(yè)組織我國(guó)高校的心理健康教育機(jī)構(gòu)隸屬單位多元，大多隸屬于學(xué)生工作處，也有部分隸屬于團(tuán)委、醫(yī)務(wù)科、德育教研室，有些設(shè)在專業(yè)院系，還有的由學(xué)校直屬等。從全球著名高校來看，心理健康教育機(jī)構(gòu)的所屬單位也不盡相同，有的屬于醫(yī)學(xué)中心，如哈佛大學(xué)和新加坡國(guó)立大學(xué)；有的屬于學(xué)生事務(wù)管理相關(guān)中心，如香港大學(xué)和臺(tái)灣大學(xué)。所屬機(jī)構(gòu)不同，心理健康教育的內(nèi)容也有所差異。心理健康教育作為培養(yǎng)學(xué)生成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，在社會(huì)分工如此精細(xì)的今天，“什么都做，就是什么都做不好”，心理健康教育的邊界需要更加清晰。以一棵榕樹來比喻，加強(qiáng)高校心理健康教育，要培養(yǎng)多個(gè)“支柱根”。讓這些根都能扎入土壤，才會(huì)讓榕樹枝繁葉茂。這些“支柱根”應(yīng)各有側(cè)重，分別承擔(dān)“心理健康教育”“心理咨詢”“社會(huì)康復(fù)”等功能。具體來說，心理健康教育功能應(yīng)由教學(xué)部門承擔(dān)。有條件的學(xué)?？捎蓪ｉT的教學(xué)單位承擔(dān)心理健康教育課程的開設(shè)，主講心理健康教育知識(shí)，目的在于促進(jìn)大學(xué)生掌握心理學(xué)知識(shí)和心理健康知識(shí)，了解自己與他人，增進(jìn)自身的主動(dòng)性與人際互動(dòng)等。心理健康教育受眾越多，越能在學(xué)校營(yíng)造良好的人際氛圍，越能促成學(xué)生的良好心境。心理咨詢功能應(yīng)由心理咨詢中心承擔(dān)。心理咨詢中心的咨詢隊(duì)伍應(yīng)吸收精神科醫(yī)生加盟，這部分醫(yī)生較少進(jìn)行心理治療，主要為中心的其他咨詢師提供醫(yī)學(xué)建議、對(duì)精神類藥物進(jìn)行管理，并負(fù)責(zé)與相關(guān)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)開展合作，暢通學(xué)生轉(zhuǎn)介渠道。社會(huì)康復(fù)功能應(yīng)由學(xué)生生活園區(qū)承擔(dān)。當(dāng)前，高校學(xué)生生活園區(qū)的功能日趨多元化，已經(jīng)不能再簡(jiǎn)單定義為學(xué)生休息的場(chǎng)所。園區(qū)應(yīng)配備專業(yè)社工和臨床護(hù)士，開辟專門的訓(xùn)練與輔助康復(fù)場(chǎng)地，購(gòu)入必要的器材，讓有心理問題的學(xué)生更好更快地康復(fù)。韓愈在《師說》中講到師生角色時(shí)，談到“聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻”，意指成長(zhǎng)與領(lǐng)悟有先后之分，擅長(zhǎng)與專項(xiàng)也會(huì)因人因事而異。盡管國(guó)內(nèi)外對(duì)心理咨詢師的稱呼大同小異，但培訓(xùn)一兩年就上崗和受過嚴(yán)格訓(xùn)練的臨床心理學(xué)博士之間還是有明顯差異的。心理服務(wù)是一項(xiàng)專業(yè)性極強(qiáng)的工作，和傳統(tǒng)的思想政治教育工作區(qū)別很大，但我國(guó)的從業(yè)人員除了心理學(xué)背景的咨詢師外，還包括輔導(dǎo)員、思想政治理論課教師等。大多數(shù)高校的咨詢教師隊(duì)伍由專職和兼職教師組成，由于人手短缺，有的高校兼職人員比專職人員還多，專業(yè)性不足，難以滿足大學(xué)生心理咨詢的需求，甚至可能誤導(dǎo)大學(xué)生或延誤心理咨詢時(shí)機(jī)。即使是心理學(xué)及相關(guān)專業(yè)碩士以上學(xué)歷，也有相當(dāng)多的人感到咨詢工作挑戰(zhàn)極大，主要原因是在學(xué)歷教育中未能接受應(yīng)有的專業(yè)培訓(xùn)。高校人事等相關(guān)部門應(yīng)規(guī)劃人才培訓(xùn)與發(fā)展，統(tǒng)整前述三種服務(wù)力量，確保相關(guān)服務(wù)人員保持專業(yè)性。強(qiáng)化在崗培訓(xùn)，加大交流學(xué)習(xí)的力度。對(duì)于新進(jìn)人員，要提高入職門檻，考察專業(yè)方向，確保其提供的服務(wù)具有專業(yè)性。
隨著網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，高校大學(xué)生心理健康教育工作面臨著新的形勢(shì)和任務(wù)。在大學(xué)生心理健康日益受到重視的形勢(shì)下，傳統(tǒng)的心理健康教育正逐漸地向網(wǎng)絡(luò)化進(jìn)行轉(zhuǎn)變，對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，是目前高校心理健康教育所面對(duì)的一個(gè)緊迫任務(wù)。因此，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)背景下的高校心理健康教育體系的研究，探究如何更好地開展高校心理健康教育工作，是高校面臨的重大挑戰(zhàn)。該研究調(diào)查分析了高校學(xué)生現(xiàn)階段心理健康的狀況和存在的問題，并對(duì)如何有效地開展高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育進(jìn)行了探討。
1 研究對(duì)象及方法
1.1 研究對(duì)象
該研究的研究對(duì)象是廣西20所高校，調(diào)查內(nèi)容是網(wǎng)絡(luò)背景下廣西各高校心理健康教育的開展情況，隨機(jī)選取發(fā)放問卷20份，回收20份，回收率為100%。
1.2 研究方法
該研究采取問卷調(diào)查法，選取《基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育工作調(diào)查問卷》的內(nèi)容進(jìn)行該研究的調(diào)查，主要內(nèi)容是了解高校對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的重視度、實(shí)施途徑及其工作效果。
2 研究結(jié)果
2.1 領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育不夠重視
現(xiàn)階段，廣西的高校心理健康教育取得了初步的發(fā)展，建立了學(xué)生心理輔導(dǎo)中心。但在網(wǎng)絡(luò)背景下的心理健康教育要想得到充分的發(fā)展，仍需要相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)對(duì)其的重視。調(diào)查結(jié)果顯示，被調(diào)查高校沒有一所將網(wǎng)絡(luò)心理健康教育作為一項(xiàng)基本內(nèi)容來研究，且在心理健康教育的工作會(huì)議上對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康的關(guān)注度也是極少的，“偶有涉及”和“從未涉及”兩種比例之和占到了90%。是否開展心理健康教育的相關(guān)會(huì)議的意義幾乎沒有，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的重視程度少之又少。
2.2 網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程的輔助教學(xué)力度不夠
目前，心理健康教育課程在廣西各高校都以必修課或選修課的方式開展，而課程的輔助教學(xué)作為影響心理健康教育實(shí)施的途徑，則直接影響著其工作的效果。調(diào)查結(jié)果顯示，在廣西占40%的高校通過網(wǎng)上選課和上傳課件及有關(guān)資料進(jìn)行心理健康教育，但仍有45%的高校沒有網(wǎng)上輔助教學(xué)。雖然近幾年來校園網(wǎng)飛速發(fā)展，但是心理健康教育課程的網(wǎng)上教學(xué)并沒有起到積極的作用，幾乎沒有學(xué)生在網(wǎng)上進(jìn)行測(cè)試、練習(xí)和在線咨詢。由此表明，傳統(tǒng)的教學(xué)方式仍在心理健康教育課程中占據(jù)主體地位。
2.3 心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)的開發(fā)和鏈接不夠完善
在日常的校園生活學(xué)習(xí)中，高校大學(xué)生通過心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)來掌握心理健康情況，從而進(jìn)行積極、主動(dòng)的自我調(diào)節(jié)和教育。學(xué)生在進(jìn)行傳統(tǒng)的心理測(cè)試以后要查看很多的資料，一些測(cè)驗(yàn)還需要進(jìn)行分?jǐn)?shù)的計(jì)算，過程比較繁瑣；而網(wǎng)上的心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)，學(xué)生只要點(diǎn)擊進(jìn)入測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)，測(cè)試完成后計(jì)算機(jī)自動(dòng)處理得分，即可得出測(cè)驗(yàn)結(jié)果。調(diào)查結(jié)果表明，25%的高校都引進(jìn)了在線的心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)，40%的高校與一些知名的心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)有相關(guān)的鏈接，但是33.3%的高校不提供任何心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)的鏈接或者軟件，這限制了心理健康教育的發(fā)展，無形中降低了學(xué)生進(jìn)行自我心理測(cè)驗(yàn)的積極性與主動(dòng)性，難以達(dá)到自我教育的效果。
2.4 網(wǎng)絡(luò)心理普查成為主流趨勢(shì)
