時間：2023-03-08 14:53:46
導(dǎo)語：在心理培訓(xùn)總結(jié)的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
（二）記錄及資料整理 張應(yīng)軍 郝宗英 張星 馬 麗
（三）活動主題 人際交往
（四）活動內(nèi)容 大風(fēng)吹 “奧地利女王圈” 猜詞游戲
（五）活動設(shè)計
a 大風(fēng)吹
1. 全體站成一個圈，以報數(shù)的形式確定站或蹲，形成一站一蹲間隔的圓圈，有兩個人沒有位置，立于中央。
2. 主持人開始說：「大風(fēng)吹！大家問：「吹什么？主持人說：「吹站著 的/蹲著的有穿鞋子的人。則凡是被吹的人，均要移動，另換位置，原來站在中間的人搶到一位置，使得另兩個人沒有位置，這兩個人要接受大家的懲罰，懲罰結(jié)束后再吹。
備注可「吹之資料：站著的/蹲著的有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、穿x顏色衣服的人
b 奧地利女王圈
操作程序：1、各組成員圍成一圈。
2、每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；
3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后，各小組可以叫出自己的口號，鼓勵大家堅持不懈。
5、以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個小組可以堅持最長時間不x松垮。
（六）分享方向
有關(guān)討論：
1 在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?
3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團(tuán)隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?
（七）評價：
（1）指導(dǎo)者對于活動項目的規(guī)則掌握不熟練，造成了成員對活動的各種疑問，對指導(dǎo)者的權(quán)威性是一種消弱，因此熟練掌握活動、規(guī)則，順利而有效地指導(dǎo)活動進(jìn)行，對于團(tuán)訓(xùn)的效果具有深遠(yuǎn)的意義
（2）在活動進(jìn)行中，由于事先沒有把活動的注意事項，活動要求，活動規(guī)則等具體內(nèi)容做詳細(xì)而簡單的陳述，導(dǎo)致許多人一起議論活動的想象，進(jìn)而影響到了整個活動的進(jìn)展。此時，需要指導(dǎo)者靈活而機(jī)智地控制這個會場，不能任其發(fā)展。需要對各種注意事項再次進(jìn)行解釋。
（3）在策劃階段沒有很好預(yù)期在團(tuán)訓(xùn)進(jìn)行中會出現(xiàn)的狀況，導(dǎo)致在活動中大家七嘴八舌的進(jìn)行討論。如“大風(fēng)吹”的活動中對于“吹出團(tuán)隊”的人進(jìn)行何種“懲罰”沒有事先進(jìn)行說明，導(dǎo)致大家在這一問題上進(jìn)行了無意義的爭論。
（4）指導(dǎo)者在整個活動中一定要以公正的形象，維持整個活動的公平有序的開展。這樣就能成員營造出“一種堅持公平，保證正義”的團(tuán)體氛圍，有利于減少成員的抱怨，形成信任，依賴的團(tuán)體氣氛！
（5）指導(dǎo)者要善于調(diào)動團(tuán)體氣氛，烘托活動順利進(jìn)行的外部支持環(huán)境。團(tuán)體氛圍的形成直接關(guān)系到活動效果的到達(dá)程度，因此指導(dǎo)者具有感染
（6）在分享階段的問題：在分享階段作為指導(dǎo)者對成員的發(fā)言要進(jìn)行及時的反饋，或重復(fù)發(fā)言者內(nèi)容；或?qū)Πl(fā)言者進(jìn)行解答；或?qū)σ蓡栍枰灾笇?dǎo)；或?qū)Πl(fā)言者的內(nèi)容進(jìn)行概括、總結(jié)。切忌不對成員的發(fā)言不做任何反饋。
（7）活動的梯度設(shè)計。在猜詞游戲中，指導(dǎo)者對于所猜之詞進(jìn)行了易——難——易的設(shè)計！對于團(tuán)員進(jìn)入角色有積極的推動作用！因此，在進(jìn)行團(tuán)訓(xùn)方案設(shè)計的同時兼顧成員的感受，關(guān)注成員的利益，對于營造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。
（8）在熱身活動的設(shè)計中，需要選擇那些操作簡單，活動量不宜太大，能夠起到活躍氣氛，增進(jìn)親密度的活動。
（9）指導(dǎo)者在熱身活動中表情方面要盡量做到純真、自然，親切，有感染力；語言方面要做到流利的表達(dá)；在情感上要有強(qiáng)烈的感召力。
一．培訓(xùn)內(nèi)容
這次培訓(xùn)班的課程充實緊湊，涉及到辦公室工作的各大方
面，具體講授了以下專題：
財政部辦公廳秘書處邱玲處長講授的《認(rèn)真執(zhí)行國務(wù)
院公文處理辦法進(jìn)一步提高財政公文質(zhì)量》。內(nèi)容包括：
（）年月了《國家行政機(jī)關(guān)公文處理辦
法》，相較于舊的《辦法》，作了重要的修改并新增了不少內(nèi)容。（具體內(nèi)容見材料）
（）公文辦理中需要注意的問題和常見差錯。其中，主
要講解了“函”這一文體?！昂闭f白了就是非文件，是一個大類。相較于正式的“文件”，函的形式更靈活、運作的過程更簡便。
府辦公廳秘書處馮宏梅處長講授《關(guān)于國家行政機(jī)關(guān)
公文格式的若干問題》。對公文的格式作了具體而詳盡的總結(jié)。
（）介紹了公文的種類。分為①文件式（紅頭文件）；②信函式、命令式；③會議紀(jì)錄、電報；
（）介紹了文件式的格式，文件式是公文中最常用的
文體，包括版頭（眉首）、主體、版記三部分，每一部分都有具體而詳盡的規(guī)定；
（）介紹了信函式、命令式的格式；
（）介紹了會議紀(jì)要的格式；
（）介紹了省政府辦公廳的動作。即收文、分辦、辦
理、呈送、核稿、審批、發(fā)文（對外發(fā)文）、督辦、返譴、歸檔的全套模式。
廣東省檔案局石大泱處長講授《加強(qiáng)機(jī)關(guān)檔案工作、提高檔案水平》。內(nèi)容涉及以下三個方面：
（）《檔案法》對機(jī)關(guān)檔案工作的規(guī)定。重點指出行政部門形成的檔案是國家檔案的重要組組成部分。受國家重點保護(hù)；要求行政部門檔案要集中統(tǒng)一管理，要維護(hù)檔案完整。
（）檔案工作與機(jī)關(guān)工作的聯(lián)系。石處長指出檔案工作是各項業(yè)務(wù)工作的一個基礎(chǔ)，機(jī)關(guān)工作的過程、結(jié)果都客觀地記在檔案中。同時，檔案材料也是加強(qiáng)機(jī)關(guān)管理的基礎(chǔ)材料、是機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)決策的重要參考、是開展機(jī)關(guān)各項研究工作的重要材料、是編史修志的第一手材料。
因此，機(jī)關(guān)部門應(yīng)對檔案工作給予高度的重視。
政府辦公廳信息處羅展懷處長講授《政務(wù)信息工作理
論與實踐》。主要內(nèi)容包括：
（）怎樣看待信息工作。首先認(rèn)識信息工作的特點：對
現(xiàn)實情況反映快、涉及社會經(jīng)濟(jì)的范圍廣、形式靈活。其次是了解信息工作的作用：是領(lǐng)導(dǎo)了解各方面工作的渠道，可以讓領(lǐng)導(dǎo)掌握社會動態(tài)；是向領(lǐng)導(dǎo)同志匯報工作、擴(kuò)大影響的經(jīng)常性渠道；是反映問題和解決問題的一個途徑；可以成為推動政府轉(zhuǎn)變職能、轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)的有力手段。
（）信息工作的具體內(nèi)容。作為政務(wù)信息，包含了三個
層面：為上級領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)；為本級領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)；為下級領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)。
二、培訓(xùn)心得
各級領(lǐng)導(dǎo)在培訓(xùn)班上的發(fā)言、授課，對辦公室作為一切工作運轉(zhuǎn)中心的重要地位給予了高度肯定，對今后更好地開展辦公室各項工作提出了新的建議：
