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關鍵詞：高師；公共心理學；教學改革
心理學是高等師范院校師范專業(yè)學生必修的一門公共課，它是體現(xiàn)教師教育專業(yè)性的一門重要課程。因為師范生未來從事的教師職業(yè)是專業(yè)化的職業(yè)，要求教師不但有專業(yè)知識，更要有專業(yè)的教學技能等。
心理學作為一門應用性很強的課程，為師范生專業(yè)化發(fā)展提供實踐訓練并奠定堅實的理論基礎。而且新課程改革要求教師角色從知識的傳授者轉變?yōu)閷W生學習的促進者，成為學生學習的培養(yǎng)者和人生發(fā)展的引路人。那些只有專業(yè)學科知識，而不懂學生學習與發(fā)展心理的教師，已經(jīng)不能適應新課程改革促進學生全面發(fā)展的要求，只能成為“教書匠”，最終也將被淘汰。
所以，高等師范院校應高度重視公共心理學課程的教學。但是，目前為基礎教育培養(yǎng)專業(yè)教師的高等師范教育在心理學課程的教學內容和教學方法卻上存在很多問題，學生不僅自身無法從心理學課程的學習中獲益，更不會主動將心理學知識與教學實際相聯(lián)系，為提高教學質量服務。針對目前高師公共心理學課程存在的問題，應該從以下幾方面進行改革。
一、全面改革教材體系。
師范類院校的公共心理學教材體系，基本沿用普通心理學的體系，主要闡述心理學的基礎理論和心理產(chǎn)生的生理機制。這些內容可以為心理學專業(yè)學生的學習奠定理論基礎，但對師范生來講難度較大，而且與他們要從事的教育工作關系不大。另外，師范生將來面對的是中小學生，他們應該了解中小學生的心理發(fā)展特點，而普通心理學是以正常成年人為研究對象，這就與師范院校的培養(yǎng)目標不相符合了。因此，高師心理學教材應全面改革教材體系，刪減實踐意義不大的內容，如社會心理學、教育心理學等內容，壓縮普通心理學基本理論、生理基礎等內容，以擺脫普通心理學體系的限制；適當增加應用性、實踐性強的內容，如心理健康教育、實驗心理等內容。這樣不僅能激發(fā)學生學習的興趣，更能使學生利用所學知識促進自身發(fā)展，成為健康發(fā)展的專業(yè)人才。
二、改革教學內容。
針對目前心理學教材存在的理論知識無法實際應用的問題，同時也為了提高師范生的教育教學能力，必須進行課程內容的改革。
首先，增設可操作性知識，如心理實驗、心理測量等內容。在心理學教材中引入一定的心理實驗的內容，使心理學知識更直觀、形象，這樣不僅能增強學生學習的興趣，更符合學生學習的習慣。通過心理實驗內容的學習，可促進學生有效地理解、記憶，輕松地掌握理論知識。如在學習認知過程內容時，以往過于注重心理現(xiàn)象規(guī)律的介紹，導致學生只記住了規(guī)律的文字描述，卻不會用這些知識解釋現(xiàn)實生活中的種種心理現(xiàn)象。引入心理實驗后，學生先學習理論知識，再通過操作實驗加強理解，實驗結束后還要及時討論總結這些心理現(xiàn)象、心理規(guī)律在教學實際中應如何利用。這樣就能促進學生主動思考，將所學知識應用到實際生活中，培養(yǎng)他們主動從心理學的視角思考問題的習慣。
其次，增設心理健康教育內容。心理健康知識是高師生必須具備的。這是因為，一方面，我國中小學已開設心理健康教育課，掌握心理健康教育的知識可以幫助高師生在將來的教育教學實際中解決中小學生常見的心理問題；另一方面，要促進中小學生心理健康的發(fā)展，教師首先就要有健康的心理。近些年很多相關調查都顯示出中小學教師中處于亞健康狀態(tài)的人數(shù)逐年增長，而教師的心理健康又直接影響到學生的身心健康。鑒于此，應對高師生加強心理健康教育知識內容的教學，使其在進入工作崗位后能盡快適應，并且在以后的工作中能適當、有效地調節(jié)自己的消極心理狀態(tài)，同時，還能有效對抗由于職業(yè)倦怠給教師帶來的巨大損耗。
三、改革教學方法。
以往的公共心理學課程之所以不能引起學生的學習興趣，最主要的原因之一就是教學方法單一。學生感到枯燥乏味，上課時便難以投入其中，以致于學生最后只記住了一些心理學概念和心理現(xiàn)象的名稱。新課程理念強調學習是學生主動參與的過程，應該充分調動學生的主動性，讓學習在教師的指導、幫助下成為一件愉快的事。因此，心理學課程的教學應讓高師生切身感受到學習的愉快，為其以后的教學提供可以模仿的行為范式。也就是說，除了沿用傳統(tǒng)的講授法外，還應結合多種方法，激起學生學習的興趣，讓他們真正成為學習活動的主體。
1.心理實驗。心理學教學過程中，應加強實驗教學的比重。對認知過程的各章內容的學習，應在理論學習后利用心理學教學軟件讓學生在實驗室進行實驗，如記憶廣度、注意的分配、錯覺等實驗。這樣可以讓抽象的概念等更加具體化、形象化，促進學生對所學知識的理解和掌握。而個性心理的內容，則可結合心理測量，如進行氣質、性格、能力等的測量。這樣既可以達到增加學生學習興趣的目的，也可以達到了解和掌握高師生心理健康水平狀況，及時進行預防和矯治的目的。
2.案例法。首先，由教師搜集整理教育教學中的典型案例和學生關心的現(xiàn)實生活中的問題，然后讓學生從心理學視角對問題進行思考分析，最后由師生共同討論，總結如何解釋隱含在案例中的心理現(xiàn)象，如何利用所學的心理學規(guī)律解決實際問題。通過案例教學可以幫助學生有效利用心理學知識解決教學中的常見問題，培養(yǎng)和提高學生的問題意識以及對教學進行反思的意識和能力。
3.教育見習。通過在實習基地的教育見習，不僅是讓學生真實體驗教學實際，更重要的是讓學生觀察每個教師的教學技巧。如怎樣激發(fā)學生的學習興趣，教師的言語和肢體語言對教學有什么影響，如何利用非言語信息影響學生等。利用課后評價對教師的教學技巧進行總結，既可以促進學生對心理學知識的掌握，又有利于學生掌握一定的教學技巧，學會靈活運用各種教學方法。
4.模擬教學法。這是根據(jù)角色扮演的方法，圍繞中小學生常見的問題，如怎樣吸引學生注意力、如何解決學生厭學情緒等，設計問題情境。然后，讓學生分別扮演教師和學生的角色，將其解決問題的過程完整再現(xiàn)。最后，教師組織學生對其解決方法進行討論總結。通過具體問題的解決，使高師生在實際操作中學會靈活運用心理學知識。
5.觀看經(jīng)典影視作品。在教學中可適當觀看一些經(jīng)典的心理學電影，如《愛德華大》、《第六感》、《美麗心靈》等，通過撰寫觀后感引起學生思考。超級秘書網(wǎng)
6.自我心理分析法。心理健康的大學生應具備一個重要的能力，就是有良好的自知能力，即能正確地認識自己、評價自己和悅納自己。自我心理分析就是要求學生更深入地分析自己、了解自己，即結合自己的經(jīng)歷，分析自己的個性特征及其形成的原因，并提出完善與發(fā)展的措施。
總之，為了適應基礎教育改革與發(fā)展的要求，如何才能為基礎教育培養(yǎng)出高質量的教師是高等師范教育面臨的重要問題。為此，我們應在高等師范教育培養(yǎng)目標的規(guī)范下，進行公共心理學課程在教材、教法方面的全面改革。
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[2]鐘貞，謝龍華。高師心理學教學改革和創(chuàng)新研究[J].梧州學院學報，2008,18（2）：96—99.
