時間：2023-02-27 11:07:33
導(dǎo)語：在團員心得體會的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
本人有幸參加XXXX老師主講的《團隊執(zhí)行力》培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，經(jīng)過為期一天的培訓(xùn)，獲益匪淺，深有體會。
這次培訓(xùn)采用短期方式，使我們能暫時放下工作擔(dān)子，安下心來學(xué)習(xí)，對我來說是一次難得的機會，希望公司今后多聯(lián)系這樣的培訓(xùn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容易與實際結(jié)合，適用性強。
第一講：態(tài)度第一。世界成功學(xué)家——拿破侖.希爾，一生專門研究成功者，研究發(fā)現(xiàn)一個奧秘，他說：每個人的心靈就像硬幣一樣具有兩面性，正面寫著積極心態(tài)，反面寫著消極心態(tài)。想要成功，必須積極心態(tài)戰(zhàn)勝消極心態(tài)。王緒民老師也有講到一個收入公式，收入=態(tài)度x技能。一個人的技能很好，但態(tài)度為很差甚至為零的情況下，收入也是不能提高的。在這里，我理解的收入并不單指經(jīng)濟收入，而可以看做是綜合評定、綜合素質(zhì)。這里的態(tài)度主要也有幾個方面：首先是對自己的態(tài)度，需要充滿自信，積極。其次是對客戶的態(tài)度，將客戶看作是幫助我們成長的力量。對公司的態(tài)度，永遠陽光積極，快速融入團隊，具超強的學(xué)習(xí)力，一流的執(zhí)行力。也就是永遠需要態(tài)度第一，技能第二;不能改變就立即適應(yīng);聽話照做，馬上行動。
第二講：執(zhí)行力決定企業(yè)生死存亡。很多缺乏執(zhí)行力的表現(xiàn)常常體現(xiàn)在我們的實際工作中。比較突出的是一種現(xiàn)象是“差不多”。在生活工作中，常常有這種“差不多”“還可以”“過得去”“將就”這樣的現(xiàn)象，使得我們的工作要求不再嚴格，執(zhí)行一次偏差一點，到末端就差很多。另一種現(xiàn)象：不能做好本職工作。不管從事什么職業(yè)、處在什么崗位，每個人都有其擔(dān)負的責(zé)任，都有分內(nèi)應(yīng)做的事。做好分內(nèi)的事是每個人的職業(yè)本分，也是執(zhí)行力的基本要求。
第三講：高效執(zhí)行，自動自發(fā)。自動自發(fā)，即沒有任何借口。什么是工作?工作就是不找任何借口去執(zhí)行。思想影響態(tài)度，態(tài)度影響行動，一個不找任何借口的員工，肯定是一個執(zhí)行力很強的員工。
自動自發(fā)，即領(lǐng)導(dǎo)在不在都一樣。
自動自發(fā)，即勇于承擔(dān)責(zé)任。在問題面前，在漏洞面前，最不好的做法就是推諉?？偸峭普喌娜耍酮q如機器中的沙子，會讓其他人感覺特別別扭，所以推諉并不能推諉，推諉是自己騙自己的行為，而且總是會讓人記起你的錯誤。
自動自發(fā)，即不要辯解。當(dāng)錯誤出現(xiàn)時應(yīng)少講“我以為”，不要相互推卸責(zé)任，而是要及時承認錯誤，盡量解決問題，只有這樣才能提高企業(yè)的工作效率。
自動自發(fā)，即坦誠面對批評。金無足赤，人無完人，任何人都有犯錯誤的時候。犯了錯誤，逃避是下一次錯誤的溫床，我們應(yīng)該坦誠面對批評。
綜合這些學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，企業(yè)需要什么樣的人呢?
（遼寧師范大學(xué)心理學(xué)院，大連116029）
摘要：本文首先對繪畫團體治療的概念進行了鑒定，對服刑人員心理健康狀況進行了分析。然后,介紹了國內(nèi)外服刑人員心理干預(yù)的相關(guān)研究。重點對繪畫團體治療在服刑人員應(yīng)用中的階段特征、互動模式和優(yōu)勢進行了總結(jié)，最后為繪畫團體治療在提升服刑人員心理健康水平中的應(yīng)用提出了幾點意見。以期豐富繪畫團體治療的應(yīng)用范圍。
關(guān)鍵詞 ：繪畫團體治療 服刑人員 心理健康
服刑人員作為一個特殊的群體，在進入監(jiān)獄后，面對著來自環(huán)境與自身的雙重壓力，他們的心理健康狀況理應(yīng)得到足夠的重視。然而，我國關(guān)于監(jiān)獄服刑人員心理干預(yù)的研究還不夠完善。作為心理學(xué)工作者，我們試圖從自身專業(yè)的角度去提出自己的見解，接下來我們將探討繪畫團體治療在提升服刑人員心理健康水平的應(yīng)用。
1.繪畫團體治療
繪畫治療有廣義與狹義之分。廣義的繪畫治療是指自由、自發(fā)的通過繪畫這種途徑來抒發(fā)自己心中的情感，進而緩減心理痛苦。狹義的繪畫治療是指當(dāng)事人在咨詢師的引領(lǐng)下，通過繪畫過程與繪畫作品，發(fā)現(xiàn)自身心理問題，進而解決自身心理問題的過程。本文采用狹義的繪畫治療。團體作為一種特殊的組合，它們應(yīng)共同的利益而產(chǎn)生了一定的聯(lián)系，并產(chǎn)生相互作用的組織。團體治療是團隊成員在咨詢師的指導(dǎo)下而實現(xiàn)心理與行為改變的過程。
因此，筆者認為繪畫團體治療是指在團體的情境下，咨詢師通過繪畫過程與繪畫作品幫助團隊成員實現(xiàn)心理成長與行為改變的過程。在服刑人員心理危機干預(yù)的過程中，咨詢師應(yīng)以繪畫為媒介，使團隊成員體會到歸屬感與認同感，促進服刑人員心理成長，以更好的姿態(tài)完成改造，為將來更好的融入社會做準備。
2.服刑人員的心理健康水平
心理健康是指個體的生理、心理與社會相互協(xié)調(diào)的一種狀態(tài)。心理健康包括身體、智力、情緒的和諧，適應(yīng)環(huán)境，發(fā)揮自身潛能等內(nèi)容[1]。服刑人員心理健康是指服刑人員在身體、心理和環(huán)境的一種相互促進、相互協(xié)調(diào)的關(guān)系。應(yīng)柳華（2007）的研究表明，監(jiān)獄服刑人員在SCL-90中各因子得分顯著高于全國常模，服刑人員的心理健康水平嚴重低于正常人群，應(yīng)廣泛開展心理健康，普及心理健康知識，提高服刑人員的心理健康水平[2]。服刑人員心理健康低于正常人群既受監(jiān)獄這一特殊環(huán)境的影響，也與服刑人員自身的人格特征有密切關(guān)系。因此，服刑人員心理健康狀況應(yīng)得到應(yīng)有的重視。
3.國內(nèi)外服刑人員心理干預(yù)的相關(guān)研究
近些年來，國內(nèi)外關(guān)于服刑人員心理干預(yù)的相關(guān)內(nèi)容得到了越來越多的重視。國外學(xué)者斯特德曼（Steadman）（2014）發(fā)現(xiàn)簡明監(jiān)獄心理健康網(wǎng)是監(jiān)獄矯正人員給男性被拘留者在攝取篩選實用，高效的工具[3]。國外心理分析、行為主義和認知療法等各種取向的心理干預(yù)技術(shù)也得到了較好的發(fā)展。國內(nèi)學(xué)者吳九君等（2008）進行了監(jiān)獄與服刑人員的團體輔導(dǎo)，結(jié)果監(jiān)獄服刑人員的情緒狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)，情緒管理能力有所提高[4]。李科生等（2011）的研究表明繪畫治療模式對女性服刑人員的心理矯治具有良好的效果[5]。李聰聰（2013）的研究表明以自我和諧為主線的團體輔導(dǎo)對監(jiān)獄服刑人員的心理健康水平的提高效果顯著[6]。此外筆者發(fā)現(xiàn)正念訓(xùn)練、敘事療法等方法對于監(jiān)獄服刑人員心理危機干預(yù)，提升服刑人員心理健康水平，有著重要的作用。