邱玲處長在如何提高財政公文質(zhì)量的問題上提出在辦公室的具體工作中，首先要深入學(xué)習(xí)年的新《辦法》，嚴(yán)格按照新《辦法》的各項規(guī)定進(jìn)行公文寫作，務(wù)求格式規(guī)范、內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)；
其次是要深入了解新《辦法》中提出的“函”這一形式，相較于文件，“函”的靈活和運轉(zhuǎn)的簡便有助于減輕繁雜的辦公室事務(wù)。一些重要性、緊急性低的內(nèi)容應(yīng)多用“函”的形式發(fā)出，以簡便流程、減輕辦公室的工作量。
馮宏梅處長在公文格式的問題上提出各級機(jī)關(guān)部門應(yīng)嚴(yán)格把住公文的格式關(guān)，將格式上的錯誤降到最低點。
同時，馮處長也介紹了省政府辦公廳的運作過程以供各級機(jī)關(guān)部門參考：①收文，由秘書處資料科收文，包括上級、同級、下級各方面的來文，分為閱卷和辦卷來進(jìn)行登記，分送承辦的科室；②辦理，由省政府辦公廳綜合一二處辦理，收文后每人簽收，按規(guī)定處理，將不符合要求的文退回，將不屬于本處職權(quán)范圍內(nèi)的文再分送；③承送，報送領(lǐng)導(dǎo)審批；④核稿，是正式文件的核稿，領(lǐng)導(dǎo)審批完付印前由辦公廳主任最后審核，再由秘書處審核一次，有原則性改動的重新審批，沒有原則性改動的可付印；⑤發(fā)文，由發(fā)行科發(fā)文，電報則由省委機(jī)要局發(fā)出；⑥督辦，對已發(fā)文進(jìn)行事后監(jiān)督，包括電話催辦、領(lǐng)導(dǎo)上門等方式；⑦返譴，用領(lǐng)導(dǎo)批示回報表，復(fù)印領(lǐng)導(dǎo)批示，送達(dá)先閱先批者處；⑧歸檔，書面存檔，方便以后查閱，將所涉及所有材料羅列。
此外，馮處長建議各級機(jī)關(guān)制作政務(wù)動態(tài)通報，將一天內(nèi)重要領(lǐng)導(dǎo)批示，上訪情況等整理制文，第二天放至領(lǐng)導(dǎo)處，以全領(lǐng)導(dǎo)全面掌握情況。
石大泱處長對檔案工作提出了新的要求：首先是要對《檔案法》進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，將《檔案法》里的各項規(guī)定落實到各項具體的工作中；其次是認(rèn)識到檔案工作與機(jī)關(guān)工作的密切聯(lián)系，在具體工作中加大對檔案工作的重視；再次是提出辦公室作為檔案工作的領(lǐng)導(dǎo)，應(yīng)如何在具體工作中加強(qiáng)它的領(lǐng)導(dǎo)作用。
羅展懷處長提出了做好信息上報工作的具體內(nèi)容：首先，要保持良好的溝通交流渠道，其中又以人的溝通為主為重；其次是要把握上報住處的最基本的內(nèi)容，這些內(nèi)容包括重大的經(jīng)濟(jì)社會動態(tài)、突發(fā)事件、重要的工作部署、領(lǐng)導(dǎo)決策落實的情況、需要上級幫助解決的困難、上級要求上報的內(nèi)容、領(lǐng)導(dǎo)批示的反饋等等；再次是要提高上報信息的針對性。這主要是指內(nèi)容的針對性：考慮內(nèi)容的重要性、綜合性；介紹的經(jīng)驗是否先進(jìn)和可借鑒性；反映的問題是否需要上級關(guān)注和幫助解決、提出的建議是否針對上級提出來的。
轉(zhuǎn)眼間，接受新員工培訓(xùn)到考試已有2個多月時間了，由于公司事先對新進(jìn)員工的培訓(xùn)工作作了周密細(xì)致的培訓(xùn)計劃。再加上培訓(xùn)期間領(lǐng)導(dǎo)們關(guān)心、及責(zé)任培訓(xùn)人細(xì)心的安排和新老員工積極的配合下，培訓(xùn)工作進(jìn)行得緊張有序并取得很好的效果。為了使培訓(xùn)達(dá)到很好的效果，結(jié)合公司的實際情況，公司分階段進(jìn)行了相關(guān)的培訓(xùn)工作，邊培訓(xùn)邊實踐。采取一對一的互幫互助，在最短的時間內(nèi)學(xué)到較多的知識，為真正走上工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。
首先，感謝xxx公司及各位領(lǐng)導(dǎo)在這段時間里對我的栽培和教育，也感謝同事們的關(guān)心和照顧。身為xxx一員，我身感十分榮幸。xxx是個大家庭，在這個大家庭中我感覺到時時都飽受著教益。在我心目中，xxx公司是我的另一所大學(xué)。讓我多學(xué)了一門專業(yè)及技能。經(jīng)過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多知識。不只是專業(yè)技術(shù)技能方面，還有為人處事方面，各方面都明顯有成熟的象征。
人生就像是城市中的公交車，有好多好多的驛站。是緣分讓我來到了xxx這個大家庭。感謝xxx公司能給我這么好的發(fā)展平臺。從現(xiàn)在開始我會認(rèn)真做好自己的本職工作。爭取成為一名優(yōu)秀檔案技術(shù)員。
中小學(xué)（幼兒園）教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程培訓(xùn)心得總結(jié)
通過培訓(xùn)，讓我對借助信息技術(shù)優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)有了更深刻的認(rèn)識，也體會到了信息技術(shù)在詩歌鑒賞方面起到的積極作用。在以前的教學(xué)中，對信息技術(shù)在具體學(xué)科中的應(yīng)用理解地比較膚淺，平常用的也不多?？偸歉杏X信息技術(shù)的運用是個花架子，僅僅是為了讓學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容感興趣，沒有將信息技術(shù)融入到學(xué)科教學(xué)中去。究其原因，一方面是硬件方面的限制，另一方面是自己信息技術(shù)技能的不足和理念的落后。由于信息技術(shù)技能的不足導(dǎo)致了應(yīng)用信息技術(shù)本身就是一個難題，更談不上靈活運用了。這次的培訓(xùn)，不僅讓我敢于設(shè)想信息技術(shù)在課堂中各個環(huán)節(jié)的運用，更讓我能夠用好信息技術(shù)這個工具為教學(xué)服務(wù)，提高課堂效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，強(qiáng)化課堂效果。
另外，在這次培訓(xùn)中，我接觸到了一些以前沒有聽過的新名詞，學(xué)到了一些以前沒有見過的新方法?，F(xiàn)代社會是一個迅速發(fā)展的社會，各領(lǐng)域的新生事物大量涌現(xiàn)，教師如果不與時俱進(jìn)，經(jīng)常充電，那么盡早就會被社會所淘汰，更談不上有效地教書育人了。這種體驗，比以住任何時候都更讓我感到強(qiáng)烈和清晰。這次培訓(xùn)不是一個終點，而是實實在在地拉開了一個帷幕，在這之后，我要更加努力地學(xué)習(xí)和研究信息技術(shù)在課堂中各個方面的應(yīng)用，不斷地提高自己駕馭信息技術(shù)的能力，做一個高效的學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、合作者和援助者。
信息技術(shù)在課常上深入而多元化的運用，這是一種跨越式的變革，這是一場教學(xué)方式的革命，在這場革命中退縮不前的任何人，都將被這場革命所淘汰。教好書，教出成績來，這個每一個為人師表的人最質(zhì)樸的想法，那么這次變革就是一個機(jī)遇：通過高效率的課堂來創(chuàng)造出高產(chǎn)出的成果。但機(jī)遇是和挑戰(zhàn)是相互依存的，成功和風(fēng)險是并駕齊驅(qū)的。在他們面前，是選擇勇敢地迎接挑戰(zhàn)，突破自我，還是墨守成規(guī)，苦苦掙扎，我想，對于新時代的教師來說，應(yīng)該選擇前者，教師應(yīng)作為這次變革的生力軍，提高課堂效率，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，給學(xué)生留出自我完善的空間，讓學(xué)生德智全面發(fā)展，讓教育回歸本位，讓教育者回歸本位，為學(xué)生以后擁有幸福的人生打下基礎(chǔ)，為社會的和諧和實現(xiàn)中國夢做出貢獻(xiàn)。
