時間：2022-11-23 04:31:53
導(dǎo)語：在初一英語學(xué)習(xí)計劃的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
在用英語進(jìn)行交流的過程中，人們常常發(fā)現(xiàn)毫無惡意的語言會使對方驚訝或憤怒，簡單的一句話會使一方捧腹大笑，而另一方則全然不知其幽默所在。請看下面的對話：
A（美國外教）: Hi, you have a pair of beautiful shoes.
B（中國學(xué)生）: Thank you, my friend bought them for me in Shanghai. Do you like them?
A: Oh, yes. They look very comfortable.
B: Well, if you like them, I’ll ask my friend to buy another pair for you.
這里的美國朋友只是想禮貌性地稱贊一下對方的新鞋子，因為在西方文化中，對他人的新服飾或打扮表示欣賞是良好修養(yǎng)的一種表現(xiàn)。中國學(xué)生不了解這一點，熱情地要為對方買一雙一模一樣的鞋子，搞得對方哭笑不得。又如：
A（中國朋友）: Hi, it’s so cold today, why do you only have a T-shirt? Aren’t you cold?
B（美國外教）: I’m fine.
A: Put on a sweater. Otherwise you’ll get a cold.
B: Ok, Mom.
中國學(xué)生按照中國的習(xí)慣想表示自己對朋友的關(guān)心：天冷了多加件衣服。但是這對于美國人來說是讓人難以接受的。因為穿衣打扮純屬個人喜好，他人如此“關(guān)心”自己等于在說他不能自立，不能夠自己照顧自己。這對于崇尚個性獨(dú)立的美國人來說，無論如何也不能接受。這樣的矛盾最后只能導(dǎo)致雙方的不歡而散。
從以上例子可以看出學(xué)習(xí)英語必須同時注意中西方在文化上的差異，否則會引起不必要的誤會。比如，過去中國人見面常常用“吃了嗎？”打招呼，那是因為在中國長期以來吃飯是人們非常關(guān)心的一個問題。但是如果這樣與英美人打招呼，他們會以為這是在請他吃飯。因為英國人見面常說“天氣真好！是不是？”，這是因為英國的天氣變化無常，有時一天中甚至?xí)霈F(xiàn)猶如四季的變化，人們對天氣產(chǎn)生了一種特殊的感覺，常常談?wù)撘苍谇槔碇小Ｈ绻私膺@些不同的文化背景，就不會產(chǎn)生這些誤會。
綜上所述，文化知識對于英語教學(xué)和學(xué)習(xí)意義重大，教師在授課的同時應(yīng)隨時滲透文化背景知識，這樣學(xué)生才能學(xué)得一門純正的外語。那么作為教師，怎樣才能有效地教授文化知識呢？
傳授文化知識的途徑
縱觀我國的英語教學(xué)，長期以來一直注重聽、說、讀、寫、譯幾項基本技能的訓(xùn)練和培養(yǎng)。在具體教學(xué)中，對于英美文化沒有給予足夠的重視，造成學(xué)生雖然掌握了基本的語言知識，卻不能真正流暢地運(yùn)用這一語言，不能用英語深入、靈活、得體和有效地進(jìn)行交際。針對這一狀況，可以采用如下方法。
1）開設(shè)專門的有關(guān)文化知識的課程，使學(xué)生系統(tǒng)地學(xué)習(xí)所學(xué)語言國家的社會文化知識，如“英美概況”“跨文化交際學(xué)”“語言與文化”等課程。
2）充分利用現(xiàn)代化教學(xué)手段。利用多媒體電腦、電影、電視等直觀教具了解英美文化。
3）充分利用外籍教師。從學(xué)習(xí)外語的角度來講，與講本族語的人接觸十分必要。通過與外教課上、課下的接觸可以直接感受到文化的差異。
4）在閱讀文學(xué)作品、報刊文章時，引導(dǎo)學(xué)生留心和積累文化背景、風(fēng)土人情、社會習(xí)俗等知識。對于我國學(xué)生來說能夠出國留學(xué)親身體驗異國文化畢竟不是很容易的事情，所以閱讀就成為一條重要的了解文化背景的途徑。
5）教師對文化知識的傳授和滲透應(yīng)該貫穿在教學(xué)的各個階段、各門課程中，做到隨時遇到隨時教授。
