時(shí)間：2023-09-18 17:40:12
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關(guān)鍵詞：檔案管理；信息化；方法
一、目前高職院校檔案管理的普遍狀況
（一）檔案管理存在的問題
高職院校的檔案管理和利用不同于以往各類學(xué)校檔案的管理，他是以信息化為依托的，以分享資源為目標(biāo)的，以提高教學(xué)服務(wù)質(zhì)量為要求的檔案管理。作為教學(xué)的第一手資料的檔案，自然就是學(xué)校教學(xué)當(dāng)中的重中之重，但是它的功能往往是被忽視的。目前大多數(shù)學(xué)校仍然是用傳統(tǒng)的方式來管理自己的檔案，僅僅是儲(chǔ)存保管，并沒有將它們的信息服務(wù)功能開發(fā)出來。其中最為重要的一點(diǎn)就是檔案的信息化程度偏低。特別是在教學(xué)檔案的信息化管理當(dāng)中，經(jīng)常將涉及多專業(yè)的檔案沒有進(jìn)行整體的信息化規(guī)劃，經(jīng)常出現(xiàn)收存的檔案不能夠積極地被開發(fā)和利用而被束之高閣，就使其會(huì)失去檔案自身的價(jià)值。
（二）在檔案信息化管理中的機(jī)遇和挑戰(zhàn)
隨著近年來經(jīng)濟(jì)技術(shù)的發(fā)展，檔案的生成方式發(fā)生了很大的變化。更多的檔案是在電子計(jì)算機(jī)中生成并儲(chǔ)存的。在管理中，如何使得機(jī)讀形式的檔案更具有系統(tǒng)性、價(jià)值性、讓廣大師生獲得更為完善的服務(wù)，是目前學(xué)校檔案信息化趨勢。其次是檔案在信息化過程當(dāng)中必須面臨的安全化的問題。在檔案管理信息化系統(tǒng)開發(fā)的時(shí)候，必然會(huì)面臨著巨大的安全挑戰(zhàn)。在開發(fā)當(dāng)中必須將各種類別的系統(tǒng)和資料加以整合，這樣來說就必須利用新的思路去進(jìn)行開發(fā)和創(chuàng)新。但是在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中存在的缺陷有很多，加上沒有相應(yīng)的內(nèi)部措施加以管理、安全意識(shí)薄弱等因素，可能就面臨著巨大大挑戰(zhàn)。
二、促進(jìn)檔案管理信息化程度，提高檔案利用效率
（一）促進(jìn)檔案信息化管理應(yīng)當(dāng)遵循的原則
規(guī)范性原則：制定和實(shí)施檔案工作標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，是檔案工作現(xiàn)代化的需要，是提高工作質(zhì)量和效率的需要。通過館藏檔案數(shù)字化接收電子文件，應(yīng)該堅(jiān)持規(guī)范性原則，制定相應(yīng)的規(guī)范和法規(guī)，只有這樣才能使電子文件的歸檔，傳統(tǒng)介質(zhì)檔案數(shù)字化，數(shù)字化檔案的保管、傳遞、利用等工作實(shí)現(xiàn)有序化、標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化。
安全性原則：我們必須加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全技術(shù)的研究與開發(fā)，采取有力的安全策略，充分保證檔案信息的安全性。
效益性原則：檔案信息數(shù)字化建設(shè)是一項(xiàng)巨大的系統(tǒng)工程，需要投入相當(dāng)?shù)娜肆?、物力、?cái)力，因此必須遵守效益性原則，講究信息化工作的效益。要根據(jù)自身的能力、館藏基礎(chǔ)，分析用戶需求，考慮館藏檔案的利用率。選擇數(shù)字化的內(nèi)容要“經(jīng)典“，主題要與社會(huì)利用“熱點(diǎn)”相結(jié)合，把重要的，利用率較高的檔案進(jìn)行數(shù)字化和信息化。
（二）逐步建立檔案管理信息化系統(tǒng)
要實(shí)現(xiàn)檔案信息化管理，總的來說就是在實(shí)現(xiàn)檔案信息的數(shù)字化和網(wǎng)絡(luò)化的基礎(chǔ)之上，實(shí)現(xiàn)檔案信息的接收、傳遞、存儲(chǔ)和提供的一體化和快捷化程度，從而將有用的信息高效的分享出來，方便廣大師生對(duì)于各種資源的利用。
（三）以人為本，通過提高檔案工作者的素質(zhì)來提高檔案管理信息化水平
檔案工作人員在高職院校檔案信息化改革當(dāng)中具有舉足輕重的地位。他們的創(chuàng)新精神，管理理念影響著整個(gè)學(xué)校檔案管理的效率和特點(diǎn)。現(xiàn)階段很多高職院校缺少專門的檔案管理人員，管理水平較低。我們應(yīng)當(dāng)充分重視高職院校檔案管理科的創(chuàng)建，積極引進(jìn)新的技術(shù)和理念，培養(yǎng)高素質(zhì)的檔案管理工作者，加快檔案技術(shù)人員隊(duì)伍的建設(shè)。
1.培養(yǎng)高職院校檔案管理工作者應(yīng)當(dāng)具備的基本素質(zhì)
高職院校檔案管理工作者首先應(yīng)當(dāng)具備一定的語言文字能力以及科學(xué)文化素養(yǎng)。院校檔案管理不同于企業(yè)檔案的管理。其檔案資料具有多樣性，多學(xué)科性等特點(diǎn)。只有站在對(duì)于各種知識(shí)有所了解的前提下，根據(jù)自身的語言能力，才能簡明扼要的對(duì)于各種檔案進(jìn)行分析和歸類，才能首先在入庫的過程當(dāng)中做到“去其糟粕取其精華”的效果。然后工作人員的管理能力和分析能力也是要進(jìn)行培養(yǎng)的。院校檔案管理的目標(biāo)是提高各種信息資源的利用率，所以在面臨較為龐大的信息檔案資料的時(shí)候，檔案人員必須具備檔案的分析，檢索，篩選的能力才能打好檔案信息化建設(shè)的基礎(chǔ)。
2.培養(yǎng)高素質(zhì)的檔案管理工作者的途徑
（1）應(yīng)當(dāng)在重視檔案管理工作的同時(shí)，重視檔案管理工作人員
在高職院校信息化管理當(dāng)中，檔案工作人員的工作是很辛苦的，往往要付出很大的腦力勞動(dòng)，所以一定要增強(qiáng)他們的責(zé)任感，充分發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，否則如果他們的積極性不高，在疲憊的狀態(tài)之下，可能會(huì)導(dǎo)致整個(gè)系統(tǒng)運(yùn)行和更新的停滯，甚至還有安全的隱患。所以作為領(lǐng)導(dǎo)者，和他們進(jìn)行積極的溝通和交流是必須的，讓他們意識(shí)到自己責(zé)任的同時(shí)，也一定要讓他們感覺得到自己在整個(gè)教學(xué)管理工作系統(tǒng)中的重要性。
（2）不斷進(jìn)行新的學(xué)習(xí)，全面提高檔案管理工作者的水平
關(guān)鍵詞：檔案；立卷；歸檔
學(xué)校檔案是記錄學(xué)校在進(jìn)行教育教學(xué)、科研活動(dòng)和黨群組織時(shí)所形成的對(duì)學(xué)校和社會(huì)有查閱、利用價(jià)值的文字、聲像資料等的不同載體。在學(xué)校所有的檔案中，文書檔案是檢索、查閱和利用率較高的檔案，所以建立完善的學(xué)校文書檔案，能為學(xué)校的教育教學(xué)工作提供有力的保障，有利于學(xué)校整體工作的開展。但隨著檔案工作的規(guī)范化和電腦化管理的需要，學(xué)校文書檔案必須建立一種操作簡易、格式規(guī)范、便于保管和利用檔案的歸檔方法，為歸檔提供了快捷的方式，而且也為信息利用提供了快速途徑。
現(xiàn)在，我結(jié)合本人多年的學(xué)校檔案工作經(jīng)驗(yàn)，談?wù)劕F(xiàn)行的兩種學(xué)校文書檔案歸檔方法的利與弊。
一、傳統(tǒng)的學(xué)校檔案的歸檔方法——立卷歸檔方法
2000年以前，學(xué)校檔案采用傳統(tǒng)的立卷歸檔方法。傳統(tǒng)立卷方法以“卷”為檔案保管單位，將具有保存價(jià)值的文件資料，按照形成規(guī)律和內(nèi)在聯(lián)系分門別類組成不同的“卷”，使單位工作活動(dòng)和歷史事實(shí)較好地反映出來。通過立卷可以使有相關(guān)聯(lián)系的工作材料和文件資料放在一起歸檔，在以后的查閱中，只要通過關(guān)鍵字的查找，可以快速把含有相關(guān)檔案的案卷查找出來，方便快捷。但立卷歸檔方法的環(huán)節(jié)較多，由分類、組卷、排列、編號(hào)、抄目、裝訂等程序組成，不僅在工作上增加了文件歸檔工作量，而且只能在每一年結(jié)束后，才能將文件材料進(jìn)行整理、分類、組卷，局限了文件材料的整理時(shí)間，影響歸檔的及時(shí)性。同時(shí)，由于先分類再組卷、立卷，接著進(jìn)行卷內(nèi)文件的排列、擬寫案卷標(biāo)題、確定保管期限、裝訂歸檔，過程繁多，操作復(fù)雜。
因此，在長期的檔案整理工作中，傳統(tǒng)立卷方法其繁瑣的工作程序在使用的過程中愈來愈顯示出很大的不便.甚至影響了檔案工作的發(fā)展。另外，一般的學(xué)校也沒有設(shè)置專職的檔案工作人員，對(duì)于檔案業(yè)務(wù)知識(shí)了解也不夠全面，而且由于歸檔時(shí)主觀隨意性較大，很容易使文件材料的分類混淆，甚至有重復(fù)歸檔的現(xiàn)象出現(xiàn)。此外，隨著辦公自動(dòng)化進(jìn)程的加快，計(jì)算機(jī)技術(shù)越來越多地應(yīng)用于檔案管理，傳統(tǒng)立卷方法已不能適應(yīng)計(jì)算機(jī)管理檔案的需要。
二、新的學(xué)校檔案的歸檔方法——單份文件歸檔
為提高檔案工作效率，促進(jìn)辦公效率和管理質(zhì)量的提高，學(xué)校檔案在歸檔方法需要進(jìn)行改革。例如文書檔案，從傳統(tǒng)的立卷歸檔變?yōu)閱畏菸募w檔，實(shí)行文件級(jí)管理，免除了繁瑣、復(fù)雜的組卷過程，遵循文件的自然形成規(guī)律，保持文件的原貌和完整。新的歸檔方法首先準(zhǔn)確判斷文件的保管期限，將文件分為永久、長期、短期，然后以自然件為歸檔單位，按照時(shí)間的先后順序排列，逐件整理歸檔，做到隨到隨歸檔，使歸檔工作不會(huì)受到時(shí)間的限制。
當(dāng)然，在學(xué)校日常的教育教學(xué)工作中，并不是每一份文件都能做到隨到隨歸檔。例如，在平時(shí)的工作中，有時(shí)候會(huì)遇到學(xué)校向上級(jí)部門遞交的申請(qǐng)報(bào)告，因?yàn)榕鷱?fù)的手續(xù)繁多，幾個(gè)月才批復(fù)下來是常有的事情，有時(shí)甚至可能會(huì)跨年度，那么，在整理文件歸檔的時(shí)候，因?yàn)闀r(shí)間上的差異，批復(fù)可能會(huì)存放在其它文件的后面，造成申請(qǐng)與批復(fù)分開存放，對(duì)于在以后的查閱利用會(huì)造成不便。但對(duì)比起采用傳統(tǒng)的立卷方法，還是方便很多，對(duì)這類文件，傳統(tǒng)的立卷方法須將未完成歸檔的批文先分好屬類，再根據(jù)屬類進(jìn)行拆卷重組，增加檔案員的工作量。
三、學(xué)校檔案的利用
當(dāng)需要利用檔案時(shí)，兩種歸檔方法形成的檔案在檢索、查閱方面也各有不同。
傳統(tǒng)的立卷方法是以“卷”的基本單位，檔案的檢索和利用都在在案卷的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，而文件實(shí)行了單份文件歸檔后，文件更便于利用。如查找學(xué)校的某份文件材料，如果是使用傳統(tǒng)的立卷方法首先要檢索文件所在的案卷目錄，再根據(jù)卷內(nèi)文件目錄查找文件的題名，查找一份文件至少要經(jīng)過三、四個(gè)步驟才能找到，往往增加檔案員的工作難度，因此，檔案利用率相應(yīng)就低一些；并且，同一案卷的其它文件檔案的內(nèi)容可能會(huì)出現(xiàn)泄漏，降低檔案的保密性。