【關(guān)鍵詞】CRRT； 心理素質(zhì)；培訓(xùn)；新護(hù)士
連續(xù)性腎臟替代治療（CRRT）是采用每天連續(xù)24h或接近24h的一種連續(xù)性血液凈化療法以替代受損腎臟功能。近年來，技術(shù)日趨成熟，其臨床應(yīng)用范圍遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了腎臟替代治療領(lǐng)域，已經(jīng)擴(kuò)展到各種臨床上常見危重病例的急救，已超出腎臟替代治療的局限性，這一技術(shù)在國外重癥監(jiān)護(hù)病房（ICU）中普遍得到使用，臨床療效評價日益肯定[1]。它適用于腎臟疾?。褐匕Y急性腎損傷、慢性腎衰竭以及多器官功能障礙綜合征；非腎臟疾?。喝硌装Y反應(yīng)綜合征或全身性感染、急性呼吸窘迫綜合征、心肺轉(zhuǎn)流術(shù)中與術(shù)后、充血性心力衰竭、嚴(yán)重電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂、藥物過量、農(nóng)藥中毒、高熱等。CRRT在ICU運用越來越廣泛，ICU護(hù)士要求在床邊獨立進(jìn)行操作。守護(hù)在病人床前，因此ICU護(hù)士不僅要照護(hù)好病人還要具備良好的心理素質(zhì)，獨自解決任何突況。我科開展CRRT七年來，總結(jié)全科人員的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我們發(fā)現(xiàn)心理素質(zhì)的培養(yǎng)是學(xué)習(xí)及順利完成此治療的關(guān)鍵。此項治療對危重患者的重要及高昂的治療費用，許多護(hù)士易產(chǎn)生緊張﹑焦慮﹑恐懼﹑抑郁的心理問題。我科針對此問題對新護(hù)士進(jìn)行CRRT培訓(xùn)方面增加心理素質(zhì)培養(yǎng)，現(xiàn)在新護(hù)士單獨值班后培訓(xùn)兩周就可以獨立上機(jī)，且心理問題明顯較前減少，以下是我科的一些方法。
1 研究對象及現(xiàn)狀
我科原有護(hù)士28人，工作年限6個月～20年，其中責(zé)任護(hù)士有24人，CRRT由責(zé)任護(hù)士完成。今年七月因病房規(guī)模擴(kuò)大，新進(jìn)35名新護(hù)士，通過進(jìn)行CRRT培訓(xùn)方面增加心理素質(zhì)培養(yǎng)，每名ICU新護(hù)士從培訓(xùn)到上機(jī)需要最短僅需二周，最多僅需五周。而2012年以前CRRT新護(hù)士從培訓(xùn)到上機(jī)需要最少需要四周，培訓(xùn)時緊張﹑焦慮是CRRT新護(hù)士普遍存在的現(xiàn)象。
2 心理狀態(tài)
2.1 緊張 對于初學(xué)者緊張是普遍現(xiàn)象，原因主要來自：儀器體積大，目前是科內(nèi)使用的最大醫(yī)療儀器，看見就有一種緊張感；儀器顯示器界面英文較多，對于英語能力較弱的護(hù)士來說出現(xiàn)儀器故障報警常不知道是什么意思；CRRT管道多，只要有一處出錯就會報警；出現(xiàn)一些報警及故障時不知所措，害怕病人失血過多等。
2.2 焦慮 此現(xiàn)象多見于剛開始獨立工作的新護(hù)士，原因主要是：CRRT適用范圍廣，當(dāng)病人病情需要時隨時都可能開始治療；CRRT治療時常常會出現(xiàn)報警，護(hù)士要一直守護(hù)在床邊。
2.3 恐懼 此現(xiàn)象多見于被病人和家屬及醫(yī)生對治療效果提出不滿的護(hù)士，因為，目前現(xiàn)狀：CRRT費用高，病情危重，不是所有的病人都有立竿見影的效果，病人及家屬不理解；因護(hù)士獨立操作，醫(yī)生不可能時刻守在床邊，當(dāng)效果不明顯及治療持續(xù)時間不長，醫(yī)生就會對護(hù)士的操作產(chǎn)生懷疑及批評。而以上問題最終的原因還是新護(hù)士害怕操作不當(dāng)導(dǎo)致失敗，擔(dān)心在護(hù)士長及同事心中增加工作能力不行的印象。
2.4 抑郁 多見于獨立工作的新護(hù)士及心理內(nèi)向的護(hù)士，原因：工作壓力大，長期倒夜班生活無規(guī)律，面對的病情危重的病人而家屬期望值高；心理內(nèi)向的護(hù)士遇到問題是不愿向其他人傾訴，當(dāng)問題積怨在心中長期不解決時會產(chǎn)生壓抑感。
3 方法
3.1 心理素質(zhì)的培訓(xùn)放在培訓(xùn)的首位 對CRRT護(hù)士特別增加自我訓(xùn)練過程：定時組織對從事CRRT的人員進(jìn)行自我訓(xùn)練培訓(xùn)，依據(jù)美國 Joseph J. Lucian 自我訓(xùn)練七個原則即：人人都會有不安全感思維先于感覺焦慮和抑郁是試圖控制生活的錯誤嘗試控制不過是幻想并非解決問題的辦法，缺乏安全感是一種習(xí)慣而任何一種習(xí)慣都是可以擺脫的，健康的思維是選擇的結(jié)果，好的教練就是好的激勵著【2】，將以上方法以書面及授課的方法進(jìn)行教育，教育科室所有新護(hù)士學(xué)會自我訓(xùn)練。同時鼓勵每名新護(hù)士學(xué)會主動改變心態(tài)挖掘原因自勉自勵尋找適合自己的解決方法。
3.2 依據(jù)心理情況合理組成一幫一小組 我科成立一幫一小組，每組一個組長負(fù)責(zé)，給每人一個可以交流的對象，及時緩解心理壓力，護(hù)士長定期詢問每組人的心理生活家庭及工作情況，及時發(fā)生心理問題及時匯報，及時了解每名新護(hù)士的心理狀態(tài)，依據(jù)不同的心理狀態(tài)因人而異培養(yǎng)CRRT新護(hù)士。
3.3 規(guī)范CRRT的管理模式 在進(jìn)行操作培訓(xùn)前讓護(hù)士參觀科內(nèi)的CRRT治療，請廠家的工程師來操作理論培訓(xùn)，科內(nèi)成立CRRT技術(shù)小組，固定帶教老師，規(guī)范操作流程；根據(jù)科內(nèi)經(jīng)驗交流和臨床工作中問題的總結(jié)制定CRRT應(yīng)急處理規(guī)范流程，將困難問題及時匯報總結(jié)請工程師講解，共同協(xié)商應(yīng)對辦法及改進(jìn)措施。定期開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)及培訓(xùn)，在進(jìn)行培訓(xùn)前提前一周通知護(hù)士，以談心的形式詢問其學(xué)習(xí)有何困難，答疑解惑，開始培訓(xùn)時鼓勵新護(hù)士向有經(jīng)驗的護(hù)士學(xué)習(xí)，并暗示在高年資護(hù)士的指點下大膽動手操作?？剖覍RRT操作的流程﹑常見問題總結(jié)，制定成文件夾，提供給新護(hù)士及時學(xué)習(xí)。
3.4 其他 鼓勵護(hù)士參加繼續(xù)教育，不但充電，擴(kuò)大知識面，學(xué)會和不同層次的患者及家屬進(jìn)行交流，因為CRRT時多以護(hù)士專人守護(hù)為主，我們應(yīng)充分利用時間長這一特點，主動與病人及家屬進(jìn)行交流，應(yīng)適時地詢問病人上機(jī)后的感覺介紹疾病健康知識了解病人及家屬的社會支持力和心理狀況等【3】。提倡學(xué)習(xí)心理科學(xué)知識，多學(xué)習(xí)專業(yè)知識，這樣即可以提高自身素質(zhì)能力，又可以有效指導(dǎo)病人及家屬積極配合治療，從而使工作達(dá)到事半功倍的效果。
3.5新方法培訓(xùn)前后新護(hù)士獨立上機(jī)時間比較 見表1
英語基礎(chǔ)扎實的護(hù)士，通過科室一到兩周培訓(xùn)均能完成獨立上機(jī)工作，而且通過定期組織學(xué)習(xí)問題分析等，通過提高科室護(hù)士的心理素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，每個護(hù)士能夠主動利用業(yè)余時間學(xué)習(xí)CRRT操作技巧，積極撰寫相關(guān)論文，因此帶動全科護(hù)士的工作的主動性和積極性。
隨著科技的發(fā)展，時代的進(jìn)步，生活節(jié)奏加快，許多人都會在這個瞬息萬變的社會環(huán)境中存在心理問題，所以我們一定要關(guān)注每名新護(hù)士的心理，一個有良好的心理素質(zhì)的ICU新護(hù)士是做好CRRT的關(guān)鍵。
參考文獻(xiàn)：
[1] 季大璽，龔德華，徐斌.連續(xù)性血液凈化在重癥監(jiān)護(hù)病房中的應(yīng)用.中華醫(yī)學(xué)雜志， 2002，82（18）：1292.
