雜志緊緊把握時代脈搏，所選取知識都是與生活息息相關(guān)，很有時代感的知識，講解非常詳細(xì)，可讀性強，深入淺出，是一本開闊視野、開拓思維的雜志。一本塑造正確，健康的價值觀的雜志，多年以來始終以弘揚人類優(yōu)秀文化為己任，堅持把社會效益放在首位，努力貼近讀者生活，深受廣大讀者的青睞。

集思廣益方可科學(xué)統(tǒng)籌，黨支部的工作應(yīng)該全體黨員共商共計，本次金點子論壇充分發(fā)揮全局黨員的聰明才智，暢所欲言，建言獻(xiàn)策,有利于商討出更加合理科學(xué)的工作思路、工作目標(biāo)和工作方向,共同推動民主建設(shè)、作風(fēng)建設(shè)、組織建設(shè)和廉政建設(shè)，把全面從嚴(yán)治黨引向深入。

“道”是以老子、莊子為代表的道家思想派別，其核心為崇尚自然，主張?zhí)竦摕o、頤養(yǎng)天年。其中“和、氣、仁”等道家思想與中醫(yī)和養(yǎng)生關(guān)系密切，這里著重從六個方面來分析道家養(yǎng)生精髓。1.守和。這里的“和”重在陰陽調(diào)和，氣血調(diào)和、陰陽平衡是人體最佳狀態(tài)。

日常生活中，要靠堅持鍛煉助陽氣升發(fā)，注意早睡早起以“靜”生陰;同時,避免“風(fēng)寒暑濕燥火”六邪傷及陰陽，規(guī)律飲食、饑飽適宜，也可使臟腑及身體機(jī)能處于舒適狀態(tài)，有助遠(yuǎn)離疾病困擾。2.守氣。人以血氣為精華，氣充盈則禍患不能入，邪氣不能襲。

現(xiàn)代生活，人被欲望所牽累，導(dǎo)致精神消耗、內(nèi)氣不充。因此，日常要學(xué)會保養(yǎng)元氣來強身健體。首先是保證睡眠充足,11點前入睡最能幫助身體恢復(fù)元氣;二是寬胃養(yǎng)氣，中醫(yī)認(rèn)為腹部是我們?nèi)梭w氣血生化所在，飲食無節(jié)、煙酒無度會使胃氣不足、氣血虛衰，因此應(yīng)規(guī)律飲食，也可經(jīng)常在飯后或起床前通過按摩腹部來健脾和胃。