關(guān)鍵詞：社區(qū)；檔案管理；規(guī)范化；方法
1 新時(shí)期社區(qū)檔案管理的內(nèi)容及特點(diǎn)
1.內(nèi)容
隨著我國城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加快，人口流動(dòng)性逐步增強(qiáng)，加上信息時(shí)代的來臨，各種錯(cuò)綜復(fù)雜的信息有待人們進(jìn)行科學(xué)、細(xì)致的運(yùn)用。社區(qū)檔案管理，面臨的是以社區(qū)活動(dòng)為中心的，有保留價(jià)值文書、科研、財(cái)務(wù)、活動(dòng)、總結(jié)、報(bào)告、基礎(chǔ)設(shè)備等各種檔案，這些檔案主要以文字、圖片、表格、聲像等載體呈現(xiàn)，不僅真實(shí)記錄了社區(qū)發(fā)展的內(nèi)容、歷史及相關(guān)狀況，也與社區(qū)民眾生活有著密切的聯(lián)系。新時(shí)期，社區(qū)在城市管理中的地位日益提升，為了滿足社區(qū)全面發(fā)展的需要，在社區(qū)管理中，除了加強(qiáng)人員、物資等管理，還要做好檔案管理工作，為社區(qū)開展各種活動(dòng)、促進(jìn)社區(qū)長遠(yuǎn)發(fā)展提供充分、切實(shí)的依據(jù)和指導(dǎo)。
2.特點(diǎn)
與傳統(tǒng)社區(qū)檔案管理工作重在保存的特點(diǎn)不同，新時(shí)期社區(qū)檔案管理具有服務(wù)性、自主性、超前性的特點(diǎn)，在社區(qū)管理建設(shè)中，檔案管理集中反映了社區(qū)管理的內(nèi)容、對(duì)象，體現(xiàn)了社區(qū)民眾日常生活，為了更好地位社區(qū)民眾提供服務(wù)，社區(qū)檔案管理需要在整理人民群眾信息的基礎(chǔ)上，結(jié)合對(duì)相關(guān)信息的分析、歸納，從而進(jìn)一步了解群眾的訴求，促進(jìn)與人民群眾的溝通交流，為人民群眾提供更具針對(duì)性的服務(wù)。當(dāng)前，城市管理工作層級(jí)化趨勢日益明顯，社區(qū)作為與群眾聯(lián)系最為緊密的部門，需要增強(qiáng)管理工作的積極性、主動(dòng)性，社區(qū)居委會(huì)承擔(dān)社區(qū)檔案管理工作的職責(zé)，在明確責(zé)任的基礎(chǔ)上，需要充分發(fā)揮自主性，以推進(jìn)社區(qū)管理工作的順利開展。新時(shí)期的社區(qū)檔案管理工作突破了傳統(tǒng)的社區(qū)管理中事后記錄、整理材料的局限，為社區(qū)各項(xiàng)活動(dòng)的開展提供合理有效的指導(dǎo)，因而可以說，社區(qū)檔案管理具有一定的超前性。
2 社區(qū)檔案管理存在的問題
1.對(duì)檔案管理的認(rèn)識(shí)有待提升
雖然當(dāng)前社區(qū)管理建設(shè)工作重要性日益凸顯，但是檔案管理工作并未得到人們應(yīng)有的重視，由于社區(qū)檔案管理工作主要是提供服務(wù)的，很多人只有在需要查詢檔案資料時(shí)，才會(huì)想到社區(qū)檔案管理，這種對(duì)檔案管理工作的忽視，主要是因?yàn)閷?duì)社區(qū)檔案管理工作的性質(zhì)認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致在檔案管理工作中缺乏創(chuàng)造力，嚴(yán)重影響了檔案管理工作的質(zhì)量和效率。
2.檔案管理工作人員的素質(zhì)有待增強(qiáng)
目前，大部分社區(qū)檔案管理工作人員年齡比較年輕，在檔案管理工作中缺少必要的經(jīng)驗(yàn)，而且專門的檔案管理專業(yè)的人才匱乏，加上在社區(qū)檔案管理工作中缺乏相關(guān)的知識(shí)及技能培訓(xùn)，導(dǎo)致檔案管理人員對(duì)檔案分類、整理、分析的能力不足，嚴(yán)重阻礙了檔案管理工作的高效開展。
3.檔案管理制度匱乏
檔案管理工作制度不夠完善，是社區(qū)檔案管理工作不夠規(guī)范的體現(xiàn)，由于社區(qū)檔案內(nèi)容錯(cuò)綜復(fù)雜，信息數(shù)據(jù)量大，在管理中需要耗費(fèi)大量的人力、物力，但是針對(duì)檔案管理的相關(guān)制度，如檔案存檔制度、查檔制度、安全保障制度等均不到位，即使有些社區(qū)制定了檔案管理工作的規(guī)章制度，但是在制度上不盡合理，缺乏切實(shí)可操作性，因而限制了社區(qū)檔案管理的規(guī)范、有序開展。
4.管理模式單一
目前，社區(qū)管理建設(shè)工作發(fā)展迅速，然而在檔案管理工作上，由于缺少科學(xué)的認(rèn)識(shí)，對(duì)檔案管理的模式陳舊、落后，在檔案管理工作中已然采用手寫、紙質(zhì)檔案操作，忽視了對(duì)檔案數(shù)字化、信息化的采集與處理，難以滿足信息時(shí)代對(duì)檔案管理工作的要求，社區(qū)對(duì)檔案管理工作的投入較低，導(dǎo)致檔案管理的信息化手段不足，嚴(yán)重制約了檔案規(guī)范化管理的效率。
3 新時(shí)期社區(qū)檔案規(guī)范化管理的措施
1.提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)社區(qū)檔案管理工作的領(lǐng)導(dǎo)
近年來，社區(qū)檔案管理工作認(rèn)真貫徹國家檔案局等相關(guān)部門的文件精神，嚴(yán)格按照社區(qū)檔案制度化、規(guī)范化、科學(xué)化要求，不斷夯實(shí)社區(qū)檔案基礎(chǔ)建設(shè)，加大社區(qū)檔案管理工作力度，有效發(fā)揮社區(qū)檔案的功能，社區(qū)檔案工作有了較大的發(fā)展。在遵循相關(guān)法律法規(guī)要求的基礎(chǔ)上，社區(qū)應(yīng)高度重視社區(qū)檔案管理工作，將社區(qū)檔案管理工作作為社區(qū)規(guī)范化建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容納入工作日程，加強(qiáng)對(duì)社區(qū)檔案管理工作的領(lǐng)導(dǎo)，真正做到了認(rèn)識(shí)到位，組織到位，措施到位。在社區(qū)檔案管理工作中，社區(qū)明確了領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任人，社區(qū)檔案專人管理，形成了以分管領(lǐng)導(dǎo)掛帥、檔案管理員具體負(fù)責(zé)的檔案管理網(wǎng)絡(luò)。為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)社區(qū)檔案工作管理，社區(qū)還應(yīng)加大在檔案設(shè)施上投入，專門設(shè)立社區(qū)檔案室；為檔案室配置了計(jì)算機(jī)等專用設(shè)備，使檔案管理在硬件上有了保障，適應(yīng)社區(qū)檔案管理的需要。
2.完善檔案管理制度建設(shè)
為進(jìn)一步加強(qiáng)社區(qū)的檔案管理制度建設(shè)，社區(qū)應(yīng)結(jié)合自身實(shí)際，按照《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢下檔案工作的意見》中的要求，逐步完善《檔案保管制度》、《檔案利用制度》、《檔案工作保密制度》、《檔案材料歸檔制度》等，明確了檔案工作職責(zé)和任務(wù)，以及歸檔范圍及整理要求，使社區(qū)對(duì)社區(qū)檔案材料的形成、積累、收集、整理有據(jù)可依。完善社區(qū)檔案規(guī)范化管理的制度建設(shè)，還需要從聽見愛你、歸檔、材料分類、保管期限等各個(gè)方面設(shè)置合理、合法的標(biāo)準(zhǔn)，使社區(qū)檔案統(tǒng)一、規(guī)范，如對(duì)實(shí)物檔案采取年度、級(jí)別等方式進(jìn)行分類，對(duì)聲像檔案按照內(nèi)容、保管期限分類，對(duì)戶籍檔案按照家庭住址分類等，為檔案文件的編號(hào)要采用簡明、一致的方法，以方便檔案的查閱與保管。
3.增強(qiáng)對(duì)社區(qū)檔案管理人員的管理
社區(qū)檔案與社區(qū)人民群眾的切身利益息息相關(guān)，特別是近年來，隨著社會(huì)的發(fā)展和人們法制意識(shí)的不斷增強(qiáng)，社區(qū)檔案的作用和重要性也日益顯現(xiàn)，依法管理已經(jīng)成為社區(qū)檔案管理的行為準(zhǔn)則。除了要加強(qiáng)對(duì)社區(qū)檔案管理的培訓(xùn)及標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)外，還應(yīng)該實(shí)施對(duì)社區(qū)檔案管理工作的監(jiān)督，促進(jìn)社區(qū)檔案材料規(guī)范，移交、歸檔及時(shí)、準(zhǔn)確。在社區(qū)檔案管理工作中，應(yīng)建立一支高效、專業(yè)、敬業(yè)的人員隊(duì)伍，通過全面、科學(xué)的激勵(lì)制度，引進(jìn)檔案管理的專業(yè)人才，提升檔案管理工作人員的職業(yè)素質(zhì)，同時(shí)，加強(qiáng)社區(qū)的檔案管理工作的培訓(xùn)力度，社區(qū)員自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)不斷提高。每年都至少有一名社區(qū)檔案管理工作人員參加不同層級(jí)的社區(qū)培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)交流活動(dòng)，通過培訓(xùn)，有效促進(jìn)社區(qū)檔案管理工作規(guī)范化、制度化。
4.加強(qiáng)檔案管理基礎(chǔ)設(shè)備建設(shè)
信息時(shí)代的來臨，對(duì)檔案管理的信息化建設(shè)提出了更高的要求，為了更好地保管、利用檔案管理的信息資源，社區(qū)應(yīng)加強(qiáng)檔案管理基礎(chǔ)設(shè)備建設(shè)，為促進(jìn)檔案管理規(guī)范化、科學(xué)化奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，并提升檔案管理工作的效率與水平，社區(qū)檔案管理內(nèi)容涉及面廣，尤其是有些大型的社區(qū)，牽涉的街道、民眾利益較多，一旦檔案材料有誤，會(huì)帶來比較惡劣的社會(huì)影響，為此，在社區(qū)管理工作中，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)檔案信息化建設(shè)的投入與支持，除設(shè)置專門的檔案室外，還應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況添置空調(diào)、打印機(jī)、滅火器等設(shè)備，為社區(qū)檔案安全保管、依法利用提供切實(shí)可靠的保障。
4 結(jié)論
綜上所述，社區(qū)檔案規(guī)范化管理是新時(shí)期社區(qū)管理建設(shè)的必然趨勢，新形勢下，社區(qū)檔案管理內(nèi)容更趨復(fù)雜、多樣，現(xiàn)代社會(huì)對(duì)信息傳播的速度、質(zhì)量要求不斷提升，為了切實(shí)人民群眾的利益，為群眾提供更加便捷、有效的服務(wù)，社區(qū)檔案管理應(yīng)建立正確的檔案管理意識(shí)，加強(qiáng)檔案管理的制度、人員素質(zhì)、基礎(chǔ)設(shè)備的建設(shè)，為社區(qū)管理建設(shè)水平的提升提供更加充足的動(dòng)力。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞：信息技術(shù) 學(xué)科整合 實(shí)施
