時(shí)間：2023-02-16 20:41:32
導(dǎo)語：在防震心得體會(huì)的撰寫旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了九篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
為了使幼兒園教職工和全體幼兒了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，限度地降低地震帶來的損失，從而提高大家緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。20xx年6月30日，我園全體教職工和幼兒進(jìn)行了“防震安全演練”活動(dòng)。
1、全體師生聽到第一次報(bào)警信號(hào)后，教師迅速指揮幼兒蹲在三角區(qū)(例如：課桌下、墻角邊)就地避震。教師喊：“注意，地震!”，幼兒迅速做好避震準(zhǔn)備。緊接著教師喊：“蹲下，別動(dòng)!”，在活動(dòng)室的幼兒迅速蹲在課桌下、墻角邊，用雙手護(hù)住頭部。
2、(大約2分鐘過后)聽到第二次號(hào)令，指揮人說：為防止余震，請(qǐng)老師們帶領(lǐng)孩子們緊急疏散，教師喊：“排隊(duì)，準(zhǔn)備撤!"幼兒在教師的帶領(lǐng)下排隊(duì)撤離到操場(chǎng)。
3、教師喊：“開始撤!”，幼兒在教師帶領(lǐng)下安全而有序地撤離。班級(jí)三位工作人員分別在小朋友隊(duì)伍的一前一中一后，手護(hù)住頭，手扶樓梯的欄桿，不吵不鬧，緊張而有序的一個(gè)接一個(gè)，按照自己班的疏散路線有秩序地撤離到操場(chǎng)，后面走的工作人員負(fù)責(zé)檢查活動(dòng)室、睡房、洗手間、區(qū)域等。
撤到操場(chǎng)后，各班派一名老師馬上清點(diǎn)好孩子人數(shù)，在最快時(shí)間內(nèi)將班級(jí)人數(shù)報(bào)告給總負(fù)責(zé)人羅園長(zhǎng)。
所有班級(jí)報(bào)完后，羅園長(zhǎng)給我們?nèi)w教職工和幼兒對(duì)整個(gè)過程進(jìn)行了總結(jié)。①就地避震時(shí)，要注意保護(hù)好頭部和眼睛，以免被桌椅碰傷。②撤離的總體要求是“安全、有序、快速”首先要保證“安全、有序”。幼兒在撤離過程中，特別在樓梯口，不準(zhǔn)相互推、拉、擠。③整個(gè)演練過程應(yīng)保持緊張、嚴(yán)肅，不準(zhǔn)喧嘩。不過本次演習(xí)中，大家得到了鍛煉，取得了經(jīng)驗(yàn)，演練活動(dòng)比較成功。我們以后應(yīng)多加強(qiáng)演習(xí)，多提高大大家緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。
幼兒園防震演練心得體會(huì)范文2021
幼兒園是人群相對(duì)密集，事故易發(fā)地點(diǎn)，為了培養(yǎng)幼兒逃生自救技能，確保幼兒生命安全，我園制訂了防震應(yīng)急疏散演練方案”，并在近日舉行了防震演練。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，演練活動(dòng)組織到位。
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我園召開了應(yīng)急演練會(huì)議，部署演練工作。會(huì)上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識(shí)，在幼兒中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級(jí)要層層落實(shí)，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、對(duì)象都作了具體的說明。要求班主任教育學(xué)生，聽到園長(zhǎng)的宣布后，全園師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
三、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。
在演練期間，校園鈴聲長(zhǎng)鳴，演習(xí)活動(dòng)開始。當(dāng)信號(hào)發(fā)出后，全校學(xué)生在老師的指揮下，快速有序地向操場(chǎng)疏散，由班主任緊急集中清點(diǎn)人數(shù)向校長(zhǎng)匯報(bào)，校長(zhǎng)對(duì)演習(xí)活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要總結(jié)。校長(zhǎng)宣布演練活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結(jié)。
各校的演練過程井然有序，達(dá)到了預(yù)期的效果。本次活動(dòng)全園師生參加，幼兒從教室撤離到校園操場(chǎng)，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對(duì)我園《應(yīng)急疏散演練方案》的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了學(xué)校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我園實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置突發(fā)事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生對(duì)突發(fā)事故的應(yīng)急能力，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
幼兒園防震演練心得體會(huì)范文2021
為了進(jìn)一步普及防震減災(zāi)知識(shí)，使全園師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉震后我園緊急疏散的程序和線路，確保在地震來臨時(shí)，我園地震應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護(hù)全園師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。同時(shí)通過演練活動(dòng)培養(yǎng)幼兒聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。使全園師生牢固掌握應(yīng)急避震的正確方法和熟悉震后緊急疏散的程序和線路，6月11日，我園組織全園教工和幼兒進(jìn)行了一次地震應(yīng)急疏散演練。
演練前一周，各班級(jí)組織幼兒學(xué)習(xí)了防震知識(shí)和練習(xí)疏散避震動(dòng)作，組織全園各班幼兒觀看了學(xué)生安全防護(hù)與自護(hù)教育趣味情景互動(dòng)教學(xué)片《地震自救》，同時(shí)幼兒園還組織全體教職工學(xué)習(xí)了《xx縣幼兒園地震應(yīng)急預(yù)案》、《xx縣幼兒園地震應(yīng)急疏散演練方案》，要求全體教職工要提高認(rèn)識(shí)、明確責(zé)任，演練前各班教師要加強(qiáng)對(duì)幼兒進(jìn)行有關(guān)地震知識(shí)和演練安全知識(shí)的教育，演練時(shí)所有教職工要認(rèn)真履行職責(zé)，做好安全導(dǎo)護(hù)工作，演練前一天，還組織全體幼兒練習(xí)隊(duì)列，確保演練活動(dòng)安全、順利地開展。
隨著第一次電鈴響起，防震疏散演練拉開了序幕，首先各班老師再一次向幼兒說明演練程序和演練要求，“地震警報(bào)”信號(hào)(三聲短促電鈴聲)過后，各班級(jí)老師立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避險(xiǎn)(指導(dǎo)幼兒雙手護(hù)頭，蹲在課桌下、床下或教室承重墻角落等)。1分鐘后，隨著緊急疏散的信號(hào)(一聲長(zhǎng)哨)響起，各班老師組織幼兒按預(yù)定的疏散路線迅速有序地撤離到體育場(chǎng)安全地帶，各班級(jí)立即清點(diǎn)人數(shù)并逐級(jí)匯報(bào)。全園500多名師生僅用時(shí)4分45秒就全部撤離到體育場(chǎng)正中間安全地帶。
【關(guān)鍵詞】 普通放射 診斷 x線
通過多年在影像科的工作經(jīng)歷，在我看來普放診斷對(duì)于醫(yī)院各科都是十分重要的。許多病癥的確診都需要普放診斷的支持，并且影像學(xué)也在進(jìn)一步被用于多種疑難雜癥的治療。然而普放診斷并不是一項(xiàng)有利無害的事業(yè)，因此醫(yī)務(wù)人員對(duì)普放診斷發(fā)展史的了解和對(duì)普放診斷工作的進(jìn)一步研究是尤為重要的。
1 x線的醫(yī)學(xué)史
從事普放診斷，首先要了解普放診斷史，掌握診斷的原理和方法技術(shù)。1895年倫琴發(fā)現(xiàn)的x射線在二十世紀(jì)被醫(yī)學(xué)界廣泛應(yīng)用。x線成為診斷和治療方面最有效的手段。它以絕對(duì)的可靠性引導(dǎo)著醫(yī)師的診治。普通放射診斷是現(xiàn)代醫(yī)療機(jī)構(gòu)確診病人患病的重要手段。今天，每一個(gè)有聲望的醫(yī)院無論大小，都要有一個(gè)x線部門，并備有做疾病診斷和治療所用的設(shè)備和裝置。
普放診斷原理主要依據(jù)x線成像原理。它與x線的性質(zhì)、人體組織密度和厚度有關(guān)，x線能穿透人體是由x線的性質(zhì)所決定的。x線成像原理是：x線的基本特性和人體組織器官密度與厚度之差導(dǎo)致各個(gè)不同密度的組織相鄰排列，吸收及透過x線的量不同，產(chǎn)生透視或照片上的影像。凡是密度大的部分（例如骨骼）吸收x線最多，通過x線很少，故在照片上顯出白色影像；反之，密度較小的部分（例如空氣或是軟組織）在照片上出現(xiàn)黑色影像。這使x射線技術(shù)立即為外科所采用，用于骨折、骨病的診斷及異物的識(shí)別。