[論文摘要]本文從心理學、生物學、發(fā)展心理學等角度研究了適應及心理適應的含義，分析了大學生活的特點及大學生面臨的心理適應問題，剖析了大學生適應障礙產(chǎn)生的原因，指出了大學生心理適應能力培養(yǎng)的途徑和方法。
從高中到大學，不僅面臨學習環(huán)境、學習任務和內容的變化，還面臨人際關系的重新建構和新的文化環(huán)境的適應。不論你是激動，還是緊張，每個新來的大學生都將有一段調整自己原有認知和行為的適應過程。
一、心理適應的內涵
適應是有機體對環(huán)境變化做出的反應。它既是一個過程，也是一種狀態(tài)。它可以概括為兩種相輔相成的作用：同化和順應。適應狀態(tài)則是這兩種作用之間取得平衡的結果，某一個水平的平衡會成為另一個水平的平衡運動的開始。這種平衡——不平衡——平衡的動態(tài)過程就是適應。
心理適應是主體對環(huán)境變化所做出的一種反應，人們生活的環(huán)境處于不斷的變化中，因此每個人都存在適應問題，都會產(chǎn)生不斷適應新環(huán)境的需求，適應能力是個體生存與發(fā)展的必備能力。心理適應是一個重建平衡的動態(tài)變化過程。適應的主要任務就是使主客體之間的不平衡狀態(tài)重新恢復平衡，因此適應的直接目標是建立平衡，其根本目標是主體自身的發(fā)展。
心理適應的內部機制是同化與順應的平衡。同化是指將客體納入主體已有認知結構或行為模式的過程，順應則是指調整原有的認知結構或行為模式以適應環(huán)境變化的過程。二者都是對環(huán)境做出反應和對自身進行調節(jié)的過程。因此，心理適應實際上是一個自我調節(jié)的過程。
二、大學生活的特點與心理適應問題
（一）大學生活特點的變化主要有以下幾個方面
1．生活環(huán)境的改變。高中時期大部分學生就近上學，在家吃住，生活方面的許多事情由家長料理。上大學后，過上了集體生活，生活獨立性大大增強了，校園及周邊的文化環(huán)境和各種信息對大學新生必然帶來不同程度的影響和沖擊，如何相互溝通和重新建構一個新的人際關系是需要一個學習和成長過程的。
2．管理方式的改變。在中學，學校對學生的管理和學習指導都比較具體，校規(guī)嚴格，學生自由支配的項目和時間不多。相比而言，大學的管理制度較為寬松，大學鼓勵學生的個性發(fā)展，大學生在學習科目、時間支配、生活安排等方面的自由空間相對較多。
3．教學方式的改變。大學教育是專業(yè)教育和通才教育的結合，一方面，課程門類多，內容深和新，教學節(jié)奏快，自學時間增加，課程自選機會增加；另一方面，在一個班級授課的教師多，因而與學生在課后的溝通較少，學習效果及其知識的鞏固全靠學生自己的自覺性了，從中學到大學，是從被動的“要你學”向主動的“我要學”學習模式的轉變。
4．比較群體的不同。大學生在中學時代，可能都是班上的佼佼者，優(yōu)越感和自尊感較強，而到了人才聚集的大學，大部分同學以前的學習優(yōu)勢逐漸淡化或消失，這種落差往往使不少人產(chǎn)生失落感和自卑感。同時，大學校園的各種學生活動更加豐富，文藝體育才藝的比試更加突出，非智力因素的發(fā)展水平顯出更加明顯的差異。
（二）大學生面臨的心理適應問題主要有以下幾類
1．獨立生活困擾。主要指離開父母和家庭后，在集體生活、飲食習慣、錢財管理以及如何處理各種生活事務方面的困惑。如何克服孤獨感和思家情緒是新生適應階段的主要問題。
2．資源利用困擾。主要指不知如何利用大學各種生活資源、學習資源，或擔心有關信息無處獲得的焦慮。
3．人際關系困擾。主要是指在新的環(huán)境中如何結交新的朋友和建立良好的人際關系，如何與異性溝通，如何融入新的班集體，如何擺脫對中學人際關系的依賴感等。
4．學習能力困擾。主要指對學習方法、內容和形式的不適應狀況。大學教育內容多，進度快，沒有人直接督促學生的學習，學生自由支配的時間多。對習慣于被動學習、自學能力不強的學生來說，就有可能產(chǎn)生學習上的壓力與困難。
5．職業(yè)目標困擾。這是指對就讀專業(yè)的了解、滿意度以及對未來職業(yè)前途的茫然感。不少大學新生是聽從父母的意愿報考專業(yè)的，自己對所學專業(yè)的培養(yǎng)目標和就業(yè)市場并不熟悉。職業(yè)目標困擾感強烈的學生，不能正確認識和評價自己的專業(yè)，容易產(chǎn)生失落感。
三、大學生適應障礙的原因分析
大學生適應障礙的產(chǎn)生是環(huán)境與個體相互作用的結果，其原因有內部原因也有外部原因。
（一）理想與現(xiàn)實的落差，造成心理沖突
每個年輕的大學生都有自己的遠大理想，對未來充滿期待與希望。大學生常常按照理想來規(guī)劃自己的生活、學習、婚戀和擇業(yè)。然而現(xiàn)實的復雜性，常常使得理想不能實現(xiàn)，造成心理沖突。
1．對大學的不滿意。對于剛剛進入校園的新生來說，現(xiàn)實的大學生活并非想象中的那樣詩情畫意，學習也不是預料中的那樣妙趣橫生，面對的是“一個書包兩只碗，寢室——教室——圖書館”新的“三點一線”式的生活，一種失落的心理油然而生。產(chǎn)生這種失落的主要原因：一是中學老師為了激發(fā)同學們的學習熱情，鼓吹大學“天堂論”，過分渲染大學美好的后果；二是新生對大學回報期望值偏高所致。
2．對專業(yè)的不滿意。有的新生由于沒有考上自己“感興趣的專業(yè)”或“熱門專業(yè)”，或認為自己所學的專業(yè)沒有前途便開始埋怨自己的專業(yè)。對專業(yè)的不滿意主要還是源于學生自身的原因：其一，不能處理好直接興趣和間接興趣的關系。其二，缺乏對專業(yè)的全面認識，容易對專業(yè)產(chǎn)生偏見。其三，學習內在動機不強，學習興趣驟然下降。
3．目標的真空狀態(tài)?？忌洗髮W后，不少學生首先想到的是如何讓緊張的神經(jīng)和疲憊的身心得以調整和放松，沒有主動確定新的目標。學生往往被動按照學校的安排簡單而重復地生活，不知道自己喜歡什么，能做什么，所以，大學雖然比高中自由，但許多新生會感嘆大學沒有高中充實。
（二）自我優(yōu)勢的喪失，產(chǎn)生角色定位偏差
1．社會角色的理想化?？忌洗髮W意味著進入享受精英教育的行列，社會地位一夜之間發(fā)生了明顯的改變，社會角色也隨著發(fā)生變化。在人們的期望中大學生各方面應該都是比較優(yōu)秀的，是全面發(fā)展的“理想角色”。大學生自然感到社會對自己期望的變化，自我期望也無形中隨之提高了。但往往對未來生活和學習過于理想化，缺乏充分適應大學生活的心理準備。
2．“優(yōu)秀生”的多元化。大學生都有很強的自我表現(xiàn)欲望，然而要想保持高中時期的“光環(huán)”和理想角色并不容易。高校追求優(yōu)秀的價值多元化，不僅看重知識，而且也注重能力。這種評價體系的改變，一方面為大學生自我展現(xiàn)提供了寬闊的舞臺，另一方面也淡化了學習成績在評價中的權重。不少新生由于沒有適應這種多元化的優(yōu)秀生的價值觀念，容易出現(xiàn)心理失衡。
3．自我認知失調。大學作為一個人才精英聚集的群體，不少在中學時代的佼佼者到大學后只能處于中間狀態(tài)，甚至變得相對落后，一些同學難以接受自己不再是優(yōu)秀人物的現(xiàn)實，情緒上產(chǎn)生明顯的波動。這種反差和心理不平衡狀態(tài)導致自我認知失調。
四、大學生心理適應能力的培養(yǎng)
心理適應能力是指一個人根據(jù)客觀環(huán)境要求，主動采取對策，在一定程度上適應環(huán)境的能力，即一個人與現(xiàn)實生活和諧相處的一種能力。它與大學生人格發(fā)展密切相關，也是大學生人格發(fā)展的必然任務。
（一）樹立“四個學會”的發(fā)展觀
從發(fā)展心理學的角度來分析，大學生心理適應實質是個體內部人格發(fā)展與外部環(huán)境之間相互作用的必然結果。
1．學會做人。大學生首先要學會做人，適應與發(fā)展的目的在于使人日臻完善；使人格成熟，不斷增強自主性、判斷力和個人的責任感；使人擁有正確的人生觀、價值觀，擁有明確的倫理道德觀念和是非觀念，能夠遵守社會公德，使自己的各項行為符合新時期大學生的行為規(guī)范。
2．學會做事。大學生要有敬業(yè)精神和社會責任感，要有獨立的生活管理能力，獨立選擇、獨立決斷、獨立處理問題的能力和應付各種情況和各種環(huán)境的工作能力，能夠不斷積累相關的做事經(jīng)驗，工作富有成效。
3．學會與人共處。在現(xiàn)代社會中，與人和諧共處，既是一種人際交往技能，也是人生成功的一種人際資源。大學生應對他人有尊重真誠的態(tài)度，能夠接納他人的長處與不足，能夠與他人進行良好的溝通，在溝通中建立親密的合作關系，在相互交流與分享中促進自我和他人的成長與發(fā)展。4．學會學習。學習是一個終身的任務。大學生應該熱愛學習，不斷用新的知識充實自己，不但學會本專業(yè)知識，而且學習與之相適應的各種人文和自然科學知識，擁有跨學科的交融能力，擁有綜合分析問題、解決問題和在復雜信息環(huán)境下檢索和判斷的能力，擁有不斷創(chuàng)新的能力。
（二）全面發(fā)展自我能力
1．發(fā)展能力。在大學期間，大學生應增進和發(fā)展多方面的能力，包括智力、體力、社交能力等，有能力是樹立自信心的基礎。
2．管理情緒。大學生們每天面對許多挑戰(zhàn)，有些來自學習方面，還有些來自人際關系、家庭、生活等方面，從而產(chǎn)生種種積極的和消極的情緒，大學生要充分了解自己、認識自己的情緒，并以恰當?shù)姆绞絹硖幚碜约旱那榫w。
