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動(dòng)物蛋白vs植物蛋白,吃哪個(gè)才更健康?

摘要:目前,研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)探討不同來源膳食蛋白影響的最大規(guī)模研究,該研究發(fā)現(xiàn)攝入大量動(dòng)物來源的蛋白質(zhì)——特別是加工和未加工的紅肉——與死亡率較高有關(guān),而攝入大量植物來源的蛋白質(zhì)與死亡的風(fēng)險(xiǎn)較低有關(guān)。該研究的結(jié)果——分析了兩項(xiàng)長期流行病學(xué)研究數(shù)據(jù),并于2016年8月1日發(fā)表在、JAMA《Internal Medicine》雜志上。

關(guān)鍵詞:
  • 植物蛋白  
  • 動(dòng)物蛋白  
  • internal  
  • vs  
  • 健康  
  • 研究人員  
  • 動(dòng)物來源  
  • 植物來源  
作者:
單位:
刊名:
健康與營養(yǎng)

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期刊名稱:健康與營養(yǎng)

健康與營養(yǎng)雜志緊跟學(xué)術(shù)前沿,緊貼讀者,引導(dǎo)讀者通過重構(gòu)健康與營養(yǎng)的關(guān)系,是一本綜合性月刊,堅(jiān)持指導(dǎo)性與實(shí)用性相結(jié)合的原則,創(chuàng)辦于2012年,雜志在全國同類期刊中有很重的學(xué)術(shù)價(jià)值。