心理普查一般是針對(duì)大一入學(xué)新生而言的，傳統(tǒng)的心理普查主要以問卷調(diào)查的形式進(jìn)行。因?yàn)閿?shù)據(jù)量大，存在一定的缺陷，如問卷的發(fā)放和回收不方便，后期的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)費(fèi)時(shí)費(fèi)力。網(wǎng)絡(luò)的便捷性，易操作性等特點(diǎn)使其在心理普查使用途徑上逐漸受到高校的重視。本次研究顯示，85%的高校是由網(wǎng)絡(luò)的方式展開心理普查的，而15%的高校是由傳統(tǒng)的紙質(zhì)方式進(jìn)行的，而非網(wǎng)絡(luò)的形式，該數(shù)據(jù)表明網(wǎng)絡(luò)已得到了心理健康教育工作的運(yùn)用與重視。
2.5 網(wǎng)絡(luò)心理咨詢工作有待加強(qiáng)
網(wǎng)絡(luò)心理咨詢相對(duì)于傳統(tǒng)心理咨詢更具安全空間和易操作性，越來越受到學(xué)生的歡迎。而在被調(diào)查廣西高校中有，有60%的心理健康教育工作者是采用傳統(tǒng)的面對(duì)面的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，35%的高校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢時(shí)采用的是面對(duì)面和網(wǎng)絡(luò)二者相結(jié)合的方式，只有5%的高校在對(duì)學(xué)生心理咨詢時(shí)是采用完全的網(wǎng)絡(luò)方式進(jìn)行的，其主要原因是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的師資隊(duì)伍相對(duì)較缺乏以及心理咨詢中的一些技術(shù)、儀器方面的測(cè)試不能通過網(wǎng)絡(luò)來進(jìn)行，這也是網(wǎng)絡(luò)心理咨詢不能良好地進(jìn)行發(fā)展的主要原因。
2.6 學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的成效尚待提高
該研究者站在學(xué)生和教師的角度，分別對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的成效做出了研究、分析和評(píng)價(jià)。研究結(jié)果顯示，85%的學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的參與積極性低于一般水平，而且心理健康教育者的評(píng)價(jià)效果較差，這與學(xué)生的積極性評(píng)價(jià)是一致的，表明了現(xiàn)階段網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的開展仍沒有取得理想的效果，值得高校的領(lǐng)導(dǎo)以及心理健康教育者進(jìn)行反思。高校在網(wǎng)絡(luò)背景下對(duì)于心理健康教育開展的目的、實(shí)施的途徑都不明確，仍在摸索中占65%。由此可見，這是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作在高校中得不到良好的開展和發(fā)展的核心問題和主要原因。所以，各高校應(yīng)提高對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作研究的重視程度，增加資金的投入，努力提高師資水平，具有明確的教育目標(biāo)和方法途徑，以期達(dá)到理想的效果。
3 高校網(wǎng)絡(luò)心理健康體系的構(gòu)建
該研究結(jié)果顯示，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育并未得到足夠的重視，其硬件設(shè)施的不完善、宣傳力度的不足、目標(biāo)和途徑的不清晰等原因影響了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的開展?，F(xiàn)階段，高校所提出的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的實(shí)施途徑主要有：建立網(wǎng)絡(luò)心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)；進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康調(diào)查；建立網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案。該文在結(jié)合前人研究的基礎(chǔ)上提出應(yīng)重視網(wǎng)上心理健康檔案的建立，構(gòu)建大學(xué)生心理健康自助-互助-他助體系，有效實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與傳統(tǒng)心理健康教育的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。
3.1 設(shè)立完善的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案
建立網(wǎng)絡(luò)大學(xué)生心理檔案，隨時(shí)監(jiān)控大學(xué)生的心理狀況，是高校開展心理健康教育的重要方法和途徑，同時(shí)使學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、完善自我。心理檔案主要記錄學(xué)生基本信息；心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果；心理咨詢記錄；心理健康綜合評(píng)定等內(nèi)容，以便學(xué)生及教師全面了解學(xué)生的整體心理面貌。設(shè)置院系資料、導(dǎo)入學(xué)生的學(xué)號(hào)、姓名、年級(jí)等學(xué)籍信息保護(hù)學(xué)生隱私性，不得私自篡改和泄漏學(xué)生的心理檔案信息。由專業(yè)人員對(duì)學(xué)生的心理檔案進(jìn)行規(guī)范化管理。同時(shí)，要及時(shí)將學(xué)生心理的最新變化錄入到網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案系統(tǒng)，為心理健康教育工作者提高工作效率打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3.2 構(gòu)建“自助―互助-他助”有機(jī)結(jié)合與開發(fā)的網(wǎng)絡(luò)體系
3.2.1 學(xué)生心理健康自助板塊
建立最新的心理資訊平臺(tái)，在該心理健康網(wǎng)站上提供校內(nèi)外各種心理訊息，包括最新、最及時(shí)的校內(nèi)外資訊，校內(nèi)開展各種心理活動(dòng)的信息，對(duì)各類心理健康教育活動(dòng)的成果進(jìn)行展示。同時(shí)，上傳知名心理學(xué)家書目、心理健康教育書目、雜志及介紹優(yōu)秀心理劇、心理影片等資料。通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，了解各類心理知識(shí)。此外，還應(yīng)設(shè)立專題心理健康視頻網(wǎng)站，視頻包括校內(nèi)外有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)家、各類心理健康專題講座，以及針對(duì)大學(xué)生現(xiàn)階段最關(guān)系的問題所開展的活動(dòng)過程視頻。學(xué)生針對(duì)個(gè)人情況進(jìn)行自由選擇以達(dá)到在興趣中學(xué)到相關(guān)的知識(shí)和技巧，并使其心理健康知識(shí)的能力得到提高。最后則是建立完善的心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)，利用專業(yè)的軟件和測(cè)試問卷使學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我，改善自我。學(xué)生可在多方面進(jìn)行自我測(cè)評(píng)，隨時(shí)了解自身心理健康問題。高校的心理教育工作者也可以通過網(wǎng)站和數(shù)據(jù)庫(kù)，及時(shí)地了解和掌握學(xué)生心理健康的變化。
3.2.2 學(xué)生心理健康互助板塊
建相關(guān)的論壇立、聊天室進(jìn)行隨時(shí)交流，實(shí)現(xiàn)多種形式的在線或離線交流；隨時(shí)可以傳輸文件，對(duì)于網(wǎng)站進(jìn)行有效地補(bǔ)充，達(dá)到相互幫助、相互了解的模式。設(shè)立討論區(qū)，根據(jù)需要選擇一些大家感興趣的心理健康問題開展一些大學(xué)生就業(yè)、人際關(guān)系處理等專題討論。充分運(yùn)用“朋輩心理輔導(dǎo)”策略，讓學(xué)習(xí)者通過該平臺(tái)進(jìn)行網(wǎng)上討論和辯論。通過交流形式，解開自我心中的疑惑，獲得意想不到的答案，能在一定程度上豐富大家的心理健康知識(shí)。增設(shè)留言板，負(fù)責(zé)站點(diǎn)的工作人員按時(shí)回復(fù)，指導(dǎo)學(xué)生走出困境，讓更多具有相同問題的學(xué)生收益。站點(diǎn)負(fù)責(zé)人還可以選擇典型心理問題作為論題，通過發(fā)貼和回貼的形式，實(shí)現(xiàn)心理學(xué)知識(shí)的應(yīng)用與再深化的目的，同時(shí)增強(qiáng)了學(xué)生的心理調(diào)適能力。
一、高校心理健康教育價(jià)值取向帶來的問題
縱觀高校的實(shí)際情況，心理健康教育工作的發(fā)展還很不平衡，不少高校對(duì)這項(xiàng)工作雖能重視，但消極病態(tài)心理學(xué)取向給心理健康教育工作的切實(shí)開展帶來了不容忽視的問題［2］，高校心理健康教育消極病態(tài)心理學(xué)取向帶來的問題如下：
一是削弱了心理健康教育工作的作用。目前，社會(huì)、學(xué)校普遍給心理健康教育工作以廣泛關(guān)注，主要原因在于人們認(rèn)識(shí)到了心理疾病的危害性。這些年來，社會(huì)、學(xué)校中不斷出現(xiàn)因心理異常、心理疾病而發(fā)生的自傷、自殺或傷人、殺人等嚴(yán)重事件。由此，教育工作者把目光投向心理不健康的個(gè)體，對(duì)學(xué)生的心理問題給予特別關(guān)注，而忽視了大多數(shù)心理正常的學(xué)生。如果把心理健康教育形式化和簡(jiǎn)單化，對(duì)心理健康教育問題的科學(xué)分析不夠，都將導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育難以深入擴(kuò)展。實(shí)際上，心理健康教育處于兩難境地：學(xué)生沒有出大問題則不受重視，出了大問題卻又歸咎于心理健康教育不力。