3．通過自主邁向相互幫助。作為大學生，學習獨立生活和自己獨立承擔責任是十分重要的。同時也要學習如何相互幫助、相互包容，因為每個行為都會影響自己和他人，在有些情況下個人需要做出犧牲和讓步以達成共識。
4．發(fā)展成熟的人際關系。建立成熟的人際關系十分重要：一是要容忍和欣賞別人與自己的不同；二是要有能力與別人發(fā)展融洽的關系。維持這樣一種親切融洽的關系需要自我認識、自信心及溝通技巧等。
5．確立自己的角色地位。確立自己的角色地位對于大學生來說十分重要，它既影響自我評價、自尊心、自信心的建立，同時也影響他人對自己的滿意及接納程度。
6．發(fā)展目的。發(fā)展目的包括做出計劃，定出方向，明確目標，根據(jù)目標在以下三個方面定出次序：一是職業(yè)上的計劃及期望；二是個人興趣；三是對人際關系及家庭的責任。
7．發(fā)展整合。大學生的價值信念是引導他們行為的方向，也是他們?yōu)槿颂幨赖脑瓌t。整合的意思是指將自己行為與價值保持一致，同時顧及別人的利益、尊重別人的意見。
（三）加強新生的心理適應教育，加快角色的轉變
學校要采取有力措施，有計劃、有步驟地實施科學有效的新生心理適應教育，使大學生盡快適應學校教育教學管理模式。
1．提升學習意識。利用新生充滿好奇心、可塑性強的特點，加強對學校自然環(huán)境和學校文化的教育，建立新生對學校的歸屬感和對專業(yè)的學習興趣。對新生進行有關學校的資源狀況和管理制度以及學校的悠久歷史和發(fā)展前景的教育，激發(fā)學生的愛校熱情。
2．加強自我認識。對自我的重新認識和評價需要勇氣和智慧，學校要加強對個體的情感關懷和情感激勵。與特殊學生加強交流，了解學生遇到的心理困惑，鼓勵學生積極面對各種適應問題，從心理上、思想上以及實際生活上幫助學生加深對問題的認識，尋找問題的解決途徑。貧困地區(qū)、離異家庭以及外地的學生群體容易產(chǎn)生自卑心理；而以往學習優(yōu)秀以及擔任學生干部的學生群體容易產(chǎn)生失落心理，往往出現(xiàn)自我認知偏差和目標迷失問題。
3．重建個人目標。學校要注重加強學生的目標激勵，幫助新生樹立目標體系。要引導學生在自我全面認識的基礎上，做出科學的自我評價；加強學生對優(yōu)秀大學生多元化的認識，正確處理學習與人格發(fā)展的關系，正確處理好全面發(fā)展和重點發(fā)展的矛盾，在全面提高的基礎上有步驟、有重點地發(fā)展；引導新生根據(jù)自己的特點和現(xiàn)有的資源，主動培養(yǎng)自己的興趣和興奮點，激發(fā)自身潛力；引導新生克服樣樣爭先進和急功近利的心態(tài)，“長計劃，短安排”，并保持目標體系的靈活性。
（四）正確處理生活應激事件
針對大學生所面臨的各種壓力來源要有一個清楚客觀的認識和充分的心理準備，打破大學的理想化和神圣化，克服“大學是享受天堂”的錯誤思想，樹立迎接挑戰(zhàn)，正視挫折，不斷磨練和發(fā)展的理念。只有樹立科學的發(fā)展觀，才能做到有備無患，才能降低心理的挫敗感，采取更為積極主動的行動，更好的適應大學生活。
（五）培養(yǎng)積極的應對挫折的方式
1．要正確認識和對待挫折失敗所帶來的苦惱。對失敗要有精神準備和正確認識，挫折和失敗是在所難免的，失敗常常給人帶來煩惱和痛苦；受挫時不要把注意力放在體驗自己的痛苦上，把注意力轉移開來，使挫折的消極影響大大縮??；要積極擺脫痛苦和消極情緒的干擾，待情緒穩(wěn)定后，集中精力去認識挫折本身。
2．面對挫折，認清問題，冷靜分析。要敢于面對挫折，當你正視困難挫折時，它就變得不那么有力了，認清了挫折的局部性和暫時性，就會大大激勵我們的信心和斗志；需要對挫折全面分析，找出失敗的主客觀原因，從而提高個人的認識，利用積極因素，克服不利因素，抓住主要矛盾，找到解決問題的策略和方法。
3．積極行動，尋求轉機，走自己的成功之路。面對困難和挫折，不僅需要有正確的態(tài)度，更重要的是積極行動，尋求解決方法。找到問題的原因之后，要積極地創(chuàng)造條件加以改善；需要將毅力和正確方法結合起來，既要具有堅持不懈的毅力，又要具有創(chuàng)造能力和正確的方法，才能收到事半功倍的效果；當我們經(jīng)過努力還不能成功時，就不妨換個方向，改變目標，再作嘗試，可能會獲得新的發(fā)展機遇，從現(xiàn)有的條件中找到更適應自己的發(fā)展和努力方向，與環(huán)境更好地協(xié)調起來。
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[論文摘要]本文通過對大學生在擇業(yè)過程中常見心理現(xiàn)象的描述，分析這些常見心理問題的原因，并且從學校、社會、學生三個方面提出應對這些問題的措施。
一、大學生擇業(yè)中常見心理問題
相當多的大學畢業(yè)生在擇業(yè)過程中，由于各種原因出現(xiàn)各樣的心理問題甚至心理障礙，這些心理問題和心理障礙都不同程度地影響著他們的擇業(yè)和今后的發(fā)展。大學生擇業(yè)過程中常見的心理問題有：
（一）焦慮、虛幻
焦慮是一種復雜的綜合性的負性情緒，是人們生活中預感到一些可怕的、可能造成危險的、或者需要付出努力和代價的事物將要來臨，而又感到自己對此無法采取有效措施加以預防和解決，表現(xiàn)出的憂慮和不安，擔心和恐慌。擇業(yè)焦慮的表現(xiàn)為擔心自己的理想能否實現(xiàn)，能否找到適合發(fā)揮特長、利于自身成長的單位和工作環(huán)境，害怕被用人單位拒之門外，擔心自己的選擇是否正確等。大學生擇業(yè)中焦慮心理的一種特殊表現(xiàn)就是急躁。急躁往往使他們煩躁不安，無所適從。焦慮在心理上會產(chǎn)生危機感、迷茫感，甚至是恐懼感。許多大學生在焦慮之下產(chǎn)生虛幻心理，這是由心理沖突或害怕挫折引起的。他們或幻想不參與競爭，就能找到理想工作單位，或幻想用人單位能主動找上門來。持這種心理的大學生，容易脫離現(xiàn)實，幻想代替現(xiàn)實，整日處于幻想狀態(tài)中，使自己的擇業(yè)目標與現(xiàn)實產(chǎn)生很大的反差，很難找到理想職業(yè)。
（二）自卑、膽怯
自卑是個體由于某種原因（生理或心理的缺陷，或其他原因）而產(chǎn)生的對自我認識的一種消極的情緒體驗，表現(xiàn)為對自己能力或品質評價過低，懷疑自己，看不起自己，擔心自己失去他人尊重的心理狀態(tài)。大學生在擇業(yè)前，往往躊躇滿志，很想一顯身手。而一旦受到挫折后，容易產(chǎn)生自卑心理，自信心減弱，自尊心受損，從而對自己全盤否定。有自卑心理的學生往往會伴有膽怯心理，不敢向用人單位推銷自己，這在畢業(yè)生面試中表現(xiàn)尤為明顯。
（三）盲目、攀比、從眾
青年大學生血氣方剛、喜歡爭強好勝、虛榮心較強，容易引發(fā)攀比心理。從眾心理表現(xiàn)為受大多數(shù)人的影響，思想、行為等出現(xiàn)的趨同。在從眾心理的影響下，畢業(yè)生在擇業(yè)時往往十分盲目、缺乏理性思考。盲目、攀比、從眾表現(xiàn)在擇業(yè)過程中就是忽視自身特點，對自我缺乏客觀正確的分析，不從自身的實際出發(fā)，不考慮所選單位是否適合自己。
（四）害怕挫折、依賴他人
挫折心理是指大學生在就業(yè)過程中受到阻礙時產(chǎn)生的緊張心理狀態(tài)。在擇業(yè)時，心理期望值過高，一旦受挫就容易怨天尤人，自慚形穢，喪失自信。由于大學生缺乏主動參與和競爭意識，信心、勇氣不足，所以將找工作寄希望于學校、家長、親戚、熟人等，根本就沒有把自己置身于就業(yè)市場中。
二、產(chǎn)生這些心理問題的原因
大學生經(jīng)歷比較簡單，對就業(yè)形勢了解不清，心理承受能力和自我調節(jié)能力較差，情緒波動性大，情感較為脆弱，遇到困難容易產(chǎn)生焦慮心理，受到打擊后也容易產(chǎn)生自卑心理。由于心理上的不完全成熟，自我同一性混亂，這種混亂表現(xiàn)在大學生對自己的知識結構、能力素質、特長以及適合職業(yè)的判斷上紊亂不清、自主性弱化、自我目標的追求受他人和同伴群體的影響。由于自我同一性的混亂，在就業(yè)中很容易出現(xiàn)心理失衡，盲目從眾和攀比。他們大多數(shù)為獨生子女，父母為子女操辦一切，學生獨立生活和解決問題的能力十分欠缺，缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準備，承受不起挫折和失敗，容易依賴他人。
三、應對措施
（一）學校加強教育，完善體系
加強全面認識就業(yè)形勢的教育，引導學生正確認識當前的就業(yè)形勢；加強樹立正確擇業(yè)觀的教育，引導學生樹立勇于面對競爭、不怕挫折，自主擇業(yè)、克服依賴心理，先就業(yè)后擇業(yè)，自主創(chuàng)業(yè)和終身學習；在專業(yè)設置上與社會需求相結合；完善就業(yè)指導體系，使學生盡早樹立起良好的就業(yè)心態(tài)和健康的就業(yè)心理素質，將對學生的職業(yè)規(guī)劃教育納入到日常教育課程中，同時加強對負責就業(yè)輔導員的專業(yè)素質的培養(yǎng)；建立健全就業(yè)心理干預機制，加強就業(yè)心理咨詢工作，了解掌握擇業(yè)階段畢業(yè)生的心理狀況，做好擇業(yè)前的心理準備特別是受挫折的心理準備，對畢業(yè)生在擇業(yè)過程中產(chǎn)生的心理障礙和疾患，要及時進行心理咨詢和治療，幫助學生走出心理誤區(qū)，排除心理障礙，保持良好的擇業(yè)心態(tài)；利用各種社會資源為學生創(chuàng)造更多的就業(yè)途徑，如建立就業(yè)實習基地，加強與校友的聯(lián)系，利用校友的力量為大學生提供就業(yè)機會等。
