時間：2022-11-19 01:46:20
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福建省中青年教師本科高校教育教學改革科研項目（JZ160220）；福建師范大學福清分校教改項目（XJJG2015001）。
一、建構心理學本科專業(yè)人才立體化培養(yǎng)模式的必要性及其內涵。
目前立體化人才培養(yǎng)模式已經在高校人才培養(yǎng)中得到重視和應用[1]，基于近年專業(yè)建設的行動研究與實踐，我們認為，建構應用心理學專業(yè)復合型人才立體化培養(yǎng)模式是化解學生專業(yè)學習困境的必然途徑[2]。所謂“立體化模式”，是相對于傳統人才培養(yǎng)的的單一化、平面化而言的，“立體化”具備多維度、多角度、多層面和多方位的內涵[2-3]，立體化人才培養(yǎng)模式即打破傳統高等教育偏向知識灌輸的單一模式，基于現代社會對人才培養(yǎng)的要求，以現代信息技術發(fā)展為基礎，堅持以人為本，以學生為主體，以現代教育思想特別是系統論教育思想為指導，強調要全方位地調動各個教育、教學環(huán)節(jié)諸要素如人才培養(yǎng)目標、教育理念、教育內容、教育教學手段與方法、教育途徑、教育評價等并進行立體化設計以形成有機統一的綜合教育體系，努力促進師生之間、學生之間的互動，緊密圍繞培養(yǎng)目標，采用課內與課外、課前與課后、校內與校外、現實與虛擬（網絡）、國內與國外多維一體的學習策略，展開知識積累和能力培養(yǎng)的各項活動，從而促進學生個性化學習風格的形成和學生自主學習能力的發(fā)展，促進學生專業(yè)應用能力的提高[4]。
二、心理學本科專業(yè)人才立體化培養(yǎng)模式的建構內容。
1.完善培養(yǎng)方案，優(yōu)化課程模塊，奠定立體化人才培養(yǎng)模式的課程體系基礎。
根據專業(yè)的發(fā)展趨勢與學生發(fā)展需求，按照學院對地方院校人才培養(yǎng)規(guī)格的定位，我們分階段修訂人才培養(yǎng)方案，相應對專業(yè)課程體系作出調整和完善，把課程模塊分為：通識課程、基礎導論課程、專業(yè)導論課程以及方向性選修課程、實訓課程等五大立體化模塊，逐步增加實踐教學環(huán)節(jié)的課時比例（占30% 以上） [5]。
圍繞課程體系的確立，逐步選擇有條件的課程建立立體化教材，實現課程內容的立體化。應用心理學立體化教材包括文字教材、教學輔導書和多媒體課件、電子教案、網上電子習題和心理學案例分析、輔助教材等教學資源。
2.教育理念的立體化。
教育、教學的理念涉及到教育目的觀、師生觀、教育教學過程觀等多方面的基本認識。應用心理學立體化教育理念就是要把教育教學活動和心理學知識的實際應用緊密地聯系起來，突破原來以課堂理論知識灌輸為主，而不是以學生對知識的掌握和應用為主的設計思想和體系，向突出學生知識應用能力培養(yǎng)的方向改變。特別是，立體化教育認同教育過程中存在雙重主客體的觀點： 即認為教育過程中教師和學生都是主體，同時又互為認識和學習的對象（客體） ，在教育教學過程中師生之間應有著多向立體的學習信息的交流與溝通，而非僅僅是課堂教學中的教師單向灌輸。
3.教育教學方式、方法的立體化。
大學傳統教育教學采用滿堂灌的單一授課方式。立體化教育教學則要求以學生為中心，課堂教學與自主學習相結合，教育教學方式、方法多樣化。立體化教育、教學方法應具有挑戰(zhàn)性、啟發(fā)性、靈活性、激勵性、反饋性等多種特征?；谶@一理念，我們堅持探索和借鑒的特色教學方法有：“元問題提問”環(huán)節(jié)、“5 分鐘老師”制度、研究性教學法、研討式、案例教學、體驗教學法、基于反轉課堂的PBL等，充分發(fā)揮了學生學習主動性，培養(yǎng)了學生的思維能力，學生聽課熱情更高。
4.教育教學手段的立體化。
課堂教學手段的立體化。應用心理學專業(yè)的多數課程都能通過多媒體的運用增強教學效果，大大提高學生的專業(yè)學習興趣?？朔鹘y的“黑板+粉筆”的教學模式的不足，極大地拓展課堂教學的信息量。這樣也有利于學生參與教學，發(fā)揮學生在課堂上的主體地位，引導學生自覺參與課堂分析與討論，真正形成學生自主學習的和諧課堂。
課外輔導方式的立體化。信息技術的發(fā)展和應用，為實現課堂教學與網上輔導相鏈接提供了方便，克服了傳統的課外輔導方式單一化的局限。如通過網絡可以實現對校內外心理學專業(yè)課程網站資源的鏈接，學生可以十分方便地隨時學習各網站上的有關教學內容、學習輔導材料、知識擴展材料、課程錄象等。師生通過 e-mail 的方式進行打破時空的立體化指導、學習督促和交流。
5.課外輔導與實踐活動體系的立體化。
W生分層化、多樣化教學輔導。應用心理學專業(yè)學生分別來自文科、理科高考背景，在學習基礎、將來發(fā)展取向、學習興趣等方面均存在差異。因此要重視讓不同層次、不同個性的學生自由結合，注重發(fā)揮全體學生的個性和特長，發(fā)展優(yōu)勢，克服弱勢，在教師的引導下互相幫助，互相學習，共同提高。
課堂教學與課下自學相鏈接。教師根據課堂教學內容布置學生的自學內容。課外自學包括預習、復習和自主學習。自學材料包括參考書、期刊、專業(yè)書籍、網上資源等，鼓勵和指導學生搜尋有關資料，學生可以不受時空限制地利用網上資源和圖書館等其他有效信息進行個性化的自主學習。這樣，既能避免傳統教學“一刀切”的弊端，切實提高學生專業(yè)水平，又能培養(yǎng)學生終身學習的意識和能力。
課堂教學與實踐教學、課外活動相鏈接。在實踐教學方面，力圖使實踐教學體系適應不同層次、不同方面專業(yè)學習的需要，注重分層、多樣化、立體化協調發(fā)展，以利于培養(yǎng)心理學專業(yè)復合型人才。力求形成校內實踐教學體系的分層立體化建構，包括：通過實驗室模擬實訓課程將專業(yè)理論知識應用于實踐，通過校內實訓場所（學校心理咨詢中心、心理咨詢實驗室、團體心理訓練室等） 的課堂教學開設應用技能課程，通過課程論文、學年論文、畢業(yè)論文等的撰寫與研究提高綜合應用能力等；并且，建立和完善較為全面的校外實踐教學體系建設的分層、多樣化建構。主要通過校外見習、實習活動，綜合培養(yǎng)及檢驗心理學專業(yè)學生實踐技能，其目標是形成獨立而靈活的相關行業(yè)的從業(yè)能力。
6.課程考核與教育教學評估的立體化。
課程考核是教育模式的重要組成部分，是教學實施的調控棒?？梢圆扇嵭小捌綍r成績 +期中成績+ 期末成績”的課程考核方式，一般 20% ～30% 考分來自平時作業(yè)、課堂發(fā)言、實踐活動的參與等平時成績； 70% ～ 80% 來自期中與期末的理論與技能考試（有閉卷、開卷、半開卷、課程小論文、實驗報告、實驗設計等方式） 。同時，可以嘗試打破追求標準答案的靜態(tài)考評模式，倡導動態(tài)的多層次、多樣化考評模式，注重過程性評價與總結性評價、定性評價與定量評價、學生互評與老師評價相結合，既體現評價的共性，又體現評價的個性。
三、心理學本科專業(yè)立體化培養(yǎng)模式的實踐情況。
1.以模塊化課程設計為依托，分階段有序培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力。
參照立體化人才培養(yǎng)模式的課程設置，我們在理論課程體系中構建四個不同層面的模塊式課程：通識課程、基礎導論課程、專業(yè)導論課程以及方向性選修課程，每一模塊中又包含不同層次的課程。
模塊化理論課程以動態(tài)階段性學習來實現。本科一年級進行有意義的學習，采用奧蘇貝爾的有意義學習的教學策略，在課前給出與課堂教學目標相關的材料，采用問題啟發(fā)式、類比討論式、內容專題式等教學方法，積極促使學生對概念和原理進行準確理解；本科二年級進行研究性學習，強調學生主動學習和獨立思考能力的培養(yǎng)；本科三、四年級進行建構性學習，第三年開始接受應用技能類課程的學習，不是被動地接受外來信息，而是主動地對信息進行選擇加工。在教師和他人的協助下，以共同解決問題的活動來建構知識的意義。采用建構主義的方法教學，激發(fā)學生形成自學能力和團隊合作精神，加強獨立思考能力和創(chuàng)新意識。
2.以專業(yè)實訓和校園特色專業(yè)活動為落腳點，建立實踐教學體系。
我們通過前期調查學生的專業(yè)興趣和社會市場的需求特點，根據不同年級和課程性質設計不同的校內技能實踐活動，通過這一系列活動，調動學生學習的積極性，從中深化對理論知識的應用。此外，我們也開展了研究型實踐教學。此環(huán)節(jié)以導師制和互助學習圈為平臺。在雙向選擇方式確定的指導教師指引下，通過前期調查、研究設計、統計分析、論文撰寫等科研訓練過程，有效提升了學生的科研實踐能力。指導高年級大學生以興趣小組為單位，在導師指導下，積極申報各類大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課題，積極參與大學生挑戰(zhàn)杯競賽及心理沙龍，并將其作為一項常規(guī)性、基礎性、特色性的工作，以培養(yǎng)學生積極的創(chuàng)新精神、自主的科研意識和較強的實踐能力。
同時，我們也基本形成了較為完備的分層式多樣化校外實踐教學體系。主要通過校外見習、實習活動，綜合培養(yǎng)及檢驗心理學專業(yè)學生實踐技能，其目標是形成獨立而靈活的相關行業(yè)的從業(yè)能力。這項工作僅僅靠一兩個實踐教學基地是難以達到效果的。為保證心理學專業(yè)學生校外見習、實習的效果，目前已逐步形成了較為完備的層次合理的實踐教學基地梯隊。、在實踐活動方面，我們指導本專業(yè)學生為主體的心理學協會等學生社團開展了多種富有成效的實踐活動，如社區(qū)心理健康服務、特殊教育學校支教活動、四川地震災區(qū)心理援助等。
