時間：2023-03-08 14:55:20
導(dǎo)語：在大學(xué)生值周總結(jié)的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；學(xué)習(xí)興趣；影響因素
隨著高校教育改革的深入，提高高等教育質(zhì)量成為改革教育的主要任務(wù)。大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣成為衡量大學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的重要的指標(biāo)[1-2]。從資料的檢索來看，目前關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)的研究多集中于現(xiàn)狀及大學(xué)生適應(yīng)度等其他方面的研究。與此不同，本研究則集中于探討大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的影響因素。大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的高低在很大程度上會受到外界的影響。但與此同時,學(xué)生個人的內(nèi)在因素也會對該學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣產(chǎn)生影響，甚至學(xué)生的這種內(nèi)在因素會對學(xué)習(xí)興趣起著至關(guān)重要的作用，比如在一些環(huán)境并不是太好以及師資力量并未足夠強(qiáng)大的學(xué)校依舊會有學(xué)習(xí)興趣很高的學(xué)生，而在具有良好學(xué)習(xí)環(huán)境以及優(yōu)秀師資力量的學(xué)校中也不排除存在學(xué)習(xí)興趣缺乏的學(xué)生?；谶@些認(rèn)識，我們編制了《關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的調(diào)查問卷》并實施了大樣本調(diào)查,以探究大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與相關(guān)因素的關(guān)系。
1實證調(diào)查過程
1.1問卷設(shè)計
通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)并總結(jié)學(xué)者們提出的量表[3-6]，本課題組最終確定了“關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣”的測量指標(biāo)，主要借助上課認(rèn)真度、自習(xí)時間、逃課情況及學(xué)習(xí)態(tài)1度等維度對大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行測量，并從自身、學(xué)校及社會等角度設(shè)置了分類變量，以便對不同群體的學(xué)習(xí)興趣差異進(jìn)行比較分析，發(fā)現(xiàn)影響大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的主要因素。
1.2問卷的發(fā)放與回收
調(diào)查采用隨機(jī)抽樣，分成調(diào)查小組對圖書館、自習(xí)室、選修課堂等場所對西南某大學(xué)的不同學(xué)院的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，其中問卷發(fā)放200份，回收192份，其中有效問卷為192份，有效問卷返回率為96%。
1.3數(shù)據(jù)分析與結(jié)果
采用SPSS19.0對收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行處理分析。在分析具體內(nèi)容之前，我們首先對問卷以及量表的信度進(jìn)行檢驗。信度分析結(jié)果表明：本文所采用量表的內(nèi)部一致性系數(shù)Cronbacha值為0.671，高于臨界值0.6，因此，該問卷的內(nèi)部一致性符合要求，可以繼續(xù)對樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。
1.3.1大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與影響因素的相關(guān)性分析
根據(jù)所選擇的影響因素，相關(guān)性分析分為兩部 分，一是學(xué)習(xí)興趣度與課程設(shè)置之間的相關(guān)性進(jìn)行分析，其中課程設(shè)置分為課程的時間安排和課程的難度兩項特征；二是學(xué)習(xí)興趣度與學(xué)習(xí)環(huán)境的相關(guān)關(guān)系，其中學(xué)習(xí)環(huán)境分為自身信心和周邊同學(xué)的積極影響。大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與課程安排、自身學(xué)習(xí)自信心以及周圍同學(xué)的積極帶到作用都存在顯著的相關(guān)關(guān)系。因此，可以進(jìn)一步對這些變量之間的因果關(guān)系進(jìn)行探索性分析。
1.3.2大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與影響因素的因果關(guān)系分析
我們基于回歸分析對因果關(guān)系進(jìn)行分析。由以上回歸函數(shù)關(guān)系可以看出，問卷調(diào)查數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的首要影響因素是周圍存在的積極影響，然后是學(xué)生自身的自信心，再次之才是課程的相關(guān)特征。這表明，現(xiàn)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)受外界因素影響非常明顯，因此，學(xué)校需要注意學(xué)校整體學(xué)習(xí)氛圍的培育，以便于從無形中促進(jìn)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2結(jié)論與建議
隨著高校教育改革的深入，提高高等教育質(zhì)量成為改革教育的主要任務(wù)。大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣成為衡量大學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的重要的指標(biāo)。通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)并總結(jié)學(xué)者們提出的量表,本課題組最終確定了“關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣”的測量指標(biāo)，并實施了大樣本調(diào)查?；谡{(diào)查問卷的分析結(jié)果，我們發(fā)現(xiàn)：①大多數(shù)的同學(xué)上課時較不認(rèn)真或較認(rèn)真，極認(rèn)真和極不認(rèn)真較少，大多數(shù)人對自己的大學(xué)生活比較有信心，大多數(shù)的同學(xué)有上自習(xí)的習(xí)慣，甚至有很多同學(xué)每星期上較多的自習(xí)，學(xué)習(xí)態(tài)度較樂觀。整體而言，大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣情況基本服從正態(tài)分布，大多數(shù)同學(xué)對學(xué)習(xí)比較感興趣，對學(xué)習(xí)極不感興趣的只是少數(shù)。②大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與客觀因素中的周圍人積極影響成正比，與自身因素中的自信心成正比，與課程的時間安排合理性、相關(guān)課程的合理難度也成正比，但是周圍存在的積極影響所發(fā)揮的決定作用最大?；谝陨习l(fā)現(xiàn)，我們提出以下對策建議以期提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。第一，學(xué)校需要高度重視學(xué)校整體學(xué)習(xí)氛圍的培育，努力形成全校性的濃厚學(xué)習(xí)氛圍，這樣有助于從無形中提升每一個大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。第二，需要注意課程設(shè)置的合理性，包括課程內(nèi)容、課程難度以及課程的時間安排等因素。學(xué)校應(yīng)當(dāng)從學(xué)生自身的基礎(chǔ)出發(fā)，對課程進(jìn)行合理的設(shè)計。多數(shù)學(xué)生剛進(jìn)高校，對自己的專業(yè)并不了解以及對相關(guān)的專業(yè)課程無基礎(chǔ)。如果學(xué)校直接設(shè)計難度較大的課程會在一定的程度上打擊學(xué)生的自信心，從而降低大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。還有的專業(yè)由于學(xué)期學(xué)分的限制，對相關(guān)課程設(shè)置的時間安排并不合理，例如有些相對基礎(chǔ)的課程應(yīng)當(dāng)放在專業(yè)課程的前面卻安排在與專業(yè)課相同的學(xué)期。在設(shè)計課程難度方面，可以將學(xué)生的目標(biāo)、學(xué)生希望從課程中的收獲以及課程的學(xué)時等因素考慮進(jìn)去。若是課程中學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)僅限于了解，課程的學(xué)時比較短，教師可以在講授該課時降低難度，講得淺顯一點，更多的注重挖掘?qū)W生的興趣而非注重于讓每一個學(xué)生都能接受課程所有知識。第三，需要幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)的自信心。學(xué)?？梢酝ㄟ^組織各種賽事或者活動；教師方面，可以為學(xué)生提供一起從事科學(xué)研究的機(jī)會；輔導(dǎo)員方面，可以多進(jìn)行心理引導(dǎo)。多方共同協(xié)作和努力，可以有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心，進(jìn)而提高他們對學(xué)習(xí)的興趣。
作者:李薇 袁雅琴 單位:重慶郵電大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院
參考文獻(xiàn)：
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大學(xué)生團(tuán)日活動總結(jié)怎么寫?近期舉行的大學(xué)生團(tuán)日活動要結(jié)束了，對主大學(xué)生團(tuán)日活動來說，現(xiàn)在也是寫大學(xué)生團(tuán)日活動總結(jié)的時候。下面是小編為大家整理的關(guān)于大學(xué)生團(tuán)日活動總結(jié)，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
大學(xué)生團(tuán)日活動總結(jié)1
--年--月--日下午4點，我電子--班在--校區(qū)籃球場舉辦本學(xué)期以“社會主義理論與社會實踐教育——廣闊天地大有作為”為主題,以“廣闊天地，秀出自我價值 ”為名稱的團(tuán)日活動?；顒又兄饕愂霭嗉壚锿瑢W(xué)的先進(jìn)事跡，還在操場上擺了班級同學(xué)及班集體的光榮榜，看到那么多的獎狀擺在一起，令同學(xué)們歡欣鼓舞。此次活動不但緩解同學(xué)們大三學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)氛圍，并且在歡聲笑語中，重拾屬于我們這個年紀(jì)應(yīng)有的自信與朝氣，相信天生我才必有用，只要不懈努力就一定會大有作為。
俗話說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只有通過實踐才能了解我們所學(xué)知識的用途，也只有通過實踐才能更清楚地明白自身的不足，從而明確目標(biāo)，提升自己。實踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零，我們當(dāng)代大學(xué)生要走出課堂，走出校園，走向社會，走上理論與實踐相結(jié)合的道路，見識世面，施展才華，增長才干，磨練意志。針對大學(xué)生“眼高手低，缺乏實際操作能力”的`現(xiàn)狀，只有讓我們投入到社會中，在社會中鍛煉自己，認(rèn)識自己，提高自己，才能為將來的更好地就業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。
作為當(dāng)代大學(xué)生，除了要樹立符合時代需要的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀外，還應(yīng)當(dāng)具有在艱苦環(huán)境中鍛煉，在實踐中成才的準(zhǔn)備和抱負(fù);對于一個立志成才的大學(xué)生來說，只有直面困難，才會使自己對客觀現(xiàn)實、人生真諦和自我價值有更深層次的認(rèn)識與更切實的體驗，才能磨練自己的意志、挖掘自己的潛能和發(fā)揮自己的才智。只有自覺在艱苦中鍛煉，才能變壓力為動力，變困惑為通達(dá)，變逆境為順境。社會實踐是鍛造人才的熔爐，大學(xué)生在實踐中成才的一條重要途徑，是把自己的擇業(yè)和創(chuàng)業(yè)定位與于基層去、到農(nóng)村去、到邊疆去、到祖國最需要的地方去。
一切認(rèn)識都來源于實踐。通過這次團(tuán)日活動，不但開拓了視野，增長了見識，拓展了知識面，同時在實踐中修身養(yǎng)性，樹立了服務(wù)社會的意識，有助于更新觀念，吸收新的思想與知識，從而更好地于社會接軌，讓我在深入了解社會的同時也增加了一份參與其中的信心和責(zé)任心。在以后的生活學(xué)習(xí)中我不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，這樣才能在激烈的社會競爭中脫穎而出。
總之，本次團(tuán)日活動進(jìn)一步讓我們明白了社會實踐的重要性，在引導(dǎo)在校大學(xué)生積極參加社會實踐，服務(wù)和奉獻(xiàn)社會，積累實踐經(jīng)驗和增加職場競爭起到了重要作用，在今后的生活學(xué)習(xí)中我們用心地去發(fā)掘、勇敢地去嘗試、虛心地去請教，認(rèn)真地去領(lǐng)會一定會能得到更大的收獲和啟發(fā)的，相信這次團(tuán)日活動給我?guī)淼木褙敻灰欢〞椭易叩母?，更快，更遠(yuǎn)!