在總結(jié)以往研究的基礎(chǔ)上，筆者發(fā)現(xiàn)繪畫治療與團體治療均是監(jiān)獄服刑人員心理干預(yù)的良好途徑，本文將繪畫治療與團體治療相結(jié)合，充分利用二者的優(yōu)勢，望對服刑人員心理健康水平的提升起到應(yīng)有的作用。
4.繪畫團體治療在服刑人員中應(yīng)用的階段特征、動力模式和優(yōu)勢
4.1繪畫團體治療的階段特征
第一階段：碰撞，創(chuàng)造延續(xù)性。
在這個階段，個體的創(chuàng)傷在繪畫會表現(xiàn)出空間錯位、線條退化，顏色不完整等。主題會表現(xiàn)為創(chuàng)傷性的世界、創(chuàng)傷性的故事和事故地圖等，在繪畫的過程中，包含著一種發(fā)泄情緒的功能，咨詢師可采用分心技術(shù)、深呼吸技術(shù)緩減服刑人員的焦慮。
第二階段：后退，建立治療聯(lián)盟
后退我們可以看成是當(dāng)事人對于過去創(chuàng)傷事件的一種防衛(wèi)機制。治療師通過強調(diào)繪畫這一創(chuàng)造性的表達，而不是所要表達的內(nèi)容。當(dāng)面對一張白紙時，能夠進行創(chuàng)作需要極大的勇氣和能量。在這個階段繪畫的主題是日落、幻想、心不在焉。在繪畫作品中會表現(xiàn)為未完成的圖片，多變的顏色和超級英雄等。
第三階段：理解，通過各種途徑克服社交羞怯和孤獨
這一階段個體開始從過去的創(chuàng)傷中開始過度，行為上拒絕交流，拒絕關(guān)心。理解是指對創(chuàng)傷和悲痛進入意識領(lǐng)悟的階段，如出現(xiàn)“誰想讓我這樣”，“我不能夠做的更好了”等觀念。這個階段繪畫會表現(xiàn)為有意識的利用線條與顏色表達情感，而且繪畫是關(guān)于繪畫與家庭的關(guān)系，樹作為一種象征自我的圖像在成長，曼荼羅象征著從混亂的個體中形成的整體。
第四階段：重建，培養(yǎng)生活的意義
這個階段主要是整合在治療過程中學(xué)到的技巧和為回歸現(xiàn)實的生活做準備。在繪畫的作品中包含完型圖形，有意識的用顏色進行表達，與治療師進行分享，并能通過新的工具完成一些作品。繪畫作品的主題也從創(chuàng)傷中解脫出來，變成關(guān)注未來的主題[7]。
我們可以根據(jù)以上四個階段，觀察分析服刑人員繪畫作品的特征，了解當(dāng)事人的心理狀態(tài)，使團隊成員共同分享，促進服刑人員人際關(guān)系的和諧發(fā)展，為進一步的提升他們的心理健康水平。
4.2繪畫團體治療的動力模式
繪畫團體治療要通過咨詢師、服刑人員、繪畫材料、繪畫過程和繪畫作品之間的相互作用，來促進服刑人員心理健康的成長。上述的六幅圖簡單而生動的說明了繪畫團體心理治療中各要素的互動模式。咨詢師與當(dāng)事人在面對繪畫材料、繪畫過程和繪畫作品相互促進共同進步。在這個過程中還有其他成員的參與，對增強服刑人員自尊和人際交往能力有重要意義。
4.3繪畫團體治療的優(yōu)勢
繪畫團體治療將繪畫治療與團體治療的優(yōu)勢相結(jié)合，有著極大的優(yōu)勢。在繪畫治療過程中，首先，當(dāng)事人在咨詢師營造的環(huán)境中自由的表達自己的情感，降低了自身的防御機制，將個人存在的心理問題，語言不愿表達和不等表達的想法、情感和沖動就會出現(xiàn)繪畫作品。其次，通過繪畫這一獨特的方式可以提高當(dāng)事人的參與度，使當(dāng)事人從不同的角度認識自己。再次，繪畫治療會使當(dāng)事人的潛意識與意識發(fā)生碰撞，更有利于當(dāng)事人的心理問題的解決。于此同時，團體治療給團隊成員提供了人際互動的機會，省時省力，提高了工作效率，能夠促使團隊成員為團隊做出積極地改變。團隊成員能在這樣一個微型的社會環(huán)境產(chǎn)生互動，獲得新的認知方式和行為方式，并進一步遷移到真實的現(xiàn)實環(huán)境中。
因此，繪畫團體治療能夠很好地反映團體的動態(tài)變化，增強團體的凝聚力，使團隊成員體會到同伴支持與同伴理解，同時從團體創(chuàng)造性的活動中獲得自身成長的力量。將繪畫治療與團體治療結(jié)合對于更好了解服刑人員心理特征，并進一步解決其心理問題，促進服刑人員心理健康水平的提升具有重要意義。
5.繪畫團體治療對服刑人員心理干預(yù)的幾點意見
5.1對服刑人員的心理矯治要結(jié)合當(dāng)事人的實際
服刑人員的服刑期、余刑期、年齡、家庭情況、犯罪類型存在著較大的差異，而這些對心理干預(yù)所采取的措施有一定的影響。尊重服刑人員的個體差異，尊重他們的實際情況，雖然要求大量的人力、物力，但對服刑人員心理健康向著更為有利于社會的發(fā)展的方向有重要的促進作用。
5.2對服刑人員的心理干預(yù)的研究應(yīng)為深入
在以往的研究中，我們發(fā)現(xiàn)有敘事療法、正念訓(xùn)練、團體心理輔導(dǎo)等心理干預(yù)技術(shù)對服刑人員心理健康的干預(yù)有一定影響，但心理矯治的技術(shù)還需不斷深入，各種心理治療技術(shù)不斷完善與發(fā)展，只有各種心理干預(yù)技術(shù)完善發(fā)展，服刑人員心理健康狀況的提升才能不斷深入。
5.3繪畫團體治療應(yīng)在團體的基礎(chǔ)上，結(jié)合個體心理治療的技術(shù)
筆者發(fā)現(xiàn)關(guān)于監(jiān)獄服刑人員心理健康狀況干預(yù)的研究大多為團體的心理輔導(dǎo)與治療，而對服刑人員個體輔導(dǎo)的案例較少。個體心理輔導(dǎo)與治療也有其獨特的優(yōu)勢，能夠?qū)€體的情況有更為深入的了解，對個體心理輔導(dǎo)的效果也有可能更為有效。在繪畫團體治療的基礎(chǔ)上，結(jié)合個體心理治療的技術(shù)對服刑人員心理健康狀況的提升值得進一步研究。
5.4服刑人員的心理矯治需各部門的通力合作
服刑人員作為一個特殊的人群，要使他們的心理健康水平不僅需要監(jiān)獄服刑人員自身心理調(diào)節(jié)、心理適應(yīng)，還需要監(jiān)獄的良好管理、家人的支持等。為此，需監(jiān)獄監(jiān)區(qū)各部門、社會和家人等通力合作、協(xié)同合作，促進服刑人員心理成長。
總之、在面對監(jiān)獄服刑人員心理健康水平偏低的情況下，作為心理健康教育工作者，我們應(yīng)提升自己的專業(yè)技能，充分了解服刑人員的現(xiàn)狀，為提升監(jiān)獄服刑人員的心理健康水平貢獻自身的力量。
參考文獻:
[1]楊昭寧.大學(xué)生心理健康教育[M].山東人民出版社:濟南.2012.
[2]應(yīng)柳華. 監(jiān)獄服刑人員心理健康狀況的調(diào)查[J]. 法制與社會,2007,06:826-828.