學(xué)生對心理健康的關(guān)注度顯著提高。通過各項活動的開展和與學(xué)生的溝通交流，絕大部分學(xué)生對自己的心理健康關(guān)注度得到了明顯的提高，能夠在發(fā)現(xiàn)自身問題時主動與心理輔導(dǎo)員進(jìn)行語言或書信的溝通，對去心理咨詢室接受專業(yè)老師的輔導(dǎo)并無排斥。親愛的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些心理健康活動總結(jié)，請笑納!
心理健康活動總結(jié)1五月份為心理健康活動月。我協(xié)會在院團(tuán)委的正確帶領(lǐng)下，通過心理健康指導(dǎo)中心指導(dǎo)老師的指導(dǎo)，為宣傳和普及心理健康知識，加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識的認(rèn)識，提高我院學(xué)生心理素質(zhì)，構(gòu)建和詣校園，面向全體同學(xué)開展了一系列，關(guān)于心理健康的活動。
五月份的主要活動有:1.主題為:"心靈世界，有你有我"的手抄報比賽。2、心理影片的賞析。3、大型現(xiàn)場心理咨詢活動。4、5.25心理飛情劇晚會。5"心靈世界，有你有我"主題班會。6、心育干部心理健康知識培訓(xùn)。
5月4日，我協(xié)會全體會干在1棟202教室召開會議，會議主要討論5月中旬到6月中旬的各項活動。
5月11日，我協(xié)會出版心理影片賞析海報，片名《楚門的世界》旨在宣傳和普及心理健康知識，此影片于5月12日晚19:40在生化樓101教室展播。
5月12日，心出版于生化樓101教室展播心理影片，。通過影片的賞析目的是讓同學(xué)們認(rèn)識到心理健康對生活、工作，家庭的重要性，從而從更多渠道學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理素質(zhì)。
5月22月下午，我協(xié)會在志遠(yuǎn)樓四樓，進(jìn)行心理情景劇的彩排，并取得預(yù)期的結(jié)果。
5月23日早上，我協(xié)會協(xié)助心理健康指導(dǎo)中心的老師在升旗臺旁開展了以"心靈世界，有你有我"的大型心理健康心理咨詢活動，活動開設(shè)了心理咨詢區(qū)，心理健康指導(dǎo)中心的七位老師現(xiàn)場為同學(xué)心理咨詢，同時還開展心理游戲，由心協(xié)會干引導(dǎo)同學(xué)們玩，活動中同學(xué)們積極參與，此活動取得圓滿成功。
5月24日晚在志遠(yuǎn)樓報告廳由心協(xié)協(xié)辦的第三屆"心理情景劇"晚會隆重演出。晚會邀請了心理健康指導(dǎo)中心的老師右醫(yī)心協(xié)、百職心協(xié)、院學(xué)生會、院團(tuán)委、分團(tuán)委、各系學(xué)生會代表及各兄弟協(xié)會代表。黃榮蜂老師上臺發(fā)言并預(yù)祝晚會圓滿成功，晚會的演出除了風(fēng)趣卻意味深遠(yuǎn)的話劇，還有院心育部的優(yōu)美民歌，贏得了觀眾們帶來正餐后可口的甜點，精彩的演出讓觀眾流連忘返，給觀眾一個美好原夜晚，情景劇圓滿結(jié)束。
五月份，一系列關(guān)于心理健康的活動，不僅增強(qiáng)了我院大學(xué)生對心理健康知識的認(rèn)識，同時讓廣大同學(xué)認(rèn)識到心理健康的重要性，相信我院學(xué)生一定會帶著陽光的心態(tài)，締造陽光的生活，走向陽光的未來。
心理健康活動總結(jié)2市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心成立于__年10月。在上級指導(dǎo)中心的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在市教育局的大力支持下，指導(dǎo)中心開展了多方面的工作，取得了一定的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：
一.領(lǐng)導(dǎo)重視，機(jī)構(gòu)成立，相關(guān)文件出臺
根據(jù)國家教育部、省教育廳有關(guān)文件精神，我市早在幾年前就已經(jīng)開
展心理健康教育工作。為進(jìn)一步推進(jìn)并保障心理健康教育工作的科學(xué)化、規(guī)范化、制度化、日?；拈_展，__年10，市教育局成立了以教育局田中朝副局長為主任的“市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心”，下達(dá)了
永教[__]151號“關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的通知”，并頒發(fā)了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》、《中小學(xué)心理健康教育運行機(jī)制及管理辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室等級評估方案(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)員任職資格及優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員評比辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室主任任職基本條件、職責(zé)》等具體操作規(guī)定和辦法，確保了心理健康教育的有效開展。
二、統(tǒng)一部署，明確要求，切實開展
為貫徹國家教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》文件精神，認(rèn)真落實省教育廳《關(guān)于認(rèn)真貫徹教育部文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我省中小學(xué)心理健康教育的意見》有關(guān)指示，推動和落實我市心理健康教育工作，我們制定了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》，明確了學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)、指導(dǎo)原則，主要內(nèi)容、主要途徑，促進(jìn)心理健康教育的健康發(fā)展，避免工作中的盲目性、無目標(biāo)性和錯誤操作。
三、構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡(luò)，完善了管理辦法
為使心理健康教育管理到位，責(zé)任到人，我們構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡(luò)。一級工作機(jī)構(gòu)，市教育局成立“心理健康教育指導(dǎo)中心”，下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)心理健康教育工作的規(guī)劃、實施、管理、指導(dǎo)、考核工作;二級工作機(jī)構(gòu)，各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心、市直屬學(xué)校成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”，具體負(fù)責(zé)本學(xué)區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導(dǎo)工作;三級工作機(jī)構(gòu)，各中小學(xué)成立“心理輔導(dǎo)室”，具體實施學(xué)校心理健康教育工作。
在管理中，我們做了如下規(guī)定：(1)首長負(fù)責(zé)制原(!)則。各中小學(xué)校長、各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心主任為學(xué)校心理健康教育工作第一責(zé)任人;(2)日?；瓌t。心理健康教育工作必須與學(xué)校的教育、教學(xué)管理工作緊密結(jié)合起來，滲透到學(xué)校的一切教育、教學(xué)活動中及管理工作中，使之成為學(xué)校日常工作的一個組成部分。(3)全員參與原則。學(xué)校的每一名教師都是心理健康教育工作者，都對學(xué)生心理的健康和發(fā)展負(fù)有責(zé)任。(4)督導(dǎo)原則。學(xué)校必須主動、積極地爭取和接受上級指導(dǎo)中心及專家的督導(dǎo)，以克服自身工作中的盲目性或可能出現(xiàn)的偏差，提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任及學(xué)科教師的心理學(xué)素養(yǎng)和實踐能力。
我們把學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)科教師均列為考核對象，心理健康教育將作為名校長、優(yōu)秀班主任、先進(jìn)教師的考核條件之一。
我們還規(guī)定了考核的內(nèi)容、方式和評獎辦法，使考核措施具體化。
四、加強(qiáng)培訓(xùn)工作，提高教師素質(zhì)
為盡快提高教師的心理素質(zhì)和實施健康教育的能力，我們開展了有計劃、有步驟的培訓(xùn)活動，爭取到__年，有10%的教師獲得省教育廳認(rèn)證的心理輔導(dǎo)員上崗資格證書，100%的教師接受過一輪培訓(xùn)。我們的具體做法是：
1.確定市教師進(jìn)修學(xué)校為培訓(xùn)責(zé)任單位，負(fù)責(zé)教師的培訓(xùn)工作。
2.確定教師的心理健康教育與教師的繼續(xù)教育或技能培訓(xùn)相結(jié)合，
把教師的心理健康教育作為繼續(xù)教育的重要組成部分。
3.確定了培訓(xùn)方式的多元化。
外出進(jìn)修學(xué)習(xí)、聘請專家學(xué)者來講學(xué)、校本培訓(xùn)和自學(xué)討論已經(jīng)成為了提高教師心理健康水平和實施教育能力的主要途徑。北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師鄭日昌教授以及浙江師范大學(xué)、浙江教育學(xué)院的專家相繼應(yīng)邀到講學(xué)。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進(jìn)修學(xué)習(xí)。
4.構(gòu)建了心理健康教育的平臺。
心理健康教育貫穿于師德教育、校長培訓(xùn)、教導(dǎo)主任培訓(xùn)、名師培訓(xùn)、新教師上崗培訓(xùn)、初級教師培訓(xùn)、教師資格培訓(xùn)、教育科研培訓(xùn)、新課程培訓(xùn)以及其他培訓(xùn)工作之中，成為培訓(xùn)的主要內(nèi)容。
5.以心理健康教育論文、個案征集和評比為手段，內(nèi)化教師的心理健康教育水平和能力。
中心成立后，我們已經(jīng)搞了一次論文征集、一次個案征集活動，收到論文、個案近300篇，教師已經(jīng)樹立了心理健康觀念并自覺運用于實踐。
6.培訓(xùn)活動有聲有色。