初中英語教學(xué)已經(jīng)不是從零開始，學(xué)生在小學(xué)階段便開始學(xué)習(xí)英語，但是學(xué)生的英語水平卻沒有在同一起跑線上，大部分學(xué)生沒有達(dá)到學(xué)習(xí)初一教材的水平，在普通學(xué)校這種狀況更為嚴(yán)重。結(jié)果導(dǎo)致小學(xué)和初中兩個學(xué)段的英語教學(xué)出現(xiàn)了銜接問題：1.英語水平參差不齊。2.部分小學(xué)生進(jìn)入初中后，不能很快適應(yīng)初中生活，在接受知識、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心理等方面出現(xiàn)了困難。3.部分學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣在升入初中后往往會淡化，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
面對這些情況，初一英語教師就要接受新的挑戰(zhàn)：如何讓這些小學(xué)學(xué)過英語，水平卻參差不齊，缺乏學(xué)習(xí)英語信心的初一新生重新樹立信心，調(diào)整自己，盡快適應(yīng)初中階段的英語學(xué)習(xí)呢？首先要分析問題產(chǎn)生的原因。
二、問題產(chǎn)生的原因
（一）初中英語和小學(xué)英語在教學(xué)上存在著一些差異，小學(xué)英語比較注重英語課堂教學(xué)的趣味性、新穎性，注重學(xué)生課堂的參與程度，注重培養(yǎng)學(xué)生的聽說能力。在初中英語教學(xué)中注重學(xué)生的綜合語言運(yùn)用能力。
（二）小學(xué)和初中兩個學(xué)段的最大區(qū)別是教學(xué)內(nèi)容落差過大，初中英語教學(xué)內(nèi)容多、詞匯多、語法多，需要做大量筆記，課外延伸多。
三、解決問題的對策
（一）重視對教材的理解分析及學(xué)生特點分析
充分利用新目標(biāo)英語“預(yù)備篇”，查缺補(bǔ)漏，在處理新目標(biāo)英語“預(yù)備篇”時，不是一成不變地按教材安排的順序平鋪直敘地講下去，而應(yīng)當(dāng)成一個水平摸底、查找學(xué)生小學(xué)英語知識漏洞、錯誤、欠缺等，并同時采取補(bǔ)救措施的過程。“預(yù)備篇”教學(xué)結(jié)束時，應(yīng)力爭使學(xué)生的知識基礎(chǔ)能滿足繼續(xù)學(xué)習(xí)英語的需要。
剛從小學(xué)升入初中的學(xué)生仍然保持小學(xué)的特點，天真幼稚、活潑好動、好表現(xiàn)、求知欲旺盛，喜歡和老師親近，喜歡直觀形象的東西。中學(xué)教師應(yīng)該因勢利導(dǎo)，設(shè)計出他們既感興趣又能運(yùn)用語言的活動，重視課堂效果。
（二）重視教學(xué)方法的銜接
針對小學(xué)生升入初中后不能適應(yīng)的現(xiàn)狀，初中教師在教學(xué)方法的選擇和設(shè)計上，就應(yīng)當(dāng)考慮對小學(xué)的教法有選擇地繼承，并探索一個行之有效的新思路，既能符合初中目標(biāo)的要求，又能根據(jù)學(xué)生的特點，在內(nèi)容和形式上由易到難，讓學(xué)生逐步適應(yīng)，給他們留有一個適應(yīng)期。初一英語教師可以繼續(xù)把小學(xué)的唱歌、游戲、繪畫、競賽等活動引入初中課堂，讓學(xué)生在輕松、活潑、愉快的氣氛中學(xué)習(xí)英語，通過一個爬坡式的緩沖時期，逐步適應(yīng)初中英語教學(xué)。此外，針對新生之間英語水平的差異，初一英語教師應(yīng)遵循因材施教的教學(xué)原則，進(jìn)行分層教學(xué)，使不同層次的學(xué)生都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高。
三、重視對初一新生進(jìn)行學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)
學(xué)習(xí)策略是學(xué)生為了有效地學(xué)習(xí)和運(yùn)用外語而采取的各種學(xué)習(xí)行為。指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用有效的學(xué)習(xí)策略，不僅能減少學(xué)生學(xué)習(xí)的盲目性，提高學(xué)習(xí)效率，而且能提高學(xué)習(xí)的自主性，為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。英語學(xué)習(xí)策略包括情感策略、管理評價策略、認(rèn)知策略和交際策略。