[3]Steadman H J, Scott J E, Osher F, et al. Validation of the brief jail mental health screen[J]. 2014.
[4]吳九君,鄭日昌. 監(jiān)獄服刑人員情緒管理團體輔導(dǎo)研究[J]. 中國健康心理學(xué)雜志,2008,12:1420-1421.
[5]李科生,賀志明. 繪畫治療模式對女犯心理矯治探索——以湖南女子監(jiān)獄為例[J]. 重慶與世界,2011,05:25-27+53.
[6]李聰聰. 自我和諧團體輔導(dǎo)對服刑后期人員心理健康的影響[D].曲阜師范大學(xué),2013.
二、活動地點：下沙街道社區(qū)
三、參加活動人員：浙江財經(jīng)學(xué)院06社會工作班全體團員
四、活動指導(dǎo)思想：
進一步加強團員對黨的認識，切實做到為人民服務(wù)。加強團員與社會的聯(lián)系，不斷提高團員社會實踐能力，與人溝通交流的能力，培養(yǎng)奉獻服務(wù)精神。
五、活動主要內(nèi)容：
1、06社會工作班的同學(xué)以自愿報名的形式參與，以班級團支部為領(lǐng)導(dǎo)小組帶領(lǐng)團員積極展開此次活動。
2、活動主要是針對社區(qū)中的五保戶及孤寡老人等弱勢群體進行關(guān)懷和幫助。團員們的主要任務(wù)是幫助他們做一些自己力所能及的事，奉獻出自己的一片愛心，讓他們體會到人與人之間的溫暖。例如：為他們干些對于他們來說相對困難的事；為他們送上一些生活必需品；與他們進行溝通交流，切實了解他們的思想感情及他們在生活上的困難和需要。
3、力求找到社區(qū)的主管單位，與之建立長期的合作關(guān)系，與社區(qū)中的弱勢人群結(jié)成愛心互助對子，定期開展類似的活動。
六、活動要求：
希望團員積極響應(yīng)黨的號召，認真對待此次活動并積極參加、積極準備。在活動當(dāng)中要履行自己作為團員的職責(zé)和任務(wù)，注意自己的言行及處事方法，發(fā)揚不怕苦、不怕臟、不怕累、不閑煩的精神，切實為社會、為需要幫助的人解決一些能力所及的事，做一些實事。
體會之一：既要競爭，但更少不了合作
通過歷奇活動和文體比賽，讓我加深對競爭與合作的認識。作為新時期鐵路職工的一員，競爭是必不可少的。我們在與對手的比賽中，就會發(fā)現(xiàn)自身的不足，取長補短，使自身得到不斷的完善。特別是彼此需要相互超越的過程中，競爭就會使自己進步更快。但是，競爭不能離開合作。要想更高效的完成任務(wù)，必須靠大家的共同努力，依靠團隊的力量。通過合作我們就可以實現(xiàn)優(yōu)勢互補、取長補短，發(fā)揮出整體的最佳效果。
體會之二：不輕言放棄，就會發(fā)現(xiàn)“柳暗花明又一村”
培訓(xùn)的第二天，要求各小組準備出至少兩個節(jié)目在21日晚上演出，我們六組經(jīng)過討論，選擇了當(dāng)下比較流行的《小蘋果》舞蹈，從宣布籌備聯(lián)歡晚會節(jié)目到演出，僅有四天時間，而且要求“人人”都要參與節(jié)目，這對于我們六組幾個沒有文藝基礎(chǔ)的同志來說確實是個難題。但是大家沒有放棄，都很努力的去完成。短短幾天時間，“八仙過海，各顯神通”，不管是文藝骨干還是藝術(shù)“白癡”，最后都走上了晚會舞臺，雖然效果不是最好的，但至少我們都成功地邁出了第一步。現(xiàn)實工作中，我們也會碰到許多困難和阻礙，只要我們不放棄、不氣餒，努力去爭取，也許就會“柳暗花明又一村”。
體會之三：要善于總結(jié)，才能不斷提升自己
培訓(xùn)的課程看似簡單，實際上內(nèi)容十分豐富，蘊含許多道理，對人的思維沖擊較大。通過參加這些課程培訓(xùn)，讓我感覺做事思路一定要開闊，方法想到越多，就會發(fā)現(xiàn)可利用的資源就越多，就能更高效優(yōu)質(zhì)地完成工作任務(wù)。在這過程中，我們不但要去想怎么做，而且需要不斷地去總結(jié)歸納，吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)不足，及時糾正，并不斷加強學(xué)習(xí)，才能有效地提升自己。
體會之四：要增強與青年團員溝通交流意識
八月十五吃月餅是每個炎黃子孫一個永恒的主題，“月到中秋分外明”，中秋之夜，月亮最圓，最亮，月色也最好，因此民間把月圓看作是團圓的象征。這日晚，月色之下，機富詩意。下面是小編為大家整理的關(guān)于最新中秋的心得體會六百字，希望對你有所幫助!
最新中秋的心得體會六百字1中秋佳節(jié)即將到來，在吟誦無數(shù)寄托相思、抒發(fā)感悟詠月名作時，我們心中那股相思、團圓之情便愈加濃烈。
古往今來，中秋節(jié)就是中華民間傳統(tǒng)盛大節(jié)日，只要是個中國人，就注定八月十五，舉頭望月與天涯共此時。當(dāng)人們和家團聚，賞月、游湖之時就賦予中秋節(jié)這樣意義，把人間溫情與風(fēng)物美景聯(lián)系起來，讓人們感受到和家團員溫馨、幸福與快樂，同時帶給離鄉(xiāng)背井游子以濃濃鄉(xiāng)愁。
記得在《東京夢華筆》中曾描繪出“笙歌遠聞千里，嬉戲連坐圣曉”熱鬧景象，這正是古人向往團圓、慶團圓形象體現(xiàn)，對于現(xiàn)在我們過中秋可謂是多姿多彩。你可以選擇放煙火，朗朗月下，火樹銀花，普天同慶;可以選擇游公園，桂花飄香，月色纏繞于那暗香浮動枝頭，在腳下灑落點點銀光;可以選擇江邊漫步，明月當(dāng)空，江風(fēng)清洌，煙波浩淼，月光如碧水中銀螺般給人清新之感，或者干脆呆在家里，在輕柔音樂里，吃幾樣精細菜肴，嘗點月餅，憑盒賞月，月光傾城榮美必將充溢你胸懷，詩云：“今人不見古時月，今月曾經(jīng)照古人?！敝星镏垢茏屛覀凅w會到“明月照千里”廣博至美，于是月光又賜予人們一份思索：遠寄鄉(xiāng)思!不論遠在天涯海角，只要能沐浴到月光，念親思鄉(xiāng)之情便融入到那一抹通月光，借著月心之橋?qū)⑵矶\傳遞到遠方家中，愿親人更好，家鄉(xiāng)更美，一切更幸福，同時，在皓月中游子也能讀出遠方牽掛與問候。
談到這里，還不得不提一提久負盛名中秋月餅。東坡曾贊嘆道“小餅如嚼月，中有怡如酥”現(xiàn)如今月餅更是琳瑯滿目，花式齊全，但不論如何翻新，不變是它圓圓滿滿外形，象征著家庭溫馨和美，家人團圓共聚，所以說呀，大家可千萬別小看這一枚枚朋餅，它不僅僅凝聚著制作人心血與汗水，更是古往今來華夏兒女渴望人月共團圓，天人和諧縮影，同時也彰顯中華民族取之不盡文化源泉!