21世紀(jì),人類面臨從工業(yè)時(shí)代向信息時(shí)代的急遽轉(zhuǎn)變,知識(shí)傳播的速度和容量都在以幾何數(shù)字遞增。以多媒體和網(wǎng)絡(luò)為核心的現(xiàn)代信息技術(shù)使得知識(shí)不再以單一的文本形式來傳遞,而是融入了聲音、圖片、影像等多種媒體,知識(shí)內(nèi)容的豐富與傳遞形式的多樣不僅改變著人類的生產(chǎn)方式和生活方式,而且改變著人類的思維方式和學(xué)習(xí)方式,引發(fā)了一場世界范圍的跨世紀(jì)教育改革和學(xué)習(xí)革命。
一、信息技術(shù)與學(xué)科整合的基本概念
信息技術(shù)與學(xué)科整合是指信息技術(shù)與教師組織、指導(dǎo)和幫助學(xué)生的學(xué)科過程的有機(jī)結(jié)合。它能把信息技術(shù)手段完美、恰當(dāng)?shù)厝诤系綄W(xué)科課程的教學(xué)過程中，就像在傳統(tǒng)教學(xué)中使用黑板和粉筆一樣自然、流暢。信息技術(shù)是指人類對(duì)數(shù)據(jù)、語言、文字、聲音、圖畫和影像等各種信息進(jìn)行采集、處理、存儲(chǔ)、傳輸和檢索的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、及其手段、工具的總和。它的核心技術(shù)是3C(computer、communication、contents)。當(dāng)今的時(shí)代是信息時(shí)代，以個(gè)人電腦、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和多媒體傳播技術(shù)為主要內(nèi)容的現(xiàn)代信息技術(shù)給許多領(lǐng)域都帶來了革命性變革。教育的本質(zhì)是通過有價(jià)值的文化信息的傳遞為學(xué)生個(gè)體發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步服務(wù)。從文化傳遞的角度講，信息技術(shù)具有高效率和高效能，使信息技術(shù)與學(xué)科課程有機(jī)地結(jié)合起來，成為學(xué)科課程和教學(xué)中不可或缺的“要素”。信息技術(shù)與學(xué)科整合不僅是一種教學(xué)技術(shù)，而且還是一種新的教學(xué)觀念。在具體的教學(xué)實(shí)踐中，教師必須以一種嶄新的觀點(diǎn)來看待所教的課程，并不斷注意是否有某種技術(shù)能更好地幫助學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)?！靶畔⒓夹g(shù)與學(xué)科整合”的基本要求就是要使教師把計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)作為自己真正的工具。在現(xiàn)階段，我們首先要轉(zhuǎn)換計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)的思路，進(jìn)行新的更富有成效的實(shí)踐。“整合”是個(gè)新概念，要有新思路。“整合”中“整”這個(gè)語素。它包含了“調(diào)整”、“重整”、“整治”、“整改”等豐富內(nèi)涵?！罢稀币辉~，鮮明地體現(xiàn)了改革的召喚，強(qiáng)調(diào)了改革的力度?！罢稀闭咽局@樣的精神：在信息技術(shù)與學(xué)科課程這兩方面都要下一番大氣力，經(jīng)過一番整治，使它們在新的水平上結(jié)合成一個(gè)整體――全新的課程體系。
二、目前教學(xué)改革存在的問題
（一）教師的信息技術(shù)應(yīng)用水平還很不夠，回顧我國計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)發(fā)展的歷史，主要矛盾有三次轉(zhuǎn)移：1.在剛開始時(shí)，主要矛盾在于硬件供教師的教學(xué)活動(dòng)使用。2.當(dāng)硬件問題得到緩解后，主要矛盾轉(zhuǎn)變?yōu)槿狈δ軌蛟诮虒W(xué)中應(yīng)用的軟件。3.現(xiàn)在，已經(jīng)出現(xiàn)了一些優(yōu)秀的教學(xué)軟件，但也同樣難以在學(xué)校中推廣使用。其原因是各學(xué)科教師使用信息技術(shù)的意識(shí)還比較差，信息技術(shù)應(yīng)用水平也比較低，從而很難在自己的教學(xué)中使用這些軟件。
經(jīng)過多年來的努力，我國教學(xué)改革取得了一定的成績，但是普遍反映整個(gè)教改并沒有大的突破，主要問題在于，現(xiàn)有教改對(duì)教學(xué)理念、內(nèi)容、手段、方法和模式等的“改革”不徹底，是在不觸動(dòng)原有體系的基礎(chǔ)上的“改良”，未能對(duì)其實(shí)施“大手術(shù)”。
三、信息技術(shù)與各學(xué)科整合的實(shí)施
從本質(zhì)上說，信息技術(shù)與學(xué)科融合就是以數(shù)字化為支柱，將信息技術(shù)應(yīng)用到教育教學(xué)過程，從而會(huì)引起學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)資源、學(xué)習(xí)方式都向數(shù)字化方向民展，形成數(shù)字化的學(xué)習(xí)環(huán)境、數(shù)字化的學(xué)習(xí)資源和數(shù)字化的學(xué)習(xí)方式。
1.數(shù)字化學(xué)習(xí)的組成要素
我們通常說的信息化學(xué)習(xí)環(huán)境，實(shí)際上也就是數(shù)字化學(xué)習(xí)環(huán)境。這種學(xué)習(xí)環(huán)境，經(jīng)過數(shù)字化信息處理有信息顯示多媒體化、信息傳輸網(wǎng)絡(luò)化、信息處理智能化和教學(xué)環(huán)境虛擬化等特征。數(shù)字化學(xué)習(xí)環(huán)境包括多媒體計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)教室、校園網(wǎng)絡(luò)、因特網(wǎng)、軟件系統(tǒng)等組成部分。
2.注意結(jié)合各門學(xué)科的特點(diǎn)，建構(gòu)易于實(shí)現(xiàn)學(xué)科課程整合的新型教學(xué)模式。每位教師都應(yīng)結(jié)合各自的學(xué)科特點(diǎn)去建構(gòu)既能實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與課程整合、又能較好地體現(xiàn)新型教學(xué)結(jié)構(gòu)要求的新型教學(xué)模式。所以模式的類型是多種多樣的,不應(yīng)將其簡單化。但是若從最有利于創(chuàng)新人才培養(yǎng)的角度考慮,則有兩種基于信息技術(shù)的教學(xué)模式(也就是能夠?qū)崿F(xiàn)信息技術(shù)與課程整合的教學(xué)模式)，即“研究性”學(xué)習(xí)模式(也叫“探究性”學(xué)習(xí)模式)和“協(xié)作式”學(xué)習(xí)模式(也叫“合作式”學(xué)習(xí)模式)。
3.以先進(jìn)的教育思想、教與學(xué)理論(特別是建構(gòu)主義理論)為指導(dǎo)。將信息技術(shù)與各學(xué)科課程相整合,是為了實(shí)現(xiàn)徹底改革傳統(tǒng)教學(xué)結(jié)構(gòu)與教育本質(zhì),促進(jìn)大批創(chuàng)新人才成長的目標(biāo),因此,信息技術(shù)與課程相整合的過程決不僅僅是現(xiàn)代信息技術(shù)手段的運(yùn)用過程,它必將伴隨教育、教學(xué)領(lǐng)域的一場深刻變革。運(yùn)用建構(gòu)主義理論作指導(dǎo),對(duì)于我國教育界的現(xiàn)狀特別有針對(duì)性――它所強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生為中心”、讓學(xué)生自主建構(gòu)知識(shí)意義的教育思想和教學(xué)觀念,對(duì)于我國傳統(tǒng)教學(xué)結(jié)構(gòu)與教學(xué)模式是極大的沖擊。
四、信息技術(shù)各學(xué)科融合的一些案例模式
客觀地說，現(xiàn)階段國內(nèi)開展信息技術(shù)與學(xué)科整合的工作更多地還停留在探索實(shí)踐中，在此我們羅列一些案例模式：
1、利用EXCEL軟件提供的直方圖和賀餅圖，可以形象直觀地開展數(shù)學(xué)學(xué)科中有關(guān)比例和份額的教學(xué)。
2、上地理或歷史課時(shí)，可以利用因特網(wǎng)的搜索功能，讓學(xué)生們搜索一些有關(guān)某一地方或某一歷史事件的資料來閱讀。
3、用幾何畫板，可以很好地演示物理或數(shù)學(xué)中的很多定理或原理。
五、結(jié)束
信息技術(shù)與課程整合無疑將是信息時(shí)代中占主導(dǎo)地位的課程學(xué)習(xí)方式，必將成為21世紀(jì)學(xué)校教育教學(xué)的主要方法。在這個(gè)初級(jí)階段上，讓廣大普通教師一下子理解并掌握信息技術(shù)與學(xué)科整合的理論、觀念和方法是不現(xiàn)實(shí)的，因此在當(dāng)前我國積極推進(jìn)教育現(xiàn)代化、信息化的大背景下，倡導(dǎo)和探索信息技術(shù)和課程整合的教學(xué)，對(duì)于發(fā)展學(xué)生的“信息素養(yǎng)”，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。
參考文獻(xiàn)：
[1]安寶生《信息術(shù)與學(xué)科整合》，2002年7期
關(guān)鍵詞：案例教學(xué)；新疆；少數(shù)民族學(xué)生；食品營養(yǎng)學(xué)
中圖分類號(hào)：G642.41 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）32-0067-02
食品營養(yǎng)學(xué)（food nutrition）主要研究食物、營養(yǎng)與人體生長發(fā)育和健康的關(guān)系，以及提高食品營養(yǎng)價(jià)值的措施[1]，主要研究人體營養(yǎng)規(guī)律及其改善措施的科學(xué)，內(nèi)容包括營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)，各類食物的營養(yǎng)價(jià)值、不同人群營養(yǎng)、營養(yǎng)與疾病、社區(qū)營養(yǎng)等；具有很強(qiáng)的科學(xué)性、社會(huì)性和應(yīng)用性，與國計(jì)民生的關(guān)系密切，它對(duì)于居民改善營養(yǎng)、預(yù)防疾病、增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平等方面有重要意義。本課程的教學(xué)不僅要讓學(xué)生掌握食品營養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)以及實(shí)際的應(yīng)用能力，還要深入理解食物、營養(yǎng)與人體健康的關(guān)系，更重要的是讓學(xué)生具備較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力、獨(dú)立分析能力、解決問題的能力，并合理利用食物資源，改善人民營養(yǎng)。
