亚洲成色777777女色窝,777亚洲妇女,色吧亚洲日本,亚洲少妇视频

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2022-11-08 23:04:11

導(dǎo)語:在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的撰寫旅程中,學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑,好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文,愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感,引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。

第1篇

2、長短安排。在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi),比方說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測,所有這個(gè)長遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn),比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

3、有長遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可,長遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

4、常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

5、自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間,對自己的學(xué)習(xí)和成長都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。

第2篇

1.切忌貪婪。每逢放假或周末,總能看到有的同學(xué)大包小包地往回帶書,以為自己能學(xué)很多很多,可真正做了的,和自己預(yù)想的卻差很遠(yuǎn)。人有時(shí)會(huì)過分夸大自己的能力,體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上,就是經(jīng)常制訂不切實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

本來自己一天能復(fù)習(xí)一章,卻要計(jì)劃復(fù)習(xí)兩章,甚至三章。這種“貪婪”的計(jì)劃對你的學(xué)習(xí)是有害的,因?yàn)樗鼛Ыo你的大多是挫折感和失敗感。而這種心態(tài)又會(huì)讓你對自己的能力產(chǎn)生懷疑,對計(jì)劃的作用產(chǎn)生懷疑,認(rèn)為自己很無能,認(rèn)為做計(jì)劃根本沒什么用處。

計(jì)劃設(shè)定的目標(biāo)是你希望實(shí)現(xiàn)的一種理想,是你在規(guī)定時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備要到達(dá)的地方。所以,在制定計(jì)劃之前,你必須知道你現(xiàn)在所處的位置,必須知道你到底能走多快,在這一前提下,再規(guī)劃你的具體行程,以及要實(shí)現(xiàn)的具體目標(biāo)。

在制定目標(biāo)時(shí),切不可好高騖遠(yuǎn),定高不可攀的目標(biāo),這樣的目標(biāo)會(huì)一次次打擊你的自信;也不要定不需努力就可輕松實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),這樣的目標(biāo)會(huì)因沒有挑戰(zhàn)性而令你缺乏成就感,時(shí)間久了必會(huì)厭煩。而且,如果你執(zhí)著于微乎其微的進(jìn)步,你很快就會(huì)被競爭對手甩在后面。

計(jì)劃中的目標(biāo)應(yīng)該是你“跳起來能夠得著的葡萄”,也就是說,你設(shè)立的目標(biāo)可以稍稍超出你實(shí)際能力范圍一點(diǎn)點(diǎn),但不可走得太遠(yuǎn),這樣的目標(biāo),既具有挑戰(zhàn)性,同時(shí)又可進(jìn)一步開發(fā)你的潛力,提高你的學(xué)習(xí)能力。

2.制定計(jì)劃要先難后易。人的潛意識(shí)里都有一種惰性,都喜歡做簡單容易的事,對于繁瑣復(fù)雜的事情能逃避則盡量逃避。在學(xué)習(xí)方面也同樣如此。比如,你可以花大量時(shí)間整理文具、書本,包書皮,在筆記本上貼你喜歡的貼畫,如果手頭有本雜志,你會(huì)非常輕易地容許自己先看雜志,而將應(yīng)該完成的作業(yè)一推再推,直到不能再拖,才會(huì)倉促完成。

即使是做一份習(xí)題,你也總是先做比較簡單的選擇題,而不愿做相對麻煩的大題。如果是在家里上自習(xí),你會(huì)花大量時(shí)間看電視,玩電腦游戲,你會(huì)動(dòng)不動(dòng)就想喝水,上廁所,吃零食,或者無休止地和家人聊天,自己原來準(zhǔn)備做的作業(yè),早拋到九霄云外了!為什么會(huì)這樣呢?難道是你忘記了自己的核心目標(biāo)?是你不知道努力學(xué)習(xí)的重要性?是你不愿獲取學(xué)習(xí)上的進(jìn)步?都不是,而是你的本能,你的潛意識(shí)在作祟。