有人說思念像中秋滿月，牽掛似漫天繁星，在這歡樂節(jié)日到來之前，我愿借著柔柔風(fēng)，譜上長長祝福，讓它輕輕飄進所有人心中!最后祝愿全校師生中秋佳節(jié)和家團圓，幸福美滿。
最新中秋的心得體會六百字2八月十五是中秋節(jié)，所以被稱為中秋或仲秋。八月十五的月亮比其他幾個月的滿月還要圓，要明亮，所以又叫做“月夕”，“八月節(jié)”。中秋前夕，人們都盡可能和家人團聚，取人月雙圓的意義，八月十五又叫“團圓節(jié)”。
中秋節(jié)是漢族和少數(shù)民族的民間傳統(tǒng)節(jié)日。早在三代時期我國就有“秋暮夕月”的習(xí)俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。在唐代，中秋賞月，玩月頗為盛行。南宋，民間以月餅相贈，取團圓之義，晚上，有賞月、游湖等活動。
明清以來，中秋節(jié)的風(fēng)俗更加盛行，許多地方形成了燒斗香、樹中秋、點塔燈、放天燈、走月亮。舞火龍等特殊風(fēng)俗。今天，月下游玩的習(xí)俗，已很少了。但設(shè)宴賞月仍很盛行，人們把酒問月，慶賀美好的生活，或祝遠方的親人健康快樂，和家人“千里共嬋娟”。字串9
古時還有祭月和拜月活動。設(shè)大香案，擺上月餅、西瓜、蘋果、梨，葡萄等祭品，其中月餅和西瓜是絕對不能少的。西瓜還有切成蓮花狀，在月下，將月亮神像放在月亮的那個地方，紅燭高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由當(dāng)家主婦切開團圓月餅，切的人預(yù)先算好全家共有多少人，不能切多也不能切少。
月餅與中秋節(jié)的聯(lián)系是在明代。具有關(guān)資料說，當(dāng)時，北京城市里出現(xiàn)了一種以果做餡的月餅，而人們在中秋節(jié)這一天自己制作月餅，用于自身和贈于親朋好友，以表達團圓和祝賀之意。那時的月餅大小和形狀很不規(guī)范，差別甚大，其名稱也頗特別。
比如，山西省介縣一帶在中秋節(jié)這天，當(dāng)?shù)乩习傩找延泻霞覈质硤F圓月餅的習(xí)俗其制作的月餅名堂多且有趣，如有專供男的食用的月牙月餅，有只限于女的享用的葫蘆月餅，還有特別為小孩們準備的“孫悟空”，“兔兒爺”之類的月餅，等等。名目繁多，不一而足。
中秋節(jié)的習(xí)俗很多，形式也各不相同，但都寄托著人們對生活無限的熱愛和對美好生活的向往。中秋節(jié)是人們一直都喻為最有人情味，最有詩情畫意的一個節(jié)日。
最新中秋的心得體會六百字3每年的八月十五是一個十分重要的節(jié)日，它就是我們的傳統(tǒng)佳節(jié)中秋節(jié)。中秋之夜是一個美好，團圓的夜晚，每家每戶都歡聚一堂，吃月餅，賞月，欣賞良辰美景，享受天倫之樂，而且中秋的月亮分外圓。
中秋節(jié)的夜景格外迷人，抬頭仰望夜空，只見一輪明月，又大又圓，仿佛是一個大玉盤高高地掛在天空。皎潔的月光照射在大地上，湖面像是穿上了一件銀色的裙子，微風(fēng)吹來，它還時不時擺動著裙尾，美麗極了。溫柔的月光透過枝繁葉茂的大樹，在小路上投下星星點點的白色斑點。
在朦朧的月色下，各種蟲子的鳴唱若有若無地傳來，它們似乎也在歡唱慶賀這美好的中秋之夜。這時突然幾朵白云調(diào)皮地跑到了月亮的面前，月亮仿佛是一位羞答答的小姑娘害羞地遮起了臉龐。月色柔和而清明，淡雅而有味，真是“十五的月亮分外圓”啊!而且每當(dāng)月光照射在我的身上，總有一種濃濃的幸福感在心底蔓延開來……
中秋節(jié)除了賞月，吃月餅也是必不可少的。月餅的種類可多了，有五仁、水果、豆沙、抹茶等口味。我最喜歡吃的就是蛋黃豆沙月餅了，只見它的表皮金燦燦的，還沒吃就已經(jīng)聞到了濃濃的蛋黃味，它的表面還有一個大大的“?！弊?，我感覺吃了它我一定會變得很有福氣。咬一口爽滑舒嫩，口感飽滿，吃起來很甜，充滿了幸福的味道，我想這就是家的味道。
在這個美好的夜晚，我們?nèi)胰擞謥淼搅藦V場。廣場上到處都是張燈結(jié)彩的，掛滿了各式各樣的彩燈，周圍到處洋溢著過節(jié)的喜慶感。道路上，人們都帶著自己心愛的家人一起走。天空中閃耀著五顏六色的光，還有煙花不停地從地面上升起，然后快速地飛到天空，五彩煙花在空中綻開，美麗極了。
八月十五中秋節(jié)真是一個美好的節(jié)日，它讓我感受到了家的濃濃幸福感。我愛中秋節(jié)，愛它的良辰美景，還愛它的花好月圓。在這個日子里，我只愿“但愿人長久，千里共嬋娟”。
最新中秋的心得體會六百字4中秋節(jié),在我的印象中這是個團圓的節(jié)日,但在這天我家常常不能團圓，就像今天，只有我和媽媽。
直到在寫博時我才想到中秋節(jié)，急忙到窗戶旁，我想看看月亮。這似乎成了每年中秋節(jié)的一項任務(wù)，就像明知道春節(jié)聯(lián)歡晚會不好看，可我卻偏偏要看，最后只好無奈的嘆息一聲：“真沒意思!”
今年的月亮驕傲的很，遲遲不肯漏臉。難道今年真的看不到月亮了?我望望窗外，一切那樣靜謐，只有幾家亮著燈。哦，人們都睡了。我看看躺在床上熟睡的媽媽，心中默默的感嘆到，還好有你在。
我想到了幾年前的一個中秋，那時我還在上小學(xué)，媽媽的工作很忙，每天都是早出晚歸，中秋節(jié)了，我怎么也想不通媽媽還要去。我哭著說：“你在去就不要回來了!”媽媽失望的走了。我整整難過了一天，直到爸爸給我寫了一封信，那封信早已不知去向，但我記得寫的很感人，爸爸講了媽媽的不易，讓我理解她。那次我哭的更厲害，這件事就像一個烙印在我心上，隨著時間的推移，它愈來愈大。
望著遲遲不出的月亮，我想到了小學(xué)時。其實我很怕過中秋的，因為這個時候老師總是讓寫有關(guān)中秋的日記，哎，每年的中秋不都一樣嗎?不是又要寫“常峨奔月”，“吳剛砍樹”，實在不行就寫合家團圓共度中秋吧。我每到這時就會咬著筆桿子，脫著下巴，想啊想，月亮出來很久了，可我還是什么都沒寫出來。
我記得二年級時，爸爸看我什么都寫不出來，只好讓我睡了，第二天很早爬起來，由爸爸口述，我寫，終于交了作業(yè)。我還記得老師還把那篇日記當(dāng)范文讀給了全班同學(xué)。那時我還和妹妹一個班，當(dāng)然我們的日記都是爸爸口述的(我都寫不出來，妹妹自然也寫不出來啊!)，我很奇怪老師怎么沒發(fā)現(xiàn)我們的日記雷同呢?后來那篇日記被我保存的很好，每年中秋節(jié)我都會把那篇“萬能日記”搬出來救救急，直到老師終于發(fā)現(xiàn)我們大了，終于不用寫有關(guān)中秋一類的作文了，我才把它贈予了上小學(xué)的妹妹，對了她還有個弟弟，我想是用的上的。
中秋節(jié)是個相思的節(jié)日，從小到大，我們學(xué)過有關(guān)中秋的詩句都是酸酸的，就比如“每逢佳節(jié)必思親”，這是很經(jīng)典的。我也會長大，會離開父母，那時的中秋又會怎樣呢?
最新中秋的心得體會六百字5每一個佳節(jié)都充滿歡樂;每一個承諾都充滿期待;每一個季節(jié)都充滿魅力;每一個中秋都充滿團圓的熱淚!