第一期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)受到了全市中小學(xué)的大力支持和教師們的熱烈響應(yīng)，有176名教師參加了培訓(xùn)。第二期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)活動也即將展開。本學(xué)期我們將組成講師團(tuán)，開展巡回講課活動，對全市教師開展心理健康教育與輔導(dǎo)。
7.學(xué)生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進(jìn)行。
各學(xué)校都已經(jīng)成立了心理輔導(dǎo)室并著手開展宣傳活動、建立學(xué)生心理擋案、開展團(tuán)體輔導(dǎo)和個體輔導(dǎo)、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，以多種方式、多條途徑促進(jìn)學(xué)生心理健康。
8.心理健康教育科研化。
市教師進(jìn)修學(xué)校申報的課題《區(qū)域性推進(jìn)教師心理健康教育的研究與實踐》已經(jīng)獲得省級立項，同時有30多所學(xué)校也已經(jīng)開始心理健康教育相關(guān)課題的研究。
心理健康活動總結(jié)3根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院“525心理健康活動月”各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動的開展緊張有序，“我愛我”、“和諧寢室人際關(guān)系”的理念已經(jīng)深入學(xué)生，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、權(quán)利與義務(wù)進(jìn)一步得到了強(qiáng)化，個別重點學(xué)生寢室人際關(guān)系出現(xiàn)了明顯改觀。現(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)
一、繽紛多彩的活動，深受學(xué)生的喜愛
1、3月底至4月初，我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢想”為主題的心理健康風(fēng)箏設(shè)計大賽，并于4月17日在__校區(qū)行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。
4月20日上午，組織__、__級的風(fēng)箏愛好者和陽光心理部的學(xué)生干部一行三十余人，到__市烈士公園開展心理健康風(fēng)箏放飛比賽。這一系列活動的設(shè)計與心理咨詢中心本學(xué)期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風(fēng)箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成，通過風(fēng)箏制作過程中的選材、設(shè)計、制作等環(huán)節(jié)加強(qiáng)了寢室同學(xué)的溝通和合作，為寢室成員的交流與協(xié)作提供了一次很好的機(jī)會。
2、結(jié)合汶川大地震這一牽動全國人民的大事件，我院于5月20日在__校區(qū)文化廣場組織全體__、__級學(xué)生開展了一次主題為“心系災(zāi)區(qū)、關(guān)愛心靈，我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動。
通過這次活動讓學(xué)生們在感悟生命珍貴之余關(guān)注到心靈健康的重要性，教育學(xué)生珍惜眼前的大學(xué)生活，學(xué)會寬容和諧地與人相處。
3、為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通交流，我院于5月28日組織__、__級全體學(xué)生共19個班級，舉辦了一次“凝心聚力、陽光生活”班級趣味運動會。
這是一場規(guī)?？涨啊⒙晞莺拼?，心理與體魄、個性與團(tuán)結(jié)的大聚會?；顒觾?nèi)容均以寢室為單位代表班級參加比賽，“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節(jié)，旨在促進(jìn)寢室成員的團(tuán)結(jié)和諧，加強(qiáng)班級之間、寢室之間的溝通，為學(xué)生們提供了一次年級之間相互交流的機(jī)會，讓學(xué)生在競賽中感受集體的力量，在娛樂中體會人際交往的快樂。
4、根據(jù)學(xué)工部心理咨詢中心的活動安排，我院有條不紊地開展了“大愛無疆、我們相愛一家人”和諧寢室人際關(guān)系的主題班會，“我手寫我心”心理征文，學(xué)習(xí)寢室人際關(guān)系小冊子等活動。
主題班會的形式很受學(xué)生的歡迎，特別是以寢室為單位用四個詞形容自己的寢室環(huán)節(jié)，氣氛相當(dāng)熱烈，每個寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與，共收到113篇成長故事。經(jīng)過三次選拔，我院共評選出一等獎8篇，二等獎8篇，三等獎9篇共25篇精美文推選到學(xué)工部心理咨詢中心參加全校的評選。寢室人際關(guān)系小冊子發(fā)放到寢室后，學(xué)生們都以寢室為單位認(rèn)真閱讀并進(jìn)行了交流。學(xué)生們一致認(rèn)識到寢室人際關(guān)系對自己學(xué)習(xí)、生活的重要性。學(xué)生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中，紛紛表示這本“相親相愛一家人——寢室人際關(guān)系”小冊子對促進(jìn)寢室人際關(guān)系有很大的幫助。
二、心理健康教育工作得到進(jìn)一步規(guī)范
1、學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)一步規(guī)范化制度化。
本學(xué)期我院心理健康教育工作得到了書記的大力支持和重視。在張書記的指導(dǎo)下，本學(xué)期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規(guī)章制度。制定了《電氣學(xué)院關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育與管理的暫行辦法》，建立了重點學(xué)生入庫、出庫制度、各年級輔導(dǎo)員重點學(xué)生月報告制度、重點學(xué)生的學(xué)生負(fù)責(zé)人向輔導(dǎo)員月匯報制度、重點學(xué)生負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、各年級輔導(dǎo)員、朋輩輔導(dǎo)員對各自負(fù)責(zé)的工作進(jìn)行跟蹤。
2、朋輩輔導(dǎo)員隊伍建設(shè)得到加強(qiáng)。
本學(xué)期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽光使者團(tuán)”，旨在以使者團(tuán)的形式讓朋輩輔導(dǎo)員感受到集體的歸屬感和團(tuán)隊的力量。通過培訓(xùn)、座談會、戶外活動等形式，充分調(diào)動朋輩輔導(dǎo)員的工作積極性，讓他們充分認(rèn)識到這個角色的積極作用和肩負(fù)的責(zé)任。一個學(xué)期的嘗試，朋輩輔導(dǎo)員的工作主動性得到了很大的提高，特別是在組織班級活動，關(guān)注班級、寢室同學(xué)思想行為動向方面發(fā)揮了很大的作用。本學(xué)期我院新增的1例一級干預(yù)對象、4例二級干預(yù)對象均由朋輩輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)上報。
3、學(xué)生對心理健康的關(guān)注度顯著提高。
通過各項活動的開展和與學(xué)生的溝通交流，絕大部分學(xué)生對自己的心理健康關(guān)注度得到了明顯的提高，能夠在發(fā)現(xiàn)自身問題時主動與心理輔導(dǎo)員進(jìn)行語言或書信的溝通，對去心理咨詢室接受專業(yè)老師的輔導(dǎo)并無排斥。特別值得一提的是，5月25日晚，我院__級電子2班同學(xué)自發(fā)組織了一次以“我愛我家”為主題的心理健康主題晚會。晚會通過表演、游戲、放飛孔明燈、點燃心愿蠟燭等形式讓同學(xué)們更深刻地感受到要珍愛自己，珍愛自己心靈成長，關(guān)愛他人。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。各年級均認(rèn)真執(zhí)行了重點學(xué)生的“五個一”工程，積極主動地對重點學(xué)生進(jìn)行了危機(jī)干預(yù)，保證了心理健康基礎(chǔ)工作的平穩(wěn)開展。在今后的心理健康教育工作中，我院會更加積極地配合學(xué)工部心理咨詢中心的工作安排，努力發(fā)掘我院學(xué)生特色，并以此為突破口針對性地開展活動、扎實開展工作。
心理健康活動總結(jié)4健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育，“5.25我愛我”心理健康活動月是學(xué)院實施大學(xué)生心理健康教育的一項特色活動，今年活動的主題是“敞開心扉 快樂成長”。寓意大學(xué)生打開心扉，多與身邊的人溝通，會促進(jìn)自我快樂生活，快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“5.25”大學(xué)生心理健康活動倡議書，佩戴微笑標(biāo)識、傳遞美好心情等宣傳活動進(jìn)行了全面氛圍的營造，并先后組織開展了“加強(qiáng)班級心理委員建設(shè)金點子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。
一、青春期同伴教育培訓(xùn)
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動，來自7個系部的28名學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動室參加了此次培訓(xùn)，這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報名、系部選的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了__市、__市人口與計劃生育部門，__國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年4月份外語系李__、蔡__同學(xué)，機(jī)電工程系張__同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程__同學(xué)就參加了__市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班，回校后經(jīng)過一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo)，主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項目以其豐富的內(nèi)容，互動式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓(xùn)時間里，同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準(zhǔn)備。
