時(shí)間：2022-11-07 00:47:56
導(dǎo)語(yǔ)：在快速學(xué)習(xí)的撰寫(xiě)旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
2、選擇了一門知識(shí)后，不要急于理解其核心的東西，現(xiàn)有做知識(shí)的鋪墊。產(chǎn)生興趣的一個(gè)要素是，這門知識(shí)可以給你帶來(lái)你想要的，或者是成就感，或者是錢權(quán)等。
3、通讀講基礎(chǔ)的課本，不要要求每個(gè)名詞都懂，大概明白意思，或者根據(jù)上下文理解它在說(shuō)什么就行了，理解有偏差也不要太在意。重要是的要快速通讀，能對(duì)這個(gè)知識(shí)體系有個(gè)全局的把握。知道有哪些內(nèi)容。
4、通讀過(guò)后，要再返回來(lái)細(xì)讀。這個(gè)時(shí)候可以邊讀邊做些練習(xí)。這樣對(duì)知識(shí)的理解有很大幫助。
【關(guān)鍵詞】提高英語(yǔ)；快速閱讀；創(chuàng)新學(xué)習(xí)；方法
閱讀理解部分的分值在整個(gè)英語(yǔ)試卷中一直占有較大的比例，因此考生在閱讀理解上的得分直接決定著其英語(yǔ)成績(jī)的高低。如何快速正確地做好閱讀理解，提高得分率，已經(jīng)成為大部分學(xué)生迫切希望解決而又感到特別棘手的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。有沒(méi)有一個(gè)好的辦法使學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)提高閱讀理解能力，產(chǎn)生更高的學(xué)習(xí)效率呢？根據(jù)筆者從教以來(lái)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，下面就如何提高英語(yǔ)閱讀能力談一些粗淺的看法，希望能對(duì)考生們有所幫助。
1.具有扎實(shí)的基本功
閱讀的先決條件是要掌握扎實(shí)的基本知識(shí)、語(yǔ)言基礎(chǔ)和閱讀技能。高中生在經(jīng)過(guò)初中英語(yǔ)的系統(tǒng)訓(xùn)練之后，已打下了相當(dāng)扎實(shí)的基礎(chǔ)，也初步具備了運(yùn)用的能力。那么如何讓他們?cè)谟⒄Z(yǔ)閱讀和交際能力上達(dá)到更高的水平以達(dá)到新課改的要求呢？首先，要求學(xué)生平時(shí)多積累，擴(kuò)大詞匯量，掌握一些基本的構(gòu)詞法，快速有效地積累詞匯；其次，要注重平時(shí)的閱讀訓(xùn)練，平時(shí)上課時(shí)充分利用教材中的課文進(jìn)行閱讀訓(xùn)練，使精讀與泛讀緊密結(jié)合。
2.克服不良的閱讀習(xí)慣和心理因素
在閱讀過(guò)程中，要教育學(xué)生有意識(shí)地克服某些不良的閱讀習(xí)慣。有的同學(xué)在平時(shí)做閱讀理解練習(xí)時(shí)遇到不認(rèn)識(shí)的詞就去查詞典，這樣就養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每看到生詞就不去按照上下文去猜詞，而是依賴于詞典，看起來(lái)好像很努力，事實(shí)上卻事倍功半；有的學(xué)生閱讀時(shí)喜歡默讀，雖然沒(méi)有大聲讀出來(lái)，但在腦中一字字讀，這樣會(huì)影響速度，分散精力；有的學(xué)生喜歡以手指挨個(gè)指著讀，生怕漏掉任何信息，這更是有礙理解和速度。我們?cè)陂喿x時(shí)一定要克服這些不良習(xí)慣。
閱讀時(shí)，除了克服不良的閱讀習(xí)慣外，還要注意克服一些影響閱讀和理解程度的不良心理因素。有的同學(xué)對(duì)自己的期望值過(guò)高，希望一次閱讀就掌握所讀材料。這種急于求成的tl，理狀態(tài)不僅影響閱讀時(shí)的tl，境，也使得視覺(jué)器官和大腦都不能集中于閱讀過(guò)程本身，閱讀的效果自然不好。還有的同學(xué)過(guò)度重視閱讀方法和技巧，由于閱讀過(guò)程中過(guò)多思考閱讀的方法、技巧等，而忽視了閱讀材料及閱讀本身的過(guò)程。從某種程度上講，這會(huì)使我們注意力分散，閱讀的興趣自然大大減弱。另外很多人在閱讀時(shí)容易思想開(kāi)小差，這樣閱讀時(shí)就會(huì)精力不集中，翻了許多頁(yè)，但腦子里仍一片空白，這大大降低了我們的注意力，影響了正常思維。還有人閱讀時(shí)思想焦慮，急于求成，看看前再翻翻后，這種情況往往發(fā)生在時(shí)間緊迫時(shí)，這樣不僅降低了閱讀速度同時(shí)也浪費(fèi)了時(shí)間，結(jié)果什么也沒(méi)讀懂。
3.掌握快速閱讀的方法
面對(duì)繁雜的英語(yǔ)文章，要提高閱讀效率，就要有一定的方法。做好閱讀理解不僅要讀懂文章內(nèi)容，更重要的是一定要理解作者的寫(xiě)作意圖。首先，閱讀文章時(shí)要站在作者的立場(chǎng)上根據(jù)文章內(nèi)容來(lái)進(jìn)行判斷，千萬(wàn)不要只根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)與觀點(diǎn)來(lái)判斷。要重視材料內(nèi)容而不能脫離材料憑空想象，這是做閱讀理解應(yīng)注意的最重要的一點(diǎn)。其次，對(duì)不同體裁、不同要求的文章必須采取不同的閱讀方式。在做信息題時(shí)，可以撇開(kāi)無(wú)用的干擾信息，直接看問(wèn)題，然后帶著問(wèn)題到材料中尋找答案，這樣既準(zhǔn)確又省時(shí)。這種方法通常適用于一些廣告類或圖表類文章。但是如果解答的是概括推測(cè)或綜合分析題，就要抓住文章主旨。在概括標(biāo)題時(shí)要注意總結(jié)或歸納性的句子，對(duì)文章的首段和末段要多加注意，以便發(fā)現(xiàn)作者的觀點(diǎn)，領(lǐng)會(huì)作者的寫(xiě)作意圖。同時(shí)，閱讀時(shí)還要把握關(guān)鍵詞句，查閱重要信息。在對(duì)文章的整體內(nèi)容有了基本認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，我們要學(xué)會(huì)抓主要的詞句，從而正確領(lǐng)會(huì)文章的主要內(nèi)容，并注意到是否對(duì)自己有利用價(jià)值。一般而言，通過(guò)標(biāo)題可知道文章的主題。在快速閱讀中我們還應(yīng)仔細(xì)挑出重要的信息，迅速找出文章中的有關(guān)事實(shí)細(xì)節(jié)或某一具體信息。有時(shí)要找出某一個(gè)單詞或詞組，如人名、地名、日期、價(jià)格等，有時(shí)要找出文中所述的某一特殊事件，而這一事件可能是由一個(gè)詞或短語(yǔ)交代的。