情感策略：主要指學(xué)生在語言學(xué)習(xí)過程中控制和調(diào)整自己的興趣、態(tài)度、動機(jī)、信心和意志等情感因素的策略。例如，樹立學(xué)好英語的信心，培養(yǎng)英語學(xué)習(xí)的積極態(tài)度，認(rèn)識英語學(xué)習(xí)的意義等。
管理評價策略：主要指學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行計劃、反思、調(diào)整和評價的策略。例如，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，制訂學(xué)習(xí)計劃，總結(jié)成功經(jīng)驗，反思學(xué)習(xí)效果等。
認(rèn)知策略：主要指學(xué)生為完成學(xué)習(xí)任務(wù)而進(jìn)行的思維活動及思維方法。例如，善于做筆記，善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律，借助語境學(xué)習(xí)詞匯，注意觀察、分析和歸納，使用工具書等。
交際策略：主要指學(xué)生為爭取更多的交際機(jī)會，維持交際和增強(qiáng)交際效果而采取的各種策略。例如，善于創(chuàng)造機(jī)會使用外語，借助手勢、表情、語調(diào)等手段增強(qiáng)交際效果，注意遵守交際習(xí)俗等。
要使學(xué)生真正獲得有效的學(xué)習(xí)策略，教師還要深入調(diào)查和了解學(xué)生運(yùn)用學(xué)習(xí)策略的情況，并把對學(xué)生學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)貫穿于平時的教學(xué)之中。
四、重視學(xué)習(xí)方法，做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)
由于初中英語的教學(xué)進(jìn)度加快、內(nèi)容增多，僅靠課堂聽講就能掌握課文、詞匯、語音、語法等知識點是不可能的，因此教師應(yīng)重視引導(dǎo)學(xué)生做好課前預(yù)習(xí)、課堂筆記、課后復(fù)習(xí)，形成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生通過預(yù)習(xí)，在學(xué)習(xí)新課文時，既可提高聽課的積極性，又增加對新知識做筆記的選擇性，并利于主動掌握教師將課文、分析知識點的思路和方法，從而大大提高聽課質(zhì)量，克服小學(xué)養(yǎng)成的對教師過分依賴的毛病，增強(qiáng)深入學(xué)習(xí)英語的信心。而通過復(fù)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生對所學(xué)知識進(jìn)行小結(jié)，由此增強(qiáng)對新知識的理解和掌握，保證永久的記憶，最終形成自己的英語體系。
五、重視能力的培養(yǎng)
初中新生有很大的可塑性，教師需結(jié)合英語學(xué)習(xí)本身的特點，通過具體的教學(xué)實踐，加強(qiáng)學(xué)生的能力培養(yǎng)，這是搞好銜接的重要環(huán)節(jié)。
（一）閱讀思考能力的培養(yǎng)
閱讀是自主學(xué)習(xí)的重要體現(xiàn)，閱讀和思考緊密結(jié)合是主動獲取知識的重要方面。英語教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會閱讀、喜愛閱讀，除了指導(dǎo)學(xué)生閱讀好配套的閱讀材料外，還應(yīng)鼓勵學(xué)生訂閱程度相應(yīng)的英文報紙和雜志。這樣學(xué)生不但增強(qiáng)了英語語感、擴(kuò)大了詞匯量，更在獲取知識的同時較大地提高了閱讀能力，在閱讀思考中把各種書面知識演變成語言智慧。
（二）復(fù)述創(chuàng)新能力的培養(yǎng)
【關(guān)鍵詞】小學(xué)英語教學(xué)；初中英語教學(xué)；銜接