醫(yī)院配置x線裝置后內(nèi)部器官的檢查也迅速采用了x線技術(shù)。由于x線可被不致密的器官或骨予以部分阻斷，故在x線片上可將軟部分識(shí)別。肺部檢查又?jǐn)U大了其應(yīng)用范圍，在支氣管和肺中的異物，能借此找到其準(zhǔn)確的所在部位。胸部x線檢查成了臨床檢查的常規(guī)，現(xiàn)已在學(xué)校和軍隊(duì)中發(fā)現(xiàn)了上千個(gè)早期無癥狀的結(jié)核病例。x線檢查在大多數(shù)的重復(fù)健康檢查中成為必要的措施。骨和關(guān)節(jié)的放射學(xué)也取得了巨大的成就。
普放診斷還應(yīng)用在脊髓體和椎間盤疾病病理分析，齒部的x線攝影，腎和其他結(jié)石以及病理性鈣化的x線診斷等方面。
2 對(duì)于影像診斷的一點(diǎn)建議
主治醫(yī)師通常讓病人做的診斷檢查是透視或照相。
透視是使x線透過人體被檢查部位并在熒光屏上形成影像。優(yōu)點(diǎn)是能夠看到心肺、橫膈及胃腸等活動(dòng)的情況，同時(shí)還可以轉(zhuǎn)動(dòng)患者，做多方面觀察，以顯示病變及其特征，便于分析病變的性質(zhì)，多用于胸部及胃腸檢查。因此，在術(shù)前病人一般都需要進(jìn)行透視檢查，觀察多系統(tǒng)的器官。檢查人身體機(jī)能是否適合手術(shù)。對(duì)于某一特定部位的檢查不僅可以觀察病灶，同時(shí)也能夠觀察病變與周圍的關(guān)系。
照相亦稱為攝影或攝片，x線通過人體后使受檢部位在膠片上顯影，利用了x線的穿透性和對(duì)膠片的感光作用。這種影像診斷方法比較昂貴，但可留作永久記錄，便于分析對(duì)比、集體討論和復(fù)查比較。然而它的缺點(diǎn)是不能顯示臟器活動(dòng)狀態(tài)。一張照片僅反映一個(gè)（即照相位置）。因此攝片可適應(yīng)于各系統(tǒng)、器官疾病，如頭顱、脊椎及腹部等部位的檢查。
要根據(jù)病人的病情選擇適當(dāng)?shù)脑\斷方法，為病癥的確診提供有效的數(shù)據(jù)。
3 普通放射診斷的優(yōu)勢(shì)
普放診斷的好處很多，以下是我這些年來個(gè)人的一些體會(huì)。
3.1普放診斷的簡(jiǎn)便性 只需影像科人員通過病人的x線影像檢查就能夠看出其機(jī)體是否正常，隨時(shí)檢查給其主治醫(yī)師一些建議。
3.2普放診斷是快速的 影像檢查能在很短的時(shí)間里看到人體部位的x片，無需復(fù)雜的觀察等待。普通檢查可在半分鐘到兩分鐘內(nèi)完成。
3.3普放診斷的準(zhǔn)確性 不同于醫(yī)生通過經(jīng)驗(yàn)或常理主觀判斷病人病情，同過客觀事實(shí)為醫(yī)生的確診提供幫助。
3.4普放診斷無痛苦 檢查時(shí)病人只需站在規(guī)定的位置，檢查者不會(huì)覺得身體有任何不適，使病人愿意選擇此診斷方法。
普放診斷的優(yōu)點(diǎn)還有很多，它是不可取代的，它使疾病的檢查更加安全有效。
4 普放診斷應(yīng)用實(shí)例
今天x線攝影診斷及熒光屏法已能夠探查出更小或更模糊不清的病灶來，x線不僅在消化道內(nèi)，幾乎在所有的“外”腔內(nèi)、尿道內(nèi)，甚至在動(dòng)脈內(nèi)，以及某些極重要的器官（例如腦和脊髓內(nèi)）也能應(yīng)用。
靜脈注射腎盂照相術(shù)，開始是利用一些如碘化鈉和尿路顯影劑等不透明制劑，這些物質(zhì)在靜脈注射后不久即由尿道排出。因此由一系列的x線攝影，就能顯出腎臟、腎盂、輸尿管及膀胱的準(zhǔn)確形象。碘油及其他不透明物質(zhì)，是用來顯示肺部支氣管擴(kuò)大或脊椎管的外形，也用于女性生殖道內(nèi)以診斷子宮腔內(nèi)的腫瘤以及鑒定輸卵管有無閉鎖。羊膜照相術(shù)，即將碘化鍶溶液通過腹壁而注入，借此，胎兒軟部得以顯影，胎盤亦得以確定位置。通過此術(shù)常能確定胎兒的性別。
5 放射診斷的危害
x線在對(duì)人類做出貢獻(xiàn)的同時(shí)，對(duì)人的身體組織也有很大危害，這是我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注的。長(zhǎng)期接觸x線，使手及其它暴露部分出現(xiàn)有慢性和疼痛的皮膚潰瘍，其中一些人用各種治療均無效果，轉(zhuǎn)變?yōu)椴恢蔚陌┌Y。早年許多這樣的工作者，在他們認(rèn)識(shí)這個(gè)危害作用之前，均以因皮膚的復(fù)發(fā)癌癥或是不治的再生障礙性貧血而死亡。現(xiàn)在我們用鉛屏以及含有鉛的玻璃在病人檢查室和影像觀察室中間做隔膜板予以防護(hù)。
科學(xué)不斷進(jìn)步高速發(fā)展的今天，醫(yī)學(xué)界也不會(huì)落后。普放診斷會(huì)更加完善，更多的病癥將能通過普通放射影像診斷出來，并可讓病人進(jìn)行及時(shí)的治療，也讓診斷結(jié)癥時(shí)無痛、簡(jiǎn)單、快速、準(zhǔn)確的理念達(dá)到了極致。診斷儀器對(duì)人體的危害也將通過醫(yī)院的防護(hù)措施和研究人員對(duì)醫(yī)療器械的改進(jìn)慢慢消除。對(duì)于普通放射性診斷技術(shù)我們要取其精華避其糟粕。在世界所有大醫(yī)院和外科門診中，放射部門以及專院，都積極的致力于常規(guī)的診斷和治療，并不斷研究創(chuàng)新，在放射學(xué)的活動(dòng)范圍中開辟了一個(gè)新園地。
參 考 文 獻(xiàn)
[1]羅立民，舒華忠等.仿真影像學(xué)技術(shù). 北京:科學(xué)出版社.2008.04.
[2]賀能樹，吳恩慧等.中華影像醫(yī)學(xué). 北京:人民衛(wèi)生出版社.2005.06.
[3][意]卡斯蒂廖尼著，程之范主譯.醫(yī)史學(xué). 桂林:廣西師范大學(xué)出版社.2003.03.
到了溺水事件就成了社會(huì)的焦點(diǎn)了，很多的孩子因?yàn)樨潧鲞x擇去海邊玩水，這就很容易造成溺水事故，大家一定要珍愛生命，謹(jǐn)防溺水。下面就是小編給大家?guī)淼?021珍愛生命謹(jǐn)防溺水優(yōu)秀心得體會(huì)作文5篇，希望能幫助到大家!
2021珍愛生命謹(jǐn)防溺水心得體會(huì)一暑假，漫長(zhǎng)而又炎熱。每次一到暑假，我都會(huì)和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個(gè)暑假，我卻不能去。因?yàn)榘l(fā)生了溺水事件。
那一天，游泳班像往常一樣上課。有一個(gè)小孩趁教練不注意游到了深水區(qū)，等到他感到害怕時(shí)為時(shí)已晚。他極力掙扎，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲，因?yàn)樗那缶嚷曉缫驯黄渌⒆拥逆覒蚵曀采w。他沉了下去，只有平靜的水面還冒著泡。
等到教練發(fā)現(xiàn)他時(shí)，把他救了上來，火速送往醫(yī)院。經(jīng)診斷，大腦已經(jīng)死亡，他成了植物人。溺水事件的發(fā)生，引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，并要求游泳館停業(yè)整頓，再也不允許去游泳了。
這次事件，不僅給了我們一個(gè)警告，也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓(xùn)。在沒有出事的前幾天，我去游泳館游泳，游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不采取加溫措施，影響消費(fèi)者的身體健康，去游泳的人即使進(jìn)了游泳館，沒游一會(huì)兒就走了。但從這些現(xiàn)象中，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個(gè)學(xué)生，卻只有一兩個(gè)教練。正是他們的貪心，才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生。
站在每個(gè)企業(yè)的角度來講，只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費(fèi)者滿意了，才能贏得信譽(yù)，贏得更多的利潤(rùn)。如果只是一昧地獲取暴利，就會(huì)失去所有的市場(chǎng)，失去消費(fèi)著的信賴，也就無法在社會(huì)上有立足之地。
就是站在我們學(xué)生的角度來說，暑假了要時(shí)刻注意安全。生命是珍貴的，來之不易;生命也是脆弱的，稍不注意，就會(huì)失去。我們還沒有經(jīng)歷過太長(zhǎng)的人生，我們美好的人生才剛剛開始，別讓生命之花還沒有開放就凋謝，別讓幼苗還沒有長(zhǎng)大就夭折。
我們出危險(xiǎn)，不僅我們自己會(huì)難過，家人也會(huì)為我們擔(dān)心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次?！八?，從現(xiàn)在起，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)珍惜生命，學(xué)會(huì)過好生命中的每一刻。
2021珍愛生命謹(jǐn)防溺水心得體會(huì)二俗話說水火無情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說話，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問題，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識(shí)。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
溺水猛于虎。但當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動(dòng)起來，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演……