4.培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣
要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，首先從主觀上要能克服注意力容易分散即所謂“思想開(kāi)小差”的毛病，高度集中自己的注意力；從客觀上克服各種無(wú)意中形成或由來(lái)以久的壞習(xí)慣，如搖頭晃腦，抖動(dòng)雙腿，玩弄紙筆，念念有詞等。閱讀過(guò)程中要適當(dāng)?shù)陌炎约悍旁谧髡弑救说奈恢?，以作者的眼光看?wèn)題，這樣有助于理解作者的寫(xiě)作意圖，而不會(huì)理解偏差，更有助于避免一些同學(xué)讀懂了文章做不對(duì)題。
5.積極引導(dǎo)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的閱讀情趣
新課改要求英語(yǔ)教學(xué)能夠形象生動(dòng)，能夠培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性。英語(yǔ)閱讀應(yīng)當(dāng)在輕松愉快的環(huán)境下進(jìn)行，中學(xué)生作業(yè)多，學(xué)習(xí)任務(wù)重，很少有時(shí)間涉獵大量的課外知識(shí)，因此，我們平時(shí)練習(xí)時(shí)要有意識(shí)地從新近出版的英文報(bào)紙、雜志上精選閱讀材料。這些材料的特點(diǎn)是題材多樣、內(nèi)容豐富且具有時(shí)代特色，易吸引學(xué)生。這些材料適合學(xué)生的實(shí)際知識(shí)水平，難度與課文相當(dāng)，要鼓勵(lì)學(xué)生把它們看作是學(xué)習(xí)勞累之余的課外讀物，使其讀得輕松快樂(lè)，這樣不僅讓他們讀到了一些自己愿意讀的文章，開(kāi)闊了眼界，更提高了他們對(duì)閱讀的興趣，增強(qiáng)了他們閱讀的信心，使其學(xué)習(xí)的興趣性和主動(dòng)性都有了明顯的提高。
MenDo
老公從始至終都只用了運(yùn)動(dòng)這一種方法減肥。不管我如何用別的方法引誘他，他都堅(jiān)持這一個(gè)戰(zhàn)略不變。他說(shuō)這樣可以讓他集中精神，而不是把時(shí)間花在如何選擇方法上。
WomenDo
我一開(kāi)始減肥就用了很多方法，比如節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、吃減肥藥
而且過(guò)幾天沒(méi)效果，我就會(huì)換別的方法。
這樣做的缺點(diǎn)是方法太多，反而猶豫應(yīng)該要選用哪一種，浪費(fèi)了很多時(shí)間。而且減肥這種事要持之以恒，沒(méi)有哪種方法能一夜之間就看出效果，頻繁更換反倒看不出哪種有效了。
秘訣二 做強(qiáng)度足夠的運(yùn)動(dòng)
MenDo
不僅老公喜歡做強(qiáng)度足夠的運(yùn)動(dòng)，好像男人們都喜歡那種在健身房流汗的感覺(jué)，他們很享受這種運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的暢，相信這樣可以強(qiáng)健肌肉，燃燒脂肪。
事實(shí)上，做強(qiáng)度足夠的運(yùn)動(dòng)，可以讓心跳加速，促進(jìn)血液循環(huán)，還可以消耗大量的脂肪。
WomenDo
我相信大部分MM和我一樣，頂多就是練練慢跑或者瑜伽這種比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，流汗量也比較少。我們最討厭那種氣喘吁吁，大汗淋漓，渾身黏黏的感覺(jué)了。
但平緩的運(yùn)動(dòng)雖然也有益健康，消耗的熱量和對(duì)新陳代謝的刺激卻遠(yuǎn)比不上強(qiáng)度足夠的運(yùn)動(dòng)!
秘訣三 不要讓心情左右你的食欲
MenDo
男人吃東西，是隨著大腦和自己的味覺(jué)，所以男人是肚子餓了才會(huì)想吃東西。他們把食物當(dāng)成維持生命的燃料，有需要再補(bǔ)充能量，不會(huì)吃進(jìn)過(guò)多的熱量。
WomenDo
平時(shí)我經(jīng)常說(shuō)：化悲憤為食欲，或者是化開(kāi)心為食欲!女人的飲食習(xí)慣，很容易受到心情影響，有些女人在狂歡的時(shí)候，甚至?xí)缘帽饶腥硕?。這對(duì)減肥中的人來(lái)說(shuō)，是大忌!
女人常把吃東西當(dāng)作抒緒或打發(fā)時(shí)間的管道，就很容易受心情的影響而暴飲暴食，讓自己越吃越多越胖，心情卻越變?cè)讲?，成為惡性循環(huán)。
秘訣四 向零食說(shuō)ByeBye
MenDo
肚子餓的時(shí)候，男人會(huì)選擇吃得飽的正餐，不會(huì)選零食，即使外包裝上標(biāo)示只有100卡路里的餅干也無(wú)法吸引他們。
不吃零食，就不會(huì)吃進(jìn)飽和脂肪等化學(xué)物質(zhì)，不只有利減肥，對(duì)健康也有幫助。
WomenDo
肚子餓的時(shí)候，我會(huì)先吃點(diǎn)餅干、蛋糕類的點(diǎn)心充饑，但我都會(huì)注意標(biāo)示在包裝外面的熱量表，選熱量低的吃，這樣可以滿足口腹之欲又不會(huì)影響減肥的效果。
但我忽略了大部分的飲料或零食，里面含有的糖分、脂肪和防腐劑等化學(xué)物質(zhì)是減肥中的大敵，即使是強(qiáng)調(diào)低熱量零食也一樣，所以還是能免則免吧!