3.自主學習力與積極人格培育并重，在人才培養(yǎng)各個環(huán)節(jié)，融入積極心理學的理念。
積極人格對學生全面發(fā)展有重要的決定作用。積極人格的功能使學生對自我認知更完善，這有助于有效的處理自身與社會文化環(huán)境所產生的問題，能促進學生人際關系的和諧發(fā)展。較高的情商有利于形成良好的社會關系，情緒整合能力發(fā)展比較好的學生，可以在情緒發(fā)生變化的時候從多個角度看問題。這一思維方式可以促使學生創(chuàng)造性地解決問題。我們通過開設大學生幸福課有效達成了積極人格培養(yǎng)的目標。一是通過理論講授讓大學生形成對積極人格的認知；二是通過素質訓練讓大學生感悟與增強積極品質；三是通過主題討論讓大學生理解幸福的真諦；四是通過心理測評讓大學生了解幸福感狀況。
4.以“雙師型教師”與校外導師建設為智力保障。
在立體化人才培養(yǎng)模式下，教師必須在理論和實踐兩方面給予學生有效的指導，這就要求專職教師在掌握心理學理論的基礎上，還要了解和熟練掌握計算機和高等教育學、心理學方面的相關應用性知識和技能。加強自身實踐能力的提高，努力成為“雙師型教師”。我專業(yè)部分教師已通過參加專門的心理學師資培訓、獲得國家心理咨詢師二級以上證書、主動服務社會。并且，積極鼓勵本專業(yè)教師以各自的方向專長與企事業(yè)單位的實際服務需求相對接，深入一線開拓專業(yè)理論方法的應用，又為專業(yè)理論課程教學提供豐富而詳實的案例e累。此外也重視通過立體化的教學評估體系來促進教師教育教學，包括學生信息員評教、問卷、座談、網絡評教、教師自我評教、專家評教等方式，評價內容既包括教學，也包括教師科研、實踐能力、育人能力等方面。另一方面，我們也吸收了多位有心理學應用實踐經驗的校外導師來充實師資隊伍，他們廣泛分布于企業(yè)管理與市場營銷、心理咨詢與中小學心理健康教育等領域。通過專業(yè)講座、心理沙龍和專題討論會等形式服務于學生專業(yè)理論與技能提升，并開闊了專業(yè)視野。
四、總結
心理學專業(yè)是一個新興而前景廣闊的本科專業(yè)，為更好地培養(yǎng)社會所需的創(chuàng)新實踐人才，在專業(yè)建設中，我們結合自身與當地發(fā)展實際和教育部頒布的有關人才培養(yǎng)方案，明確將心理學專業(yè)人才培養(yǎng)目標和規(guī)格確定為“培養(yǎng)具備心理學的基本理論、基本知識、基本技能，能在教育、工程設計部門、工商企業(yè)、醫(yī)療、司法、行政管理等部門從事教學、管理、咨詢與治療、技術開發(fā)等工作的高級專門人才”。針對心理學本科專業(yè)人才培養(yǎng)中存在的專業(yè)培養(yǎng)方向不明確、課程體系不科學，課程零散、龐雜、課程銜接不連貫，課程間整合混亂、課程內容陳舊，講授方式單一等諸多問題，基于專業(yè)建設的行動研究，提出心理學專業(yè)人才立體化培養(yǎng)模式的建構設想及其內涵的六個方面，并就相應的實現途徑進行了探討。
隨著立體化人才培養(yǎng)模式理念在教學改革過程中的不斷實踐，心理學本科專業(yè)人才培養(yǎng)也取得一系列豐碩成果。近年來，本專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)率達到較高水平，廣泛分布于企業(yè)人力資源管理與市場營銷、用戶體驗、心理咨詢與中小學心理健康教育、司法與犯罪行為矯正等領域，用人單位對畢業(yè)生質量評價較高。在高層次人才培養(yǎng)上，共計50余人考取碩士研究生。通過四年系統的專業(yè)學習，絕大多數畢業(yè)生獲得心理咨詢師、人力資源管理師、家庭婚姻治療師以及育兒師等崗位的專業(yè)技術資格認證，并具備相應方向的專業(yè)操作技能。通過十余年不斷積極夯實專業(yè)基礎，加強學科建設，凝練學術方向，打造優(yōu)勢特色，已初步將心理學本科專業(yè)建設成為結構合理、特色鮮明、優(yōu)勢明顯、層次較高的專業(yè)學科。
參考文獻
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[3]李國強，王旭紅. 應用心理學業(yè)人才立體化培養(yǎng)模式的建構初探[J] . 湖南人文科技學院學報，2011（2） .
[4]辛 勇.心理學應用型人才培養(yǎng)模式的探索[J].西南科技大學（高教研究），2007（4）.
〔論文關鍵詞〕積極情緒；心理健康教育；價值與實現
一、積極情緒的定義
雖然人們經常使用積極情緒這個詞語，但關于積極情緒的定義目前還沒有一致的看法。russell認為“積極情緒其實很簡單，就是當事情進展得很順利時，你想微笑時產生的那種美好的感受”（1999）。情緒的認知理論認為積極情緒就是因為意外得到的獎賞或在目標實現過程中取得進步時產生的感受（lazarus,1991）。孟昭蘭認為積極情緒與某種需要的滿足相聯系，通常伴隨愉悅的主觀體驗，并能提高人的積極性和活動能力。
雖然沒有形成統一定義，但所有看法均有一個共同點，即認為積極情緒會引發(fā)愉悅感受。但也有相關學者提出質疑，如果個體因為偷竊得手，心理層面也會產生愉悅感受，難道這也屬于積極情緒？于是有研究者認為，只有符合道德評價標準的心理愉悅感受才能被認為是積極情緒。顯然偷竊行為從道德角度來說是不正確的，那么相應帶來的情緒就不能稱為積極情緒。因此筆者認為，積極情緒就是由積極行為產生的良好感覺。
二、積極情緒的功能
在積極情緒研究領域中最有影響的是積極情緒的“拓展—構建”功能（簡稱擴建功能）。我國積極心理學專家任俊指出，積極情緒的擴建功能主要體現在生理、認知領域、人際關系、積極品質四個方面。筆者認為在高中教育教學中，積極情緒的功能主要如下。
1.有利于提升學習效率和認知能力
積極情緒能促進學生智力的發(fā)展。心理學家哈洛克曾用實驗證明：學生由于受到表揚而引起的喜悅、快樂、得意等積極情緒，可促進學生的智力發(fā)展。另外，心理學研究還表明，學生能否高效學習，不僅與課堂教學模式、學習習慣等有關，還與積極情緒體驗有關，因為積極情緒可以擴張視覺注意的范圍和思維的多面性和深刻性。當個體處于積極情緒狀態(tài)時，視覺皮層能處理更多信息，而處于消極情緒時則會出現短視行為，從而影響認知。近來有更多的相關研究證實了積極情緒的這種功能，例如米利等人（2006）研究發(fā)現，當被試處于較高的感恩、寬恕等積極心理狀態(tài)時，他們的認知執(zhí)行功能水平也比較高，如目標定位水平、自覺行為水平等。不僅如此，積極情緒還能有效組織人的認知活動，使其范圍更廣、流暢度更高、靈活性更強。希爾(2004)等人的研究證明，處于積極情緒中的個體能更全面地認識自己面臨的任務，從而保證在特定任務情境中能作出最有效的反應。
2.有利于學生身心的發(fā)展以及積極人格的培養(yǎng)
積極情緒體驗可以緩解心理壓力，提高人們對疾病的抵抗力，有助于個體的生理健康。通過實驗發(fā)現，積極情緒可以提高人們對感冒等疾病的抵抗力，從生理學上證明了積極情緒能夠幫助個體從消極刺激影響中恢復，促進個體從偏態(tài)回歸常態(tài)。最近也有研究發(fā)現，當個體看到自己喜歡的人時（即個體的積極情緒被誘發(fā)），個體的皮膚電水平、心率、兒茶酚胺的血清水平和淋巴細胞中t細胞和nk細胞在周圍血液中的比例都會出現顯著增加，有助于個體的生理健康。
積極人格的培養(yǎng)是一個行為過程，也是一個心理過程。積極心理學認為積極情緒體驗更容易和個體的先天氣質特點發(fā)生內化，從而形成個體特有的積極人格。所以，積極心理學把促進個體積極情緒體驗作為培養(yǎng)個體積極人格的最主要途徑。任俊教授指出，那些沉浸在積極情緒中的個體，其樂觀主義、寧靜（一種高級的幸福感）、自我復原能力等和心理健康有密切關系的品質都會有一定的增加。美國北卡羅來納大學的研究者（cohen,2009）發(fā)現，那些在日常生活中能經常體驗到積極情緒的個體，其心理復原力更高，生活滿意度也會出現一定程度的提高。
3.有利于激發(fā)學生學習興趣，融洽師生關系, 提升主觀幸福感
高中學生最大的負性生活事件是帶來升學壓力的高考。高考就像是一柄達摩克利斯之劍懸在每個學生的頭上，造成無形壓力，而緩解這種壓力的最好辦法是積極的學習體驗。
學習體驗是直接影響學生學習主觀幸福感的最主要因素，如果學生在學習過程中經常體驗不到積極情感，久而久之必然厭倦學習，成績下滑，主觀幸福感也就會降低。另外，積極情緒體驗對融洽師生關系很有幫助，研究表明，個體情緒積極時，不僅對陌生人表現得親切和藹，同時也增加了熟人的信任感，從而使雙方在行為上或思想上逐漸接近，同一性也就增強了。
三、積極情緒的誘發(fā)策略
1.師生關系中積極情緒的誘發(fā)策略
（1）營造積極氛圍策略
積極情緒研究發(fā)現，人們在與親朋好友（自己喜歡的人）相聚時，和諧的氣氛能使個體產生積極情緒體驗。建立和諧的師生關系、生生關系是創(chuàng)設積極氛圍的主要途徑。教師是學生的良師也是益友，不要把自己當成權威領導。只有讓學生感覺到教師和他（她）是民主平等的，友好融洽的師生關系才能夠自然產生。課堂上教師應該教態(tài)親切自然、面帶微笑，語言精煉幽默，語調抑揚頓挫。整堂課給學生的感覺應該是積極、活躍、融洽而又令人難忘的。在這種氛圍里學習的學生、講課的教師都會感到是一種享受。
（2）真心交互策略
尊重、關心、關愛學生能激發(fā)學生的積極情緒體驗，融洽師生關系，同時促使個體改正自己的缺點和不足，從而取得進步、走向成功。教師要發(fā)自內心地幫助學生，為學生好，而不是刻意做給學生看。具體細節(jié)表現為：課堂提問時要保護學生的積極性，提問面要鋪開，各個層次的學生盡可能都顧及到，每節(jié)課至少要隨機提問三分之一的學生，連續(xù)三節(jié)課內每個學生都要提問到；問題要量身定做，結合學情課前設計好；對每個學生而言，教師給出的問題都是跳一跳夠得著的；同時課前要對課堂上學生可能會臨時提出的問題有所準備。不能局限于經常性地提問某幾個好學生，一味表揚，這樣不僅打擊了其余學生，對那幾個學生的幫助也不大；教師要多用“請”字，對于提問回答不出來的學生可以增加提示，實在回答不出來，仍然要微笑著請其坐下思考，過段時間后盡可能不失時機地繼續(xù)創(chuàng)設機會請其回答。