它指使你避重就輕,逃避枯燥、艱辛的學(xué)習(xí),而將注意力轉(zhuǎn)移到那些無需努力而且非常有趣的事情上了。那些瑣事是非常簡單的,做起來當(dāng)然得心應(yīng)手,而對于棘手的學(xué)習(xí)和作業(yè),則不然了,它是一種對自我的挑戰(zhàn),需要你為此付出很多努力,失去許多暫時(shí)的快樂。

所以你難免對此產(chǎn)生強(qiáng)烈的排斥心理。然而,這些事情對你的前途和命運(yùn)又是至關(guān)重要的,你必須不斷挑戰(zhàn)自我,超越自我,用自己的毅力、決心和有計(jì)劃的行動(dòng)攻克一個(gè)個(gè)橫亙在面前的障礙,你才能實(shí)現(xiàn)自己的核心目標(biāo),實(shí)現(xiàn)每一個(gè)人生夢想。你在制定計(jì)劃時(shí),可以先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來,并分為三類: A類:重要而緊急的事;B類:重要而不緊急的事;C類:不重要不緊急的事。具體安排時(shí),你一定要先完成A類,然后是B類,最后是C類。這樣先難后易地安排,一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習(xí)效率,另一方面,在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡單的任務(wù),你會(huì)覺得更自信,更輕松。

3.不要讓學(xué)習(xí)充斥你全部的計(jì)劃。一說到學(xué)習(xí)計(jì)劃,大多數(shù)學(xué)生頭腦中往往只有學(xué)習(xí)這一件事,這種理解是片面的。學(xué)習(xí)是目前你生命中最為重要的事情,但并不是唯一的事情。

除學(xué)習(xí)之外,你還需要吃飯、休息、娛樂,這些活動(dòng)無論從正面還是負(fù)面,都會(huì)給你的學(xué)習(xí)造成影響。所以要保證學(xué)習(xí)高效率進(jìn)行,在你制定計(jì)劃時(shí),必須充分考慮學(xué)習(xí)時(shí)間在你一天生活中所占的位置,使學(xué)習(xí)與其它各種活動(dòng)保持協(xié)調(diào)。

在你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中,除了吃飯、睡覺、上課、課外活動(dòng)不可少外,還應(yīng)該把休息、娛樂也計(jì)算在內(nèi)。另外,也別忘了給自己留一點(diǎn)與朋友和家人聊天的時(shí)間,聽音樂、看電視的時(shí)間也別忘了算進(jìn)去。一天活動(dòng)富于變化,各有固定的時(shí)間和步驟,過一種健康、有規(guī)律的生活,這才是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

4.計(jì)劃要有一定的靈活性。人們常說,計(jì)劃趕不上變化,的確,在你具體執(zhí)行計(jì)劃的過程中,可能會(huì)遇到一些偶然的、突發(fā)的情況,或者是因?yàn)槟承┰蚨鴮?dǎo)致某項(xiàng)目標(biāo)不能按計(jì)劃完成,比如:突然有親朋拜訪、生病或受傷了、同學(xué)請你幫忙、老師叫你有事等等,這些計(jì)劃之外的事情經(jīng)常會(huì)打亂你原有的安排,使原定計(jì)劃不能按時(shí)完成。

所以,你的計(jì)劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針,以便于執(zhí)行和檢查驗(yàn)收,另一方面,也不能過于僵死呆板,沒有任何的靈活變通。在具體安排時(shí),應(yīng)該是在緊湊,不浪費(fèi)時(shí)間的前提下,保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù),便于應(yīng)付偶然情況。

比如,你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí),作為機(jī)動(dòng)時(shí)間,專門完成一天當(dāng)中沒有完成的計(jì)劃;每周抽出半天時(shí)間,專門完成本周未完成的計(jì)劃。這樣,既可以保證每一項(xiàng)中短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),又不至因完成計(jì)劃而失去生活應(yīng)有的情趣。