大學(xué)生團(tuán)日活動總結(jié)2
為積極響應(yīng)學(xué)校 “三位一體”育人模式的號召，努力貫徹黨總支關(guān)于提高思想建設(shè)的理念，深入實施“青年者培養(yǎng)工程”，更好地宣傳優(yōu)秀大學(xué)生典型，發(fā)揮模范帶頭作用，進(jìn)一步凝煉和培育大學(xué)生精神，加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育。我們班隆重舉行了以“優(yōu)秀大學(xué)生事跡報告”為主題的團(tuán)日活動。這次團(tuán)日活動的旨在讓我們每個同學(xué)都能以正確的態(tài)度和想法重視并加強(qiáng)優(yōu)秀學(xué)生觀，并擴(kuò)大優(yōu)秀典型在廣大學(xué)生中的影響力。
這次團(tuán)日活動主要以計算機(jī)系09級優(yōu)秀大學(xué)生陳強(qiáng)學(xué)姐的演講和同學(xué)們與學(xué)姐的交流為主，并以板報、海報、節(jié)目這三個部分加以輔助。板報的內(nèi)容是在兩排腳印的彎道上承載出這次的主題，左下角有兩朵微笑的向日葵在握手，四周都有帶擺著幸運和幸福的四葉草點綴著，色彩明麗寓意著積極，整個畫面很清新很和諧。這次，我們不僅準(zhǔn)備了幽美的海報向廣大師生宣傳、突出本次團(tuán)日活動—“優(yōu)秀大學(xué)生事跡報告”，還精心選擇了許多符合主題的節(jié)目，表演精彩。板報和氣氛這方面做的比較的好，達(dá)到了既有紀(jì)律又不缺氣氛的和諧，同時班上做到了不存在玩手機(jī)，蹺二郎腿，聽歌，講笑話等違紀(jì)現(xiàn)象，整場活動我們都在歡聲笑語和熱情的掌聲中度過。
我認(rèn)為本次活動的亮點和特色在于陳強(qiáng)學(xué)姐的演講。她給我們作了精彩的優(yōu)秀大學(xué)生個人事跡報告。學(xué)姐通過：1、正確處理工作與學(xué)習(xí)的矛盾。 2、求學(xué)道路。3、當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的能力。4、如何培養(yǎng)自己的交流能力、自學(xué)能力、組織能力。這四個方面非常詳細(xì)的向我們講述她的大學(xué)時光。接下來就是現(xiàn)場提問環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極地向?qū)W姐請教經(jīng)驗，交流想法。
當(dāng)然這次團(tuán)日活動也有不足之處，一是紀(jì)律有些許松懈。二是講解不夠精煉、詳細(xì)。我認(rèn)為經(jīng)過我們的認(rèn)識和見識不斷的加深，我們的紀(jì)律會因為我們的強(qiáng)調(diào)而得到加強(qiáng)，我們的講解也會隨著我們的熟練得以完善。
這次團(tuán)日活動對我們的作用和好處是非常明顯的，讓我們在短短的一個小時里流下了集體共同完成一件事的美好記憶，加深了我們彼此的了解，增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼以及對集體的熱愛。更重要的是讓我們懂得了當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的優(yōu)良品質(zhì)，使我們端正的自己的人生觀。
大學(xué)生團(tuán)日活動總結(jié)3
7月過去，三大到農(nóng)村的主要活動已經(jīng)結(jié)束?；仡櫰鸪?，我充滿了期望去--小學(xué)，見面，見面，體驗。最后，我沒有達(dá)到他們的期望，充分的收獲，結(jié)束了對鄉(xiāng)村的難忘的旅行。
在--小學(xué)十幾天的時間里，被視為生活中最獨特的體驗。每天都會遇到不同的自己，美好的所有的時間上演。但因為它是一個總結(jié)，我認(rèn)為，它應(yīng)該是較少描述性的場景，較少的個人感覺。最重要的是留給弟弟的弟弟的參考，讓夏天的三個夏天練習(xí)活動越來越好。
首先，對于三個農(nóng)村活動，在個人意識方面，我們必須首先樹立心態(tài)。三個農(nóng)村地區(qū)，顧名思義，就是去更貧窮落后的地區(qū)去體驗，去實踐。困難是必要的，是農(nóng)村的三個主要特點。在心態(tài)上，每一刻都要做最艱苦的計劃，在艱難的時候，最好學(xué)會冷靜地對待，苦苦的音樂。這有利于我們的鍛煉自我，收獲成長;有利于工作在良好的氛圍中開展;幫助我們處理各種意想不到的情況。二，樹立團(tuán)隊意識。三個農(nóng)村活動以團(tuán)隊為基本單位，決定在團(tuán)隊中的個人地位：一個不能少。三個農(nóng)村地區(qū)有各種各樣的情況和問題，每個人可能有不同的看法，但作為一個團(tuán)隊，我們必須有一個統(tǒng)一的行動，而不是自己的方式。最禁忌的是沒有做什么，或點頭沒有一個字。我們的團(tuán)隊成員必須學(xué)會同情，學(xué)會妥協(xié)?？梢哉f，團(tuán)隊的每一個行動都是共識的結(jié)果。但是應(yīng)該注意的是，簡單的妥協(xié)不能被視為一個團(tuán)隊意識，我們還需要主動思考和溝通。只是折衷的程序不能是一個好的程序。只有每個人的想法的積極因素，以及在交流和協(xié)調(diào)的地方，一個接近完美的計劃的可能出生。
再次，必須有自己的人，家園為每個人的精神的犧牲。作為團(tuán)隊中少數(shù)男孩之一，我深深地感到肩膀是負(fù)責(zé)任的。重工作一定不要說，還要負(fù)責(zé)外面女孩的安全。我知道，秩序發(fā)出的隊伍必須進(jìn)行，臟，笨重，重，危險的工作應(yīng)該做到最好。我們必須意識到，球隊選擇了你，是要珍惜你的能力，這是大多數(shù)人的團(tuán)隊。所以，無論什么樣的任務(wù)，我們必須允許范圍，不惜一切代價做好。只有每個人都履行自己的職責(zé)，奉獻(xiàn)，三個到農(nóng)村順利進(jìn)行。
另外，學(xué)習(xí)了解周圍環(huán)境的細(xì)節(jié)。三個到農(nóng)村是在一個完全陌生的環(huán)境中進(jìn)行。到鄉(xiāng)村最大的收獲，是體驗當(dāng)?shù)睾筒煌拿袼罪L(fēng)俗。這些風(fēng)俗無處不在，我們只需要慢慢體驗仔細(xì)。
最后，也覺得最深的一點，就是互相幫助對方。這種相互愛情不僅需要在玩家之間存在，并且對待自己的學(xué)生，看到每個家長等也應(yīng)該是這樣。如果困難的環(huán)境讓三個農(nóng)村解釋其本來的意圖，那么無處不在的愛情已經(jīng)成為三個到農(nóng)村的榮耀。半個月的集體生活，一直在心中的玩家的團(tuán)結(jié)的鏈接，自然的理解和接近，使我們真正成為一個家庭。更加值得贊揚的小學(xué)生的簡單友誼?，F(xiàn)代城市社區(qū)可以不毗鄰十年。我們和他們，從陌生人熟人，從熟人到熟人，從相互知識到相互友誼，只有短短的十四天。這個短暫而輝煌的友誼，值得我們收藏的生活。
關(guān)鍵詞：職業(yè)生涯規(guī)劃 大學(xué)生 系統(tǒng)方法
對于大學(xué)生而言，完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃一般包括自我分析、環(huán)境因素分析、確立職業(yè)生涯目標(biāo)、制定實施方案和反饋評估五個環(huán)節(jié)。在自我分析和環(huán)境因素分析的基礎(chǔ)上，確定明確的職業(yè)生涯目標(biāo)。制定實施方案是指通過各種積極的具體行動和措施爭取職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)。反饋評估是在執(zhí)行實施方案，實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的過程中，根據(jù)實際情況自覺地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，修正對自我的認(rèn)知和對職業(yè)目標(biāo)的界定。
一、自我分析
人貴有自知之明，生活的一項使命就是了解自己。自我分析就是要了解自己的需要，了解自己的特點，了解自己的能力，并客觀評價自我。自我分析首先應(yīng)從實際出發(fā)，分析自己的文化素質(zhì)、能力特征、性格特點、身體條件，總結(jié)出自己的特長、興趣、愛好、思維方式和價值觀等；其次應(yīng)從橫向上將自己與同區(qū)域、同專業(yè)乃至同齡人進(jìn)行比較，分析自身的綜合素質(zhì)以及求職中的優(yōu)勢和劣勢所在。通過縱向和橫向的自我分析，找準(zhǔn)自己的位置，明確切入社會的起點。
二、環(huán)境因素分析
環(huán)境因素包括家庭和成長環(huán)境、社會環(huán)境、行業(yè)環(huán)境和企業(yè)環(huán)境四個方面。環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響是巨大的，作為社會環(huán)境中的個體，只有順應(yīng)各種環(huán)境的需要，趨利避害，最大程度發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能實現(xiàn)個人目標(biāo)。
家庭和成長環(huán)境在個人發(fā)展中產(chǎn)生重要影響，父母的價值觀、態(tài)度行為、人際關(guān)系和教育方式等對孩子的職業(yè)選擇起到直接或簡介的導(dǎo)向作用。社會環(huán)境包括所在國家或地區(qū)的政治經(jīng)濟(jì)形勢、科技發(fā)展水平和發(fā)展前景、主流價值觀和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的變動等因素，宏觀上社會、經(jīng)濟(jì)、歷史和文化的力量都能夠影響個人有效決策的制定。行業(yè)環(huán)境分析包括企業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀和優(yōu)勢，國際和國內(nèi)重大事件對行業(yè)的影響以及行業(yè)的發(fā)展前景預(yù)測等。企業(yè)環(huán)境受行業(yè)環(huán)境的直接影響，企業(yè)環(huán)境分析包括企業(yè)實力、企業(yè)文化、企業(yè)制度和領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)和價值觀等。
三、確立職業(yè)生涯目標(biāo)
職業(yè)生涯目標(biāo)的確立是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，是規(guī)劃的重要組成部分，在完成自我分析和環(huán)境因素分析之后進(jìn)行。首先需要選擇職業(yè)生涯發(fā)展路線，明確自己是向?qū)I(yè)技術(shù)方向、行政管理方向或是自主創(chuàng)業(yè)等方向發(fā)展，不同的方向所需能力和素質(zhì)各不相同，今后發(fā)展的路徑也各不相同。其次，制定職業(yè)生涯目標(biāo)，目標(biāo)包括短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)以及人生目標(biāo)，分別為1-2年、2-5年、5-10年，乃至人的一生。人生母線的實現(xiàn)必須經(jīng)過實現(xiàn)短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)漸進(jìn)達(dá)到。