二是夸大了學(xué)生的心理問題。目前高校在評(píng)定大學(xué)生心理健康狀況時(shí)所采用的測(cè)量工具都是以消極病態(tài)心理學(xué)為取向編制的，用這樣的工具進(jìn)行測(cè)評(píng)，得出的結(jié)論必然是心理問題嚴(yán)重。事實(shí)上，到目前為止，還沒有一個(gè)關(guān)于大學(xué)生心理健康的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，更沒有一個(gè)能科學(xué)、客觀、全面評(píng)定大學(xué)生心理健康的統(tǒng)一工具。心理咨詢實(shí)踐則表明，大學(xué)生心理健康是主流，他們的許多心理癥狀其實(shí)并非心理障礙或者心理疾病，而僅僅是一般的心理困擾，比如學(xué)習(xí)焦慮、自卑、人際關(guān)系不良、對(duì)前途的迷茫、失戀帶來的苦惱等。
三是誤導(dǎo)了高校心理健康教育的方向。消極病態(tài)心理學(xué)取向夸大了學(xué)生的心理問題，這導(dǎo)致人們對(duì)大學(xué)生身心發(fā)展的不當(dāng)評(píng)價(jià)而直接誤導(dǎo)了高校心理健康教育的方向，出現(xiàn)了重心理矯治，輕心理發(fā)展的傾向。所以不管是心理健康教育課程，還是學(xué)校的心理輔導(dǎo)與咨詢，都把關(guān)注點(diǎn)放在學(xué)生中已經(jīng)存在或容易發(fā)生的心理問題以及表現(xiàn)出心理問題的個(gè)體。這就使得學(xué)校心理健康教育工作無論是在教育的內(nèi)容還是形式，無論是教育的對(duì)象還是實(shí)施者，都偏離了心理健康教育工作的總目標(biāo)及基本原則，把心理健康教育等同于心理咨詢，又把心理咨詢等同于解決心理障礙問題。事實(shí)上，心理障礙咨詢只是心理咨詢的一個(gè)方面，其更重要的內(nèi)容為心理發(fā)展咨詢和心理適應(yīng)咨詢。
四是心理健康教育機(jī)構(gòu)“一頭熱”局面。許多高校心理健康教育機(jī)構(gòu)人手緊張，埋頭于日常事務(wù)，按要求進(jìn)行新生心理健康普查，建立學(xué)生心理健康檔案，篩查有嚴(yán)重心理問題者，坐等學(xué)生上門咨詢。課余時(shí)間還要值班，接待學(xué)生的心理咨詢。還要定期或不定期舉行心理健康宣傳周活動(dòng)，在活動(dòng)期間大力舉辦各種心理疾病預(yù)防的知識(shí)講座、黑板報(bào)展覽、心理電影放映、大型現(xiàn)場(chǎng)咨詢等。盡管心理健康教育工作者疲憊不堪，但學(xué)生并不領(lǐng)情，他們對(duì)這些活動(dòng)反應(yīng)冷淡，認(rèn)為這些活動(dòng)只是形式，沒有也不可能解決他們的困惑。他們認(rèn)為心理健康教育只是針對(duì)有嚴(yán)重心理問題的人，這種認(rèn)知上的偏差會(huì)對(duì)學(xué)生造成強(qiáng)大的心理壓力，他們一方面存在心理困擾。想要尋求幫助，另一方面又擔(dān)心別人會(huì)認(rèn)為自己不正常。
二、以積極心理學(xué)作為高校心理健康教育的主要價(jià)值取向
（一）打開心理健康教育的思路
要解決目前高校心理健康教育中存在的諸多問題，我們必須轉(zhuǎn)變視角看問題，不要總是去尋找問題而是要預(yù)防問題。積極心理學(xué)以一種全新的視角詮釋心理學(xué)，將積極心理學(xué)作為高校心理健康教育的主要價(jià)值取向，有助于打開心理健康教育的新思路。積極心理健康教育模式倡導(dǎo)者孟萬(wàn)金認(rèn)為：“積極心理健康教育的最大特點(diǎn)集中表現(xiàn)在一切從‘積極’出發(fā)，即用積極的視角發(fā)現(xiàn)和解讀問題的積極方面，用積極的途徑培養(yǎng)積極的品質(zhì)，用積極的思想澆灌積極的心靈，用積極的過程提供積極的情感體驗(yàn)，用積極的反饋強(qiáng)化積極的效果，用積極的態(tài)度塑造積極的人生?！保?］
（二）確立心理健康教育的方向
把積極心理學(xué)作為高校心理健康教育的主要價(jià)值取向，有助于確立心理健康教育的方向。心理健康教育是一種教育形式，其目的是開發(fā)學(xué)生的潛能、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，其教育對(duì)象是全體學(xué)生，心理健康教育就是要充分開發(fā)每個(gè)學(xué)生的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生最大限度地發(fā)展自我，當(dāng)然也要預(yù)防心理問題的發(fā)生，針對(duì)有心理問題的學(xué)生開展工作，解決心理問題的目的也在于使學(xué)生更加健康地發(fā)展。在心理健康教育的實(shí)踐中，我們應(yīng)將心理健康教育定位在挖掘?qū)W生自身的積極因素，強(qiáng)調(diào)人性中所具有的積極方面，讓廣大學(xué)生能自覺為實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值而努力。
（三）開拓心理健康教育的方法和路徑
傳統(tǒng)心理學(xué)主導(dǎo)下的心理健康教育方法和路徑都非常缺乏，并且傳統(tǒng)心理學(xué)主導(dǎo)下的心理健康教育喜歡把自己獨(dú)立于學(xué)校其他教育的范圍之外，其教育方法和路徑是開設(shè)心理健康教育課程或講座等等，形式單一，內(nèi)容單薄。而積極心理學(xué)主張非常注重人的個(gè)性的發(fā)揮，所以以積極心理學(xué)的主張進(jìn)行心理健康教育就要求教師必須努力發(fā)展和完善自我的積極心理，并且能有效運(yùn)用到教育學(xué)生中來，以便能幫助學(xué)生發(fā)展和調(diào)試好自我的積極心理，還要求必須把心理健康教育和學(xué)校的其他教育工作實(shí)現(xiàn)有機(jī)的融合，不能截然分開，最后還必須要在心理健康教育過程中努力營(yíng)造寬松和愉快的教育氛圍，以便能充分發(fā)揮出心理健康教育環(huán)境的潛移默化作用。
（四）有助于豐富心理健康教育的內(nèi)容
積極心理學(xué)認(rèn)為人人都是教育者，人人都希望自我能夠成長(zhǎng)。這樣的心理動(dòng)機(jī)有助于豐富心理健康教育的內(nèi)容。以積極心理學(xué)為理念開設(shè)心理健康教育課程，首先要改革教學(xué)內(nèi)容，改變當(dāng)前的以“心理問題”為專題的課堂模式，以增強(qiáng)培養(yǎng)積極的情感體驗(yàn)、塑造積極的人格、構(gòu)建積極的社會(huì)支持系統(tǒng)為主要教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)方法上應(yīng)倡導(dǎo)以團(tuán)體心理健康活動(dòng)為主，讓學(xué)生自身能在具體的實(shí)踐活動(dòng)中感悟和體驗(yàn)自我的心理變化，從而使自己的內(nèi)在心理品質(zhì)逐步成熟。
三、積極心理學(xué)模式下引發(fā)的對(duì)心理健康教育的思考
（一）理性對(duì)待積極和消極心理學(xué)的概念內(nèi)涵
前文所述，消極心理學(xué)取向是以學(xué)生的問題為主導(dǎo)，主要目的是去解決學(xué)生的問題，這樣的目的和主導(dǎo)就偏離了真正的心理健康教育內(nèi)在的功能要求。但是積極心理學(xué)主張必須要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)和人格特征，主張不能只把問題的多少來判斷心理健康教育的成效，要把心理積極因素是否增多看成是主要參考標(biāo)準(zhǔn)。這樣的標(biāo)準(zhǔn)和主張就給引發(fā)了我們對(duì)心理健康教育的深層思考，首先要從理念上轉(zhuǎn)變，倡導(dǎo)以積極心理學(xué)作為心理健康教育的主要價(jià)值取向，并非要否定傳統(tǒng)消極心理學(xué)的作用，二者要兼顧，才能真正解決心理健康教育面臨的問題。
（二）激勵(lì)和挖掘?qū)W生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性
雖然說消極心理學(xué)也主張心理健康教育要關(guān)注和重視學(xué)生的主體性發(fā)揮，但是他們忽視了一點(diǎn)，那個(gè)就是消極心理學(xué)經(jīng)常把學(xué)生看成是問題的源頭，這樣的看問題和思考角度就很容易引發(fā)師生之間的矛盾。所以說必須要把學(xué)生看成是有獨(dú)立個(gè)性的個(gè)體，要采取有效措施使學(xué)生自己來主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康狀況，要讓學(xué)生在平時(shí)的實(shí)踐和思考中感受自我的心理體驗(yàn)，只有這樣的教育方式才能使問題意識(shí)得以削減，使學(xué)生關(guān)注心理健康。
關(guān)鍵詞 高校 輔導(dǎo)員 心理健康教育 能力培養(yǎng)
中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
隨著社會(huì)和時(shí)代的發(fā)展，處在青春期的大學(xué)生所面臨的心理問題日益增多，而在高校中作為與學(xué)生接觸最多的輔導(dǎo)員而言，對(duì)其心理健康教育能力的要求也隨之提高，同時(shí)，高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍的專業(yè)化、職業(yè)化建設(shè)也對(duì)高校輔導(dǎo)員心理健康教育能力提出了新的要求。培養(yǎng)和提高高校輔導(dǎo)員心理健康教育能力既是新形勢(shì)下高校學(xué)生工作的要求，也是輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)的必然要求。
1高校輔導(dǎo)員心理健康教育能力培養(yǎng)的依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)
1.1現(xiàn)實(shí)依據(jù)