一直以來，小學(xué)和初中英語教學(xué)都是緊密相連的兩個部分。其中小學(xué)是初中的基礎(chǔ)，初中是小學(xué)的延續(xù)。然而，畢竟小學(xué)英語教學(xué)和初中英語教學(xué)無論是在教法、學(xué)法，還是在評價等方面都存在一定的差異，因此，如何使初中英語教學(xué)自然地銜接小學(xué)英語教學(xué)，就成為防止初中英語教學(xué)過早的兩極分化并實現(xiàn)英語教學(xué)質(zhì)量提高的關(guān)鍵。針對現(xiàn)實情況，筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)順應(yīng)中小學(xué)英語教學(xué)規(guī)律，搞好以下幾個銜接問題：
一、教學(xué)內(nèi)容的銜接
通常，中小學(xué)英語教學(xué)目的既緊密相連，又各有側(cè)重。小學(xué)英語往往教材生動有趣，重視語音，突出聽說，突出習(xí)慣；中學(xué)教材擴(kuò)充知識容量，兼顧聽說讀寫，重視交際能力，加強(qiáng)復(fù)現(xiàn)遞進(jìn)性。目前，我們江蘇地區(qū)的小學(xué)和中學(xué)英語體系一致，都是牛津英語的Fun with English。這是“銜接”有利的一面。和小學(xué)英語教材相比，初中教材的詞匯、語法和容量增幅較大、較快，使得不少初一新生不能適應(yīng)。為此，我們在初一新學(xué)期初講授新課時要滲透復(fù)習(xí)小學(xué)學(xué)過的知識，包括單詞拼讀、句型朗讀、情景會話、語法等，并進(jìn)行適度地拓展，達(dá)到鞏固、活用小學(xué)英語知識的目的。我們還要安排學(xué)習(xí)小學(xué)教材和初中教材相脫節(jié)的知識，如加強(qiáng)音標(biāo)學(xué)習(xí)，強(qiáng)化語法，鞏固詞匯。讓初一新生對英語學(xué)習(xí)既有新鮮感，又有緊迫感。
二、教學(xué)方法的銜接
小學(xué)英語教學(xué)方法靈活，手段多樣。相對而言，初中英語教學(xué)形式較單一。小學(xué)老師習(xí)慣通過兒歌、繞口令等豐富有趣的英語活動來吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生進(jìn)入寬松愉快的課堂氛圍。為了搞好“銜接”，我們初中英語教師盡量學(xué)會保留小學(xué)英語課的活躍氣氛。初中的課堂不能每次以讀課文或默寫單詞開始，否則會讓學(xué)生產(chǎn)生對英語學(xué)習(xí)的疲乏感。最行之有效的是結(jié)合初中英語教學(xué)要求，進(jìn)行類似新聞播報、演講時刻、Show Time、單詞接龍賽、經(jīng)典英文歌曲欣賞等活動。比如新聞播報，要求每節(jié)英語課都由學(xué)生按學(xué)號進(jìn)行準(zhǔn)備，播報的內(nèi)容必須是最新的新聞，學(xué)生必須整合新聞材料并脫稿播報，播完可進(jìn)行提問，檢查聽眾的收聽情況，新聞材料留底成稿，最后可匯編成冊進(jìn)行展示。同時，在教學(xué)過程中，把握好教學(xué)進(jìn)度，根據(jù)“循序漸進(jìn)”的原則，采用“先慢后快”的策略，讓學(xué)生逐漸適應(yīng)初中英語教學(xué)。
三、學(xué)習(xí)方法的銜接
心理學(xué)理論認(rèn)為，青少年從12歲開始進(jìn)入“形式思維”階段。在這一階段，他們的抽象思維逐步增強(qiáng)，初步具有提出和檢驗各種假設(shè)的能力。因此，初一英語老師應(yīng)有意地讓學(xué)生課前預(yù)習(xí)，找出難點，學(xué)會查字典，在網(wǎng)上找資料，做好記錄等。同時，有意識地培養(yǎng)學(xué)生課堂上認(rèn)真聽講和做好課堂筆記，積極思考并回答問題的習(xí)慣；課后及時復(fù)習(xí)，整理筆記，完成老師布置的作業(yè)，并做好糾錯記錄的習(xí)慣。我們也應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理地進(jìn)行課外閱讀，堅持在實際生活中使用英語。鼓勵課外多聽一點英語，多讀一點英語報刊。閱讀時堅持做好摘錄工作，以鞏固和補(bǔ)充課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容。初中英語教師要善于觀察、研究學(xué)生。注意對所教知識的歸類和對比，教會學(xué)生記憶的方法。逐步培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、靈活運(yùn)用英語的能力。讓他們在學(xué)習(xí)中學(xué)到知識，習(xí)得規(guī)律，獲得信心，享受快樂。
四、師生情感的銜接
