摘要：喝完牛奶,會(huì)出現(xiàn)脹氣、腹瀉、腹痛等癥狀,這是乳糖不耐受的表現(xiàn)。腸道消化能力明顯下降的中老年人如何挑選一款適合自己的奶粉呢?骨質(zhì)流失加快,關(guān)節(jié)疼痛增多,中老年人難免會(huì)遭受缺鈣的困擾,喝牛奶是補(bǔ)鈣的一個(gè)極佳手段。不過,高鈣的牛奶就意味著高吸收嗎?不規(guī)范的奶牛養(yǎng)殖有可能使用到一些性激素,達(dá)到催肥增奶的作用。那么,我們常喝的配方奶粉是否會(huì)含有這類激素?奶粉安全性到底如何?結(jié)果顯示,伊利乳糖含量最低,更適合有乳糖不耐受癥的中老年人群;荷蘭乳牛的乳糖含量比前者高出約20g/100g,消費(fèi)者需要注意。
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