2.教學組織中積極情緒的誘發(fā)策略
（1）變換環(huán)境策略
環(huán)境的變化有助于引起學生的注意，有利于積極情緒的獲得。國外尤其是歐美國家，教師會經常帶學生到操場、公園、社區(qū)等開放的空間去上課，教學效果非常好，而我國教學習慣于在一成不變的地方上課，教室基本上成了學生學習的惟一場所，其實這對培養(yǎng)學生的開放性思維、創(chuàng)新思維都是非常不利的。從本研究來看，至少對積極情緒體驗的獲得不利。知識來源于生活、服務于生活，陶行知先生有句話：生活即教育，社會即學校，要在做中學、學中做。 筆者任教的是物理學科，結合教學實際曾經嘗試著帶學生到實驗室、圖書館閱覽室、校園內草坪上，甚至到社區(qū)去上課。每節(jié)課后學生都說印象深刻，終生難忘，而對在教室上的常規(guī)課學生基本上沒有這樣的評價。
（2）學生主動學習策略
高中新課改強調學生要主動學習。在高中教學中要確實把學生放在主體地位，想方設法讓學生積極主動地參與各種活動。即使在教室上課，課堂也要盡可能靈動些，可以多增加師生互動、生生互動，例如合作討論學習、組內討論、組間共享（組內討論后，每個小組派出代表陳述本組觀點，全班共享）、兵教兵（學生上臺板演、分析）等；結合學科特色，演示實驗、分組實驗更是要多組織，沒條件也要盡可能自制教具創(chuàng)設條件，實在不能的，盡可能要通過電腦flash模擬、課后學生網上查閱等形式彌補。
新課改強調學生的個性化鑒賞、體驗、感悟和想象，以及這些內容的發(fā)表、交流和分享，盡量避免所謂的“標準化”“統一化”的固定作業(yè)和答案。筆者認為可以增加學生的選擇權，使學生根據自身的實際來選擇和探求蘊藏在教材中的知識。要增加學生課后自己支配的時間，尊重學生獨特的體驗和多樣化的理解；鼓勵和引導學生質疑、猜想、討論、交流、反思、批判、創(chuàng)造等。筆者布置給學生的作業(yè)在選擇上一直很有彈性，減少了“規(guī)定動作”（規(guī)定作業(yè)），增加了“自選動作”（選做參考習題或寫學習心得體會等）；增加雙休日選擇性作業(yè)，其他班學生發(fā)兩張講義，而我們班學生則根本不發(fā)講義；學生根據自身情況或需要選擇“作業(yè)”，例如可以到教師處拿講義做，也可以寫小論文、搞小制作、畫知識樹等，每周二下午最后兩節(jié)校本課上，學生展示，共享交流。同時不定期地利用課余時間開展生活中的物理學科知識競賽、趣味物理實驗比賽等活動。實踐下來，我班學生物理成績非但沒有落后于其他班，反而遙遙領先。
3.教學內容上積極情緒的誘發(fā)策略
(1)激發(fā)興趣策略
興趣是人積極探索某種事物的認知傾向及其情緒表現，對某事或某人產生興趣能誘發(fā)積極情緒體驗。孔子說：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。如果學生經常能在課上被激發(fā)出興趣，久而久之對教學內容的好感穩(wěn)定下來，就會對這門學科產生樂學的情感。
(2)體驗成功策略
每個人都渴望成功，尤其是學習困難的學生。教師要承認學生之間的差異，同時要幫助學生縮小差異，教師可以通過創(chuàng)設情境讓學生獲得成功，從而激發(fā)積極情緒體驗。如此一來便能形成良性循環(huán)：成功—愉悅—努力，促使學生加倍努力，使優(yōu)者更優(yōu)，弱者不弱。
每個學生對各門學科擅長與否都有一個自我評價，這種評價是建立在大量學習成敗體驗上的，成功經歷積累越多的孩子越認為自己是某門學科的特長生。這些成功經歷包括課堂提問的回答正確率、教師的肯定與表揚、作業(yè)的正確率、實驗的成功率、考試的進步等。這就要求教師課前盡心備課，設計好提問，計劃好誰來回答等。基礎一般的學生可以讓其回答基礎的問題，而基礎好的學生可以給開放、靈活一點的問題。作業(yè)布置要分層次，最好是針對不同的學生出不同的題目。
4.教學評價中積極情緒的誘發(fā)策略
（1）診斷激勵性策略
筆者認為除了高考帶有明顯的評價功能外，其他大小型考試特別是作業(yè)都應該體現診斷和調節(jié)激勵功能，通過診斷要找到學生學習中存在的問題，究竟是學習態(tài)度、學習動機、還是學習方法上的問題；診斷出問題后要指出學生調節(jié)的方向；在學生糾偏的過程中要善于捕捉閃光點，及時給予表揚，增強積極情緒體驗，堅定學生信心，促使學生朝著正確的方向前進。
同時教師評價的視角也應該有所變化，例如對學生的作業(yè)或考試可以從原本的專門挑錯轉為挑選閃光的地方，即使某學生題目做錯了，但其選擇的方法是其他學生沒有嘗試的，那么就應該肯定其創(chuàng)新精神。課堂提問等也應如此，也許學生回答的不是教師想要的答案，但只要有自己的思想就應該肯定，即使錯誤也要指出其閃光點，同時提出期望、指出需要努力的方向，這樣的評價帶給學生的情緒體驗就遠比常規(guī)課堂上教師對學生的“對”“錯”評價來得積極。
（2）主體性評價策略
隨著教育改革的深入進行，評價問題越來越成為改革實施的“瓶頸”。一般情況下，對學生的評價側重于學業(yè)評價，評價主體是教師、學校和社會相應的組織，學生處于待測的客置，我們稱之為“他評”。從現代教育學習理論角度看，學生應是學習的主體，積極開展和研究主體性自我評價，將評價的主動權放給學生，從學生的角度來研究學生如何評價和管理自己，是“幫助學生認識自我，建立信心”的必要途徑。
高中教師首先自己要意識到學生自評的意義，同時能夠積極指導學生有意識地開展自評活動。要引導學生在自評活動時進行正確的歸因分析。學習基礎薄弱的學生，如果沒有進行正確的歸因分析很容易迷失自我，進而放棄自己。筆者讓學生每次做完作業(yè)后或者訂正錯題后都要從主觀努力程度以及學習方法上找原因，絕對禁止學生找“我笨”“我本來就不好”之類的客觀原因，這樣就能找到真正的問題所在，例如：這個題目之所以做錯，是因為課上老師講同類型題目時我開小差了；這次考試沒考好主要原因是自己努力不夠、沒有注意復習等等。如此一來，學生的歸因就會指向努力程度或者學習方法這些可控的因素。
論文摘要： 積極心理學理論是心理學發(fā)展的最新成果，與傳統心理學理論相比，更注重個體積極心理品質的培養(yǎng)，這種觀點對于高職院校心理健康教育有著重要的指導意義。高職院校要以積極心理學理論為指導，完善心理健康教育工作的各個環(huán)節(jié)，培養(yǎng)出符合社會需要的并具有優(yōu)良心理品質的高級應用型人才。
一、高職院校心理健康教育的發(fā)展與局限
進入二十一世紀，科技發(fā)展日新月異，社會競爭日趨激烈，能夠面臨新世紀挑戰(zhàn)的人才是具備良好心理素質的復合型人才。在新的教育理念的指導下，在整個社會的重視和教育行政部門的關注下，高職院校的心理健康教育工作得到了前所未有的發(fā)展，心理健康教育體系不斷完善，心理健康教育內容不斷拓展，心理健康教育師資隊伍專業(yè)化水平不斷提高。
雖然各高職院校都在試圖通過各種途徑廣泛開展心理健康教育，但目前各高職院校在對心理健康教育的認識及其實踐中還存在諸多問題和誤區(qū)，并已影響到心理健康教育事業(yè)的健康發(fā)展。其主要局限有：第一，在教育對象上，難以做到關注更多學生的心理狀況。教育對象的局限性必將影響復合型人才的培養(yǎng)目標。第二，在教育內容上，更多的精力用于對有心理問題學生的篩查與咨詢，而忽略了對廣大學生心理品質的培養(yǎng)。第三，在很大程度上忽略了教師積極心理品質的塑造及其對學生產生的影響。
二、積極心理學理論產生的背景及其研究取向
積極心理學產生于二十世紀末期，是西方心理學界正在興起的一個新的研究領域，1998 年，前美國心理學會會長賽里格曼通過長期以來對心理學發(fā)展的反思，撰文指出當前心理學發(fā)展的不足與誤區(qū)，同時呼吁同行正視心理學的發(fā)展。2000年1月賽里格曼和米哈伊森特博士的《積極心理學導論》問世，此后心理學家們更多地開始涉足此領域的研究。
積極心理學的概念和理論，以研究個體積極心理品質、建立積極情緒和品格為重點。它關注三個主題：第一是積極情緒體驗。積極心理學指出任何人生活的質量首先不在于對物質財富的占有量，而是在于積極的情緒體驗量。其次是積極人格特質的研究。積極心理學具體研究了包括好奇、樂觀等在內的24種積極人格特質，認為培養(yǎng)個體具有這些積極人格特質的一條最佳途徑是增強個體的積極情緒體驗。再次是積極組織系統的研究。積極心理學主要研究了怎樣建立積極的社會、家庭和學校等系統，從而使人的潛力得到充分發(fā)揮的同時也能感受到最充分的幸福。這種研究取向有效克服了當前學校心理健康教育的局限性。
三、當前高職院校心理健康教育三級網絡工作重心與不足
高職院校普遍建立了大學生心理健康教育三級網絡體系，在學校、分院、學生班級三個管理層面對學生心理問題進行預防和干預，防范校園心理危機事件。當前高職院校中，無論是在學校層面還是在分院系層面，工作重心是對心理異常學生的關注。從新生進校，學校心理健康教育機構即對學生進行心理普查，依據心理問卷篩選出有問題的學生。分院心理工作小組和班級心理委員在工作中往往將主要精力放在對問題學生的關注上，力求減輕或化解學生的心理問題。在人群中心理異常學生畢竟只是學生中的少數，這種工作模式這樣就忽略了更多學生優(yōu)良心理品質的塑造，限制了心理健康教育工作的發(fā)展。
四、以積極心理學為導向完善心理健康教育三級網絡體系
1.在教育對象上，點面結合，面向大眾