2021珍愛生命謹(jǐn)防溺水心得體會(huì)三現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒經(jīng)過家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;_年10月29日，海口美蘭區(qū)塔市小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生與兩名伙伴到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市錦山中學(xué)一名九年級(jí)的學(xué)生以及文昌市華僑中學(xué)七年級(jí)學(xué)生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：一、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。二、假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。(前面這兩點(diǎn)非常重要，因?yàn)槟缢畠和蟛糠侄际菦]有家長(zhǎng)的陪護(hù)或沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)導(dǎo)致溺水而亡的，所以這兩點(diǎn)是致命觀點(diǎn)，一定要切記，否則后果不堪設(shè)想。)三、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。四、要清楚自己的身體健康狀況。
有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn)。在日常生活中提高安全意識(shí)。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。
2021珍愛生命謹(jǐn)防溺水心得體會(huì)四有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，如果游泳前多一分防范意識(shí)和自救知識(shí)，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學(xué)們：
一、從我做起，樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍;
三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生;
四、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國(guó)創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。
2021珍愛生命謹(jǐn)防溺水心得體會(huì)五看似平靜的水面，卻危機(jī)四伏。每年夏季，有很多小學(xué)生的生命就被水無情的吞噬，如花般的生命還在含苞待放卻突然凋零，實(shí)在令人心痛，令人惋惜。
而這樣的悲劇是如何造成的呢?主要原因是小學(xué)生不聽勸告，執(zhí)意在水邊玩耍，導(dǎo)致失足落水;或者是背著家里的大人，結(jié)伴下水游泳，因水草纏繞、遇到旋渦、腿腳抽筋而溺水，造成悲劇的發(fā)生。
在一個(gè)炎熱的夏天，小學(xué)生劉某和他的一位同學(xué)一起去河灘邊玩耍。他們追著、鬧著，好不開心!突然，一不小心，他們掉進(jìn)了河里。劉某的同學(xué)實(shí)點(diǎn)水性，爬上了岸，劉某卻仍在水里掙扎。這可把劉某的同學(xué)急壞了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的劉某。劉某抓住了竹竿，頭露出了水面。但劉某同學(xué)的力氣太小，他無法把劉某拉上來。時(shí)間一長(zhǎng)，力氣用盡，他反而會(huì)被劉某拖下水。正在這危急關(guān)頭，正在河邊散步的徐先生看到了這一幕，連忙過來幫忙，還撥打了110報(bào)警電話，警察快速趕過來，才把劉某救了上來。
劉某及時(shí)得救了，他是幸運(yùn)的。但有很多不幸的溺水的孩子，他們?cè)僖矝]有爬上岸來。那么，溺水可以避免嗎?答案是：當(dāng)然可以!怎樣防溺水呢?請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來：
一、沒有大人的陪同，不要去水邊玩耍。
二、一定要在會(huì)游泳的成人的陪同下游泳。絕對(duì)不能在無人保護(hù)下游泳。
三、不去水庫、池塘、不明情況的河流等危險(xiǎn)水域游泳。
四、游泳前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
五、如果你經(jīng)常腿腳抽筋，那么，我建議你也不要去游泳。因?yàn)橛斡緯r(shí)，腿腳抽筋是非常危險(xiǎn)的。
1 資料與方法
1.1 臨床資料 選取2009年3月至2011年12月我院4例合并巨大左房的風(fēng)濕性二尖瓣病變患者，年齡53~73歲，平均61歲，病史16~50年，臨床表現(xiàn)及體征：4例患者均有反復(fù)活動(dòng)后心累、氣緊，伴或不伴有咳嗽、咳痰、胸痛，心濁音界擴(kuò)大，心律不齊，三尖瓣區(qū)均聞及收縮期雜音，3例患者心尖區(qū)聞及舒張期隆隆樣雜音，另一例心尖區(qū)聞及金屬音，3例患者一側(cè)或雙側(cè)肺聞及少許濕羅音，3例有雙側(cè)膝關(guān)節(jié)以下凹陷性水腫，2例有口唇發(fā)紺。
1.2 儀器與方法 使用GE Logiq400、ColorEdgeCG19 彩色多普勒超聲診斷儀，探頭頻率2.0～4MHz，囑患者取左側(cè)臥位及平臥位，采集胸骨旁左室長(zhǎng)軸和短軸、大動(dòng)脈短軸、心尖四腔和五腔、劍下四腔和雙房、胸骨上窩等切面的圖像，觀察巨大左房及其它房室、肺動(dòng)脈的大小、二尖瓣的病變程度，各瓣膜口的血流情況，是否合并心房顫動(dòng)（Af）、血栓、肺動(dòng)脈高壓（PH）等。
2 結(jié)果
4例合并巨大左房的風(fēng)濕性二尖瓣病變患者，其聲像圖表現(xiàn)為左房呈球形或不規(guī)則形顯著擴(kuò)大，最大內(nèi)徑約68~130mm，內(nèi)見云霧狀自發(fā)顯影，其中2例患者二尖瓣重度狹窄，前后葉增厚、回聲增強(qiáng)，瓣葉開放受限，開口徑約6~6.6mm，開口面積約0.56~0.62cm2，1例左心耳見約37mm×36mm不均質(zhì)弱回聲血栓聲像，1例左房左側(cè)壁、房頂、心房中央見約94mm×52mm不均質(zhì)弱回聲，此例患者右房明顯受壓變狹長(zhǎng)，巨大左房向右側(cè)明顯擴(kuò)大（圖1）。另2例患者為風(fēng)濕性二尖瓣狹窄置換術(shù)后，二尖瓣位機(jī)械瓣瓣架穩(wěn)定，開口徑顯示不清，未見瓣周漏，左房?jī)?nèi)未見血栓聲像，其中1例患者左房顯著擴(kuò)大伴左心耳向左側(cè)明顯凸出致形態(tài)不規(guī)則（圖2）。4例患者的左室大小正?；蛏詳U(kuò)大約34~53mm，右室擴(kuò)大約25~33mm，肺動(dòng)脈內(nèi)徑增寬約28~37mm，1例右房明顯受壓變狹長(zhǎng)，另3例右房擴(kuò)大約76mm×36mm~92mm×85mm。彩色多普勒血流成像及頻譜：4例患者均合并有Af，二尖瓣前向血流束窄，呈花色，速度加快，呈單峰，形態(tài)多變，其中3例伴有二尖瓣反流，4例伴有三尖瓣反流，通過三尖瓣最大反流速度及右房、下腔靜脈擴(kuò)大的程度，估測(cè)肺動(dòng)脈壓力，4例患者均合并PH（44~87mmHg），2例患者左室收縮功能降低，EF：32~50%，F(xiàn)S：15~20%。胸部B超：1例有右側(cè)胸腔大量積液，另3例有右側(cè)胸腔少量積液。
圖1 巨大左房呈球形擴(kuò)大，內(nèi)見血栓聲像
圖2 巨大左房向左心耳、左側(cè)凸出致形態(tài)失常
3 討論
巨大左房定義為超聲下最大左房?jī)?nèi)徑> 6 cm，約占風(fēng)濕性心臟病二尖瓣病變的7%左右。常規(guī)后前位胸片呈現(xiàn)右心緣與右側(cè)胸壁相接或延伸至右側(cè)胸壁以內(nèi)將近1cm之處，以及左心耳向左凸出等征象時(shí)，則為左房動(dòng)脈瘤樣擴(kuò)張形成巨大左房的有力佐證。巨大左房壓迫鄰近器官包括右心腔、肺、腔靜脈、食管、降主動(dòng)脈和右側(cè)膈肌等，引起吞咽困難及復(fù)發(fā)性支氣管肺炎等，嚴(yán)重影響心肺功能，是低心排出量綜合征和呼吸衰竭的高危因素之一。合并巨大左房的二尖瓣病變患者中Af發(fā)病率近100%，心房肌因失去有效的收縮致排空受影響，使左房?jī)?nèi)壓升高，影響肺靜脈回流，最終導(dǎo)致PH和右心功能不全，由于血液在心房?jī)?nèi)產(chǎn)生渦流，易形成血栓。本組2例患者的巨大左房壁均達(dá)后方壁層胸膜，內(nèi)徑分別約11cm、13cm，1例巨大左房向左心耳明顯凸出，背部B超見左側(cè)胸腔大片液性暗區(qū)，另1例巨大左房向右側(cè)突出，右房明顯受壓，背部B超見右側(cè)胸腔大片液性暗區(qū)，此時(shí)應(yīng)注意與胸腔積液相鑒別。胸腔內(nèi)液性暗區(qū)見漂浮的肺組織，提示為積液；無論是左側(cè)胸腔還是右側(cè)胸腔的液性暗區(qū)內(nèi)密集光點(diǎn)回聲自發(fā)流動(dòng)，都應(yīng)警惕巨大左房的可能，此時(shí)應(yīng)增加深度，盡可能掃出遠(yuǎn)場(chǎng)，尋找二尖瓣啟閉的回聲，從而找到有力的證據(jù)。
文獻(xiàn)報(bào)道[1]對(duì)合并巨大左房的二尖瓣病變患者和慢性Af，實(shí)施二尖瓣置換術(shù)和改良迷宮術(shù)同期行左房折疊術(shù)，減少左房?jī)?nèi)徑，減輕或消除巨大左房對(duì)心肺、支氣管和靜脈的壓迫，可以改善術(shù)后早期和遠(yuǎn)期心肺功能，降低術(shù)后并發(fā)癥和死亡率。超聲心動(dòng)圖能觀察比較術(shù)前與術(shù)后遠(yuǎn)期的心功能變化，便于隨訪。
總之，超聲心動(dòng)圖診斷合并巨大左房的二尖瓣病變具有較高的準(zhǔn)確性，可實(shí)時(shí)顯示二尖瓣的病變，巨大左房的形態(tài)改變，及早診斷并發(fā)癥，可以較全面地定量檢測(cè)或定性分析心臟的功能狀態(tài)，有助于估計(jì)心臟病變的嚴(yán)重程度，對(duì)于了解病情、手術(shù)方案的選擇及明確手術(shù)效果意義重大。
參考文獻(xiàn)
學(xué)會(huì)在災(zāi)難面前保護(hù)自己是必須要做的，提高自己的自救能力，關(guān)鍵時(shí)刻也許就能拉你一把，今天小編就給大家整理了全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)，希望對(duì)大家的工作和學(xué)習(xí)有所幫助，歡迎閱讀!