（二）社會給予大力支持
政府應在就業(yè)政策上應給予傾斜，創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境，為大學生提供就業(yè)機會和公平競爭的平臺；對于到基層、艱苦地區(qū)、西部的大學畢業(yè)生應給予大力支持、鼓勵、資金獎勵；同時鼓勵高校畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)和靈活就業(yè)，為專業(yè)人才提供更好的創(chuàng)業(yè)環(huán)境，對于自主創(chuàng)業(yè)的大學畢業(yè)生應給予積極扶持，提供小額貸款和擔保；取消高校畢業(yè)生在就業(yè)中的戶籍、性別、身高、相貌等方面的限制條件；采取法制的手段管理大學畢業(yè)生的就業(yè)問題，塑造一個良好的就業(yè)法律環(huán)境，使他們的就業(yè)權益得到保護，使就業(yè)市場更加規(guī)范。
（三）學生調整心態(tài)，做好就業(yè)準備
在心理方面，大學生應正確認識和評估自己，職業(yè)心理學的研究證明:一個面臨求職擇業(yè)的人，只有對自己理想追求、道德品質、個性、才能和特長、興趣愛好、生理特征及弱點都有一個實事求是的正確認識和估價之后，才可能從自己的實際出發(fā)，進行準確的職業(yè)目標定位，從而克服盲目、攀比和從眾心理。其次大學生應增強自信，克服自卑和依賴心理，同時樹立競爭意識，增強競爭實力，勇敢面對挫折。再次，及時排解心理障礙，調控情緒，及時求助于心理機構。
在專業(yè)知識方面，大學生應該扎實地掌握自己的專業(yè)知識，拓展知識面，培養(yǎng)自己的綜合素養(yǎng)，努力提升個人綜合能力。
在擇業(yè)技巧方面，大學畢業(yè)生應全面掌握擇業(yè)技巧，因為心理問題形成，部分原因是由于不了解或沒掌握就業(yè)的具體方法和技巧，這就要求做到：第一廣泛收集就業(yè)信息，擴大就業(yè)視野，在競爭中取得主動權，減少盲目性；第二是學會自我推薦，掌握自我推薦的策略，寫好求職自薦信；第三掌握面試面談技巧，注意形象設計的訓練和應對技巧。
參考文獻
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心理學史是對心理學作為一門學科形成與發(fā)展過程的歷史研究，是心理學的核心課程之一。對于心理學專業(yè)的學生而言，心理學史是必備的知識基礎，也是學習和未來從事研究的起點。而對心理學的學科發(fā)展而言，心理學史的教學與研究更是起著直接的促進作用。
心理學是一個比較特殊的學科。這種特殊與研究對象——人的心理與行為的高度復雜性有關。人的心理與行為直接或間接地受到太多因素的影響，其中包括個體的生理與遺傳基礎、社會與文化環(huán)境、家庭與學校教育、心理與行為的客體或對象、業(yè)已形成的人格與個性特征、身體與心理健康狀況、特定的心理狀態(tài)、特殊的時空境遇等。心理學對于人的行為和心理原因的解釋分不同層面。在宏觀層面，主要從遺傳基因（秉性變量）和社會文化（環(huán)境變量）兩方面對人類行為和心理做出概括性解釋；在中觀層面，則以某一特定個體的機體變量如高級神經(jīng)活動類型以及該個體的成長經(jīng)歷對其個體性的心理和行為給以解釋；在微觀層面，則試圖對構成行為的每一細小動作的原因做出內在神經(jīng)和心理機制及過程的解釋。由于心理學的學科體系由出自不同文化立場的多種不同理論構成，因此，無論是就人類心理和行為的總體而言，還是對某一具體行為的原因而言，都同時存在多種不同的解釋。以攻擊為例，心理生理或生物學試圖從女性的月經(jīng)周期、暴力兇殺犯的腦機能障礙等方面做出解釋；心理動力學則認為攻擊行為是對挫折的反應；行為主義認為攻擊行為源自過去經(jīng)驗過的對攻擊性反應的強化；認知理論則強調個體對于暴力和攻擊所形成的認知觀點和態(tài)度的重要性。上述各種解釋無疑都有一定的合理性，但究竟哪一種解釋更合理則無法給出最終的結論。
心理學從未成為一門統(tǒng)一的學科。用科學哲學家?guī)於鞯脑拋碚f，心理學缺乏一個穩(wěn)定的“范式”，從未像其他規(guī)范科學那樣形成為學科共同體普遍接受的理論基礎。在心理學創(chuàng)立之初，學科內部便同時存在著四種不同的研究取向或研究模式：以馮特、艾濱浩斯和鐵欽納等心理學家為代表的，以意識內容為研究對象，以實驗內省為研究方法的實驗心理學研究模式；布倫塔諾為代表的，以意識活動為研究對象的非實驗研究模式；以弗洛伊德和榮格為代表的，以潛意識為研究對象和使用臨床方法的精神分析研究模式；以英國心理學家高爾頓和美國心理學的創(chuàng)立者詹姆斯為代表的，以適應行為為研究對象的應用研究模式。上述幾種研究模式各自強調人類經(jīng)驗的不同方面，構建出不同的理論體系，形成了心理學內部早期的分裂。在心理學隨后的發(fā)展中，又先后出現(xiàn)了構造主義、機能主義、行為主義、格式塔心理學、新精神分析等不同的學派，學派紛爭使得心理學的學科分裂現(xiàn)象變得更加嚴重。當代心理學的發(fā)展進一步出現(xiàn)多元化趨勢，出現(xiàn)了后現(xiàn)代心理學、社會建構論心理學、女性主義心理學、話語心理學、文化心理學、積極心理學、進化心理學、敘事心理學、生態(tài)心理學、解構主義心理學、本土心理學、主體心理學、意識心理學、多元文化心理學和聯(lián)結主義認知心理學等多種不同的研究取向或研究模式。
如培根所言，鑒古而知今，讀史以明智。面對如此紛繁復雜、林林總總的心理學學科體系，任何一個即將以心理學為業(yè)的人必須首先對前人的研究嚴加辨析，對心理學史上先后出現(xiàn)過的各種流派或研究模式及其發(fā)展有一個系統(tǒng)的領會和把握，而心理學史便是為這種思考過程提供導引。對于研究者個人而言，這種思考將幫助他選擇未來的研究立場，而對于心理學而言，這種史學思考和理論研究無疑將決定學科未來的發(fā)展走向。
二、心理學史的教學與研究豐富和加深了對人類社會發(fā)展史的認識和理解
心理學史不僅僅是心理學一門學科的歷史，也是整個人類社會歷史發(fā)展的縮影。歷史是由人創(chuàng)造的，而人總是有意識地追求某種目的的?！斑@許多按不同方向活動的愿望及其對外部世界的各種各樣影響所產(chǎn)生的結果，就是歷史?！庇捎谌魏我环N歷史事實的發(fā)生都是人類的內心世界驅動的結果，對任何時期的歷史研究都離不開對歷史人物心理的研究，人的心理因此成為“歷史研究的正當內容，是歷史學家能夠加以探究的人類過去的最重要的一個方面”。有歷史學家對此明確指出：歷史事實在本質上是一個心理的事實，歷史問題其實也是心理問題。從心理學的立場看，這里存在著一種逆向邏輯：心理事實反映著歷史事實，心理問題也是一個歷史問題。
20世紀80年代中期以來，以信息技術的高度發(fā)展、文化交流的不斷增多、全球經(jīng)濟的一體化等為背景，心理的文化歷史性和社會建構性逐漸成為心理學關注和討論的焦點之一。社會建構論作為一種新的方法論取向正在從不同的側面向社會心理學、文化心理學、心理咨詢與治療、認知心理學、人格心理學等領域廣泛滲透。新方法論的核心特征是強調心理的社會文化建構性。新方法論認為，個體為了被社會承認和接受，需要通過各種途徑學習，不斷地將那些指導和確定思想、行為的社會文化模型內化為自己的心理模型。與此同時，語言作為文化的載體和體現(xiàn)，對人的思想、行為起著結構性作用。個體在接受一種語言的同時也在接受一種相應的文化和行為模式，這種模式不僅構造了人的感知，甚至構造了人的感官、構造了人自身。
20世紀80年代后期，西方社會心理學領域出現(xiàn)了一個新的學科分支，稱為“歷史的社會心理學研究(HistoricalsocialPsychologyinquiry)”，致力于探索心理發(fā)生的語言、哲學、社會、歷史、文化之根源，其研究成果為當前正在發(fā)生的心理學方法論變革提供了重要的思想與理論根據(jù)。該種研究認為，由于社會文化總是處在不斷變化和發(fā)展的過程中，人的心理作為社會文化的投射，便具有歷史性。正如俗話說，“不同年代談不同的戀愛”。最簡單的現(xiàn)象中往往隱藏著最深刻的原理。20世紀50年代的我國，人們對新社會充滿了新奇與熱愛，思想單純，擇偶重人品、少功利?！啊碧厥獾纳鐣尘笆沟谜螚l件成為擇偶首先要考慮的問題，找對象看出身，吃香的是軍人或工人。70年代末之后，知識成為“第一生產(chǎn)力”，大學生、知識分子一度成為青年人追捧的對象。隨著改革開放的深入，經(jīng)濟和物質的重要性越來越突出，拜金主義開始盛行。目前，房子、車子、票子等經(jīng)濟和物質生活條件成為很多人心目中最基本的擇偶條件。可見，人的心理確實是“歷史的”。
以人的內在心理作為一極，以外在的社會政治、經(jīng)濟、文化作為另一極，兩極之間構成一個系統(tǒng)，彼此以人的社會行為、活動或社會實踐作為中介相聯(lián)系。外部世界的變遷通過人的實踐和認識活動內化進入人的心靈，引起人的心理的變化。而個體心理的變化又通過人的行為體現(xiàn)和釋放出來，反饋于社會的政治、經(jīng)濟和文化，促進或影響后者的發(fā)展。傳統(tǒng)心理學研究的對象與范圍主要局限于個體內部，即個體內在的心理要素、結構與機制等，其弊端在于不能很好地解釋人的心理的發(fā)展變化、主體與客體、人與社會的交互關系等問題。以多元文化價值理念為宗旨的新的方法論則將心理學的研究范圍擴大到由個體內在心理結構和外部社會條件相互聯(lián)系構成的完整的生態(tài)系統(tǒng)，其中重點關注人的心理與外在社會現(xiàn)實之間如何實現(xiàn)相互建構的過程與機制。個體內在的心理結構作為傳統(tǒng)的心理學研究對象，被納入新的系統(tǒng)之中，充當其中的一個部分或子系統(tǒng)。
