摘要：肌肉減少癥是一組與年齡相關(guān)的骨骼肌質(zhì)量和力量的進(jìn)行性和普遍性減少和喪失的綜合征。肌肉減少癥在老年人群中非常普遍,約有10%的60歲以上老年人患有該綜合征?；技∪鉁p少癥的老年人發(fā)生失能、生活質(zhì)量降低和死亡等臨床不良事件的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。營養(yǎng)不良也是老年人群常見問題。雖然營養(yǎng)狀態(tài)正常的老年人也會(huì)罹患肌肉減少癥,但研究發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)不良的老年人其患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)進(jìn)一步增高。此外,缺乏某些特殊的微量營養(yǎng)元素也被發(fā)現(xiàn)與肌肉減少癥的患病有關(guān)。鑒于肌肉減少癥給老年人結(jié)局帶來的不良影響,越來越多的研究開始探索肌肉減少癥的有效干預(yù)手段。目前,針對(duì)肌肉減少癥的干預(yù)措施主要從病因方面入手,包括運(yùn)動(dòng)干預(yù)、營養(yǎng)干預(yù)、激素補(bǔ)充以及藥物干預(yù)等,其中營養(yǎng)干預(yù)成為了近年來研究的熱點(diǎn)。肌肉減少癥的營養(yǎng)干預(yù)的方案多種多樣,包括蛋白質(zhì)、氨基酸、肌酸、維生素D、礦物質(zhì)元素、不飽和脂肪酸等。本文將就不同營養(yǎng)元素對(duì)肌肉減少癥干預(yù)的有效性進(jìn)行介紹,并基于目前證據(jù)提出肌肉減少癥營養(yǎng)干預(yù)的相關(guān)建議。
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