此時何掛心頭重石，何須多次思人間愁苦，只愿置身于幸福與情親之間，無憂，享受天倫之樂，此生何求什么。在何時，在何地，哪能缺少這中秋佳節(jié)，與親人共擁抱!中秋之夜，明月當(dāng)空，清輝灑滿大地，人們把月圓當(dāng)作團圓的象征，把八月十五作為親人團聚的日子，因此，中秋節(jié)又被稱為“團圓節(jié)”。
今日，家人團聚在此，皎潔的月光灑向這個節(jié)日，馬路上人聲鼎沸，廣場四周每一個燈塔托著明亮的色彩，月餅的販賣人高聲呼喊。一個年過花甲的老人，臉上洋溢著笑意，高興得說到：兒子回來了，一家人終于可以團圓了。說罷又笑笑精心挑選著月餅，滄桑的手上，可見她受了多少苦，才盼來這天的團聚。我慢慢地走，細細地想，手里端著滿滿的幸福走回家。我望著天空上的星星，呆呆的笑了。我推開家門，一陣溫馨的暖氣向我撲面而來。
夜晚，星空灑遍，每一個閃爍的光芒，都充滿溫馨。一家人坐在月下，坐在屋子中，談笑風(fēng)聲，吃著甜美的月餅，嘮嘮家常，問問身體，聊聊喜悅，談?wù)剬W(xué)習(xí)。每一個動作，每一個音聲，每一份迫切的心情。都被美好所沖破，人世間的煩惱，都被這一切的慰問所打動。我不由的忘記平日的負擔(dān)，充分的和伙伴們，玩耍。月的美，不及一家的情意，也許正真讓家人高興的是不是中秋，而是見面的喜悅。
以前一家人總是分割與不同的區(qū)域，探望的時間也及少，不管是什么節(jié)日，有時勉勉強強地通話安慰，可見不到的溫暖面孔也不足以表達愛，見一面真好不容易。一天的光陰不能撫平幾年的.時間差距，只因在這佳節(jié)能想念，能團聚，也許中秋是遠在他鄉(xiāng)的兒女要感謝的一個節(jié)日，我也有時把它看做一個，說不出名字的天使，在中秋的夜空上灑下團聚的光芒!
遺憾的是舅舅沒有回家，可能是工作繁忙的原因，不知道他一個人怎么樣，在中秋沒有返回真可惜，月明回來一家人多好啊。我責(zé)備起來。夜晚，我坐在沙發(fā)上靜靜地看著電視節(jié)目，想起工作的明星們，連中秋的到來也不知道，生命中只有工作二字，無論在忙，也要看看自己最親的人啊。錢，畢竟是身外之物，畢竟不能與親情相提并論。
九年級的自我鑒定團員
本人在初中三年的學(xué)習(xí)中刻苦努力，知進取，做到課前預(yù)習(xí)，課上認真聽講，課后復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)是一件追求完美的事情，因此我及時彌補不懂不會的漏洞，在學(xué)習(xí)上做一個“完人”，不會讓問題周而復(fù)始的疊加，從而造成人生的敗筆和遺憾，有自己的學(xué)習(xí)方法，并在學(xué)習(xí)中不斷尋求新的適合自己的高效的學(xué)習(xí)方法，從而提高學(xué)習(xí)效率和成績。
我深知學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)是要先學(xué)會做人，做一個有知識、有文化、有理想、有抱負的青少年，因此我嚴格要求自己的言行舉止，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體。同時我作為班長，是班中的凝聚點，所以更加以身作則，積極地參加班級、學(xué)校組織的各項活動，并有序的組織同學(xué)加入其中，替老師分擔(dān)班中的事務(wù)，做老師的得力助手。
青春光陰匆匆，我已由剛升入初中的懵懂的男孩兒成長為了一名全面發(fā)展的優(yōu)秀的共青團員。我堅信時間會證明一切，同時也會帶走一切，所以我會更加珍惜今天的光陰，以百分之百的精神迎接美好的明天。
優(yōu)秀團員的自我鑒定范文
光陰似箭，日月如梭。不久，我便要告別養(yǎng)育了我三年的母校，踏上人身的另一個起點，在剩下的兩個多月里，我一定會以一名團員的身份，為學(xué)校做出更多的貢獻，為團的事業(yè)而終生奮斗! 個人發(fā)展觀心得體會
初一剛?cè)雸F時，我并不懂得團的真正含義，只知道入團是一件很光榮的事，每當(dāng)走過同學(xué)們的身旁時，他們都會用很羨慕的目光望著我，那一刻我感到自己是多么的自豪。隨著時間的流逝，歲月的增長，我已經(jīng)成為了老團員，作為一名老團員，我深知自己必須干些什么，朝著什么方向發(fā)展，正如鄧爺爺說的：“要發(fā)展中國，就必須堅持四個現(xiàn)代化建設(shè)，其中科學(xué)是主要的，而科學(xué)又離不開知識，所以我們必須在端正思想的前提下努力學(xué)習(xí)，積極創(chuàng)新!”
在實中度過了六個春秋，我結(jié)識了許多朋友，在他們的身上，我學(xué)到了很多寶貴的東西，也從他們身上領(lǐng)悟到自己應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么。如果要問我這三年為團做了什么重大的貢獻，我只能慚愧地說一句：“一件也沒有。”一項喜愛運動的我，比起團的領(lǐng)導(dǎo)工作，我更向往的是學(xué)校的運動場。
跟同班的團員相比，我可能在團并不是很出眾，但我可以為自己的運動才能而自豪，初一、二時我曾代表學(xué)校的田徑隊和籃球隊參賽，同時也獲得了不錯的成績，在班級，我也會主動地幫助有困難的同學(xué)，老師需要我的時候，我會盡自己最大的努力完成任務(wù)，團要什么要求，我會積極響應(yīng)。綜合上述評價，我不能說自己是一位優(yōu)秀的團員，但我認為自己是以為負責(zé)任的團員。
九年級團員優(yōu)秀自我鑒定
三年的時光如流水一般匆匆逝去，回首往事，在這多姿的季節(jié)里，我取得了一些成績，在往后的日子里，希望我能做得更好。
我熱愛祖國，衷心擁護黨的領(lǐng)導(dǎo)，關(guān)心時事政治，思想健康進步。自覺遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，具有較強的集體榮譽感，熱愛勞動，先后擔(dān)任過班級的體育委員和宣傳委員，能以一名團員和班干部的標準要求自己，團結(jié)同學(xué)，配合老師工作，任職期間獲得了老師和同學(xué)的一致好評。
我勤學(xué)好問，在初中三年學(xué)習(xí)生活中取得了較大進步，并做到了各科的均衡發(fā)展。在完成課業(yè)學(xué)習(xí)任務(wù)的同時，我積極參加了化學(xué)學(xué)科的夏令營和競賽活動，拓寬了自己的課外知識面。
我具有一定的組織才能，初一時曾成功地主持了一次主題班會，在全校性評比中獲得了第一名。我愛好書法，具有一定的基礎(chǔ)，曾在初二年學(xué)校組織的“迎書法現(xiàn)場表演賽”中獲三等獎，我創(chuàng)作的黑板報也曾在學(xué)校舉辦的黑板報設(shè)計比賽中獲優(yōu)秀獎。
在CCTV12頻道觀看了2020年“最美鐵路人”儀式節(jié)目，十一位“最美鐵路人”用最淳樸的語言，最簡單的方式，用一件件感人的故事感動了我們每一個人。今天小編整理了觀2021《最美鐵路人》有感心得體會范文五篇供大家參考，共同閱讀吧!