秘訣五 制定可以達(dá)到的目標(biāo)，并努力完成
MenDo
男人都是先替自己定下一個(gè)可以達(dá)到的目標(biāo)，然后就努力去做。例如想減肥，男人可能會(huì)鼓勵(lì)自己每周多做10個(gè)俯臥撐。
先定一個(gè)可以達(dá)到的目標(biāo)，做到以后再進(jìn)行下一個(gè)計(jì)劃。這樣做可以讓自己很容易享受到成功的喜悅，而且達(dá)成的目標(biāo)越多，就會(huì)越開(kāi)心，也增加了達(dá)成下個(gè)計(jì)劃的動(dòng)力。
WomenDo
一、高中與初中物理教學(xué)的梯度
初中物理教學(xué)是以觀察、實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)，使學(xué)生了解力學(xué)、熱學(xué)、聲學(xué)、光學(xué)、電學(xué)和原子物理學(xué)的初步知識(shí)以及實(shí)際應(yīng)用；高中物理教學(xué)則是采用觀察實(shí)驗(yàn)、抽象思維和數(shù)學(xué)方法相結(jié)合，對(duì)物理現(xiàn)象進(jìn)行模型抽象和數(shù)學(xué)化描述，要求通過(guò)抽象概括、想象假說(shuō)、邏輯推理來(lái)揭示物理現(xiàn)象的本質(zhì)和變化規(guī)律。初中物理教學(xué)以直觀教學(xué)為主，在學(xué)生的思維活動(dòng)中呈現(xiàn)的是一個(gè)個(gè)具體的物理形象和現(xiàn)象，所以初中學(xué)生物理知識(shí)的獲得是建立在形象思維的基礎(chǔ)之上；而高中較多地是在抽象的基礎(chǔ)上進(jìn)行概括，在學(xué)生的思維活動(dòng)中呈現(xiàn)的是經(jīng)過(guò)抽象概括的物理模型。
由于初中物理內(nèi)容少，問(wèn)題簡(jiǎn)單，講解例題和練習(xí)多，課后學(xué)生只要背背概念、公式，考試就很容易了。而高中物理內(nèi)容多而且難度大，各部分知識(shí)相互聯(lián)系，有的學(xué)生仍采用初中的那一套方法對(duì)待高中的物理學(xué)習(xí)，結(jié)果是學(xué)了一大堆公式，雖然背得很熟，但一用起來(lái)就不知從何下手，學(xué)生感到物理深?yuàn)W難懂，從而心理上造成對(duì)物理的恐懼。高中物理對(duì)學(xué)生運(yùn)用數(shù)學(xué)分析解決物理問(wèn)題的能力提出了較高要求，在教學(xué)內(nèi)容上更多地涉及數(shù)學(xué)知識(shí)，物理規(guī)律的數(shù)學(xué)表達(dá)式明顯加多加深，例如：勻變速直線運(yùn)動(dòng)公式常用的就有10個(gè)之多，每個(gè)公式涉及四個(gè)物理量，其中三個(gè)為矢量，并且各公式有不同的適用范圍，學(xué)生在解題時(shí)常常感到無(wú)所適從；開(kāi)始用圖象表達(dá)物理規(guī)律，描述物理過(guò)程；矢量進(jìn)入物理規(guī)律的表達(dá)式。
二、如何搞好初、高中物理教學(xué)的銜接
1．重視教材與教法研究
高中物理教師不單是研究高中的物理教材，還要研究初中物理教材，了解初中物理教學(xué)方法和教材結(jié)構(gòu)，知道初中學(xué)生學(xué)過(guò)哪些知識(shí)，掌握到什么水平以及獲取這些知識(shí)的途徑，在此基礎(chǔ)上根據(jù)高中物理教材和學(xué)生狀況分析、研究高中教學(xué)難點(diǎn)，設(shè)置合理的教學(xué)層次、實(shí)施適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，降低“階差”，保護(hù)學(xué)生物理學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生樹(shù)立起學(xué)好物理的信心。
2．堅(jiān)持循序漸進(jìn)原則
高中物理教學(xué)大綱所指出，教學(xué)中應(yīng)注意循序漸進(jìn)，知識(shí)要逐步擴(kuò)展和加深，能力要逐步提高。高中教學(xué)應(yīng)以初中知識(shí)為教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)逐步擴(kuò)展和加深；教材的呈現(xiàn)要難易適當(dāng)，要根據(jù)學(xué)生知識(shí)的逐漸積累和能力的不斷提高，讓教學(xué)內(nèi)容在不同階段重復(fù)出現(xiàn)，逐漸擴(kuò)大范圍和增加難度。
3．透析物理概念和規(guī)律
使學(xué)生掌握完整的基礎(chǔ)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生物理思維能力，能力是在獲得和運(yùn)用知識(shí)的過(guò)程中逐步培養(yǎng)起來(lái)的。首先要加強(qiáng)基本概念和基本規(guī)律的教學(xué)，要重視概念和規(guī)律的建立過(guò)程，讓學(xué)生知道它們的由來(lái)；其次弄清每一個(gè)概念的內(nèi)涵和外延及來(lái)龍去脈，要使學(xué)生掌握物理規(guī)律表達(dá)形式的同時(shí)，明確公式中各物理量的意義和單位，規(guī)律的適用條件及注意事項(xiàng)。
4．物理模型的建立
高中物理教學(xué)中常用的研究方法是確定研究對(duì)象，對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行簡(jiǎn)化建立物理模型，在一定范圍內(nèi)研究物理模型，分析總結(jié)得出規(guī)律，討論規(guī)律的適用范圍及條件。建立物理模型是培養(yǎng)抽象思維能力、建立形象思維的重要途徑，要通過(guò)對(duì)物理概念和規(guī)律建立過(guò)程的講解，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)這種研究物理問(wèn)題的方法；通過(guò)規(guī)律的應(yīng)用培養(yǎng)學(xué)生建立和應(yīng)用物理模型的能力，以實(shí)現(xiàn)知識(shí)的遷移。
物理模型建立的重要途徑是物理習(xí)題講解，習(xí)題講解要注意解題思路和解題方法的指導(dǎo)，有計(jì)劃地逐步提高學(xué)生分析解決物理問(wèn)題的能力。講解習(xí)題時(shí)，要把重點(diǎn)放在物理過(guò)程的分析，并把物理過(guò)程圖景化，讓學(xué)生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過(guò)程。物理習(xí)題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，要求學(xué)生審題時(shí)一邊讀題一邊畫(huà)圖，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。解題過(guò)程中，要培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)知識(shí)解答物理問(wèn)題的能力，學(xué)生解題時(shí)的難點(diǎn)是把物理過(guò)程轉(zhuǎn)化為抽象的數(shù)學(xué)問(wèn)題，再回到物理問(wèn)題中來(lái)，教學(xué)中要幫助學(xué)生闖過(guò)這一難關(guān)。
5．學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