確立職業(yè)生涯目標(biāo)，要利用SWOT分析法對自我進(jìn)行分析，評估自己的優(yōu)劣勢，找出自己的職業(yè)機(jī)會和威脅，從而確定職業(yè)目標(biāo)，形成目標(biāo)方案。目標(biāo)方案的基本內(nèi)容包括個人基本狀況和職業(yè)目標(biāo)兩大部分。另外，SWOT分析法知識確立職業(yè)生涯目標(biāo)過程中一項比較實用的分析技術(shù)，要實現(xiàn)制定生涯目標(biāo)的最優(yōu)化，僅憑此種方法是不夠的，還需要綜合考慮其他方法，最終確定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯目標(biāo)。
四、制定實施方案
所謂“知易行難”，確立了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動變成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動，目標(biāo)就很難實現(xiàn)，就談不上事業(yè)的成功。個人的具體情況不同，制定的實施方案也各異，因此要結(jié)合自身實際情況，突出個人行動方案的適時性和個性化特征。
完整的實施方案應(yīng)該包括職業(yè)生涯發(fā)展路線、教育培訓(xùn)安排、實踐計劃等內(nèi)容。根據(jù)職業(yè)生涯的短期、中期、長期乃至人生目標(biāo)分別制定相對應(yīng)的階段性實施方案。方案制定后，要嚴(yán)格實施。
大學(xué)階段處于職業(yè)生涯的早起階段，這一階段的主要任務(wù)是知識能力儲備和職業(yè)選擇規(guī)劃，因此，大學(xué)階段的實施方案應(yīng)圍繞學(xué)習(xí)這個主題來進(jìn)行，細(xì)化到每年、每月、每周、每日的計劃安排，使大學(xué)生活始終處于有目標(biāo)、有方案的“可控、可測、可調(diào)”狀態(tài)下。
五、反饋評估
影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀態(tài)下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃方案行之有效，必須不斷地對實施方案執(zhí)行情況進(jìn)行評估與修正。反饋評估是一個再認(rèn)識再發(fā)現(xiàn)的過程，也是職業(yè)生涯規(guī)劃中不可或缺的一個重要環(huán)節(jié)。
對職業(yè)生涯進(jìn)行反饋評估，要抓住以下要點：
第一，對職業(yè)生涯目標(biāo)和實施方案進(jìn)行評估；第二，在實際操作中分離出新的規(guī)劃需求，及時補充更新；第三，關(guān)注自身的優(yōu)勢和弱點，尋找突破方向。修正的內(nèi)容包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯發(fā)展路線的調(diào)整、階段目標(biāo)的調(diào)整以及階段實施方案的變更等。
總之，有效的職業(yè)生涯規(guī)劃是立足于自身發(fā)展?fàn)顩r，結(jié)合環(huán)境因素，不斷進(jìn)行反饋評估，及時修正職業(yè)目標(biāo)和實施方案的一個持續(xù)動態(tài)的過程。
職業(yè)生涯規(guī)劃對于大學(xué)生的發(fā)展有著深遠(yuǎn)的實際意義?？茖W(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃是為大學(xué)生提供走向成功的技術(shù)與方法，它可以讓我們在正確的時間做正確的事，有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)和時間，實現(xiàn)低資源浪費，高目標(biāo)達(dá)成，從而出色完成學(xué)業(yè)，走向工作崗位。
參考文獻(xiàn)：
[1]遼寧省教育廳組編.大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)創(chuàng)業(yè)概論.大連理工大學(xué)出版社，2008
[2]邢寶君，周志強(qiáng).大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃素質(zhì)拓展導(dǎo)論.沈陽：東北大學(xué)出版社，2011.
論文關(guān)鍵詞：優(yōu)秀大學(xué)生；學(xué)習(xí)的前提；學(xué)習(xí)的關(guān)鍵；學(xué)習(xí)的根本
一、明確目標(biāo)和合理計劃是優(yōu)秀大學(xué)生學(xué)習(xí)的前提
大學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計劃是優(yōu)秀大學(xué)生學(xué)習(xí)必不可少的前提條件。優(yōu)秀大學(xué)生確立的學(xué)習(xí)目標(biāo)十分明確，制定的學(xué)習(xí)計劃合理可行。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能夠使他們集中時間和精力去完成每一個既定的任務(wù)，能夠指引和鼓舞他們在學(xué)習(xí)上不斷前進(jìn)。合理的學(xué)習(xí)計劃能夠使他們有效規(guī)劃大學(xué)時間，能夠督促他們切實完成每一個學(xué)習(xí)任務(wù)。在明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和制定學(xué)習(xí)計劃時，優(yōu)秀大學(xué)生遵循著科學(xué)合理的具體原則。
（一）他們堅持適合有度的原則
每個人的發(fā)展基礎(chǔ)不同，智力和非智力因數(shù)有差異，學(xué)習(xí)習(xí)慣、特點有不同，因此，學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定要從個人實際出發(fā)。
（二）他們把學(xué)習(xí)目標(biāo)分為長期目標(biāo)和短期目標(biāo)
長期目標(biāo)是指整個大學(xué)期間的目標(biāo)，如大學(xué)里所學(xué)課程的總體成績達(dá)到優(yōu)秀的水平，參加不低于10項以上校級（含校級）的科技創(chuàng)新競賽活動等。短期目標(biāo)是指每學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，如本學(xué)期或本學(xué)年的所修課程每門成績不低于80分，參加兩、三項的科技或文藝創(chuàng)新競賽活動。
（三）他們注重目標(biāo)制定的靈活變通
靈活變通是指在不斷學(xué)習(xí)的過程中，根據(jù)周圍條件的變化和切身的實踐，對原先制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)及時地做出合理的調(diào)整。調(diào)整既可能是加入新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也可能是刪除原先偏離實際的目標(biāo)。這樣既可以避免因目標(biāo)容易實現(xiàn)而洋洋得意，又可以避免因?qū)W習(xí)目標(biāo)太難而停滯不前。
在制定學(xué)習(xí)計劃上，優(yōu)秀大學(xué)生通常先制定好一年級的整體計劃，經(jīng)過一年的實踐，待熟悉了大學(xué)的特點之后，再完善四年的整體規(guī)劃。在制定過程中，他們注重以下四點：
1、學(xué)習(xí)時間要合理安排
由于大學(xué)階段學(xué)習(xí)科目較多，內(nèi)容較繁雜，進(jìn)度較快，合理安排學(xué)習(xí)時間就顯得尤為重要。優(yōu)秀大學(xué)生一般有自己最佳的學(xué)習(xí)時間，他們往往把重要科目或者較難科目集中在最佳學(xué)習(xí)時間來學(xué)習(xí)。當(dāng)然每個人的最佳學(xué)習(xí)時間因人而異。
2、計劃要有針對性
計劃的制定必須要緊密聯(lián)系自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。而實現(xiàn)既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，必須清楚自身需要積累哪些方面的知識和能力，因此計劃的制定也要以此為依據(jù)。
3、計劃要定期審查
每一個計劃執(zhí)行到某個階段或結(jié)束時，都應(yīng)該檢查一下取得的效果如何。如果效果不好，就要查找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。審查的周期可以為一個月左右，檢查內(nèi)容應(yīng)著重于未完成的學(xué)習(xí)任務(wù)及其原因，然后根據(jù)實際情況加以改進(jìn)。
4、要勞逸結(jié)合
學(xué)習(xí)是一個艱苦的腦力勞動過程，長時間學(xué)習(xí)而不加以放松鍛煉容易使人感到疲倦和勞累，并導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。優(yōu)秀大學(xué)生一般堅持每天鍛煉半小時到一小時左右，慢跑、打乒乓球、打羽毛球等運動常常是他們喜愛的運動。
二、善于思考和勤于總結(jié)是優(yōu)秀大學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵
.大學(xué)的學(xué)習(xí)方法多種多樣，然而優(yōu)秀大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于思考和總結(jié)。著名作家巴爾扎克有句名言：“一個能思考的人，才真正是一個力量無邊的人?！倍囵B(yǎng)和提高大學(xué)生的思維能力是掌握知識和應(yīng)用知識的基礎(chǔ)，也是獲取知識和應(yīng)用知識的‘源泉’?？梢姡伎嫉闹匾允遣谎远鞯?。善于思考能夠提高他們的邏輯思維能力，能夠培養(yǎng)他們解決復(fù)雜問題的能力。著名數(shù)學(xué)家華羅庚曾說：“聰明在于勤奮，天才在于積累?！泵總€人在獲得巨大成功的背后，都離不開對知識和經(jīng)驗的不斷總結(jié)。勤于總結(jié)能夠幫助他們更好地掌握學(xué)習(xí)過的知識和本領(lǐng)，能夠促使他們參加對知識綜合性要求較高的科技創(chuàng)新活動。
（一）優(yōu)秀大學(xué)生思考的內(nèi)容有三個方面
1、教材、輔導(dǎo)書里的一些值得思考、探究的問題。這不僅可以提高他們分析與解決問題的能力，而且也會給他們的學(xué)習(xí)帶來樂趣；2、自己的學(xué)習(xí)體會。如哪些做得好，好在哪里，為什么做得好；哪些做得不足，為什么做得不足，如何改善。這能讓他們在學(xué)習(xí)中做到揚長避短；3、老師和同學(xué)提出的問題。老師提出的問題往往具有共性，同學(xué)提出的問題往往具有個性，對這些問題的思考有助于深刻理解所學(xué)的知識。 轉(zhuǎn)貼于
（二）優(yōu)秀大學(xué)生的思考方式有兩種
1、經(jīng)常與老師和同學(xué)交流。通過廣泛地交流，能促進(jìn)對問題的積極思考。更重要的是，許多新奇的想法會產(chǎn)生于交流之中；2、經(jīng)常查找并利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源涵蓋了豐富的知識體系，當(dāng)我們受到自身知識局限性的阻礙而無法進(jìn)一步思考時，充分利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源可以讓我們進(jìn)一步思考。