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)1
今天下午，我班看了一個(gè)節(jié)目——《防災(zāi)減災(zāi)日》。由于時(shí)間關(guān)系，只看了地震這一小部分。但很快是我掌握了許多知識(shí)。
這個(gè)節(jié)目講了許多內(nèi)容，如：“什么是‘地震前兆’?”、“什么是‘火山地震’?”，以及“怎樣防止地震的‘詐騙預(yù)報(bào)’?”等等。講的很認(rèn)真、詳細(xì)，我們聽、看的也很仔細(xì)。
通過這個(gè)節(jié)目，我感受到地震好可怕，平均每天都有成千上萬人死在可惡的地震手里。不學(xué)些知識(shí)當(dāng)然不行。我覺得最有用的在“地震預(yù)報(bào)”這方面。因?yàn)槲叶昧耸裁词恰暗卣鹎罢住?。就是如果?dòng)物出現(xiàn)異常，或是地形發(fā)生變化，就是地震要發(fā)生。我養(yǎng)了兩只烏龜，他如果撞魚缸的玻璃，就代表要地震;小烏龜如果往大烏龜?shù)臍は旅驺@，就代表要地震。
在“地震預(yù)報(bào)”這方面，如果遇不見動(dòng)物，想知道地震什么時(shí)候發(fā)生，我卻又覺得“怎樣防止地震的‘詐騙預(yù)報(bào)’”最重要。如果有人將預(yù)報(bào)說的精準(zhǔn)到幾時(shí)幾分甚至幾秒時(shí)，那么，毋庸置疑，假的。因?yàn)閲?guó)家還未達(dá)到這樣如此精確的水平。如果有國(guó)外的預(yù)測(cè)我國(guó)的，也是詐騙的。因?yàn)闆]有國(guó)家為其他國(guó)家測(cè)預(yù)報(bào)的。其他陌生人說的，也不要相信。如果想知道預(yù)報(bào)，去相關(guān)地震部門詢問。
但是有時(shí)也見不到動(dòng)物，也沒有地震部門在樓上時(shí)，我還是覺得最主要的——“怎樣防震”最重要。我的想法是這樣的：上著課，忽然地震了，我爭(zhēng)取用不到一瞬間的時(shí)間里，迅速抓起一本書，立刻擋在頭上。以迅雷不及掩耳盜鈴之勢(shì)并有秩序得往下沖。一旦時(shí)間不夠，便隨便沖進(jìn)一間教室，躲在桌子下面，然后在這個(gè)范圍內(nèi)尋找水源，以防震后干渴。不過，地震可能比我們想象的要難以預(yù)料。所以，為保險(xiǎn)起見，應(yīng)該第一時(shí)間躲在自己的桌子下面。拿起書包里的任何東西擋在頭上，以防書桌支撐不住。
地震知識(shí)真不少，《防災(zāi)減災(zāi)日》這個(gè)節(jié)目真好，告訴我們這么多知識(shí)。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)2
今天與朋友一起去看了唐山大地震。之前看了很多宣傳，但看網(wǎng)友給它的打分并不理想。今日一睹，才真正品嘗到其中的滋味。酸中帶甜，苦中又有著微妙的快樂。
它就是一個(gè)催淚彈，從一開始，它來的就是那么強(qiáng)烈，那么震動(dòng)人心。生與死的抉擇，猶如冰冷的匕首直入人心。豈能一個(gè)痛字了得。整個(gè)地震的描述，縮小到了一個(gè)家庭，這樣更能讓關(guān)觀眾體會(huì)到個(gè)中滋味。一個(gè)渺小的家庭，卻演繹著人生情感的百態(tài)。丈夫在危機(jī)關(guān)頭的冒死，母親對(duì)骨肉的割舍，對(duì)丈夫的感恩和忠貞，女兒對(duì)母親的不理解和怨恨，解放軍人的博愛無私這種種微妙微翹的動(dòng)人心弦的描述，給現(xiàn)在疲于生活奔波的都市人的情感提供了一個(gè)休憩的港口。
在這個(gè)情感逐漸缺失的時(shí)代——愛情就像快速消費(fèi)品，親情猶如寫了據(jù)條的支票，友情也變成了向上攀登中的一塊墊腳石——突入其來的真情的呼喚，猶如沉睡已久的心靈忽然間業(yè)已發(fā)生了八級(jí)地震。
當(dāng)心靈開始酸痛的時(shí)候才明白，原來整天圍著我們身邊的已經(jīng)平淡的不能在平淡的感情是那么的彌足珍貴!
我很欣賞那句臺(tái)詞：“沒了，才知道什么是沒了”。這句讓女主人翁愧疚一生的話，似乎也在告訴我們她真正的含義。是啊，沒有人想自己去親自實(shí)踐這話的真正含義。因?yàn)楫?dāng)你真正體會(huì)到的時(shí)候，已經(jīng)失去了她，而只能生活在暗無天日的過去里。好好的珍惜現(xiàn)在才是珍貴的。
逝者已矣!我們不能改變過去，也不能預(yù)知未來，唯有好好的珍惜現(xiàn)在。這也是這部影片的意義所在。如果我們看過后只是流幾行淚水，摸一把鼻涕，然后，哀嘆一生：悲矣!將恐怕是對(duì)這部影片的糟蹋。
從這里，我更加體會(huì)到哈佛校長(zhǎng)DrewGilpinFaust的那句話：在醒著的時(shí)間里，追求你認(rèn)為最有意義的。生命短暫而又脆弱，我們又豈忍心虛度年華啊?？吹竭@里，請(qǐng)不要忘記，回到家給妻子一個(gè)溫馨的吻，給孩子一個(gè)親切的擁抱，給父母一句溫暖的問候，給朋友一個(gè)真誠(chéng)的祝福!
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)3
學(xué)會(huì)保護(hù)自己是必須要做的，要學(xué)會(huì)在地震的時(shí)候讓自己安全。每年的5月10日學(xué)校都會(huì)讓我們練習(xí)一次防震演練。
今天我們帶了濕毛巾，聽了廣播，廣播告訴我們?nèi)N聲音：預(yù)先警報(bào)，空襲警報(bào)，解除警報(bào)。告訴了我們等下該怎么做。
正式開始了，預(yù)先警報(bào)響起我們紛紛躲在桌子下可個(gè)高的人躲不下去，老師想出了一個(gè)鬼點(diǎn)子，用書包遮住頭，警報(bào)解除了，班上一片狼藉，我們把桌子擺好了，第二聲空襲警報(bào)響了起來，我們用濕毛巾捂住口鼻向門口沖去，本來不是太擁擠，因?yàn)?34班緊張的同學(xué)往前沖就變得好擁擠，還有同學(xué)在后面叫道如果是真的有地震，我們只能等死了。我們跑到操場(chǎng)蹲下來，劉景榮去報(bào)數(shù)了解除警報(bào)響了，我們排成兩隊(duì)回了教室。
老師說：“這不僅僅是一次練習(xí)，也是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，你們沒有去認(rèn)真對(duì)待，到真正有地震的時(shí)候，你們就真的只能等死了以后就認(rèn)真對(duì)待點(diǎn)吧。”我們一個(gè)個(gè)聽得若有所思。
這次防震應(yīng)急演練。讓我們深受啟發(fā)，下次的防震演練，我們一定好好練。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)4
今天中午，我們組織看了防震減災(zāi)科教片，我從中知道了許多知識(shí)。
在地震來臨時(shí)，不能慌張，應(yīng)該找一些合理的地方進(jìn)行躲藏。哪些是合理的地方呢?就讓我在電視上看到的知識(shí)來為大家講講吧。
在學(xué)校里，地震要來時(shí)，應(yīng)該及時(shí)地躲到課桌下，并且將頭部保護(hù)好，因?yàn)轭^部是我們身體中最重要的一部分。在家里，地震要來時(shí)，應(yīng)該及時(shí)地躲到比較堅(jiān)固的桌子底下，還可以躲到床底下，但要提醒大家的是，在家里時(shí)，千萬不能躲在陽臺(tái)上。因?yàn)殛柵_(tái)與主體連接不夠緊密容易造成傷亡。那，在室外，這可怎么辦呢?不用擔(dān)心如果在室外的話，應(yīng)該在附近沒有建筑物的草坪上，抱著頭蹲下，這樣比較安全。如果在電影院里，也不要驚慌，可以躲在椅子底下。知道了地震來時(shí)應(yīng)該怎樣保護(hù)自己，但在買房子時(shí)，應(yīng)該選擇怎樣的房子比較安全有效地預(yù)防地震的沖擊力呢?別著急，讓我來告訴你吧:
在買房子時(shí)，應(yīng)該選擇以下這些房子：竹樓、矮房等。知道了應(yīng)該選擇怎樣的房子。有些人肯定還會(huì)問，政府是怎樣預(yù)測(cè)地震的呢?別急，別急，讓我來告訴你。
政府有效地運(yùn)用了地震波。如果你在地震波儀器前用力地跳上幾下，這個(gè)儀器上就會(huì)出現(xiàn)地震波。別擔(dān)心，這不是真的地震要來了。其實(shí)，我國(guó)知識(shí)的火炬在古代已經(jīng)點(diǎn)燃了。在古代，科技不是很發(fā)達(dá)，但這臺(tái)地動(dòng)儀可以預(yù)測(cè)到幾百萬千米以外的地震，并且很準(zhǔn)確。地震會(huì)在水里發(fā)生嗎?