古人云：“親其師”，才能“信其道”。小學(xué)生與英語教師的情感很深，這種情感有助于學(xué)生積極參與英語學(xué)習(xí)活動，獲得更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。初中階段，師生情感要跟上，師生情感和諧是學(xué)生學(xué)習(xí)的有效保證。初中英語教師要根據(jù)青少年的身心發(fā)展需要適時地加以心理調(diào)節(jié)，以適應(yīng)向初中的過渡銜接。幫助新生樹立堅強(qiáng)的意志和較強(qiáng)的自信心，這有助于學(xué)生克服外語學(xué)習(xí)中遇到的困難。
對學(xué)生情感態(tài)度的培養(yǎng)已經(jīng)被列為英語新課程的教學(xué)目標(biāo)之一。初一新生對初中生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)上有壓力，情感方面免不了產(chǎn)生緊張和焦慮。因此我們應(yīng)努力做到尊重和公平對待每一位學(xué)生，對一時不能適應(yīng)初中新課程的學(xué)生，我們更應(yīng)注意在課堂內(nèi)外給予鼓勵和溝通的機(jī)會，學(xué)生一旦跟老師有了感情，就會把對教師的喜愛情感遷移到教師所授的課程上來，形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。從而在情感方面實現(xiàn)小學(xué)初中的順利銜接。
五、教學(xué)評價的銜接
小學(xué)生學(xué)英語興趣濃，且教材難度低，故和中學(xué)生的評價應(yīng)有所不同。中學(xué)生面臨中考的壓力，自尊心強(qiáng)，自信心弱，我們的評價必須要保護(hù)他們的自尊心和自信心，體現(xiàn)尊重和愛護(hù)，關(guān)注個體的處境和需要。為此，我們平時要多觀察，多捕捉學(xué)生的亮點，及時真切地給予積極評價，讓學(xué)生有愉悅的體驗。初中英語老師要組織難易適中的診斷性英語考試。通過測試，教師可以了解全體學(xué)生的英語學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，增進(jìn)教師對學(xué)生的進(jìn)一步了解，促使學(xué)習(xí)差的學(xué)生知己知彼，及時發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整學(xué)習(xí)計劃以彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的不足。初中階段的終結(jié)性評價要求不要太高，避免過難、過偏的內(nèi)容，注意保護(hù)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和自信心。
其實，中小學(xué)英語教學(xué)的銜接不僅僅是知識體系的銜接，更重要的是銜接學(xué)生濃厚的英語學(xué)習(xí)興趣、良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣，有效的學(xué)習(xí)策略；銜接語言的感受能力、表達(dá)能力、交際能力和創(chuàng)造能力，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)和發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
【參考文獻(xiàn)】
[1]徐斐爾.《搞好“銜接”，提高質(zhì)量——中小學(xué)英語教學(xué)銜接探討課題總結(jié)》（《中小學(xué)英語教學(xué)與研究》2001年第二期）
一、基本情況
李響，女，高三學(xué)生，擔(dān)任班級宣傳委員，家庭條件一般，父親是當(dāng)?shù)啬持袑W(xué)語文教師，母親為一名農(nóng)民。初二時轉(zhuǎn)到父親所在學(xué)校學(xué)習(xí)，并選擇重讀初一。這時初一英語改用新教材，語法知識偏多，李響的第一感覺就是語法很枯燥、很難學(xué)。高二時李響決定報考美術(shù)專業(yè)，并用整年的時間學(xué)習(xí)美術(shù)技能和繪畫，文化課的學(xué)習(xí)也就放下了，很長時間沒有學(xué)英語。其具體問題如下。
（一）學(xué)習(xí)方面