（三）優(yōu)秀大學(xué)生總結(jié)的內(nèi)容包括以下兩個方面
1、對專業(yè)基礎(chǔ)知識的總結(jié)。大學(xué)的學(xué)習(xí)課程雖然繁多復(fù)雜，但是如果能夠不斷總結(jié)并掌握本專業(yè)的基礎(chǔ)知識，學(xué)習(xí)以后的專業(yè)課程則會相對輕松；2、對平時思考、感悟所得的總結(jié)。在學(xué)習(xí)過程中，有時會有突發(fā)奇想和自己對某些事物的獨到見解。這些突發(fā)奇想和獨到的見解是發(fā)明創(chuàng)新之源。總結(jié)它們能為以后的發(fā)明創(chuàng)新奠定堅實的基礎(chǔ)。
三、注重實踐和勇于創(chuàng)新是優(yōu)秀大學(xué)生學(xué)習(xí)的根本
優(yōu)秀大學(xué)生之所以能夠成為大學(xué)生中的佼佼者，與他們具備的出色的實踐能力和創(chuàng)新能力是分不開的。在大學(xué)期間，他們把注重實踐和勇于創(chuàng)新作為大學(xué)學(xué)習(xí)的根本，這能夠激勵他們在學(xué)習(xí)上不斷開拓進(jìn)取。注重實踐能夠讓他們更深刻地更好地理解和掌握理論知識，能夠培養(yǎng)他們動手、分析和解決實際問題的能力。勇于創(chuàng)新能夠充分調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性，能夠使他們綜合運用所學(xué)知識去解決新問題、應(yīng)對新挑戰(zhàn)。他們對實踐的渴望和對創(chuàng)新的追求充分體現(xiàn)了他們的自覺性和能動性，是他們之所以優(yōu)秀的關(guān)鍵所在。
（一）優(yōu)秀大學(xué)生注重實踐的方式主要有三種
1、積極參加學(xué)校的綜合開放性實驗
在傳統(tǒng)的實驗教學(xué)環(huán)境下，學(xué)生往往只要按照現(xiàn)有的實驗步驟做下去，并觀察到預(yù)期的實驗現(xiàn)象就算完成了一個實驗。實驗完成后，盡管學(xué)生實驗成績很好，但一接觸實際問題，常感到束手無策。而學(xué)校的綜合開放性實驗?zāi)軌虺浞痔岣邔W(xué)生的實踐能力。在做開放性實驗時，開始可能動作不熟練，或者操作紊亂，甚至不能成功完成，但是經(jīng)過這個過程之后，他們便能夠順利地處理類似的問題。
2、積極參加各種競賽活動
競賽活動為他們創(chuàng)造了課堂教學(xué)所不具備的優(yōu)越條件。通過參加豐富的競賽活動，他們不僅培養(yǎng)了學(xué)習(xí)興趣，提高了自身的素質(zhì)，而且能把理論和實踐結(jié)合起來，把學(xué)到的知識運用到實踐中去，實現(xiàn)從認(rèn)識到實踐的飛躍。最重要的是，通過參加競賽活動，他們能在實踐中學(xué)習(xí)和掌握提取信息與處理信息的方法。
3、充分利用假期參與社會實踐
社會實踐活動是第一課堂教學(xué)的延續(xù)和補充，是實現(xiàn)大學(xué)教育目的的途徑和手段之一。通過社會實踐，大學(xué)生走出校門，深入社會，虛心向各行各業(yè)學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，能學(xué)到書本中學(xué)不到的東西。這有利于大學(xué)生更好地認(rèn)識社會，了解社會；有利于大學(xué)生將所學(xué)的文化知識與社會實踐相結(jié)合；有利于大學(xué)生提高個人素養(yǎng)和完善個人品質(zhì)。
（二）優(yōu)秀大學(xué)生勇于創(chuàng)新體現(xiàn)在以下三方面
班會是向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育的一種有效形式和重要陣地。以下是小編精心收集整理的班會策劃書簡單，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
班會策劃書簡單1活動時間：__
活動目的：
1、讓學(xué)生明白環(huán)境的變化不要影響自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，班主任的更換，語文老師的變換不能成為學(xué)習(xí)成績下滑的理由。
2、讓學(xué)生認(rèn)識到四年級是高年級了，要樹立起學(xué)習(xí)的獨立性。
活動班級：
__學(xué)校四(1)班
活動準(zhǔn)備：
1、學(xué)生提前準(zhǔn)備關(guān)于新學(xué)期新變化的所思所想。
2、美國納爾遜中學(xué)?；展适?。
3、網(wǎng)上下載相關(guān)音樂和視頻。
活動過程：
1、開場白引入兒歌《小二郎》引入學(xué)習(xí)話題。
2、為什么要學(xué)習(xí)?
3、如何快樂得學(xué)習(xí)?
4、學(xué)生上臺暢談最近的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
5、教師總結(jié)讓學(xué)生明白樂學(xué)的含義，根據(jù)班級情況，讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)的重要性。
6、教師總結(jié)并點題。
7、延伸：校訓(xùn)中的感恩、健康、陽光有給你帶來什么啟發(fā)呢?留給同學(xué)們思考。
8、齊背誦校訓(xùn)，結(jié)束活動。
班會策劃書簡單2一、活動引言：
時光如流，歲月不居。轉(zhuǎn)眼我們已在大學(xué)過了一年。有的人充滿希望的曙光，有的人帶著迷惘的浮光，有的人已有所作為，有的人還在混混沌沌。在這五四青年節(jié)之際，在這大學(xué)周年之際年輕的我們該思考什么?那么就讓人生這個話題走進(jìn)班級，讓我們?nèi)计鹣Ｍ幕鹁妫D悟人生真諦!“大學(xué)生”這個詞并不陌生但“大學(xué)生活”這個詞卻有著不同尋常的定義：一個大學(xué)生怎樣可以在學(xué)校里出人頭地，怎樣在畢業(yè)之后可以適應(yīng)的找到自己最理想的工作，一個大學(xué)生到底怎樣運用自己的時間，怎樣發(fā)揮自己的專長，未來的人生才會前途一片光明呢?人生目標(biāo)的真正確立將為我們搭起一座虹橋，讓我們在大學(xué)里活出大學(xué)生的大學(xué)生活。
二、活動目的
1、讓同學(xué)懂得生活應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
3、為同學(xué)們找準(zhǔn)方向并為之奮斗。
三、活動宗旨：“提高班級凝聚力，構(gòu)建河蟹班級?！?/p>
四、活動主題：“打開心扉，找準(zhǔn)目標(biāo)的燈塔”
五、活動形式：主題班會。
六、活動時間：201_年5月5日
七、活動地點：_____
八、活動過程
1、班長宣布班會的開始并發(fā)言。
“長江后浪推前浪，一代要比一代強(qiáng)”豪言壯語之后卻隱蔽著一些危機(jī)，時代變遷，社會轉(zhuǎn)型。當(dāng)代學(xué)生過早承受太多壓力，一顆顆還不成熟的心靈面對生活茫然不知所措，由此引發(fā)一系列困惑。我班今年開學(xué)初對2009級所做的人生規(guī)劃表明新生的心理目標(biāo)狀況并不樂觀，主要問題主要集中在怎樣活出人生的自我價值，對所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識態(tài)度，對大學(xué)生未來4年大學(xué)生活的迷茫。因此我們得對自己的人生制定明確而切實可行的目標(biāo)，并身體力行，為之奮斗?？简?0、90后大學(xué)生的耐心與磨練，滿足大學(xué)生對社會生活的好奇，體驗豐富多彩的大學(xué)生活。積取更多的工作經(jīng)驗，為美好的生活鋪開道路。
2、班長提問，同學(xué)們各抒己見說出自己每天是怎樣度過的。
大家從自己的生活實際中發(fā)現(xiàn)問題，并對自己的問題進(jìn)行具體的分析。在當(dāng)今普遍的大學(xué)生生活中，同學(xué)們再次真正的確立自己的人生目標(biāo)，然后由部分同學(xué)發(fā)表講話。
3、班長做總結(jié)并把小紙條發(fā)給同學(xué)們，同學(xué)們將自己的目標(biāo)寫在小紙上并將目標(biāo)收藏起來以供奮斗。
4、班主任講話。
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學(xué)生的自覺意識，找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo)。懂得人際交往，建立河蟹的人際關(guān)系。同時在班級里掀起關(guān)注生活的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的人生目標(biāo)問題，讓更多的人對人生做出美好的規(guī)劃，從而從此刻開始努力奮斗，充實自己的大學(xué)生活，為人生找準(zhǔn)目標(biāo)。增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生應(yīng)聘能力、應(yīng)變能力和社會競爭力。
班會策劃書簡單3一、主題班會名稱：青春飛揚、我的未來不是夢。
二、策劃主辦單位：10級物理與電子工程學(xué)院5班班委會
活動對象：10級物理與電子工程學(xué)院5班全體同學(xué)。
三、活動形式：班會。
四、活動目的：
1.作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們必須認(rèn)清自己，在這個競爭相當(dāng)激烈的社會，具有一定的語言表達(dá)能力是相當(dāng)重要的。
通過此次班會就是想要提高同學(xué)們的語言表達(dá)能力。
2.認(rèn)清現(xiàn)實社會，認(rèn)清自己的處境。
弄清順境與逆境對人生的重大意義。
3.提高同學(xué)們對學(xué)習(xí)的熱情，使用知識武裝自己的觀念深入人心。
4.增進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識與了解;
讓同學(xué)認(rèn)識到團(tuán)結(jié)就是力量，一個班集體就必須團(tuán)結(jié);而配合是建立在團(tuán)結(jié)之上。
五、主要內(nèi)容：
第一環(huán)節(jié)：
活動前奏：全體起立唱班歌，主持人對活動進(jìn)行介紹。
第二環(huán)節(jié)：
活動：同學(xué)們的才藝展示。
第三環(huán)節(jié)：
活動最后：請班主任做出最后的總結(jié)。
六、具體安排：
第一環(huán)節(jié)：
1、由主持人對主題班會進(jìn)行相關(guān)介紹，以及現(xiàn)場的具體情況。
2、由班主任宣布主題班會正式開始。
由文藝委員指揮
現(xiàn)在請全體同學(xué)齊唱班歌《我的未來不是夢》(響師配樂，全體起立)
3、主持人甲：要燃燒瞬時的煙花不難，難得是要將那燦爛永恒定格在夜空，要鼓起一時的勇氣并不難，難得是將那不滅的斗志維持一生一世;
要獲得片刻的歡愉并不難，難的是笑到最后。我們正值青春年少，我們膽大心細(xì)，我們要成功，我們也一定會成功。
主持人乙：風(fēng)從水中越過粼粼波紋，陽光從云中穿過，留下絲絲溫暖;歲月從樹林中走過，留下圈圈年輪···那么同學(xué)們，我們從時代的大舞臺走，又該留下什么?我們應(yīng)該留下青春的驕傲、尋夢的足跡，我們應(yīng)該留下自我的風(fēng)采與個性的張揚。今天我們邁好青春的第一步對年輕一代的影響這一話題開一個全體班會，相信同學(xué)們都比較關(guān)心班內(nèi)建設(shè)的問題，那么我們現(xiàn)在就對班上的建設(shè)各抒己見吧!請班長和團(tuán)支書給我們開個頭吧!