但是水下無人居住，一般不會(huì)影響到人類的生死存亡。但如果地震發(fā)生在海岸邊的話，就會(huì)引起海嘯，才會(huì)威脅到人類。
同學(xué)們，我們一定多學(xué)些自然現(xiàn)象的知識(shí)，為自然災(zāi)害來臨時(shí)，有效地保護(hù)好自己的身體打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)5
今天，我們學(xué)校放電影，幾個(gè)年級(jí)擠在一起，觀看了一部短片——《地震逃生》。看過之后，感覺自己學(xué)到了許多知識(shí)與本領(lǐng)。
這部短片共分為三個(gè)部分：震前準(zhǔn)備，震中逃生，震后救援。在震前準(zhǔn)備中，講了學(xué)校這一方要多給學(xué)生講怎么在地震中逃生的知識(shí)與方法，并且不定時(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行地震來時(shí)的模擬演練，讓學(xué)生鞏固在課堂上所學(xué)的知識(shí)，另外還要不定時(shí)的對(duì)學(xué)校的建筑物進(jìn)行檢查，確保安全。在震中逃生這部分，講的是如果地震真的來了，我們學(xué)生不要慌亂，要迅速地有序地按老師的按排進(jìn)行疏散;如果不能及時(shí)逃出去，要速度的躲到墻角或躲在課桌下，用書包護(hù)住頭，使自己能在地震中得到一點(diǎn)點(diǎn)生存的機(jī)會(huì)。在震后救援這部分，講了學(xué)校要馬上組織人與外界聯(lián)系，并在安全地帶清點(diǎn)人數(shù)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)失蹤學(xué)生，并通過問別的學(xué)生來確定失蹤學(xué)生的大概位置;要求低年級(jí)學(xué)生不進(jìn)行救援，高年級(jí)學(xué)生在安全地帶附近進(jìn)行救援，按照先易后難的順序進(jìn)行;在自救的同時(shí)，與家長(zhǎng)聯(lián)系，安全逃離學(xué)生在家長(zhǎng)的陪同下離開，并進(jìn)行登記……
通過看這部短片，我新收獲了許多自救逃生的知識(shí)。平時(shí)老師在班上沒少給我們講安全知識(shí)，以前總認(rèn)為我們是平原地帶，遇到地震的可能性很小，所以就不愿聽，可是在汶川地震后，我認(rèn)識(shí)到了，這里雖是平原，可是也有發(fā)生地震的可能，如果真的發(fā)生了地震，沒有這些知識(shí)，怎么能保證讓自己從危險(xiǎn)中逃離，讓自己的生命不受傷害呢?
自然界的災(zāi)害并不是一成不變的，因而多掌握些減災(zāi)防災(zāi)知識(shí)很有必要，減災(zāi)防災(zāi)要從娃娃抓起，生于憂患死于安樂，從小對(duì)孩子樹立防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，這才是最根本的，畢竟黃金有價(jià)，生命無價(jià)。
我認(rèn)為，現(xiàn)在應(yīng)該非常重視防災(zāi)減災(zāi)的問題。有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。
但是，一些由地球本身造成的災(zāi)難人類是很難防備的。我們不僅需要 防備一些災(zāi)難，還需要具備一些基本的防災(zāi)知識(shí)和自衛(wèi)知識(shí)。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;
蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬 家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。
防災(zāi)減災(zāi)助人就是助自己，從我做起，從小事做起，從身邊做起，只 要人人都做到了這一點(diǎn)，珍愛大自然愛護(hù)生命和公共財(cái)產(chǎn)的安全，自覺投入到防災(zāi)減災(zāi)中，樹立防災(zāi)減災(zāi)既是對(duì)自己負(fù)責(zé)也是對(duì)國(guó)家負(fù)責(zé)的精神，摒棄小我思想， 弘揚(yáng)偉大的抗震救災(zāi)精神，人鼎勝天，再大的災(zāi)難我們都能克服。
關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)主題宣傳活動(dòng)心得體會(huì)
為打造社區(qū)減災(zāi)平臺(tái)，構(gòu)建各諧美好社區(qū)。根據(jù)上級(jí)要求，結(jié)合我社區(qū)實(shí)際情況，開展綜合減災(zāi)示范社區(qū)創(chuàng)建活動(dòng)、現(xiàn)將活動(dòng)開展情況匯報(bào)如下：
一、開展社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)宣傳周活動(dòng)
為進(jìn)一步深入開展防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)宣傳工作，提高社區(qū)居民防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)、心理承受能力和自救互救能力，營(yíng)造良好的社區(qū)學(xué)習(xí)氛圍。我社區(qū)通過展板、宣傳欄等形式面向居民進(jìn)行防災(zāi)減災(zāi)科普知識(shí)宣傳。
面向不同人群開展宣傳活動(dòng)。針對(duì)老人和少年兒童開展火災(zāi)自救知識(shí)宣傳。針對(duì)居民開展關(guān)于地震等災(zāi)難的相關(guān)知識(shí)宣傳。
通過宣傳，使居民不斷增強(qiáng)防災(zāi)意識(shí)，提高自救、互救能力;動(dòng)員廣大居民相信科學(xué)，不聽信謠傳，當(dāng)好聯(lián)絡(luò)員，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)上報(bào)，形成全社區(qū)廣泛參與的群防體系。
二、開展消防應(yīng)急疏散演練活動(dòng)。
為引起社區(qū)全體居民對(duì)防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，進(jìn)一步增強(qiáng)居民災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，廣泛普及災(zāi)害自救互救知識(shí)，結(jié)合本地區(qū)防災(zāi)減災(zāi)工作實(shí)際和我社區(qū)的具體情況有針對(duì)性地制定消防應(yīng)急疏散實(shí)施方案，細(xì)致安排部署活動(dòng)的實(shí)施步驟和操作辦法;假定演練背景，根據(jù)活動(dòng)總體要求，明確指導(dǎo)思想、社區(qū)及轄區(qū)單位在活動(dòng)中的具體職責(zé)。
我社區(qū)高度重視此次演練活動(dòng)，預(yù)設(shè)一幢樓內(nèi)發(fā)生險(xiǎn)情，演練開始：報(bào)警器響起、社區(qū)居民安全有序進(jìn)行緊急疏散轉(zhuǎn)移。演練總體情況良好，群眾順利轉(zhuǎn)移、疏散，但是也體現(xiàn)出一些具體問題，如有些居民忘記在疏散過程中用毛巾捂住口鼻。
三、建立防災(zāi)減災(zāi)長(zhǎng)效機(jī)制
防災(zāi)減災(zāi)工作是關(guān)系到群眾生命財(cái)產(chǎn)安全的重要民生工作，必須在集中開展宣傳教育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，把一些行之有效的方法制度化、經(jīng)常化，建立健全防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育的長(zhǎng)效機(jī)制。我社區(qū)通過此次活動(dòng)加強(qiáng)了對(duì)居民的防火知識(shí)宣傳，增強(qiáng)群眾的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，提高避災(zāi)自救和互救的基本技能，形成全體居民共同關(guān)心和參與防災(zāi)減災(zāi)工作的良好局面。另外我社區(qū)通過加強(qiáng)責(zé)任制建設(shè)，建立健全預(yù)警機(jī)制建設(shè)，為防災(zāi)減災(zāi)工作打好基礎(chǔ)。
一、存在問題
此次綜合減災(zāi)創(chuàng)建過程中也發(fā)現(xiàn)一些問題。
1、居民防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)不強(qiáng)。通過宣傳接觸，我們發(fā)現(xiàn)有些居民的防范意識(shí)和自救能力都有待大幅度提升。
2、防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)欠缺，訓(xùn)練時(shí)間不足，對(duì)居民的教育效果不夠明顯。
二、改進(jìn)措施
1、進(jìn)一步加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)宣傳工作。通過多種形式，針對(duì)特別人群，有針對(duì)性的開展宣傳教育活動(dòng)，有效提高老人、兒童及青年群體的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，增強(qiáng)其防災(zāi)減災(zāi)能力。
2、增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)數(shù)量。開展形式多樣的防災(zāi)減災(zāi)演練等活動(dòng)，增加防災(zāi)減災(zāi)技能培訓(xùn)的次數(shù)，使居民得到切實(shí)有效的教育和訓(xùn)練，提升防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和技能。
關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)主題宣傳活動(dòng)心得體會(huì)
自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺(tái)風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。遠(yuǎn)在古代，人們沒有防范意識(shí)，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理、實(shí)用的方法來保護(hù)自己，減少災(zāi)害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，保護(hù)自己，保護(hù)家園。
據(jù)調(diào)查，全國(guó)有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。
其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。
其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時(shí)是完全可以控制的。
酸雨，被人們稱為“空中死神”，因?yàn)槿藗兊墓S排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中，一下雨，便和雨一起下來，就成了酸雨。酸雨會(huì)導(dǎo)致湖水變酸，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;農(nóng)田變貧瘠;一旦滴到文物古跡，珍貴字畫上，馬上會(huì)被腐蝕爛……可見，酸雨對(duì)人們的危害有多大!
溫室效應(yīng)就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導(dǎo)致氣溫升高的一種效應(yīng)。它的危害也不小，會(huì)導(dǎo)致很多人喪失生命，尤其是老人和小孩子。溫室效應(yīng)會(huì)使人得哮喘病等肺病，還會(huì)引發(fā)許多疾病，如腦炎、高燒。并會(huì)造成干旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財(cái)物損失重大。
還有許多自然災(zāi)害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，咱們要有這方面的知識(shí)，不要自己害了自己。
不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。
所以，我倡議大家做好以下幾點(diǎn)：
1、保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土。
2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。
3、要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣。
4、小心用火，不亂丟煙頭。
5、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí)，有防范意識(shí)。
6、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。
今年5月,汶川地震正好過去兩年?！熬影菜嘉！?我們要在那次災(zāi)難中吸取教訓(xùn),更要好好學(xué)習(xí)避震知識(shí),提高我們?cè)诿媾R危險(xiǎn)時(shí)的應(yīng)急能力。
一、活動(dòng)內(nèi)容
該活動(dòng)主要包括以下內(nèi)容:
(1)收集有關(guān)地震科普知識(shí)的文字資料和圖片資料。
(2)各班開展有關(guān)地震的主題班會(huì)、觀看錄像紀(jì)錄片、出黑板報(bào)、制作電子小報(bào)、制作幻燈片、寫學(xué)習(xí)心得體會(huì)。
(3)學(xué)習(xí)組織開展制作模型,做模擬避震小實(shí)驗(yàn),開展防震演練。
(4)開展“科學(xué)避震、學(xué)會(huì)自救”的知識(shí)競(jìng)賽。
(5)了解地震自救、互救常識(shí),在同學(xué)、家庭、社區(qū)中宣傳科學(xué)避震、災(zāi)中自救的科普知識(shí)。
(6)活動(dòng)總結(jié):收獲、發(fā)現(xiàn)的問題及建議。
二、活動(dòng)過程
1.了解地震常識(shí)
邀請(qǐng)地震局的專家介紹了地震的相關(guān)知識(shí)以及在各種情況下的防護(hù)辦法。分別介紹了地震時(shí)在家中、室外、工作崗位和公共場(chǎng)所的自救方法及注意事項(xiàng)。
2.做模擬實(shí)驗(yàn),驗(yàn)證避險(xiǎn)方法
(1)實(shí)驗(yàn)一:地震時(shí)在房間內(nèi)(教室、家、辦公室、商場(chǎng))如何避險(xiǎn)?
