摘要：炎炎夏日,人體水分隨汗液大量丟失,消化液的生成和分泌減少,加上胃腸受暑熱刺激,蠕動和消化能力相對減弱,容易使一些年老體弱者出現(xiàn)食欲不振,甚至頭昏腦漲、四肢無力等不適癥狀(俗稱“苦夏”);同時,夏季氣溫高,細(xì)菌繁殖快,食物易變質(zhì)、腐敗,好發(fā)腸道傳染病,從而給抵抗力逐漸下降的老年人的身體健康造成危害。那么,老年人如何搞好日常科學(xué)飲食,以利平安度夏呢?
注：因版權(quán)方要求，不能公開全文，如需全文，請咨詢雜志社
熱門期刊
期刊名稱：科學(xué)養(yǎng)生
科學(xué)養(yǎng)生雜志緊跟學(xué)術(shù)前沿，緊貼讀者，國內(nèi)刊號為：23-1414/R。堅持指導(dǎo)性與實用性相結(jié)合的原則，創(chuàng)辦于1995年，在全國同類期刊中發(fā)行數(shù)量名列前茅。