新疆是我國少數(shù)民族主要聚居地之一，根據(jù)全國第六次人口普查數(shù)據(jù)顯示，新疆少數(shù)民族人口數(shù)量為12985821人，占全疆總?cè)丝诘?9.52%。由于新疆民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平相對(duì)較低，教育水平相對(duì)落后，尤其是偏遠(yuǎn)地區(qū)受教育條件的限制，師資力量匱乏，教學(xué)水平不高，導(dǎo)致少數(shù)民族學(xué)生的基礎(chǔ)文化知識(shí)薄弱，另外，漢語的熟練程度也是影響他們學(xué)習(xí)適應(yīng)的重要因素。所以新疆少數(shù)民族學(xué)生有強(qiáng)烈的求知欲，但基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，語言不夠熟練，文化背景差異等是新疆少數(shù)民族大學(xué)生普遍存在的特點(diǎn)[3]。新疆少數(shù)民族的飲食文化資源，積淀厚重、種類多樣、特色鮮明，是我國飲食文化體系中不可或缺的組成部分，如何將食品營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)與新疆少數(shù)民族飲食文化結(jié)合起來，調(diào)動(dòng)起民族學(xué)生的積極性，是講好少數(shù)民族學(xué)生食品營養(yǎng)學(xué)課程的關(guān)鍵所在。
案例教學(xué)法（case-based teaching）起源于1920年，由美國哈佛商學(xué)院所倡導(dǎo)，是一種以案例為基礎(chǔ)的教學(xué)法。案例教學(xué)法有以下的主要特點(diǎn)。首先，有明確的目的性，目的在于突出經(jīng)典案例，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生的閱讀、分析、討論等能力進(jìn)行培養(yǎng)，從而讓學(xué)生掌握熟練的嚴(yán)密的邏輯思維，以此來提高學(xué)生的能力。其次，有客觀真實(shí)性，客觀真實(shí)性主要表現(xiàn)在所有的案例講述都必須是真實(shí)的，所以學(xué)生結(jié)論也需要總結(jié)得很真實(shí)。第三，較強(qiáng)的綜合性。原因有二：一是案例較之一般的舉例內(nèi)涵豐富，二是案例的分析、解決過程也較為復(fù)雜。學(xué)生在具有扎實(shí)的理論知識(shí)的同時(shí)，還必須要能根據(jù)不同環(huán)境、情況下迅速作出反應(yīng)及決策。第四，深刻的啟發(fā)性。案例教學(xué)是一門辯證的學(xué)科，其目的在于啟發(fā)學(xué)生自主思索能力，啟發(fā)學(xué)生建立一套科學(xué)的、解決問題的思維方式。第五，突出實(shí)踐性。校園在傳播知識(shí)的同時(shí)，也給予學(xué)生接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)，學(xué)生在解決遇到的問題的同時(shí)，自然要運(yùn)用理論來解決實(shí)際問題，從而提高能力。教師于教學(xué)中扮演著設(shè)計(jì)者和激勵(lì)者的角色，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與討論，是一種相當(dāng)有效的教學(xué)模式，即指由教師選出專業(yè)實(shí)踐中的典型案例后，組織學(xué)生分析和討論，提出解決問題策略的教學(xué)方法。案例教學(xué)法的核心就是注重理論聯(lián)系實(shí)際，通過具體的案例分析來加深學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的理解與運(yùn)用，豐富課堂內(nèi)涵，激發(fā)教、學(xué)雙方的活力和效率。
案例教學(xué)法的基本步驟是：（1）教師提出典型案例，學(xué)員查閱相關(guān)資料和刊物，搜集信息，積極思索，提出解決問題的初步方案。（2）分配學(xué)習(xí)討論小組、討論地點(diǎn)等。（3）集中討論，各個(gè)小組派出自己的代表，發(fā)表本小組對(duì)于案例的分析和處理意見，發(fā)言之后小組內(nèi)成員要接受其他小組成員的訊問并做出解釋。重點(diǎn)討論意見比較集中的問題及處理方式，提出合理解決方案。（4）小組總結(jié)，總結(jié)規(guī)律和經(jīng)驗(yàn)，也可以是獲取這種知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的方式。
首先，案例的內(nèi)容應(yīng)具有目的性、真實(shí)性、典型性，具有可討論性、啟發(fā)性。所選案例不但要符合教學(xué)目標(biāo)，而且還應(yīng)是教師自己能把握、學(xué)生易于認(rèn)同和接受的，最好來源于新疆少數(shù)民族生活實(shí)際，案例涉及內(nèi)容相對(duì)集中，一般沒有唯一或固定的答案，可以引起爭論，激發(fā)學(xué)生多角度，深層次分析解決問題的能力等，如在學(xué)習(xí)營養(yǎng)與人體健康關(guān)系時(shí)，可舉新疆抓飯的例子，通過分析抓飯的組成與營養(yǎng)來指出新疆少數(shù)民族飲食與血脂的關(guān)系，進(jìn)而分析少數(shù)民族群眾長壽等關(guān)系。教學(xué)開始前1～2周，把案例布置給學(xué)生，并提供相應(yīng)一些參考書目、文獻(xiàn)等，讓學(xué)生有充裕的時(shí)間完成對(duì)與案例相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)的了解和掌握，只有在此基礎(chǔ)上，學(xué)生才能夠?qū)Π咐M(jìn)行深入的分析，并提出自己的觀點(diǎn)。
其次，分配學(xué)習(xí)小組，根據(jù)學(xué)生對(duì)案例的興趣大小、漢語熟練程度、查閱文獻(xiàn)的能力等分組，如在學(xué)習(xí)能量或膳食寶塔這一部分內(nèi)容時(shí)，可以將新疆馕作為主食案例，分析目前新疆馕產(chǎn)品品種、生產(chǎn)方式和營養(yǎng)關(guān)系等，將學(xué)生3～6人分成小組，組內(nèi)分工明確，分配討論地點(diǎn)，以小組為單位，圍繞案例基本素材，梳理案件背景信息，通過獨(dú)立思考，組內(nèi)討論交流，就案例提出的問題進(jìn)行分析、討論和小結(jié)，通過興趣案例培養(yǎng)學(xué)生解決問題的思路和方案。
再次，集中討論，交流案例，如在學(xué)習(xí)各類食物營養(yǎng)價(jià)值時(shí)，可以將新疆各民族特色飲食作為教學(xué)案例，全班各個(gè)民族小組代表發(fā)言提出解決問題的思路及方案，其他人員可對(duì)其觀點(diǎn)提出質(zhì)疑并得到合理解釋。集中討論是學(xué)生參與表達(dá)、質(zhì)疑，澄清理解誤區(qū)，鞏固所學(xué)知識(shí)的重要機(jī)會(huì)。在集中討論時(shí)，每個(gè)小組都要做到有備而來，既要善于傾聽，又要勇于質(zhì)疑。教師應(yīng)注重創(chuàng)造良好的交流氣氛及環(huán)境，并以參與者的身份發(fā)言，勿以權(quán)威自居。
最后，在充分交流的基礎(chǔ)上達(dá)成共識(shí)。教師對(duì)各小組的解決方案做出恰如其分的評(píng)價(jià)和總結(jié)，并及時(shí)糾正學(xué)生在該問題上的知識(shí)誤區(qū)，補(bǔ)充知識(shí)盲點(diǎn)，尤其是指出新疆民族特色飲食的科學(xué)性與不足之外，幫助學(xué)生分析其深層次原因，將整個(gè)知識(shí)體系簡明扼要地概述清楚，鼓勵(lì)和贊揚(yáng)學(xué)生提出的新問題、新見解、新觀點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生繼續(xù)對(duì)該案例探索的熱情。
案例教學(xué)的體會(huì)：通過案例教學(xué)把食品營養(yǎng)學(xué)的理論知識(shí)與少數(shù)民族學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活相結(jié)合，使課堂教學(xué)變得生動(dòng)、形象、活潑，把傳統(tǒng)的“以教為主”的教學(xué)模式轉(zhuǎn)變成“以學(xué)生為中心”的啟發(fā)式思考實(shí)踐模式，同時(shí)將學(xué)生被動(dòng)聽課變?yōu)橹鲃?dòng)參與、自然地融入角色，并將自己所學(xué)的知識(shí)綜合、分析、討論。案例教學(xué)法并不是一個(gè)固化的教學(xué)模式，仍然由教師主導(dǎo)整個(gè)教學(xué)過程，將學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生，由學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，并提出解決問題的方案。
參考文獻(xiàn)：
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基金項(xiàng)目：塔里木大學(xué)高教研究項(xiàng)目“《食品營養(yǎng)學(xué)》課程創(chuàng)新實(shí)踐教學(xué)研究，（TDGJ1312）”，塔里木大學(xué)“農(nóng)產(chǎn)品加工及貯藏工程重點(diǎn)扶持學(xué)科”支持。
The source and medical practice of the psychological suggestion therapy of traditional Chinese medicine
TONG Xin ZHAO Fazheng ZUO Jun SONG Rui CHI Mengya TONG Zilin
Heilongjiang University of Chinese Medicine， Heilongjiang Province， Harbin 150040， China
[Abstract] Through tracing the source of psychological suggestion therapy of traditional Chinese medicine， combined with the good treatment effect of psychological suggestion therapy of traditional Chinese medicine in the modern medical treatment， this paper proposes the significance of widely used psychological suggestion therapy of traditional Chinese medicine in medical practice， to better understand and develop the characteristics of TCM psychotherapy， providing the ideas and methods for modern "biological - psychological - social medical model".