消極心理學取向的心理健康教育最大的局限是教育對象的局限，心理學的發(fā)展絕不應該僅僅研究心理的消極面和面向出現心理問題的學生，更多的應該著眼于每個學生的心理發(fā)展和潛能的激發(fā)，教育者應給予學生足夠的信任與尊重，發(fā)現其優(yōu)勢和特長，及時予以肯定并做積極的評價。高職院校心理健康教育三級網絡正可以運用其健全的體系，調動各方面的資源，發(fā)揮每一級網絡的教育力量，尤其是廣大學生的積極性、主動性和潛能，擴大心理健康教育的普及面，讓更多的學生享受優(yōu)質的心理服務，促進學生的全面發(fā)展。
2.在教育內容上，注重高校學生積極人格品質的培養(yǎng)
彼得森和賽里格曼（2004）在《人格力量與美德分類手冊》中以人格力量與美德為取向，分類列出了六種重要人格特質：智慧、勇氣、仁愛、公正、節(jié)制和卓越。與之相聯系，包含了24種人格力量，具體包括創(chuàng)造力、好奇心、心胸開闊、好學、洞察力、正直、勇敢、誠實、熱情、善良、愛心、社交能力、公平、領導才能、團隊協作、寬容、謙虛、謹慎、自我控制、對美和優(yōu)秀的鑒賞力、感恩、希望、幽默、虔誠。這就為我們的心理健康教育準備了豐富的內容。心理健康教育更應該以培養(yǎng)積極的心理特質為目標，只有把心理健康教育的目標定位在積極心理品質的培養(yǎng)和塑造上，才能保證把絕大多數學生培養(yǎng)成能夠適應社會發(fā)展和符合時代要求的社會成員。
3.探索與運用多種教育模式，普及面向學生大眾的心理健康教育
首先，作為心理健康三級網絡的學校心理健康教育中心肩負著全校心理健康教育工作的組織與實施，通過心理健康教育課、團體活動、朋輩咨詢、文藝作品和活動，培養(yǎng)學生積極樂觀的心理品質。其次，分院心理健康小組應在分院范圍內，宣傳和普及心理健康教育知識，以積極心理學為指導，注重教育對象的廣泛性和教育內容的豐富性，重視學生心理品質的培養(yǎng)對于專業(yè)素質提高的促進作用。第三，發(fā)揮班級心理委員的工作積極性，開展豐富多彩的班級心理活動。心理委員應該主動參加學校組織的專業(yè)培訓，提高自己的工作技能，構建積極樂觀向上的班級心理氛圍。
積極心理學是一門新興的心理科學，其倡導的心理教育理念正是當前高校心理健康教育的薄弱環(huán)節(jié)。高職院校心理健康教育應從積極心理學的理念入手，發(fā)展和完善當前的教育模式，培養(yǎng)學生積極正向的人生觀和心理品質，這才是完善的高職院校心理健康教育的關鍵所在。
參考文獻
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關鍵詞：心理學；中職物理教學；教學策略
中職學校即中等職業(yè)教育學校，其定位是在義務教育基礎上為社會批量培養(yǎng)技能型人才和較高素質的勞動者。物理對中職學校所設立的汽修、機械、焊接及電子等學科來說，屬于專業(yè)課的基礎，是學生進行其他專業(yè)基礎課學習的前提。由此可見，培養(yǎng)中職學生對物理課程的興趣是一個有價值的研究課題。
一、中職物理教學的現狀分析
中職物理教學傳統授課方式以單純傳授知識為主，這種灌輸教學忽略了對學生心理活動的重視與引導，使學生學習環(huán)節(jié)的積極心理與潛能未能被充分開發(fā)，最終由于學生的內在學習動力未被激發(fā)而導致其學習興趣與積極性下降，學習自主性與主動性不高。此外，傳統講授式教學方法多重視對書本知識的講授而忽略師生及學生間的交流互動，這就使學生喪失了情感性與發(fā)展性，并且由于這樣的課堂教學中不需要學生進行創(chuàng)造性思維，久而久之會使學生的主觀能動性與創(chuàng)造能力大大降低。通過對中職在校學生進行調查發(fā)現，目前的物理教學課堂存在的問題可歸納為以下幾點：首先，中職學校中，多數學生具有較好的自我學習態(tài)度，但其基礎知識相對薄弱，這就導致在進行深入學習時困難程度較大。盡管此部分學生對課堂紀律無不良影響，但卻對課堂學習氣氛、教師情緒和學習進度等有一定負面作用。其次，一部分中職學生相對缺少刻苦鉆研的學習精神，并且其紀律性也較差，他們對課堂紀律、教師情緒、學習進度等會產生較大的消極影響。最后，其中存在極少數行為習慣較差的學生，其紀律觀念相對較差，常有在課堂上起哄、聊天等擾亂課堂秩序的行為，并且對教師的管理有逆反心理，嚴重影響著課堂進展與師生的情緒。另外，中職學生在學習物理時，其進行積極的自我評價能力可從教師與學生這兩個角度進行分析：教師方面，對學生進行自我評價的引導教育意識不夠，甚至多數教師并未意識到引導學生進行自我評價的重要性；教師的專業(yè)素養(yǎng)有待提高，只有突破傳統的觀念，從非對即錯的層次中掙脫出來，并克服物理教學的功利性，才能從自身做起引導學生正確對待物理并進行學習。學生方面，則不要一味追求標準答案，而應多進行反思與自我評價，通過多角度分析、對比、篩選、與師生進行有效的交流與討論等，才能真正深入理解物理知識點并進行運用。
二、積極心理學的特征與作用分析
1.積極心理學概述。積極心理學區(qū)別于傳統心理學，前者強調對主觀幸福感、美德等心理活動中積極因素的研究，并對群體或個體所遇的問題進行解釋與引導，最終使其獲取積極暗示，滿意地對待過去、幸福地感受現在并樂觀地面對未來。積極心理學在一定意義上體現了以人為本的思想觀念，提倡積極人性論，教導人們在逆境中要抱有積極心態(tài)，并通過充分發(fā)揮內在潛能來增強學習工作中的適應性和創(chuàng)造性，進而使學習工作效率與效果得以提升。
2.教學中積極心理學的特征。在中職物理教學過程中，積極心理學具有目標性特征、情境性特征以及整體性特征。目標性特征指師生雙方都要明確了解教學目標，學生通過明確的認知方向而形成積極的心理預期，進而促使其能夠清晰的聚焦。通過創(chuàng)設情境來使學生能夠沉浸其中，圍繞教學目標展開教學活動能夠驅動學生全身心投入學習。構成心理氛圍的因素既包括學生的智力與非智力，同時也包括教師與學生在情感、意志、精神方面的相互依存和融合，并且產生共鳴。
3.積極的心理學對物理教學的教導作用。在物理課堂教學中，積極的心理學能夠促使學生對物理學習產生良好的情感體驗，使其發(fā)自內心的對物理學習產生信心；能推動學生感受到自主學習的樂趣，進而形成良性循環(huán)，使其產生強烈的物理學習興趣與認知上的成就，自主學習過程能夠使學生體驗到積極的學習心理與操縱感，最終形成良好的學習習慣與心理。
4.物理教學中促使學生形成積極學習心理的條件。由上述可知，積極心理能夠使學生沉浸在教學情境中并全身心地投入學習中，從而使學生在積極心態(tài)下有效掌握學習技巧并樹立成功信念。那么，促使學生形成這種積極心理應做到哪些呢？首先，教師應具備積極的心態(tài)。教師教學情感積極與否對學生有著潛移默化的影響，因此情感素質是教師必須具備的專業(yè)素質，教師只有努力培養(yǎng)并不斷提高自我良好情感特征，將積極樂觀、寬容自制的自己呈現在學生面前，并加強與學生的情感交互技巧與能力，對學生進行長久的情感感染。其次，與學生交流融洽的師生情感、培養(yǎng)學生進行物理學習興趣。由于教師是物理課堂的引導者，其情緒與態(tài)度對學生產生很大影響，因此教師要通過自然得體的儀態(tài)與表情向學生傳遞真摯和期待等情感，進而與學生產生情感共鳴。培養(yǎng)學生對物理學習的興趣能夠有效激發(fā)學生的學習主動性，這可以通過采用自主式學習、探究式學習或合作學習等新的教學模式等來實現。另外，通過對教育資源進行整合來為學生創(chuàng)造積極的大環(huán)境，持續(xù)的激勵并關愛學生對學生形成積極心理情感態(tài)度有重要作用。
三、構建積極中職物理課堂教學的措施
當代中職教育是集知識技能、情感態(tài)度和價值觀等于一體的綜合性教育，并且中職學生的人格情感培養(yǎng)與道德品質塑造更為重要。因此教師在物理學教學中可運用積極心理學的相關理論來調動學生興趣并激發(fā)其潛力，從而引導其形成知學、樂學、好學的良好狀態(tài)。
1.為學生創(chuàng)設積極主觀體驗，使其形成物理學習的積極情緒。現代教育理論研究表明，學生良好的學習興趣能夠有效促進其積極主動性，從而促進其學習效率提升。在中職物理教學中，可通過結合趣味性的物理現象、豐富的物理學史及多媒體技術來對物理課堂氛圍進行積極營造，使學生在愉悅的體驗中豐富物理知識，最終完成物理教學目的。教師在進行情景設置時，通過貼近生活的實例來激發(fā)學生參與興趣，將實際與理論結合以實現知識的遷移和內化。物理學發(fā)展過程中有諸多經典，通過這些經典問題來激發(fā)學生的參與熱情，引導學生進行物理大師傳記的閱讀，使學生領略大師風范的同時建立人文氛圍。此外，多媒體技術目前已在各行各業(yè)被廣泛普及，其能夠高效輔助現代物理教學，且大幅提升了課堂教學容量和有效性，其形象的演示實驗過程功能以及可控制的教學節(jié)奏收到事半功倍的教學效果。
2.通過建構積極的教學設計來引導學生明確物理教學目標。積極心理學指導下的教學設計要注重學生課堂學習中的積極心理體驗和成就感。鑒于此，教師在進行教學設計時，需考慮其挑戰(zhàn)性，目標一致性并設置反思環(huán)節(jié)等，通過綜合考慮與運用來促進學生對物理教學目標的理解和完成。
3.形成有效的教學評價。積極的教學評價能夠優(yōu)化物理教學的教學效果，促進學生發(fā)展。對教學過程進行激勵性評價、關注學生個體情感體驗對學生的參與積極性十分有效，將過程性評價與課程教學整合，及時發(fā)現并解決教學過程中出現的問題，提高學生解決問題能力的同時也提升了教師的專業(yè)素養(yǎng)。
參考文獻：
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[2]王鵬.趣味物理與趣味教學[J].科學大眾.2011.