2021觀最美鐵路人有感心得11月27日，在CCTV12頻道觀看了2020年“最美鐵路人”儀式節(jié)目，十一位“最美鐵路人”用最淳樸的語言，最簡單的方式，用一件件感人的故事感動了我們每一個人。十一位最美鐵路人來自鐵路事業(yè)的各個領(lǐng)域，他們充分展現(xiàn)了當(dāng)代鐵路人的敢于奉獻、勇于擔(dān)當(dāng)、無悔付出的工匠精神，在2020年的神州大地上留下了深深的足跡，值得我們大家時刻銘記。
最難忘的是他們一路拼搏一路精彩，秉著永不放棄的時代精神，引領(lǐng)了鐵路事業(yè)的飛速發(fā)展，同時他們也帶動了身邊的人一塊奮勇直前并成為了大家心目中學(xué)習(xí)的好榜樣。
2020年是非同尋常的一年，在英雄城市里平凡的英雄們，用他們的實際行動，取得了非凡的成績，書寫了一行行驚人的數(shù)字……武漢站“頭雁”黨團員突擊隊，33名成員用76天的堅守付出，換回了屬于他們的勝利果實，在這收獲的背后是他們默默無聞的奉獻，忍受著常人無法想象的巨大精神壓力，工作量最多的時候一天徒手搬運2000多箱物資，舉著“疫情不退我們不退的旗幟”，這種舍小家為大家的奉獻精神值得稱贊!
雄安站總建筑面積47.52萬平方米，由于采用清水混凝土柱澆筑工藝施工，受到體量大、工期緊、小截面施工技術(shù)難度高等特點的制約，一個個技術(shù)難題成為了項目竣工路上的最大攔路虎。而中國中鐵雄安站項目總工程師吳亞東并沒有被眼前的困難所絆倒，她肩負使命潛心堅守700多個日日夜夜，那單薄的身軀卻硬生生扛起了這個恢宏的項目，并率領(lǐng)團隊打造出了百年精品示范工程——雄安站。
阿西阿呷用她的執(zhí)著堅守讓彝族人民坐上了這趟幸福的“慢火車”。雖然走得慢卻走在了幸福的道路上，雖然走得慢卻正通向了脫貧的道路上。在她工作的這趟慢火車里，可以感受到她對彝族人民最純真、最深厚的情誼;傳遞的是幸福、是快樂，是溫暖。正是她的悉心付出，我們聽到了一路上的歡歌笑語，見證了砥礪前行走向富足的喜悅心情。
2020年必將是載入史冊的一年，一個個奉獻的身影、一道道技術(shù)的突破、一幅幅最靚麗的風(fēng)景。
可以說，最美鐵路人是鐵路崗位上的排頭兵、急先鋒，路徽因他們的存在而熠熠生輝，鐵路事業(yè)的蓬勃發(fā)展因他們而顯得更加輝煌燦爛。他們所取得的成績將是無數(shù)人追夢的起點，奮力開啟新征程的榜樣，向最美鐵路人學(xué)習(xí)，向他們致敬!
2021觀最美鐵路人有感心得2最美，何為最美。在普通人眼里，最美就是長相最漂亮的美女亦或是帥哥，也有可能是一些很漂亮的風(fēng)景、花草。但是最美在我眼中，就是中國鐵路廣州局集團有限公司婁底車務(wù)段冷水江東站調(diào)車長楊衛(wèi)華。
調(diào)車作業(yè)，堅持1天，不難;堅持1周，不難;堅持1個月，不難;但是堅持29年，1萬多個日日夜夜，楊衛(wèi)華能將枯燥的調(diào)車作業(yè)做到“零違章、零違紀、零事故”，表現(xiàn)出一名鐵路人對于按標作業(yè)的堅守以及對于自身工作的高要求。
一分耕耘一分收獲，楊衛(wèi)華的工作并不是一蹴而就。在日常工作中，他秉著“多學(xué)、多問、多看、多做”精神，付出別人難以企及的努力，在他的六萬多字的工作筆記中，每一條他都爛熟于心，在單位上，別人都叫他“活規(guī)章”、“土專家”。楊衛(wèi)華始終第一時間學(xué)習(xí)和掌握新技術(shù)新規(guī)章站在技術(shù)變革的最前沿，利用經(jīng)驗總結(jié)提煉出“楊衛(wèi)華安全調(diào)車法”和24句“調(diào)車作業(yè)七字訣”，內(nèi)容通俗易懂、簡單易記被廣泛推廣運用。
結(jié)合我段團員青年實際，目前我段團員青年日益增多，但是由于長期夜班的工作性質(zhì)及周邊環(huán)境因素影響，團員青年的政治取向及價值取向出現(xiàn)偏差;有的只講享樂，不講奉獻;有的認為自己付出與收獲不成正比，對于得失心里有落差;有的認為工作、生活壓力較大，產(chǎn)生消極冷漠情緒;還有的在社會上沾染了許多不良習(xí)氣……以上種種反映了在當(dāng)前我段維改的新形勢下，團員青年思想波動較大，觸發(fā)點多，不利于廣大團員青年的健康發(fā)展。當(dāng)前，我國正處于近代以來最好的發(fā)展時期，廣大年輕人更應(yīng)該抓住此機會?，F(xiàn)在，改革開放前入黨和參加工作的干部已經(jīng)或?qū)⒁顺鰨徫唬?0后以至90后的年輕干部即將成為工務(wù)骨干隊伍的主體。他們受過高等教育，思維活躍，勇于創(chuàng)新，同時也相對缺乏系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和嚴格的黨內(nèi)政治生活鍛煉;有的缺乏基層和艱苦地方的扎實磨煉;有的對于線路知識的了解不夠強;有的擔(dān)當(dāng)作為的底氣還不足。
對于我們年輕人來說，這更是一次機會，在日常工作生活中，我們一定要加強學(xué)習(xí)、積累經(jīng)驗、增長才干，自覺向?qū)嵺`學(xué)習(xí);要沉下心來干工作，心無旁騖鉆業(yè)務(wù)，干一行、愛一行、精一行;要信念如磐、意志如鐵、勇往直前，遇到挫折撐得住，關(guān)鍵時刻頂?shù)米?，扛得了重活，打得了硬仗，?jīng)得住磨難。對于在生活工作中，遇到不懂的一定要虛心請教老師傅，發(fā)揚“多學(xué)、多問、多看、多做”的精神，時刻保持樂觀的心理，抵制社會上不良習(xí)氣的熏染，立足本職崗位，在鐵路事業(yè)的發(fā)展建設(shè)上奉獻出自己一份綿薄之力。
2021觀最美鐵路人有感心得3今天，我觀看了《最美鐵路人》專題片，本片的主角們是來自鐵路工作基層一線200多萬鐵路職工的優(yōu)秀代表，有的致力于安全平穩(wěn)操縱機車，以高超的技藝駕駛著復(fù)興號奔馳在祖國廣袤的大地上;有的刻苦鉆研動車組檢修技術(shù)，用匠心擦亮中國高鐵名片;有的待旅客如親人，熱心服務(wù)幾十載，給乘客的旅途送上春天般的溫暖;有的堅持標準化作業(yè)一絲不茍，在鐵路行車崗位三十年零違章、零違紀、零事故……他們以實際行動詮釋了人民鐵路為人民的宗旨，踐行了交通強國、鐵路先行的歷史使命，展示了鐵路人的先行風(fēng)采、服務(wù)本色、擔(dān)當(dāng)品格、奮斗精神?？赐旰蟮奈腋杏|頗深。
短片中給我印象最深刻的是立足崗位，潛心鉆研的“鐵路客運信息化領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物”--單杏花。作為鐵科院電子所副總工兼12306技術(shù)部主任，她是中國鐵路客票發(fā)售和預(yù)訂系統(tǒng)研發(fā)的技術(shù)帶頭人。在她的帶領(lǐng)和不懈努力下，她和團隊攻克了12306一系列技術(shù)難題，使系統(tǒng)達到國際領(lǐng)先水平，實現(xiàn)了從手工售票向計算機售票，從車站獨立售票向全國聯(lián)網(wǎng)售票的轉(zhuǎn)變。單杏花解決的，不僅僅是旅客不再需要通宵達旦排隊買票，取而代之用手指頭輕輕一點就可以在網(wǎng)上方便的購票，更是實現(xiàn)了春運、節(jié)假日期間，每一個在外漂泊想要與家人團聚的游子都能歸鄉(xiāng)的愿望!使中國鐵路開啟了一個新的時代--電子商務(wù)時代。而這一切，正是單杏花和她的團隊頂尖的專業(yè)技術(shù)、懷揣心中的夢想與信念、和在闔家團圓的春節(jié)，或是舉家出游的“五一”，依舊宛如一粒石碴，一根枕木，一根鋼軌，牢牢堅守自己的崗位上的無私奉獻換來的。她是當(dāng)之無愧的“最美鐵路人”!