一方面，我國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育目前仍處于起步發(fā)展階段，高校輔導(dǎo)員在高校學(xué)生心理健康教育中的定位比較模糊，高校輔導(dǎo)員與心理健康教育專業(yè)教師之間專業(yè)能力差距較大，高校輔導(dǎo)員在開展學(xué)生心理健康教育工作中存在諸多問題，因此，培養(yǎng)高校輔導(dǎo)員心理健康教育能力，是高校輔導(dǎo)員專業(yè)化、職業(yè)化建設(shè)的要求。另一方面，隨著社會(huì)和時(shí)代的發(fā)展，大學(xué)生承受的來自學(xué)業(yè)、家庭、社會(huì)等各方面的心理壓力逐漸增多，心理健康問題日益成為影響大學(xué)生身心健康發(fā)展的重要因素，做好新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育工作，關(guān)乎大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，關(guān)乎家庭和社會(huì)的穩(wěn)定。高校輔導(dǎo)員作為大學(xué)生心理健康教育工作的重要參與者，加強(qiáng)培養(yǎng)他們的心理健康教育能力是現(xiàn)實(shí)工作的迫切需要。
1.2制度要求
教育部印發(fā)的《高等學(xué)校輔導(dǎo)員職業(yè)能力標(biāo)準(zhǔn)（暫行）》（教思政〔2014〕2號(hào)）在高校輔導(dǎo)員的職業(yè)知識(shí)中明確要求，應(yīng)當(dāng)具備心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和有關(guān)思想政治教育心理學(xué)和心理健康教育相關(guān)的專業(yè)知識(shí)和技能；在職業(yè)能力標(biāo)準(zhǔn)中，對(duì)于高校輔導(dǎo)員在心理健康教育與咨詢中的工作內(nèi)容和能力要求包括：初級(jí)――能夠協(xié)助心理健康教育機(jī)構(gòu)開展心理篩查；對(duì)學(xué)生進(jìn)行初步心理問題排查和疏導(dǎo)；開展心理健康教育宣傳活動(dòng)；中級(jí)――心理問題嚴(yán)重程度的識(shí)別與個(gè)案轉(zhuǎn)介；心理測(cè)驗(yàn)的實(shí)施；有效開展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作；初步開展心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)；相對(duì)系統(tǒng)的組織開展心理健康教育活動(dòng)；高級(jí)――成為心理健康教育專家。同時(shí)，《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》（教社政〔2001〕1號(hào)）、《教育部 衛(wèi)生部 關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政〔2005〕1號(hào)）、《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》（教思政廳〔2011〕1號(hào)）等制度文件也都對(duì)高校輔導(dǎo)員心理健康教育能力、心理健康教育工作任務(wù)和內(nèi)容等作了明確規(guī)定和要求，是高校輔導(dǎo)員心理健康教育能力培養(yǎng)的有力的制度依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。
因此，在高校輔導(dǎo)員心理健康教育能力的培養(yǎng)中，要把現(xiàn)實(shí)需要和制度要求兩方面結(jié)合起來，以現(xiàn)實(shí)需要為依據(jù)，以制度要求為目標(biāo)和準(zhǔn)繩，從實(shí)際出發(fā)，做好輔導(dǎo)員心理健康教育能力的培養(yǎng)和提升工作。
2現(xiàn)實(shí)中高校輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)具備的心理健康教育能力
若干制度的要求為輔導(dǎo)員心理健康教育能力的發(fā)展和提升提出了目標(biāo)，指明了方向，具有宏觀的促進(jìn)和指導(dǎo)意義。但是，隨著時(shí)代的發(fā)展和新情況的產(chǎn)生，制度本身難免會(huì)有滯后性。因此，從微觀層面或從實(shí)際工作需要的角度看，以問題和工作實(shí)際為導(dǎo)向，培養(yǎng)和提升輔導(dǎo)員心理健康教育能力具有更高的現(xiàn)實(shí)必要性和迫切性。因此，筆者認(rèn)為現(xiàn)實(shí)中高校輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)具備以下幾個(gè)方面的能力：
2.1高校輔導(dǎo)員的心理健康教育宣傳能力
目前，我國(guó)高校心理健康教育工作還處在起步發(fā)展階段，大學(xué)生對(duì)于心理健康教育還存在認(rèn)識(shí)不足，甚至是“污名化”問題，認(rèn)為心理健康教育是針對(duì)心理有問題的學(xué)生開展的工作。因此去除學(xué)生對(duì)心理健康教育的誤解和偏見，讓廣大學(xué)生了解心理健康教育的目的是在于增強(qiáng)心理素質(zhì)、開發(fā)個(gè)人潛能，促進(jìn)個(gè)人發(fā)展和人格完善，至關(guān)重要。這就需要輔導(dǎo)員具備必要的心理健康教育宣傳能力。其中，筆者認(rèn)為主要包含兩個(gè)方面：其一是輔導(dǎo)員掌握一定的心理健康教育知識(shí)的能力。所謂“打鐵還需自身硬”必要的心理健康教育知識(shí)是做好心理健康教育宣傳工作的理論基礎(chǔ)和關(guān)鍵。因此，輔導(dǎo)員必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高理論功底，掌握實(shí)際工作中需要的、能夠用到的心理健康相關(guān)知識(shí)，能夠準(zhǔn)確地回答和消除學(xué)生對(duì)于心理健康教育的疑問或誤解，能夠向廣大同學(xué)宣傳校內(nèi)外的心理健康教育機(jī)構(gòu)和其他心理健康教育資源，能夠更好地做好心理健康教育知識(shí)的普及工作。其二是指導(dǎo)學(xué)生心理委員或心理宣傳員的工作的能力。學(xué)生心理委員或心理宣傳員作為高校心理健康教育工作最基層的一員，更能夠貼近學(xué)生，更容易被學(xué)生信任和接受，有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，他們既是學(xué)生，也是輔導(dǎo)員的助手。做好他們的指導(dǎo)和培養(yǎng)工作，是做好心理健康教育宣傳工作的重要輔助力量。
2.2高校輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)和辨別學(xué)生心理問題的能力
輔導(dǎo)員作為在學(xué)校里距離同學(xué)最近的人之一，不僅要具備能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活問題的能力，也需要具備發(fā)現(xiàn)和辨別學(xué)生心理問題的能力。筆者認(rèn)為主要有三個(gè)方面：其一是了解大學(xué)生心理特點(diǎn)和心理健康水平。大學(xué)生屬于青年群體中的一個(gè)特殊群體，他們與同年群體有著不同的心理特點(diǎn)，同時(shí)不同年級(jí)的學(xué)生其心理健康水平也各有不同。因此，廣泛地了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理健康水平是發(fā)現(xiàn)和辨別學(xué)生心理問題的前提，十分重要。其二是發(fā)現(xiàn)和辨別學(xué)生是否存在心理問題的能力，錯(cuò)誤地認(rèn)為學(xué)生存在心理問題會(huì)傷害學(xué)生，而不能夠辨別出學(xué)生存在心理問題則有可能使學(xué)生產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果，因此這是最關(guān)鍵和主要的一步，也是輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)掌握的最基礎(chǔ)的能力；其三是辨別學(xué)生心理問題嚴(yán)重程度的能力，這是重要的一環(huán)，只有辨別出學(xué)生心理問題的嚴(yán)重程度，輔導(dǎo)員才能依據(jù)自己的能力判斷自己是否能夠處理，進(jìn)而才能有針對(duì)性地開展心理健康教育工作。
2.3高校輔導(dǎo)員解決學(xué)生心理問題的能力
輔導(dǎo)員在學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展中起著重要作用，承擔(dān)著學(xué)業(yè)指導(dǎo)員、生活管理員、心理疏導(dǎo)員等多重角色。其中疏導(dǎo)和解決學(xué)生的心理問題就是輔導(dǎo)員面臨的重要的且具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，提升輔導(dǎo)員解決學(xué)生心理問題的能力是完成這一任務(wù)的根本。筆者認(rèn)為主要有兩個(gè)方面：一是開展心理輔導(dǎo)與咨詢的能力。輔導(dǎo)員要針對(duì)不同的學(xué)生開展相應(yīng)的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，同時(shí)也要針對(duì)大學(xué)生普遍存在的心理困擾開展有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助學(xué)生解決心理困擾和心理問題。同時(shí)針對(duì)自己無法解決的學(xué)生心理問題要及時(shí)的幫助學(xué)生求助專業(yè)人員或者專業(yè)機(jī)構(gòu)。二是學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作能力。雖然學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)屬于專業(yè)性很強(qiáng)的工作，一般需要專業(yè)的心理工作人員和機(jī)構(gòu)，但是輔導(dǎo)員作為學(xué)生工作和學(xué)校心理健康教育工作的重要一員，必須具備一定的心理危機(jī)干預(yù)工作能力，協(xié)助相關(guān)部門共同做好危機(jī)干預(yù)工作。如做好心理危機(jī)學(xué)生的看護(hù)，學(xué)校相關(guān)部門與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通聯(lián)系等。同時(shí)，輔導(dǎo)員需要具備處事不驚的能力并處于精力充沛的狀態(tài)，面對(duì)那些失去理智的當(dāng)事人，要保持冷靜、鎮(zhèn)定。
2.4高校輔導(dǎo)員組織和策劃心理健康教育活動(dòng)的能力