關鍵詞：積極情緒；心理健康教育；價值與實現
一、積極情緒的定義
雖然人們經常使用積極情緒這個詞語，但關于積極情緒的定義目前還沒有一致的看法。Russell認為“積極情緒其實很簡單，就是當事情進展得很順利時，你想微笑時產生的那種美好的感受”（1999）。情緒的認知理論認為積極情緒就是因為意外得到的獎賞或在目標實現過程中取得進步時產生的感受（Lazarus,1991）。孟昭蘭認為積極情緒與某種需要的滿足相聯系，通常伴隨愉悅的主觀體驗，并能提高人的積極性和活動能力。
雖然沒有形成統一定義，但所有看法均有一個共同點，即認為積極情緒會引發(fā)愉悅感受。但也有相關學者提出質疑，如果個體因為偷竊得手，心理層面也會產生愉悅感受，難道這也屬于積極情緒？于是有研究者認為，只有符合道德評價標準的心理愉悅感受才能被認為是積極情緒。顯然偷竊行為從道德角度來說是不正確的，那么相應帶來的情緒就不能稱為積極情緒。因此筆者認為，積極情緒就是由積極行為產生的良好感覺。
二、積極情緒的功能
在積極情緒研究領域中最有影響的是積極情緒的“拓展—構建”功能（簡稱擴建功能）。我國積極心理學專家任俊指出，積極情緒的擴建功能主要體現在生理、認知領域、人際關系、積極品質四個方面。筆者認為在高中教育教學中，積極情緒的功能主要如下。
1.有利于提升學習效率和認知能力
積極情緒能促進學生智力的發(fā)展。心理學家哈洛克曾用實驗證明：學生由于受到表揚而引起的喜悅、快樂、得意等積極情緒，可促進學生的智力發(fā)展。另外，心理學研究還表明，學生能否高效學習，不僅與課堂教學模式、學習習慣等有關，還與積極情緒體驗有關，因為積極情緒可以擴張視覺注意的范圍和思維的多面性和深刻性。當個體處于積極情緒狀態(tài)時，視覺皮層能處理更多信息，而處于消極情緒時則會出現短視行為，從而影響認知。近來有更多的相關研究證實了積極情緒的這種功能，例如米利等人（2006）研究發(fā)現，當被試處于較高的感恩、寬恕等積極心理狀態(tài)時，他們的認知執(zhí)行功能水平也比較高，如目標定位水平、自覺行為水平等。不僅如此，積極情緒還能有效組織人的認知活動，使其范圍更廣、流暢度更高、靈活性更強。希爾(2004)等人的研究證明，處于積極情緒中的個體能更全面地認識自己面臨的任務，從而保證在特定任務情境中能作出最有效的反應。
2.有利于學生身心的發(fā)展以及積極人格的培養(yǎng)
積極情緒體驗可以緩解心理壓力，提高人們對疾病的抵抗力，有助于個體的生理健康。通過實驗發(fā)現，積極情緒可以提高人們對感冒等疾病的抵抗力，從生理學上證明了積極情緒能夠幫助個體從消極刺激影響中恢復，促進個體從偏態(tài)回歸常態(tài)。最近也有研究發(fā)現，當個體看到自己喜歡的人時（即個體的積極情緒被誘發(fā)），個體的皮膚電水平、心率、兒茶酚胺的血清水平和淋巴細胞中T細胞和NK細胞在周圍血液中的比例都會出現顯著增加，有助于個體的生理健康。
積極人格的培養(yǎng)是一個行為過程，也是一個心理過程。積極心理學認為積極情緒體驗更容易和個體的先天氣質特點發(fā)生內化，從而形成個體特有的積極人格。所以，積極心理學把促進個體積極情緒體驗作為培養(yǎng)個體積極人格的最主要途徑。任俊教授指出，那些沉浸在積極情緒中的個體，其樂觀主義、寧靜（一種高級的幸福感）、自我復原能力等和心理健康有密切關系的品質都會有一定的增加。美國北卡羅來納大學的研究者（Cohen,2009）發(fā)現，那些在日常生活中能經常體驗到積極情緒的個體，其心理復原力更高，生活滿意度也會出現一定程度的提高。
3.有利于激發(fā)學生學習興趣，融洽師生關系, 提升主觀幸福感
高中學生最大的負性生活事件是帶來升學壓力的高考。高考就像是一柄達摩克利斯之劍懸在每個學生的頭上，造成無形壓力，而緩解這種壓力的最好辦法是積極的學習體驗。
學習體驗是直接影響學生學習主觀幸福感的最主要因素，如果學生在學習過程中經常體驗不到積極情感，久而久之必然厭倦學習，成績下滑，主觀幸福感
[1] [2] [3]
也就會降低。另外，積極情緒體驗對融洽師生關系很有幫助，研究表明，個體情緒積極時，不僅對陌生人表現得親切和藹，同時也增加了熟人的信任感，從而使雙方在行為上或思想上逐漸接近，同一性也就增強了。
三、積極情緒的誘發(fā)策略
.師生關系中積極情緒的誘發(fā)策略
（）營造積極氛圍策略
積極情緒研究發(fā)現，人們在與親朋好友（自己喜歡的人）相聚時，和諧的氣氛能使個體產生積極情緒體驗。建立和諧的師生關系、生生關系是創(chuàng)設積極氛圍的主要途徑。教師是學生的良師也是益友，不要把自己當成權威領導。只有讓學生感覺到教師和他（她）是民主平等的，友好融洽的師生關系才能夠自然產生。課堂上教師應該教態(tài)親切自然、面帶微笑，語言精煉幽默，語調抑揚頓挫。整堂課給學生的感覺應該是積極、活躍、融洽而又令人難忘的。在這種氛圍里學習的學生、講課的教師都會感到是一種享受。
（）真心交互策略
尊重、關心、關愛學生能激發(fā)學生的積極情緒體驗，融洽師生關系，同時促使個體改正自己的缺點和不足，從而取得進步、走向成功。教師要發(fā)自內心地幫助學生，為學生好，而不是刻意做給學生看。具體細節(jié)表現為：課堂提問時要保護學生的積極性，提問面要鋪開，各個層次的學生盡可能都顧及到，每節(jié)課至少要隨機提問三分之一的學生，連續(xù)三節(jié)課內每個學生都要提問到；問題要量身定做，結合學情課前設計好；對每個學生而言，教師給出的問題都是跳一跳夠得著的；同時課前要對課堂上學生可能會臨時提出的問題有所準備。不能局限于經常性地提問某幾個好學生，一味表揚，這樣不僅打擊了其余學生，對那幾個學生的幫助也不大；教師要多用“請”字，對于提問回答不出來的學生可以增加提示，實在回答不出來，仍然要微笑著請其坐下思考，過段時間后盡可能不失時機地繼續(xù)創(chuàng)設機會請其回答。
.教學組織中積極情緒的誘發(fā)策略
（）變換環(huán)境策略
環(huán)境的變化有助于引起學生的注意，有利于積極情緒的獲得。國外尤其是歐美國家，教師會經常帶學生到操場、公園、社區(qū)等開放的空間去上課，教學效果非常好，而我國教學習慣于在一成不變的地方上課，教室基本上成了學生學習的惟一場所，其實這對培養(yǎng)學生的開放性思維、創(chuàng)新思維都是非常不利的。從本研究來看，至少對積極情緒體驗的獲得不利。知識來源于生活、服務于生活，陶行知先生有句話：生活即教育，社會即學校，要在做中學、學中做。 筆者任教的是物理學科，結合教學實際曾經嘗試著帶學生到實驗室、圖書館閱覽室、校園內草坪上，甚至到社區(qū)去上課。每節(jié)課后學生都說印象深刻，終生難忘，而對在教室上的常規(guī)課學生基本上沒有這樣的評價。
（）學生主動學習策略
高中新課改強調學生要主動學習。在高中教學中要確實把學生放在主體地位，想方設法讓學生積極主動地參與各種活動。即使在教室上課，課堂也要盡可能靈動些，可以多增加師生互動、生生互動，例如合作討論學習、組內討論、組間共享（組內討論后，每個小組派出代表陳述本組觀點，全班共享）、兵教兵（學生上臺板演、分析）等；結合學科特色，演示實驗、分組實驗更是要多組織，沒條件也要盡可能自制教具創(chuàng)設條件，實在不能的，盡可能要通過電腦flash模擬、課后學生網上查閱等形式彌補。
新課改強調學生的個性化鑒賞、體驗、感悟和想象，以及這些內容的發(fā)表、交流和分享，盡量避免所謂的“標準化”“統一化”的固定作業(yè)和答案。筆者認為可以增加學生的選擇權，使學生根據自身的實際來選擇和探求蘊藏在教材中的知識。要增加學生課后自己支配的時間，尊重學生獨特的體驗和多樣化的理解；鼓勵和引導學生質疑、猜想、討論、交流、反思、批判、創(chuàng)造等。筆者布置給學生的作業(yè)在選擇上一直很有彈性，減少了“規(guī)定動作”（規(guī)定作業(yè)），增加了“自選動作”（選做參考習題或寫學習心得體會等）；增加雙休日選擇性作業(yè)，其他班學生發(fā)兩張講義，而我們班學生則根本不發(fā)講義；學生根據自身情況或需要選擇“作業(yè)”，例如可以到教師處拿講義做，也可以寫小論文、搞小制作、畫知識樹等，每周二下午最后兩節(jié)校本課上，學生展示，共享交流。同時不定期地利用課余時間開展生活中的物理學科知識競賽、趣味物理實驗比賽等活動。實踐下來，我班學生物理成績非但沒有落后于其他班，反而遙遙領先。