培訓(xùn)活動結(jié)束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個心理健康月期間，同伴教育活動在大學(xué)生群體中遍地開花，系部共組織18場次培訓(xùn)，培訓(xùn)對象達(dá)680人。同伴教育活動在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識的深化和態(tài)度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練
5月15號下午，“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動”在學(xué)院圖書館六樓團(tuán)體活動室舉行，健康成長指導(dǎo)中心協(xié)同外語系高飛老師、左其陽老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動。學(xué)生處處長霍__老師親臨現(xiàn)場觀摩與指導(dǎo)。
心理素質(zhì)拓展活動開展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊建設(shè)”為主題，主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛”等活動。
核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動中，老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合，將核能培訓(xùn)的心得和體驗與同學(xué)分享，引發(fā)學(xué)生對“團(tuán)隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中，同學(xué)們?nèi)耐度耄眯娜シ窒碜约旱母形?，真正體會到了信任和換位思考在團(tuán)隊溝通中的重要性，也將會把這些覺察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。
三、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個新臺階，特組織了此次征文活動，要求大家圍繞主題，結(jié)合學(xué)院實際，為心理委員這支隊伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期，應(yīng)該多開展小活動，從點滴做起讓同學(xué)們感到時刻被關(guān)愛;加強(qiáng)系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設(shè)計系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽?；顒又懈鱾€班級精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計、色彩運用都有了一定的認(rèn)識和收獲。最終藝術(shù)設(shè)計系廣告1111和動畫1111，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計應(yīng)1111等班級表現(xiàn)突出，取得了好成績。
五、系部特色活動
系部積極配合健康成長指導(dǎo)中心開展活動，同時自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會及其他豐富多彩的班級活動，并且發(fā)揮才智開展了具有創(chuàng)意的特色活動，如電氣工程學(xué)院開展了“悅納自我”心理健康專題知識視頻講座;為了讓學(xué)生更好得學(xué)會感恩，開展原創(chuàng)視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長素質(zhì)拓展活動。藝術(shù)設(shè)計系舉辦心理logo設(shè)計比賽;“做陽光大學(xué)生，給心靈一片晴空”心理簽名活動，并為簽名同學(xué)免費發(fā)放笑臉胸針?，F(xiàn)代港口與物流管理系舉行緊急救護(hù)培訓(xùn);寫給即將踏上實習(xí)崗位的__級同學(xué)的一封信。機(jī)電工程系學(xué)生干部團(tuán)體心理輔導(dǎo)……
在心理健康月活動結(jié)束之后，我們會對活動的組織開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并將活動過程中的好經(jīng)驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去，探索加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長效機(jī)制。當(dāng)今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強(qiáng)有力的心理承受能力，才可以健康成長，成為社會發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過舉辦心理健康節(jié)，開展心理健康月系列活動，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會了調(diào)適心態(tài)，心理健康月也名副其實地成為引導(dǎo)學(xué)生健康成長的有效平臺。
心理健康活動總結(jié)5中心小學(xué)在第三個心理健康教育月教育活動中，能夠遵循“加強(qiáng)隊伍建設(shè)，提高師資水平;加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo);落實心育課程，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。
在活動中通過培訓(xùn)、研討、展示活動，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍;通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實處;落實義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課，做到有課時、有教師、有教學(xué)設(shè)計、有心理咨詢室、有個案積累;通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
工作要點
(一)、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)
學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，我校成立了由校長負(fù)責(zé)，少先隊主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點、結(jié)合本校的實際情況，建立了學(xué)校心理咨詢室。
(二)豐富的心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高
1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。
在本月里開展了心理健康講座，主題——激勵的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗交流，展開了研究活動。按照“以點帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過發(fā)揮少先隊主題隊會課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。
2、通過心理健康教育月活動，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。
通過教育月的宣傳和重點培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會……手抄報、“學(xué)會交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享快樂，播撒快樂”主題隊會課競賽、為五站結(jié)對子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營系列活動等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動，為教師、學(xué)生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
(三)、存在的問題和一些建議
1、由于一個月的時間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育，缺少教育的系統(tǒng)性、針對性。
對于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實現(xiàn)潤物細(xì)無聲之功效的。
2、有些活動還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。
3、開展心理健康知識宣傳活動的力度還不夠大，面也不夠廣。
關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生；心理素質(zhì)
中圖分類號：G646 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589（2011）34-0248-02
引言
軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生是未來國家應(yīng)急醫(yī)療救援隊的主力軍和先鋒隊，就是當(dāng)發(fā)生突發(fā)事件后，能按照上級命令迅速出動，克服氣候、地域等不良自然環(huán)境，按規(guī)定完成救援任務(wù)的衛(wèi)勤力量。因此，軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生不僅需要良好的身體素質(zhì)，而且需要過硬的心理素質(zhì)。傳統(tǒng)的心理素質(zhì)提升主要以心理輔導(dǎo)、心理課程等老師教學(xué)生聽的教育模式，學(xué)生參與的積極性不高。所以探索一種新型的提升心理素質(zhì)的教育模式顯得尤為重要。拓展訓(xùn)練作為體驗式培訓(xùn)的一種全新的訓(xùn)練模式，把拓展訓(xùn)練和心理健康教育相結(jié)合。在國外已越來越多地應(yīng)用拓展訓(xùn)練提升心理健康教育水平，并取得了良好的效果。但在我國還處于起步階段。本文旨在對其在軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生中的適用性作探討，推動其在軍醫(yī)大學(xué)中的發(fā)展，甚至在軍事訓(xùn)練中的運用。
一、拓展訓(xùn)練的概念及過程