1. 從初中開始就厭煩上英語語法課，覺得語法很難，怎么學(xué)也學(xué)不會，不愿意做語法題，即使做也很難提取出語法知識點。
2. 每次做英語試卷，一看到語法題就煩，不愿意做試卷，后來干脆直接跳過語法題。
3. 高一時，不喜歡英語老師，每次上課都會走神，更加討厭語法，直到上高三，認(rèn)識到英語對考大學(xué)很重要，想學(xué)好語法，但看到語法題就什么也想不起來，想學(xué)也學(xué)不進(jìn)了。
（二）性格方面
1. 缺乏自信心：時刻告誡自己要好好學(xué)習(xí)，將來報答父母，一學(xué)習(xí)就不自覺地覺得未來迷茫而分心，怕辜負(fù)了父母。
2. 自卑：想到就業(yè)時，就會想到自己努力也是白費(fèi)，和別人比有很大差距，認(rèn)為別人在各方面都比自己優(yōu)秀。
3. 悲觀消極：每次在完成老師交給的任務(wù)時，總認(rèn)為自己能力有限，擔(dān)心做不好，即使做得很好也沒有快樂體驗。做題時，還沒開始做就覺得自己一定會錯很多，反復(fù)暗示自己語法學(xué)得很差。
二、原因分析
（一）潛意識條件性情緒反應(yīng)的形成
潛意識條件性情緒反應(yīng)是指在條件反射形成和發(fā)生過程中，本人未曾意識到或本人的意識不容易控制的一種情緒反應(yīng)，其中的“條件性”是指通過后天條件建立起來的反射。潛意識條件性情緒反應(yīng)是以S-E-R為表征式的，其中S為問題情境或刺激事件，E為自動實現(xiàn)的條件性情緒，R為條件性情緒推動下的思維及外顯行為反應(yīng)。依此原理，李響的英語語法學(xué)習(xí)低能問題是在其消極暗示下形成的一種潛意識的條件性情緒反應(yīng)。
在心理輔導(dǎo)過程中我發(fā)現(xiàn)，李響的英語語法學(xué)習(xí)低能問題是從她初二轉(zhuǎn)學(xué)后開始的，時間較長。因為轉(zhuǎn)學(xué)降級后使用了新教材，語法知識點較多，她看到這么多的語法點（S：刺激），頓時覺得十分枯燥、難學(xué)，對語法知識充滿了厭煩情緒（E：情緒），然后便產(chǎn)生了不愿意去學(xué)習(xí)語法知識、做語法習(xí)題，甚至有時一看到語法知識點就大腦一片空白、什么都想不起來等不適行為（R：行為反應(yīng)）。對于自己的行為，她總會產(chǎn)生“自己怎么學(xué)語法也學(xué)不會，做題即使對了也是僥幸”等自我認(rèn)知評價，隨之產(chǎn)生消極的認(rèn)知評價情緒（E'：評價性情緒）。這種消極的評價加劇了李響厭煩語法以及學(xué)習(xí)語法的焦慮情緒，久而久之這種惡性循環(huán)不斷強(qiáng)化，李響英語學(xué)習(xí)低能的行為也就隨之形成了。
（二）錯誤的程序性知識
對中小學(xué)生的學(xué)習(xí)低能狀態(tài)進(jìn)行深入診斷和輔導(dǎo)時，必須詳細(xì)地表征學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的整體心理結(jié)構(gòu)，即學(xué)生大腦中的程序性知識是如何運(yùn)行的。程序性知識（Procedural Knowledge）是關(guān)于“怎么辦”的知識，是在意識還來不及參與指導(dǎo)、監(jiān)控、調(diào)節(jié)的情況下，即在潛意識狀態(tài)下運(yùn)行的操作任務(wù)。它不容易被他人或自己知道或注意到，是一組自動運(yùn)行的知識。例如在打乒乓球時，當(dāng)對方把一個球發(fā)過來，你的大腦中會有一個或幾個程序性知識讓你自動地去“怎么辦”。學(xué)困生在面對學(xué)習(xí)情境時往往不知道“怎么辦”，試想如果他們在刺激點出現(xiàn)時大腦中對自己此時應(yīng)該“怎么辦”做到“心中有底，了然于心”，那么他們還會焦慮、厭煩、痛苦嗎？
可見李響厭惡語法學(xué)習(xí)的行為是潛意識的自動化心理活動，而且李響對自己很不自信，大腦總是在學(xué)習(xí)時不自覺地涌現(xiàn)未來怎么樣或?qū)砜疾簧虾么髮W(xué)等一系列想法，從而帶著焦慮情緒去學(xué)習(xí)，所以在做題或回憶語法知識時，會受到潛意識情緒的干擾，厭煩、痛苦、焦慮的情緒自動涌現(xiàn)，使大腦一片空白，認(rèn)為自己不會做、一做就錯等錯誤的程序性知識就自動運(yùn)行起來了，即：學(xué)習(xí)語法想到自己什么都不會，未來渺茫伴隨焦慮情緒盡力回憶語法點伴隨厭煩情緒回憶不起來，一做題就錯思維受阻下結(jié)論：不會做，不是學(xué)英語的料。