不過,雖說計(jì)劃要具有靈活性,但原則上必須采取不能變更的態(tài)度。因?yàn)橐腽B(yǎng)成習(xí)慣,就盡量不能做例外的事。如果經(jīng)常例外,那是不可能養(yǎng)成任何良好習(xí)慣的。特別是對于每天規(guī)定的A類、B類事情,必須按計(jì)劃完成。

5.變“做”為做完,提高學(xué)習(xí)效率 經(jīng)常看到學(xué)生訂的計(jì)劃,上面寫著諸如此類的內(nèi)容:早操前背外語;早飯時(shí)間預(yù)習(xí)數(shù)學(xué);晚飯時(shí)間背歷史……這種計(jì)劃的確可以給你一種學(xué)習(xí)的方向感,讓你進(jìn)教室后少了一些無所適從的感覺,促使你盡快投入到學(xué)習(xí)之中。

但是,它的效果并不能如你所愿。很多同學(xué)按這樣的計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后,發(fā)現(xiàn)自己并未取得預(yù)想的進(jìn)步,進(jìn)而對自己的計(jì)劃失去了信心,只能使計(jì)劃半途而廢,又回復(fù)到原來的學(xué)習(xí)軌跡。為什么會(huì)這樣呢?因?yàn)閳?zhí)行這樣的計(jì)劃后,你沒有獲得成就感。

第3篇

所謂學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生,也就是成績在??凭€上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點(diǎn)尷尬,因?yàn)槌煽儾槐M如人意,往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑,因此他們的內(nèi)心非常脆弱。但是其實(shí)每個(gè)人的內(nèi)心都有一種向上的力量,這部分同學(xué)也想在高考的時(shí)候能夠發(fā)揮超常,取得一個(gè)不錯(cuò)的成績。不管這算不算是僥幸的心理,單是這種想擺脫困境的意識(shí),我們就要大力支持。那么,學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生是不是想要提高成績就無計(jì)可施了呢?這部分孩子在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候家長要提醒孩子注意哪些問題呢?以下兩點(diǎn)建議值得大家關(guān)注:

1、樹立臨考自信是前提。剛才說過,成績不理想的孩子一般存在自卑心理,因?qū)W習(xí)成績不理想,而對自己全盤否定。因此在制定計(jì)劃的時(shí)候也會(huì)畏首畏尾,不敢對自己有太多的期待。這個(gè)時(shí)候,非常需要家長幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)樹立信心,不管是在模擬考試當(dāng)中還是最后的高考,只要發(fā)揮出自己的最好水平就是高考成功。要知道,對于這些考生來說,只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進(jìn)步,我們應(yīng)該為每跟上一個(gè)知識(shí)點(diǎn)而高興,成績哪怕有點(diǎn)滴進(jìn)步也應(yīng)感到自豪!更何況,從另一個(gè)角度來說,成績不好也就意味著有較大的提升空間,因此只要學(xué)習(xí)方法運(yùn)用得當(dāng),想在原有的基礎(chǔ)上提升成績,困難并不很大。按照以往的經(jīng)驗(yàn),倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,以頑強(qiáng)的毅力緊追猛趕,成績迅速提升的可能性相當(dāng)大。所以,不管在什么時(shí)間段,都不能放棄自己追逐的腳步。

2、全面夯實(shí)基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實(shí)際上,《考試說明》對高考的難度有一個(gè)清晰的介紹:高考命題是以中檔題和基礎(chǔ)題為主,這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎(chǔ)知識(shí),并能夠熟練運(yùn)用,就能夠拿到絕大部分分?jǐn)?shù)。因此家長們要特別提醒孩子在制定計(jì)劃的時(shí)候要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí),畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好,才有可能拿下基礎(chǔ)題,也更有可能沖擊中等題和難題。

第4篇

關(guān)鍵詞:初中語文;學(xué)習(xí)方法;指導(dǎo)