在某個特定的歷史時期內，人的心理與社會的政治、經(jīng)濟、文化等隸屬于同一社會歷史發(fā)展系統(tǒng)，二者始終處于相互聯(lián)系與不斷作用的過程中，它們的發(fā)展具有同步性和諧變性。所以，某一歷史時期人物的心理可視為對同一時期特定的社會政治、經(jīng)濟與文化的映射。隨著時代精神的發(fā)展、思維模式的改變，人的心理不斷發(fā)生歷史性的變異，導致反映人的心理特征與規(guī)律的心理學理論不斷面臨失效與被更新的命運。如在20世紀50年代，費斯廷格提出一種著名的社會心理學理論，稱為“社會比較理論”。該理論認為：人總是希望準確地評價自己，為了達到這一目的，個體往往選擇某些他人作為標準，將自己與對方加以比較。社會比較理論曾經(jīng)在相當長的一段時期內被普遍接受。但隨著時代精神的變遷，特別是后現(xiàn)代文化思潮的影響，越來越多的人傾向于拒絕或反對以他人的觀點和意見定義或評價自己，相反要求以自己的標準改造他人與社會。這說明隨著歷史與文化的變遷，社會比較理論所賴以建立的人的心理事實已經(jīng)發(fā)生了重大變異，該理論因此需要重新審視和評價。
不僅人的心理是歷史的，各種心理學理論同樣具有歷史性。當代文化心理學的發(fā)展、心理學的本土化運動、意義心理學、話語分析、敘事研究等都是基于對心理和心理學的文化歷史性的認識。這些新的研究模式希望借助于文化、語言、意義特別是時代精神的媒介理解和解釋人的心理，代表了當代心理學發(fā)展的最新動向。因此，心理學史作為對心理學學科形成與發(fā)展的歷史記錄及其研究，不只是一部心理學的學科史，同時也是人類社會歷史發(fā)展的一個縮影。這也是為什么說心理學史與其他學科如物理學、化學的學科史相比，具有特殊的意義和重要性的原因。
三、重視心理學史的教學與研究是雙重意義得以實現(xiàn)的前提條件
然而，心理學史的雙重意義遠未得到充分發(fā)揮。這種現(xiàn)狀與我國大學心理學系長期以來的課程設置和培養(yǎng)模式有關。比之西方心理學，即便是在實用主義與操作主義盛行、理論研究相對不受重視的美國，心理學史也一直是大學心理學系的主干課程之一。而在我國，由于多種原因（主要是觀念原因），在某些大學，心理學史甚至沒有列入心理學系的必修課目。即便是那些已經(jīng)將心理學史列入專業(yè)必修課的大學心理學系，教學時數(shù)也最多安排一學期，一般不超過60學時，多數(shù)為40學時。在這樣短的教學時數(shù)內，授課教師不得不將深厚龐雜的心理學歷史與體系加以高度濃縮，以概略的方式向學生介紹在什么時代、由什么人、創(chuàng)建了哪一種心理學流派等心理學發(fā)展的基本脈絡。心理學史作為一門史學課程的專業(yè)特點從中喪失殆盡，不僅不能幫助學生系統(tǒng)掌握心理學產(chǎn)生與發(fā)展的歷史與體系，培養(yǎng)他們學科理論素養(yǎng)和批判性，歷史性思維的能力，更為糟糕的是，在學生心目中普遍造成一種錯誤印象，即心理學史的學習就是死記硬背那些生硬的歷史知識，除了考試取得學分之外別無益處，心理學史于是成為純粹的學習“負擔”。
1資料與方法
1·1對象與方法為使樣本具有代表性,參照駐馬店市重點與普通中學生人數(shù)分布比例,計算出樣本構成比,采取分區(qū)分層取樣,在駐馬店市6所中學共調查中學生544人,重點中學219人(40·26%),普通中學325人(59·74%),其中,初中生334人(61·4%),高中生210人(38·6%)。男生290人(53·31%),女生254人(46·69%)。年齡11~19歲,平均(15·04±1·77)歲。
1·2調查工具90項癥狀清單(SCL—90);中學生生活事件調查粗表。參考國內外有關生活事件量表[1~3],選擇了48項與中學生有關的生活事件條目,內容主要涉及學習、人際關系、戀愛、疾病、意外事故等方面,采用團體集中調查。
2結果
2·1中學生SCL—90量表各因子分和痛苦水平的分析(表1)。
計算初、高中SCL—90各因子的均值,發(fā)現(xiàn)中學生以強迫、人際敏感、抑郁、偏執(zhí)四項因子分相對較高。并且高中生各因子分均高于初中生,經(jīng)協(xié)方差分析有顯著性(P<0·05~0·0001)。多數(shù)中學生因子痛苦水平達中度以上,高中生也多于初中生,其中,亦以強迫、人際敏感、偏執(zhí)、抑郁四項因子達中度痛苦水平以上的人數(shù)為多,高中生明顯多于初中生,經(jīng)χ2檢驗有顯著性差異。人際敏感、抑郁、焦慮、恐怖性焦慮四項因子分的均值女生高于男生(t檢驗,P<0·05~0·0001),四項因子痛苦水平達中度以上的人數(shù),女生也明顯多于男生(χ2檢驗,P<0·01)。重點中學學生與普通中學學生SCL—90各因子分的比較無顯著性差異。
2·2中學生18項主要生活事件標準回歸系數(shù)、強大、頻度均值等級(表2)。
3討論
調查發(fā)現(xiàn)中學生在人際關系敏感、強迫和抑郁情緒方面評分較高,提示這幾方面的問題可能比較突出,并且高中生評分高于初中生,女生評分高于男生,提示高中生和女生有更多的心理應激反應。比較中學生和大學生的調查結果,心理應激反應類型基本相同,均以強迫、人際敏感、抑郁為主,但在反應程度上,中學生比大學生要強,SCL—90各因子評分和中度痛苦水平以上的人數(shù)中學生均低于大學生[3~5]。由此看來,在青少年期,由初中、高中至大學,心理應激反應呈遞增趨勢,可能是因為逐漸與社會交流的增加而需要在心理上不斷的進行調整和適應,因而也更容易出現(xiàn)心理適應不良反應。作者據(jù)此認為學校心理咨詢應十分重視初中生這一人群,通過各種咨詢工作使中學生能有效地順應自己的智力、興趣、能力等,同時也能適應自己的家庭、學校、社會等環(huán)境,從而達到自我了解、健全適應與自我實現(xiàn),由于提高了心理適應能力,在高中和大學期間就能較好地對環(huán)境作出心理調整,減少心理適應不良的發(fā)生。
另發(fā)現(xiàn)與中學生心理應激反應關系密切的18項生活事件主要涉及“獨立意向”與親子關系矛盾、擔心高考、人際關系、戀愛等方面的壓力,初高中生又各有一些特點,此外,視力下降對中學生心理上的不良影響也應引起重視。這些主要心理應激因素是中學生心理咨詢的重點,如何指導中學生在“獨立意向”、戀愛交友和性教育、與父母和老師關系處理等方面的正確發(fā)展,是提高中學生心理健康的重點,為此,在培養(yǎng)中學生的全面發(fā)展顯得十分重要。針對中學生心理應激的共性問題應開展一些群體性心理輔導、社會適應性訓練等,可望使許多學生的心理問題在萌芽之際就得到了解決,對有效增進學生心理健康可起到“防患于未然”的作用。
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傳統(tǒng)的教學模式，整個實驗按教材或教師預先設計的步驟和方案進行，學生被動參與，這樣不利于學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。物理化學實驗是一門理論性、實踐性和技術性都很強的課程，其實驗內容更側重于定量地解釋化學過程的規(guī)律，提高運用其技術與方法去分析和解決實際問題的能力，從而形成科學嚴謹?shù)乃季S方法，使綜合能力得到提高。物理化學實驗在培養(yǎng)未來化學工作者的教育中，占有特別重要的地位，對培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和實踐能力起著理論教學無法替代的作用。
2構建實驗課程體系及優(yōu)化教學內容
俗話說“萬丈高樓平地起”，扎牢基礎，利于提高學生的創(chuàng)新能力。我們構建了循序漸進型的物理化學實踐課程體系“基礎實驗→綜合性→設計性實驗和開放性實驗”，利于提高大學生的自主學習和創(chuàng)新能力?；A實驗，按照已擬定的實驗方案測得實驗數(shù)據(jù)，用數(shù)學原理和方法科學地處理實驗數(shù)據(jù)，使學生對理論知識有一個較直觀和深刻的理解;綜合實驗主要培養(yǎng)學生自主學習和獨立思考的能力;設計性實驗、開放性實驗及研究創(chuàng)新實驗以培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力。學生掌握不同層次的實驗要求及實驗技能，初步建立起研究科學問題的方法和態(tài)度。物理化學實驗是南昌航空大學的應用化學專業(yè)、應用化學專業(yè)春曉班及材料化學專業(yè)等的基礎課程。以春曉班為例，物理化學實驗課程學時為64學時，分兩個學期進行，是一門單獨設立的實驗課。實驗內容由熱力學、動力學、界面現(xiàn)象、設計性實驗(表面活性劑的臨界膠束濃度的測定及影響分析)、探索研究創(chuàng)新型實驗(B－Z振蕩反應的影響因素分析、不同體系鈍化曲線的繪制及其鈍化劑的影響、高聚物分子量的測定研究)等組成。其中基礎性、綜合性實驗為40學時，設計性、開放探索性實驗24學時。此外，為提高學生的興趣，南昌航空大學組織學生可以申請“三小項目”即“小發(fā)明、小創(chuàng)作、小制作”，這些小項目具有一定的難度，使學生有機會了解本學科發(fā)展的前沿，激發(fā)學生的求知欲望和探索精神，提高實踐創(chuàng)新能力。例如:結合物理化學光、電、磁及吸附等方面的知識，在2013年，2011級應用化學專業(yè)春曉班26名學生中有8名學生作為第一申請人申報第八屆南昌航空大學“三小項目”成功，占30.8。其題目有:“去除水體中汞的選擇性石墨烯—胸腺嘧啶復合物的合成與性能研究”“一種石墨烯復合納米光催化材料的合成及其性能研究”“有色污水光電催化處理裝置”等。
