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排球運動訓練中運動損傷的成因與預防

摘要：在排球運動訓練中,運動損傷是不可避免的。造成損傷的原因主要有準備運動不充分、專業(yè)技術動作不規(guī)范、運動員心理素質(zhì)、運動員防范意識不足、教練員訓練強度不合理規(guī)范、訓練場地器材設施不完善等。為了能在排球運動訓練中減少運動損傷的發(fā)生,本文主要這些損傷因素進行分析,并提出了相應的預防措施。

關鍵詞：
  • 排球運動  
  • 運動損傷  
  • 預防措施  
作者：
楊胡靈
單位：
四川師范大學體育學院; 四川成都610101
刊名：
運動

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期刊名稱：運動

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