.教學內容上積極情緒的誘發(fā)策略
()激發(fā)興趣策略
論文摘要:中職學生作為一個相對獨立的群體，如何促進中職學生的健康成長，已成為中職教育的一個重要課題本文主要闡述了中職學校在心理健康教育的目標、內容、方法、途徑等方面提出心理健康教育的對策，以期對中職學校開展心理健康教育工作和整個中職德育工作提供參考，達到提高中職學生心理健康水平，培養(yǎng)合格人才的目的。
中職學生心理健康教育形勢比較嚴峻，中職學生的心理素質決定著他們將以什么樣的面貌跨人社會，如何提高中職學生的心理素質，增強其承受各種心理壓力和處理心理危機的能力，是中職學校所面臨的迫切問題，本文通過對當前中職學校加強心理健康教育的對策思考，提出一些可行性建議和措施，為中職學校有效實施心理健康教育提供一定參考，對于中職學生自身的全面發(fā)展和中職德育工作有重要的理論和現實意義。
一、中職心理健康教育的目標應符合培養(yǎng)學生的健全人格
心理健康教育包含有三級功能，即初級功能、中級功能和高級功能。初級功能主要指通過心理衛(wèi)生健康知識的學習，消除心理障礙和預防心理疾病的產生;中級功能主要指通過心理健康教育，指導受教育者形成正確的自我意識，了解自己、他人和社會，正確對待自己、他人和社會，掌握自我心理調節(jié)的方法，提高應付挫折的心理承受能力，增強社會適應性;高級功能這樣指通過心理健康教育要促進個體的發(fā)展與完善，這主要體現在通過心理教育與訓練幫助受教育者充分意識自己的潛能和價值，使各種心理素質達到最優(yōu)化，成為健康、自主、和諧、具有創(chuàng)造性的人。中職學校心理健康教育的重點應從維護心理健康逐步轉向促進人的全面發(fā)展和自我意識的培養(yǎng)，在未來社會，人們對心理健康概念的認識水平將會有新的提高，獨立的個性、健全的人格、重視個人價值、人與社會的和諧、對幸福的體驗和追求、充分發(fā)揮個人的心理潛能等將成為心理健康教育的重點內容。對此，人本主義心理學家馬斯洛提出:”在人的內部存在著一種向一定方向成長的趨勢或需要，這個方向一般地可以概括為自我實現，或心理的健康成長，他有一種內部的壓力，指向人格的統一和自我地表現，完全的個別化和同一性，指向探索的、成為有創(chuàng)造力的、成長美好的人。”現代心理學研究表明，盡管每個人都有自己的潛能，但每個人的潛能得到發(fā)展的方向可能是不同的。班杜拉說過，能力不是固定資產，彈性極大，關鍵在于怎樣發(fā)揮它，也就是說一旦學生生而有之的心理潛能被充分發(fā)掘出來時，就會成為一個馬斯洛所描繪的自我實現的人—一種具有很強的獨立民主意識、很強的創(chuàng)造性、智力充分發(fā)展和品德十分高尚的人，這的確是心理高度健康以及人格全面和諧發(fā)展的人，這也就是心理健康教育的最終目標。
二、中職心理健康教育內容應體現職業(yè)心理教育的主線
職業(yè)心理教育是根據國家建設中所需人才的特點及學生個性心理各方面的特征，給予適當的有關職業(yè)方向性的指導，使其了解某些職業(yè)需要什么樣的個性心理品質，適合從事什么樣的工作等等，使學生能根據自己的特長和愛好，確立職業(yè)定向，做好心理準備，并按照職業(yè)的要求和特點培養(yǎng)有關方面的素質和才能。由中職學校的本身的培養(yǎng)目標所決定，中職心理健康教育應以職業(yè)心理教育為主要內容，學校要注重引導學生樹立增強自身素質、積極參與競爭的觀念，既要有自信心，有參與競爭的勇氣，又要有做好參與競爭的準備，提高自身的素質，掌握求職的基本方法和機器，擁有競爭的實力，使自己在競爭中提高。因此，在職業(yè)心理教育中應根據學生的能力、氣質、性格、興趣等個性特點，結合社會需要和有關職業(yè)信息，幫助學生選擇適當職業(yè)，通過職業(yè)心理教育，使學生了解自己的氣質，在職業(yè)選擇時，盡量要考慮所選職業(yè)和崗位與自己氣質特點的適應性，但也不要過于強求其一致性，明白在在現實生活中，人的氣質可以發(fā)生變化并逐漸適應工作環(huán)境和職業(yè)要求。通過職業(yè)心理教育，使學生懂得人的性格都有積極和消極兩個方面，在求職擇業(yè)以及今后的職業(yè)生涯中，應努力克服消極的性格品質，發(fā)揚積極的性格品質。
三、中職心理健康教育的實施應加強教育的針對性
(一)根據年級特點，實行分層教育
根據不同年級層次，體現出主體性原則，著眼于學生心理的整體發(fā)展，有側重地進行教育。一年級新生主要是適應性教育，應幫助新生盡量多地了解學校的方方面面，盡快適應新環(huán)境，根據新的環(huán)境的特點調整自己行為，克服自卑，悅納自己，提高自我管理能力。許多中職學生的心理問題根源在更早的時期，因此，在新生人學之際進行心理狀況普查非常必要，利用各種心理量表，通過測量建立新生心理檔案，對存在心理問題的學生重點登記備案，堅持追蹤調查?？梢钥紤]在一年級開設心理衛(wèi)生保健課，提高學生自我評價、自我調控和自我激勵的能力，以便使他們盡快適應新環(huán)境，邁出自我完善的第一步。
二年級學生主要是人際交往教育和專業(yè)學習心理教育。他們心理波動小，這時應讓他們了解、激發(fā)主動樹立良好心理品質的積極性，幫助學生克服交往障礙，提高交往技能，珍惜自己的青春年華，正確處理異性之間的關系，樹立正確的幸福觀，樂觀豁達.積極進取。老師可以向學生傳授心理發(fā)展類的課程，如《性別心理學》、《人格心理學》等，供不同需要的學生選擇學習，側重心理發(fā)展教育，激發(fā)他們的內在活力。
三年級主要進行職業(yè)角色教育。大多數學生隨著畢業(yè)的臨近會感到即將步人社會的心理焦慮和心理危機，學校應加強畢業(yè)生的心理健康教育的導向工作，引導學生求職時樹立正確的擇業(yè)觀，從自身的實際情況出發(fā)，擺正自己的位置，調整好自己的期望值。心理健康教育要教育學生樹立扎根基礎，立足崗位，建功立業(yè)的理想，腳踏實地地追求自我價值的發(fā)揮，增強學生承受挫折和適應社會的能力，確保畢業(yè)生健康人格發(fā)展。可開設《擇業(yè)心理》、《社會心理學》等，目標是幫助學生調整心態(tài)，積極應對，學會做人，終身發(fā)展。
(二)針對學生性別特點，采取不同的教育措施
針對中職女生的性格和心理特點，采取講座、輔導等形式對她們進行適合女性心理專題教育，重點傳授一些心理知識、心理調試方法，并進行專門的心理訓練，使學生能夠正確地認識學習、交往中出現的心理問題，學會自己妥善地解決。如了解一些青春發(fā)育中的性心理衛(wèi)生問題，了解青春期常見疾病的防治，學會正確對待性角色，學會保護自己。幫助他們清楚男女的生理差異和心理差異，明白男女智力互有特點，但總體發(fā)展沒有高低之分，樹立自尊、自強和自信，使心理教育更為細致周到，講究教育策略。
四、中職心理健康教育課程應以活動澡程為主
專門的心理健康教育課程可以讓學生系統地學習心理學知識，了解心理發(fā)生發(fā)展變化的特點和規(guī)律，是全面促進學生心理健康的主要途徑，應擁有與其他學科同樣重要的地位。心理學課程是面向全體學生的共性問題進行的以發(fā)展和預防為主的教育，方式方法宜多樣化、靈活化。教師根據心理知識并圍繞學生特點組織相應的活動，使學生在活動中獲得心理體驗，提高心理素質。在整個教學設計中，學生在教師引導下始終處于主體地位，學生可參與制訂計劃，參與設計活動，參與自由討論，充分開放自己的心靈，在師生之間和生生之間的互助、他助活動中實現學生心理互助的目的。
論文摘要：我國中小學教師群體中出現的職業(yè)倦怠已經是一個無可爭辯且不容回避的事實，它一方面嚴重影響著教師的身心健康，阻礙著教師的專業(yè)發(fā)展，另一方面影響著學生的學習和身心健康，同時由于教師這個特殊的職業(yè)，它對學校和社會也會產生消極連鎖反應。