制作一個(gè)木制的模擬房間:用3塊木板切成合適的大小,然后用502膠水黏合在一起,呈相互垂直狀,再用鉆頭在木板的相應(yīng)位置鉆幾個(gè)洞,將3根筷子嵌進(jìn)洞里形成房子的形狀。
實(shí)驗(yàn)過程:把一些筷子放在屋頂上作為橫梁,讓房子震動(dòng)。記錄筷子跌落的地方,并記錄哪些地方筷子跌落的概率最大,哪些地方筷子跌落的概率最小,從而得出地震時(shí)房子里相對(duì)安全的位置(如圖1所示)。
(2)實(shí)驗(yàn)二:地震時(shí)在大街上(靠近廣告牌、路燈、電線桿、籃球架)如何避險(xiǎn)?
制作一個(gè)紙制的模擬廣告牌:把一個(gè)紙制的長(zhǎng)條凳子和一個(gè)硬紙圓桶鑲嵌在一起形成一個(gè)廣告牌(如圖2所示)。
實(shí)驗(yàn)過程:把廣告牌樹立在一個(gè)木板中間并使之震動(dòng),看它跌倒過程的特點(diǎn),跌倒時(shí)壓到的面積有多大,處于哪些范圍的人容易被砸到。
(3)實(shí)驗(yàn)三:地震時(shí)為什么不能乘電梯?
制作模擬紙電梯:把兩根竹筷子連著粘牢,并在上面安裝3個(gè)小圓桶,再將3個(gè)大圓桶粘貼在小圓桶上面作為電梯井,大圓桶中間放上中型圓桶作為電梯(如圖3所示)。
實(shí)驗(yàn)過程:當(dāng)沒有地震時(shí),3個(gè)圓桶位置正常,小圓桶(電梯)可以自由上下移動(dòng)。電梯里面的人可以自由出入電梯;地震時(shí)3個(gè)大圓桶錯(cuò)位,使中間的圓桶無法動(dòng)彈,電梯里的人可能無法自由出入電梯,有被困于電梯內(nèi)的危險(xiǎn)。
3.系列活動(dòng)
(1)觀看電影剪輯片《應(yīng)對(duì)地震災(zāi)害――公眾自救互救常識(shí)》。
(2)通過因特網(wǎng)學(xué)習(xí)、收集地震先兆小口訣。地震,特別是強(qiáng)烈地震之前,總會(huì)出現(xiàn)一些異?，F(xiàn)象,正確了解這些先兆,有助于人們及時(shí)采取措施,減少地震帶來的災(zāi)害。下面是“中國(guó)地震網(wǎng)”結(jié)合震前自然變化編寫的小口訣:
“井水是個(gè)寶,前兆來得早,天雨水質(zhì)渾,天旱井水冒,水位變化大,翻花冒氣泡,有的變顏色,有的變味道。”
“震前動(dòng)物有預(yù)兆,密切監(jiān)視最重要,騾馬牛羊不進(jìn)圈,鴨不下水狗狂叫,老鼠搬家往外逃,鴿子驚飛不回巢,冰天雪地蛇出洞,魚兒驚慌水面跳?！?/p>
另外,地震前夕和地震時(shí)還會(huì)伴隨地光和地聲現(xiàn)象,它是從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音,是重要的地震預(yù)兆?！芭R震前,地發(fā)聲,又發(fā)光,見此情,宜果斷,速行動(dòng),少危險(xiǎn)?！?/p>
(3)開展“科學(xué)避震、學(xué)會(huì)自救”主題班會(huì),學(xué)習(xí)《地震知識(shí)100問》《地震來了怎么辦?》,了解地震自救互救常識(shí)。
(4)回憶2008年5月12日汶川地震前后身邊小動(dòng)物的異常表現(xiàn),以演講報(bào)告的方式說明動(dòng)物地震前的表現(xiàn),分享地震知識(shí)。
(5)制訂地震應(yīng)急預(yù)案,并進(jìn)行演練。同學(xué)們?cè)谡莆樟说卣饡r(shí)的應(yīng)對(duì)方法后,學(xué)校制訂了《星湖小學(xué)地震應(yīng)急預(yù)案》,并進(jìn)行了演練。
(6)開展“科學(xué)避震、學(xué)會(huì)自救”的知識(shí)競(jìng)賽;在同學(xué)、家庭、社區(qū)中宣傳科學(xué)避震、災(zāi)中自救的科普知識(shí),并寫出學(xué)習(xí)心得體會(huì)。
三、活動(dòng)收獲
通過這次活動(dòng),同學(xué)們學(xué)會(huì)了不少有關(guān)地震的知識(shí),掌握了一些避震的知識(shí),以及在地震來臨時(shí)的自救措施。在收集資料、制作模型、做實(shí)驗(yàn)、制作電子小報(bào)和宣傳幻燈片等過程中,鍛煉了學(xué)生的各種能力,還開闊了知識(shí)面。最重要的收獲是大家學(xué)會(huì)了許多防震避險(xiǎn)的方法。
軍訓(xùn)轟轟烈烈地到來，而今卻悄悄地走了。以至于生活突然有些無措。昨日訓(xùn)練的口號(hào)依然在身邊響起，軍營(yíng)之歌還會(huì)無意間在嘴旁鳴唱，自信和威武的軍人風(fēng)范仍然充斥著全身，特別是那離別的眼淚時(shí)刻索繞著腦海與心靈深處，總之軍訓(xùn)讓我感到“意猶未盡”。下面由小編來給大家分享高中生軍訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎大家參閱。
高中生軍訓(xùn)心得體會(huì)1剛到軍營(yíng)的時(shí)候一切都不熟悉，一天、兩天，忙而不亂的生活成了一種習(xí)慣。
第一天：每個(gè)人都穿著軍服，從遠(yuǎn)處望去是一片整齊的綠。
第二天：很匆忙地起床，牙都來不及刷就頂著灰蒙蒙的天晨跑。做早操、唱軍歌、練正步、玩接倒、站鐵柱，晚上還看了視頻。于是更明白：要懂得感恩、懂得自強(qiáng)，為中華之掘起而讀書!第三天，爬山。道路崎嶇，可謂山路十八彎。大家一路唱著軍歌，士氣高昂。山頂上教官給我們講了些國(guó)防知識(shí)。原來，假如沒有軍人日夜堅(jiān)守在祖國(guó)的邊疆，人民就不會(huì)有今天的幸福生活。偉大的軍人是民族的驕傲。今天走了鐵索橋，踩浮桶、攀巖，很明顯，我是個(gè)體育弱手。還學(xué)了軍體拳，酷……
第四天：滾泥巴，練正步……
第五天：練習(xí)防洪防震，急救和受傷包扎，通過閱兵……時(shí)光匆匆走過，不知不覺，竟然要回來了，盼著走如今卻又舍不得。還記得每天三餐圍著飯桶搶打飯，還記得在過鐵索橋的時(shí)候一直抖還被嫌慢，還記得站崗發(fā)著呆，還記得我把別人的頭包扎得不像樣……
那些日子，我們一起訓(xùn)練、一起挨罵、一起吃零食、一起滾泥巴、一起在背后說教官壞話、一起在晚上蓋著被子偷偷聊天、一起唱軍歌、被懲罰，一起哭，一起笑，一起想家。要離開了，但這個(gè)軍營(yíng)永遠(yuǎn)都會(huì)為我們保留在這里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。很遺憾，教官最后還是沒唱祝你一路順風(fēng)給我們聽。但我會(huì)永遠(yuǎn)記住教官可愛的笑臉。
軍訓(xùn)過后，有很多體會(huì)，原來，生活不應(yīng)該像我們這樣將就，我們完全可以使自己活得更出色、更加有意義，人生的路還很長(zhǎng)。軍訓(xùn)過后，我又多了一句教官給的座右銘：沒有你做不到的，只有你不想做的。
高中生軍訓(xùn)心得體會(huì)22020年8月25日下午，客車到達(dá)消防訓(xùn)練基地。軍訓(xùn)是高中必修課之一，也是高一新生的開學(xué)第一課。所謂軍訓(xùn)，即如同軍人一般訓(xùn)練，感受軍人的生活。老天并無眷顧我們海創(chuàng)新兵們，剛下車，就下起了滂沱大雨，而軍訓(xùn)的首項(xiàng)任務(wù)便是——淋雨。
雨珠順著帽檐滾落在草地上，雨淅淅瀝瀝地下著，繼而轉(zhuǎn)大，反復(fù)無常。新兵們卻仍站地筆直，盡管身上的衣服已濕，緊貼身體，卻也絲毫不敢怠慢。磨人的訓(xùn)練正悄然地進(jìn)行著，在雨的帶領(lǐng)下，新兵們終是完成了長(zhǎng)達(dá)三十分鐘的開營(yíng)任務(wù)。
短暫的內(nèi)務(wù)整理過后，身為傷員的我便是在集合地與食堂之間不斷走動(dòng)。集合地與食堂之間步行不過一二分鐘，而對(duì)于腿腳不便的我來說，卻是漫長(zhǎng)之路。所幸天公作美，并不在這境況下再添一筆。我早已落了隊(duì)伍，一瘸一拐地走在道路旁，看著海創(chuàng)新兵們邁著整齊的步伐向前時(shí)，我頓時(shí)覺得自己是個(gè)“異類”，仿佛有無數(shù)雙眼睛正盯著我，內(nèi)心尷尬無比。這就好似前去參加晚會(huì)的我穿著簡(jiǎn)單的短袖與牛仔褲，而其他人卻穿著華麗無比的晚禮服。此時(shí)此景迫使我將腳步加快。軍訓(xùn)之前班主任曾與我們說過，此次的教官是最負(fù)責(zé)任的教官，當(dāng)然傳入我們學(xué)生耳中也就變了味，負(fù)責(zé)任等于嚴(yán)厲兇狠。然“慢點(diǎn)走，沒事的，遇見水潭繞開走?！甭曇魪奈疑砗髠鱽恚瑤еz絲溫潤(rùn)，拂去了我心中的煩躁，那雙大而深邃的眼睛使我印象深刻，我十分感謝一直陪伴在我身邊的教官，在我窘迫之時(shí)安慰我，給了我不一樣的軍訓(xùn)體驗(yàn)。
此時(shí)此刻，我手握墨筆，譜寫內(nèi)心的樂章，我雖不能真正參與到軍訓(xùn)之中，卻也體會(huì)到了不一樣的滋味。軍訓(xùn)仍在進(jìn)行之中，望海創(chuàng)新兵們堅(jiān)持到最后，迎接勝利的輝煌!