教育家葉圣陶先生指出：“教育的本旨原來(lái)如此，養(yǎng)成能力，養(yǎng)成習(xí)慣?！迸囵B(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是教育的一個(gè)重要目的，也是培養(yǎng)學(xué)生能力、實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的重要保證。如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先是要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的習(xí)慣，獨(dú)立思考是學(xué)好知識(shí)的前提，學(xué)生經(jīng)過(guò)獨(dú)立思考，就能很好地消化所學(xué)知識(shí)，才能真正想清其中的道理，從而更好地掌握它。其次培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力，使其具有終身學(xué)習(xí)的能力，閱讀是提高自學(xué)能力的重要途徑，閱讀是對(duì)學(xué)生進(jìn)行智育的重要手段，閱讀物理教材不能一掃而過(guò)，而應(yīng)潛心研讀，邊讀邊思考，挖掘提煉、對(duì)重要內(nèi)容反復(fù)推敲，對(duì)重要概念和規(guī)律要在理解的基礎(chǔ)上熟練記憶，養(yǎng)成遇到問(wèn)題能夠獨(dú)立思考以及通過(guò)閱讀教材、查閱有關(guān)書(shū)籍和資料的習(xí)慣。
為了提高學(xué)生的閱讀興趣與效果，教師可以根據(jù)教材重點(diǎn)設(shè)計(jì)思考題，使學(xué)生有目的地帶著問(wèn)題去讀書(shū)，設(shè)計(jì)一些對(duì)重點(diǎn)的、關(guān)鍵性的內(nèi)容能激起思維矛盾的思考題，引起學(xué)生的思維興趣和思維活動(dòng)，同時(shí)還可以充分利用現(xiàn)代信息技術(shù),利用電腦動(dòng)畫(huà)再現(xiàn)物理情景。同時(shí)強(qiáng)調(diào)科學(xué)記憶，反對(duì)死記硬背，準(zhǔn)確的記憶是正確應(yīng)用的基礎(chǔ)，理解是物理記憶的關(guān)鍵，對(duì)比聯(lián)系是記憶的有效方法，將所學(xué)知識(shí)與該知識(shí)應(yīng)用的條件結(jié)合起來(lái)，形成條件化記憶才能有效地用來(lái)創(chuàng)造性地解決問(wèn)題。
快速消費(fèi)品終端生動(dòng)化可概況為：最佳位置+全品項(xiàng)陳列+伸手可得+整齊、清潔+價(jià)格標(biāo)示+POP廣告。 相對(duì)快速消費(fèi)品的終端生動(dòng)化，工業(yè)產(chǎn)品的生動(dòng)化比較簡(jiǎn)單也有自己的特點(diǎn)，因?yàn)槠滟?gòu)買客戶大部分有明確購(gòu)買目標(biāo)，與快速消費(fèi)品受陳列影響沖動(dòng)購(gòu)買有所不同，但終端生動(dòng)化基本原則兩者還是一樣的。工業(yè)產(chǎn)品生動(dòng)化在影響消費(fèi)方面是可以有所作為，好的生動(dòng)化和專業(yè)的導(dǎo)購(gòu)結(jié)合，仍會(huì)對(duì)工業(yè)產(chǎn)品銷售起到良好促進(jìn)作用。
工業(yè)品終端生動(dòng)化的原則是：最好的終端生動(dòng)化正是你的產(chǎn)品本身。
第一（最重要）你公司產(chǎn)品必須在店鋪而不是倉(cāng)庫(kù)里；
第二（次重要）好的產(chǎn)品陳列位置、產(chǎn)品整齊清潔無(wú)破損和產(chǎn)品全系列陳列。
第三（一般重要）是POP廣告和價(jià)格標(biāo)示。
為什么工業(yè)產(chǎn)品生動(dòng)化首先強(qiáng)調(diào)的是你的產(chǎn)品在店鋪里有沒(méi)有？所有的終端都想用最小的投資來(lái)獲得最大的利潤(rùn)，商家店鋪陳列的原則永遠(yuǎn)是：能給他帶來(lái)利潤(rùn)的產(chǎn)品第一。工業(yè)品終端的客戶有相當(dāng)部分是老客戶，店鋪里有沒(méi)有現(xiàn)貨產(chǎn)品商家認(rèn)為并不重要，所以常常將利潤(rùn)低不好銷的的產(chǎn)品直接放在倉(cāng)庫(kù)，甚至干脆到別的經(jīng)銷商那里調(diào)貨了事。對(duì)廠家來(lái)說(shuō)你公司的產(chǎn)品若不在店鋪中陳列，肯定會(huì)犧牲大部分銷量，這是個(gè)大事大非問(wèn)題不能讓步，對(duì)此銷售人員必須有清醒的認(rèn)識(shí)。
與快速消費(fèi)品一樣，工業(yè)品的陳列位置也會(huì)影響銷售，可能不像消費(fèi)品那么明顯。但如果你的產(chǎn)品位置與同類競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)品相比處于明顯劣勢(shì)，如：店鋪中競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)品靠主要通道而你的產(chǎn)品縮在角落里；或競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)品在上而你的產(chǎn)品被壓在下面等。廠家銷售人員的工作就是要千方百計(jì)說(shuō)服終端把本公司的產(chǎn)品放在最好的位置。
還有一種情況是終端根本就是缺乏產(chǎn)品陳列的基本概念，產(chǎn)品堆放雜亂無(wú)章，產(chǎn)品包裝破爛沾滿灰塵，這就要求廠方銷售代表對(duì)終端銷售人員進(jìn)行培訓(xùn)，同時(shí)在拜訪中親自進(jìn)行貨架清理、產(chǎn)品整理、產(chǎn)品陳列和POP陳列。
高中生在英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)中的常見(jiàn)錯(cuò)誤和誤區(qū)：
1. 讀音錯(cuò)誤
大多數(shù)學(xué)生之所以會(huì)出現(xiàn)單詞拼寫(xiě)錯(cuò)誤，是因?yàn)樗麄冞z忘了單詞的讀音，特別是對(duì)一些讀音相似的單詞。例如unite和unit，take和talk等。
2. 單詞拼寫(xiě)錯(cuò)誤
大多數(shù)學(xué)生在高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)中拼寫(xiě)錯(cuò)誤主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：（1）常表現(xiàn)在名詞單數(shù)變?yōu)閺?fù)數(shù)的詞尾變化、動(dòng)詞-ed結(jié)尾和-ing結(jié)尾的變化等，因?yàn)檫z忘其詞尾的變化規(guī)則，導(dǎo)致拼寫(xiě)錯(cuò)誤。（2）對(duì)一些同音異形和異義詞，由于記不清其詞形和詞義致使拼寫(xiě)錯(cuò)誤。（3）對(duì)一些動(dòng)詞過(guò)去式的不規(guī)則變化也容易拼錯(cuò)。
誤區(qū)一：很多學(xué)生傾向于集中某一段時(shí)間來(lái)突擊記憶單詞，而且很長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)主動(dòng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
誤區(qū)二：很多學(xué)生習(xí)慣于機(jī)械背誦復(fù)雜的單詞，而較少?gòu)恼n文中去理解詞匯的意義和使用環(huán)境。