3改革實驗教學模式及教學方法
向學生開放物理化學實驗室是培養(yǎng)創(chuàng)新性人才的重要舉措之一。開放物理化學實驗室的教學模式，鍛煉學生分析問題和解決問題的能力，讓學生接觸到科研前沿的很多最新的成果，從而從根本上引起學生對實驗課的興趣和重視。傳統(tǒng)的灌輸式教學過程中，教師對實驗原理、實驗步驟、數(shù)據(jù)處理都進行了詳細講解，學生的積極性和創(chuàng)造性得不到充分發(fā)揮。為此，我們將實驗的順序調整為:“基礎實驗→綜合性→設計性→開放性實驗”。在第一次實驗時給定設計性和開放性實驗題目，隨后學生先做基礎實驗，在課后根據(jù)自己選定的實驗項目積極地查找文獻，尋找合適的方法在實驗室進行，如果在課內沒有完成實驗項目，可以與老師預約時間來進行未完成的實驗。逐步推行開放式實驗教學模式，重在吸引學生主動參與科研實踐活動。還充分發(fā)揮現(xiàn)代教育技術在實驗教學中的作用。將一些儀器設備的操作、基礎實驗制成多媒體視頻;鼓勵學生用計算機來完成實驗數(shù)據(jù)的處理，利用Excel或Origin軟件進行數(shù)據(jù)處理不但速度快而且準確性高，規(guī)范物理化學實驗數(shù)據(jù)處理過程，為學生將來從事實驗或科學研究奠定基礎。
4完善實驗課程考核體系
為了較為客觀全面地評價學生實驗的真實水平，必須完善實驗課成績評定方式?？己藘热莅A習、操作、紀律、實驗報告和實驗結果等;將考核的形式多樣化，主要從操作前的提問、操作是否規(guī)范、是否有原始記錄、對自己方案的可行性進行論證及可視化總結等方面進行綜合考核。客觀全面的考核評價體系有利于調動學生的學習積極性，培養(yǎng)其綜合能力，養(yǎng)成良好的實驗習慣和科學態(tài)度。
5學生培養(yǎng)成果
近年來我院本科生在國家級科研創(chuàng)新大賽中屢創(chuàng)佳績，例如:在2012年第十二屆全國“挑戰(zhàn)杯”比賽中，聶珊珊等同學《磁性銅離子印跡聚合物的合成與性能研究》獲得三等獎;在2013年第十三屆全國“挑戰(zhàn)杯”比賽中，冷樂輝等同學《新型復合光催化劑的合成及光催化降解有機染料性能研究》獲得一等獎;李蕾等同學《廢棄鋰離子中鈷酸鋰的高效浸出技術研究》獲得三等獎。這些成果大部分都與物理化學的知識息息相關，基礎與創(chuàng)新并重的實驗教學模式對學生科研興趣的激發(fā)與創(chuàng)新能力的培養(yǎng)起到了積極的作用。
6結束語
一、直觀教學和建立錯題檔案
英語是一門實踐和技能性都很強的學科，要想學好英語，需要花許多時間和精力進行記憶和操練。心理學家桑代克認為外界的刺激和反應有一個聯(lián)結，學習的實質是情景與反應的聯(lián)結。根據(jù)這一學說，我認為在學生第一次接受英語新知識時，一定要讓這個刺激在他腦海里有一個強烈的反應，即深刻的印象。老師可以采用現(xiàn)實生活中的實物，或創(chuàng)設真實的語言情景，或運用有聲、有圖畫、有動感的多媒體電腦課件、掛圖、簡筆畫等多種直觀生動的教學手段，這樣學生一下子就會被吸引住，并且久久難忘。同時桑代克又指出，學習是不斷地嘗試錯誤的過程，是一個應用率不斷加強、失用率不斷減弱的過程。根據(jù)這一理論，我讓學生建立錯題檔案，讓學生把平時練習和小測試做錯的題歸納總結到一個本子上，反復琢磨、領悟，直至掌握。每次考試前，讓學生再重新復習一下錯題本上的題，使其嘗試錯誤的重復率大大降低，考試時準確率大大提高。
二、興趣教學
1、引入競賽
中學生好勝心強，有強烈的參與意識，把比賽引入課堂，并貫穿課堂，對于提高學生的學習積極性有著重要的意義。老師可把班級分成若干組，用比賽積分的方式展開組與組之間的競賽。比賽內容可以包括必答題、搶答題材、對話表演、單詞背誦等。在每一節(jié)課結束前進行總結。比賽的優(yōu)勝者給予表揚和鼓勵，而落后者也會不甘示弱，他們會在下一次比賽中發(fā)奮努力，表現(xiàn)更好。在比賽過程中，每位同學為了整個組集體的榮譽，都會積極準備，上課很少出現(xiàn)走神或注意力不集中的現(xiàn)象，并且通過比賽，也給了他們自我展示的機會，滿足了學生的成就感。
2、直觀教學
上課利用實物、掛圖、簡筆畫、投影、多媒體等多種手段，讓語言更加真實和具體，創(chuàng)造學習英語的氣氛，讓學生沉浸其中，在無意識中培養(yǎng)自己的英語思維。比如，初一的人稱代詞和物主代詞易混且難以掌握，我們既可以利用一些掛圖，如愛因斯坦、居里夫人等學生較為熟悉的人物來練習Who’sthis?He’s/She’s…What’shis/hername?也可以在班級指定幾個同學來進行練習，這樣學生既容易理解，也容易接受。
3、英語歌曲
利用瑯瑯上口，簡單易學的歌曲旋律來總結一節(jié)課的內容和重點不失為一種鞏固知識、增加趣味的好方法。例如用《找朋友》、《丟手絹》、《兩只老虎》等旋律把課本的重點、難點編成歌詞，讓學生在歌聲中既鞏固了知識，又感到趣味無窮。
4、課外活動
學生英語興趣的培養(yǎng)，不應該固定在課堂短短的四十五分鐘內，課外活動是實現(xiàn)教育目的的重要途徑，是課堂教學的延伸和補充，所以我們要充分利用廣播，收看英語節(jié)目，排練英語小品，猜謎語，快速反應，擊鼓傳花等。學生在做游戲的過程中既玩得開心，又輕輕松松的復習和鞏固了英語知識。這樣，學生對英語學習的興趣會越來越濃，學習的主動性會大大增強。
三、分層次教學
孔子很重視因材施教，那么在教學實踐中，我們也應研究分析學生的個體差異，針對學生不同的學習能力、學習程度和心理，采取不同的方法，也就是我們現(xiàn)在所倡導的分層次教學。我根據(jù)學生的不同程度，按照量力和可接受性原則，把學生分為好中差三個層次，對不同層次的學生采取不同的教學方法，提出不同的要求。在課堂教學中讓成績好的學生做有一定難度的練習，以達到提高的目的；讓中等學生做有把握的練習，以保護他們的學習熱情；讓成績差的學生做一些比較容易的練習，以增強他們的自尊心和自信心。這樣每位學生都有了實踐外語的機會。在課外輔導和作業(yè)要求方面，也應根據(jù)學生層次的不同而要求不同，對中等以上的同學，要求做些課外的練習題，鼓勵多讀英文原著，以擴展知識面。對一些學習能力欠佳，成績稍差的同學同要求他們掌握課本上最基本的單詞、詞組、句型，總之，對上、中、下三個層次的學生分別采取“放開走”、“拉著走”、“抱著走”的策略，尤其對差生，更要多加“偏愛”，因為要想提高班級整體成績，差生的工作非常重要，所以在課堂上，無論學生成績好壞，我都一視同仁，平等看待。教學中以表揚鼓勵為主，不在大庭廣眾之下傷害學生的自尊心。課下，對一些成績差的學生在知識的技能上的缺欠，分別采取不同措施，滿腔熱情地給予及時的幫助和輔導。
四、激發(fā)動機，強化記憶
根據(jù)教育心理學原理，學習階段分為動機階段——領會階段——獲得階段——保持聯(lián)合會——記憶階段——概括階段——操作階段——反饋階段。其中動機階段列在學習階段的首位，可見學習動機影響學習效果。激發(fā)正確的學習動機是學生學習英語成功的關鍵，所以我們要激活學生學習動機，明確其學習目的。當前社會對高素質英語人才的需求，2008年奧運會將在北京舉辦，以及出國留學深造等，這些都是激勵學生學習英語的外在因素，而學生的主觀意愿、需要是學習英語的內在動因。外因通過內因而起作用。如果學生學習目的不明確，沒有求知欲望，那么學習就很被動，成績就很差。因此要做學生的思想工作，使其轉變思想觀念，通過英語學習，增強國際意識，拓展國際視野。
學習的第五階段為記憶階段，而英語需要記憶的內容又很多，所以對于英語學習，這一階段顯得尤其重要。這了強化記憶，克服遺忘，我做了以下嘗試：
1、小步子，快節(jié)奏
平常記憶的內容要控制量和度。量多了，消化不了，反復少了，記不住。所以要進行適當?shù)募泻头磸脱h(huán)。在教學過程中，課前5分鐘聽寫是一個行之有效的辦法，把前一天學習的知識簡單的歸納總結后，第二天及時聽寫，時間不長，量也不大，學生容易記住。
2、趣味記憶
趣味記憶法就是將疑難知識加以高度概括后，再用詩歌、順口溜的形式將其要點、規(guī)則、變化規(guī)律等串聯(lián)起來，用于指導學生學習的鞏固記憶。比如在教序數(shù)詞構詞法時，我教給學生“一、二、三，特殊記，八去t，九去e，ty變成tie，遇著ve變f，再加th，寥寥幾句，把從第一到無窮大的序數(shù)詞構詞細則都包羅在內了。再比如在教可跟不加to的動詞不定式做賓語不足語的動詞時，我用例句逐字逐句講解了“一感（feel），二聽（listen，hear），三讓（let，make，have），四看（see，watch，notice，look），還有一幫助（help）”這句簡單的話。其實這是個出錯率很高的知識點，也一直是一個讓我非常頭疼的難題，幾乎屆屆如此，現(xiàn)在簡單的一句話就把它痛快地解決了，容易記且不易忘。