主持人甲：既然同學(xué)們都發(fā)表了自己的意見，下面有情曾老師談一下他的想法吧(掌聲)
相信有全班同學(xué)的支持及曾老師的關(guān)心我們10物電5班一定會花——“芝麻開花——節(jié)節(jié)高”
第二環(huán)節(jié)：
主持人乙：下面開始活動第二項：文藝表演
①、主持人甲：我曾現(xiàn)在一本書上看過這樣一句話：堅強(qiáng)是藝術(shù)生命之花，我很喜歡。就是環(huán)境再怎么惡劣，生活再怎么艱難，人生再怎么不幸，我們都不應(yīng)該抱怨，都不應(yīng)該哭泣，都不應(yīng)該放棄，而是堅強(qiáng)地面對。這世界不喜歡抱怨，哭泣，唯有堅強(qiáng)才能讓生命更動人。下面請欣賞由___帶來的朗誦《風(fēng)景這邊如畫》
②、主持人乙：古往今來，人們對順境與逆境對于人的成功有著很大的分歧，有人說：“人才是指出類拔萃德才兼?zhèn)涞娜?，而順境就是為這樣的人才的發(fā)展提供好的條件。”而又有人說：“古人云‘生于憂患，死于安樂’，只有在人才能把壓力變成動力，推動事業(yè)的成功?！毕旅嬲埿蕾p小小辯論賽《逆境順境于我們同行》。
③、主持人甲、乙：(甲)辯論賽真的是很激烈啊!(乙)是啊，任何事都有利弊兩面，我們不可能永遠(yuǎn)處在順境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我們能堅強(qiáng)面對，我們一定會成功。(合)我們青春飛揚，我們堅信我們的未來不是夢，我們邁著青春的步伐大步向前，讓我們的生命怒放開來，下面請欣賞由___全體室友帶來的《怒放的生命》
第三環(huán)節(jié)：
班主任做出最后的總結(jié)。
班會策劃書簡單4主題：創(chuàng)業(yè)——其實并不難
參與人：全班同學(xué)，班主任___老師，___老師
主持：
一、活動背景
隨著全國近幾年經(jīng)濟(jì)發(fā)展的狀況，畢業(yè)生的就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻，就業(yè)競爭的壓力日益增大。學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)已經(jīng)不是一個新鮮的話題，但學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)卻依然是一個新的觀念。長期以來，學(xué)生畢業(yè)后往往只習(xí)慣被動的去求職，而很少想到主動去創(chuàng)業(yè)，不少畢業(yè)生在找不到滿意的工作后，才會考慮創(chuàng)業(yè)，以至于形成了“無業(yè)才創(chuàng)業(yè)”的認(rèn)識。
為了鼓勵學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，各界政府先后出臺了一系列政策來扶持學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，幾乎把產(chǎn)業(yè)門檻降到了有史以來的最低限度。我校也正在積極整合校內(nèi)部門資源，開創(chuàng)創(chuàng)業(yè)一條街，為學(xué)生提供形式多樣的、內(nèi)容豐富的創(chuàng)業(yè)教育，并對自主創(chuàng)業(yè)的學(xué)生在政策、經(jīng)費、項目等方面提供更大的支持力度。在經(jīng)濟(jì)形勢較為嚴(yán)峻的形勢下，學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)無疑是為自己的就業(yè)贏得主動權(quán)。
二、活動目的
本次主題班會旨在培養(yǎng)我校在校學(xué)生銳意進(jìn)取，奮發(fā)向上的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)意識。通過召開主題班會的方式來點燃我班學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的夢想之火;提升學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的激情與斗志，從而使其真正的走上勇于創(chuàng)新、敢于創(chuàng)業(yè)之路。
三、活動要求
1、活動要圍繞“創(chuàng)業(yè)”這一主題。
2、本次活動要求全體同學(xué)積極參與，每人制定一份創(chuàng)業(yè)企劃書。
四、活動過程
1、開場白：由主持人向全體同學(xué)介紹活動的主題、內(nèi)容。
同學(xué)們：
今天，我們?nèi)嗤瑢W(xué)集聚在一起，召開一次題為“創(chuàng)業(yè)—其實并不難”的主題班會。
我們即將走上實習(xí)崗位，我們面對的最主要的問題就是就業(yè)，這也是我們?nèi)松囊粋€重要轉(zhuǎn)折點。在當(dāng)前就業(yè)形勢不太樂觀的社會前提下，怎樣才能是同學(xué)們樹立正確的擇業(yè)觀和價值觀呢?
通過這次主題班會，希望我們大家都能根據(jù)自身的實際情況，認(rèn)識自我，樹立自信心，為將來擇業(yè)和就業(yè)奠定基礎(chǔ)，最后預(yù)祝本次活動取得成功。
2、班會內(nèi)容：
(一)創(chuàng)業(yè)學(xué)習(xí)篇
創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)是的民族騰飛的希望，通過學(xué)習(xí)成功人士的動人經(jīng)歷、感人精神、崇高理念，來激發(fā)自身的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)意識，為社會的發(fā)展、為國家的未來貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
方式：以放映視頻講座形式為主，以注解感受、講授心得為輔
視頻安排：《我能創(chuàng)未來——中國青年創(chuàng)業(yè)行動》;
《我能創(chuàng)未來牛根生答網(wǎng)友提問》
《馬云創(chuàng)業(yè)演講》
《俞敏洪創(chuàng)業(yè)演講》
《馬云、牛根生、俞敏洪——我能創(chuàng)未來》
(二)情景互動篇
將所學(xué)的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)心得擺在臺上來分享，讓每個人都有一個新的進(jìn)步，做膽大、心細(xì)、有準(zhǔn)備的大學(xué)生，環(huán)節(jié)為一個消化性的過程，讓班級的每個成員帶著收獲悅納自我，欣賞自我的心情學(xué)會整合對自我有用的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的信息，增進(jìn)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的自信力。
(1)談?wù)剬?chuàng)業(yè)方面知識的了解;
(2)交流一下創(chuàng)業(yè)者的行為方式和為人處事的心得或感悟;
(3)相互交流自我知道的成功的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)人士的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)方式、過程，以及感人至深的可貴精神。(由創(chuàng)業(yè)一條街店鋪老板——姜新凱、陸勇、楊峰、仇盛談感言)
(4)每人談?wù)勛约旱膭?chuàng)業(yè)企劃書。
五、班會流程
1、前期準(zhǔn)備——班委對每個同學(xué)進(jìn)行創(chuàng)業(yè)知識問答及了解;
2、入場——在主題曲《在路上》的背景音樂下有秩序的進(jìn)場;
3、嘉賓發(fā)言;
4、觀看創(chuàng)業(yè)教育視頻(時間大約為45分鐘);
5、學(xué)生互動交流——談一談學(xué)生創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢和弊端;
6、娛樂表演;
7、總結(jié)發(fā)言——由班主任和政經(jīng)組老師對本次班會作簡單總結(jié)和點評;
8、退場。
六、預(yù)想效果：
豐富多彩的文體活動，不僅豐富了同學(xué)們的文化生活，而且能陶冶同學(xué)們的情操，提高了同學(xué)們的素質(zhì)。積極組織同學(xué)參加活動使同學(xué)們樂得其所，從中受益，讓同學(xué)們在創(chuàng)業(yè)主題班會中對創(chuàng)業(yè)真正的有所認(rèn)識和了解，確定好奮斗目標(biāo)，知道自己要用理想、信念、熱心，團(tuán)結(jié)拼搏，與時俱進(jìn)，勇于創(chuàng)新，敢于創(chuàng)業(yè)，朝著更高、更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)。
班會策劃書簡單5一、活動主題：人際關(guān)系主題班會
二、活動背景
在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實力成了至關(guān)重要的一點。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學(xué)生不僅要做到"德智體美"全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識。
三、活動目的
在此班會的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識，教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價值和意義，讓本班學(xué)生充分認(rèn)識到接受心理咨詢不等于心理疾病，讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實際問題，增強(qiáng)班級凝聚力，本次班會對于破除同學(xué)對心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識，預(yù)防心理疾病，增強(qiáng)班級凝聚力，有重大意義。
四、活動宗旨
"提高同學(xué)人際交往能力，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級"
五、活動時間與地點
6月6日星期三，中午11：15-12：10，教三樓206
六、活動流程
1.全體同學(xué)鼓掌表示班會開始
2.主持人開始介紹班會主要內(nèi)容
3.介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項
4.介紹人際關(guān)系概念及大學(xué)生人際關(guān)系特點和處理人際關(guān)系的意義，在意義部分，大家討論"馬加爵"案例，總結(jié)人際關(guān)系對身心健康的意義。
5.介紹大學(xué)生人際交往影響因素，并展開其中第一印象進(jìn)行互相描述及對人際交往認(rèn)識錯覺進(jìn)行深入分析
6.探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法，請班中參與活動較少的同學(xué)，借班會機(jī)會抽簽請另一個同學(xué)與其進(jìn)行溝通，增加交流的機(jī)會。
用實力告訴大家集中調(diào)試交往障礙的方法。
7.介紹心理障礙資自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的調(diào)試方法，請同學(xué)們用小品劇的形式，告訴大家在真正交往中如何克服這些心理。
8.告訴大家如何建立良好的人際關(guān)系，同樣，用幾組小品劇的形式，真實，深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。
9.將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會，人際關(guān)系是關(guān)系心理健康的關(guān)鍵因素，進(jìn)而會影響人一生的幸福。
10.呼應(yīng)本次班會的"提高同學(xué)人際交往能力，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級"的宗旨，就班級近期情況進(jìn)行總結(jié)，并且，觀看一個班級活動flash，結(jié)束本次班會
11.班主任總結(jié)班會情況，給予意見與建議。
七、執(zhí)行安排
主持人及策劃書撰寫：
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境;中職英語;課堂教學(xué);教學(xué)策略
一、微信公眾平臺的特征