我是來到成都鐵路局成都工務(wù)段工作兩年的一名青年職工，與單杏花不同，我的大學(xué)學(xué)習(xí)的是安全工程專業(yè)。鐵路對于我來說，有著深遠的意義。從很小的時候，我就覺得地球就像是一個村，而鐵路就是連接每一個村莊的道路。如果把地球看成一顆小小的球，鐵路，就像是這顆球上一條條的網(wǎng)，現(xiàn)在的我就像一只小螞蟻，穿著黃馬褂、拿著道尺威客，在這條網(wǎng)上穿梭檢查，我的任務(wù)，就是保證這一條條線路各方面良好，保證每一輛列車安全平順通行。而我的夢想，是給地球上的每一個“村”都鋪上“路”，并且讓這條路更快、更長、更高效、更安全。安全，是鐵路運輸生產(chǎn)最基本的要求，是提高鐵路運輸生產(chǎn)效率的前題，是鐵路運輸?shù)纳€，更是實現(xiàn)鐵路整體運行的基本保證。要維護鐵路的安全生產(chǎn)必須從制度和思想兩方面下手。我希望自己能像“最美鐵路人”他們那樣，成為一個有使命感、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，把自己喜愛的事情做到極致，鉆研精修安全工程關(guān)于鐵路專業(yè)知識，在鐵路改革進程中做好安全管理辦法，為中國鐵路在運輸安全和經(jīng)營管理水平上達到世界領(lǐng)先水平做出貢獻!為自己心中的那一條條“網(wǎng)”更快、更長、更高效、更安全做出貢獻!古人說：“事者，生于慮，成于務(wù)，失于傲?！眰ゴ髩粝氩皇堑鹊脕?、喊得來的，而是拼出來、干出來的。
“最美鐵路人”，我們都是奮斗者，我們都是追夢人。
2021觀最美鐵路人有感心得4最美鐵路人向我們詮釋了，他們以認真負責(zé)的態(tài)度，忠于職守、忠誠擔(dān)當(dāng)?shù)恼逼犯?，在平凡崗位上造就的不平凡，是我們永遠的學(xué)習(xí)榜樣，而任何崗位只要具備工匠精神都一樣出彩，作為一名鐵路職工，感受到的是鐵路人不辭辛勞揮灑汗水，奮斗至今走出了一條雄偉的大道，看著他們的背影，更應(yīng)懂得一切成績、目標，都離不開拼搏與努力。
最美鐵路人向我們詮釋了，鐵路人的工匠精神，代表一種情懷、一種執(zhí)著、一份堅守、一份責(zé)任，只有廣泛發(fā)動職工參與，將安全理念融入干部職工的日常工作中，筑牢干部職工的共同價值觀，讓“工匠精神”深入人心，安全大局才有可靠保障。
“交通強國，鐵路先行”是我們鐵路人內(nèi)心的責(zé)任與使命，是鐵路人日夜不斷的奉獻與復(fù)出，而我們要想將這份光榮傳承下來，交通強國的偉業(yè)中當(dāng)好先鋒，就更要不斷錘煉自己，立足本職崗位發(fā)光發(fā)熱，嚴謹專注，一絲不茍的守護著鐵路安全，為中國鐵路發(fā)展添磚加瓦，這種工匠旗幟，催人奮進，讓我們每一名工務(wù)人充分發(fā)揮鐵路工匠精神，為創(chuàng)造一流工務(wù)段做貢獻。
2021觀最美鐵路人有感心得5繼《大國工匠》欄目之后，央視科教頻道從5月1日起又推出了以鐵路人為主題的系列專題片《最美鐵路人》。一個國家的發(fā)展，離不開千千萬萬各行各業(yè)勞動者的付出，而在我國高速鐵路快速發(fā)展的今天，我們享受著舒適便捷鐵路交通的同時，豈能忘記那些扎根鐵路生產(chǎn)一線、默默為鐵路事業(yè)發(fā)展耕耘十年乃至幾十年的鐵路工作者?通過觀看他們的事跡報道，我知道了他們?yōu)榱死硐胄拍?、為了鐵路安全、為了旅客安心而不斷迎難而上的勇氣和決心，同為鐵路人的我，為他們?nèi)〉昧蓑溔说某煽兏械礁吲d，也想以他們?yōu)樽约喝松缆飞系臉藯U和榜樣。
《最美鐵路人》記錄了這樣一群可親可敬的鐵路人，有十年來保持對鐵路動車不變的信念和堅守，全路第一批從事“機車監(jiān)控記錄裝置”——黑匣子維修管理工作的技術(shù)人員唐云鵬;有擔(dān)當(dāng)機車組第12任司機長，以更嚴苛、更高掛車行車標準實現(xiàn)安全行車1078萬公里的劉鈺峰;有帶著對妻子孫奇精神的傳承，盡心為廣大特殊重點旅客做好最后一公里服務(wù)的李峻屹;有奮身抗洪搶險前線，舍身忘死扎根安成鐵路的守護者黃偉;有把關(guān)乎旅客的每一件小事都做到極致的列車長陳美芳.....他們的先進事跡深深感染了無數(shù)個鐵路工作者和鐵路旅客，也成為我們心中最暖心的印記。
今年，我們公司在這里舉辦“安全生產(chǎn)青年爭先”新安規(guī)知識競賽，新安規(guī)是多年來電力人安全管理工作實踐的科學(xué)總結(jié)，是集體智慧的結(jié)晶，是員工的保護神。新安規(guī)知識競賽也是“安全生產(chǎn)青年爭先”活動的一項主要內(nèi)容，公司所有人員都應(yīng)該嚴格遵守新安規(guī)，特別是我們團員青年要帶頭做好新安規(guī)的學(xué)習(xí)和執(zhí)行。這次知識競賽，爭先創(chuàng)優(yōu)，為公司實現(xiàn)跨越式發(fā)展做出新的貢獻。我謹代表公司團委對本次競賽活動的成功舉辦表示熱烈祝賀！向辛勤工作在一線的團員青年致以親切的問候！
安全生產(chǎn)是關(guān)系到國家和人民生命財產(chǎn)安全、關(guān)系到經(jīng)濟健康發(fā)展和社會穩(wěn)定的頭等大事，是我們電力企業(yè)持續(xù)、穩(wěn)定、快速、健康發(fā)展的根本保證。公司團委歷來高度重視安全生產(chǎn)工作，把青年人身安全當(dāng)成大事來抓。今年以來，通過開展安全知識培訓(xùn)、安全意識培養(yǎng)，以座談、討論、故事會、班前會、觀看安全教育宣傳片等形式，組織廣大團員青年深刻領(lǐng)會開展“三個不發(fā)生”百日安全活動的意義，采取撰寫安全心得體會、提交安全警示格言、簽訂安全承諾書等措施式，增強大家的安全理念，提高大家的崗位安全意識。同時，結(jié)合“三個不發(fā)生”活動積極開展“青年安全生產(chǎn)示范崗”的創(chuàng)建，著力打造青年勇爭安全先鋒的青年安全文化，積極發(fā)揮團組織先鋒作用，讓班組構(gòu)建起安全生產(chǎn)的堡壘，使每名青年職工做到“不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害”的安全要求，在爭創(chuàng)活動中“爭當(dāng)優(yōu)秀青年安全生產(chǎn)監(jiān)督員”。以青工崗位操作中習(xí)慣性違章行為為查找重點，對習(xí)慣性違章“百分之百登記，百分之百教育，百分之百整改”，通過開展自查和互查，消除青工麻痹思想，規(guī)范青工安全行為。號召大家充分發(fā)揮生力軍和突擊隊作用，在加強安全意識教育、實施安全生產(chǎn)、倡導(dǎo)安全理念培養(yǎng)中奪金牌，爭榮譽，為實現(xiàn)公司穩(wěn)定可持續(xù)發(fā)展做貢獻。