[Key words] Psychological suggestion therapy of traditional Chinese medicine； Source； Medical practice
從近年來的一系列醫(yī)療研究中，我們不難發(fā)現(xiàn)人們已經(jīng)開始重視心理療法的運(yùn)用，如何正確地將心理療法應(yīng)用于治療中已成為一個(gè)重要的課題。我國現(xiàn)代心理療法包括疏導(dǎo)療法、放松療法、暗示療法[1]，而暗示療法作為一個(gè)要貫穿治療全過程的非常細(xì)致而又充滿技巧的療法尤為重要。在現(xiàn)代醫(yī)療中，心理暗示療法已經(jīng)被人們以不同的方式應(yīng)用于醫(yī)療領(lǐng)域，本文通過介紹中醫(yī)心理暗示療法的來源及其在中藥命名中的體現(xiàn)，結(jié)合心理暗示療法的典型臨床運(yùn)用及其優(yōu)點(diǎn)，來凸顯中醫(yī)心理特色治療――心理暗示在臨床上的運(yùn)用價(jià)值。
1 心理暗示的來源及在中藥命名中的體現(xiàn)
1.1 我國最早的心理治療方法――祝由術(shù)
想要探索和了解具有中國特色的心理治療，祝由術(shù)是一個(gè)無法回避的問題[2]。而中醫(yī)心理暗示療法的體現(xiàn)最早可以追溯到古代的祝由術(shù)，換言之，心理暗示療法可以說是來源于古代的祝由術(shù)，并伴隨著祝由術(shù)的發(fā)展而更加完善。祝由是古代一種治療心理疾病的常用方法，通過分析疾病產(chǎn)生的原因，進(jìn)而采取相應(yīng)的情志療法。從現(xiàn)存典籍來看，大都認(rèn)為最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問?移精變氣論》，“余聞古之治病，惟其移精變氣，可祝由而已”。此外，根據(jù)《五十二病方》“尤（疣）方”中有“祝尤”二字，所以也有學(xué)者認(rèn)為這是“祝由”的最早提法[3]。祝由術(shù)傳說創(chuàng)自于苗父，經(jīng)夏、商、周、東漢、南北朝之后，祝由術(shù)漸漸完成了從“巫”到“醫(yī)”的轉(zhuǎn)變，而在隋唐時(shí)代，流行于民間的祝由術(shù)得到了官方的承認(rèn)而且已經(jīng)成為歷代醫(yī)事制度規(guī)定的?？?。宋代設(shè)有金鏃兼咒噤科，元代正式命名為祝由科，而且祝由術(shù)在醫(yī)家的著作中也有體現(xiàn)，如《儒門事親》在闡述治療瘡腫丹毒、金瘡等疾病中都提到了祝由的運(yùn)用。祝由術(shù)作為一種傳統(tǒng)的治療方法隨著時(shí)代的發(fā)展而變遷，成為以“禁、咒法”為主的“祝由”，其原理比較符合現(xiàn)在心理學(xué)原理中的心理暗示和心理療法，故而說祝由術(shù)是我國心理暗示的來源是有證可循的。
在今看來充滿神秘色彩的“祝由術(shù)”，其實(shí)主要是運(yùn)用了暗示、歸因替代等方法來治療疾病。如《五十二病方》疣題：“令疣者抱禾，令人呼曰：‘若胡為是？’應(yīng)曰：‘吾疣’。置去禾，勿顧?！卑押瘫茸鳌梆唷?，令患者把禾扔去，當(dāng)即走開而頭不回顧，患者當(dāng)然可以設(shè)想，他的疾患也像那把禾似的一扔而去了，暗示其將禾丟掉病就會(huì)好。還有如諸傷題：“傷者血出，祝曰：‘男子竭，女子斂?！瀹嫷刂??！奔磳?duì)出血患者念咒文：“男人出血停止，女子血流截?cái)唷?，再用手指畫地五遍，并唾之，使出血者的情緒安定，防止休克的發(fā)生和加重，這些是利用了暗示療法，古代醫(yī)家治療的對(duì)象一般都是具有迷信心理、易受暗示并且善于幻想的人，醫(yī)生抓住了患者對(duì)于鬼神的畏懼心理，對(duì)其進(jìn)行暗示，從而來治療疾病[4]。
祝由術(shù)使得人們在一定層次上實(shí)現(xiàn)“物我同一”的目的，也使發(fā)生于現(xiàn)實(shí)世界中的事物“合理化”，解決了人們的心理沖突，求得了他們對(duì)自己心理的撫慰和解脫。祝由術(shù)作為我國中醫(yī)心理暗示的來源，為現(xiàn)代心理暗示治療奠定了基礎(chǔ)，并在現(xiàn)代臨床治療中仍有積極作用。因此在現(xiàn)代應(yīng)用過程中我們應(yīng)當(dāng)“取其精華、去其糟粕”，即從“祝由”中吸取其以患者固執(zhí)己見的那部分心理內(nèi)容為突破口、施加積極心理暗示的規(guī)律，順其意、順其情而導(dǎo)之，而對(duì)其中迷信的思想與方式應(yīng)當(dāng)予以剔除。
1.2 體現(xiàn)于中藥藥物命名中的心理暗示
在中國古代各個(gè)時(shí)期有很多治療疾病的方法中都存在運(yùn)用心理暗示療法的記載，而古代中醫(yī)對(duì)中藥方劑相對(duì)于其他療法更直接地體現(xiàn)出來心理暗示。我國古代的中醫(yī)在采用“望、聞、問、切”的手法運(yùn)用中藥方劑來治療疾病的同時(shí)，已經(jīng)運(yùn)用了心理暗示療法。充滿智慧的古人，憑借形態(tài)、氣味、顏色、功用、產(chǎn)地、藥用部分、采收季節(jié)等諸方面的特征對(duì)中藥進(jìn)行了命名，而在中藥治療疾病起藥理作用時(shí)，其實(shí)很多的藥名和方劑名稱本身對(duì)于患者來說在某種程度上就已經(jīng)起到了良性的心理暗示作用。
一些中藥方劑名稱的心理暗示作用體現(xiàn)在直接方面，如復(fù)原活血湯，一看其名便知其意，其功用是活血祛瘀、疏肝通絡(luò)，而復(fù)原的意思是恢復(fù)原來的健康，對(duì)人們產(chǎn)生了積極的心理暗示。還有表示美好祝愿的方劑名如保和丸、逍遙散、返老還童丹等。另外一些則體現(xiàn)在間接方面，即需要我們稍加思考來理解其隱含的意義，如赤芍，赤即紅色，紅能聯(lián)想到血，而赤芍正有活血涼血作用[5]。還有一些類似藥方如百合、合歡皮、遠(yuǎn)志、何首烏等。
由于有些疾病在一定程度上受情緒的影響，而藥物的命名恰好在一定程度上使患者產(chǎn)生了心理暗示，由此聯(lián)想到一些美好的事物，使情緒轉(zhuǎn)好，因而有利于患者恢復(fù)健康。再加上人受外界環(huán)境或他人行為的刺激易產(chǎn)生暗示作用，患者對(duì)醫(yī)師的信任，能夠與醫(yī)生合理的治療行為相輔相成，從而在治療過程中加速藥物的作用。這些意義對(duì)于中醫(yī)藥治療疾病起到了非常積極的作用，是中醫(yī)治療心理疾病不可或缺的一部分。
相比于西藥以冷冰冰的化學(xué)成分作為藥物名稱，中醫(yī)對(duì)中藥的命名，既充滿形象性又具有人情味兒，更重要的是他們對(duì)患者的心理起到了積極的暗示作用，促進(jìn)了疾病向良好的方向轉(zhuǎn)歸。
2 心理暗示在現(xiàn)代醫(yī)療中應(yīng)用
通過了解古代心理暗示的來源，其實(shí)心理暗示治療疾病由來已久，只是一直都沒有被我們刻意地去發(fā)現(xiàn)或單獨(dú)提取出來應(yīng)用。在現(xiàn)代，隨著物質(zhì)生活的提高，人們在追求身體健康的同時(shí)，更多地開始對(duì)心理健康逐漸重視起來了。目前心理暗示療法也被應(yīng)用于醫(yī)療中，起到增進(jìn)醫(yī)患之間的信任與溝通、幫助患者減輕由于疾病導(dǎo)致的心理和軀體上痛苦的作用[6]。
心理暗示已經(jīng)逐漸被應(yīng)用到現(xiàn)代醫(yī)療中，但因?yàn)樾睦戆凳警煼ㄖ委煹膶?duì)象是人，而人人均不同，我們要通過憑借“因人而異、循序漸進(jìn)”的原則去運(yùn)用心理暗示去治療和護(hù)理患者，并不能簡單地用統(tǒng)一的方法去治療，其具體方法運(yùn)用在不同疾病、不同人群中均不能簡單地表述，所以我們選取單純運(yùn)用心理暗示療法和在治療中心理暗示起輔助治療的典型案例，來簡述下心理暗示在醫(yī)療中的應(yīng)用：
2.1 單純運(yùn)用心理暗示療法對(duì)疾病的治療及護(hù)理
癔癥的治療充分體現(xiàn)了單純運(yùn)用心理暗示療法治療的方法及效果。癔癥是一種心源性疾病，是指人遭受強(qiáng)烈刺激而引起的無器質(zhì)性病變的軀體癥狀和某些精神癥狀。臨床多見于心理應(yīng)激不良[7]，即應(yīng)激源長期超過人的適應(yīng)、人的應(yīng)對(duì)能力時(shí)引起的心理應(yīng)激反應(yīng)。而癔癥患者大多心理脆弱、情感復(fù)雜、情緒不穩(wěn)定、易受暗示、對(duì)周圍環(huán)境反應(yīng)敏感、缺乏安全感且遭受過重大的精神刺激，既對(duì)自身癥狀充滿恐懼，又不愿意配合治療，對(duì)于癔癥患者，進(jìn)行治療和護(hù)理全程中利用心理暗示干預(yù)，往往能收效顯著。
在治療開始前，醫(yī)護(hù)人員要耐心傾聽患者及其家屬對(duì)病情的描述，如果患者及其家屬有問題要認(rèn)真解答，目的是要建立起一種良好的醫(yī)患關(guān)系。而癔癥患者本來就具有敏感的特點(diǎn)，要注意不要流露出懷疑其無病或是裝病的態(tài)度。對(duì)于那些對(duì)外界缺乏信任感的癔癥患者，醫(yī)護(hù)人員可以通過言語暗示[8]來解決這一問題，如“你的主任醫(yī)師某某是一流的醫(yī)生，你的這點(diǎn)問題治療起來絕對(duì)沒問題”等，來使患者對(duì)醫(yī)生產(chǎn)生信任感。同時(shí)患者的醫(yī)護(hù)環(huán)境也要盡量舒適、整潔，為患者營造一種舒適感、放松感。
在治療過程中，家庭的支持作用很重要，建議在患者家屬的參與下進(jìn)行治療，這樣有利于醫(yī)患交流，更好地了解病情，更能使患者有種安全感。治療過程中，要正確運(yùn)用心理暗示，為了達(dá)到更強(qiáng)的暗示效果，我們可以通過醫(yī)療儀器、藥物載體對(duì)患者進(jìn)行心理誘導(dǎo)和間接的暗示干預(yù)，如在對(duì)患者進(jìn)行檢查時(shí)，盡量由知名專家操作專業(yè)設(shè)備儀器，借助專家在操作儀器設(shè)備過程中的嫻熟，讓患者產(chǎn)生信服感并對(duì)檢查結(jié)果深信不疑。
在治療后期的護(hù)理中，心理暗示干預(yù)主要是通過及時(shí)評(píng)價(jià)肯定治療效果和出院后利用心理暗示對(duì)其效果進(jìn)行后續(xù)支撐等。癔癥性失明和癔癥性耳聾是癔癥的兩種表現(xiàn)形式，我國對(duì)此類患者采用心理暗示療法均取得良好的效果――湖南長沙醫(yī)學(xué)院附屬石門醫(yī)院眼科于2000年1月～2007年11月共收治此類患者6例，在診斷明確的情況下，采用心理暗示干預(yù)進(jìn)行治療和護(hù)理，收到了滿意的效果：6例患者中經(jīng)一次治療痊愈，其中隨訪半年的2例，隨訪7～12個(gè)月的3例，隨訪13～18個(gè)月的l例，均無復(fù)發(fā)[9]；2003年3月～2007年3月，浙江省富陽市第三人民醫(yī)院19例癔癥性耳聾的患者，通過心理暗示療法痊愈出院[7]。心理暗示在癔癥的治療中發(fā)揮了重要的作用。
心理暗示療法不但在治療癔癥方面有良好的效果，而且，合理正確的心理暗示療法在預(yù)防和治療肥胖癥、緩解疼痛、減除老年人牙科畏懼癥等醫(yī)療方面也有一定的臨床價(jià)值。
2.2 運(yùn)用心理暗示配合其他方法治療疾病
心理暗示療法不僅僅可以單獨(dú)治療一些疾病，還可以配合其他方法如藥物、針灸推拿等治療疾病，而且功效顯著。