中圖分類號(hào):G633.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B 文章編號(hào):1672-1578(2015)12-0111-02

初中語文作為鞏固學(xué)生語言素質(zhì)的基礎(chǔ)階段,需要運(yùn)用科學(xué)的方法來指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí),才能讓學(xué)生打好基礎(chǔ),為將來語文的學(xué)習(xí)做好鋪墊。學(xué)生的學(xué)習(xí)過程除了學(xué)習(xí)基本的課堂知識(shí)以外,還要具備許多其他能力,其中通過制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃來學(xué)習(xí),也是基本能力之一,這同時(shí)也是終身學(xué)習(xí)的基本要求。因此,教師在平日的語文課堂上就要有意幫助學(xué)生制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,幫助他們更好、更快、更高效率的掌握語文知識(shí)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)開展前,教師、家長或者學(xué)生本人對某一時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)活動(dòng)做出的設(shè)計(jì)和安排。學(xué)習(xí)計(jì)劃又可以稱為學(xué)習(xí)規(guī)劃或者合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí),這種規(guī)劃的安排涉及四個(gè)基本要素,它們分別是學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間分配和方法措施。這四個(gè)要素是任何一份學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包含的基本內(nèi)容。

學(xué)習(xí)活動(dòng)本身有大小之分,這個(gè)大小是根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)的多少和學(xué)習(xí)時(shí)間的長短來決定的。與此相適應(yīng),學(xué)習(xí)計(jì)劃也有大小之分,大的計(jì)劃就可以是整個(gè)學(xué)習(xí)階段的計(jì)劃;小的計(jì)劃就可以是一天、一節(jié)課的計(jì)劃等等。

1.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性

學(xué)習(xí)的計(jì)劃性是人的主體性、意識(shí)性在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的充分體現(xiàn)。因?yàn)槌似綍r(shí)上課之外,還有不少的時(shí)間是可以通過自己的計(jì)劃來合理安排的。雖然每一個(gè)學(xué)校都會(huì)有自己的統(tǒng)一安排,但是由于每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)個(gè)性鮮明的主體,因此他們的學(xué)習(xí)情況也是千差萬別的,這就需要學(xué)生根據(jù)自身的實(shí)際情況做出一些適當(dāng)?shù)陌才?。比如學(xué)生認(rèn)為自己在作文的寫作水平上還有待進(jìn)一步提高,那就制定一個(gè)寫作提高計(jì)劃,多花一些時(shí)間在寫作的研究上;學(xué)生認(rèn)為自己對古詩詞鑒賞和文言文閱讀很有興趣,那就可以制定一個(gè)發(fā)展自己特長的計(jì)劃等等。學(xué)生可以根據(jù)自身特點(diǎn)通過制定相應(yīng)計(jì)劃來取長補(bǔ)短,從而獲得進(jìn)步。

在進(jìn)行每一次的具體學(xué)習(xí)活動(dòng)之前,學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己原有的知識(shí)水平,對自己如何開展新一輪的學(xué)習(xí),運(yùn)用什么樣的方法和策略制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,做到胸有成竹。具體說來,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有如下幾個(gè)好處:第一,制定計(jì)劃可以讓學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)更加明確清晰、更加詳盡具體。一個(gè)明確、具體的目標(biāo)可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的潛能和積極性,并使學(xué)生始終保持旺盛的學(xué)習(xí)精力,從而提高學(xué)習(xí)的效率。第二,由于制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候還要考慮學(xué)生德、智、體等多方面素質(zhì)的狀況,這也有利于學(xué)生全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。第三,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)生自己對學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行一定的規(guī)劃和安排,并通過長期堅(jiān)持形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這樣就可以培養(yǎng)學(xué)生良好的自我管理能力,從而提高學(xué)生的認(rèn)知水平,使學(xué)生成為一個(gè)主動(dòng)自覺學(xué)習(xí)的人,真正成為學(xué)習(xí)的主人。