針對(duì)以上現(xiàn)象，本文將從以下幾個(gè)方面來(lái)提出不同的記憶方法：
1. 借助于構(gòu)詞法記憶單詞
俗話說(shuō)：“內(nèi)行看門道，外行看熱鬧?！庇⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)也是一樣，它的每個(gè)單詞并不是孤立散亂的，而是存在著緊密的聯(lián)系。在日常英語(yǔ)教學(xué)中，逐漸地滲透構(gòu)詞法知識(shí)，既指導(dǎo)了學(xué)法，點(diǎn)撥了技巧，又培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和識(shí)記單詞的科學(xué)方法與良好習(xí)慣。我們知道，高中英語(yǔ)課本中的大部分英語(yǔ)單詞都屬于派生詞，它們可以分解成詞根、前綴或后綴。在每組同根詞中，在音、形、義上都基本相同，而且反復(fù)出現(xiàn)，便于記憶。另外，同組同根詞的各前綴、后綴不同，使詞義或詞性發(fā)生了變化，也便于通過(guò)對(duì)照、比較，舉一反三、觸類旁通地將它們一一牢記。例如courage，encourage，encouragement這三個(gè)單詞的共同詞根為courage，且詞根的讀音相同，學(xué)生在掌握基本的構(gòu)詞法知識(shí)后，只需掌握一個(gè)詞根，通過(guò)加不同的詞綴來(lái)記憶更多的單詞，進(jìn)而達(dá)到事半功倍的效果。
2. 通過(guò)聯(lián)想與分類記憶
所謂聯(lián)想與分類記憶是指將某個(gè)新單詞放在和它有一定關(guān)系的單詞群中進(jìn)行記憶的方法。單詞之間的關(guān)系越緊密，記憶的效果越好。利用聯(lián)想和分類方法，可以使學(xué)生把詞匯記憶置于一個(gè)大的意義環(huán)境之下，而且聯(lián)想的組合愈緊密，詞匯愈易于記住。比如把這樣一組詞匯（fit，suit，match，suitable）放在一起教學(xué)，不僅提供各自的詞義，而且通過(guò)例句來(lái)說(shuō)明它們的用法和對(duì)比，這樣便于學(xué)生記憶詞匯，同時(shí)也使學(xué)生掌握了各自的用法。聯(lián)想還可以圍繞著一個(gè)主題或中心展開(kāi)，如由school聯(lián)想到classroom，teacher，student，headmaster，examination等。這種詞語(yǔ)同現(xiàn)可以使學(xué)生所學(xué)的單詞形成一定的知識(shí)框架，也使他們?cè)诒磉_(dá)某一方面的思想內(nèi)容時(shí)可以使用不同層次的單詞。事實(shí)上，尤其在詞語(yǔ)的使用中，每個(gè)詞都被一種像網(wǎng)絡(luò)一樣的聯(lián)想詞群所包圍?？梢?jiàn)，聯(lián)想與分類記憶對(duì)擴(kuò)大學(xué)生的詞匯量是非常有效的。
3. 根據(jù)固定的字母組合記憶單詞
英語(yǔ)是拼音文字，單詞的讀音與字母及其字母組合的發(fā)音之間有著密切的聯(lián)系。因此，教師必須幫助學(xué)生系統(tǒng)地學(xué)會(huì)音標(biāo)知識(shí)，讓學(xué)生詳細(xì)地總結(jié)、熟記和使用字母及字母組合在單詞中的發(fā)音規(guī)則，學(xué)生一旦掌握了這個(gè)方法，就可以節(jié)約大量的記詞時(shí)間，而且效果較為持久，既增強(qiáng)了興趣、信心，又增加了成功感，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)英語(yǔ)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
4. 在聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)的過(guò)程中記憶和鞏固單詞
我們知道，單詞的記憶鞏固主要是在聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)句子時(shí)實(shí)現(xiàn)的。離開(kāi)句子孤立地記憶單詞，只適用于單詞記記的初始階段。我們對(duì)某一句子越熟悉，我們對(duì)其中的詞的音形意的掌握就越牢固。而當(dāng)我們嘗試著說(shuō)寫(xiě)句子時(shí)，我們對(duì)其中的音形意的掌握就會(huì)更深一些。這就告訴我們聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)對(duì)鞏固單詞記憶起著十分重要的作用。例如單詞appreciate的記憶，如果我們僅僅通過(guò)機(jī)械記憶，只能記住它的形和意，對(duì)它的用法一無(wú)所知，且容易遺忘。但如果我們通過(guò)如“I appreciate your helping me”這樣的句子進(jìn)行記憶的話，就更加容易有效。
在對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行改進(jìn)之后，我們也應(yīng)對(duì)相應(yīng)的教學(xué)策略和教學(xué)方式有所學(xué)習(xí)和改進(jìn)：
1. 在教授新單詞時(shí)，有必要把記音、記形和記意三者結(jié)合起來(lái)
例如，在熟讀新詞后，要求學(xué)生根據(jù)單詞的讀音規(guī)則在固定的時(shí)間內(nèi)記憶所學(xué)的新詞，之后通過(guò)搶答或個(gè)別提問(wèn)等方式由老師讀單詞的中文意思，學(xué)生回憶相應(yīng)的單詞，且進(jìn)行口頭拼寫(xiě)，或是老師講出某詞的近義詞，學(xué)生讀出該詞。這種訓(xùn)練，大大地提高了單位時(shí)間內(nèi)的信息接納量，有效地提高了記憶效果。
2. 多形式多渠道的單詞呈現(xiàn)方式有利于加深學(xué)生單詞記憶的效果
教師在課堂上應(yīng)盡量使學(xué)生對(duì)所要記憶的新單詞形成深刻的印象，為長(zhǎng)時(shí)記憶打下基礎(chǔ)。同時(shí)，教師在教學(xué)過(guò)程中，要想方設(shè)法用新奇、獨(dú)特的方式呈現(xiàn)新詞。
3. 及時(shí)復(fù)習(xí)
單詞的記憶和鞏固需要不斷地重復(fù)記憶。遺忘的規(guī)律是先快后慢，因此復(fù)習(xí)時(shí)要在遺忘還未快速開(kāi)始前進(jìn)行。及時(shí)復(fù)習(xí)可以阻止學(xué)習(xí)后立即發(fā)生的大規(guī)模遺忘。學(xué)生在記憶單詞的過(guò)程中，要注意及時(shí)復(fù)習(xí)。
4. 合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間
關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 羽毛球教學(xué) 快速入門 影響因素
隨著高校體育教學(xué)改革的進(jìn)一步深入，許多高校都開(kāi)設(shè)了羽毛球選項(xiàng)課，或是以俱樂(lè)部教學(xué)模式開(kāi)設(shè)了羽毛球課。近年來(lái)，大學(xué)生的價(jià)值觀和健康觀逐漸發(fā)生了改變，他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的需求更多地傾向于集娛樂(lè)、健身、時(shí)尚及社會(huì)交往于一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如羽毛球、網(wǎng)球等，因此，選擇羽毛球課的學(xué)生越來(lái)越多。但是，許多學(xué)生在中學(xué)沒(méi)有接觸過(guò)羽毛球，即使有過(guò)接觸，也是自己隨便玩玩，基本上沒(méi)有什么技術(shù)功底。而羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)人的鍛煉價(jià)值需要在一定的基礎(chǔ)之上進(jìn)行鍛煉才可以體現(xiàn)或達(dá)到。所以，如何使大學(xué)生盡快地從不會(huì)打羽毛球到能夠掌握一些基本的技術(shù)方法參與鍛煉就顯得尤為重要和迫切了。筆者結(jié)合自己教學(xué)的實(shí)踐，在此對(duì)影響大學(xué)生羽毛球快速入門的因素進(jìn)行探討，以期為大學(xué)生羽毛球教學(xué)服務(wù)。