目前中醫(yī)在運(yùn)用針灸和推拿手法配合心理暗示治療頸椎病方面取得滿意的療效。頸椎病又稱頸椎綜合征，是中老年人常見的一種慢性退行性疾病。成年累月地長時(shí)間伏案工作、開車、玩網(wǎng)絡(luò)游戲和打麻將等，造成頸椎的慢性損害和植物神經(jīng)功能的紊亂，這些因素使得頸椎病的發(fā)病率大有逐年攀升之勢，并且頸椎病出現(xiàn)年輕化傾向。頸椎病是一種慢性退行性疾病，給患者帶來生理和心理的雙重痛苦。國內(nèi)外研究表明，軀體的不適可以影響人的心理狀態(tài)，心理的問題也經(jīng)常會(huì)以軀體不適的癥狀表現(xiàn)出來[10-11]。另一方面，心理暗示療法的介入能在一定的程度上改善患者對(duì)疾病充滿緊張、恐懼感等不良心理狀況，因而對(duì)頸椎病的轉(zhuǎn)歸又有著積極的影響[12-16]。
中醫(yī)療法在我國有著廣泛而深厚的群眾基礎(chǔ)，人們一方面對(duì)它充滿神秘感，一方面對(duì)它的許多經(jīng)典理念既耳熟能詳又深信不疑，如“通則不痛，不通則痛”[17]。因此，針灸推拿配合心理暗示，將經(jīng)絡(luò)作為載體是再合適不過的了。
在針灸推拿進(jìn)行治療的過程中，心理暗示貫穿于它的全過程。在針灸治療過程中，通過心理暗示增強(qiáng)針刺感的傳導(dǎo)，改變患者隨意肌或不隨意肌的功能，并引導(dǎo)患者體驗(yàn)治療所產(chǎn)生的效能感覺，使患者的心理、行為及生理機(jī)制得到改善。另外，在采用電針治療時(shí)醫(yī)生亦可通過運(yùn)用先進(jìn)儀器（電針儀）對(duì)頸椎病患者產(chǎn)生暗示作用，即以電針儀為載體暗示患者電針治療可以使其緊張的肌肉放松，癥狀也會(huì)隨之減輕[18]。而在推拿治療過程中，對(duì)患者揉壓彈撥經(jīng)絡(luò)路線及穴位的同時(shí)，適時(shí)給患者介紹一些陰陽五行、臟腑氣血和經(jīng)絡(luò)穴位等方面的知識(shí)，誘導(dǎo)患者認(rèn)真體會(huì)有無痛麻酸熱等得氣感，使患者想象臟腑精氣順著經(jīng)絡(luò)路線向病灶部位傳導(dǎo)，而后病痛隨之轉(zhuǎn)走。最后，對(duì)患者進(jìn)行經(jīng)絡(luò)梳理和穴位按壓，令其閉目寧心、調(diào)勻呼吸，并隨著醫(yī)生的指令配合鼻吸口呼，調(diào)整氣機(jī)結(jié)束此次療程的治療，一般配合的推拿治療以3～5次為佳。
針灸推拿和心理暗示并不是分別進(jìn)行的，而是二者有機(jī)結(jié)合同時(shí)發(fā)揮作用的，做到“手到口到心到”，三者渾然天成。除此之外，心理暗示還可以配合中藥方劑來治療心臟神經(jīng)官能癥、腸易激綜合征，與電針結(jié)合治療失眠等臨床常見病癥，而且相對(duì)于僅采用藥物等治療方法有更好的治療效果。
3 討論
3.1 心理暗示的醫(yī)療意義
綜觀心理暗示療法在醫(yī)療中的應(yīng)用，我們不難發(fā)現(xiàn)無論是全面綜合應(yīng)用，還是作為輔助療法往往都能收到明顯的效果，具有一定的臨床應(yīng)用價(jià)值。相較于藥物治療、儀器治療等方法，心理暗示療法對(duì)于治療疾病有如下的意義：首先，心理暗示法對(duì)機(jī)體的作用雖然沒有藥物、手術(shù)等作用對(duì)機(jī)體那么明顯，但心理暗示療法風(fēng)險(xiǎn)性小、簡單易行，并不需要精細(xì)復(fù)雜的醫(yī)療儀器和手術(shù)，需要花費(fèi)的費(fèi)用也相對(duì)低廉。合理積極的心理暗示對(duì)患者沒有副作用，在治療的過程中，患者痛苦較小，對(duì)幫助疾病轉(zhuǎn)歸有一定的臨床應(yīng)用價(jià)值。其次，心理暗示療法以“因人而異，循序漸進(jìn)”為原則的治療方法，可以明顯降低患者在治療過程中產(chǎn)生的恐懼、畏縮等情緒和患者的不良心理應(yīng)激反應(yīng)，緩解心理壓力，在此基礎(chǔ)上減少患者對(duì)于治療過程中出現(xiàn)的阻抗現(xiàn)象，增強(qiáng)患者治療信心，使患者感受到安全感，便于醫(yī)患交流，從而使患者對(duì)疾病有正確的認(rèn)識(shí)，使其以積極樂觀的態(tài)度對(duì)待疾病。最后，心理暗示療法除了能影響患者的心理和行為以外，還能影響到人的生理功能，使之發(fā)生相應(yīng)的改變，幫助病人的生理功能沿著健康的趨勢改變，從而起到增進(jìn)和改善的作用，提高患者的生活質(zhì)量及應(yīng)對(duì)社會(huì)的能力。
3.2 注意事項(xiàng)
關(guān)鍵詞：心理暗示；剖腹產(chǎn)；康復(fù)
暗示是指用含蓄的語言或示意的動(dòng)作表達(dá)意思，接受暗示是每個(gè)人正常的心理活動(dòng)，而且也是我們生活中經(jīng)常發(fā)生的心理現(xiàn)象[1]。暗示不僅能影響人的心理活動(dòng)，也影響人的生理活動(dòng)。所以消極的暗示可以導(dǎo)致疾病，積極地暗示可以治療和預(yù)防疾病?；颊咴谧≡浩陂g往往表現(xiàn)為恐懼、焦慮、煩躁、多疑等不良情緒反應(yīng)，對(duì)自己疾病異常關(guān)注，接受暗示的感受性更強(qiáng)，對(duì)于護(hù)理人員言談舉止異常敏感，因此護(hù)理人員在與患者接觸過程中，通過語言性暗示和非言語性暗示幫助患者保持健康的心理狀態(tài)。護(hù)士素質(zhì)的暗示作用在醫(yī)院形成了特定的社會(huì)角色，患者對(duì)護(hù)士寄予了特殊的期望，希望治療及時(shí)準(zhǔn)確，病房舒適安靜，服務(wù)熱情周到。當(dāng)一個(gè)患者接觸到的是全身心地進(jìn)入護(hù)理角色的護(hù)士時(shí)，護(hù)士的個(gè)體素質(zhì)合乎或超出患者的希望值，就能對(duì)患者心理產(chǎn)生積極作用。
1臨床資料
選取我院自2013年7月～2013年10月收治的400例孕產(chǎn)婦作為研究對(duì)象，年齡24～30歲；孕1產(chǎn)0孕37~40 w，無孕期合并癥 ，因?yàn)閭€(gè)人及家屬要求行剖腹產(chǎn)的孕婦，將其分為兩組護(hù)理小組，一組運(yùn)用心理暗示護(hù)理方法，一組運(yùn)用常規(guī)護(hù)理方法，兩組孕產(chǎn)婦在年齡，孕周等比較，差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，(P>0.05)。
2護(hù)理方法
2.1護(hù)士的整體面貌對(duì)孕婦的暗示作用 心理暗示護(hù)理組的護(hù)士要具備良好的儀表儀容，只有容貌端正、態(tài)度和藹、待人真誠、樂觀、自信，才會(huì)使孕婦產(chǎn)生良好的第一印象，從而在以后的工作中才會(huì)得到患者更多的信賴與配合。護(hù)理組的每一位護(hù)士每天都要著裝整潔，淡妝，面帶微笑，護(hù)理中充分運(yùn)用禮貌用語，與孕婦形成良好的護(hù)患關(guān)系。
2.2護(hù)士的言談舉止對(duì)孕婦的暗示作用 心理暗示護(hù)理組的護(hù)士應(yīng)有良好的語言表達(dá)方式和談話藝術(shù)。在做好臨床基礎(chǔ)護(hù)理工作的同時(shí)，應(yīng)掌握積極的暗示性語言應(yīng)用技巧。除具備嚴(yán)肅認(rèn)真的工作作風(fēng)、高尚的醫(yī)德、良好的素質(zhì)、敏銳觀察事物的能力外，還應(yīng)使用和藹可親的語言與表情。護(hù)理操作中，積極運(yùn)用語言的暗示作用，利用孕產(chǎn)婦對(duì)你的信賴，按照你的要求達(dá)到康復(fù)的標(biāo)準(zhǔn).每一項(xiàng)操作前后都要積極與孕產(chǎn)婦交流，告知，積極幫助解決問題，暗示她所有的操作你都會(huì)照顧她的感受，而且你的每一項(xiàng)操作技能是最好的.操作中也要采取合適的方法轉(zhuǎn)移其注意力，達(dá)到你的暗示目的。
2.3護(hù)士的專業(yè)水平對(duì)孕婦的暗示作用 心理暗示護(hù)理組的護(hù)士應(yīng)有高素質(zhì)業(yè)務(wù)水平。對(duì)于孕產(chǎn)婦及家屬提出的問題都能有合理滿意的回答。只有孕產(chǎn)婦認(rèn)識(shí)到你的高專業(yè)水平， 產(chǎn)生高度信賴感，后面的操作和護(hù)理中的暗示效果就會(huì)更好。例如，產(chǎn)婦產(chǎn)后怕痛不愿意下床活動(dòng)，你不要一味的講活動(dòng)的重要性，那樣她會(huì)很反感.首先要肯定和理解她的感受，然后，非常堅(jiān)定的暗示她，只要她按照你的指導(dǎo)做，，你可以讓她的疼痛降低，而且順利下床活動(dòng)，因?yàn)槟闶菍I(yè)的護(hù)理人員，再運(yùn)用一些幽默輕松的語言調(diào)動(dòng)家屬的配合，你會(huì)發(fā)現(xiàn)她真的能馬上慢慢下床活動(dòng).這就是暗示與鼓勵(lì)的作用。
2.4護(hù)士的愛心對(duì)孕婦的暗示作用 心理暗示護(hù)理組的護(hù)士在每一項(xiàng)的護(hù)理操作中都要有飽滿的熱情，對(duì)孕婦及新生兒都要充滿愛心，每次的交流及護(hù)理都要讓產(chǎn)婦及家屬放心，滿意，.積極主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，每時(shí)每刻表達(dá)你對(duì)她和她的寶寶的關(guān)愛，讓她放心，能夠安心休息，按照你的要求配合.3結(jié)果
運(yùn)用心理暗示護(hù)理法護(hù)理組的產(chǎn)婦術(shù)后康復(fù)指標(biāo)達(dá)標(biāo)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于常規(guī)護(hù)理組，見表1。
4結(jié)論
通過心理暗示護(hù)理產(chǎn)婦，剖腹產(chǎn)術(shù)后康復(fù)指標(biāo)達(dá)標(biāo)人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于常規(guī)組，心理暗示在剖腹產(chǎn)術(shù)后的康復(fù)中有積極的意義。
臨床實(shí)踐證明，心理護(hù)理與藥物治療同樣可以幫助患者減輕痛苦，戰(zhàn)勝疾病，恢復(fù)健康。心理護(hù)理包括很多內(nèi)容，它是用語言、動(dòng)作、形體、表情做感覺性的提示。在臨床護(hù)理中護(hù)士是給予患者積極的暗示，還是消極的暗示，會(huì)給患者帶來截然不同的結(jié)果。在整體護(hù)理中充分運(yùn)用心理暗示，能達(dá)到意想不到的護(hù)理效果。
論文關(guān)鍵詞：心理暗示法；優(yōu)化；德育；課堂教學(xué)
德育課是學(xué)校德育的主渠道，肩負(fù)著傳授道德知識(shí)，提升學(xué)生道德水平和精神境界，幫助學(xué)生樹立正確的政治觀、世界觀、人生觀，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展的重任。但長期以來，德育課教學(xué)實(shí)效低下，難以發(fā)揮德育主渠道的作用卻是不爭的事實(shí)，德育課堂教學(xué)“多灌輸、少啟發(fā)；多壓制、少誘導(dǎo)；多說教、少指點(diǎn)；多替代、少幫助；多言教、少身教；多理論、少實(shí)踐”的方法，讓學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生抵觸情緒，加之崇高的人類道德理想和泛政治化傾向的德育目標(biāo)空洞而遙遠(yuǎn)，學(xué)生難以理解和接受，容易產(chǎn)生排斥心理。德育課如何“潤物細(xì)無聲”，讓學(xué)生在放松、無對(duì)抗的心理狀態(tài)下潛移默化地接受道德教育，并逐步認(rèn)同、內(nèi)化，優(yōu)化課堂教學(xué)，值得我們深思和探索。