拓展訓(xùn)練是指以特定心理特征為目標(biāo),創(chuàng)設(shè)一定的情境,借助多種刺激手段,對人的生理、心理進(jìn)行有意識地施加影響,使生理、心理狀態(tài)發(fā)生變化,并能控制達(dá)到最適宜的程度,借以提高心理效率和社會功能,增強(qiáng)身心健康[1]。拓展訓(xùn)練來源于體驗式培訓(xùn),由于體驗式培訓(xùn)能適應(yīng)完善人格、提高心理素質(zhì)、回歸自然的時代需要,已成為提升心理健康的一種方式。
體驗式培訓(xùn)源于體驗式學(xué)習(xí)理論。美國凱斯西儲大學(xué)維德罕管理學(xué)院的組織行為學(xué)教授大衛(wèi)?庫伯(David kolb)于20世紀(jì)80年代初構(gòu)建了一個體驗式學(xué)習(xí)模型―體驗學(xué)習(xí)圈:活動(體驗)發(fā)表反思理論應(yīng)用活動(體驗),依次循環(huán)。他認(rèn)為:有效的學(xué)習(xí)應(yīng)從體驗開始,進(jìn)而發(fā)表看法,然后進(jìn)行反思,再總結(jié)形成理論,最后將理論應(yīng)用于實踐[2]。拓展訓(xùn)練正是遵循了這樣一個學(xué)習(xí)模式,通常一次訓(xùn)練包括以下幾個階段：
(1)熱身導(dǎo)入階段。在訓(xùn)練之初由于學(xué)生彼此陌生,所以每次訓(xùn)練前都會安排一些有趣的心理小游戲,使學(xué)生很快參與其中，經(jīng)研究表明當(dāng)參與一項活動之前,學(xué)習(xí)者必須有強(qiáng)烈的動機(jī)才能很好地完成任務(wù)[3]。所以當(dāng)大家的情緒被充分調(diào)動產(chǎn)生強(qiáng)烈的動機(jī)之后,再進(jìn)行接下來的訓(xùn)練,才能保證訓(xùn)練效果。
(2)團(tuán)隊組建和展示階段。導(dǎo)入結(jié)束后,隨機(jī)把學(xué)生分成幾隊(每隊15人左右),讓每隊在規(guī)定時間內(nèi)完成自我介紹,選隊長,起隊名等組隊任務(wù),使學(xué)生在短時間內(nèi)由陌生到熟悉,打破人與人之間的“冰層”。組隊結(jié)束后,各隊進(jìn)行團(tuán)隊展示,進(jìn)一步增強(qiáng)集體凝聚力。
(3)分組訓(xùn)練階段。這是拓展訓(xùn)練的核心。學(xué)生在教練的指導(dǎo)下,親身去體驗完成任務(wù),這對他們的身心都是一種挑戰(zhàn)。
(4)心理分享階段。這是拓展訓(xùn)練的關(guān)鍵。在這個階段學(xué)生通過回顧總結(jié)在訓(xùn)練中的感受,發(fā)現(xiàn)自身和整個團(tuán)隊的優(yōu)點和問題所在,對自己和團(tuán)隊形成嶄新的認(rèn)識。然后帶隊教練再針對每個人的問題在心理層面上進(jìn)行點評,幫助學(xué)生進(jìn)一步內(nèi)化和升華,使學(xué)生的認(rèn)識由感性上升到理性,改變原有的認(rèn)知。
(5)團(tuán)隊競技階段。在分享總結(jié)之后安排一個團(tuán)隊競技項目,可以讓學(xué)生把在前面活動中總結(jié)的經(jīng)驗,在這個活動中加以實踐,以便進(jìn)一步強(qiáng)化培訓(xùn)效果。
(6)回顧總結(jié)階段。在這個階段,首先做一個全體共同完成的小項目,后由培訓(xùn)師對整個訓(xùn)練進(jìn)行總體回顧總結(jié),使整個訓(xùn)練在和諧歡樂的氣氛中結(jié)束。
二、軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生主要心理特征
（一）自我概念在特定的條件下不積極
自我概念的定義是：個人對他自己的看法，即關(guān)于自己是什么樣一種人的觀念。constantino Wilson Horow itz等人（2006）研究發(fā)現(xiàn)，自我概念清晰度與個體的抑郁、自尊、感知的壓力和人際關(guān)系問題密切相關(guān)[4]。這說明自我概念是否積極，直接影響他的思想行為，個體主要是通過內(nèi)化他人對自己評價和反應(yīng)來逐漸形成自己的認(rèn)識。軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生以后需要接受如非典、地震等突發(fā)性任務(wù)，在軍事應(yīng)激環(huán)境下，生活環(huán)境、工作環(huán)境差，作業(yè)強(qiáng)度大、難度大，甚至冒有生命危險，難免造成人際關(guān)系緊張，過分焦慮、抑郁、恐怖等心理健康問題[5]，進(jìn)而導(dǎo)致消極思想的產(chǎn)生。
（二）缺乏足夠的歸屬感
美國著名心理學(xué)家亞伯拉罕?馬斯洛（Abraham Maslow）指出，人有歸屬與愛的需要。每個人都希望自己歸屬某一個或多個群體，并從中得到溫暖，獲得幫助和愛，從而消除或減少孤獨和寂寞感。由于現(xiàn)在軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生多數(shù)是獨生子女并且曾經(jīng)高中階段成績較為優(yōu)秀，難免部分學(xué)生較為自我。雖然學(xué)生們相互認(rèn)識但缺乏深層次的溝通、了解和信任，沒有完全融入成一個有很強(qiáng)凝聚力的團(tuán)隊，缺乏足夠的歸屬感。
（三）自我效能感下降
自我效能感指個體對自己是否有管理完成某一行為所進(jìn)行的推測與判斷。自我效能的高低主要受成敗經(jīng)驗、言語勸導(dǎo)及情緒反應(yīng)幾個方面的影響[6]。軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生將來應(yīng)對突發(fā)事件的情況較多，在完成任務(wù)過程中受諸多方面不可控因素影響，因此每一項任務(wù)的完成難度較大，在這樣的情況下，完成任務(wù)的掌控能力相對小，情緒的焦慮水平、抑郁水平高于平時工作。這直接導(dǎo)致學(xué)生自我效能感下降，出現(xiàn)意志品質(zhì)，抗挫折能力下降，對事、人缺乏信心等人格特征。
（四）解決問題出現(xiàn)偏差
突發(fā)事件發(fā)生后，如地震，軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生以后將會在惡劣的環(huán)境中克服時間緊、任務(wù)重、醫(yī)療條件差等困難，完成任務(wù)時難免會出現(xiàn)解決問題方法技巧的單一。
三、拓展訓(xùn)練對軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生的適用性
（一）拓展訓(xùn)練注重人文關(guān)懷可提升軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生的自我概念
在校學(xué)習(xí)期間,他們處于積極的社會評價和角色期待中,就會認(rèn)為自己是有價值的人,是被他人社會接納的人,進(jìn)而形成提升自我概念和行為表現(xiàn)。拓展訓(xùn)練創(chuàng)造了一個積極向上、和諧融洽、團(tuán)結(jié)協(xié)作的氛圍,在訓(xùn)練過程中只有每一個人都積極參與才能順利完成任務(wù),這使他們強(qiáng)烈地感受到自己的重要性,對于他們提升積極的自我概念起著很好的推動作用。
（二）拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊凝聚力培養(yǎng)可滿足軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生歸屬感的需要
拓展訓(xùn)練在訓(xùn)練過程中提供了隊員之間溝通的平臺,通過活動增強(qiáng)隊員之間的信任感,讓其充分體驗到集體歸屬感。另外,隨著活動的進(jìn)行,隊員彼此之間默契配合,團(tuán)隊凝聚力顯著增強(qiáng),隊員之間的關(guān)系也越來越融洽,良好的同伴關(guān)系無形中滿足了軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生歸屬感的需要。
（三）拓展訓(xùn)練幫助軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生發(fā)掘自身潛能和優(yōu)點以提升自我效能感
拓展訓(xùn)練的項目設(shè)置對腦力、體力都有較高的要求,這可以很好地激發(fā)隊員的斗志,使其積極主動地參與其中,挖掘自己的潛能。另外,當(dāng)大家通過努力、協(xié)同合作共同完成任務(wù)的一剎那,隊員們會體驗到前所未有的高峰體驗。這無疑可以增強(qiáng)自信。
（四）拓展訓(xùn)練靈活生動的培訓(xùn)方式可提高軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生的解決問題能力
拓展訓(xùn)練的每一個項目一般都有一定的難度,需要全體隊員在規(guī)定時間內(nèi)發(fā)揮創(chuàng)造性思維,共同研究探討任務(wù)的解決方式。這不僅有利于提高隊員解決問題的能力,同時也有利于學(xué)生學(xué)會更好地與他人進(jìn)行溝通協(xié)調(diào),優(yōu)化人際環(huán)境,培養(yǎng)信任感和包容心。
（五）拓展訓(xùn)練精心的活動設(shè)計可培養(yǎng)軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生的心理自助能力
拓展訓(xùn)練精心設(shè)計了一系列新穎、獨特的活動情境,讓隊員在參與過程中思維得到啟發(fā),任務(wù)完成后隊員通過討論總結(jié),分享經(jīng)驗,獲得多種提高心理素質(zhì)的知識和技能,進(jìn)而反思內(nèi)化為自身的一種心理特質(zhì),再應(yīng)用于今后的學(xué)習(xí)工作之中,真正實現(xiàn)了體驗激緒、行為改變認(rèn)知、習(xí)慣沉淀品質(zhì)這樣一個心理素質(zhì)提升模式,從而增強(qiáng)了軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生的心理自助能力。
總之,拓展訓(xùn)練以其新穎的培訓(xùn)方式、獨特的培訓(xùn)內(nèi)容和顯著的培訓(xùn)效果,已經(jīng)受到越來越多心理健康教育工作者的青睞,但是在軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生心理健康教育中卻還較少應(yīng)用。推行拓展訓(xùn)練在軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生中的應(yīng)用,對軍醫(yī)大學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)提高甚至對軍人的心理訓(xùn)練具有重大意義。
參考文獻(xiàn)：
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[2]吳永達(dá).體驗式培訓(xùn):我聽!我看!我做!我教[J].人力資源開發(fā),2007,(3):74-761
[3]WALSH V，GOLINS G The exploration of the Outward Bound process[M]. Denver CO Colorsado OutwardBound School，1976.