1.微信公眾平臺具有時效性。信息的傳播對于時效性有很高的要求，如果缺少時效性，那么信息的可利用價值就大大降低，或者根本沒有利用價值。而微信公眾平臺具有很好地時效性，人們注冊完成后即可使用，信息傳播更廣泛，使用價值更高。2.微信公眾平臺具有互動性。信息的傳播如果只有單向性，或多或少都會限制其發(fā)展和傳播，如果在信息傳播的同時能夠具有互動性，那么其效果會更加明顯。而微信公眾平臺擁有這一特點，其互動性使信息傳播效果更好。3.微信公眾平臺具有廣泛性和多樣性。如果信息的傳播只有文字的話，那么形式會顯得太單一，效果也不一定好。而微信公眾平臺不僅可以使用文字還可以使用圖片、視頻、語音、圖文信息等方式傳播和推送信息，這些傳播方式解決了形式單一的問題，極大地契合了網(wǎng)民的思想特點、認(rèn)知需求，提高了信息傳播質(zhì)量，豐富了信息傳播形式。
二、目前大學(xué)生安全教育存在的問題
1.傳統(tǒng)的安全教育方式單一、乏味。大多數(shù)高校在安全教育方面還采用傳統(tǒng)教育模式，主要是主題班會、知識講座、櫥窗海報宣傳等，這些傳統(tǒng)教育方式在一定程度上能提高大學(xué)生的安全意識，但由于具有組織難度高、內(nèi)容單一乏味、安全信息更新慢、缺乏雙向互動性等局限性，難以引起大學(xué)生對安全教育內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣和重視，大多學(xué)生抱有敷衍、應(yīng)付了事的學(xué)習(xí)態(tài)度。因此，采用傳統(tǒng)的安全教育方式很難達(dá)到應(yīng)有的教育效果。2.大學(xué)生對安全教育的重要性認(rèn)識不足。近年來，各類大學(xué)生安全事件屢見不鮮的原因是大學(xué)生對于安全教育持有僥幸和漠視的態(tài)度，對于安全教育關(guān)注度不高，沒有主動接受安全教育的自覺性。雖然網(wǎng)絡(luò)會不定時推送一些安全教育相關(guān)的新聞，但是這方面的新聞比例與其他類別的新聞相比，所占比例很小，大學(xué)生的關(guān)注點被其他新聞吸引，對安全教育信息的關(guān)注有限。所以，要想達(dá)到良好的安全教育效果，滿足現(xiàn)實需求，構(gòu)建新型的大學(xué)生安全教育平臺顯得十分重要和迫切。
三、微信公眾平臺應(yīng)用于大學(xué)生安全教育的可行性分析
1.智能手機(jī)的普遍應(yīng)用。智能機(jī)的廣泛應(yīng)用對于網(wǎng)絡(luò)消息的傳播提供了得天獨厚的傳播平臺，利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)編輯消息對于各界重大消息的時效性傳和傳播性具有很大的意義。2.大學(xué)生微信用戶比例極高。擁有智能手機(jī)的人大多數(shù)都會使用微信，而大學(xué)生更是智能手機(jī)的重要消費群體。在微信用戶職業(yè)分布調(diào)查中，大學(xué)生使用微信的比例占到64.50%，其次是IT行業(yè)、白領(lǐng)、銷售。而在微信用戶年齡比例中，18～25歲占了45.50%。微信公眾平臺受大學(xué)生的關(guān)注度高，依托公眾平臺一些和大學(xué)生有關(guān)的重要消息會使消息的閱讀率和實用性更高。3.以微信公眾平臺為載體可實現(xiàn)時效性、雙向互動性、實用性。對比傳統(tǒng)方式的安全教育信息方式，以微信公眾平臺為載體的安全教育平臺集文字、音頻、視頻、圖片等多種形式一體，一條安全教育信息可以群發(fā)給所有關(guān)注用戶，用戶在朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)分享安全教育信息，操作簡便且節(jié)省人力物力，傳播范圍更廣。同時，根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的信息接收習(xí)慣制定主題新穎、緊跟時事熱點、內(nèi)容豐富、便捷實用、符合大學(xué)生心理的安全教育信息，將安全教育信息分成幾大版塊，如網(wǎng)絡(luò)安全、消防安全、食品衛(wèi)生安全、人身安全等，以案講案，對安全問題進(jìn)行詳細(xì)分析，總結(jié)解決措施，提醒大學(xué)生如何有效預(yù)防安全問題發(fā)生，以滿足大學(xué)生用戶的不同需求。微信公眾平臺還有用戶留言功能，可以充分調(diào)動大學(xué)生用戶的活躍性，引導(dǎo)大學(xué)生用戶針對推送的安全教育信息進(jìn)行點評，后臺管理人員根據(jù)用戶反饋的信息進(jìn)行匯總和分析，及時改進(jìn)提出的問題。微信公眾平臺還可以開通投稿功能，讓大學(xué)生把身邊遇到的安全事件分享出來，以達(dá)到最佳的安全教育效果?？紤]到大學(xué)生安全教育內(nèi)容信息的特點，安全教育信息內(nèi)容應(yīng)圖文結(jié)合、話題新穎、更新周期短，不能只采用陳舊的案件事例或長篇大論乏味的說教，應(yīng)緊跟社會發(fā)展現(xiàn)狀，在放假前后、寒暑假等大學(xué)生安全事件頻發(fā)的時間點加以重點宣傳，做到安全信息的時效性與實用性一致。
參考文獻(xiàn)：
[1]王瑞成.微信公眾平臺在大學(xué)生安全教育中的應(yīng)用[J].鎮(zhèn)江高專學(xué)報，2015
心理學(xué)研究表明，信心是人成功的基礎(chǔ)，而表揚是人獲得信心的最有效途徑。因此，在教育學(xué)生時應(yīng)盡量少批評，多表揚、多鼓勵、多啟發(fā)、多引導(dǎo)，做到既要關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，又要嚴(yán)格要求，有錯誤決不遷就他們。認(rèn)識自我是人對自身的反省和認(rèn)識。如果學(xué)生不能全面認(rèn)識自己，班主任要做的工作就是要指導(dǎo)學(xué)生，讓每個人都了解自己的長處和短處。因此，教師要根據(jù)班級的情況創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生能主動認(rèn)識自己，改變自己。比如，每批新生的第一節(jié)課，要布置學(xué)生一份作業(yè)，讓他們談?wù)勛约涸谝酝膶W(xué)習(xí)生活中，有哪些地方是引以為豪的，還有哪些地方感到苦惱，以及自己本學(xué)期的打算。然后，再經(jīng)常利用班會時間，讓學(xué)生寫寫階段總結(jié)，或者以小組或全班為單位互相交流，讓學(xué)生對班上的每位同學(xué)輪流進(jìn)行優(yōu)點點評，讓每位學(xué)生都體會到自身的優(yōu)點，樹立信心。同時，這樣的做法也讓每位學(xué)生明白，再差的學(xué)生身上也是有閃光點的，也有值得大家學(xué)習(xí)的地方。
二 創(chuàng)造機(jī)會，讓大學(xué)生查找不足，實現(xiàn)自我管理
自我管理就是行為的自我約束，在“規(guī)矩”中成就“方圓”。這一階段，班主任要根據(jù)實現(xiàn)目標(biāo)的需要，努力創(chuàng)設(shè)民主的管理氛圍，建立和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生樂于參與，敢于參與，善于參與管理。在自我管理工作具體實施的過程中，學(xué)生既是主體又是執(zhí)行者，學(xué)生管理工作改革的成敗取決于自我管理意識的強(qiáng)弱。由于民族地區(qū)的學(xué)生大多存在自我管理意識相對薄弱的情況，而且在學(xué)習(xí)和生活上都存在較大依賴性，因此更要著重在校園建立自我管理的氛圍。為了培養(yǎng)學(xué)生自我教育能力，教師可以放手讓學(xué)生們自己教育自己，自己管理自己。但仍需要時刻督促他們，做好教育引導(dǎo)工作。為了激發(fā)學(xué)生自我教育的動機(jī)，本人將班中的大小事情都由班干去管，由學(xué)生自己處理。還可采取每周自我小結(jié)、期中期末自我總結(jié)等形式對自我管理工作加以歸納總結(jié)，有針對性地讓一些同學(xué)在會上總結(jié)交流。通過這些方法，學(xué)生有效地自我督促、自我控制，逐漸培養(yǎng)了學(xué)生自我教育能力，有效地提高了班級教育和管理水平。引導(dǎo)他們由“被管”向“自管”，由“他律”向“自律”過渡，班主任工作輕松多了，教育管理效果也明顯好轉(zhuǎn)。幾年來的實踐證明，這些方法的確是教育好學(xué)生的“法寶”。它改變了教師總是跟在學(xué)生后面轉(zhuǎn)，而效果卻是事倍功半的狀況，同時又培養(yǎng)了學(xué)生自我教育和自我約束能力，收到事半功倍的效果，教師管理學(xué)生就不再頭痛了。
三 開展活動，在活動中促使大學(xué)生塑造自我、激勵自我
自我激勵是行為的內(nèi)化過程，它把學(xué)生的自我目標(biāo)變成持久的約束力，從被動實現(xiàn)目標(biāo)轉(zhuǎn)變到主動實現(xiàn)目標(biāo)。這一階段教師要積極創(chuàng)造各種機(jī)會，讓學(xué)生進(jìn)行各種途徑的自我激勵。自我激勵是自我教育能力形成的一個重要過程。受到藏族民族文化的影響，許多同學(xué)都能歌善舞，頗具文藝功底，基于這個特點，教師可以采取開展文藝活動的形式，在寓教于樂的過程中逐步培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，提升個人素養(yǎng)。每個學(xué)期，有計劃有針對性地開展幾次大的班級的活動。如讀書演講活動，通過活動，讓學(xué)生養(yǎng)成愛學(xué)習(xí)、愛讀書的習(xí)慣。通過一些優(yōu)秀生的上臺演講，讓學(xué)生學(xué)有目標(biāo)，趕有方向。又如，為一位平時一聲不響、不為大家注意的同學(xué)過集體生日。在生日派對上，每個同學(xué)都對過生日的同學(xué)說出真誠的祝福語。通過這樣的活動拉近學(xué)生們心與心的距離，表露自己的內(nèi)心世界的同時增進(jìn)學(xué)生之間的了解。通過這樣的活動讓同學(xué)們懂得關(guān)愛同伴，同時讓每一位同學(xué)都感受到他是受人關(guān)注的，大家非常在乎他。
此外，才藝展示也是非常行之有效的活動方式，值得開展。同學(xué)們發(fā)自肺腑的稱贊、熱烈的掌聲和鮮花，讓每個學(xué)生都感覺到自己是最棒的，大大增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，學(xué)生們的個性在活動中展示，在別人的贊嘆聲中散發(fā)出自信的美。豐富多彩的文藝活動為學(xué)生創(chuàng)造了自我鍛煉、自我管理的機(jī)會，也為他們提供了展示個人魅力的舞臺。這是學(xué)生認(rèn)識社會、踏入社會的形式之一，也是實踐自我管理的基本途徑。
四 學(xué)會管理財物
物質(zhì)基礎(chǔ)是開展事業(yè)不可缺少的，沒有財物的支撐就難以順利開展各項活動，事業(yè)很難獲得成功。大學(xué)生在校的花銷主要靠父母供給，基本上沒有理財觀念。除此之外，地區(qū)大學(xué)生中貧困生所占比例相當(dāng)大，如何解決學(xué)費、住宿費、生活費的來源是不可忽視的現(xiàn)實問題。因此，學(xué)會合理理財消費對于大學(xué)生來說非常重要。
五 結(jié)束語
大學(xué)生作為國家寶貴的人才資源，民族的希望，不僅需要掌握專業(yè)知識和職業(yè)技能，還要學(xué)會自我管理。大學(xué)生只有充分認(rèn)識自我，具備較強(qiáng)的自我管理能力，才能獨立處理自己的學(xué)習(xí)、工作和生活，更好地融入集體和社會之中。
參考文獻(xiàn)
［1］龔世星、江立成.把握大學(xué)生心理新特點，努力培養(yǎng)全面發(fā)展的人才［J］.合肥工業(yè)大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2004（3）
關(guān)鍵詞：時間管理傾向 大學(xué)生 時間管理
時間管理是為了提高時間的利用率和有效性，而對時間進(jìn)行合理的計劃和控制、有效安排與運用的管理過程。大學(xué)生擁有較多的課余時間，如何有效地利用時間，便涉及到對時間的有效管理。然而時間管理因人而異，每個人都有不同的時間利用方式。調(diào)查研究大學(xué)生時間管理現(xiàn)狀及存在的問題，提出有效的改進(jìn)措施，提升他們的時間使用效率，可以逐步提升大學(xué)生整體素質(zhì)，為個人學(xué)習(xí)和未來發(fā)展提供強(qiáng)有力的支持。
1.時間管理傾向理論分析