3、發(fā)揮內隱記憶力
心理學認為人的內隱記憶力即無意識記憶力很重要，那么我們可以充分發(fā)揮學生的內隱記憶力。平時可以擴大學生的閱讀面，內容可涉獵各種各樣的語言資料，既可以讀教科書，也可以增加課外閱讀，提高學生閱讀理解能力，如果能力許可，可以讀英文原著，總之要加大閱讀量，使信息量的輸入要大，這對培養(yǎng)學生語感很有幫助。
五、建立大的語法觀
論文關鍵詞：成人教育；自我認知；社會偏見
隨著知識經(jīng)濟的到來，終生學習思潮逐漸深入人心，社會對人才的要求日益提高。作為一個特殊的社會群體，成教學生長期受到社會的漠視與責難，時到今日從未得到社會的重視和改觀。隨著成人教育的蓬勃發(fā)展，辦學規(guī)模的不斷擴大，成人學生數(shù)量日漸增多，在社會競爭愈發(fā)激烈的大環(huán)境中，成人學生的心理問題更有蔓延與增長之勢，嚴重影響了成人學生的學習與生活，危及到成人教育教學質量甚至成教事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，關注成人學生的心理問題已成為迫切解決的現(xiàn)實課題。
一、成人學生心理問題概述
成人教育作為國民教育的重要組成部分，是我國高等教育不可或缺的一部分，然而社會對成人教育的漠視，對成人學生的淡然，已逐漸成為阻礙成人教育發(fā)展的重要因素。特別是成人教育對象的成人學生，作為社會中的特殊社會群體，其心理問題愈發(fā)嚴重，更值得我們去關注與研究。成人學生心理問題頗多，但主要表現(xiàn)為強烈的自卑感、冷漠的人際關系、消極的人生態(tài)度三個方面。
1.強烈的自卑感
成人學生大部分都是高考落榜生，與考入普通高校的學生相比的確存在一定的差距，可以說是出于無奈才接受成人教育的。為此，他們普遍存在著自卑感，認為自己低人一等，對自己的未來發(fā)展缺乏自信。加上家庭的責難、社會的歧視，讓他們總覺得自己不如他人，一無是處，于是自暴自棄，得過且過。
2.冷漠的人際關系
成人學生都是來自全國各地的學子。其家庭背景存在很大差異，家庭條件不同。在與別人交往時不主動、過于羞怯，過多地考慮別人對自己的看法，對自己的言行極端壓抑。同時，很多學生與網(wǎng)絡為伴，沉迷于網(wǎng)絡游戲，生活在虛擬的網(wǎng)絡世界之中，與現(xiàn)實中的同學交流甚少。
3.消極的人生態(tài)度
成人學生由于強烈的自卑感，失去了敢于面對困難的勇氣與決心，缺乏勇于探索和創(chuàng)新的意志。在現(xiàn)實生活中意志消沉，缺乏上進心，對未來一片茫然。不僅在學習上不努力，在人際關系上也缺乏主動與人溝通，在業(yè)余時間更是無所事事，生活單一且無任何意義，總而言之，成人學生消極地對待身邊的人和事情，失去了對生活的熱情和激情，更失去了對生活的熱愛。
二、成人學生心理問題溯源
探究成人學生心理問題產(chǎn)生的緣由不難發(fā)現(xiàn)，影響成人學生心理問題的成因很多，有主觀方面的原因，也有客觀方面的成因。但就具體而言，主要有學生自身、學校和社會三大因素。
1.自我認知的偏離
根據(jù)現(xiàn)代社會心理學家利昂·費斯廷格的社會比較理論可以得知，人們對他們的能力水平和態(tài)度做出正確的準確評估需基于兩點。其一，在缺乏直接的自然標準時，人們通過與他人比較進行自我評價；其二，人們應將自己與相同水平的人進行比較。然而成人學生的自卑感源于同普通高校學生的比較，甚至是普通重點高校的學生比較，由此可以看出他們尋求的比較對象就是錯誤的，同時社會比較理論的比較目的不僅是為了獲得準確的自我評價，更是獲得自我強化、自我進步的一種途徑。因此成人學生在對自己和他人進行比較時，比較的目的應該是認清自己缺點，吸取別人的優(yōu)點，而不是自卑、消極的逃避。
2.學校關懷的缺失
馬斯洛的需要層次理論將人的需要分為五個層次：生理需要、安全需要、愛的需要、尊重的需要和自我實現(xiàn)的需要。目前，很多普通高校把成人教育學院僅僅當著一種創(chuàng)收的手段，忽視了對成人學生的細心呵護。缺少了學校的人文關懷，成人學生就像沒爹沒的孩子，成人學生至進學校后，學生的日常管理、教學管理等一切由成人教育學院負責，學校幾乎不予過問。由此可以看出：在成人學生與全日制統(tǒng)招學生之間，學校給予學生的關懷存在極大反差，這種差距體現(xiàn)出的是教育的不公平、學生的不平等。學校關懷的缺失讓成人學生難以找到歸屬感，在一個缺乏溫暖的集體中冷漠、孤僻等心理問題便產(chǎn)生了。
3.社會偏見的誤導
偏見是對一個群體或個人的一種評價，它包括對圈外群體的負面態(tài)度和對圈內群體過于積極的正面態(tài)度。同時，偏見具有廣泛的破壞力，如：人們對一個人所屬群體的偏見會影響他們對這個人的評價。在社會的大家庭中，許多人認為成人教育是不正規(guī)教育，是普通高等教育的補充，是匯集為拿文憑的在職人員、學習成績較差的落榜生的場所，于是在社會中時常聽到對成人教育的質疑聲和披露聲，一系列關于成人教育替代論、消亡論的陳詞濫調甚至在學術文章中也經(jīng)?？梢姟Ｉ鐣钠妼е碌牟粌H是對成人教育的發(fā)展蒙上了一層難以抹去的陰影，對成人學生更是一種內心深處的傷害。誠然，成人學生的學習成績普遍比普通高校的學生成績要差，綜合素質相對較低，但是絕不能一概而論，更不能全面否定成人學生的個性特點。在成人學生中也有相當多素質較高、能力較強、具有個性特長的有上進心的學生。
三、成人學生心理問題解碼
相關實踐證明，成人學生的心理問題解決是一項長期的系統(tǒng)工程，需要通過學生自身、學校、家庭和社會的共同努力才能順利完成。 轉貼于
1.學生正確認識，重塑自信心態(tài)
俗話說：“解鈴還須系鈴人?！币胱寣W生徹底走出心理陰影，還需要學生自身的努力，讓他們正確地認識自己，調整自己的心態(tài)，全面地剖析自己，正確認識現(xiàn)狀，重塑學習、生活的信心，引導他們從不同的途徑走向成功。
圍繞培養(yǎng)學生自身的信心，要做到以下幾點：其一，自我定位，樹立學習專業(yè)的信心。要讓學生充分認識、了解、審視自己，了解其優(yōu)劣勢，讓他們認識到自己喜歡做什么，適合做什么，從而依據(jù)“克己之短，揚己之長”的原則學自己喜歡的課程，做適合自己的事情。這樣給他們造成一定的心理優(yōu)勢，保持樂觀的心態(tài)，迎接每一天的學習和生活。其二，自我表揚，樹立實現(xiàn)價值的信心。人自身最大的敵人就是自己，因此要想獲得成功，只有在不同時期、不同空間審視自我，了解自我，接受每一次的挑戰(zhàn)。在經(jīng)歷每一次挑戰(zhàn)時，給足自己信心與掌聲，讓自己充滿激情去實現(xiàn)自己的理想。其三，自我規(guī)劃，奠定實現(xiàn)成功的信心。美好的憧憬、百般的無聊、無奈的悔恨、極度的茫然是大學生們一般都要經(jīng)歷的情感變化，是對大學生活感知的結果。剛進大學時的好奇心讓其對大學生活有了美好的想象，熟知大學生活后的他們開始欣然接受自由大學給他們帶來的無聊與空虛，一直到后來的悔恨和茫然。不妨追問是什么原因致使他們喪失了原有的斗志？不難發(fā)現(xiàn)是因為他們沒有明確的奮斗目標。因此，為學習制定計劃，為生活設計顏色，為人生設定目標，是當今學生們逃脫落入俗套的重要方法，更是成人學生實現(xiàn)成功的必然選擇。
2.學校傾力關注，構建平衡心理
成人高等教育作為高等教育的重要組成部分，為我國經(jīng)濟建設培育了眾多人才，更為社會發(fā)展作出了難以衡量的貢獻。然而，受社會傳統(tǒng)偏見和思想誤區(qū)的影響，我國成人高等教育受到了國家的“特殊待遇”，成人學生遭受了嚴重的不公平對待。在一定程度上，成人高等教育沿襲了普通高等教育的教學方法、學籍管理、班級管理和課程設置等，針對成人學生這個特殊的社會群體，學校并未對此提出相應的教學要求，制訂相應的管理措施，很多學校就算制訂了規(guī)章制度，但都是形同虛設，沒有嚴格執(zhí)行。同時，對成人學生更是缺乏人文關懷，學生沒有安全感，沒有體驗到家的感覺。然而，再放眼看看學校對統(tǒng)招學生的態(tài)度，這種兩重天的待遇不得不讓成人學生感到失望，由此產(chǎn)生心理的極度不平衡。為此，學校必須堅持“以人為本”的人文關懷導向，平等地對待每一位成人學生。具體做法為：第一，將成人教育和普通高等教育統(tǒng)一納入學校的發(fā)展規(guī)劃。成人教育不是學校創(chuàng)收的手段，而是培養(yǎng)符合社會發(fā)展的優(yōu)秀人才的場所，其根本任務就是培養(yǎng)人才、服務社會，為此，成人教育的發(fā)展應列為學校發(fā)展規(guī)劃的重要部分。第二，課程互選，學分互認。成人學生可以選擇統(tǒng)招學生所學課程并和他們一起上課，經(jīng)考試合格者學校承認其所修學分。第三，成人學生享有與統(tǒng)招學生相同的參加學校課外活動的權利。學校組織的課外活動，成人學生同樣有權利參加。這樣不僅豐富了他們的業(yè)余生活，更為他們提供了與其他同學交流的機會，更體現(xiàn)了學校對學生的公平與公正。
3.社會合理評價，凸顯社會價值
關鍵詞：高師院校 認知心理學 實驗教學
認知心理學是高師院校心理學專業(yè)的重要專業(yè)必修課程，其兼具理論性和實踐性的特點決定了認知心理學科教學必須重視實驗教學工作。作為認知心理學理論教學的重要補充和實踐運用，提高認知心理學實驗教學質量是提升心理學專業(yè)人才實踐技能的核心所在。高師院校應當積極進行認知心理學實驗教學改革的實踐探索，充分調動學生的主觀能動性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，為培養(yǎng)高素質的心理學專業(yè)人才奠定堅實的基礎。