班級(jí)是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的基本單位，輔導(dǎo)員充當(dāng)著高校班級(jí)體的組織者和大學(xué)生教育生活的指導(dǎo)者。輔導(dǎo)員在做好大量的學(xué)生工作的同時(shí)，組織和策劃好心理健康教育活動(dòng)也是工作之一。心理健康教育活動(dòng)的組織和策劃既要主題明顯突出，也要達(dá)到“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”的效果。即堅(jiān)持做好常規(guī)的心理健康教育講座、5?25大學(xué)生心理健康活動(dòng)的同時(shí)，也要把心理健康教育活動(dòng)很好的融入在其他學(xué)生活動(dòng)之中，做到寓教于樂，豐富多彩。既能夠很好地宣傳心理健康教育知識(shí)，也能夠疏解學(xué)生的心理壓力，通過活動(dòng)達(dá)到實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我價(jià)值、發(fā)揮潛能和特長(zhǎng)，從而達(dá)到自我提升的目的。同時(shí)在活動(dòng)中輔導(dǎo)員要做好學(xué)生干部的培養(yǎng)和組織工作，發(fā)揮學(xué)生干部源于學(xué)生，貼近學(xué)生的實(shí)際，依靠學(xué)生干部策劃和組織活動(dòng)，做到真正符合廣大學(xué)生需要，避免脫離學(xué)生實(shí)際。
3培養(yǎng)和提升高校輔導(dǎo)員心理健康教育能力的途徑
3.1熟悉國(guó)家相關(guān)政策，立足實(shí)際，充分利用高校內(nèi)部資源，加強(qiáng)交流學(xué)習(xí)
國(guó)家關(guān)于高校輔導(dǎo)員職業(yè)能力的相關(guān)要求和標(biāo)準(zhǔn)日趨完善，其中對(duì)于輔導(dǎo)員心理健康教育能力的要求也有明文規(guī)定，因此，高校輔導(dǎo)員首先就要熟悉相關(guān)政策要求，以制度要求為目標(biāo)和準(zhǔn)則，不斷加強(qiáng)自身能力建設(shè)，努力朝著要求的目標(biāo)學(xué)習(xí)。同時(shí)，在工作中要密切聯(lián)系實(shí)際，以實(shí)際工作需要為依據(jù)，重點(diǎn)提升工作中迫切需要的心理健康教育能力，分清輕重緩急，把重點(diǎn)掌握和逐步推進(jìn)相結(jié)合，由點(diǎn)到面，從學(xué)習(xí)心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí)和技能到比較全面的掌握心理健康教育專業(yè)知識(shí)和技能，最終達(dá)到相關(guān)制度要求的專家的水平。
對(duì)于已經(jīng)形成比較完備的心理健康教育工作體系的高校，學(xué)校內(nèi)部各學(xué)生工作單位的輔導(dǎo)員之間要加強(qiáng)交流和學(xué)習(xí)，互相交流經(jīng)驗(yàn)，以實(shí)際工作中的問題為導(dǎo)向，總結(jié)方法，提升處理學(xué)生心理問題的技能。同時(shí)，也要加強(qiáng)輔導(dǎo)員和心理健康教育專業(yè)教師之間的聯(lián)系，輔導(dǎo)員要積極向?qū)I(yè)教師學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)和技能，不斷提高自己的理論水平和專業(yè)技能。
3.2實(shí)行“走出去、請(qǐng)進(jìn)來”的政策
高校要積極鼓勵(lì)和支持輔導(dǎo)員參加心理健康教育職業(yè)能力相關(guān)培訓(xùn)或講座，積極組織輔導(dǎo)員參加如“高校輔導(dǎo)員職業(yè)能力大賽”“大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)”“心理情景劇大賽”等，讓輔導(dǎo)員在模擬實(shí)踐中學(xué)習(xí)和提高。高校也要積極組織輔導(dǎo)員隊(duì)伍到其他高校交流學(xué)習(xí)，尤其是加強(qiáng)同心理健康教育工作開展出色的高校的交流，學(xué)習(xí)外校的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，提升本校輔導(dǎo)員的職業(yè)能力。同時(shí)，高校也要積極邀請(qǐng)心理專家為輔導(dǎo)員做專題培訓(xùn)，積極邀請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生工作專家為輔導(dǎo)員傳授經(jīng)驗(yàn)，為輔導(dǎo)員提供良好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，從而促使輔導(dǎo)員積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，提高輔導(dǎo)員心理健康教育的能力。
3.3從學(xué)生中來，到學(xué)生中去
輔導(dǎo)員既是學(xué)生的管理者，也是學(xué)生的知心朋友。高校輔導(dǎo)員在完成瑣碎繁雜的學(xué)生工作的同時(shí)，也必須貼近同學(xué)生的聯(lián)系，只有這樣才能了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，更好地為學(xué)生做好心理健康教育宣傳和心理疏解工作，而這本身就是心理健康教育能力的一部分。同時(shí)也只有貼近學(xué)生，和學(xué)生做朋友，才能夠拉近師生的距離，讓學(xué)生信任，找到與學(xué)生的共同語(yǔ)言，這為更好地做好學(xué)生心理健康工作打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，為解決學(xué)生心理問題提供了保障。也正是這種在與學(xué)生的不斷交流和實(shí)踐中才能夠不斷提高輔導(dǎo)員的心理健康教育能力。
參考文獻(xiàn)
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大學(xué)生心理健康教育是教育者有計(jì)劃有組織地幫助大學(xué)生了解心理健康的知識(shí)理論,掌握實(shí)現(xiàn)心理健康的途徑與方法,學(xué)會(huì)對(duì)不健康心理進(jìn)行調(diào)適與矯治,從而促進(jìn)大學(xué)生的身體、智能、情感、意志、個(gè)性、行為等發(fā)展到更佳狀態(tài)所進(jìn)行的全部實(shí)踐活動(dòng)。
加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育工作,是培養(yǎng)大學(xué)生健康人格,促進(jìn)大學(xué)生全面成長(zhǎng)的一項(xiàng)重要工作。建立高校心理健康教育整合模式,形成縱橫交錯(cuò),多方位、立體化的大學(xué)生心理支持系統(tǒng),旨在全方位、多途徑幫助大學(xué)生形成優(yōu)良的心理素質(zhì),以此帶動(dòng)全面素質(zhì)的提高。
2大學(xué)生心理問題的成因與表征
有一份調(diào)研報(bào)告顯示，被抽樣調(diào)查的13.1萬(wàn)大學(xué)生，有心理疾病者高達(dá)21.13%。有位調(diào)研者曾經(jīng)調(diào)查了北京20所高校，結(jié)果也表明，本科生中因精神疾病休學(xué)的人數(shù)占因病休學(xué)總?cè)藬?shù)的37.6%；因精神疾病退學(xué)的人數(shù)占因病退學(xué)總?cè)藬?shù)的66%。造成大學(xué)生心理疾病的誘因很多，歸納起來主要有：其一，環(huán)境應(yīng)激。生活環(huán)境、學(xué)習(xí)條件和方法的變化、同學(xué)之間交往的語(yǔ)言隔閡、生活習(xí)慣的不同等，對(duì)多數(shù)學(xué)生首次遠(yuǎn)離家門，離開長(zhǎng)期依賴的父母以及其他的親人、朋友的大學(xué)新生構(gòu)成了挑戰(zhàn)，這些變化意味著大學(xué)新生將開始獨(dú)立生活，要自己拿主意，自己動(dòng)手解決學(xué)習(xí)、生活以及交際等眾多問題。如果不能適應(yīng)這種環(huán)境應(yīng)激，容易造成有些大學(xué)生出現(xiàn)煩躁、焦慮情緒，甚至可能出現(xiàn)擅自離校的沖動(dòng)行為。在我所帶的班級(jí)中就有這么一位學(xué)生，因家庭矛盾難以解決，導(dǎo)致心情煩躁，行為也異常起來，繼而發(fā)生與同寢室的同學(xué)發(fā)生矛盾。在這雙重矛盾的驅(qū)使下，擅自離校達(dá)一個(gè)星期之久。其二，與自我有關(guān)的不適應(yīng)。主要表現(xiàn)在“理想自我”與現(xiàn)實(shí)的矛盾。大學(xué)生作為同輩人中的佼佼者，青年人所獨(dú)有的理想特征，決定了很多大學(xué)生步入大學(xué)殿堂后即開始設(shè)計(jì)自我完美的未來。然而現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的種種客觀因素會(huì)阻礙“理想自我”的實(shí)現(xiàn)，可能造成部分大學(xué)生企圖逃避理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突，甚至出現(xiàn)過激行為攻擊社會(huì)，部分學(xué)生因此而消極頹廢、苦悶、不求上進(jìn)、沉溺于玩樂放縱，甚至有自殺企圖等心理健康問題。在我的學(xué)生中，也有這樣的人，中學(xué)期間學(xué)習(xí)非常優(yōu)秀，本想到大學(xué)來繼續(xù)中學(xué)的輝煌，但到了大學(xué)之后由于優(yōu)秀的學(xué)生非常多，自己顯得很普通了。于是在幾次失敗之后，就表現(xiàn)出另一番景象：經(jīng)常不上課，也不按時(shí)完成老師的作業(yè)，曾一度消極頹廢了一段時(shí)間。在我的關(guān)注下，改變了她的心態(tài)。其三，在人際交往中的有障礙。在大學(xué)階段中，大學(xué)生開始獨(dú)立地步入了準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈，嘗試應(yīng)酬性人際交往，在試圖發(fā)展這方面的能力的同時(shí)，當(dāng)自己的交往成功或失敗時(shí)，經(jīng)常作出極端性定性評(píng)估。部分學(xué)生在交往中遭受挫折，或表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮，或企圖對(duì)抗而陷入孤僻的困境，由此產(chǎn)生了心理問題。其四，與性有關(guān)的困擾。隨著性生理的發(fā)育成熟，大學(xué)生的性心理問題也日益突出，不健康的性觀念和性意識(shí)不僅會(huì)造成其心理問題，對(duì)兩往上往往有不健康的目的，當(dāng)目的不能達(dá)到時(shí)，常表現(xiàn)出怪異的行為特征，比如同性戀、露陰癖、戀物癖、窺陰癖、易等。及時(shí)是正常交往，當(dāng)戀愛雙方發(fā)生變故時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致當(dāng)事人的心理問題。此外，對(duì)重大喪失的不適應(yīng)等，也是誘發(fā)大學(xué)生心理健康問題的重要原因之一。