為了讓時間能在人的生命中發(fā)揮最大的效用，很多國內(nèi)外學(xué)者對時間管理做了多重的分析。Britton、Macan等對時間管理和時間管理行為的探討開創(chuàng)了心理學(xué)家對時間管理的研究。Britton和Glynn從信息加工的角度把時間管理看作是心理管理的一個方面，把人的時間管理與計算機(jī)操作系統(tǒng)進(jìn)行類比，并在此基礎(chǔ)上提出了時間管理宏觀、中間和微觀三個水平理論模型。在中國，黃希庭、張志杰兩位學(xué)者提出時間管理傾向是一種具有動力性的人格特征，從時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感三個角度進(jìn)行了全面的分析。強(qiáng)調(diào)了時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感分別是價值觀、自我監(jiān)控和自我效能在個體運用時間上的心理和行為特征，即時間維度上的人格特征。在個體的成熟過程中，對時間的認(rèn)識和管理是一個不斷增強(qiáng)的過程。青少年的可塑性比較強(qiáng)，通過研究這三個因素來分析大學(xué)生時間管理現(xiàn)狀，加強(qiáng)其時間管理的意識和能力，對其個人的成長和發(fā)展有重要意義。
2.基于時間管理傾向的大學(xué)生時間管理現(xiàn)狀分析
為了獲取一手?jǐn)?shù)據(jù)，更好對當(dāng)今在校大學(xué)生的時間管理現(xiàn)狀進(jìn)行分析。研究選取溫州市茶山高教園區(qū)的三所大學(xué)中在讀的不同年級、不同專業(yè)的學(xué)生作為調(diào)查對象，發(fā)放問卷450 份（溫州醫(yī)學(xué)院150份，溫州大學(xué)200份，溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院100份），最終得到有效問卷345 份，有效率為76.67%。通過使用Spss 13.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析后，總結(jié)出目前大學(xué)生在時間管理中主要存在的問題：
2.1 時間浪費現(xiàn)象嚴(yán)重
當(dāng)今大學(xué)生的課余時間充裕，但是普遍存在著浪費時間的現(xiàn)象。由于受中國傳統(tǒng)思想中的“知識改變命運”的影響，多年來中小學(xué)的教學(xué)只是重視對升學(xué)科目知識的獲取，而忽視了學(xué)生在綜合素質(zhì)發(fā)展，當(dāng)學(xué)生以分?jǐn)?shù)高低的標(biāo)準(zhǔn)通過層層選拔，從一種緊張有序，目標(biāo)明確的學(xué)習(xí)中走出來，進(jìn)入了相對寬松自由的大學(xué)，往往容易迷失方向。在當(dāng)今教育背景下，學(xué)生沒有系統(tǒng)地開展時間管理，只重視對學(xué)科知識的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時間的分配就全由教師來完成。因而在這種環(huán)境下，導(dǎo)致很多大學(xué)生缺乏時間管理的觀念，沒有充分認(rèn)識到時間的價值，也不知道如何愛惜時間，從而造成了上課玩手機(jī)、睡覺，平時漫無邊際的上網(wǎng)、逛街等現(xiàn)象的普遍存在。
2.2 時間價值感有誤
在獲取知識的方式上，大學(xué)與高中有所不同，在中小學(xué)，學(xué)校關(guān)注的是“升學(xué)率”，以此為學(xué)習(xí)目標(biāo)就導(dǎo)致了教學(xué)上盲目的分?jǐn)?shù)主義，結(jié)果便會使學(xué)生形成讀書只求得高分心態(tài)，因而學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)沒有得到較好的培養(yǎng)。大學(xué)更多地需要學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，而非高中時代的“填鴨式學(xué)習(xí)”。學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，突然發(fā)現(xiàn)成績已經(jīng)變得不再那么重要，從而就形成了種種不良的認(rèn)識，如考試只求得六十分，多一分浪費，他們的學(xué)習(xí)生活頓時變得沒有了目標(biāo)，原來指向高考的學(xué)習(xí)動機(jī)現(xiàn)在不知道該指向哪里了。他們對學(xué)習(xí)的價值開始產(chǎn)生了懷疑，有的學(xué)生甚至?xí)岩勺约憾嗄甑膶W(xué)習(xí)價值。因此，大學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)、價值觀不清，以至于產(chǎn)生了諸如空虛、乏味等不良心理，造成時間價值感有誤，主動學(xué)習(xí)不強(qiáng)。
2.3 時間管理計劃性弱
大學(xué)生的時間駕馭能力不強(qiáng)，時間監(jiān)控感不夠高，尤其是計劃安排、目標(biāo)設(shè)置和反饋性的水平較低。在計劃安排上，普遍存在無計劃或無合理計劃安排。并且由于自身的惰性心理，沒有及時完成的任務(wù)，得過且過。在目標(biāo)設(shè)置過程中，沒有考慮短期與長期計劃，目標(biāo)不明確，無法很好地駕馭時間，最后事半功倍。在反饋性水平的問題上，低水平的反饋與無反饋，使得大學(xué)生無法了解自我對時間利用，駕馭能力的強(qiáng)弱。
2.4 自我時間管理滿意度低
有效的時間管理會帶來較高的滿意度。有效的時間管理不僅要求大學(xué)生能合理地安排和計劃時間，更要求大學(xué)生能有效地利用時間，即在有限的時間里以較高的效率來完成一定量的學(xué)習(xí)或工作任務(wù)，只有這樣才不至于像有些大學(xué)生每天從早忙到晚卻仍舊感嘆時間的不足。在問卷設(shè)計的過程中，筆者將彈性的時間管理作為時間管理滿意度的評價指標(biāo)之一，用以評價大學(xué)生對自我時間管理現(xiàn)狀的滿意度。經(jīng)過對調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，很少有大學(xué)生對時間進(jìn)行彈性管理，更有甚者不知道時間的彈性管理，一旦遇到突發(fā)事件，無法及時高效地處理，從而降低了時間管理滿意度。
3.提高大學(xué)生時間管理能力的對策
3.1 樹立正確的大學(xué)生時間價值感
時間管理傾向反映出人們對待時間的態(tài)度和管理時間的行為，合理、科學(xué)的時間管理不僅是獲得良好知識儲備的基本保障，也是他們個體成長與發(fā)展的必然前提。加強(qiáng)大學(xué)生科學(xué)時間管理意識的培養(yǎng)，有目的、有計劃地傳授有效管理時間的相關(guān)知識，為學(xué)生樹立科學(xué)合理的時間觀打下良好的基礎(chǔ)就顯得尤為重要。因此，就應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)校在推動大學(xué)生樹立正確的時間價值感方面的重要作用，在傳統(tǒng)理論課程的學(xué)習(xí)過程中，開設(shè)一些能正確樹立大學(xué)生時間管理傾向的相關(guān)基礎(chǔ)或選修課程，例如從入學(xué)開始，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃和大學(xué)四年的目標(biāo)設(shè)定。從大學(xué)生一入校，就強(qiáng)化大學(xué)生的時間價值觀，引導(dǎo)大學(xué)生做積極進(jìn)取的人，讓他們認(rèn)清競爭激烈的就業(yè)形勢，引導(dǎo)他們對大學(xué)畢業(yè)后職業(yè)生涯選擇進(jìn)行規(guī)劃，樹立積極的人生觀和價值觀。當(dāng)然，要樹立正確的大學(xué)生時間價值感也離不開學(xué)生的自我對時間價值感的感知力，在清楚對時間的浪費除了顯性的之外，還有一種隱性的時間浪費，那就是做事情的三心二意，或是心不在焉。因此要強(qiáng)調(diào)大學(xué)生專注做事的習(xí)慣養(yǎng)成，同時養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習(xí)慣，科學(xué)地用腦，才能在做事情時專心致志，從而提高時間利用的效率。
3.2 強(qiáng)調(diào)目標(biāo)管理
由于時間的供給無彈性，通過強(qiáng)調(diào)目標(biāo)管理，可以提高時間的利用率。首先，要制定切實可行的時間管理計劃。制定計劃要圍繞目標(biāo)、突出重點，并有適當(dāng)?shù)膹椥?。制訂計劃也可以利用時間表來規(guī)劃時間。先規(guī)劃好學(xué)期計劃，構(gòu)建一個宏偉的藍(lán)圖，在根據(jù)學(xué)期計劃，制定周計劃，并細(xì)化到日計劃，使學(xué)期時間表、每周時間表和每日時間表三者相輔相成，從而達(dá)成中長期目標(biāo)，實現(xiàn)自我的價值。但注意學(xué)習(xí)計劃中各學(xué)科的時間分布。根據(jù)目的、難易、進(jìn)度，確定時間的分布情況。應(yīng)留有充足的學(xué)習(xí)時間用于完成難度大的學(xué)習(xí)或重要的事情。而一些耗時少而又不太急的事情可安排在零碎時間。注重計劃實施中的自我監(jiān)督和實施后的自我檢查。每完成一項就打一個勾，在臨睡前評價該日的計劃完成情況，并注明未完成的原因。實施計劃時要選擇一個好的環(huán)境，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境可以使你專心學(xué)習(xí)，集中注意力。其次，分辨輕重緩急。運用著名管理學(xué)大師斯蒂芬·科維提出了一個時間管理的理論：把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進(jìn)行了劃分，基本上可以分為四個象限：既緊急又重要，重要但不緊急，緊急但不重要，既不緊急也不重要。首先處理既緊急又重要的事情，把既不緊急也不重要放在最后。
3.3 提升時間使用計劃性和靈活性
提升時間管理中隨機(jī)應(yīng)變的能力，需要大學(xué)生努力提升時間使用計劃性和靈活性，使得時間效用最大化。在管理學(xué)中這便是危機(jī)處理能力。有三個預(yù)防此類事件發(fā)生的方法：第一，為每件計劃都留有多余的預(yù)備時間。按照60：40 規(guī)劃原則，將計劃性與靈活性相結(jié)合，即：計劃安排工作時間不要超過60%，并留出40%的機(jī)動時間來處理不期而遇的事情。第二，努力使自己在不留余地又飽受干擾的情況下，完成預(yù)計的工作。第三，另準(zhǔn)備一套應(yīng)變計劃。為了使自己在規(guī)定時間內(nèi)完成工作，就要對自己的能力有信心，仔細(xì)分析將做的事情，然后把它們分解成若干單元，這是正確迅速完成它們的必要步驟。另外，對自我的激勵也是提升大學(xué)生對時間管理滿意度的好方法。認(rèn)真地完成，及時的激勵自我，可以激發(fā)大學(xué)生對時間管理滿意度。
3.4 注重自我評價，提升時間管理的滿意度
在提升時間管理的滿意度時， 一方面要注重對諸如目標(biāo)設(shè)置、計劃、安排等時間管理行為技能的培養(yǎng)， 更要注重在這個過程中大學(xué)生的自我評價和體驗， 即形成學(xué)生對時間的自我控制感， 以此達(dá)到積極的效果， 從而提升時間管理的滿意度。反饋就是其中一種很好的方法。大學(xué)生對于每天計劃的實施情況要進(jìn)行總結(jié)，指出實施過程中存在的不足以及思考如何處理。當(dāng)然，對于優(yōu)質(zhì)完成任務(wù)的，就要及時給予自我獎勵，形成激勵。通過反饋，可以滿足或者有助于滿足自己的時間的價值觀需要而產(chǎn)生的一種愉悅的感覺。一個人對工作越滿意，就越會對工作持積極態(tài)度，相應(yīng)的對工作績效也會產(chǎn)生一定的作用。
合理利用時間是每一個人，尤其是處于人生發(fā)展關(guān)鍵期的大學(xué)生應(yīng)該而且必須掌握的基本技能。大學(xué)生應(yīng)在平時的學(xué)習(xí)和生活中，不斷加強(qiáng)自身的時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感，最終實現(xiàn)對時間的科學(xué)管理，為今后的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展提供良好的保障。
參考文獻(xiàn)：
[1]Britton B K，Glynn S M.Mental management and creativity：A cognitive model of time management for intellectual productivity.In：J A Glover，R R Ronning，C R Reynolds ed.Handbook of Creativity：New York：Plenum Press，1989.429-440.