一、高師院校認知心理學實驗教學問題反思
心理學科實驗教學能夠有效促進學生對心理學專業(yè)知識的理解和掌握，通過實驗教學特別是對一些極具代表性實驗的操作，可促使學生系統(tǒng)掌握心理學科的研究方法，并使學生的學習和研究能力得到大幅提升。認知心理學實驗教學是認知心理學科理論知識實際應用與演練操作的重要平臺，是認知心理學科教學的重要組成部分。心理學科實驗教學既要求學生系統(tǒng)掌握心理學科實驗設計的基本知識，更要讓學生掌握心理實驗設計與實施的基本技能，培養(yǎng)學生的實際動手操作能力、獨立從事心理實驗研究與解決實際問題的能力。故此，高師院校認知心理學科教學必須改革傳統(tǒng)的實驗教學內容、方法和手段及評價機制，建立科學的學科實驗教學體系，才能更好地滿足新時期社會對心理學專業(yè)人才培養(yǎng)的要求。綜觀當前許多高師院校認知心理學科的實驗教學工作現(xiàn)實狀況，由于缺乏足夠的認知心理學科相關的專業(yè)實驗儀器和配套設施及囿于其他各種教學條件的限制，認知心理學科實驗教學尚存諸多問題。主要表現(xiàn)為認知心理學的實驗教學形式相對單一，主要以小組進行簡單的驗證性實驗為主，學生動手實踐操作的機會不多，不太會設計綜合性和操作性的實驗。特別是最近幾年新升格的本科師范院校，整體而言師資力量較弱，辦學條件相對較差，設備經(jīng)費投入不足，大多購置一些傳統(tǒng)的常規(guī)心理實驗設備，學科前沿和高端設備極少，難以滿足心理學科專業(yè)常規(guī)實驗教學工作的需要，更不要說對學?？蒲泄ぷ鞯闹谱饔?。認知心理學實驗教學大多采用傳統(tǒng)的較為單一的教學模式，即教師先進行理論講授，然后由學生具體操作，再由教師加以總結。常常是教師先擬定或安排好實驗教學內容，直接向學生介紹實驗原理及操作步驟，學生被動地按照相關要求去復制實驗，實驗內容多為學科內容相關的演示性和驗證性實驗，綜合性和研究型設計實驗極少，這種實驗教學模式極大地限制了學生主觀能動性的發(fā)揮，束縛了學生的創(chuàng)造性思維，學生學習興趣不高，最終導致學生缺乏獨立進行實驗研究和自主學習的能力。因此，高師院校應當重視改革傳統(tǒng)的認知心理學實驗教學模式，充分調動學生學習的積極主動性，適量增加學科綜合性和研究型設計實驗，培養(yǎng)學生的動手操作與實踐能力，全面提升認知心理學實驗教學質量。
二、全面提升高師院校認知心理學實驗教學質量的改革路徑與實踐探索
針對傳統(tǒng)認知心理學科實驗教學方面存在的諸多問題，有針對性地對認知心理學科實驗教學進行改革和探索成為必然，這對于提升認知心理學實驗教學效果與促進認知心理學整體教學質量的提高是非常必要的。結合我校心理學專業(yè)認知心理學科實驗教學工作的實際，我們在以下方面進行了系列實踐探索并取得了較好的教學效果。
(一)科學把握認知心理學科實驗教學在心理學專業(yè)課程體系中的重要地位
從心理學專業(yè)發(fā)展的角度而言，在確定認知心理學實驗教學改革的基本思路時，首先應當認真考慮如何將認知心理學學科實驗設計的相關理論、實驗操作能力與培養(yǎng)心理科學研究能力有機結合，全面實現(xiàn)認知心理學實驗教學的目標。隨著當前心理學各領域實驗研究的不斷深入與發(fā)展，許多新的實驗方法、技術和手段被廣泛使用，研究內容也逐漸向各領域的縱深方向發(fā)展。認知心理學是心理學專業(yè)的重要專業(yè)課程，必須突出認知心理學科實驗教學的核心引領作用，科學把握學科實驗教學目標，注重學生基礎知識的掌握和基本技能培養(yǎng)，幫助學生全面掌握實驗設計的基本理論與方法，提高學生進行綜合設計并進行綜合心理實驗研究的能力，更好地服務于社會生活。特別是要順應當前時代與科技的發(fā)展，以生理學為突破口，適當增加腦與認知方面的實驗項目，因為傳統(tǒng)的心理學科實驗對這一內容的研究相對薄弱，而腦與認知的研究又是當前認知學科發(fā)展的重要組成。為此，我們在傳統(tǒng)的認知心理學科實驗基礎之上，增加了系列認知心理學新實驗，主要借助心理測試儀、生物反饋儀、眼動儀、事件相關電位分析系統(tǒng)等設備開設學科新實驗項目。實踐證明，重視心理學專業(yè)認知心理學科實驗教學能夠幫助學生充分理解認知心理學的基本概念與原理，掌握學科的基本實驗設計方法，深刻領會認知心理學的經(jīng)典實驗和應用領域，熟悉認知心理學科的常用實驗技術和儀器設備，初步形成從事心理實驗研究的能力。在此基礎上，通過實驗教學不斷強化學生的問題意識，加強觀察現(xiàn)實、提出問題、設計實驗及解決問題能力的訓練，培養(yǎng)學生的科學思維、實踐能力和服務意識，促進學生成長為高水平的心理學應用型人才。
(二)優(yōu)化認知心理學實驗教學內容，完善認知心理學實驗教學方法
較長一段時間里，人們在認知心理學科教學工中重理論知識教學而輕視實驗實踐活動，或只注重基礎性和驗證性實驗，對綜合性與創(chuàng)新性實驗關照不足。特別是近年來，認知心理學科知識更新?lián)Q代速度加快，學科相關實驗設備不斷推出，如生物反饋系統(tǒng)、事件相關電位分析系統(tǒng)、功能性磁共振成像等技術的廣泛應用，認知心理學實驗教學必須與時俱進，要打破常規(guī)的實驗教學形式，實踐中應當認真篩選驗證性實驗，保留學科較為經(jīng)典的實驗項目，注重培養(yǎng)學生的實驗基本功及實驗素養(yǎng)，全面培養(yǎng)學生綜合科研素質與分析問題和解決問題的能力。在安排認知心理學實驗內容時應強調基礎性和系統(tǒng)性的高度統(tǒng)一，將簡單的驗證性實驗向綜合性、創(chuàng)新性實驗拓展，增加學科設計性和綜合性實驗，拓展部分開放性實驗，培養(yǎng)學生為社會服務的意識和能力，不斷完善認知心理學科實驗教學體系。相對傳統(tǒng)的實驗教學手段而言，改革認知心理學實驗教學應當特別注重認知心理實驗教學與計算機科學技術有機結合。如當前廣泛應用的事件相關電位(EventRelatedPoten-tials，ERP)研究技術，其核心就是將心理實驗與計算機技術緊密結合，學生可通過知覺刺激記錄和分析個體的腦電活動以研究或預測其心理活動，具有較強的應用性和針對性，能夠全面培養(yǎng)學生的實驗操作技能，充分滿足心理學專業(yè)應用性人才培養(yǎng)需求［5］。認知心理學的教學理論多來源于實驗研究，又能在實踐教學中得以驗證，認知心理學實驗教學必須突破傳統(tǒng)的教學觀念，積極建構以培養(yǎng)學生的應用能力為核心的實驗實踐教學體系。
(三)加強認知心理學科教師隊伍建設，建立高水平認知心理學教學團隊
要全面提升認知心理學實驗教學水平，必須重視認知心理學實驗教學師資隊伍建設，充分挖掘教師的潛能，建立高水平的認知心理學實驗教學團隊，倡導合作與創(chuàng)新精神，這是認知心理學實驗教學改革的前提基礎。當前，社會對心理學人才結構需求模式發(fā)生轉變，這必然促成對心理學科教學模式的積極轉變，對高師院校心理學科教師的知識結構也必然提出更高的要求。高師院校認知心理學科教師必須加強對認知心理學科新理論、新成果的吸收和應用，及時追蹤本領域最新研究進展，并廣泛涉獵交叉學科的知識，不斷優(yōu)化知識結構。特別是當前認知心理學科極為關注腦與神經(jīng)認知研究，教師要更好地進行復雜的認知科學研究，這必然要求教師具備較強的實驗研究能力，才能更好地進行相關研究工作。我院現(xiàn)有三名博士專業(yè)從事認知學科相關研究，并成功申請到相關國家自然科學基金項目，部分教師也將研究的視角轉向認知領域。同時，教師通過指導學生充分利用學習過的心理學科相關原理，自行設計認知心理學實驗范式、操作方法和實驗步驟，啟發(fā)學生積極參與研究教師的科研課題，注重培養(yǎng)學生的綜合素質，這樣才能真正地培養(yǎng)出具有創(chuàng)新能力的心理學專門人才。
(四)改革認知心理學科實驗教學評價體系，突出分析問題和解決問題能力的培養(yǎng)
改革認知心理學實驗教學模式，首先必須打破認知心理學科過分倚重理論考試這種傳統(tǒng)單一的考核方式，不能僅憑理論考試卷面分數(shù)來簡單評定學生學業(yè)成績的優(yōu)劣。有些學校雖然有了實驗考核板塊，但僅僅是流于形式。綜觀現(xiàn)有的認知心理學科實驗成績評定方式，一般是通過考察學生的實驗操作和實驗結果，評價標準過于單一，不利于學生綜合實踐能力的培養(yǎng)。我們在認知心理學教學實踐中嘗試將學科的考核分成理論考核、實驗考核和面試能力考核三大板塊，按六三一分值計分。實驗考核重點考查學生能否根據(jù)學過的知識對教師給定的實驗內容進行獨立操作，考核內容可包括認知心理實驗設計的基本理論知識、實驗原理與設計、數(shù)據(jù)處理與結果分析等方面;面試考核主要考查學生運用學科理論知識解決問題的能力等綜合素質，如要求學生采用專業(yè)知識回答駕車使用手機的危害等問題，并將考核工作貫穿日常教學實踐。在實踐中我們還嘗試讓學生結合學科實驗報告進行學科小論文寫作，部分優(yōu)秀學生甚至可以參與到教師的科研課題研究之中，這些都是認知心理學科行之有效的評價方式，在實踐中可結合使用。
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