新安規(guī)就是指安全工作規(guī)范，它是我們電力企業(yè)員工工作規(guī)范標準，目前新安規(guī)手冊已經(jīng)下發(fā)，所以舉辦一場知識競賽，其目的是讓青年員工筑牢安全防線，嚴格按照安規(guī)要求進行工作中的操作，避免誤操作。通過深入開展“安全生產(chǎn)青年爭先”等活動，確保迎峰度夏期間電網(wǎng)安全可靠運行。為了幫助員工便于學(xué)習(xí)，本月還計劃邀請市公司專家來公司舉辦變電和線路兩期新安規(guī)培訓(xùn)班，并將在新安規(guī)學(xué)習(xí)月活動結(jié)束后，舉辦新安規(guī)知識競賽和考試，讓新安規(guī)真正入心入腦，成為全體員工的自覺行動。希望廣大團員青年要以這次競賽為契機，迅速在全公司掀起“人人刻苦學(xué)習(xí)新安規(guī)，個個推動安全大生產(chǎn)”的熱潮。
近年來，在公司黨政領(lǐng)導(dǎo)的正確引領(lǐng)下，公司上下正堅持以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，堅定不移地推進“三個提速”，圍繞“”的戰(zhàn)略目標而努力奮斗。這一偉大的歷史進程，為我公司青年充分發(fā)揮生力軍和突擊隊作用提供了前所未有的歷史機遇。我們開展包括安全爭先在內(nèi)的一系列活動，就是要進一步動員廣大團員青年牢記黨和人民的重托，牢記自己肩負的歷史使命，繼承黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，認清形勢，不負重托，繼承“五四”愛國主義傳統(tǒng)，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，自覺抵制腐朽、消極思想的侵蝕，勇敢地肩負起歷史賦予的光榮使命，認真學(xué)習(xí)，積極工作，奮發(fā)進取，努力拼搏，積極投身公司改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的偉大實踐，在公司電力事業(yè)發(fā)展中發(fā)揮生力軍和突擊隊作用。
共青團是黨領(lǐng)導(dǎo)的先進青年的群眾組織，團結(jié)和帶領(lǐng)廣大青年為黨和人民的事業(yè)而奮斗，是共青團必須始終堅持的工作方向。我們各級團組織就是要充分發(fā)揮黨聯(lián)系青年的橋梁紐帶作用，按照胡總書記提出的：“力爭使團的基層組織網(wǎng)絡(luò)覆蓋全體青年，使團的各項工作和活動影響全體青年”的要求，堅持“有效聯(lián)系青年、有效服務(wù)青年、有效凝聚青年”工作理念，把竭誠服務(wù)青年作為團的工作的出發(fā)點和落腳點，把握青年脈博，了解青年需求，維護青年利益，促進青年健康成長。
五四精神代表著誠實的,進步的,積極的,自由的,平等的,創(chuàng)造的,美的,善的,和平的,相愛互助的,勞動而愉快的,全社會幸福的統(tǒng)一體。身為大學(xué)生，我們有必要感恩社會，為社會貢獻自己的一份力量，勇于探索、敢于創(chuàng)新、解放思想是五四精神的精髓。義工活動是社會民眾愛心和良知的集體表現(xiàn)，是民眾回饋社會的一種具體形式，為此，我們用行動佐證，到醫(yī)療機構(gòu)做義工，培養(yǎng)集體主義觀念，增強團支部活力，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量，更是愛國主義精神的體現(xiàn)。
二、活動目的：
為活躍團的生活，調(diào)動支部團干部和團員青年的工作熱情和積極性，增強團的凝聚力，培養(yǎng)團隊精神，加強團員的社會責(zé)任感，為附院提供義工服務(wù)，開展本次附院義工服務(wù)的活動。通過本次活動，同學(xué)們的社會責(zé)任感可以得到加強，為我們提供了課余社會實踐的機會，也為附院的病人和家屬帶去我們誠摯的服務(wù)，親切的問候。與此同時，更是為附院義工注入一股新的力量，擴大義工的影響力，讓醫(yī)院的服務(wù)水平更上一個階層。
三、參與人員：
廣東醫(yī)學(xué)院第一臨床學(xué)院11級第一﹑二、九﹑十團支部
四、活動時間：五一假期期間
五、活動地點：廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
六、服務(wù)項目：
1.到門診做護送義工，為年老體弱及行動不便的就診病人排隊掛號、檢查、收費、取藥等，為不熟悉醫(yī)院環(huán)境的病人指引方向，甚至整個過程的陪診等。
2.在醫(yī)院可能遇到一些情緒低落或暴躁惹事的病人或家屬，這時，我們不應(yīng)該等病人來找我們，而是主動地接觸病人，替他們解圍，給予心理疏導(dǎo)、解釋、安慰，使其理解醫(yī)院的難處，以及幫病人建立與病魔作斗爭的信心和勇氣，積極配合醫(yī)生治療。
3、和客戶服務(wù)部的護士老師一起合作，在附院門口為病人及其家屬提供有用的信息和服務(wù)。
七、活動流程：
1.活動策劃宣傳階段：
各班宣傳委員通過海報，橫幅等各種形式，在校內(nèi)進行宣傳，并于活動期間，在附院掛橫幅宣傳。
2.活動準備階段：
（1）4月28號早上9：00團支書與組織委員前往附屬醫(yī)院了解相關(guān)要求，并與教工團委書記聯(lián)系，道明義工活動的具體計劃，協(xié)商好有關(guān)本次活動的一切事宜。
（2）由于考慮到人數(shù)上的問題，我們將從四個團支部里挑選出三十位責(zé)任心強，有愛心，善于溝通的高素質(zhì)人選做義工。并在26號，邀請兩名義工聯(lián)成員于下午2：30在第十四課室對我們進行培訓(xùn)。
3.活動階段：
（1）具體活動時間定在5月1號至3號，從早上8：00-11：30，下午2：30-4：30。由各團支書帶領(lǐng)義工志愿者步行到附屬醫(yī)院做義工活動。出發(fā)前應(yīng)向每位志愿者說明注意事項，人員分為3組，每組跟隨一名有經(jīng)驗，做過義工的師兄師姐（事先已聯(lián)系），安排好每組的服務(wù)內(nèi)容，例如：維持秩序，咨詢服務(wù)，導(dǎo)診引診。
（2）到達醫(yī)院后與義工聯(lián)主席聯(lián)系，按照擬定計劃開始義工工作。
4.活動的結(jié)束：在這一系列義工活動結(jié)束后，與義工聯(lián)主席、領(lǐng)導(dǎo)和醫(yī)務(wù)人員道別。
5.活動總結(jié)階段：由各團支書組織全體團員開一次總結(jié)會議，匯報工作，分享心得體會。
八、注意事項：
1.各團員出發(fā)時必須注意安全，聽從組織安排。
2.外出時應(yīng)注意學(xué)生形象，遵守醫(yī)院的規(guī)章制度。
3.注意基本的禮儀，服務(wù)態(tài)度，以及措辭用語。
4.為了制服的統(tǒng)一，我們可以向義工聯(lián)借義工服。
5.不要在病人面前表現(xiàn)出對疾病的恐懼，但要做好自身保護。
九、預(yù)期效果：
通過本次活動，知道義工，認識義工，了解義工，樹立良好的義工思想，服務(wù)社會的信念，形成一種關(guān)懷互助的社會新文明。從中不僅可以對醫(yī)療機構(gòu)有進一步的了解，更是為社會貢獻自己的一份力量！同時非常感謝義工聯(lián)的大力支持，在學(xué)校以及社會上推廣義工“助人自助”的精神理念，并營造一個和諧互愛的人文社會氛圍，提高附院的知名度以及服務(wù)水平。