心理暗示的內(nèi)涵
《心理學(xué)大詞典》是這樣描述心理暗示的：用含蓄、間接的方式，對(duì)別人的心理和行為產(chǎn)生影響。巴甫洛夫認(rèn)為：暗示是人類最簡單、最典型的條件反射。人人都會(huì)受到暗示，受暗示性是人的心理特性。心理暗示通過人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息，是在無對(duì)抗情緒條件下用含蓄、間接的方式，對(duì)人的認(rèn)知、情感、意志以及行為產(chǎn)生影響的心理活動(dòng)過程。心理暗示往往不易受到個(gè)體的抵觸和對(duì)抗，容易被暗示對(duì)象所接受，會(huì)使他人不自覺地按照一定的方式行動(dòng)，或者不加批判地接受一定的意見或信念，是一種特殊的信息傳遞方式。
心理暗示法的內(nèi)涵及其積極意義
20世紀(jì)60年代，保加利亞心理學(xué)家洛扎諾夫?qū)⑿睦戆凳疽虢逃芯款I(lǐng)域，創(chuàng)立了“暗示教學(xué)法”，其基本原理就是運(yùn)用暗示手段開發(fā)學(xué)生個(gè)體的心理潛能，特別是無意識(shí)潛能，使學(xué)生在身心放松的狀態(tài)中學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展思維，增強(qiáng)學(xué)生的感知力、想象力、創(chuàng)造力，達(dá)到快速提高學(xué)習(xí)效率的目的。
暗示教學(xué)法理論認(rèn)為，理智和情感、分析和綜合、有意識(shí)和無意識(shí)（潛意識(shí)），都是不可分割的統(tǒng)一體，而暗示則是個(gè)人和環(huán)境之間一個(gè)經(jīng)常性的交流因素。人的學(xué)習(xí)活動(dòng)是意識(shí)與潛意識(shí)交織的心理活動(dòng)，每個(gè)人都具有巨大的學(xué)習(xí)潛力，而實(shí)際學(xué)習(xí)成效受制于意識(shí)與潛意識(shí)的協(xié)調(diào)狀態(tài)。在課堂上，當(dāng)學(xué)生的意識(shí)在學(xué)習(xí)課程知識(shí)的同時(shí)，他們的潛意識(shí)也在吸收各種信息，并對(duì)意識(shí)時(shí)時(shí)刻刻地施加影響，增加或削弱意識(shí)學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)意識(shí)和潛意識(shí)處于積極和諧的相互作用狀態(tài)時(shí)，學(xué)習(xí)效益就會(huì)成倍提高；反之，當(dāng)潛意識(shí)處于消極狀態(tài)或抵抗意識(shí)活動(dòng)時(shí)，學(xué)習(xí)效率就會(huì)降低。所以，教師的責(zé)任之一就是幫助學(xué)生激發(fā)起潛意識(shí)并誘導(dǎo)其傾向于學(xué)習(xí)對(duì)象，最大限度地將潛意識(shí)與意識(shí)協(xié)調(diào)起來。因此，教學(xué)應(yīng)力求給學(xué)生盡可能多的積極的心理暗示，從而提高記憶、思維、想象、學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)效率。正如洛扎諾夫所說，暗示教學(xué)法“創(chuàng)造高度的動(dòng)機(jī)，建立激發(fā)個(gè)人潛力的心理傾向，從學(xué)生是一個(gè)完整的個(gè)體這個(gè)角度出發(fā)，在學(xué)習(xí)的交流過程中，力求把各種無意識(shí)暗示組織起來”。實(shí)踐證明，通過心理暗示手段，能夠使受暗示者具備無意識(shí)心理傾向，并且指導(dǎo)這種傾向和個(gè)人的動(dòng)機(jī)、興趣、期待、情感、意志等因素有機(jī)結(jié)合，發(fā)揮出受暗示者的積極潛力。
心理暗示教學(xué)法在國際上已形成一大教學(xué)流派。近年來，心理暗示教學(xué)法在我國學(xué)校中也逐漸得到重視。有人認(rèn)為，心理暗示教學(xué)是一種高層次的啟發(fā)式教學(xué)，是一種“改革的新方法”。我們可以嘗試將心理暗示教學(xué)法的理論和經(jīng)驗(yàn)滲透到德育教學(xué)實(shí)踐中，以優(yōu)化德育課堂教學(xué)。
心理暗示法優(yōu)化德育課堂教學(xué)的策略
青少年由于其心理不夠成熟，人格尚未獨(dú)立，具有一定依賴性，受暗示性較強(qiáng)，同時(shí)青少年具有逆反心理，容易產(chǎn)生抵觸情緒。如果在德育課教學(xué)中巧妙運(yùn)用心理暗示方法，將德育知識(shí)和道德規(guī)范以含蓄、間接的方式，通過人和環(huán)境的暗示作用滲透，相比直接的教育方式往往能收到意想不到的效果。
（一）營造積極的課堂心理暗示環(huán)境
暗示機(jī)制存在于人和環(huán)境的關(guān)系之中。環(huán)境心理學(xué)認(rèn)為，任何環(huán)境都易激起人的情感共鳴，它是產(chǎn)生熏陶作用的重要因素。環(huán)境以各種方式刺激著我們的感官，讓我們做出反映，養(yǎng)成習(xí)慣，形成觀念并指導(dǎo)我們的行動(dòng)，許多活動(dòng)從本質(zhì)上說都是人們無意識(shí)地對(duì)外界環(huán)境的各種暗示所做出的反應(yīng)。
課堂心理環(huán)境是學(xué)習(xí)心理活動(dòng)與學(xué)習(xí)個(gè)性特征之間的中介因素，它通過影響課堂活動(dòng)中學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)情感體驗(yàn)以及評(píng)價(jià)效應(yīng)，進(jìn)而制約學(xué)生課堂學(xué)習(xí)效果。不同心理環(huán)境下學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)情感體驗(yàn)、學(xué)習(xí)注意力有很大差異，學(xué)習(xí)中的智力活動(dòng)和操作活動(dòng)也有較大區(qū)別。課堂教學(xué)中的心理環(huán)境可以分為人環(huán)境和物環(huán)境兩方面。人環(huán)境就是人與人之間交往而形成的在心理上相互依存、相互影響的關(guān)系所造成的心理氣氛，在課堂上表現(xiàn)為師生關(guān)系、生生關(guān)系所形成的心理場。教學(xué)中民主和諧、相互尊重、合作競爭的人際關(guān)系所產(chǎn)生的心理氛圍，將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極的心理暗示。所謂物環(huán)境就是周圍物體與人的關(guān)系中所形成的心理場，如教室布置溫馨整潔，課桌椅擺放井然有序，燈光柔和明亮，班風(fēng)標(biāo)語積極奮進(jìn)，一個(gè)整齊有序、輕松舒暢、積極向上的教學(xué)環(huán)境本身就是一種良好的心理暗示。因此，教師應(yīng)在德育教學(xué)中營造積極的心理暗示環(huán)境來感染學(xué)生。只有在這樣的心理氛圍中，學(xué)生才能思維敏捷深刻，想象豐富活躍，記憶力增強(qiáng)，進(jìn)行創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，同時(shí)在和諧的人環(huán)境和物環(huán)境中感受和領(lǐng)會(huì)規(guī)則、秩序、尊重、平等、民主等等。
（二）暗示者——教師權(quán)威的運(yùn)用
心理暗示的成功需要一個(gè)條件，就是受暗示者對(duì)暗示者存在的“自卑、自貶心理”——覺得自己不如暗示者、暗示者比自己更高明更具有智慧，自己應(yīng)該向暗示者請(qǐng)教，接受他的判斷和影響，甚至放棄自主思維。當(dāng)然，這樣的自卑、自貶心理以及對(duì)于暗示者的崇拜和能力的夸大，受暗示者很少意識(shí)到，這些心理過程通常都發(fā)生在潛意識(shí)，所以，暗示者的權(quán)威性及受暗示者對(duì)他的信任度，對(duì)暗示的結(jié)果具有重大的影響。
教師的人格威信來自于師德修養(yǎng)、思想境界、敬業(yè)精神、教育教學(xué)能力和成就水平的綜合反饋。教師的威信越高，相應(yīng)地在學(xué)生心目中的地位、威望、信任度越高；對(duì)學(xué)生的心理暗示越強(qiáng)烈，學(xué)生心理上產(chǎn)生的“尊從效應(yīng)”越明顯。具體表現(xiàn)為學(xué)生愿意服從教師的規(guī)范和要求，主動(dòng)學(xué)習(xí)教師傳授的知識(shí)，認(rèn)同、接納教師傳遞的理念和價(jià)值觀，努力使自身行為更趨向于教師的期望等，正所謂“親其師，信其道，效其行”。所以，德育教師應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，樹立威信，在民主平等、雙向合作的課堂教學(xué)氛圍中利用自己的權(quán)威作用，對(duì)學(xué)生實(shí)施積極有效的心理暗示，促進(jìn)教學(xué)成效的提高。
（三）運(yùn)用多種心理暗示手段強(qiáng)化或抑制學(xué)生行為
言語或非言語的心理暗示手段，如語言、手勢、表情、體態(tài)、動(dòng)作以及某種情境等，都可以含蓄間接地對(duì)學(xué)生的心理和行為施加影響，起到強(qiáng)化或抑制學(xué)生行為的作用。如贊賞的語言、親切的微笑、肯定的眼神、微微的點(diǎn)頭、豎起的拇指等，這些都是心理暗示最常用、最基礎(chǔ)的方法，可以感染學(xué)生，讓學(xué)生受到鼓勵(lì)，找到自信，贏得力量，消除戒備和對(duì)抗心理，形成支持性的課堂心理氣氛和積極的情緒效應(yīng)，從而強(qiáng)化教師所期待的課堂行為；而語氣的轉(zhuǎn)換、話語的停頓、眼神的凝視、表情的嚴(yán)肅可以暗示和提醒學(xué)生自律，抑制課堂上學(xué)生的某些不良行為，避免直接的批評(píng)和師生矛盾沖突。另外，師生間的、距離同樣也可影響暗示的效果，坐在教室前排的學(xué)生接受的暗示較強(qiáng)，坐在后排的學(xué)生接受的暗示較弱。如班主任通常把易違反課堂紀(jì)律的學(xué)生調(diào)到前排，以增強(qiáng)其接受暗示的強(qiáng)度，使其紀(jì)律意識(shí)得到強(qiáng)化。所以，在教學(xué)中，教師可以借助和相對(duì)距離的改變來強(qiáng)化暗示。不管是哪種心理暗示手段，只要教師抓住時(shí)機(jī)，適時(shí)、適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用，就能有效優(yōu)化課堂教學(xué)。
（四）善用積極的心理暗示，避免消極暗示