3高校心理健康教育存在的問題
目前在大眾化教育背景下,大學(xué)生需要面對(duì)很多新的問題,如何提高大學(xué)生的心理素質(zhì),使其更好的適應(yīng)社會(huì),是擺在高校心理健康教育工作者面前的一個(gè)重要問題,但是很多高校對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐還存在一系列偏差和誤區(qū),具體表現(xiàn)在以下方面：
3.1對(duì)心理健康教育工作認(rèn)識(shí)和重視不夠
雖然國(guó)家對(duì)心理健康教育工作的重視程度不斷提高,但是很多高校仍然存在對(duì)學(xué)生心理健康工作認(rèn)識(shí)不清、重視不足的問題。在高校中仍然存在著心理健康教育的德育化傾向,將學(xué)生存在的各種問題都視為思想道德問題。并且由于學(xué)校對(duì)心理健康教育的宣傳不到位,使得廣大師生對(duì)心理問題或者心理疾病概念的認(rèn)識(shí)存在著誤解,導(dǎo)致大家忌諱去心理咨詢室尋求幫助。很多高校對(duì)心理健康教育工作不夠重視,投入專項(xiàng)資金嚴(yán)重不足,心理健康中心建設(shè)不完善,設(shè)施配備不健全,這些都嚴(yán)重影響了高效心理健康工作的發(fā)展。
3.2專職工作人員缺乏
目前很多高校仍然存在心理健康教育專職人員缺乏的現(xiàn)象,整個(gè)學(xué)校幾千學(xué)生的教育工作只有一位老師負(fù)責(zé),有些學(xué)校由德育教師、政工干部、醫(yī)務(wù)人員等兼職擔(dān)任,缺乏專業(yè)性,必將影響工作效果。心理咨詢工作很容易受到咨詢教師主觀因素的影響,具有很強(qiáng)的專業(yè)性,所以還應(yīng)加強(qiáng)對(duì)專職工作人員的培訓(xùn),不斷提高咨詢技術(shù),建設(shè)一支專兼結(jié)合、專業(yè)性強(qiáng)的心理健康教育教師隊(duì)伍。
3.3心理健康教育課程缺乏動(dòng)態(tài)開放性
目前幾乎全部高校已開設(shè)了心理健康教育選修或必修課,對(duì)大學(xué)生的心理健康及健康成長(zhǎng)發(fā)揮了主渠道作用。但是仍有很多學(xué)校心理健康教育課的普及力度不夠,只有少數(shù)學(xué)生能從中受益。一些學(xué)校按照學(xué)科知識(shí)體系預(yù)先對(duì)心理健康教育課設(shè)置了教學(xué)目標(biāo)和主要內(nèi)容,在實(shí)際教學(xué)過程中嚴(yán)格按照預(yù)設(shè)的目標(biāo)、內(nèi)容進(jìn)行操作,違反了心理健康教育開放性的特點(diǎn)。在實(shí)際教學(xué)中不注意對(duì)目標(biāo)的靈活變通,造成教學(xué)缺乏針對(duì)性,脫離學(xué)生實(shí)際。課程內(nèi)容大多按照課本進(jìn)行傳統(tǒng)的備課,表現(xiàn)為傳授心理學(xué)概念、原理等基本知識(shí),沒有針對(duì)學(xué)生不同階段出現(xiàn)的主要問題進(jìn)行教育教學(xué),實(shí)際應(yīng)用性不強(qiáng)。課程實(shí)施方面,多采用專業(yè)學(xué)科式的教學(xué)模式,主要以教師講授為主,缺乏互動(dòng),不能吸引學(xué)生興趣,降低了教學(xué)效果。心理健康教育課程是不同于傳統(tǒng)的學(xué)科課程,它既有學(xué)科課程的性質(zhì),也有活動(dòng)課程的性質(zhì)。它關(guān)注的主要不是學(xué)生認(rèn)知范疇的問題,而是通過認(rèn)知實(shí)現(xiàn)各種心理機(jī)能的完善。
4加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育的必要性和重要性
大學(xué)生正處于人生發(fā)展的重要時(shí)期,大學(xué)階段是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。如果大學(xué)生的心理問題不能及時(shí)得到解決,將會(huì)對(duì)他們的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生諸多不良影響,嚴(yán)重的還會(huì)使他們出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。為此,在高校中開展心理健康教育,幫助大學(xué)生掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法和能力,全面提高他們的心理素質(zhì),已成為社會(huì)和時(shí)展的需要。
5當(dāng)代高校大學(xué)生心理健康教育的措施
21世紀(jì)的中國(guó)將會(huì)以一個(gè)什么樣的姿態(tài)出現(xiàn)在世界的東方?中國(guó)人在新世紀(jì)里又將會(huì)以何種精神面貌展現(xiàn)在世界面前?歷史的責(zé)任，時(shí)代的重托，人民的希望都毫無選擇地要求這一代年輕人樹立正確的人生觀和世界觀，磨礪出良好的心理素質(zhì)，保持健康的身心。大學(xué)階段的心理健康教育是必不可少的，也是尤其重要的?？芍攸c(diǎn)從以下幾方面人手：
5.1合理的定位和完善高校大學(xué)生心理健康教育
心理健康不僅僅是方法上和技術(shù)上的問題，而是一種先進(jìn)的科學(xué)教育理念。只有領(lǐng)導(dǎo)的注重，才能為心理健康教育提供良好的基礎(chǔ)設(shè)施，才能真正的做好大學(xué)生心理健康教育工作，才能實(shí)現(xiàn)其價(jià)值之所在。大學(xué)生心理健康教育必須要符合“以人為本”的價(jià)值尺度，充分的尊重學(xué)生的個(gè)性、需求、發(fā)展，根據(jù)學(xué)生心理的特點(diǎn)和需求，積極的開展工作，面向全體學(xué)生以提升學(xué)生的心理素質(zhì)，從而避免只關(guān)注出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題學(xué)生的現(xiàn)象。因此，高校心理健康教育在素質(zhì)上要優(yōu)化，將教育擺在首位，關(guān)心和促進(jìn)每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)和發(fā)展。高校應(yīng)該順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，遵循科學(xué)的發(fā)展觀，構(gòu)建以人為本的心理健康教育體系，從而做好心理健康教育的工作，促進(jìn)學(xué)生的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
5.2心理健康教育應(yīng)注重預(yù)防,從補(bǔ)救性為主轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展性為主
高校心理健康教育應(yīng)站在激發(fā)大學(xué)生的心理潛能的高度上,提高心理素質(zhì),預(yù)防心理疾病,維護(hù)大學(xué)生的心理健康,建立起以預(yù)防為主、防治結(jié)合的心理健康教育模式。這種教育模式把重點(diǎn)放在面對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育上,同時(shí)關(guān)注有心理障礙及心理疾病的學(xué)生的心理治療工作。高校心理健康教育工作既要解決“個(gè)性化”問題,也要解決學(xué)生群體中普遍存在的共性問題,心理健康教育工作者應(yīng)充分認(rèn)識(shí)發(fā)展性心理健康教育的涵義,確立以學(xué)生為本、以滿足全體學(xué)生的需要為服務(wù)宗旨的心理健康教育理念,努力探索發(fā)展性心理教育模式,發(fā)展性教育并不排斥矯正性的服務(wù),而是把矯正作為心理健康教育工作的組成部分。也就是說,高校心理健康教育應(yīng)是以大學(xué)生身心全面發(fā)展為主、治療為輔的發(fā)展性的高校大學(xué)生心理健康教育模式,以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié),形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的發(fā)展模式。同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)開展大學(xué)生積極心理的教育,充分開發(fā)大學(xué)生的潛能。大學(xué)生的積極心理包括積極情緒體驗(yàn)、積極人格和積極社會(huì)環(huán)境。在高校心理健康教育中,如何開發(fā)大學(xué)生的積極心理能量應(yīng)該成為重中之重。
5.3高校輔導(dǎo)員要掌握心理輔導(dǎo)的基本方法和技巧
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)技能要求很強(qiáng)的工作，作為在學(xué)生管理工作第一線的輔導(dǎo)員，在知識(shí)結(jié)構(gòu)上要懂得一些社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、美學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的基礎(chǔ)知識(shí)，只有自己接受了有效的心理健康輔導(dǎo)，了解心理學(xué)的基本原理，掌握心理咨詢的基本方法和技能，才能將其有效地運(yùn)用到具體的工作中去。輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育與社會(huì)上的心理醫(yī)生是有區(qū)別的，因?yàn)檩o導(dǎo)員所要工作的對(duì)象不是不可知的，而是確定的，是自己經(jīng)常接觸的大學(xué)生。這就為提高輔導(dǎo)員心理健康教育的成效提供了前提，為此，要求我們要積極了解學(xué)生在氣質(zhì)、性格、興趣、能力等方面的個(gè)體差異性，使得我們的心理疏導(dǎo)工作更有針對(duì)性。除此之外，輔導(dǎo)員自身的心理品質(zhì)對(duì)大學(xué)生是最好的影響，要以身垂范，以收潤(rùn)物無聲之效。因此，輔導(dǎo)員要加強(qiáng)自身的心理修養(yǎng)，具備高尚的情感，要追求心理美，要本著愛護(hù)我們的眼睛一樣愛護(hù)我們的學(xué)生，每天我們要保持好良好的精神狀態(tài)和樂觀向上的心境，以此來影響身邊每一個(gè)大學(xué)生。