[4]CONSTANTINO M J, Wilson K R, Horow itz L M, etal the direct and stress- buffering effects ofself-organization on psychological adjustment[J]. Joumal ofsocial and clinical psychology,2006,25(3)：333-360.
增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力，讓學(xué)員了解一個群體內(nèi)各個成員的角色和責(zé)任，增強(qiáng)團(tuán)隊成員的責(zé)任感和榮譽感：
啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問題的能力；
樹立相互支持配合的團(tuán)隊精神和整體意識，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力；
認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心, 克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力增進(jìn)了解與溝通；
提高創(chuàng)新意識；
通過團(tuán)隊游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。
培訓(xùn)計劃
09：00 抵達(dá)基地
09: 30 精神整裝，闖拓展培訓(xùn)第一關(guān)
[破冰]
形式：15—20人組成一隊，自我介紹
選隊長：主要領(lǐng)導(dǎo)者
起隊名：隊伍的名字、隊伍的文化和理念
編隊訓(xùn)：放下壓力、敞開心扉
設(shè)計隊徽：本隊的標(biāo)志、前景與展望
設(shè)計隊旗：旗幟飄揚，代表著整支隊伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念
編隊歌：表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情[破冰訓(xùn)練]
目標(biāo)：
用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊成員“融冰”
形成熱烈的團(tuán)隊氛圍，為接下來一天的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備
了解學(xué)員狀態(tài)，使學(xué)員初步熟悉培訓(xùn)形式
10：30 戶外場地培訓(xùn)，有效溝通與協(xié)作
[孤島求生]
項目介紹：
將每隊學(xué)員分為三組，安置在不同的島嶼上（珍珠島、聾啞島、盲人島），在規(guī)定時間內(nèi)完成各項任務(wù)，其中一項任務(wù)貫穿三個島嶼。
12：00 午餐
13：30 場地挑戰(zhàn)類項目
[挑戰(zhàn)no1]
現(xiàn)代團(tuán)隊越來越重視團(tuán)隊與成員之間的情感交流和對個人歸屬感的培養(yǎng)，而拓展則是實現(xiàn)這一目標(biāo)非常重要的一環(huán)！
加深個人對團(tuán)隊的感情;
增進(jìn)隊員之間的溝通和交流;
增強(qiáng)隊員之間的團(tuán)隊協(xié)作意識;
創(chuàng)造企業(yè)內(nèi)積極向上的工作氛圍,提升隊員士氣!
a 能量傳輸
規(guī)則：利用所給工具在制定人數(shù)后將“能量”傳送到終點在“能量”向前運動過程中，禁止回流 觸手和掉落 停止。如出現(xiàn)犯規(guī)將退回起點從新開始。
目的：提高整體協(xié)調(diào)能力，體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)意識。
b 巧接彩球
規(guī)則：在規(guī)定范圍內(nèi)其中將彩球通過反彈，另一人將其接如容器整個過程不允許跨越教練所指定區(qū)域接球人不允許身體任何部位接觸彩球，當(dāng)彩球空心落入容器成功目的：互動娛樂
c 不倒森林
規(guī)則：教練給予統(tǒng)一口令，所有隊員圍成一圈人與人相隔一稈所有隊員右手后背不允許接觸手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功
目的：整體的協(xié)調(diào)能力 信任的重要性
d 激情鼓掌
規(guī)則：挑戰(zhàn)no1的最后一項 所有人圍成一圈以鼓掌形式進(jìn)行每隊將總結(jié)4字代表自己團(tuán)隊的口號在教練所述規(guī)則完成在整個過程中需口徑一致如有先后便從頭在來最短時間完成者為獲勝。
目的： 領(lǐng)導(dǎo)力 團(tuán)隊合作力 思維方式互換
16：30 總結(jié)與評估
介紹：每個隊派代表展示一天培訓(xùn)的收獲培訓(xùn)師對一天的活動總結(jié)頒發(fā)證書培訓(xùn)評估
目標(biāo)：經(jīng)驗分享，理論總結(jié)樹立“大團(tuán)隊”觀念，團(tuán)隊氣氛再一次達(dá)到評估培訓(xùn)效果
17：00 返程
活動注意事項
1 所需設(shè)備和資料：由基地負(fù)責(zé)提供，需要特別通知個人攜帶的物品另行轉(zhuǎn)告；
2 在計劃實施前將本次活動預(yù)先告訴參加的員工，以盡早做好準(zhǔn)備；
3 安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚團(tuán)隊協(xié)作精神，服從培訓(xùn)師和基地教練的統(tǒng)一安排，否則后果自負(fù)；
4 參加者身體健康，有一定體力保證；有心臟病、高血壓史者不參加高空項目；
5 著裝要求：所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運動裝或休閑裝，必須穿軟底運動鞋，女士不能穿裙裝；
6 培訓(xùn)期間，任何人不得飲酒；
7 培訓(xùn)課程可根據(jù)時間、天氣、安全等因素做出相應(yīng)的調(diào)整；
經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全，建立了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，認(rèn)真學(xué)習(xí)《新疆大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作實施方法》、《新疆大學(xué)各級大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)職責(zé)》、《新疆大學(xué)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制》，制定了經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計劃和經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計劃，為工作落實提供了保障。
(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置
成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。
設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室，制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》，但因條件有限，設(shè)備不齊。
配備心理輔導(dǎo)老師，接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn)，迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書。
各班級培養(yǎng)一名心理健康教育信息員，成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組（三級）。
(三)培訓(xùn)工作
對輔導(dǎo)員、學(xué)生會干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn)，培訓(xùn)的主要內(nèi)容及日期：
1、200×××專題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行人際交往》；
2、200×××專題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》；
3、200×××10專題講座《調(diào)整心態(tài)，學(xué)會適應(yīng)》；
4、200×××專題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問題的自我調(diào)適》；
5、200×××專題講座《勇敢面對，愉快度過我們的青春期》；
6、200×××專題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。
(四)日常工作
學(xué)生心理健康教育工作有計劃、有總結(jié)
制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作計劃，并撰寫了經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有：
1、關(guān)于做好**級新生心理健康普查工作；
2、**-**學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息；
3、關(guān)于做好**級新生心理健康普查工作；
4、做好**級新生upi普查協(xié)調(diào)會；