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健康新知

摘要:做夢有助撫平傷痛 對于那些遇到傷心事的人,很多人大多會勸慰說:睡一覺就什么都忘了。而研究顯示,做夢的確具有幫人撫平記憶傷痛的功效。因為人在做夢過程中,大腦會減弱那些不愉快記憶帶來的痛苦,這也解釋了為什么那些經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的退伍軍人或在災(zāi)難中幸免于難的人經(jīng)常會做噩夢,并且要經(jīng)過很長時間才能從痛苦中走出來。

關(guān)鍵詞:
  • 健康  
  • 退伍軍人  
  • 做夢  
  • 記憶  
  • 痛苦  
  • 愉快  
  • 時間  
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健身科學(xué)

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期刊名稱:健身科學(xué)

健身科學(xué)雜志緊跟學(xué)術(shù)前沿,緊貼讀者,國內(nèi)刊號為:23-1415/G8。堅持指導(dǎo)性與實用性相結(jié)合的原則,創(chuàng)辦于1997年,雜志在全國同類期刊中發(fā)行數(shù)量名列前茅。