（三）基礎(chǔ)知識缺乏
從初中開始李響就厭煩語法學(xué)習(xí)，語法基礎(chǔ)知識不牢固，這種情況一直持續(xù)到高三，知識上嚴(yán)重斷層，原有語法基礎(chǔ)十分薄弱。
（四）缺乏學(xué)習(xí)語法成功的自我效能感
長期沉浸在英語語法學(xué)習(xí)低能氛圍中的李響過低地估計自己的學(xué)習(xí)能力，頭腦中充滿了各種想象的困難；同時她將更多的注意力放在可能的失敗和不利的結(jié)果上，產(chǎn)生焦慮、厭煩的情緒，造成英語語法學(xué)習(xí)的“費(fèi)時低效”。成績不如意的痛苦體驗又影響她對自我效能的判斷，導(dǎo)致自我效能感進(jìn)一步降低，在學(xué)習(xí)過程中形成了惡性循環(huán)。在這個循環(huán)過程中，焦慮、厭煩情緒不斷地放大，自我效能水平持續(xù)降低。
三、干預(yù)措施
（一）輸入正確的認(rèn)知觀念
認(rèn)知觀念對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活有著至關(guān)重要的影響，它不僅可以幫助學(xué)生找出他們大腦里不現(xiàn)實、不合理、錯誤、扭曲的觀念，而且還可以幫助他們建立起較為現(xiàn)實、合理、正確的解決問題的思維方法。在對李響的認(rèn)知結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整的過程中，我首先讓她對自己英語語法學(xué)習(xí)低能形成的原因及整個過程有客觀的認(rèn)識，看清楚潛意識條件性情緒在她整個英語學(xué)習(xí)困難形成過程中所起的核心作用，明白只要調(diào)整情緒就可以有效打破原有的惡性循環(huán)，進(jìn)入一種積極高效的良性循環(huán)狀態(tài)。輸入正確認(rèn)知，如充分認(rèn)識語法成績的提升不是一朝一夕的事情，要在每一天的學(xué)習(xí)中不斷反思，積累成功經(jīng)驗等。其次，讓其知道不自信和缺乏自我效能感是自己消極情緒產(chǎn)生的先決因素。最后，針對具體的英語語法學(xué)習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)方法和策略方面的輔導(dǎo)，幫助其彌補(bǔ)策略性知識的不足，比如每天學(xué)習(xí)不要貪多，弄懂最重要；從答案解析中歸納總結(jié)語法點，記錄常考知識點；培養(yǎng)良好的做題習(xí)慣，學(xué)會舉一反三、觸類旁通，講清每種策略的具體含義與適用情形，鼓勵她結(jié)合自己的情況嘗試使用不同的策略。
（二）提高英語學(xué)習(xí)效率的放松訓(xùn)練
通過臨床放松訓(xùn)練幫助李響建立新的積極的情緒和行為反應(yīng)。干預(yù)前事先與她商討臨床放松訓(xùn)練中能調(diào)動其積極情緒的風(fēng)景、理想或愿望，結(jié)合英語語法學(xué)習(xí)的具體情境設(shè)計不同的引導(dǎo)語。然后實施放松訓(xùn)練，在平緩、輕松的音樂背景下，采用漸進(jìn)式的肌肉放松訓(xùn)練，讓她想象美好的風(fēng)景、成功體驗或未來理想，充分調(diào)動她的自信心和自豪感，使她獲得輕松、寧靜、舒適等積極的心理狀態(tài)。此時，用積極的暗示引導(dǎo)語描述她在具體學(xué)習(xí)情境中應(yīng)該具有的高效學(xué)習(xí)行為，并讓她充分體會此時的積極情緒，切斷英語語法學(xué)習(xí)情境與焦慮、厭煩等負(fù)性情緒之間的條件性聯(lián)系，幫助其建立與條件性刺激相結(jié)合的新的積極的條件性情緒反應(yīng)。通過幾次訓(xùn)練，使這種積極條件性情緒反應(yīng)更加穩(wěn)固，達(dá)到當(dāng)類似情境出現(xiàn)時，優(yōu)先自動反應(yīng)的程度，從而促進(jìn)其英語學(xué)習(xí)過程中情緒、認(rèn)知以及行為的改變。
同時，在性格完善上，首先幫助她塑造自信、積極、樂觀、不服輸?shù)男愿瘢{(diào)動其積極情緒，對其悲觀消極的性格去習(xí)慣化；其次在學(xué)習(xí)狀態(tài)上，使她一學(xué)習(xí)英語語法就興奮以及做到堅持不放棄，通過放松訓(xùn)練使其程序性知識自動運(yùn)行，在調(diào)動積極情緒的同時讓其學(xué)會“一念放下”，專心學(xué)習(xí)語法知識。最后對她的性格進(jìn)行整體提升，將學(xué)習(xí)的感覺和效果以及成功體驗融入到放松訓(xùn)練中，將其性格放大化，激發(fā)其學(xué)習(xí)的動力和積極情緒，從而使消極行為得到改善。