2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本程序

學(xué)習(xí)計(jì)劃的大小之分決定了學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的程序又不一樣,一般來說,制定大的學(xué)習(xí)計(jì)劃程序要復(fù)雜一些,小的學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定程序相對來說要簡單一些。

2.1 制定較大學(xué)習(xí)計(jì)劃的一般程序。第一,學(xué)情分析,包括學(xué)生的理想、目標(biāo),學(xué)生自身的長處與不足,對自己學(xué)習(xí)的有利條件和不利條件等等。明確這些基本情況是學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本前提,如果學(xué)生對自己的情況并不是非常了解,就可以向家長、老師和同學(xué)進(jìn)行咨詢和溝通,力求從多視角來了解自己真實(shí)的學(xué)習(xí)情況。第二,確定學(xué)習(xí)任務(wù)與學(xué)習(xí)內(nèi)容,并進(jìn)行合理的時(shí)間分配,使學(xué)習(xí)任務(wù)和內(nèi)容與學(xué)習(xí)時(shí)間相平衡、相協(xié)調(diào),簡單說來就是任務(wù)量不能超出時(shí)間的可能性和計(jì)劃性。第三,制定完成學(xué)習(xí)任務(wù)的基本條件、學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)方法和具體的措施等等。

2.2 制定具體學(xué)習(xí)活動(dòng)計(jì)劃的程序。第一,對學(xué)習(xí)任務(wù)與學(xué)習(xí)材料進(jìn)行分析,包括數(shù)量多少、篇幅大小、難易程度、材料性質(zhì)等。第二,學(xué)生應(yīng)該聯(lián)系自己的特點(diǎn),比如學(xué)習(xí)風(fēng)格,進(jìn)行分析。此外,還應(yīng)該對是否充分具備與學(xué)習(xí)該材料有關(guān)的舊知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分析。第三,選擇學(xué)習(xí)該材料的策略。這些策略應(yīng)該包括:花多少時(shí)間去學(xué)習(xí),在單位時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)多少,要達(dá)到怎樣的目標(biāo)或者結(jié)果,確定適合自己的學(xué)習(xí)程序和方式,選擇什么樣的輔助手段、工具,可以向誰尋求支持等等。

3.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的方式

3.1 文章式。即學(xué)生將學(xué)習(xí)計(jì)劃寫成文章的一種方式,基本內(nèi)容包括學(xué)習(xí)計(jì)劃的名稱、學(xué)習(xí)指導(dǎo)思想、總體學(xué)習(xí)目標(biāo)、具體學(xué)習(xí)任務(wù)、具體學(xué)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間安排、學(xué)習(xí)措施與學(xué)習(xí)條件、學(xué)習(xí)計(jì)劃的檢查和驗(yàn)證方法等等。

3.2 條框式。即按照學(xué)習(xí)的內(nèi)容和任務(wù),將計(jì)劃一條一條的羅列出來的方式、它是以學(xué)習(xí)任務(wù)為綱,每一條里都應(yīng)該包含學(xué)習(xí)任務(wù)的量、完成時(shí)間、注意事項(xiàng)等、這種方法的好處就是具有直觀性,能讓學(xué)生一目了然的掌握學(xué)習(xí)計(jì)劃。

3.3 表格式。即以表格的形式規(guī)定學(xué)習(xí)的任務(wù)和內(nèi)容。一般情況下最常用的就是將每一天的時(shí)間分配成若干時(shí)間段,如:早晨、上午、中午、下午、晚上;或者幾點(diǎn)到幾點(diǎn),然后規(guī)定每個(gè)單位時(shí)間內(nèi)自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。表格式學(xué)習(xí)計(jì)劃同上,也具有很強(qiáng)的直觀性。

3.4 腦中計(jì)劃式。即在頭腦中制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,不需要說出來、寫出來。當(dāng)然,這樣的計(jì)劃也只有那些自制能力極高的人才能做到,在這里教師也不建議學(xué)生們采用這個(gè)方法。