高中生軍訓(xùn)心得體會(huì)3經(jīng)歷七天的艱苦磨練，我們?cè)谛ｎI(lǐng)導(dǎo)和眾老師的監(jiān)督之下完成了我們這次的軍訓(xùn)任務(wù)。校長(zhǎng)和老師們還親自檢閱了我們高一的這支隊(duì)伍。我們邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號(hào)，迎著明媚的陽光，臉上充滿了勝利的喜悅，走在操場(chǎng)上，接受檢閱。此刻，我們每個(gè)人的心情都是多么的激動(dòng)，多么的興奮啊。
記得剛軍訓(xùn)的第一天，同學(xué)們都表現(xiàn)得非常懶散，毫無軍訓(xùn)之意。甚至感到厭煩。在軍訓(xùn)的時(shí)候總是左顧右盼，要不就是互相說話，總是心不在焉。也許是不太適應(yīng)吧，漸漸的，同學(xué)們的精神都集中起來了。而且表現(xiàn)的還很認(rèn)真。教官耐心的教著，同學(xué)們耐心的學(xué)著，每學(xué)完一段之后教官總讓休息一會(huì)兒。而且還不時(shí)地講個(gè)笑話什么的，那氣氛好不熱鬧。而給我印象最深的就是那次學(xué)唱軍歌。我們兩個(gè)連的同學(xué)呈四方形圍坐在一起，教官在中間教我們唱，那氛圍相當(dāng)溫馨。甚至于有的同學(xué)把這場(chǎng)面比作成了一桌麻將。而我們的歌聲就如這麻將，一陣接一陣，不絕于耳，讓人回味無窮。
七天，不知不覺就這樣匆匆過去了。到了要分離的時(shí)候，還真有點(diǎn)兒舍不得。我們已經(jīng)與教官產(chǎn)生了深厚的情誼，這些天我們共訓(xùn)練同歡笑。如今馬上要離別了，心里真不是滋味。
七天，雖然是辛苦的，但是現(xiàn)在回想起來覺得挺幸福的。至少這是一次難得的人生體驗(yàn)，而且它還讓我真正懂得了"天將降大任于是人也，必先苦起心志，勞其筋骨"這句花的深刻含義。
我們是初升的太陽，是祖國(guó)的希望和未來，所以我們必須要為之奮斗，為之拼搏。
高中生軍訓(xùn)心得體會(huì)4軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行到第五天了，我也漸漸地融入到緊張忙碌的軍訓(xùn)生活中。雖然有點(diǎn)苦有點(diǎn)累，還有一點(diǎn)淡淡的失落感，但是總的來說軍訓(xùn)還是挺有趣的，也很有意義。
穿著這一身草綠色的軍裝，心里感到很自豪，而且剛穿上的時(shí)候特別激動(dòng)，感到自己真的成為一名軍人了。早上起床出早操，迎著朝陽，邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號(hào)，這就是一天軍訓(xùn)的開始。吃過早飯就進(jìn)行正式的操練，首先是站軍姿，非常難熬，一站就是十幾分鐘。教官給我們傳授經(jīng)驗(yàn)：站軍姿時(shí)心里想著以前快樂的事情，我按照他的方法試了試，果然覺得時(shí)間過得快多了，沒有了飽受煎熬的感覺了。我的教官特別可親，也十分可敬：訓(xùn)練時(shí)一絲不茍，是嚴(yán)厲的教官;休息時(shí)與我們聊天做游戲，是親密的朋友。
拉歌是軍訓(xùn)中非常重要的一項(xiàng)，特別好玩。我們學(xué)了不少歌，像《一二三四》、《咱當(dāng)兵的人》、《軍中綠花》等等。而且休息時(shí)可自愿表演節(jié)目。我愛唱歌，所以我兩次自愿上去唱歌。晚上，我們坐在燈光下學(xué)歌，很熱鬧，感覺就像一家人一樣。
如今早已沒有了對(duì)軍訓(xùn)的厭惡感，而是充滿了感激：感謝軍訓(xùn)讓我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，感謝軍訓(xùn)磨練了我的意志。
一切都來得太快，我還沒來得及體味春的多彩、夏的激揚(yáng)、秋的豐碩、冬的靜謐。歲月老人已然將我送入了人生中最為美妙的花季。
同樣的時(shí)刻，我們共同迎來了人生又一個(gè)開始--高中。新的校園、新的同學(xué)，新的老師，一切都顯得很陌生，但卻更加充滿希望。
自幼向往軍營(yíng)生活的我，立志要成為一名軍人，看到教官的那身軍裝，說實(shí)話，羨慕之情，無可言喻，所以，我十分重視這次寶貴的軍訓(xùn)機(jī)會(huì)，更想用自己的完美表現(xiàn)為將來作準(zhǔn)備……
高中生軍訓(xùn)心得體會(huì)5十天的軍訓(xùn)生涯剛剛結(jié)束，可是每當(dāng)我回想起軍訓(xùn)生活時(shí)，都有一種特殊的感覺。
記得軍訓(xùn)前一天晚上，我異常興奮，心里一直在想：軍訓(xùn)是什么樣子呢?