5.4加強(qiáng)高校心理健康教育課程建設(shè)
心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育的主渠道。把心理健康教育課程作為高校的公共必修課正式納入到高校整體教育體系中,使之成為高校課程建設(shè)的有機(jī)組成部分,是高校實(shí)施心理健康教育的核心,也是高校心理健康教育價(jià)值實(shí)現(xiàn)的重要途徑。為了更好地提高大學(xué)生的心理健康水平,必須切實(shí)了解大學(xué)生的內(nèi)在需要,以大學(xué)生心理健康發(fā)展為中心,建立新的課堂教學(xué)模式。對(duì)此應(yīng)著重以下幾點(diǎn)：
第一,教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性。根據(jù)大學(xué)生在校發(fā)展的不同階段,有針對(duì)性地介紹大學(xué)生可能遇到的實(shí)際問題,并以此為突破口培養(yǎng)他們的心理自我調(diào)適能力,例如：新生入學(xué)時(shí)期的焦慮、煩躁、彷徨、失落心理;在校中期可能產(chǎn)生的挫折心理;畢業(yè)前期的憂慮、不安心理等等。第二,教學(xué)課程設(shè)置的適應(yīng)性。根據(jù)各個(gè)院校的特點(diǎn),課程設(shè)置應(yīng)突出“特色”,即與教育類型相一致,與大學(xué)生心理內(nèi)容相一致,這樣有利于大學(xué)生從理論到實(shí)踐優(yōu)化心理素質(zhì)。第三,教學(xué)方法的可操作性,注重課堂教學(xué)與課后指導(dǎo)的結(jié)合,團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別咨詢的結(jié)合,教師教授與學(xué)生自學(xué)討論的結(jié)合,運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法,增強(qiáng)教學(xué)效果,吸引學(xué)生興趣。
關(guān)鍵詞 高校體育 心理健康 互動(dòng)研究
中圖分類號(hào)：G447 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A
1高校體育和大學(xué)生心理健康互動(dòng)研究的理論依據(jù)
1.1以全面發(fā)展的教育方針為依據(jù)
高校體育和心理健康教育是全面發(fā)展教育的重要組成部分，它們與整個(gè)高等教育構(gòu)成一個(gè)互相聯(lián)系、互相貫通的大體系?！叭姘l(fā)展”是黨與國(guó)家的教育方針對(duì)高等教育工作的基本要求，也是十精神的重要體現(xiàn)。“德”、“智”、“體”、“美”是“全面發(fā)展”的主要內(nèi)容，其中體育是全面發(fā)展教育的基礎(chǔ)，心理健康是全面發(fā)展教育的保證。高校體育在教育目標(biāo)、教育功能上和心理健康教育有某些交叉重疊之處，心理健康教育是體育增進(jìn)大學(xué)生健康的重要內(nèi)容，而體育運(yùn)動(dòng)技能的掌握必須依賴良好心理素質(zhì)的形成。因此，開展大學(xué)生心理健康教育可以為高校體育工作的實(shí)施與發(fā)展打下良好的心理基礎(chǔ)，體育教學(xué)效益的提高能有效地促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育開展。
1.2以大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律為依據(jù)
遵循大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，是高校體育和大學(xué)生心理健康效益互動(dòng)能夠?qū)崿F(xiàn)的基本前提。大學(xué)生的心理發(fā)展依賴于身體各方面的發(fā)展，生理上的發(fā)展為他們的心理發(fā)展提供了基礎(chǔ)。大學(xué)生處于青年中期，他們的生理已經(jīng)基本趨于成熟，但心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定，許多心理素質(zhì)還在建構(gòu)之中。因此，大學(xué)生在成長(zhǎng)過程中遇到這樣或那樣的困擾和矛盾，會(huì)形成各種各樣的心理問題，但這些問題往往是發(fā)展性的，是成長(zhǎng)中不可避免的矛盾，是一個(gè)從量變到質(zhì)變的對(duì)立統(tǒng)一的發(fā)展過程。
1.3以社會(huì)對(duì)人才的需求為依據(jù)
培養(yǎng)高素質(zhì)人才是時(shí)代和社會(huì)對(duì)高校教育提出的根本任務(wù)，具備良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的基本要求。隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來，社會(huì)對(duì)人才的素質(zhì)要求更高了，如社會(huì)對(duì)大學(xué)生的進(jìn)取意識(shí)、自主精神、社會(huì)適應(yīng)能力、創(chuàng)新能力，社會(huì)責(zé)任感、使命感、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及與知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)的現(xiàn)代意識(shí)等提出了更高的要求，這些素質(zhì)大部分是屬于心理素質(zhì)范疇的。只有心理健康的大學(xué)生，才能擁有良好的智力條件、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和穩(wěn)定的情感，才能正確對(duì)待暫時(shí)的失敗和挫折，排除各種干擾，有效地投入學(xué)習(xí)，并促進(jìn)自我全面發(fā)展，從而成為真正意義上的社會(huì)所需的人才。
2高校體育和大學(xué)生心理健康互動(dòng)模式的基本建構(gòu)
充分挖掘高校體育教育資源，深入開展大學(xué)生心理健康教育，既需要有關(guān)職能部門統(tǒng)籌規(guī)劃，組織協(xié)調(diào)，又需要各部門、各方面明確分工，密切配合；既需要相關(guān)專業(yè)教師相互交流與溝通，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，又需要多方面的配合和支持，形成合力。建構(gòu)科學(xué)、系統(tǒng)的互動(dòng)模式是促進(jìn)高校體育和大學(xué)生心理健康教育效益互動(dòng)的基礎(chǔ)保障。基于調(diào)查研究和專家訪談結(jié)果，筆者認(rèn)為目前要促進(jìn)高校體育與大學(xué)生心理健康效益互動(dòng)，應(yīng)著力建立健全以下三大系統(tǒng)。
2.1建立立體化的組織領(lǐng)導(dǎo)體系
高校體育和大學(xué)生心理健康教育要實(shí)現(xiàn)效益互動(dòng)，必須要建立一個(gè)立體化、多元化M合的工作管理體系，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，從不同層面、角度、渠道開展工作。具體來說，學(xué)校成立大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，實(shí)行黨政統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，主管校領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長(zhǎng)，成員由學(xué)生工作處、團(tuán)委、教務(wù)處、宣傳部、后勤集團(tuán)和各院系等有關(guān)方面負(fù)責(zé)人組成，領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)指導(dǎo)和協(xié)調(diào)全校心理健康教育工作。
2.2促進(jìn)師資隊(duì)伍素質(zhì)提高的互動(dòng)機(jī)制
高校體育與大學(xué)生心理健康教育能否實(shí)現(xiàn)有效互動(dòng)，很大程度上取決于實(shí)施體育教育和心理健康教育的教師隊(duì)伍的心理素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，但目前心理健康教育和高校體育師資隊(duì)伍的素質(zhì)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)高等教育飛速發(fā)展的客觀形勢(shì)要求，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足廣大學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理需要。為此，必須從提高教育者自身的心理素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)兩方面來加強(qiáng)心理健康教育和高校體育師資隊(duì)伍建設(shè)。在提高教育者自身心理素質(zhì)方面，主要通過兩條途徑；第一，通過教育者自身的努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的思想道德修養(yǎng)水平和心理健康水平；第二，在心理健康教育中心的組織協(xié)調(diào)下，強(qiáng)化心理健康教育專（兼）職教師和體育教師間的交流和互動(dòng)，通過教育者之間的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，共同提高心理素養(yǎng)。在提高教育者業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，主要采取以下辦法：第一，定期培訓(xùn)與考核。第二，加強(qiáng)教研活動(dòng)。第三，合理配置師資。