1.場(chǎng)地、器材等客觀影響因素
雖然羽毛球?qū)τ趫?chǎng)地、器材的要求較低，但就目前的情況來(lái)看大多數(shù)高校的羽毛球場(chǎng)地還是不能滿足學(xué)生的需求，尤其是高校的擴(kuò)招給學(xué)校的場(chǎng)地帶來(lái)了不小的壓力。
1.1 場(chǎng)地的影響
大多數(shù)的高校都有體育館，由于體育館的數(shù)量較少，一般體育館都只作課余開(kāi)放或?qū)W校代表隊(duì)訓(xùn)練使用，基本上都不能滿足體育教學(xué)。所以，室外場(chǎng)地就成了高校羽毛球教學(xué)的必然場(chǎng)地。室外場(chǎng)地地勢(shì)大都比較開(kāi)闊，易受天氣的影響，尤其是下雨和刮風(fēng)的影響特別大。羽毛球球體輕，只要有一點(diǎn)微風(fēng)就足使其改變方向，所以室外教學(xué)時(shí)學(xué)生有時(shí)要想打到羽毛球都是個(gè)問(wèn)題，特別對(duì)于沒(méi)有技術(shù)基礎(chǔ)的學(xué)生更是如此。在教學(xué)過(guò)程中可以看到學(xué)生選項(xiàng)時(shí)積極性都很高，可是一到場(chǎng)上練習(xí)時(shí)很多學(xué)生就沒(méi)有了激情，這在很大程度上與室外這種影響有關(guān)?？墒乾F(xiàn)在的情況是就連室外的這種場(chǎng)地很多學(xué)校也滿足不了學(xué)生的需求，學(xué)生打球有時(shí)只能在沒(méi)有球網(wǎng)的空地或場(chǎng)邊進(jìn)行，這種情況更加影響了學(xué)生練習(xí)的積極性。練習(xí)缺乏激情、練習(xí)不積極、沒(méi)有球網(wǎng)等對(duì)于學(xué)生掌握技術(shù)無(wú)疑有很大的影響。
1.2 羽毛球拍和球的影響
有些學(xué)校對(duì)選項(xiàng)羽毛球的學(xué)生提供球拍和球在課堂中使用，有些則是要求學(xué)生自己購(gòu)買。無(wú)論是哪一種情況都存在著問(wèn)題，那就是學(xué)生使用的羽毛球拍和球的質(zhì)量一般情況下都比較差，只有極個(gè)別的球拍比較好，其材質(zhì)是碳素一體的，這種球拍比較輕，手感好；一些球拍相對(duì)較好一點(diǎn)，是鋁合金制造的，這種球拍相對(duì)較輕，手感略差；而相當(dāng)一部分球拍的材質(zhì)很差，其價(jià)格一般在20元左右，這種球拍比較重，手感極差，而且也不牢固，更有甚者有些球拍的拍柄都是歪的。因此，使用劣質(zhì)球拍的學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的困難就會(huì)比使用較好球拍的學(xué)生要大得多，這對(duì)于沒(méi)有基礎(chǔ)的學(xué)生的技術(shù)的快速掌握必然是一個(gè)很大的障礙。
羽毛球是消耗品，其價(jià)格也不菲。對(duì)于初學(xué)者而言，羽毛球的消耗非?？欤?yàn)槠浼夹g(shù)還沒(méi)有掌握，所以有時(shí)幾拍子就將球打爛了，因此許多學(xué)生購(gòu)買羽毛球時(shí)往往是挑便宜的買。這種球一般質(zhì)量都不好，其球體較輕，球托偏軟，羽毛也比較薄，因此一方面不耐用，另一方面由于其質(zhì)量太輕，所以擊球時(shí)其阻力大，學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)打不動(dòng)球的現(xiàn)象，而且更易受風(fēng)的影響，有時(shí)一點(diǎn)微風(fēng)就可以將球的方向改變，并且移動(dòng)很遠(yuǎn)的距離，時(shí)常有擊不中球的情況出現(xiàn)。而對(duì)于初學(xué)者，球的落點(diǎn)比較固定對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)是非常有利的，這樣學(xué)生才容易形成正確的動(dòng)作。
2.學(xué)生本身的因素
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，技術(shù)的掌握與學(xué)生本身有相當(dāng)大的關(guān)系。
2.1 學(xué)生的認(rèn)識(shí)問(wèn)題
部分學(xué)生沒(méi)有能夠認(rèn)識(shí)到羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)的重要性，在學(xué)習(xí)時(shí)不夠認(rèn)真，對(duì)教師的示范沒(méi)有仔細(xì)觀察，對(duì)教師的講解沒(méi)有專心地聽(tīng)，在分組練習(xí)時(shí)，不注重基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí)，也不按照教師的要求去做，往往是隨著自己的喜好，想怎么打就怎么打，不講技術(shù)和章法。
2.1 缺乏學(xué)習(xí)的鉆研精神和耐性
有部分學(xué)生剛上場(chǎng)練習(xí)的時(shí)候還比較積極主動(dòng)，激情也比較高，但是由于在室外練習(xí)，自然免不了要受天氣的影響，尤其是風(fēng)的影響，一旦受到風(fēng)的影響擊球受阻，他們往往就選擇停止練習(xí)而不是繼續(xù)克服困難。沒(méi)有一定的練習(xí)時(shí)間的保障，要想快速掌握技術(shù)，幾乎不可能，因此這也是阻礙學(xué)生快速入門的原因之一。另外，技術(shù)的掌握還需一定的鉆研精神。某一項(xiàng)技術(shù)，要達(dá)到初步掌握或是基本掌握，一般需對(duì)其原來(lái)在技術(shù)上的認(rèn)識(shí)和技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行改進(jìn)或糾正，因?yàn)榻^大部分學(xué)生在入學(xué)前都沒(méi)有正規(guī)的學(xué)習(xí)過(guò)羽毛球，其技術(shù)動(dòng)作往往不夠正確。這部分學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作遇到與其以前的動(dòng)作不一致時(shí)，剛開(kāi)始可能會(huì)按照技術(shù)要求去模仿和練習(xí)，但由于缺乏耐性，在經(jīng)過(guò)幾番努力還是不能達(dá)到要求時(shí)，就會(huì)選擇放棄糾正動(dòng)作，繼續(xù)按以前的錯(cuò)誤動(dòng)作打球。如，正手握拍這個(gè)最基本的技術(shù)，只做握拍動(dòng)作大部分學(xué)生都是正確的，可是到場(chǎng)上開(kāi)始擊球練習(xí)時(shí)，很多學(xué)生由于按正確方法擊球嘗試幾次后感到不容易擊到球或是擊球時(shí)拍面傾斜導(dǎo)致?lián)羟驘o(wú)力，一些同學(xué)的握拍方法就又換成以前的“蒼蠅拍”式握拍了。