4.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本要求

第5篇

一、進(jìn)行自我分析。我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)

可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級(jí)中的位置,還常用“好、較好、中、較差、差”來評價(jià)。

二是和自己過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

適當(dāng)

就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

明確

就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:“今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:“數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級(jí)達(dá)到中上水平?!边@樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體

就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

全面

在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理

要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會(huì)語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)外語。

高效

要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見縫插針。

怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃知己知彼,制定有效目標(biāo)

要制定有效的目標(biāo),首先最需要的事情就是——“了解自己”!

首先我們做個(gè)小測試,用平常成績就可以對應(yīng)找出最適合自己的學(xué)習(xí)方式,超級(jí)實(shí)用哦,耐心測一測!

準(zhǔn)備好上學(xué)期大型考試各學(xué)科成績單(月考級(jí)以上),根據(jù)學(xué)期各科的成績,按照下方自測表所得結(jié)果,找到與你實(shí)際情況相符的一項(xiàng),了解如何制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

綜合全能型

測試結(jié)果:3A

你是所有學(xué)生都渴望逆襲的目標(biāo),你的憂慮不應(yīng)該是“如何逆襲”,而是“如何不被逆襲”。你過去的學(xué)習(xí)方法是可圈可點(diǎn)的,但隨著所學(xué)知識(shí)的增多,一定要及時(shí)對自己的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)分析,取其精華去其糟粕,持續(xù)保持學(xué)習(xí)優(yōu)勢。

優(yōu)質(zhì)潛力型

測試結(jié)果:3B;2B+1A;1B+2A

你在綜合成績上表現(xiàn)比較突出,各科實(shí)力也相對平均,具備往更高水平?jīng)_刺的潛力。在制定新學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),你可以在鞏固當(dāng)前成果的基礎(chǔ)上,嘗試加大“求難”的比例,嘗試挑戰(zhàn)更高難度的題目,除了課本知識(shí)以外積極擴(kuò)展知識(shí)面,沖刺高分。

基礎(chǔ)薄弱型

測試結(jié)果:3C;3D;2C+1D;2D+1C

你的綜合基礎(chǔ)相對薄弱,且更多是由于基礎(chǔ)知識(shí)的缺漏或掌握程度不佳導(dǎo)致,因此在制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),要注重基礎(chǔ)知識(shí)的梳理和吸收,不盲目求難,同時(shí)對自己的學(xué)習(xí)方法和狀態(tài)進(jìn)行分析診斷,及時(shí)調(diào)整改變不適應(yīng)當(dāng)前學(xué)習(xí)狀態(tài)的方式,以免情況進(jìn)一步惡化。

偏科型

測試結(jié)果:同時(shí)存在B級(jí)以上和B級(jí)以下科目

語文、英語、數(shù)學(xué)作為文理科的代表科目,其成績在一定程度上也反映了你對文理科的掌握情況以及擅長程度,因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有較明顯的偏科傾向時(shí),請一定要對其提高警惕,在學(xué)習(xí)計(jì)劃中加強(qiáng)薄弱科目的學(xué)習(xí),尤其學(xué)會(huì)尋找薄弱科目的學(xué)習(xí)方法,從根本上扭轉(zhuǎn)偏科劣勢。

制定一份行之有效的計(jì)劃表超過50%的人在每年開始的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)新計(jì)劃,卻只有8%的人最后完成自己的目標(biāo)。

在運(yùn)用上述自測結(jié)果的基礎(chǔ)上,制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃!每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

黃金時(shí)間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午……在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這樣可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。

對照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,不按計(jì)劃辦事,計(jì)劃是沒有用的??梢灾贫ㄒ粋€(gè)計(jì)劃檢查表,把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項(xiàng),就打上“√”。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃,使計(jì)劃越定越適合自己!