2.3提高教學(xué)效益的運(yùn)作體系
大學(xué)生心理健康狀況信息的收集與反饋。首先，制定科學(xué)的大學(xué)生心理健康普查方案，積極開展心理健康普查工作。新生一入學(xué)，全面開展心理健康普查工作，為每一位大學(xué)生建立心理健康檔案，對(duì)測(cè)查中發(fā)現(xiàn)的各種心理問題，要加強(qiáng)跟蹤輔導(dǎo)，提高對(duì)大學(xué)生心理健康教育、心理咨詢和干預(yù)治療的及時(shí)性和有效性。第二，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康狀況信息的收集。除通過心理普查這條渠道收集大學(xué)生心理健康信息外，任課教師和管理人員在平時(shí)的教學(xué)和管理工作中，如發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題或出現(xiàn)集體性的心理變化趨向，及時(shí)將信息傳遞給心理健康教育中心，由專人對(duì)信息進(jìn)行歸類、分析、處理和存檔；第三，建立順暢、有序、嚴(yán)格的心理健康信息反饋機(jī)制。心理障礙問題涉及大學(xué)生隱私，因此，在反饋心理健康信息時(shí)應(yīng)做到傳遞有序，范圍適度。具體來說，共性的心理健康狀況信息應(yīng)及時(shí)傳遞給教育者和管理者，個(gè)別嚴(yán)重心理障礙者信息反饋給心理咨詢、治療中心和直接管理人員。
高校體育與心理健康教育互動(dòng)的渠道選擇。第一，重視高校體育與心理健康課堂教學(xué)的主渠道、主陣地作用。在深化體育教學(xué)內(nèi)容改革，豐富心理健康教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，通過課堂教學(xué)普及心理健康知識(shí)，傳授心理調(diào)適方法，使大學(xué)生了解并體會(huì)心理問題產(chǎn)生和發(fā)展的歷史過程，幫助大學(xué)生消除心理疑惑，提高心理健康水平，從根本上預(yù)防心理問題的出現(xiàn)。第二，充分發(fā)揮課外體育、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和非心理健康教育課堂的作用。根據(jù)大學(xué)生在不同發(fā)展階段所普遍存在的心理問題，適時(shí)舉辦群體活動(dòng)，組織多形式的講座和報(bào)告，幫助學(xué)生解疑釋惑，如新生心理健康教育重點(diǎn)應(yīng)放在盡快適應(yīng)新環(huán)境和人際交往問題，完成從中學(xué)到大學(xué)的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容上；二、三年級(jí)學(xué)生應(yīng)主要幫助他們解決專業(yè)思想問題和人格發(fā)展等方面的困惑；畢業(yè)生的教育內(nèi)容主要是就業(yè)心理調(diào)適和職業(yè)生涯教育。第三，營(yíng)造文明健康的校園體育文化氛圍。校園體育文化是學(xué)校特有的一種文化現(xiàn)象，健康、積極、向上的校園體育文化氛圍會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)，促進(jìn)體育活動(dòng)的廣泛開展。高校要利用校園廣播、互聯(lián)網(wǎng)、校報(bào)、櫥窗等宣傳媒體，宣傳體育知識(shí)，普及心理健康知識(shí)；第四，積極培育和扶持大學(xué)生群體社團(tuán)，以大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為載體，開展各種豐富多彩的文體活動(dòng)和心理健康教育活動(dòng)，使大學(xué)生的心理健康教育和高校體育范圍不再囿于傳統(tǒng)模式。
3結(jié)論
高校體育與大學(xué)生心理健康效益互動(dòng)模式的建構(gòu)應(yīng)重點(diǎn)圍繞組織領(lǐng)導(dǎo)體系、師資隊(duì)伍建設(shè)和互動(dòng)運(yùn)作體系三大系統(tǒng)進(jìn)行建設(shè)。首先，學(xué)校成立大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，實(shí)行黨政統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，下設(shè)大學(xué)生心理健康教育中心，指導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo)工作的開展和實(shí)施；其次，從提高教育者自身的心理素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)兩方面來加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)；第三，尋找高校體育與心理健康的有效結(jié)合點(diǎn)，全方位地開展心理健康教育。
基金項(xiàng)目：2015年度山東工商學(xué)院學(xué)生教育管理專項(xiàng)（項(xiàng)目編號(hào)：2015XSZX025）；2017年山東工商學(xué)院共青團(tuán)工作專項(xiàng)。
參考文獻(xiàn)
[1] 邱遠(yuǎn).大學(xué)生體育鍛煉與心理健康關(guān)系的初步研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005（5）：1637-1639.
大學(xué)生心理健康教育應(yīng)從補(bǔ)救性為主轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展性為主，應(yīng)站在激發(fā)大學(xué)生的心理潛能的高度上，提高心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病，維護(hù)大學(xué)生的心理健康，建立起以預(yù)防為主、防治結(jié)合的心理健康教育模式。這種教育模式把重點(diǎn)放在面對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育上，同時(shí)關(guān)注有心理障礙及心理疾病的學(xué)生的心理治療工作。高校心理健康教育工作既要解決“個(gè)性化”問題，也要解決學(xué)生群體中普遍存在的共性問題，心理健康教育工作者應(yīng)充分認(rèn)識(shí)發(fā)展性心理健康教育的涵義，確立以學(xué)生為本、以滿足全體學(xué)生的需要為服務(wù)宗旨的心理健康教育理念，努力探索發(fā)展性心理教育模式，發(fā)展性教育并不排斥矯正性的服務(wù)，而是把矯正作為心理健康教育工作的組成部分。也就是說，高校心理健康教育應(yīng)是以大學(xué)生身心全面發(fā)展為主、治療為輔的發(fā)展性的高校大學(xué)生心理健康教育模式，以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的發(fā)展模式。同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)開展大學(xué)生積極心理的教育，充分開發(fā)大學(xué)生的潛能。大學(xué)生的積極心理包括積極情緒體驗(yàn)、積極人格和積極社會(huì)環(huán)境。在高校心理健康教育中，如何開發(fā)大學(xué)生的積極心理能量應(yīng)該成為重中之重。
二、加強(qiáng)高校心理健康教育課程建設(shè)
心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育的主渠道。把心理健康教育課程作為高校的公共必修課正式納入到高校整體教育體系中，使之成為高校課程建設(shè)的有機(jī)組成部分，是高校實(shí)施心理健康教育的核心，也是高校心理健康教育價(jià)值實(shí)現(xiàn)的重要途徑。為了更好地提高大學(xué)生的心理健康水平，必須切實(shí)了解大學(xué)生的內(nèi)在需要，以大學(xué)生心理健康發(fā)展為中心，建立新的課堂教學(xué)模式。對(duì)此應(yīng)著重以下幾點(diǎn)：
(一)教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性
根據(jù)大學(xué)生在校發(fā)展的不同階段，有針對(duì)性地介紹大學(xué)生可能遇到的實(shí)際問題，并以此為突破口培養(yǎng)他們的心理自我調(diào)適能力，例如：新生入學(xué)時(shí)期的焦慮、煩躁、彷徨、失落心理；在校中期可能產(chǎn)生的挫折心理；畢業(yè)前期的憂慮、不安心理等等。第二，教學(xué)課程設(shè)置的適應(yīng)性。根據(jù)各個(gè)院校的特點(diǎn)，課程設(shè)置應(yīng)突出“特色”，即與教育類型相一致，與大學(xué)生心理內(nèi)容相一致，這樣有利于大學(xué)生從理論到實(shí)踐優(yōu)化心理素質(zhì)。第三，教學(xué)方法的可操作性，注重課堂教學(xué)與課后指導(dǎo)的結(jié)合，團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別咨詢的結(jié)合，教師教授與學(xué)生自學(xué)討論的結(jié)合，運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法，增強(qiáng)教學(xué)效果，吸引學(xué)生興趣。
(二)通過各科教學(xué)滲透心理素質(zhì)教育
無論是其它學(xué)科本身還是其它學(xué)科的教學(xué)過程，都蘊(yùn)涵著十分豐富的心理健康教育資源。所以應(yīng)把心理健康教育滲透到其它學(xué)科教育中去，與其它學(xué)科教育有機(jī)結(jié)合起來，是以人為本大學(xué)生心理健康教育的重要途徑。學(xué)科滲透是指各科教師在教學(xué)過程中能自覺地有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論與技術(shù)，幫助大學(xué)生提高認(rèn)知、情感和行為技能，提高心理健康水平。例如教師在德育教學(xué)中，幫助大學(xué)生建立正確的認(rèn)知，從而指導(dǎo)心理發(fā)展的方向；在課堂教學(xué)中有意識(shí)地運(yùn)用強(qiáng)化理論激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等。學(xué)科滲透是開展心理素質(zhì)教育的重要途徑，由此可以營(yíng)造師生心理健康的環(huán)境氛圍，有利于學(xué)習(xí)效率的提高。