3.師資因素
在教學(xué)中學(xué)生是教學(xué)的主體，而教師是教學(xué)的指導(dǎo)者、服務(wù)者。教師專業(yè)技術(shù)水平的高低可以直接影響學(xué)生技術(shù)掌握的快慢和技術(shù)掌握質(zhì)量的好壞。從目前的現(xiàn)狀來(lái)看，高校羽毛球教師比較缺乏，尤其是缺乏羽毛球?qū)ｍ?xiàng)的教師，在上羽毛球課的這些教師中，大部分以前學(xué)習(xí)的是其它的專項(xiàng)，為了適應(yīng)羽毛球選項(xiàng)學(xué)生人數(shù)多的情況，不得不從其它的項(xiàng)目轉(zhuǎn)移到羽毛球上來(lái)。他們?cè)谟鹈蚪虒W(xué)方面的經(jīng)驗(yàn)相對(duì)較少，大部分未進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的羽毛球項(xiàng)目的訓(xùn)練，主要是通過(guò)自學(xué)或是參加短期培訓(xùn)班而后從事教學(xué)，對(duì)此方面的科研少，教學(xué)與科研相長(zhǎng)方面也有待提高［1］。
4.技術(shù)因素
正手握拍方法、正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)、正手擊后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)是影響大學(xué)生羽毛球快速入門的技術(shù)因素。
羽毛球運(yùn)動(dòng)是以運(yùn)動(dòng)員手握球拍還擊球的方式進(jìn)行的，所以握拍法是學(xué)生首先要掌握的基本技術(shù)。正確的握拍法是掌握合理、準(zhǔn)確、全面的基本技術(shù)的前提。正確的握拍法有助于擊球者合理使用技術(shù)，對(duì)球有很好的控制。相反，如果握拍的方法不當(dāng)，往往會(huì)影響練習(xí)者對(duì)球的控制能力，限制一些戰(zhàn)術(shù)和球路；握拍法不當(dāng)，還會(huì)影響技術(shù)動(dòng)作的完成和發(fā)揮，降低擊球的效果和準(zhǔn)確性，減弱擊球的威力。羽毛球技術(shù)中的握拍法基本的有兩種，即正手握拍法和反手握拍法［2］。發(fā)球是羽毛球最基本的技術(shù)之一，在比賽中它是進(jìn)攻的開(kāi)始，在教學(xué)的練習(xí)中它又是一場(chǎng)練習(xí)的開(kāi)始。正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)是發(fā)球技術(shù)中的最基本的技術(shù)，掌握了它，正手發(fā)球的其它各項(xiàng)技術(shù)就會(huì)變得容易和輕松，而且在教學(xué)中，分組對(duì)練時(shí)都是從發(fā)球開(kāi)始的。沒(méi)有一方的發(fā)球，另一方就不能回?fù)羟?，練?xí)也就無(wú)法進(jìn)行。正手擊后場(chǎng)高遠(yuǎn)球是所有正手擊球中最基本的技術(shù)，其它的正手擊球均以其作為基礎(chǔ)。因?yàn)檎_的擊球動(dòng)作最主要的是它的發(fā)力方法，它為其它的擊球打下基礎(chǔ)。
在教學(xué)中，學(xué)生大多未正確地認(rèn)識(shí)到以上這些基礎(chǔ)技術(shù)的作用，所以在練習(xí)中有意或無(wú)意地忽略了。握拍不正確必然導(dǎo)致其正手擊球時(shí)的揮臂動(dòng)作受限，發(fā)不出力量，不易控制出球的角度等；發(fā)球方法不正確，擊不出后場(chǎng)球，那么在練習(xí)時(shí)對(duì)方將很少有機(jī)會(huì)回?fù)舻竭@樣的球，必致其有效練習(xí)次數(shù)的減少，所以練習(xí)的效果就可想而知。這必將是學(xué)生羽毛球的快速入門的又一障礙。
5.建議
針對(duì)以上一些問(wèn)題，建議如下：
5.1 學(xué)校加大對(duì)羽毛球場(chǎng)地、器材等的投入，改善教學(xué)的環(huán)境。
5.2 學(xué)生自己購(gòu)買球拍時(shí)，要選擇較好的鋁合金球拍。羽毛球最好能用尼龍球，這種球雖然價(jià)格貴，但經(jīng)久耐用，其飛行的速度和穩(wěn)定性與質(zhì)量好的羽毛球相差無(wú)幾，而且它受風(fēng)的影響要略小一些。
5.3 提高對(duì)基本技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。在練習(xí)中重視基本技術(shù)的練習(xí)，尤其是正手握拍法、正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)、正手擊后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù)，不要盲目地進(jìn)行比賽。在練習(xí)時(shí)對(duì)技術(shù)還要有一定的鉆研精神和耐心，增加練習(xí)的次數(shù)。
5.4 加大教師的培訓(xùn)力度或引進(jìn)羽毛球?qū)ｍ?xiàng)的教師。
5.5 進(jìn)行教學(xué)方法的創(chuàng)新，改革組織方法，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的練習(xí)指導(dǎo)。
參考文獻(xiàn)：
作為一名古箏專業(yè)的教師,如何在教學(xué)中幫助學(xué)生盡快扎實(shí)地掌握快速技巧的演奏,通過(guò)這些年的專業(yè)學(xué)習(xí)和教學(xué),我也總結(jié)了一套訓(xùn)練快速技法的方法,其別要注意的是以下幾點(diǎn):
1、在教授快速指序技法時(shí)要把“松”的觀念貫穿始終。松,即放松,是練習(xí)古箏的一個(gè)基本要領(lǐng),而在快速指序練習(xí)中它更是一個(gè)不可忽視的問(wèn)題。
我們常說(shuō)的“垂肩搭臂”指的就是在演奏中的一種放松的狀態(tài),這種放松指的是運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的放松,是用力與放松的統(tǒng)一。在平時(shí)的練習(xí)中我們要使肩、臂、肘、腕的肌肉充分放松,把所有的力量集中到指尖,如果有任何一個(gè)部位緊張,力量在送往指尖的過(guò)程中,就會(huì)減弱,同時(shí)牽制了手指的靈活性。這就好像一股清泉從上而下,突然被半路截?cái)嘁粯?。因?我們應(yīng)放松自己,不能使肌肉僵硬,這樣手指才能被積極調(diào)動(dòng)起來(lái)。如果在演奏中手指、手臂、手腕全都處于緊張狀態(tài),它便會(huì)影響到樂(lè)音的質(zhì)量、彈奏的速度、力度的變化、聲音的彈性、清晰度等等諸多方面。只有在放松的狀態(tài)下,才能沒(méi)有壓力、羈絆,保證運(yùn)動(dòng)靈活自如,也才能彈奏出輕而不浮、實(shí)而不噪的聲音。
2、在教授過(guò)程中要注意學(xué)生正確手形的養(yǎng)成,向?qū)W生詳細(xì)地解釋關(guān)于手形在演奏中的重要性和什么是科學(xué)規(guī)范的手形,并且要不斷強(qiáng)調(diào),多次重復(fù)。古箏演奏中傳統(tǒng)的手形是隨著地區(qū)、流派以及個(gè)人風(fēng)格的不同而形成的,例如“龜式”手形等等。這些屬于習(xí)慣成自然的結(jié)果,而缺少對(duì)于手指乃至手臂的生理結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)規(guī)律等方面科學(xué)的思考,是有一定的局限性的。