第二天一大早，我便拿上行李，穿上軍訓(xùn)服登上了前往軍營(yíng)汽車。在車上，我們有說有笑，十分高興，一起遐想著軍訓(xùn)的生活。
到達(dá)軍營(yíng)后，我們把行李放到宿舍，我想：我第一次獨(dú)立的生活就這樣開始了。經(jīng)過短暫的休息，我們舉行開訓(xùn)儀式，我校領(lǐng)導(dǎo)和部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)相繼講話，要求我們一定要好好學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練，做一名合格的小軍人……
當(dāng)天下午，我們便開始了軍訓(xùn)第一課——站軍姿。站軍姿的動(dòng)作要領(lǐng)是：兩肩后張，挺胸收腹，雙手自然下垂，拇指尖對(duì)準(zhǔn)食指第二關(guān)節(jié)處，中指緊貼衣褲線，下頜回收，兩眼目視前方，兩腳分開約六十度，頸部貼緊后衣領(lǐng)，身體稍向前傾。一個(gè)小小的站軍姿還有這么多的要求啊。我按照要求訓(xùn)練了起來，可是在練挺胸收腹時(shí)，我挺了胸就收不了腹，收了腹就挺不了胸，我練了好多次也沒練好，真難啊!教官告訴我：呼吸時(shí)要呼半口氣這樣肚子就鼓不起來了。在教官的指導(dǎo)下，我終于站好了這個(gè)姿勢(shì)。而我做身體稍向前傾這個(gè)動(dòng)作時(shí)，由于站的時(shí)間太長(zhǎng)和重心沒掌握好，還差一點(diǎn)摔倒。站到后來，我感到特別特別的累，真想活動(dòng)一下，可是不能啊，軍人的紀(jì)律是嚴(yán)格的，我就堅(jiān)持著堅(jiān)持著……看起來簡(jiǎn)單的站軍姿其實(shí)一點(diǎn)不簡(jiǎn)單。
在以后的幾天中，我們又進(jìn)行了齊步走，正步走，軍體拳等訓(xùn)練;并學(xué)唱了《團(tuán)結(jié)就是力量》《過得硬的連隊(duì)》《嚴(yán)守紀(jì)律歌》等多首部隊(duì)歌曲;還看《沖出亞馬遜》這部電影。
保安工作心得體會(huì)一
一、堅(jiān)決服從上司的領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)執(zhí)行公司的經(jīng)營(yíng)管理策略和工作指示精神，并貫徹落實(shí)到崗位實(shí)際工作中，始終把維護(hù)公司利益放在第一位。
二、堅(jiān)持“預(yù)防為主、防治結(jié)合”的治安管理方針，時(shí)刻教育和要求隊(duì)員，并嚴(yán)格要求自已加強(qiáng)對(duì)項(xiàng)目工地的巡查力度，于10月19日發(fā)現(xiàn)一棵傾斜的大樹存有安全隱患。于11月2日抓獲一名從邊檢站辦公區(qū)翻越鐵絲網(wǎng)進(jìn)入我司轄區(qū)的可疑男子
三、堅(jiān)持“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的消防工作方針，完善消防設(shè)備巡視及保養(yǎng)措施并加強(qiáng)隊(duì)員的消防知識(shí)培訓(xùn)，提高隊(duì)員防火意識(shí)，使隊(duì)員能熟練掌握消防設(shè)備的操作方法。確保項(xiàng)目工地的消防安全。
四、制定、完善部門各項(xiàng)規(guī)章制度、管理規(guī)定。在日常工作中具體實(shí)施運(yùn)作。
五、總公司領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常帶領(lǐng)客人到項(xiàng)目工地參觀，要求各隊(duì)員認(rèn)真做好禮節(jié)禮貌等工作。
六、領(lǐng)班是部門管理工作開展的基礎(chǔ)重要環(huán)節(jié)，開展班級(jí)日常工作。抓班級(jí)管理兩者同等重要，可相互配合促進(jìn)。本人在日常管理中力求做到：
1、遵循公司的經(jīng)營(yíng)理念及服務(wù)宗旨，以公司企業(yè)文化精神為中心，積極關(guān)心鼓勱隊(duì)員，有意識(shí)培養(yǎng)凝聚力和隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神。由小及大形成部門合力、戰(zhàn)斗力和對(duì)公司的集體榮譽(yù)感。
2、以身作則，帶頭遵守公司、部門的規(guī)章制度和紀(jì)律，保持嚴(yán)謹(jǐn)自律的工作、生活作風(fēng)，給隊(duì)員樹立良好的榜樣，引導(dǎo)隊(duì)員良性發(fā)展，營(yíng)造健康的工作氣氛。
3、在工作中嚴(yán)格管理，處理問題遵循“公平、公開、公正”的原則，做到“功必獎(jiǎng)、過必罰”樹立管理威信，充分調(diào)動(dòng)隊(duì)員的工作積極性。
4、在工作、生活中細(xì)致、認(rèn)真，時(shí)刻了解掌握和關(guān)心隊(duì)員的工作、生活及思想狀況，逐步培養(yǎng)和隊(duì)員的工作感情，并贏得隊(duì)員的信任。以此鼓舞隊(duì)員的工作熱情。在思想工作是一切工作的生命線的方針指引下，針對(duì)保安隊(duì)的實(shí)際情況，引導(dǎo)隊(duì)員與時(shí)俱進(jìn)，提升素質(zhì)轉(zhuǎn)變自身觀念。
5、在各類理論培訓(xùn)中，通過講解、點(diǎn)評(píng)、交流使隊(duì)員在思想認(rèn)識(shí)和日常工作中皆有不同程度的感悟與提升。并時(shí)刻教育隊(duì)員要有緊迫感，應(yīng)具有上進(jìn)心，使其明白保安工作不是高科技，沒有什么深?yuàn)W的學(xué)問。成為一名合格保安員關(guān)鍵在于人的主觀能動(dòng)性和責(zé)任心，是建立在對(duì)公司的忠誠(chéng)度和敬業(yè)精神、對(duì)管理與服務(wù)內(nèi)涵的真諦的理解及運(yùn)用之上，并以此激發(fā)大家積極進(jìn)取在工作中體現(xiàn)自身價(jià)值，感受人生樂趣。
以上是我在一年中力爭(zhēng)做到、做好的方面。縱觀一年的工作，客觀的自我剖析，自已在下列幾方面存在不足之處，肯請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)的指正與批評(píng)，以待在今后的工作中進(jìn)一步加強(qiáng)和改正：
1、工作方式過于急燥，對(duì)新入職隊(duì)員要求過高造成20xx年8月至10月保安隊(duì)人員流動(dòng)率增高。
2、工作中時(shí)有松懈。
3、工作經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)管理知識(shí)仍需進(jìn)一步學(xué)習(xí)、積累。
20xx年即將過去，我們將滿懷信心地迎來20xx年，新的一年意味著新的機(jī)遇，新的挑戰(zhàn)。今朝花開勝往昔，料得明日花更紅。我堅(jiān)信在公司領(lǐng)導(dǎo)的英明決策和運(yùn)籌下，物業(yè)公司的明天會(huì)更好。做為公司的一份子，在明年的工作我將一如既往，全心全意的為公司服務(wù)，竭力做好本職工作，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)一份微保力量。
保安工作心得體會(huì)二
安全是學(xué)校工作的前提，沒有安全，何談教育。整天工作在學(xué)校，我深深的感覺到安全教育是寄宿制學(xué)校的一個(gè)首要問題。社會(huì)上各種安全事件接連發(fā)生，一個(gè)個(gè)鮮活的生命離我們而去，沉痛的心情壓抑著我這個(gè)學(xué)校的主管領(lǐng)導(dǎo)，使我感覺到身上的責(zé)任重大。怎么防范于未燃?通過中西部萬名農(nóng)村寄宿制學(xué)校校長(zhǎng)遠(yuǎn)程專題培訓(xùn)網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我得到了很大啟發(fā)，也反思了我們工作中存在的問題。我認(rèn)為，在學(xué)校安全教育工作中，我們應(yīng)采取以下措施，從而保障師生安全，維護(hù)正常的教育教學(xué)秩序。
1、責(zé)任到人工作到位
為進(jìn)一步做好安全工作，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)安全教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校把安全教育工作作為學(xué)校工作的重中之重，由校長(zhǎng)直接抓，常務(wù)主任具體抓，學(xué)校各領(lǐng)導(dǎo)分工負(fù)責(zé)，各班班主任切實(shí)執(zhí)行。對(duì)安全工作重點(diǎn)做到多宣傳、重防范、多教育，盡量把一切安全隱患消除在萌芽狀態(tài)。
2、完善制度共同參與
(1)、建立安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制和責(zé)任追究制。將安全工作列入各位領(lǐng)導(dǎo)教師的目標(biāo)考核內(nèi)容，并進(jìn)行嚴(yán)格考核，嚴(yán)格執(zhí)行責(zé)任追究制度。
(2)、簽訂責(zé)任書。學(xué)校與各班主任層層簽訂責(zé)任書，明確各自職責(zé)。將安全教育工作作為對(duì)教職員工考核的重要內(nèi)容。做到職責(zé)明確，責(zé)任到人。
(3)、建立學(xué)校安全意外事故處置制度。學(xué)校建立事故處置領(lǐng)導(dǎo)小組，制定意外事故處置預(yù)案制度。
3、齊抓共管做好預(yù)防
作為學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)學(xué)?？赡馨l(fā)生的安全事故要有充分了解，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全知識(shí)宣傳。開展各種各樣的教育活動(dòng)，利用班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、人防課、學(xué)科滲透等途徑，通過講解、演示和訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生開展安全預(yù)防教育，使學(xué)生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防交通事故、防觸電、防食物中毒、防體育運(yùn)動(dòng)傷害、防火、防盜、防震、防騙、防煤氣中毒、防校園暴力等安全知識(shí)和技能教育。使學(xué)生對(duì)安全事故有充分的認(rèn)識(shí)。提高廣大學(xué)生的安全意識(shí)、安全防范能力和自我保護(hù)能力。校園安全學(xué)習(xí)心得體會(huì)總之，只要有我們每一位領(lǐng)導(dǎo)教師的共同努力，社會(huì)治安機(jī)關(guān)大力支持，留心每一處安全隱患，真正做安全教育工作的有心人，我們的下一代就能健康成長(zhǎng)，學(xué)校教育工作就能正常進(jìn)行，我們的社會(huì)就會(huì)更加和諧、穩(wěn)定。
保安工作心得體會(huì)三
保安，顧名思義就是保證一方平安。物業(yè)保安就是要保證小區(qū)內(nèi)有一個(gè)良好的生活環(huán)境和公共設(shè)施不受損壞，協(xié)助公安部門對(duì)小區(qū)做好安全防范工作。
那么，怎樣才能成為一名合格的保安呢?
要保持良好的形象。工作服是保安的臉面，工作服不管新舊，必須得干凈整齊，公司發(fā)放肩章、器具要佩戴齊全;要做到發(fā)不過耳，不留小胡須，不留長(zhǎng)指甲，上班時(shí)間不做與工作無關(guān)的事情。
工作職責(zé)：物業(yè)保安給人的第一感覺是像“看大門”的，實(shí)則并不那么簡(jiǎn)單。首先是對(duì)外來人員的盤查，做好記錄。嚴(yán)格控制外來人員在園區(qū)內(nèi)逗留，并阻止發(fā)放傳單、小廣告、傳銷人員進(jìn)入園區(qū)。其次是對(duì)園區(qū)的公共設(shè)施做好看護(hù)與維修，因?yàn)樗菢I(yè)主的共有財(cái)產(chǎn)，任何人都無權(quán)對(duì)其破壞，保安人員有義務(wù)對(duì)其做好安全防范。
與業(yè)主溝通：保安是物業(yè)公司對(duì)內(nèi)、對(duì)外的一面鏡子，日常與業(yè)主接觸最頻繁和最直接的。所以，保安與業(yè)主的良好溝通直接影響到物業(yè)公司在業(yè)主心目中的形象。與業(yè)主溝通要文明用語，“您好”“謝謝”“對(duì)不起”“請(qǐng)”“再見”等十字文明用語要記牢。不要與業(yè)主開一些與工作無關(guān)的過激玩笑，以免發(fā)生一些不必要的沖突。