2004年12月中國人力資源開發(fā)網聯合新浪網招聘頻道、中國青年報等國內眾多知名媒體啟動了中國“工作倦怠指數"調查，結果顯示70％的中國職場人士出現了不同程度的職業(yè)倦怠，教師這一職業(yè)的職業(yè)倦怠指數程度高居第三位，屬于職業(yè)倦怠高發(fā)人群。
職業(yè)倦怠是一種身心耗竭的狀態(tài)，是指個人不能成功得應付各種壓力，無法應付外界超出個人能量和資源的過度要求而產生的身心耗竭狀態(tài)。教師的職業(yè)倦怠是指教師不能不能順利地應付工作應激的一種反應。一般來說，患了職業(yè)倦怠的教師要經歷三種心理反應。第一是情緒耗竭。這個階段的教師表現為疲勞、煩躁、易怒、過敏、情緒緊張，常常表現為早晨不想去上班，形成對學生的消極的玩世不恭的態(tài)度。第二是人格喪失。一般表現為減少和斷絕與學生的聯系。第三是降低成就感。教師一旦經歷著三個過程，就會引起動機上的變化，進而在生活方面出現失敗感，社會心理學稱之為“習得性無助”。由于教師的工作對象是學生，學生便成為教師職業(yè)倦怠的最終受害者。
大量的研究表明教師產生職業(yè)倦怠主要是以下幾個原因：
(1)社會因素。社會、家長對教育越來越重視，對教育的期望也越來越高，學校、校長便把這種高期望轉移到教師身上，使教師感到肩上的責任重大，心理的壓力不斷增加。同時，在高速發(fā)展的社會背景下，在價值多元化的沖擊下，教師所扮演的角色也趨向多元化，這必然使教師常常陷入角色模糊和角色沖突的困境。從而引起教師的倦怠情緒。
(2)組織因素。教師長期工作在學校這個環(huán)境里，課堂是教師主要活動場所，學生越來越難管，課越來越難教。作業(yè)、考試、教學評比等等，教師的工作量越來越大。與學校領導，同事的關系因為教學成績和職稱晉升等敏感問題而變得越來越復雜。教師不能參與學校管理和決策，教學受教材約束，一切工作圍著考試這根指揮棒轉，專業(yè)發(fā)展的可能性幾乎為零。如此的工作環(huán)境只能使得教師越來越緊張和壓抑，而不能感受到工作的愉悅。
(3)個人因素。研究發(fā)現教師性別、年齡、家庭狀況、婚姻狀況、教師個體的性格特征等和教師職業(yè)倦怠有相關。
職業(yè)心理學家金茲伯格（E. Ginzberg）認為職業(yè)意識在個人生活中是一個連續(xù)、長期的發(fā)展過程，隨著個體職業(yè)實踐的深入，職業(yè)意識也會隨著發(fā)生變化。 個體的職業(yè)意識系統包括職業(yè)需要、職業(yè)價值、職業(yè)道德和職業(yè)氣質等成分。
教師的職業(yè)需要是個體從事教師職業(yè)活動的潛在動力，是個體工作積極性的心理源泉，主要有三個基本因素：一是從生活的需要出發(fā)，把教師職業(yè)需要視為謀生的手段；二是從發(fā)展個性的需要出發(fā)，滿足個人的職業(yè)興趣，發(fā)揮個人的專長、特長和才干；三是從承擔社會義務的需要出發(fā)，把生活的需要作為自己的職業(yè)需要。個體由于對這幾種成分的偏重不同，從而形成不同的職業(yè)傾向。其中，有代表性的傾向有以下幾種（1）獻身傾向。，（2）成就傾向。（3）興趣傾向。（4）實力傾向。職業(yè)需要是一個動態(tài)的過程，隨著個體實踐的深入，職業(yè)需要也會隨之發(fā)生變化。因此，對教師的崗前培訓不僅需要有教學技能，還要涉及到樹立正確的職業(yè)需要，而且這種培訓要貫徹教育生涯的始終。
職業(yè)評價取向是個體在生活價值觀念的影響下對不同的職業(yè)類型的相對等級的綜合評判，影響評判的因素包括職業(yè)的生活聲望和地位，也包括職業(yè)本身所能給予從業(yè)者物質與精神滿足的程度。職業(yè)選擇原則是指個體面臨實際的職業(yè)抉擇是的依據，它與職業(yè)價值取向之間存在一定的相關性，職業(yè)價值取向是影響個體擇業(yè)的重要因素，但是個體并不完全是依據職業(yè)價值取向進行擇業(yè)，即在職業(yè)價值評價的依據與現實選擇職業(yè)的依據之間存在一定的差異。
可見，職業(yè)意識是個人對職業(yè)的最真實的看法及從業(yè)后的職業(yè)體驗，教師只有體驗到職業(yè)樂趣才不會產生職業(yè)倦怠。
（1）教師要充分認識自己的職業(yè)價值，感悟生命之趣。 教師是人類文明的傳遞者，其使命就是給予，把自己的知識無條件地教給學生。作為教師，工作之外的工資、福利等是間接滿足，工作本身所帶來的樂趣和成就感卻是一種直接的滿足。在教師職業(yè)活動中，師生之間的精神交流、情感融通都是別的職業(yè)難以得到的享受。教師工作的直接樂趣在于學生的進步和成長，看到一批批學生在自己的幫助下取得成功，是教師的最大幸福。
（2） 教師要沉浸在教育教學的過程中，體驗充實的職業(yè)生活。教師除了認真搞好日常的教學工作外，積極參加教育科研和教育改革，根據自己的實際情況，選擇一定的學科、時間和機遇來實施教育科研，進行教育改革；培養(yǎng)自己的綜合素質，加強動手實踐能力。積極參與富于文化內涵的參觀、游覽、講座等社團活動，即可以開闊生活視野增長知識，又可以增強社會交往活動能力；時常反思和進行自我教育。
（3）教師要學會與學生共創(chuàng)教育幸福，享受育人之樂。教育的幸福來自于師生之間的互動體驗，它是互相分享的。教師這種幸福表現在時間上，教師可以對學生產生終身影響；表現在空間上，教師對整個社會的進步影響巨大。
（4）教師要增強自我教育效能感，教師的效能感是教師在教育領域中教育的作用特別是自己是否有能力影響學生學習行為和學習成績的主觀判斷和信念。自我效能感高的人在有關活動中的行動積極性高，他們樂于付出努力，并采取適當的策略來應付遇到的問題，解決面臨的困難。而當問題和困難得到解決和克服時，他當初的自我效能感就得到了證實，也就進一步維持了行為動機。可以說教師較強的教育效能感直接影響其對教育教學的信心和行為，這又作為一種信息傳遞給學生，使學生受到感染和鼓舞，成為其學習的一種動力。
參考文獻：
1 張大均 江琦《教師心理素質與專業(yè)性發(fā)展》
2 方方《教師心理健康研究》人民教育出版社
生命是一個過程，我們要不斷地追求幸福、享受幸福. “一粒貌不驚人的種子，往往隱藏著一個花季的燦爛；一條丑陋的毛蟲，可能蛻變?yōu)橐恢晃迳邤痰牟实? 因為，生命本身就是一樁奇跡. ”這是臺灣作家杏林子對于生命的感悟.
是啊，生命的長河是無止境的，看你怎樣去對待生命，你就會擁有怎樣的生命. 我們怎樣去找回曾經的自信和久違的笑容呢？我認為作為教師最重要的是要享受研究的幸福！在研究中找回教師的幸福感！
由于教學工作的繁忙，不少一線老師體會到無暇顧及教學科研，或者對課題研究等感到無從下手. 其實，不要把研究當作什么高高在上的事情，只要把它與朝夕相處的學生和課堂聯系起來，你就會覺得研究無處不在、無時不在.
路徑一：磨課――提高教師教學水平的主要途徑
磨一堂課，整理好一份自己滿意的教學設計，是提高教師教學水平的主要途徑. 自己已記不清多少次在市屬級及以上范圍上過公開課. 雖然，每一次都要備受心理上、精神上的“煎熬”，但每一次的收獲也是別人無法體會到的. 一次又一次的經歷至今還歷歷在目. 逐漸地，我獨立處理教材的能力、駕馭課堂的能力提高了，跨入教室的自信心增強了，并慢慢地形成了自己獨特的課堂教學風格. 磨一堂課的過程是難熬的，有時可以說是痛苦的，但當你的付出得到領導和同仁的肯定時，相信，你會覺得無比充實與幸福！那一種輕松與愜意，那一種別人無法體會的收獲，才是一個人最寶貴的精神財富.
路徑二：閱讀――促進教師可持續(xù)發(fā)展的不竭源泉
有句話說，“要給孩子一杯水，自己就要由原來的一桶水變成長流水. ”怎樣才能有長流水？那就需要有豐厚的知識底蘊，卻只有靠讀書來實現. 很多優(yōu)秀的教師即使自己的時間再忙，也沒有感覺時間不夠用，而認為生活得很充實. 因為他們在讀書的生活中找到了自我，學到了知識. 能感受到書給自己帶來的一切. 因為他們擁有了書本，所以擁有了知識，也擁有了長流水. 活到老學到老，我想我們都應該努力做到這一點.