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

大多數(shù)中學(xué)生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

留有機(jī)動(dòng)時(shí)間

計(jì)劃不要排太滿太緊,貪心的計(jì)劃是難以做到的!留下機(jī)動(dòng)時(shí)間,也能讓我們有余力解決突發(fā)的學(xué)習(xí)情況!

不同層次學(xué)生重點(diǎn)不同尖子生:扎實(shí)基礎(chǔ),穩(wěn)步前進(jìn)

在年級(jí)里排名基本都在前十位的尖子生,在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中,不可盲目求快,一定要堅(jiān)持“跟著老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開距離,很大程度上是因?yàn)樗麄兓A(chǔ)扎實(shí),能夠有效避免錯(cuò)誤。尖子生在聽課過程中注意的應(yīng)該是方法上的探索,而不是單純地看一個(gè)個(gè)步驟和最終的結(jié)果。

中等生:重視雙基,重點(diǎn)專練

中等生的學(xué)習(xí)方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓(xùn)練、重點(diǎn)專練、掌握扎實(shí)的解題技巧。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中,分科目列表,將自己最有把握的知識(shí)、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上,不斷發(fā)現(xiàn)不斷補(bǔ)充,形成一個(gè)個(gè)性化的表格。

第6篇

    學(xué)習(xí)中的一個(gè)最為普遍的問題,是往往不能認(rèn)真進(jìn)行系統(tǒng)的、有重點(diǎn)的工作。對于那些不按照計(jì)劃去工作,且又沒有正常學(xué)習(xí)規(guī)律的人來說,這個(gè)問題就尤其突出。很多學(xué)生糊里糊涂過日子,看看這個(gè),又做點(diǎn)兒那個(gè),完全從興趣出發(fā);或者干脆將工作堆起來,一直拖到不得不完成時(shí)為止。

    很少有學(xué)生按照“時(shí)間表”去學(xué)習(xí)。學(xué)生們說,即使他們?yōu)樽约簲M訂個(gè)時(shí)間表,他們也不會(huì)按它去做,或者不得不經(jīng)常改動(dòng)它。因?yàn)樗麄儾豢赡茴A(yù)料到以后將做什么事情。

    然而,從氣質(zhì)上講,無疑有些人比其他人更傾向于有規(guī)律的生活。很多人不愿讓每周的時(shí)間表約束自己,也不喜歡使自己被束縛在某種固定的工作程序中。很多有能力的學(xué)生聲稱,他們的學(xué)習(xí)活動(dòng)是一張一馳的:在他們對某個(gè)題目感興趣時(shí),就一次集中工作三、四天;而在其它幾天里,他們則什么也不干。必須承認(rèn),對于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)這個(gè)復(fù)雜的東西,我們還并不完全了解。在二十五歲以上的人當(dāng)中,大多數(shù)都已經(jīng)適應(yīng)了某種工作習(xí)慣,而且大多數(shù)在工作上真正有成效的人,都把每天的固定時(shí)間用于比較重要的工作。凡是“扎實(shí)勤勉”的工作者,通常都會(huì)非常討厭這種觀點(diǎn):即認(rèn)為只有在靈感的感召下靠一時(shí)沖動(dòng)才能將工作做好。那個(gè)精力最為充沛的作家A·特羅洛普(A·Trollope)寫道:“有那么一些人認(rèn)為,有創(chuàng)造力的人在工作時(shí)可以等到靈感的到來再去做。當(dāng)我聽到人們宣揚(yáng)這種思想時(shí),我就很難控制我的輕蔑之感?!?/p>

    并不是很多人都能得到特羅洛普那樣充沛的精力和強(qiáng)壯的身體的。然而他的這一論點(diǎn)肯定是對的:即如果一個(gè)人將他的日常工作看作是他正常的生活條件,并使自己形成了習(xí)慣,那么他就總是能夠勝任適合于他的那項(xiàng)工作。事實(shí)上,很多有創(chuàng)造力的作家,就曾訓(xùn)練自己去按時(shí)完成每天的工作定額。意大利偉大的劇作家阿爾弗里(Alfieri)甚至讓傭人協(xié)助,用自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃來約束自己。