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 信用消費 螞蟻花唄 Eviews分析
一、引言
2015年11月3日的十三五規(guī)劃提出，將互聯(lián)網(wǎng)金融納入其中，這意味著互聯(lián)網(wǎng)金融將在各金融市場具有舉足輕重的地位。2016年1月22日CNNIC的最新調(diào)查報告顯示：截至2015年12月，中國網(wǎng)民已達(dá)6.88億，互聯(lián)網(wǎng)覆蓋率約50.3%，普及范圍極廣。網(wǎng)民中手機(jī)持有者有6.2億人次，約占90.1%。網(wǎng)民增速逐漸回落的同時，手機(jī)終端上網(wǎng)人數(shù)卻以異軍突起之勢加速上漲。由此可見，移動設(shè)備作為主要上網(wǎng)終端的趨勢愈加明顯，為第三方支付平臺的崛起作下鋪墊。依賴于手機(jī)存在的第三方支付平臺，憑借其便攜性及系列優(yōu)惠政策，吸引了大量大學(xué)生用戶。
在此背景下，針對寧波地區(qū)大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，用Eviews對大學(xué)生使用螞蟻花唄所體現(xiàn)的信用消費現(xiàn)狀進(jìn)行分析，在文末對其信用消費行為提出建議。
二、文獻(xiàn)綜述
第三方信用消費工具的衍生，促使不少學(xué)者對大學(xué)生信用消費行為進(jìn)行深思。陳鵬（2013）提出大學(xué)生消費價值觀對信用消費行為有一定影響，他提取了三種主流消費價值觀，揭示三者對大學(xué)生信用消費的不同影響[1]。張宣花（2015）以信用卡為主，解析消費地位日益突出的大學(xué)生形成的巨大消費市場[4]。此外，周慧虹（2015）表示，信用支付衍生工具中的借貸寶前途無量[2]。鄧秀煥（2015）總結(jié)歸納了當(dāng)前大學(xué)生信貸消費市場發(fā)展的困境[3]。
但由于新型工具的發(fā)展歷程并不長，目前研究成果不多。螞蟻花唄作為新起之秀的寵兒，目前僅有劉軍（2015）對其進(jìn)行研究[4]。因此，本文基于螞蟻花唄對大學(xué)生信用消費行為進(jìn)行分析。
三、問卷與樣本
本次調(diào)查主要面向?qū)幉ǖ貐^(qū)大學(xué)生，涉及經(jīng)濟(jì)與非經(jīng)濟(jì)兩類專業(yè)，共回收100份問卷。其中，無效問卷1份，有效率99%。問卷分為兩部分，分別是個人信用與基本信息，分別從大學(xué)生信用記錄、花唄使用狀況、客觀態(tài)度及影響使用率因素展開，全方位對大學(xué)生信用消費行為進(jìn)行詮釋。
四、調(diào)查分析
（一）信用消費現(xiàn)狀
由于生活費等限制，信用消費觀念逐漸被大學(xué)生接受。問卷數(shù)據(jù)顯示25位大學(xué)生存在信用消費記錄。這表明信用消費在大學(xué)生中并未廣泛普及。
研究后發(fā)現(xiàn)，60%擁有信用卡的大學(xué)生會用卡消費，其余40%有卡卻不曾使用，大大降低信用卡用卡率；同時，有40%利用信用卡以外的信用工具進(jìn)行消費。該結(jié)果表明，第三方信用消費模式正在逐漸取代信用卡。
（二）螞蟻花唄消費現(xiàn)狀
1.螞蟻花唄開通及使用狀況。第一，螞蟻花唄開通情況。樣本中有80位大學(xué)生了解并開通螞蟻花唄。大學(xué)生大多通過淘寶等網(wǎng)絡(luò)渠道了解，這意味著互聯(lián)網(wǎng)有著不可或缺的作用，促進(jìn)了信用消費衍生工具強(qiáng)勢發(fā)展。84.85%信用額度位于1000至5000元，反映出大學(xué)生信用額度不高的事實。
第二，螞蟻花唄使用率。大學(xué)生使用螞蟻花唄的頻率也不高，所使用的額度也遠(yuǎn)低于信用額度，樣本中有63.64%每季度使用一次或者間隔更長，15.15%每周使用。每月使用額度處于100元以下有47.47%，而超過1000元的比例總和為10.1%。數(shù)據(jù)顯示：大部分學(xué)生或因網(wǎng)絡(luò)安全隱患，如遇詐騙、泄露隱私、資金無安全保障等緣由，從而拒絕使用花唄。
2.影響使用情況因素分析。第一，因素選擇。影響螞蟻花唄的使用率的主要因素可歸類為性別、專業(yè)、單身與否、月生活費及月消費額，本文將其作為影響螞蟻花唄的使用率的主要因素。
第二，數(shù)據(jù)預(yù)處理。五大因素中的前三者為定類指標(biāo)，后兩者是由五個區(qū)間構(gòu)成的定量指標(biāo)，均難以直接運用，所以需對數(shù)據(jù)進(jìn)行預(yù)處理。此處引入“啞變量”，用于處理定類指標(biāo)。月生活費與月消費額選項是五個區(qū)間，數(shù)據(jù)預(yù)處理為組中值后進(jìn)行分析[5]。分析主要利用Eviews，研究五個變量對大學(xué)生信用消費行為的影響，螞蟻花唄的使用率為因變量。根據(jù)問卷數(shù)據(jù)得到每一影響因素選項對應(yīng)的使用率，將其連乘所得積作為因變量進(jìn)行分析。
五、大學(xué)生信用消費建議
信用消費實質(zhì)是提前消費。大學(xué)生為何會選擇提前消費呢？作者據(jù)此給出以下建議。
（一）學(xué)校應(yīng)推廣信用管理教育
部分大學(xué)生認(rèn)為信用無足輕重，但事實是，一旦個人信用出現(xiàn)裂縫，即將踏入社會的大學(xué)生會面臨層層阻礙。因此，學(xué)校在設(shè)立各專業(yè)學(xué)科課程同時，應(yīng)開設(shè)信用有關(guān)教育課程，提升大學(xué)生信用管理意識。
（二）培養(yǎng)大學(xué)生個人理財意識
經(jīng)濟(jì)類專業(yè)大學(xué)生由于經(jīng)常接觸市場經(jīng)濟(jì)，對金融的市場了解程度遠(yuǎn)高于非經(jīng)濟(jì)類。他們由于課程需要、個人愛好、羊群效應(yīng)等原因，金融理財意識強(qiáng)烈。因此，大學(xué)生需多接觸經(jīng)濟(jì)知識，培養(yǎng)個人理財意識。但切忌產(chǎn)生攀比心理、盲目跟風(fēng)等不良風(fēng)氣。
（三）大學(xué)生需養(yǎng)成正確的消費習(xí)慣
性別、是否單身、月生活費與月消費額在本質(zhì)上影響了大學(xué)生的購物導(dǎo)向、購物需求等購物現(xiàn)狀。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)良好的消費習(xí)慣，理智消費。由于大學(xué)生主要經(jīng)濟(jì)來源是父母補給，所以個人消費仍需考慮家庭經(jīng)濟(jì)狀況。大學(xué)生在選擇購買物品時，要做到多方面考慮，結(jié)合自身需求。同時加強(qiáng)自制能力，切勿陷入感性消費誤區(qū)，也不應(yīng)在盲目的消費中迷失自我。
參考文獻(xiàn)
[1]周楚.購物風(fēng)格對大學(xué)生信用消費的影響分析.商業(yè)時代，2011（11）：20-22.
[2]周慧虹.線上“熟人借貸”須消除兩大“軟肋”.金融經(jīng)濟(jì)，2015（19）：46-47.
[3]鄧秀煥.大學(xué)生信貸消費市場前景分析.現(xiàn)代商業(yè)，2015（17）：282-284.