快速指序技法由于指序形式比較多,組合復(fù)雜,其指距的變化也較多、較大,因此我們不能用傳統(tǒng)的手形去進(jìn)行彈奏,也不能僅僅依靠盲目的缺乏理性的方法去練習(xí),我們必須在不違背手指及手臂的生理運(yùn)動(dòng)規(guī)律的條件下遵從和利用這些客觀規(guī)律,以使手指及手臂的潛能得到最大的發(fā)揮,并從這個(gè)前提出發(fā)確定出合理的、科學(xué)的手形。正確的手形一般來(lái)說(shuō)是指從手臂、手掌到手指每個(gè)部位都處于最放松、最自然的狀態(tài),雙肩下沉,手臂自然下垂,手腕略低于手背(當(dāng)演奏到中音區(qū)或者低音區(qū)時(shí)可能會(huì)與手背持平,屬正?，F(xiàn)象),手掌呈松散半握拳狀,每個(gè)關(guān)節(jié)都朝外凸出,每個(gè)手指間有一定得距離,虎口呈圓弧形。有必要說(shuō)明的是,由于箏的面板是弧形的,岳山及擺放在琴面上的二十一根琴弦所形成的弦面也是弧形的,因此,在高音區(qū)、中音區(qū)或低音區(qū)等不同音域彈奏時(shí),我們必須順應(yīng)弦面弧形位置的不同而調(diào)整我們的手形。
3、在練習(xí)中要堅(jiān)持快練與慢練相結(jié)合的原則。在剛開(kāi)始接觸到練習(xí)曲時(shí),因?yàn)閷?duì)指法和旋律都不熟悉,特別是有些學(xué)生的手形和運(yùn)指方法通常會(huì)出現(xiàn)一些不規(guī)范的地方,所以我們很有必要要求學(xué)生把速度放慢一倍或者二倍來(lái)練習(xí),但是當(dāng)學(xué)生已經(jīng)熟悉曲子并掌握了規(guī)范的手形和運(yùn)指方法后就必須把速度提高,因?yàn)?從本質(zhì)上說(shuō),如果把一首樂(lè)曲放慢來(lái)演奏,這時(shí)它已經(jīng)成了似是而非的另一首樂(lè)曲,長(zhǎng)期如此,不僅會(huì)讓學(xué)生喪失正確了解這首樂(lè)曲的能力,達(dá)不到快速練習(xí)的目的,而且還會(huì)逐步減弱他們對(duì)音樂(lè)表現(xiàn)的積極主動(dòng)性和樂(lè)感。
關(guān)鍵詞 ：手術(shù)室；血?dú)夥治?；影響因素；?duì)策
血?dú)夥治鼋Y(jié)果對(duì)于維持和支撐心肺功能受損患者的生命至關(guān)重要，對(duì)醫(yī)生的診斷、治療起著直接的導(dǎo)向作用[1]。特別是在手術(shù)室床旁血?dú)夥治鰞x的使用中及時(shí)準(zhǔn)確得出血?dú)夥治鰣?bào)告可以為麻醉醫(yī)生對(duì)手術(shù)患者作出準(zhǔn)確的診治提供有效依據(jù)。一個(gè)不準(zhǔn)確的結(jié)果，比沒(méi)有結(jié)果更糟糕。為了提高手術(shù)患者術(shù)中快速血?dú)夥治鼋Y(jié)果，對(duì)我院手術(shù)室2014年1月-2015年1月289名血?dú)饨Y(jié)果不準(zhǔn)確的手術(shù)患者進(jìn)行回顧性研究分析，并制定出對(duì)策，取得了一定的成績(jī)，現(xiàn)報(bào)告如下：
1 資料和研究方法
選擇我院手術(shù)室2014年1月-2015年1月289名血?dú)饨Y(jié)果不準(zhǔn)確的手術(shù)患者進(jìn)行回顧性研究分析，仔細(xì)閱讀血?dú)夥治鰞x器使用說(shuō)明書(shū)后，由護(hù)長(zhǎng)引導(dǎo)，科內(nèi)護(hù)理骨干一起采用六何分析法（ 5W1H原則）[2]制定出分析血?dú)饨Y(jié)果的影響因素調(diào)查問(wèn)卷。發(fā)放問(wèn)卷給手術(shù)室全體護(hù)理人員，根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果得出血?dú)饨Y(jié)果的影響因素，并采用頭腦風(fēng)暴的形式制定出對(duì)策。
2 結(jié)果
2.1采用自制問(wèn)卷調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷30份，由護(hù)理人員獨(dú)立完成，研究者不得暗示，問(wèn)卷采用不記名的形式，當(dāng)場(chǎng)發(fā)放當(dāng)場(chǎng)收回，回收有效問(wèn)卷30份，回收率為100%。通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)影響手術(shù)室快速血?dú)鈽?biāo)本分析結(jié)果影響因素包括：血?dú)夥治鰷?zhǔn)備工作欠佳、采樣、儲(chǔ)存運(yùn)輸、上機(jī)操作不熟練等，根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果得出血?dú)饨Y(jié)果的影響因素，并采用頭腦風(fēng)暴的形式制定出對(duì)策，見(jiàn)表1。
2.2給出相應(yīng)的對(duì)策后，手術(shù)室快速血?dú)鈽?biāo)本分析結(jié)果準(zhǔn)確率由原來(lái)的85.7%上升到97.1%。
3討論
動(dòng)脈血?dú)夥治鍪羌敝匕Y患者病情監(jiān)測(cè)的重要衡量依據(jù)之一[3]，近年來(lái)，隨著醫(yī)療水平的發(fā)展，床旁血?dú)夥治鲆呀?jīng)運(yùn)用到兒科、重癥監(jiān)護(hù)室、手術(shù)室等各個(gè)科室。經(jīng)過(guò)大量的臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，進(jìn)行床旁血?dú)夥治龅慕Y(jié)果很容易受到各種因素的影響而出現(xiàn)檢查結(jié)果不準(zhǔn)確，這會(huì)使得臨床醫(yī)生出現(xiàn)誤判的可能，特別是全麻手術(shù)患者。首先我們從血?dú)夥治銮半A段評(píng)估準(zhǔn)備工作開(kāi)始，盡量減少環(huán)境、藥物等情況對(duì)患者血?dú)饨Y(jié)果的影響。接下來(lái)，我們對(duì)我們的護(hù)理人員進(jìn)行培訓(xùn)，學(xué)習(xí)和熟悉操作流程，使得每一名護(hù)理人員在使用儀器之前應(yīng)熟讀儀器說(shuō)明書(shū) 熟練掌握儀器的性能[4]。為保證學(xué)習(xí)效果，我們將培訓(xùn)納入考核的范疇之內(nèi)，對(duì)每一名護(hù)理人員進(jìn)行不定期的考核。另外，我們要求每一名護(hù)理人員掌握動(dòng)脈血的采集，減少因采血技術(shù)差而反復(fù)采血的機(jī)率。
通過(guò)我們分析手術(shù)室快速血?dú)鈽?biāo)本結(jié)果影響因素，并給出對(duì)應(yīng)的對(duì)策后，手術(shù)室快速血?dú)鈽?biāo)本分析結(jié)果準(zhǔn)確率由原來(lái)的85.7%上升到97.1%。由此可見(jiàn)，只有消除影響血?dú)饨Y(jié)果的不良因素，血?dú)鈾z測(cè)結(jié)果才能得到保障，它才能真正的指導(dǎo)麻醉醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行救治和處理。
參考文獻(xiàn)：
[1] 李錫敬，許柳.血?dú)夥治龅呐R床應(yīng)用及質(zhì)量控制[J].檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)與臨床.2010，7（19）：2155-2157.
[2] 徐建鳴，丁萬(wàn)紅，方亭妮，等.應(yīng)用品管圈實(shí)施患者跌倒管理的實(shí)踐[J].中國(guó)護(hù)理管理，2012，12（1） ：23-26.