（三）元認(rèn)知系統(tǒng)的建立
“元認(rèn)知心理干預(yù)”即自己站在高于自身心理活動之上對認(rèn)知進(jìn)行反省、監(jiān)督、調(diào)控，以便更好地實施高效心理治療、人格修正和促進(jìn)學(xué)習(xí)潛能開發(fā)等。其中元認(rèn)知不僅是對認(rèn)知過程的認(rèn)知，而且還包括對情緒情感及潛意識的認(rèn)知和調(diào)控。通過心理輔導(dǎo)和放松訓(xùn)練，對李響的認(rèn)知觀念進(jìn)行調(diào)整補(bǔ)充，使其元認(rèn)知知識不斷完善，讓其學(xué)會客觀地自我評價，了解語法學(xué)習(xí)各個環(huán)節(jié)的主要特點，掌握適用于自己的學(xué)習(xí)策略。結(jié)合李響的實際情況，在確立了合理目標(biāo)和可行計劃的基礎(chǔ)上，通過放松訓(xùn)練調(diào)控其認(rèn)知水平和行為水平，強(qiáng)化學(xué)習(xí)策略的使用條件和程序的理解與掌握，有效發(fā)展其元認(rèn)知監(jiān)控水平。同時在每次咨詢過程中讓她分析問題形成的原因，做題后讓她及時體驗成功的感覺，使其元認(rèn)知體驗不斷豐富，元認(rèn)知知識、監(jiān)控、體驗三者相互影響并促進(jìn)，使其元認(rèn)知系統(tǒng)得以建立。
四、效果及反思
通過七次臨床心理輔導(dǎo)，李響的英語語法學(xué)習(xí)低能問題得到明顯改善，效果顯著。第一次單純的放松訓(xùn)練后，她感到很放松，制定學(xué)習(xí)計劃時很興奮，并試著做了一套試卷中的語法題，十道題對了七道。第二、三次放松訓(xùn)練后，李響對學(xué)習(xí)語法更有自信了，每天都堅持做語法題，并把語法點記錄下來，分析錯題出現(xiàn)的原因；每天都寫“心情日記”，堅持填寫我們共同制訂的學(xué)習(xí)效果記錄表，從記錄表中可以看出她的錯題數(shù)量在減少。同時李響學(xué)習(xí)語法的消極觀念沒有了，知道堅持學(xué)習(xí)就一定會考上大學(xué)，自信心增強(qiáng)，看待事物更加積極，自訴“學(xué)習(xí)有了進(jìn)步，有緊迫感，覺得很充實，不斷接近自己的夢想。有消極想法時也能進(jìn)行自我調(diào)整，做到‘一念放下’”。高考后筆者回訪得知李響已被某高校錄取，并順利進(jìn)入攝影藝術(shù)專業(yè)。
通過這個案例，我們可以看出良好情緒下的積極自我暗示和樂觀開朗的性格對學(xué)生的英語學(xué)習(xí)有著至關(guān)重要的作用。因此，我們在學(xué)校教育中，不僅要調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極情緒，而且要完善學(xué)生性格，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自我效能感，使他們產(chǎn)生高效能的學(xué)習(xí)狀態(tài)。總之，元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)可以作為改變學(xué)困生學(xué)習(xí)低能的有效方法之一，它易學(xué)易用易操作，易為廣大教師和家長所掌握，對于服務(wù)課堂教學(xué)和子女教育可起到事半功倍的作用。
【輔導(dǎo)對象】小學(xué)一年級至高中三年級
【輔導(dǎo)科目】語文 數(shù)學(xué) 英語 物理 化學(xué) 地理 歷史 政治 奧數(shù)
【上課時間】署寒假 雙休日 平時 課外 隨到隨學(xué)
【輔導(dǎo)范圍】年級銜接課程輔導(dǎo)、同步課程輔導(dǎo);小升初、中高考考試方向分析輔導(dǎo);暑假班、寒假班;小學(xué)各科基礎(chǔ)知識漏洞梳理提高;初二、三物理(電學(xué)、力學(xué)基礎(chǔ)夯實);初三化學(xué)、初中英語(閱讀理解，作文、語法等);初中語文(寫作、閱讀理解、基礎(chǔ)知識等);高中理科(數(shù)理化生薄弱板塊針對性切入);高中英語(閱讀理解，作文、語法等);高中語文(寫作、閱讀理解、基礎(chǔ)知識等)。
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