    那些相信只有在情感適合時(shí)才需要工作和學(xué)習(xí)的人,其錯(cuò)誤既表現(xiàn)在他們對自己天資的看法中,也表現(xiàn)在他們對“自由”的價(jià)值的看法中。他們認(rèn)為從抑制和紀(jì)律中得到的自由,導(dǎo)致的是不愉,而不是“自我實(shí)現(xiàn)”或“個(gè)性發(fā)展”。我們的社會(huì)要求具有常規(guī)的習(xí)慣、遵守時(shí)間和不誤期。不管我們愿意與否,如果我們想在社去上取得成功,就必須遵照它的要求。我們并不需要將計(jì)劃和時(shí)間表訂成僵死的條文,但計(jì)劃是必須有的。不然的話,我們的努力就會(huì)被浪費(fèi),時(shí)間就會(huì)因達(dá)不到任何目的而悄悄溜走。一種有意識(shí)的工作習(xí)慣,非但不會(huì)損害自發(fā)性或創(chuàng)造性,相反,這樣做在實(shí)際上將使單調(diào)的生活活動(dòng)減少到最低限度,從而在實(shí)際上為創(chuàng)造性工作孕育著最好的條件。

    制訂正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃的另一個(gè)障礙,是學(xué)生生活中的許使人分心的事情:新興的體育運(yùn)動(dòng)和各種活動(dòng),新穎的生活環(huán)境,友誼和愛情、各種組織、俱樂部,社團(tuán)活動(dòng)以及有時(shí)過量的娛樂活動(dòng)。所有這些活動(dòng)都會(huì)占去你的時(shí)間,你必須對它們作出合理安排。為此,你應(yīng)該非常明確你自己的目的。無論就學(xué)于哪種類型的高等學(xué)校,其主要目的都應(yīng)該是獲得學(xué)術(shù)成就并達(dá)到一定的專業(yè)水平。至于其它的事情,如友誼、體育運(yùn)動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng),各種關(guān)于天地萬物的談?wù)撘约靶蓍e活動(dòng)等,無疑一向是學(xué)生生活中傳統(tǒng)的和重要的內(nèi)容,但是它們與你主要的學(xué)習(xí)目的相比,只是第二位的。

第7篇

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

4、注意

①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

③剛開始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

第8篇

新學(xué)期開始,很多學(xué)生都或多或少患上了“開學(xué)焦慮癥”:早上賴床、上課思想不集中、精神萎靡不振;抵觸學(xué)習(xí),無法快速從寒假懶散瘋玩中快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

為了幫助廣大初高中生擺脫“開學(xué)焦慮癥”,快速地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),華商網(wǎng)特別推出“專屬學(xué)習(xí)計(jì)劃量身定制步步精心”免費(fèi)公開課活動(dòng),旨在通過資深教育

專家的一對一輔導(dǎo),幫助同學(xué)們明確新學(xué)期的學(xué)習(xí)方向、了解新學(xué)期的學(xué)習(xí)重點(diǎn),讓每一位同學(xué)對新知識(shí)學(xué)習(xí)都有章可循!

2月6日到2月21日,凡報(bào)名參與本次活動(dòng)的學(xué)生,均可向資深教育專家免費(fèi)咨詢?nèi)绾沃贫茖W(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃方面的問題。教育專家將協(xié)助每一位學(xué)生及家長,免費(fèi)制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并進(jìn)行定期跟蹤與輔助實(shí)施,幫助每一個(gè)學(xué)生有效建立并執(zhí)行科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,快速全面地提高自身的學(xué)習(xí)成績!

第9篇

1、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己。 準(zhǔn)確找出自己的長處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。 訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長計(jì)劃,短安排。 要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)。

(來源:文章屋網(wǎng) )