結合“營造書香校園，促進和諧發(fā)展”的學校特色教育，繼續(xù)開展“營造書香校園，享受讀書快樂”活動，要求老師每學期精讀一部教育理論經典名著，可以是公共教育理論類、學科類、課程改革類、教育心理學類相結合. 并確定教師必讀書為《給教師的建議》一書，組建學習共同體，每三人一組，主讀9條. 在每周一教師會上每組教師進行匯報交流，圍繞以下三點，每人一條展開：
1． 觀點是什么？
2． 對我最有啟發(fā)的是什么？
3． 我今后的工作可以怎樣改進？
鼓勵廣大教師加強理論閱讀的同時，鼓勵教師利用網絡優(yōu)勢，逐步建立個人博客，提升理論素養(yǎng)，拓展科研視野，豐富內涵，提高自己的文學修養(yǎng)；每學期網上閱讀相關教育教學文章20篇（期末以檢查閱讀目錄、抽查閱讀內容為準），提高教學業(yè)務水平；注重資料積累，訂好用好各級各類教育刊物，積極向教師傳遞教科研信息，要求每位教師每天有半小時的自學時間，認真自覺學好業(yè)務刊物，有重點、有針對性地做好讀書摘記；努力營造良好的教育科研的氛圍. 兩年下來，老師們初步養(yǎng)成靜心讀書的閱讀習慣，體悟閱讀帶給自己的豐盈和快樂，收獲閱讀給予自己的成功和喜悅. 總之，讓全體師生在讀書中積淀人生，在讀書中豐富自我，在讀書中厚實人文底子，在讀書中提升生命質量，努力使學校成為學習型組織.
路徑三：課題――解決教師教學問題的最佳平臺
學校課題研究的定位是解決教學實際問題，主體是每一位教師，在解決課程改革新理念的同時，也要解決教師新理念指導下的教學行為問題. 學校教科室切實落實小課題的研究工作，反對課題的“包裝”現象，進一步加強了課題研究的過程管理，從而推動科研整體深化，提高科研的綜合聯動效益，使教師、學生、學校真正收益. 要求每位課題組成員扎實有效地開展小課題的研究，踏踏實實，嚴禁搞形式，走過場，在過程管理上下工夫，認真執(zhí)行活動過程，做好課題資料，個案研究，論文撰寫工作，讓教師的素質在“教”中得到提高，在“研”中得到完善. 尤其是聆聽了紹興市教育教學研究院沈江峰院長的《小課題研究與教師專業(yè)發(fā)展》，更是讓老師們明白了原來做課題并不是那么高不可攀的事情，一個個小課題其實在解決一個個教學實踐中的困惑與問題. 老師們都紛紛表示雖然小課題研究已取得一些成果，但我們努力的空間還很大，我們要走的路還很長.
路徑四：反思――推進教師專業(yè)發(fā)展的有效動力
一個成熟的教師不僅要會“教”，而且要會“研”. “教”與“研”的相互作用，將會加速教師的成長. 所以，一個優(yōu)秀的老師要學會經常反思自己的教育、教學行為，因為只有在反思中不斷改進，才能不斷推進教師發(fā)展與提高.
學校為老師積極創(chuàng)造條件，外出聽課學習，并要求每一位有機會參加學習的老師回來后撰寫一份聽課感悟、上一堂匯報課，我認為這就是反思再加實踐的很好途徑，這將推動教師循環(huán)、滾動地向良好的方向發(fā)展、前進.
機會總是青睞有準備的人. 自己在十幾年的教學生涯中，正是因為抓住了每一次機遇，所以使得我也在研究中嘗到了許多的碩果. 我想，不管是磨課也好，做小課題也好，我研究著、努力著、付出著，我每時每刻都充滿著自信，同時我也收獲著、享受著、幸福著！
【關鍵詞】素質教育；班級管理；愛的教育；健康成長
素質教育要求我們要面向全體學生，讓學生的思想道德、文化科學、勞動技能、身體心理素質均得到全面和諧地發(fā)展，個性特長得到充分地培育。班主任該怎樣用愛心去感染、教育和管理學生，讓他們健康、快樂、幸福地成長呢？筆者竊認為，至少需要從以下三個方面做出努力。
一、熱愛班級的每一位學生，讓他們幸福成長
蘇聯著名作家高爾基曾說：“誰不愛孩子，孩子就不會愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子?！闭\然，要成為一名成功的、受學生擁戴的班主任，我們必須首先做到熱愛班級的每一位學生，讓他們幸福成長。
要做到這一點，每一個班主任首先必須做到從人格上尊重每一個學生。美國的《獨立宣言》說得非常好：“人生來是平等的”。這個所謂的“平等”，對班主任而言，就是要求班主任在班級管理中，以民主、平等、博愛的形象出現；在對待學生的態(tài)度上，追求人格上人人平等，即“班主任不再是班主任、學生不再是學生”，尊重學生的人格、維護學生的尊嚴、允許學生發(fā)出“不同的聲音”，杜絕因為學生年齡小就凌駕于學生之上、打罵隨心的現象，而是應當主動轉變角色，從內心將學生當做自己的兒子、女兒、朋友、兄弟、姐妹，甚至是戰(zhàn)友來對待，讓每一個學生都真切感受到班主任的真愛、博愛、大愛，他們才能“安其學而親其師，樂其及而信其道”，從而促進學生幸福成長。
這一點，作為長期擔任班主任的我，感受尤為深刻。
在我擔任2010級1班班主任時，班上有一個學生名叫李茂江（化名）。這位學生由于父母長期在外打工，和父母的溝通交流很少，導致他性格內向、郁郁寡歡，對待老師和同學都是一副若即若離的冷淡樣子，學習成績也比較差。有一天下午上活動課，我突然聽見班長在大聲呼叫。我連忙奔到操場一看，發(fā)現李茂江因為不慎撞到操場欄桿上，導致頭上、身上全是血！我趕忙一邊用餐巾紙捂住他的傷口，一邊輕聲的安慰他，帶著他迅速趕往醫(yī)院救治，并一直陪伴他到第二天早上他父母趕到。在他住院期間，我買上水果，還多次到醫(yī)院去探望他。他病愈返校后，我發(fā)現他的性格開朗多了，尤其喜歡和我親近，經常和我談他的家庭、他的同學、他的朋友以及他的喜怒哀樂等等，學習成績也一天天進步了。對此，我很詫異。后來，我才從他的一次作文中找到了答案：“我愛我的班主任老師！在我受傷住院期間，她就像我的親媽媽一樣照顧我、關心我！我一定要努力學習，用優(yōu)異的成績來報答老師的愛……”
在這件事情中，正是因為我把李茂江當做自己的子女一樣，用愛心去呵護他，讓他感受到了班主任無私的愛，才讓他走出了人生的陰影，感受到了幸福的空氣。
二、賞識學生的每一個閃光點，讓他們快樂成長
班主任應當尊重信任包括后進生在內的每一個學生，要逐步消除他們的疑惑，幫他們樹立信心和愿望，喚起他們的自尊和自信。美國心理學家廉威?詹姆斯說過：“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以賞識。”法國教育家盧梭則認為：“表揚學生微小的進步，要比嘲笑其顯著的惡跡高明得多?！边@些至理名言，無疑給我們指明了一個方向。那就是班主任要喚起每一個學生尤其是后進生的自尊和自信，就一定要善于捕捉他們身上的優(yōu)點，適時賞識和表揚他們的每一個閃光點，從而以點帶面、以點促面地幫助學生快樂成長、全面進步。
還記得有一次，我無意中看到一件讓我頗感吃驚、也讓我為之欣喜的事情：平時在班上有點喜歡玩小聰明的劉麗（化名）同學，在下課休息的時候，主動將絆倒在地的其他同學的板凳扶起。第二天晨會課，我特地在全班同學面前，熱情表揚了劉麗同學這種助人為樂的閃光點。其他同學也為他獻上了熱烈的掌聲。劉麗同學為此高興了好幾天，并回家把這件事告訴給了她的父母。她的父母又再次對她進行了表揚。這本是一件小事，我也沒怎么放在心上。誰知，過兩三周后，分管班級文明的班干部主動找到我，說劉麗自從那次受到表揚后，不但班級勞動積極了，而且還默默無聞地為同學和老師做了不少好事，建議我把“月文明之星”的稱號給他。我欣然同意了，也同時為那個小小的贊揚，居然能帶給劉麗如此巨大的正能量感到高興。
由此可知，班主任如果能及時抓住每一個學生的閃光點，及時進行表揚鼓勵，這個閃光點必將照亮學生的整個心靈。
三、除卻學生的每一個蟻穴，讓他們健康成長
《冠子》“世賢第十六”里記載：魏文王曾求教于名醫(yī)扁鵲：“你們家兄弟三人，都精于醫(yī)術，誰是醫(yī)術最好的呢？”扁鵲：“大哥最好，二哥差些，我是三人中最差的一個?！蔽和醪唤?。扁鵲解釋說：大哥治病，是在病情發(fā)作之前，那時候病人自己還不覺得有病，但大哥就下藥鏟除了病根，所以在我們家中被推崇備至。我二哥治病，是在病初起之時，就能藥到病除，所以二哥次之。而我治病呢，都是在病情十分嚴重之時，通過手術使重病人病情得到緩解或很快治愈，所以我最差。
扁鵲的回答讓我們明白了一個醫(yī)學道理，那就是“預防勝于治療”。當然，這個道理同樣適用于班級管理工作。
古人說得好：凡事預則立，不預則廢。在班級管理過程中，班主任如果能夠明察秋毫，及時發(fā)現并除卻學生身上的“長堤蟻穴”，把問題消滅在萌芽狀態(tài)，那么我們的班級管理工作就可以收到事半功倍的效果。
這就要求每一個班主任必須做一個細心觀察之人，事事留心、時時注意。不但要隨時注意掌握班風、學風的變化，了解全班主要的優(yōu)缺點并分析其原因所在，了解家長普遍的文化層次，找到亟待糾正的弱點；還要研究學生的個性特征（包括能力、氣質、性格、愛好等），了解他們個人的生活環(huán)境，掌握哪些是積極分子，哪些是特別需要注意的學生等等。在課堂上，班主任要注意觀察學生的情緒表現、注意力狀況、答題的正誤和角度、眼神與說話的語氣；在各項活動的開展中，班主任還要學會觀察學生的活動能力、意志品質、個性傾向、人際關系和集體觀念；在家訪中，班主任更要學會觀察學生的家庭表現、家長對子女的要求和教育方法等，有的放矢地進行引導和教育。
養(yǎng)成了防微杜漸的良好行為習慣，班主任就能從學生的一舉一動、一言一行，甚至是極微小的情緒變化上感知學生的思想和心理狀態(tài)，把握偶發(fā)事件的萌芽，及時采取針對性教育和防范措施，使班級朝良好的軌道運行下去，從而促進學生健康成長。
【參考文獻】
[1]陳園.播種愛的-行動-習慣.課程教育研究，2012年22期