心理暗示是一把雙刃劍，暗示的作用可以是積極的，也可能是消極的。心理暗示發(fā)揮作用的前提是“自我”的不完善和有缺陷。人的依賴性越強(qiáng)、人格越幼稚、主見越少，就越容易受別人暗示，“自我”越容易被別人的暗示占領(lǐng)和統(tǒng)治。學(xué)生的“自我”是不完善、不成熟的，存在著一定的依賴傾向，而課堂上教師享有職業(yè)所賦予的權(quán)威，對(duì)學(xué)生的影響不可估量。所以，教師要慎用心理暗示，要特別注意自己的言行，堅(jiān)持積極、正面引導(dǎo)學(xué)生，避免負(fù)面暗示對(duì)學(xué)生心理和行為產(chǎn)生不良影響。如教師往往會(huì)列舉一些名人、偉人或歷史人物寒窗苦讀、逆境奮發(fā)的事例來激勵(lì)學(xué)生，但無形中卻渲染了學(xué)習(xí)的艱苦性，讓學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是件苦差事，反而望而卻步。此時(shí)不如多給學(xué)生以“學(xué)習(xí)是有意思的、愉快的、不困難的”“我能成功”等積極暗示，以減輕他們的心理壓力，使他們能輕松愉快地從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。又如暗示作用應(yīng)該只是作為“自我”和“主見”的補(bǔ)充和輔助，不能取代自我判斷和自主思維，教師過多的提示、幫助，會(huì)通過心理暗示作用被學(xué)生無限放大，最終使學(xué)生缺乏自主性，過分依賴教師，思維潛能被壓抑；教師對(duì)課堂上不良現(xiàn)象和學(xué)生違紀(jì)行為的放縱，暗示著學(xué)生的行為被認(rèn)可，可以隨心所欲，雖違反紀(jì)律卻可以不受懲罰，誤導(dǎo)學(xué)生藐視紀(jì)律和規(guī)則；教師對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤評(píng)價(jià)和貶低，會(huì)引發(fā)學(xué)生的自我輕視和自我否定；教師對(duì)社會(huì)現(xiàn)象和現(xiàn)實(shí)事件的歪曲評(píng)價(jià)、偏激看法或憤恨抨擊，容易誘發(fā)學(xué)生的反社會(huì)傾向等。所以，教師要慎用、善用心理暗示。
（五）引導(dǎo)心理暗示向自我暗示升華
心理暗示分為自我暗示與他暗示兩種。自我暗示是指通過主觀想象某種特殊的人與事物的存在來進(jìn)行自我刺激，達(dá)到改變自身行為和主觀經(jīng)驗(yàn)的目的，是自己接受某種觀念，對(duì)自己的心理施加某種影響，使情緒與意志發(fā)生相應(yīng)改變的心理活動(dòng)。
一、什么是心理暗示
對(duì)于心理暗示，《心理學(xué)大詞典》是這樣描述的：“用含蓄、間接的方式，對(duì)人們的心理和行為產(chǎn)生影響。暗示作用往往會(huì)使別人不自覺地按照一定的方式行動(dòng)，或者不加批判地接受一定的意見或信念?！笨梢?，心理暗示在本質(zhì)上，是把一種思想強(qiáng)加給另一個(gè)人的大腦的行為。
按照施加對(duì)象進(jìn)行分類，心理暗示分為自我暗示與他人暗示兩種。自我暗示是指一個(gè)人對(duì)自身進(jìn)行的思想灌輸。這樣，自己的心理（心理活動(dòng)）可以給自己的人格（潛意識(shí)）施加某種影響，改變自己的個(gè)性與人格。例如，文章開頭提及的劉老師，便是運(yùn)用積極的自我心理暗示的方法幫助自己建立信心，克服恐懼。他人暗示，簡而言之就是他人對(duì)個(gè)體進(jìn)行的思想灌輸。例如，我們在給他人加油鼓勁的時(shí)候常常用到的便是他人暗示。
受暗示性是人的心理特性，每個(gè)人都會(huì)受到暗示，只是程度高低的問題。那么，人為什么會(huì)不自覺地接受心理暗示的影響呢？要想回答這個(gè)問題，我們必須對(duì)個(gè)體人格結(jié)構(gòu)有一個(gè)初步的了解。弗洛伊德將個(gè)體的人格結(jié)構(gòu)分為“本我”“自我”和“超我”?！氨疚摇迸c生俱來，亦為人格結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)，往往受潛意識(shí)支配，遵循快樂原則?！白晕摇痹谧陨砗推洵h(huán)境中進(jìn)行調(diào)節(jié)，遵循現(xiàn)實(shí)原則，弗洛伊德認(rèn)為“自我”是人格的執(zhí)行者?！俺摇弊裱赖略瓌t，用以維持個(gè)體的道德感，回避禁忌?！白晕摇钡牟煌昝酪约啊白晕摇钡牟糠秩毕?，給外來影響留出了空間，給心理暗示提供了機(jī)會(huì)，因此，心理暗示可以認(rèn)為是人在漫長的進(jìn)化過程中，形成的一種無意識(shí)的自我保護(hù)能力。
二、心理暗示的作用
我們在生活中無時(shí)無刻不在接收著心理暗示的作用。有研究表明：積極的心理暗示對(duì)人的情緒和行為有奇妙的作用，恰當(dāng)?shù)厥褂梅e極的心理暗示可以達(dá)到消除緊張焦慮情緒，建立樂觀積極心態(tài)的作用。例如在重大場合時(shí)感到緊張、焦慮，害怕自己出丑，這時(shí)便可以用積極的自我暗示“我不緊張，我一定可以做到的”，在緩解自身緊張情緒的同時(shí)，激勵(lì)自我。運(yùn)用積極的心理暗示，還有助于某些疾病的醫(yī)治，它有助于增強(qiáng)患者的求生意念。當(dāng)然，心理暗示的力量不止于此，我們需要學(xué)會(huì)運(yùn)用積極的心理暗示從內(nèi)而外地改變自己的生活。
事物都具有兩面性，心理暗示也會(huì)產(chǎn)生消極的影響，消極的心理暗示通常表現(xiàn)為懷疑自己的能力，認(rèn)為自己不能勝任現(xiàn)在的工作，不能在現(xiàn)有環(huán)境中繼續(xù)活動(dòng)等等。消極的心理暗示對(duì)個(gè)體的自我效能感產(chǎn)生影響，所謂自我效能感指的是個(gè)體對(duì)于自己能否成功完成某方面工作的主觀評(píng)估，自我效能感對(duì)于個(gè)體是否能夠順利完成任務(wù)具有重要性影響。例如，有一些教師對(duì)自己是否勝任教師這一崗位，是否適合從事教師這一職業(yè)產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而對(duì)自己產(chǎn)生消極的心理暗示，認(rèn)為自己做不好工作，上不了精彩的課，從而導(dǎo)致情緒低落、教學(xué)興趣不高，影響工作效率。
由此可見，心理暗示具有消極和積極的作用，對(duì)個(gè)體的工作、生活會(huì)產(chǎn)生重大的影響，學(xué)會(huì)使用積極心理暗示法，對(duì)于提高我們的生活質(zhì)量，增強(qiáng)生活滿意度將起到積極的作用。
三、積極心理暗示的基本方法
心理暗示來源于自我或是他人，學(xué)會(huì)運(yùn)用積極心理暗示法，生活就會(huì)增添一絲明媚。在這里，筆者著重介紹幾種常見的積極心理暗示方法：
1. 擴(kuò)大優(yōu)點(diǎn)法。
擴(kuò)大優(yōu)點(diǎn)這一說法最初源自臺(tái)灣作家林清玄，他年輕時(shí)曾擔(dān)任過記者，有一次在報(bào)道一名小偷作案的過程時(shí)，感嘆道：“像心思如此細(xì)密，手法那么靈巧，風(fēng)格這樣獨(dú)特的小偷，做任何一行，都會(huì)有成就吧！”也正是這句話，讓這名小偷洗心革面，重新做人，最終成為一名事業(yè)有成的大老板。人之所以有自卑感，是因?yàn)榭床坏阶约旱膬?yōu)點(diǎn)，光看到自己的缺陷。實(shí)際上每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，只是我們沒有去發(fā)現(xiàn)自己或是他人身上的閃光點(diǎn)。因此，擴(kuò)大優(yōu)點(diǎn)法要求我們現(xiàn)在要做的是發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)并且設(shè)法擴(kuò)大它。即使是微小的優(yōu)點(diǎn)，一天反復(fù)思索幾遍，也能使你感覺到優(yōu)點(diǎn)多于缺點(diǎn)。如果有人認(rèn)為，“我什么都不會(huì)，不會(huì)做家務(wù)，不會(huì)理財(cái)，如果說我有優(yōu)點(diǎn)，那只有學(xué)習(xí)成績好而已”。很好，“學(xué)習(xí)成績好”就是你的優(yōu)點(diǎn)，反復(fù)對(duì)自己說，“我的學(xué)習(xí)成績比較好，在這一點(diǎn)上我比別人優(yōu)秀，我并不差”，以此來增強(qiáng)自身的自信心。推己及人也是一樣的，我們應(yīng)該更多關(guān)注他人身上的優(yōu)點(diǎn)、閃光點(diǎn)，而非吹毛求疵，死盯著他人的缺點(diǎn)不放。
2. 淡化消極因素法。
所謂淡化消極因素，就是設(shè)法縮小消極面，減小消極面對(duì)自己的影響。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們經(jīng)常會(huì)以“全”或“無”的思想考慮事情，他們會(huì)將極小部分的失敗或恐懼?jǐn)U大化了，擴(kuò)大到了工作乃至生活的整體，從而對(duì)工作和生活進(jìn)行全盤否定，但是事實(shí)并非如此，只是我們將消極因素?cái)U(kuò)大了。因此，客觀看待問題，淡化消極因素也是積極心理暗示法之一。 例如：有的人對(duì)上司某一決策有看法，就對(duì)工作失去信心；有的人跟同事鬧了別扭，就覺得上班沒勁等等。由于某一方面的不順心，就影響到整體工作，使自己陷入煩惱的深淵。實(shí)際上，上述情況是以偏概全，將消極因素?cái)U(kuò)大化，使自己對(duì)整個(gè)工作不滿，產(chǎn)生了消極心態(tài)。
3. 不說消極語言法。
消極的心理暗示對(duì)個(gè)體的身心發(fā)展具有危害性。因?yàn)橄麡O語言說多了，會(huì)使人意志消沉，產(chǎn)生自卑心理，失去自信，更嚴(yán)重者會(huì)一事無成。像“反正”“畢竟”或“總之”一類的詞便是消極語言的典型代表。例如，有些人當(dāng)生活、工作、學(xué)習(xí)不順利的時(shí)候，消極語言就脫口而出，對(duì)自己進(jìn)行否定，而且是進(jìn)行全面否定，認(rèn)為 “反正我不行，畢竟是不行的”“總之，注定是要失敗的”等等， 這些話都是一些全面否定自己的話，一旦開口，使得本來可以做好的事，也就做不好了。因做不好，不去做也就理所當(dāng)然了，也就沒有必要再努力了。這就是消極語言帶來的嚴(yán)重后果。 由此可見，一個(gè)人要想樹立自信，使自己的事業(yè)獲得成功，就應(yīng)盡量避免說消極語言，即使一些消極語言浮現(xiàn)在你的腦海里，也要避免使用它們。
4. 轉(zhuǎn)移暗示法。
積極的暗示產(chǎn)生積極的心態(tài)，消極的暗示產(chǎn)生消極的心態(tài)。對(duì)自己而言，我們可避免運(yùn)用消極的暗示，但是我們無法控制他人對(duì)自身的消極的心理暗示。遇到這種情況，就得運(yùn)用轉(zhuǎn)移暗示，將別人對(duì)自己的消極暗示轉(zhuǎn)化為積極暗示。 例如：一位老先生踩了一位年輕姑娘的腳，這位姑娘開口就罵人：“你個(gè)老不死的！”可是這位老先生非但沒有生氣，反而笑呵呵地說：“謝謝！謝謝！” 老先生的這一舉動(dòng)，把周圍的人都鬧糊涂了，這是怎么回事？人家罵他“老不死的”，他不但不生氣，反而樂著說謝謝，這老先生肯定有病。此時(shí)，有人就問老先生：“人家罵你，你不僅不生氣還謝人家，這是為什么呢？”老先生說：“這小姑娘沒有罵我，她給我祝福呢！她說的是，第一我老了，第二我不會(huì)死，這不是給我祝福嗎？我不應(yīng)該感謝她嗎？”聽到此話，周圍的人都樂了，小姑娘紅著臉低下了頭。這就是轉(zhuǎn)移暗示。現(xiàn)實(shí)生活中，很多情境我們無法控制，這時(shí)我們可以改變自己，將不利于自己的心理暗示，轉(zhuǎn)移為有利于自己的心理暗示。
5. 贊美他人法。